LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
https://www.voedingscentr(...)napp-slim-koken.aspx Misschien een tip voor iemand hier.
Ik kwam ‘m tegen bij de tips van https://www.nibud.nl/consumenten/persoonlijk-budgetadvies/
Sowieso is de site van het Nibud een bron van informatie en dat persoonlijk budgetadvies vind ik handig om een goed overzicht te krijgen.
Ik kwam ‘m tegen bij de tips van https://www.nibud.nl/consumenten/persoonlijk-budgetadvies/
Sowieso is de site van het Nibud een bron van informatie en dat persoonlijk budgetadvies vind ik handig om een goed overzicht te krijgen.
Ik heb laatst van Voedingscentrum zo'n eetmaatje gekregen. Een doorzichtige maatbeker voor vloeistof, maar ook rijst, verschillende pasta's etc per persoons porties. Echt super handig want ik gooi veel minder weg!quote:Op maandag 31 januari 2022 15:02 schreef Doedezemaar het volgende:
https://www.voedingscentr(...)napp-slim-koken.aspx Misschien een tip voor iemand hier.
Ik kwam ‘m tegen bij de tips van https://www.nibud.nl/consumenten/persoonlijk-budgetadvies/
Sowieso is de site van het Nibud een bron van informatie en dat persoonlijk budgetadvies vind ik handig om een goed overzicht te krijgen.
Deed je het eerder dan een beetje op het oog?quote:Op maandag 31 januari 2022 16:11 schreef Donna het volgende:
[..]
Ik heb laatst van Voedingscentrum zo'n eetmaatje gekregen. Een doorzichtige maatbeker voor vloeistof, maar ook rijst, verschillende pasta's etc per persoons porties. Echt super handig want ik gooi veel minder weg!
Ik gebruik elke dag de keukenweegschaal.
The love you take is equal to the love you make.
Ja klopt. Op het oog kan ik niet zo goed want denk altijd dat het veel te weinig is.quote:
[..]
Deed je het eerder dan een beetje op het oog?
Ik gebruik elke dag de keukenweegschaal.
Weegschaal was steeds stuk en heb inmiddels al een nieuwe, maar dat vind ik dan weer veel gedoe ofzo, haha.
Die van mij ligt in een lade voor het grijpen.quote:
[..]
Ja klopt. Op het oog kan ik niet zo goed want denk altijd dat het veel te weinig is.
Weegschaal was steeds stuk en heb inmiddels al een nieuwe, maar dat vind ik dan weer veel gedoe ofzo, haha.
The love you take is equal to the love you make.
Ja dat mijne niet op een handige plek ligt helpt daar niet aan mee idd. En ik weet uit m'n hoofd die grammen ook niet. Onthou jij dat wel?quote:
[..]
Die van mij ligt in een lade voor het grijpen.
Op het oog zou ik ook niet kunnen nee, dan denk ik ook dat het te weinig is. Ik gebruik voor afmeten van rijst een plastic bekertje dat in de pot met rijst zit, en pasta (fusilli) gaat per handje, 1 handje pp en dan nog een beetje extra voor mijn echtgenoot. Maar zo’n eetmaatje klinkt echt heel handig.
Nou ja, pasta en rijst ergens tussen de 80 tot 100 gram per volwassene, afhankelijk van de trek en de rest van het eten. Mijn man doet fysiek werk, dus die mag gerust een bord vol. Ik iets minder.quote:
[..]
Ja dat mijne niet op een handige plek ligt helpt daar niet aan mee idd. En ik weet uit m'n hoofd die grammen ook niet. Onthou jij dat wel?
The love you take is equal to the love you make.
Rijst is 60 gram, pasta 75-100 gram per persoon. Maar ik weet wat mijn gezin eet, dus ik weeg bij het avondeten altijd 250 gram rijst of 350 gram pasta af en dat is vrijwel altijd voldoende.
disclaimer
Haha en dan zie ik dan op die weegschaal en dan denk ik; nog maar een handje, dit is weinig.quote:
[..]
Nou ja, pasta en rijst ergens tussen de 80 tot 100 gram per volwassene, afhankelijk van de trek en de rest van het eten. Mijn man doet fysiek werk, dus die mag gerust een bord vol. Ik iets minder.
Op 1 of andere manier heb ik dat met dat eetmaatje niet.
Vooral rijst lijkt altijd te weinig.
Ik heb bij rijst en macaroni een beker in de voorraadbak zitten waarvan de hoeveelheid precies goed is.
Alleen voor spaghetti zou ik nog wel een meetding willen want dat weegt zo beroerd af.
Ik heb bij rijst en macaroni een beker in de voorraadbak zitten waarvan de hoeveelheid precies goed is.
Alleen voor spaghetti zou ik nog wel een meetding willen want dat weegt zo beroerd af.
Volgens plaatjes op het internet (dus ik sta niet in voor de betrouwbaarheid) is het gat in een spaghettilepel ter grootte van 1 portie rauwe spaghettiquote:
Vooral rijst lijkt altijd te weinig.
Ik heb bij rijst en macaroni een beker in de voorraadbak zitten waarvan de hoeveelheid precies goed is.
Alleen voor spaghetti zou ik nog wel een meetding willen want dat weegt zo beroerd af.
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
Ik zag pas bij de kringloop zo’n spaghettimeter met gaten liggen die mensen bij de postcodeloterij kregenquote:
Vooral rijst lijkt altijd te weinig.
Ik heb bij rijst en macaroni een beker in de voorraadbak zitten waarvan de hoeveelheid precies goed is.
Alleen voor spaghetti zou ik nog wel een meetding willen want dat weegt zo beroerd af.
Weegschaal, pan erop. Weegschaal aan: stand is 0. Spaghetti erin: afwegen hoeveel je wilt.quote:
Vooral rijst lijkt altijd te weinig.
Ik heb bij rijst en macaroni een beker in de voorraadbak zitten waarvan de hoeveelheid precies goed is.
Alleen voor spaghetti zou ik nog wel een meetding willen want dat weegt zo beroerd af.
The love you take is equal to the love you make.
Geniaal. Direct gekeken maar mijn spaghettilepel heeft niet zo'n gat.quote:
[..]
Volgens plaatjes op het internet (dus ik sta niet in voor de betrouwbaarheid) is het gat in een spaghettilepel ter grootte van 1 portie rauwe spaghetti
[ afbeelding ]
Ik kook eerst het water en daarna gaat de spaghetti pas in de pan.quote:
[..]
Weegschaal, pan erop. Weegschaal aan: stand is 0. Spaghetti erin: afwegen hoeveel je wilt.
Dan is het nog steeds een prima manier om je spaghetti te wegen. Zelf giet ik kokend water uit de waterkoker erbij, maar je kunt ook je pan water op het vuur verwarmen en de gewogen spaghetti even parkeren, bijv. in een pastabord of diep bord dat je straks toch pakt voor het serveren.quote:
[..]
Geniaal. Direct gekeken maar mijn spaghettilepel heeft niet zo'n gat.
[..]
Ik kook eerst het water en daarna gaat de spaghetti pas in de pan.
The love you take is equal to the love you make.
Wij hebben die dus van de postcodeloterij, erg handig dingquote:
[..]
Ik zag pas bij de kringloop zo’n spaghettimeter met gaten liggen die mensen bij de postcodeloterij kregen
Nou gaat een teveel aan rijst of pasta altijd wel op want mijn man is niet van de verspilling maar voor zijn gewicht is zo’n meter wel handig 
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Eet ie het dan als lunch of eet ie zichzelf ziek?quote:
[..]
Wij hebben die dus van de postcodeloterij, erg handig ding
disclaimer
Ik heb die gewichten ooit uitgezocht en gekeken wat dan een handige maat was. Dus bijv macaroni is een mok afgestreken vol.
Als lunchquote:
[..]
Eet ie het dan als lunch of eet ie zichzelf ziek?
Dat vind ik wel het fijne van mijn man, eten wordt bijna nooit weggegooid. Maar sinds Aapie meer eet is er minder voor mijn man en dat komt zijn gewicht wel ten goede 
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Weet iemand nog leuke blogs van zuinige mensen? Mag ook Engels zijn.
Blogs over zelfvoorzienend lezen zijn ook welkom.
Blogs over zelfvoorzienend lezen zijn ook welkom.
Spoilers!
Teunie ken je vast al he?quote:Op maandag 31 januari 2022 20:55 schreef Lucky_Strike het volgende:
Weet iemand nog leuke blogs van zuinige mensen? Mag ook Engels zijn.
Blogs over zelfvoorzienend lezen zijn ook welkom.
Ik rolde altijd via de leeslijst van de ene blog in de andere. Ik begon ooit bij Zuinigaan (omdat ik Nicole kende). En ooit verzeild geraakt op een Amerikaans homesteading forum https://www.homesteadingt(...)l-living-archive.90/quote:
Zuinigaan is Aaf toch? Ik ken geen Nicole.quote:
[..]
Ik rolde altijd via de leeslijst van de ene blog in de andere. Ik begon ooit bij Zuinigaan (omdat ik Nicole kende). En ooit verzeild geraakt op een Amerikaans homesteading forum https://www.homesteadingt(...)l-living-archive.90/
Dat forum ziet er wel geinig uit, ik zal eens neuzen. Ik zie dat ik nog een paar maanden Teunie bij te lezen heb.
Spoilers!
Oh wacht, ik noemde de verkeerde, ik bedoelde Huisvlijt van Nicolequote:
[..]
Zuinigaan is Aaf toch? Ik ken geen Nicole.
Dat forum ziet er wel geinig uit, ik zal eens neuzen. Ik zie dat ik nog een paar maanden Teunie bij te lezen heb.
Jeetje, dat verbruiken wij op een ietwat winderige frisse dag.quote:
Over zuinig zijn gesproken, vorig jaar maar 11 kuub gas gebruikt
En je stadsverwarming is graties?quote:
Over zuinig zijn gesproken, vorig jaar maar 11 kuub gas gebruikt
The love you take is equal to the love you make.
Mijn buurman met hetzelfde systeem gebruikt 6x zoveelquote:
[..]
En je stadsverwarming is graties?
Twiddel
Zullen ze niet gewoon de totale hoeveelheid geproduceerde kleding nemen inclusief kleding die winkels en productieketens zelf weggooien? Geloof er anders niks vanquote:
Ik las laatst een artikel dat in het westen een kledingstuk gemiddeld 7x (!!!) gedragen wordt. Dat is toch echt van de zotte. Zelf koop ik niet vaak kleding en kom zeker niet op 7x gemiddeld (misschien van een aantal jurkjes). Ik draag ook altijd maar 2 of 3 paar schoenen, dat scheelt.
afspraak tandarts verzetten
Oh ja, dat hadden wij in de flat ooit ookquote:
Over zuinig zijn gesproken, vorig jaar maar 11 kuub gas gebruikt
8 kuub gas per jaar, alleen om te koken
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat zou kunnen, het is een gemiddeldequote:Op dinsdag 1 februari 2022 15:25 schreef Tyranoesauroes het volgende:
[..]
Zullen ze niet gewoon de totale hoeveelheid geproduceerde kleding nemen inclusief kleding die winkels en productieketens zelf weggooien? Geloof er anders niks van
maar hoe het ook berekend wordt, het is natuurlijk schandalig.
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Mwah, ik geloof het wel hoor. Kijk, mijn standaard shirts en hemdjes draag ik echt helemaal af, maar ik heb ook best wat formele kleding die weinig tot nooit uit de kast komt. En dan ben ik niet eens een extreem geval. Het schijnt ook wel een beetje een plaag te zijn van de iets jongere generaties, het constant nieuwe kleding blijven kopen en het dan na 2-3 keer dragen weer door te verkopen.quote:
[..]
Zullen ze niet gewoon de totale hoeveelheid geproduceerde kleding nemen inclusief kleding die winkels en productieketens zelf weggooien? Geloof er anders niks van
disclaimer
De paar dingen die ik ooit bij Primark gekocht heb vielen al uit elkaar voor ik bij de 7 wasquote:
[..]
Mwah, ik geloof het wel hoor. Kijk, mijn standaard shirts en hemdjes draag ik echt helemaal af, maar ik heb ook best wat formele kleding die weinig tot nooit uit de kast komt. En dan ben ik niet eens een extreem geval. Het schijnt ook wel een beetje een plaag te zijn van de iets jongere generaties, het constant nieuwe kleding blijven kopen en het dan na 2-3 keer dragen weer door te verkopen.
Daar ben ik dus snel weer mee opgehouden
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
je vergeet dat een groot deel van de kleding wèl gekocht wordt, maar nooit wordt gedragen. En de kleren die je heel vaak en lang draagt vormen slechts een klein van je totale kledingkast. Bovendien dragen veel vrouwen een kledingstuk slechts zo lang totdat ze weer iets nieuws kopen (met dezelfde functie). En de tijd tussen 2 kledingkoopmomenten is bij de meeste vrouwen hooguit een paar weken.quote:
[..]
Zullen ze niet gewoon de totale hoeveelheid geproduceerde kleding nemen inclusief kleding die winkels en productieketens zelf weggooien? Geloof er anders niks van
Op deze manier kom je voor de gehele bevolking waarschijnlijk op dat gemiddelde van 7 keer dragen uit.
I've got 99 problems, but a bitch ain't one.
Door allemaal slimme stekkers verbruiken wij (gezin met 1 kind) nog maar 1700 kWh per jaar. Goed, het kostte me 500 euro aan stekkers, maar mijn hele elektraketen in zicht krijgen beschouw ik ook een beetje als een hobby
Eens kijken of we het met een tweede kind binnenkort hetzelfde kunnen houden zonder in te leveren op woongenot.
Eens kijken of we het met een tweede kind binnenkort hetzelfde kunnen houden zonder in te leveren op woongenot.
Wauwquote:
Door allemaal slimme stekkers verbruiken wij (gezin met 1 kind) nog maar 1700 kWh per jaar. Goed, het kostte me 500 euro aan stekkers, maar mijn hele elektraketen in zicht krijgen beschouw ik ook een beetje als een hobby
Eens kijken of we het met een tweede kind binnenkort hetzelfde kunnen houden zonder in te leveren op woongenot.
Waar zaten de knelpunten in de keten?
Spoilers!
De circulatiepompen van de vloerverwarming, die stonden 24/7 aan, terwijl dat grote onzin is. Eigenlijk zou ik die willen koppelen aan de thermostaat, maar dat is een investering die ik niet terug ga verdienen. Daarom heb ik met een trial and error planning het gebruik van de circulatiepompen met 90% kunnen verminderen zonder toe te geven aan het comfort en in de zomer staan ze elke dag een half uurtje aan om niet vast te komen te zitten. Dat leverde zo’n 700kwh op. Verder vrijwel alle halogeenlampen vervangen door led en alle standbyapparatuur gaat nu volledig uit. Halogeenlampen zijn ook echt een bitch, 60 watt vs 5 watt ledquote:
[..]
Wauw
Waar zaten de knelpunten in de keten?
En we hebben een andere wasmachine, wat overigens meer uit noodzaak was, die een stuk zuiniger is.
Daar heb je tussenstekkers voor. Die knijp je op de aanvoerleiding. Dwz. Wordt de leiding warm, gaat de stekker aan en pomp draaien. Is de aanvoerleiding onder x graden dan schakelt ie af. Dingen kosten 5 tientjes. En een grote plus, ze zetten 1 keer per etmaal 15min je pomp ff aan om te voorkomen dat de pomp vast komt te zitten. Maar dat dat handig is wist je alquote:
[..]
De circulatiepompen van de vloerverwarming, die stonden 24/7 aan, terwijl dat grote onzin is. Eigenlijk zou ik die willen koppelen aan de thermostaat, maar dat is een investering die ik niet terug ga verdienen. Daarom heb ik met een trial and error planning het gebruik van de circulatiepompen met 90% kunnen verminderen zonder toe te geven aan het comfort en in de zomer staan ze elke dag een half uurtje aan om niet vast te komen te zitten. Dat leverde zo’n 700kwh op. Verder vrijwel alle halogeenlampen vervangen door led en alle standbyapparatuur gaat nu volledig uit. Halogeenlampen zijn ook echt een bitch, 60 watt vs 5 watt led
En we hebben een andere wasmachine, wat overigens meer uit noodzaak was, die een stuk zuiniger is.
.Deze zijn dat;
https://www.google.com/search?q=stekker+vloerverwarming+pomp
Volgens mij allemaal hetzelfde ding in een andere kleur behuizing dus ik zou vooral naar de prijs kijken
.
Kan ik doen, maar momenteel kosten m’n pompen gezamelijk 15 euro per jaar aan stroom en de slimme stekker die er nu op zit lees ik uit met een api om vervolgens allerlei leuke grafieken te maken, dus ik vind het wel best zoquote:
[..]
Daar heb je tussenstekkers voor. Die knijp je op de aanvoerleiding. Dwz. Wordt de leiding warm, gaat de stekker aan en pomp draaien. Is de aanvoerleiding onder x graden dan schakelt ie af. Dingen kosten 5 tientjes. En een grote plus, ze zetten 1 keer per etmaal 15min je pomp ff aan om te voorkomen dat de pomp vast komt te zitten. Maar dat dat handig is wist je al
Deze zijn dat;
https://www.google.com/search?q=stekker+vloerverwarming+pomp
Volgens mij allemaal hetzelfde ding in een andere kleur behuizing dus ik zou vooral naar de prijs kijken
Hallogeen is killing inderdaad. Wij hebben nog ergens een TL-buis hangen tot mijn frustratie.quote:
[..]
De circulatiepompen van de vloerverwarming, die stonden 24/7 aan, terwijl dat grote onzin is. Eigenlijk zou ik die willen koppelen aan de thermostaat, maar dat is een investering die ik niet terug ga verdienen. Daarom heb ik met een trial and error planning het gebruik van de circulatiepompen met 90% kunnen verminderen zonder toe te geven aan het comfort en in de zomer staan ze elke dag een half uurtje aan om niet vast te komen te zitten. Dat leverde zo’n 700kwh op. Verder vrijwel alle halogeenlampen vervangen door led en alle standbyapparatuur gaat nu volledig uit. Halogeenlampen zijn ook echt een bitch, 60 watt vs 5 watt led
En we hebben een andere wasmachine, wat overigens meer uit noodzaak was, die een stuk zuiniger is.
Een vloerverwarmingspomp moeten we ook nog steeds. Daar moet ik echt even hogere prioriteit van maken.
Spoilers!
Het zuinigst dat ons huis momenteel überhaupt kan zijn is 180w per uur 
. Maar ik denk dat ik ooit nog slimme stekkers zet op het netwerkspul in de meterkast en alle mediaboxen en andere meuk bij de tv zodat dat allemaal uit is snachts en op momenten dat het niet nodig is. Vooral modems en mediaboxen schijnen standby veel energie te zuipen.
. Maar ik denk dat ik ooit nog slimme stekkers zet op het netwerkspul in de meterkast en alle mediaboxen en andere meuk bij de tv zodat dat allemaal uit is snachts en op momenten dat het niet nodig is. Vooral modems en mediaboxen schijnen standby veel energie te zuipen.
TL is weer heel wat anders dan halogeen natuurlijk. Technisch gezien is een TL een spaarlamp dus al aardig zuinig. Verder klote dingen met dat geknipper enzo. Maar wel energiezuinig.quote:
[..]
Hallogeen is killing inderdaad. Wij hebben nog ergens een TL-buis hangen tot mijn frustratie.
Een vloerverwarmingspomp moeten we ook nog steeds. Daar moet ik echt even hogere prioriteit van maken.
Wij hebben een nieuwe mediabox, dat scheelt inderdaad aanzienlijk. Echter, de universele afstandsbediening is nu zo van slag dat 's avonds de receiver niet meer automatisch uit gaat en die regelmatig 12 uur onnodig staat te verbruikenquote:
Het zuinigst dat ons huis momenteel überhaupt kan zijn is 180w per uur
Spoilers!
Ik bedoelde niet dat dat hetzelfde is. Ik zie dat dat er wel min of meer staat, was niet de bedoeling.quote:
[..]
TL is weer heel wat anders dan halogeen natuurlijk. Technisch gezien is een TL een spaarlamp dus al aardig zuinig. Verder klote dingen met dat geknipper enzo. Maar wel energiezuinig.
Zijn opmerking deed me alleen denken aan die ene lamp die we nog moeten vervangen.
Spoilers!
In mijn vorige huis had ik buiten het stookseizoen een simpele tijdschakelaar op de pomp van de vloerverwarming zodat hij dan een kwartier per dag aan stond. Nu was het sowieso al een zuinigere pomp dan die er origineel geleverd was, de eerste raakte binnen een paar weken defect en toen kreeg ik een nieuwe pomp en de installateur zei meteen: eigenlijk heb je gewoon geluk, want deze nieuwe is veel zuiniger.
Geen idee eigenlijk waar die tijdschakelaar gebleven is, ik denk er nu pas aan dat we hier in dit huis ook zo’n pomp hebben, wat dom eigenlijk.
Geen idee eigenlijk waar die tijdschakelaar gebleven is, ik denk er nu pas aan dat we hier in dit huis ook zo’n pomp hebben, wat dom eigenlijk.
Nou ja, bepaalde producten (make-up, shampoo, haarverf) koop ik alleen als het in de "aanbieding" is voor 1+1 gratis. Maar dat heeft niet zoveel met besparen te maken, meer dat ik dan de normale prijs betaal wat het 20km verderop over de grens ook kost, Als dit niet in de aanbieding is betaal ik hier het dubbele van de werkelijke prijs en dat weiger ik.
Bepaalde producten koop ik wel extra als ze in de bonus zijn bv. Eten stem ik wel eens af op aanbiedingen als ik niet iets specifieks in gedachten heb. Maar zal nooit naar 2 supermarkten op één dag gaan.
Ik doe 2x per week boodschappen, ene keer bij Lidl, andere keer bij Jumbo of AH afhankelijk van wat ik nodig heb en bepaalde produkten van de Lidl niet goed genoeg vindt of ze hebben het gewoon niet.
Buiten de boodschappen om probeer ik wel een beetje te besparen op éénvoudige dingen die weinig moeite kosten, Maar ik ga geen rare capriolen uithalen om een paar euro op jaarbasis te besparen, dan schiet het zijn doel voorbij.
Ik bekijk het eigenlijk zo: mijn vrije tijd is geld waard, waarbij ik wat ik normaalgesproken verdien als richtlijn aanhou. Als iets me een uur kost, en de opbrengt/besparing is meer dan mijn uurloon, dan is het de moeite waard, anders niet.
Bepaalde producten koop ik wel extra als ze in de bonus zijn bv. Eten stem ik wel eens af op aanbiedingen als ik niet iets specifieks in gedachten heb. Maar zal nooit naar 2 supermarkten op één dag gaan.
Ik doe 2x per week boodschappen, ene keer bij Lidl, andere keer bij Jumbo of AH afhankelijk van wat ik nodig heb en bepaalde produkten van de Lidl niet goed genoeg vindt of ze hebben het gewoon niet.
Buiten de boodschappen om probeer ik wel een beetje te besparen op éénvoudige dingen die weinig moeite kosten, Maar ik ga geen rare capriolen uithalen om een paar euro op jaarbasis te besparen, dan schiet het zijn doel voorbij.
Ik bekijk het eigenlijk zo: mijn vrije tijd is geld waard, waarbij ik wat ik normaalgesproken verdien als richtlijn aanhou. Als iets me een uur kost, en de opbrengt/besparing is meer dan mijn uurloon, dan is het de moeite waard, anders niet.
