SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2020 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
quote:Op zaterdag 6 juli 2019 22:54 schreef McTwente het volgende:
[..]
Absoluut niet! Ik heb juist vandaag afgesproken met Zwabber dat we ons volgend jaar gaan revancheren voor het tzatzikiwisselincident van 2014.
En zo geschiedde.![]()
Poeh het is wel weer even wennen die warmte. Heb duidelijk een hogere hartslag tijdens mijn duurloop.
Zouden jullie dan trouwens het tempo aanpassen? Of gewoon de training in een hogere zone lopen?![]()
Gisteren weer baantraining gehad. Tussen extensief en intensieve tempos onze intervallen gedaan. 5x500 op 4.36 en 5x400 op 4.30
Het ging heerlijk, superleuk om al die blije gezichten weer te zien!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger![]()
Lekker hè? Ik was dinsdag ook echt blij om iedereen weer te zien en weer op de baan te rennen.
Alleen na mijn Ekiden-etappe vrijdag en pittige duintraining op zondag meteen weer volle bak setjes 300-200 lopen (tempo ruim een minuut/km harder dan m’n 5km-tempo) viel nog wel wat tegen. Iets rustiger aan doen had wel gemogen, maar het was zó lekker om gewoon weer achter de rest aan op de baan te kunnen knallen.
Jammer dat het vandaag Hemelvaart is en de training niet door gaat.![]()
Ja, ik liep nu ook ff op het randje van mijn kunnen, maar we gaan snel weer naar intensief, en we gaan ook weer het bos in over een paar weken om te fartlekken.quote:Op donderdag 21 mei 2020 10:42 schreef hatsaflats het volgende:
Lekker hè? Ik was dinsdag ook echt blij om iedereen weer te zien en weer op de baan te rennen.
Alleen na mijn Ekiden-etappe vrijdag en pittige duintraining op zondag meteen weer volle bak setjes 300-200 lopen (tempo ruim een minuut/km harder dan m’n 5km-tempo) viel nog wel wat tegen. Iets rustiger aan doen had wel gemogen, maar het was zó lekker om gewoon weer achter de rest aan op de baan te kunnen knallen.
Jammer dat het vandaag Hemelvaart is en de training niet door gaat.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger![]()
Hebben jullie ook nog een maximum aan lopers? Bij ons werken ze per groep met 12 lopers + 1 trainer en dan maximaal 1 uur. Hoe houden jullie onderling genoeg afstand?
Baantrainingen zijn er nog niet, omdat we de baan huren van een grotere club.![]()
Ik denk dat wij met een een stuk of 22 mensen waren, en de selectie liep ook. Dus best druk en niet altijd 1,5m, maar over het algemeen ging dat best goed.
Vooral de selectie die denken dat ze beter zijn, en dus op snelheid en arm aan arm inhalen omdat ze in de binnenbaan willen.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger![]()
Bij ons ook groepen van 10, dus er is nog maar 1 training ipv 2, de groep is gesplitst. Hoezo max 1 uur?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
Bij ons is de groep ook gesplitst in 2 groepen van 9. De ene helft traint iets later dan de andere, dus we trainen wel gewoon 2x per week.
De recreanten beginnen nog een stuk later, dus toen wij gisteren aan het uitlopen waren begonnen zij net met de kern. De andere groep recreanten zat toen nog midden in de warming up.
De snelle weggroep (officieel ook recreanten, maar heel snelle) gaan wel 1x de weg op.
We zijn ook maar een kleine club, dat maakt het wel allemaal wat makkelijker.![]()
Mijn loopgroep begint zaterdag ook weer. De groepen van verschillende niveaus zijn nu samengevoegd, als iedereen weer komt wordt dat een verschrikkelijk grote groep. Er mag niet ingehaald worden en het 'stofzuigen' (de snellere lopers halen de laatste op) wordt ook afgeschaft zolang de 1,5 meter geldt. Het zal mij benieuwen...![]()
Ik denk omdat ze eerst willen bekijken hoe het gaat met afstand houden. Bij ons heeft ook de gemeente meegedacht.quote:Op donderdag 21 mei 2020 13:49 schreef La_Tramposa het volgende:
Bij ons ook groepen van 10, dus er is nog maar 1 training ipv 2, de groep is gesplitst. Hoezo max 1 uur?Ik zie bij onze wedstrijdgroep (die op andere dagen trainen) dat ze zich niks aantrekken van de afspraak om maximaal 1 uur te trainen en dat de trainers geen enkele concessie aan het niet-coronaschema doen (d.w.z. tandje terug, zoals geadviseerd door de atletiekunie).quote:Op donderdag 21 mei 2020 13:27 schreef Daywalk3r het volgende:
Vooral de selectie die denken dat ze beter zijn, en dus op snelheid en arm aan arm inhalen omdat ze in de binnenbaan willen.
Maar goed, onze club is recentelijk toch al ontploft waardoor er geen bestuur meer is.![]()
Gelukkig gaat het bij onze loopgroep aardig goed. Mogen wel van de gemeente met meer dan 10 man lopen maar de 1,5 meter is heilig. 1 stuk pad is te smal waardoor daar een inhaalverbod is. Kan je dat niet laten mag je een stuk dijk mee pakken. Daar houdt iedereen zich gelukkig goed aan.![]()
Ben nog niet weer wezen trainen bij de survivalbaan. Lijkt me namelijk niet heel leuk met alle beperkingen.
Geen gezamenlijke warming up, vaste looprichting, niet samen trainen. Knap lastig allemaal.
Zijn wel druk bezig hier thuis wat te bouwen. Daardoor, en omdat we ook een nieuwe omheining van de paardenbak aan het maken zijn, ook nog niet gelopen van de week.
Misschien vanavond, dan is het ook wat minder warm.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice![]()
Ik zal ook nog een foto maken van de medaille... ben nooit zo actief hier (waar halen jullie de tijd vandaan om te posten?)
Doet iemand nog mee met de virtuele Alkmaar City Run? Lijkt me wel leuk om weer eens een doel te hebben (idd... dat zwarte gat na de Ekiden...heb ik al sinds de 1e week last van)
![]()
Mensen! Ik ging vanochtend een rondje lopen omdat het bewolkt was, maar ik bleek op het warmste en klamste moment van de dag te lopen. Dauwpunten van 15°C, dat was lang geleden en echt wennen. Ik kwam niet vooruit (dat is natuurlijk niet letterlijk waar, ik zeg het er maar even bij). Maar goed, ik ben blij dat ik gegaan ben, want de komende maanden gaat dit weer nog wel vaker voorkomen.
Het wachten is nu op mensen die mij heel graag gaan vertellen dat ik weer aan het klagen ben om zichzelf beter voor te doen dan ze zijn.![]()
Nee het klopt wel. Ik dacht gisteren joh te warm ik ga morgen wel. Zag op buienradar dat het wat koeler zou zijn. Maar met een t-shirt is het buiten al bijna te warm. Benauwd gevoel ook dus dat wordt nog wat. Eind middag zou het wel al paar graden minder zijn dus daar wacht ik maar op.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 12:18 schreef Zwabberhark het volgende:
Mensen! Ik ging vanochtend een rondje lopen omdat het bewolkt was, maar ik bleek op het warmste en klamste moment van de dag te lopen. Dauwpunten van 15°C, dat was lang geleden en echt wennen. Ik kwam niet vooruit (dat is natuurlijk niet letterlijk waar, ik zeg het er maar even bij). Maar goed, ik ben blij dat ik gegaan ben, want de komende maanden gaat dit weer nog wel vaker voorkomen.
Het wachten is nu op mensen die mij heel graag gaan vertellen dat ik weer aan het klagen ben om zichzelf beter voor te doen dan ze zijn.![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Alle klachten omtrent warm weer zijn volledig terecht.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 12:18 schreef Zwabberhark het volgende:
Mensen! Ik ging vanochtend een rondje lopen omdat het bewolkt was, maar ik bleek op het warmste en klamste moment van de dag te lopen. Dauwpunten van 15°C, dat was lang geleden en echt wennen. Ik kwam niet vooruit (dat is natuurlijk niet letterlijk waar, ik zeg het er maar even bij). Maar goed, ik ben blij dat ik gegaan ben, want de komende maanden gaat dit weer nog wel vaker voorkomen.
Het wachten is nu op mensen die mij heel graag gaan vertellen dat ik weer aan het klagen ben om zichzelf beter voor te doen dan ze zijn.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Ik ga op pad voor tien rustige kilometers, hopelijk helpt de wind om de temperatuur een beetje binnen de perken te houden
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Gister voor het eerst in lange tijd weer eens 17.5KM gelopen op het heetst van de dag. Ik leek wel gek, maar was heerlijk.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 12:18 schreef Zwabberhark het volgende:
Mensen! Ik ging vanochtend een rondje lopen omdat het bewolkt was, maar ik bleek op het warmste en klamste moment van de dag te lopen. Dauwpunten van 15°C, dat was lang geleden en echt wennen. Ik kwam niet vooruit (dat is natuurlijk niet letterlijk waar, ik zeg het er maar even bij). Maar goed, ik ben blij dat ik gegaan ben, want de komende maanden gaat dit weer nog wel vaker voorkomen.
Het wachten is nu op mensen die mij heel graag gaan vertellen dat ik weer aan het klagen ben om zichzelf beter voor te doen dan ze zijn.
Vandaag 8.3KM op een wat hoger tempo, maar het was inderdaad benauwder dan ik had verwacht. Gelukkig toch nog een redelijk tempo weten te behouden, al was het zeker niet groots.![]()
Ik vind het vandaag ook veel benauwder dan gisterenavond, terwijl het gisteren nog 23 graden was. Maar toen was het prima.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 12:18 schreef Zwabberhark het volgende:
Mensen! Ik ging vanochtend een rondje lopen omdat het bewolkt was, maar ik bleek op het warmste en klamste moment van de dag te lopen. Dauwpunten van 15°C, dat was lang geleden en echt wennen. Ik kwam niet vooruit (dat is natuurlijk niet letterlijk waar, ik zeg het er maar even bij). Maar goed, ik ben blij dat ik gegaan ben, want de komende maanden gaat dit weer nog wel vaker voorkomen.
Het wachten is nu op mensen die mij heel graag gaan vertellen dat ik weer aan het klagen ben om zichzelf beter voor te doen dan ze zijn.
Maar goed, nu hier al buien en harde wind, dus het wordt weer beter!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
Ik vond het gisteren eind van de middag al zwaar, vooral erg warm in de zon. Ik ben toch blij dat ik gisteren ben gaan lopen en vandaag heb gefietst, want ondanks alles is het wel heel erg mooi fietsweer vandaag. Niet te warm en (gelukkig) ook niet te druk op de weg.![]()
Ik heb hetzelfde gedaan. Had gisteren overigens wel een flesje water mee moeten nemen, was erg dorstig na slechts 10km.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 14:28 schreef Vork het volgende:
Ik vond het gisteren eind van de middag al zwaar, vooral erg warm in de zon. Ik ben toch blij dat ik gisteren ben gaan lopen en vandaag heb gefietst, want ondanks alles is het wel heel erg mooi fietsweer vandaag. Niet te warm en (gelukkig) ook niet te druk op de weg.Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.![]()
Ik heb het op 8 gehouden, zodat ik het water thuis kon laten, maar ik had aan het eind al best een droge bek.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 14:33 schreef Pharkus het volgende:
Ik heb hetzelfde gedaan. Had gisteren overigens wel een flesje water mee moeten nemen, was erg dorstig na slechts 10km.![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Stevige wind ineens aan het einde net, maar vooral zo'n heel licht regenbuitje in de laatste anderhalve kilometer was erg lekker![]()
10km werd 12km en daarmee is het weekrecord er na één week alweer aan: 38km
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Ik zit nog even te denken hoe ik deze periode volgende week af ga sluiten. Op 2 juni begin ik met werken en zit drie keer in de week lopen er niet echt meer in, twee keer moet nog wel lukken met één vrije dag doordeweeks en één dag in het weekend, zeker nu er nog even weinig sport te zien is.
Misschien vrijdag eens kijken of voor het eerst verder dan een halve marathon lukt, uiteraard op een ontspannen tempo.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Moet je zover reizen dan of is je werk zo vermoeiend, dat het op die dagen niet lukt?quote:Op vrijdag 22 mei 2020 16:15 schreef heywoodu het volgende:
Ik zit nog even te denken hoe ik deze periode volgende week af ga sluiten. Op 2 juni begin ik met werken en zit drie keer in de week lopen er niet echt meer in, twee keer moet nog wel lukken met één vrije dag doordeweeks en één dag in het weekend, zeker nu er nog even weinig sport te zien is.
Misschien vrijdag eens kijken of voor het eerst verder dan een halve marathon lukt, uiteraard op een ontspannen tempo.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Ik ken mijzelf goed genoeg om te weten dat ik aan het eind van zo'n lange dag gewoon op ben, ook al is het fysiek niet zo zwaar. Zéker in de eerste periode, ik ben er al zenuwachtig genoeg voor en wil in de avond dan even ontspannenquote:Op vrijdag 22 mei 2020 16:18 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Moet je zover reizen dan of is je werk zo vermoeiend, dat het op die dagen niet lukt?![]()
Overigens sluit ik zeker niet uit dat ik s avonds af en toe een (niet al te lang) stukje ga lopen als ik eenmaal na een tijdje wat gewend ben aan een heel nieuw ritme, maar in het begin nog niet.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Ontspannen lopen, lekker zen worden.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 16:31 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Ik ken mijzelf goed genoeg om te weten dat ik aan het eind van zo'n lange dag gewoon op ben, ook al is het fysiek niet zo zwaar. Zéker in de eerste periode, ik ben er al zenuwachtig genoeg voor en wil in de avond dan even ontspannen![]()
Overigens sluit ik zeker niet uit dat ik s avonds af en toe een (niet al te lang) stukje ga lopen als ik eenmaal na een tijdje wat gewend ben aan een heel nieuw ritme, maar in het begin nog niet.Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.![]()
Of 's ochtends vroeg?
Uiteindelijk is lopen juist het beste medicijn tegen werk-moeheid, alleen moet je op die dagen niet teveel van jezelf vragen in trainingen, qua zware tempo's etc. Gewoon een halfuurtje lekker hobbelen. Ik zou wel zo snel mogelijk proberen dat in je ritme te krijgen, anders wordt het steeds moeilijker die tijd weer vrij te maken.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Nou ja, twee keer in de week blijft zeker nog op het programma staan, dat deed ik tot april eigenlijk ook al meestal. Ik ga dan inderdaad maar wel proberen om, als ik wat werk betreft een beetje gewend ben, zo snel mogelijk een paar kilometer rustig te hobbelen in de avondquote:Op vrijdag 22 mei 2020 16:38 schreef La_Tramposa het volgende:
Of 's ochtends vroeg?
Uiteindelijk is lopen juist het beste medicijn tegen werk-moeheid, alleen moet je op die dagen niet teveel van jezelf vragen in trainingen, qua zware tempo's etc. Gewoon een halfuurtje lekker hobbelen. Ik zou wel zo snel mogelijk proberen dat in je ritme te krijgen, anders wordt het steeds moeilijker die tijd weer vrij te maken.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Daarom. Er is echt geen enkele baan (behalve als je nu minister van Volksgezondheid bent waarschijnlijk) waarbij je niet drie keer kan hardlopen. Het is een kwestie van prioriteiten en jezelf aanpassen aan wat je lijf wil.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 16:42 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Nou ja, twee keer in de week blijft zeker nog op het programma staan, dat deed ik tot april eigenlijk ook al meestal. Ik ga dan inderdaad maar wel proberen om, als ik wat werk betreft een beetje gewend ben, zo snel mogelijk een paar kilometer rustig te hobbelen in de avondZeeuwse mossels kunnen altijd!![]()
Ik weet uit betrouwbare bron dat de minister van Financien ook zeer regelmatig sport
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
Nou, het was vandaag zeker wat klam en benauwd. Was wat zweterig. Maar toch wel lekkerder dan gisteren.
Zelf had Ik mijn eerste 12 km gepland en flink ontbeten. Dus het moest maar gebeuren.
Merkte wel dat tempo iets lager was. Maar de twaalf is in de pocket. Na 1:08 zat het erop, 5:42 gemiddeld volgens strava, niet slecht. Misschien iets te snel, aan het eind kwam ik toch net wat te hoog in hartslag.
Al met al lekker gelopen. Nu even twee dagen herstellen en rustig aan.Whatever...![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Goed werkquote:Op vrijdag 22 mei 2020 18:50 schreef Spanky78 het volgende:
Nou, het was vandaag zeker wat klam en benauwd. Was wat zweterig. Maar toch wel lekkerder dan gisteren.
Zelf had Ik mijn eerste 12 km gepland en flink ontbeten. Dus het moest maar gebeuren.
Merkte wel dat tempo iets lager was. Maar de twaalf is in de pocket. Na 1:08 zat het erop, 5:42 gemiddeld volgens strava, niet slecht. Misschien iets te snel, aan het eind kwam ik toch net wat te hoog in hartslag.
Al met al lekker gelopen. Nu even twee dagen herstellen en rustig aan.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Ik heb mijn eerste fatsoenlijke week met een schema er weer op zitten.
Conclusie:
- Ik ben traag geworden
- 5km is al moeilijk (zware benen?)
- Ik ga nog geduld nodig hebben
Maar we zijn er weer
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Iedereen in het leven heeft geduld nodig, om maar even filosofisch te wordenquote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:33 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb mijn eerste fatsoenlijke week met een schema er weer op zitten.
Conclusie:
- Ik ben traag geworden
- 5km is al moeilijk (zware benen?)
- Ik ga nog geduld nodig hebben
Maar we zijn er weer
Heb je een doel? Of gewoon weer lekker een stukje kunnen lopen?
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Ik heb een doel wat heeeel ver weg is en voorlopig nog compleet onhaalbaar maar je moet ergens beginnen.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:35 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Iedereen in het leven heeft geduld nodig, om maar even filosofisch te worden
Heb je een doel? Of gewoon weer lekker een stukje kunnen lopen?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Begint met een m, rijmt op arathon?quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:36 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Ik heb een doel wat heeeel ver weg is en voorlopig nog compleet onhaalbaar maar je moet ergens beginnen.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Ultramarathon dus. Gaaf.quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:42 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Ultramarathon dus. Gaaf.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:44 schreef DeLuna het volgende:
[..]Toe maar. Hoeveel van elk?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Whatever...![]()
Voorlopig nog maar even achtste en kwart triatlons en dan zien we daarna verder. Maar ik zou wel ooit een Iron Man willen doen ja.quote:
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
Een achtste lijkt me nog te doen, maar een iron man.... pfff tien uur plus. Heftig! Wel mooi doel.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:47 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Voorlopig nog maar even achtste en kwart triatlons en dan zien we daarna verder. Maar ik zou wel ooit een Iron Man willen doen ja.Whatever...![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Ik ben altijd in de war bij die afstanden, maar achtste en kwart is dus een achtste/kwart van 3,8 km zwemmen, 180,2 km wielrennen en 42,195 km hardlopen?quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:47 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Voorlopig nog maar even achtste en kwart triatlons en dan zien we daarna verder. Maar ik zou wel ooit een Iron Man willen doen ja.
Die hele afstand, man man man. Heb je je de pleuris gezwommen, zo'n beetje een volwaardige profkoers gefietst en dan moet je nog een marathon lopenRespect, sowieso voor triatleten
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Dit is echt mijn ultieme sportdoel om ooit in mijn leven eens te doen.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:47 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Voorlopig nog maar even achtste en kwart triatlons en dan zien we daarna verder. Maar ik zou wel ooit een Iron Man willen doen ja.
Alleen denk ik dat ik al tevreden mag zijn als ik ooit een marathon haal![]()
![]()
Ja klopt. Dus 500m/1000m zwemmen, 20km/40km fietsen en 5km/10km hardlopen. En dan heb je ook nog de Olympic Distance, 1500m zwemmen, 40km fietsen en 10km hardlopen.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:49 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Ik ben altijd in de war bij die afstanden, maar achtste en kwart is dus een achtste/kwart van 3,8 km zwemmen, 180,2 km wielrennen en 42,195 km hardlopen?
Die hele afstand, man man man. Heb je je de pleuris gezwommen, zo'n beetje een volwaardige profkoers gefietst en dan moet je nog een marathon lopenRespect, sowieso voor triatleten
Maar het hangt ook weer van de wedstrijd/parcours af, soms fiets je wat meer/minder etc.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
Maar voorlopig is eigenlijk het enige waar ik mij druk om maak het mentale gedeelte en het fietsen.Zwemmen lukt me wel en marathon heb ik ook al gedaan.
Maargoed, far faaaaar away. Eerst maar uberhaupt een triatlon doen en die zijn er voorlopig door deze crisis ook niet.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
20km fietsen moet toch wel lukken met een beetje deftige fiets?quote:Op vrijdag 22 mei 2020 20:09 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Ja klopt. Dus 500m/1000m zwemmen, 20km/40km fietsen en 5km/10km hardlopen. En dan heb je ook nog de Olympic Distance, 1500m zwemmen, 40km fietsen en 10km hardlopen.
Maar het hangt ook weer van de wedstrijd/parcours af, soms fiets je wat meer/minder etc.
Of je dan hard gaat is een ander![]()
Hij lijkt mij heel vet om te kunnen. Zelfs maar een halve.
Maar dan moet ik fietsen en zwemmen leuk gaan vinden en daar zit wel een probleempje.Zeeuwse mossels kunnen altijd!![]()
Op achtste triathlons doen vaak ook mensen mee op gewone/hybride/MTB fietsen. Kan gewoonquote:Op vrijdag 22 mei 2020 20:52 schreef Frozen-assassin het volgende:
[..]
20km fietsen moet toch wel lukken met een beetje deftige fiets?
Of je dan hard gaat is een ander
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*![]()
Reken voor gewone stervelingen maar eerder op 12 uur 😝quote:Op vrijdag 22 mei 2020 19:49 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Een achtste lijkt me nog te doen, maar een iron man.... pfff tien uur plus. Heftig! Wel mooi doel.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!![]()
Lijkt me ook wel tof, alleen kan ik alleen maar een schoolslag. En opzich ook wel vlinderslag, maar dan ben ik na 5 meter dood
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger![]()
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.![]()
![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Nou ja, in de vrije slag mag een schoolslag natuurlijk ookquote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:34 schreef Daywalk3r het volgende:
Lijkt me ook wel tof, alleen kan ik alleen maar een schoolslag. En opzich ook wel vlinderslag, maar dan ben ik na 5 meter dood
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Misschien wel het meest genoemde doel, zeker bij beginnende hardlopers (5km in een half uur dus) en daarmee misschien ook een van de leukste om voor het eerst te halen! Gefeliciteerdquote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:36 schreef Pinuts het volgende:
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.
Als ik je posts hier zo lees ben je hier ook heel 'rustig' en gestaag mee bezig geweest met steeds weer een beetje vooruitgang, leuk om te volgen
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Dat is dus ook nog steeds mijn doelquote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:36 schreef Pinuts het volgende:
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.
Gefeliciteerd
No Dyson Barrier is going to stop me!
UI: FlippingCoin in ONZ / Ik bepaal hier welk dier jij bent![]()
Eerste training van mijn loopgroep zit er op. Wel even wennen, twintig man (/vrouw), alle niveaus door elkaar... maar gaandeweg ging het beter, konden de snellere lopers extra lusjes lopen, was het eigenlijk weer als vanouds (zelfde groepje mensen).![]()
Waar zit je nu op?quote:Op zaterdag 23 mei 2020 12:13 schreef Starflyer het volgende:
[..]
Dat is dus ook nog steeds mijn doel
Gefeliciteerd![]()
![]()
31:53 gelopen (met looppauzes) voor de Corona Ekiden. Daarvoor 32:08 tijdens een normale wedstrijd.quote:
Maar snelheid is het probleem niet. Het probleem is vooral het aan één stuk kunnen volhouden, omdat ik erg snel last krijg van mijn schenen. Dus ik probeer nu steeds langere stukken achter elkaar te blijven hardlopen totdat ik weer op het niveau zit dat ik 5km aan één stuk kan lopen.No Dyson Barrier is going to stop me!
UI: FlippingCoin in ONZ / Ik bepaal hier welk dier jij bent![]()
quote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:36 schreef Pinuts het volgende:
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.Flink onder 30 gelijk ook!
![]()
Whoop whoopquote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:36 schreef Pinuts het volgende:
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Heeft iemand enig idee wat de daadwerkelijke verschillen zijn tussen de Camelbak Octane Dart en Camelbak HydroBak?
Die laatste is goedkoper, maar ik zie nauwelijks een noemenswaardig verschil. Beiden hebben ze ruimte voor 1,5 liter water en de enige vergelijking die ik gevonden heb is niks meer dan een reclamepraatje waarom ze allebei fantastisch zijn ipv een vergelijking.
http://www.trainfora5k.com/camelbak-dart-vs-hydrobak/Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Heb je goed aangemeten schoenen? Ik heb vroegah ook tegen shinsplints aangelopen, maar met andere schoenen ging 't beter.quote:Op zaterdag 23 mei 2020 12:38 schreef Starflyer het volgende:
[..]
31:53 gelopen (met looppauzes) voor de Corona Ekiden. Daarvoor 32:08 tijdens een normale wedstrijd.
Maar snelheid is het probleem niet. Het probleem is vooral het aan één stuk kunnen volhouden, omdat ik erg snel last krijg van mijn schenen. Dus ik probeer nu steeds langere stukken achter elkaar te blijven hardlopen totdat ik weer op het niveau zit dat ik 5km aan één stuk kan lopen.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger![]()
Ja, vorig jaar nog nieuwe schoenen laten aanmeten. Daarmee gaat het al beter dan met het paar er voor, dat ik ook al had laten aanmeten.quote:Op zaterdag 23 mei 2020 16:01 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Heb je goed aangemeten schoenen? Ik heb vroegah ook tegen shinsplints aangelopen, maar met andere schoenen ging 't beter.No Dyson Barrier is going to stop me!
UI: FlippingCoin in ONZ / Ik bepaal hier welk dier jij bent![]()
Zo goed als geen. Ik geloof de kleuren.quote:Op zaterdag 23 mei 2020 15:29 schreef heywoodu het volgende:
Heeft iemand enig idee wat de daadwerkelijke verschillen zijn tussen de Camelbak Octane Dart en Camelbak HydroBak?
Die laatste is goedkoper, maar ik zie nauwelijks een noemenswaardig verschil. Beiden hebben ze ruimte voor 1,5 liter water en de enige vergelijking die ik gevonden heb is niks meer dan een reclamepraatje waarom ze allebei fantastisch zijn ipv een vergelijking.
http://www.trainfora5k.com/camelbak-dart-vs-hydrobak/
Ik heb een iets grotere octane voor wandeltochten, ben best fan van het design van de tassen van camelbak. Ze lijken op het oog niet eens zo premium, maar er is heel goed over het comfort nagedacht. Beter dan veel andere rassen die ik heb.Whatever...![]()
Wie hier heeft er trouwens ervaring met ‘stryd’ ? Ben wel nieuwsgierig of dat de moeite is om beter te gaan lopen.Whatever...![]()
Je zei dat je vooral liep omdat de sportschool dicht was nu.Het ziet er naar uit dat die binnenkort weer echt open gaan. Veel zijn zelfs al deels open. Dus ik zie niet in wat jij - al in principe niet-hardloper - aan zo'n ding hebt. Overigens heb ik het weleens vaker in het topic voorbij zien komen, maar volgens mij altijd alleen maar als vraag wie het gebruikt. Nooit iemand gezien die een stryd heeft.quote:Op zaterdag 23 mei 2020 19:23 schreef Spanky78 het volgende:
Wie hier heeft er trouwens ervaring met ‘stryd’ ? Ben wel nieuwsgierig of dat de moeite is om beter te gaan lopen.Zeeuwse mossels kunnen altijd!![]()
Ze zijn in ieder geval flink aan de prijs zo te zien.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice![]()
Voor dat geld zou ik lid worden van een atletiekvereniging/loopgroep.quote:Op zaterdag 23 mei 2020 19:23 schreef Spanky78 het volgende:
Wie hier heeft er trouwens ervaring met ‘stryd’ ? Ben wel nieuwsgierig of dat de moeite is om beter te gaan lopen.![]()
Klopt. Ik heb hem niet nodig. Net zoals veel amateur sporters de meeste spullen die ze gebruiken niet perse nodig hebben. Mijn vraag was ook niet of ik hem nodig hadquote:Op zondag 24 mei 2020 08:07 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Je zei dat je vooral liep omdat de sportschool dicht was nu.Het ziet er naar uit dat die binnenkort weer echt open gaan. Veel zijn zelfs al deels open. Dus ik zie niet in wat jij - al in principe niet-hardloper - aan zo'n ding hebt. Overigens heb ik het weleens vaker in het topic voorbij zien komen, maar volgens mij altijd alleen maar als vraag wie het gebruikt. Nooit iemand gezien die een stryd heeft.![]()
Ik ben benieuwd of het wat toevoegt en of iemand er een positieve ervaring mee heeft.
Overigens zijn de sportscholen voorlopig nog niet open, ook niet een beetje. En ik heb geen ruimte voor. Of een clubje/vereniging, alhoewel ik wat hulp mbt techniek best kan gebruiken.Whatever...![]()
Super goeeeed !! Gefeliciteerdquote:Op zaterdag 23 mei 2020 11:36 schreef Pinuts het volgende:
Sinds ik hardloop is mijn eerste echte doel eigenlijk altijd 5 km in 30 minuten geweest. 5 km was al gelukt, maar nog niet in 30 min. Mijn oude PB stond op 32:21, dus er was wat werk aan de winkel Maar vandaag voelde ik me fit, dus ik ging een poging doen. Gewoon braaf 6:00 min/km lopen was alles wat ik hoefde te doen.
De eerste 2 km vol tegen de wind in gelopen, waardoor het flink pittig was om die 6:00 min/km te halen. Maar toen ik eenmaal uit de wind was voelde km 3 en 4 daardoor wel een stuk soepeler, en zag ik op een gegeven moment zelfs mijn splittijd naar 5:45 zakken. Aan het begin van de laatste km voelde ik me nog vrij goed, dus dacht, misschien gooi er ik dadelijk nog wel even een versnellinkje in. Totdat ik opeens 600 m voor het einde flinke steken in mijn zij kreeg. Maar goed, nu mocht ik niet opgeven, dus tanden op elkaar en door. Die laatste 600 m voelde zwaarder dan die 4,4 km ervoor, maar uiteindelijk was de beloning daar. Een nieuw record van 29:22 stond op het klokje!![]()
![]()
Nu kan ik voor mezelf officieel (langzaam) toe gaan werken naar de 10.![]()
![]()
quote:Op zaterdag 23 mei 2020 19:23 schreef Spanky78 het volgende:
Wie hier heeft er trouwens ervaring met ‘stryd’ ? Ben wel nieuwsgierig of dat de moeite is om beter te gaan lopen.Ik heb een Stryd.quote:Op zondag 24 mei 2020 08:07 schreef mosselmossel het volgende:
Nooit iemand gezien die een stryd heeft.
Het is een vermogensmeter voor hardlopers, maar meet ook nog meer dingen zoals leg spring stiffness en vertical oscillation. Het is een vrij geavanceerde footpod, want het ding weet ook wanneer je tegenwind hebt en neemt dat mee in de berekening van je vermogen. Na een tijd worden automatisch je vermogenszones berekend en kun je daar (net als bij hartslagzones) op gaan trainen om beter te worden. Daar zit enige wetenschap achter. Het is verder ook gewoon een footpod die afstand meet, waarvan gezegd wordt dat deze zichzelf kan kalibreren en heel nauwkeurig is. Dat van die nauwkeurigheid weet ik eerlijk gezegd niet zo, ik vond het best veel afwijken.
Tot nu toe heb ik de stryd alleen nog gebruikt voor de leuk, omdat ik extra cijfertjes leuk vind. Ik moet me er meer in verdiepen om er meer uit te kunnen halen. De schrijvers van het boek "het geheim van hardlopen" hebben een heel boek geschreven over "running with power".![]()
quote:Op zondag 24 mei 2020 12:08 schreef Zwabberhark het volgende:
https://speld.nl/2018/03/(...)jdens-het-hardlopen/
Meer is meer.![]()
Ik ben ook fietser, hardlopers zijn echt extreem eenvoudig uitgerust als je het daarmee vergelijkt. Full carbon, met allerlei power meters, hartslag, cadans, snelheid, gps, navigatie, elektronisch schakelen en een achterlicht dat als je remt feller oplicht. Over de kleding nog niet gesproken.
Nodig is het allemaal niet. Maar als je 6x per week sport ipv in de kroeg staat dan moet je je geld ergens aan uitgeven.
Voor mij zou een stryd iets zijn om me te helpen niet te overtrainen en blesseren. Ik ben wat overmoedig/overenthousiast vaak. Wat tips mbt techniek helpt dan ook.Whatever...![]()
Fietsen kun je idd absurd duur maken, maar het hoeft ook niet per seAan de andere kant ben ik met 3 a 4 paar schoenen per jaar (ik gebruik inmiddels 7 verschillende paren door elkaar heen. Maar crossschoenen alleen in de winter en 2 paar spikes alleen in de zomer, dus die gaan meerdere jaren mee) en contributie voor de atletiekvereniging ook al minstens 600 euro per jaar kwijt.
Maar ik loop wel in broeken van 7 jaar oud, dat lukt me met fietsbroeken niet![]()
![]()
Zo denk ik ook vaak. Ik heb op zich verder geen dure hobby's. En goed materiaal motiveert me wel. Daarnaast koop ik ook liever één keer goed kwalitatief spul, dan vaker iets kopen wat goedkoper is.quote:Op zondag 24 mei 2020 14:09 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Nodig is het allemaal niet. Maar als je 6x per week sport ipv in de kroeg staat dan moet je je geld ergens aan uitgeven.
Al is er natuurlijk wel een verschil tussen gewoon goede sportspullen hebben of al die peppy gadgets moeten hebben.![]()
M'n zoon loopt de 5KM sneller dan ik 'm ooit gelopen hebt. Maar dochter 2 vind alles verder dan 60 meter gezeik.quote:Op vrijdag 15 mei 2020 23:20 schreef GotC het volgende:
[..]
De familie Swets kan gewoon bijna een team vormen![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
De (korte) broek die ik tijdens het hardlopen gebruik heb ik volgens mij nog gebruikt tijdens de gymlessen in de laatste paar jaar van de middelbare school.quote:Op zondag 24 mei 2020 14:52 schreef hatsaflats het volgende:
Maar ik loop wel in broeken van 7 jaar oud, dat lukt me met fietsbroeken nietSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Ik heb volgens mij in 2012 voor het laatst iets uitgegeven aan hardlopen, terwijl ik toch 20-30km per week loop.![]()
![]()
Heb al wel een jaar of twee in m'n hoofd om m'n schoenen een keer te vervangen en eindelijk eens een winteroutfit te kopen. Altijd maar kort-kort is toch wel eens koud. Nog steeds niet van gekomen.![]()
Kan nog goedkomen. Mijn vader loopt veel hard, meerdere marathons gelopen in verschillende landen. Lang moest ik er ook niks van hebben maar het hardloopvirus bereikte mij uiteindelijk toch ookquote:Op zondag 24 mei 2020 15:02 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
M'n zoon loopt de 5KM sneller dan ik 'm ooit gelopen hebt. Maar dochter 2 vind alles verder dan 60 meter gezeik.![]()
![]()
Niets hoeft, alles mag. Daarom is het hobby. Als je jezelf maar niet te serieus neemt maakt het niet uit toch?quote:Op zondag 24 mei 2020 15:00 schreef Pinuts het volgende:
[..]
Zo denk ik ook vaak. Ik heb op zich verder geen dure hobby's. En goed materiaal motiveert me wel. Daarnaast koop ik ook liever één keer goed kwalitatief spul, dan vaker iets kopen wat goedkoper is.
Al is er natuurlijk wel een verschil tussen gewoon goede sportspullen hebben of al die peppy gadgets moeten hebben.
Maargoed, ik g het denk ik gewoon proberen. Lijkt me leuk om te zien hoe dat werkt. De kwakkelende economie moet een beetje geholpen worden
Ik gebruik trouwens gewoon de shirtjes en broeken die ik al had voor de sportschool. Heb toen het koud was alleen een legging gekocht.Whatever...![]()
Ik loop ook gewoon in korte broeken en shirts die ik altijd met sporten aanheb. Als het koud is heb ik nu een trainingsbroek aan, maar wil voor in de herfst misschien toch zo'n tight aanschaffen... Al zal ik wel moeten wennen aan iets wat strak zit tijdens het sporten
Heb wel gewoon afgemeten hardloopschoenen, want dat vond ik wel echt een must voordat ik 'serieus' ging hardlopen.![]()
Het zit wel lekker moet ik zeggen. Beter dan verwacht. Of het er goed uitziet is een heel andere vraag, alhoewel ik vind dat ik best toonbaar ben.quote:Op zondag 24 mei 2020 15:44 schreef Pinuts het volgende:
Ik loop ook gewoon in korte broeken en shirts die ik altijd met sporten aanheb. Als het koud is heb ik nu een trainingsbroek aan, maar wil voor in de herfst misschien toch zo'n tight aanschaffen... Al zal ik wel moeten wennen aan iets wat strak zit tijdens het sporten
Heb wel gewoon afgemeten schoenen, want dat vind ik de investering zeker waard.
P. S. Ik zoek nog wel 1 of 2 shorts zonder binnenbroek. Ik heb er een van Odlo; maar weet bij God het type niet meer.
Iemand tips voor binnenbroekloze shorts? Liefst beetje licht en stretchy, helaas on ik het online nergens vinden en de lokale Perry sport heeft een matige selectie, vooral van die idioot lange voetbalbroeken en die wil ik niet.
[ Bericht 15% gewijzigd door Spanky78 op 24-05-2020 16:06:44 ]Whatever...![]()
Misschien dochter 1 eens laten trainen voor een 5kmquote:Op zondag 24 mei 2020 15:02 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
M'n zoon loopt de 5KM sneller dan ik 'm ooit gelopen hebt. Maar dochter 2 vind alles verder dan 60 meter gezeik.![]()
![]()
Meerdere hier gebruiken een Garmin horloge toch? Hoe krijg ik een workout op de horloge? Wat ik nu doe is de workout maken en daarna op de sent knop klikken. Er staan dan dat de workout beschikbaar is zodra mijn horloge gesynchroniseerd wordt. Maar als ik dat doe en op mij horloge kijk staat ie er niet tussen. Als ik hem in mijn agenda zet voor bijv donderdag, dan staat ie wel in mijn trainingsagenda op het horloge. Wat doe ik verkeerd?![]()
heywoodu
![]()
Van bijna dood tot olympiër:![]()
Zo gaat dat met mijn Polar ook, en in de agenda (op het horloge) kan ik hem dan 'aanklikken', de sport kiezen en gaan. Kun je er in jouw agenda ook op klikken/hem selecteren?quote:Op zondag 24 mei 2020 19:34 schreef Pinuts het volgende:
Meerdere hier gebruiken een Garmin horloge toch? Hoe krijg ik een workout op de horloge? Wat ik nu doe is de workout maken en daarna op de sent knop klikken. Er staan dan dat de workout beschikbaar is zodra mijn horloge gesynchroniseerd wordt. Maar als ik dat doe en op mij horloge kijk staat ie er niet tussen. Als ik hem in mijn agenda zet voor bijv donderdag, dan staat ie wel in mijn trainingsagenda op het horloge. Wat doe ik verkeerd?Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval![]()
Ja dat wel. Als ik hem in mijn agenda aanklik werkt het gewoon perfect. Maar het liefst zou ik hem ook bij 'workouts' hebben zodat ik er niet iedere week aan hoef te denken om een training aan de agenda toe te voegen.quote:Op zondag 24 mei 2020 19:38 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Zo gaat dat met mijn Polar ook, en in de agenda (op het horloge) kan ik hem dan 'aanklikken', de sport kiezen en gaan. Kun je er in jouw agenda ook op klikken/hem selecteren?![]()
Doe je het via Garmin Express? Want ik krijg die draak nooit onder controle... Doe het altijd met het kabeltje, dan gaat het wel goedquote:Op zondag 24 mei 2020 19:34 schreef Pinuts het volgende:
Meerdere hier gebruiken een Garmin horloge toch? Hoe krijg ik een workout op de horloge? Wat ik nu doe is de workout maken en daarna op de sent knop klikken. Er staan dan dat de workout beschikbaar is zodra mijn horloge gesynchroniseerd wordt. Maar als ik dat doe en op mij horloge kijk staat ie er niet tussen. Als ik hem in mijn agenda zet voor bijv donderdag, dan staat ie wel in mijn trainingsagenda op het horloge. Wat doe ik verkeerd?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*![]()
Doe je dat via de app? Bij mij werkt dat in ieder geval goed. Ze komen dan in het lijste workouts op mn horloge terecht. (FR235)quote:Op zondag 24 mei 2020 19:34 schreef Pinuts het volgende:
Meerdere hier gebruiken een Garmin horloge toch? Hoe krijg ik een workout op de horloge? Wat ik nu doe is de workout maken en daarna op de sent knop klikken. Er staan dan dat de workout beschikbaar is zodra mijn horloge gesynchroniseerd wordt. Maar als ik dat doe en op mij horloge kijk staat ie er niet tussen. Als ik hem in mijn agenda zet voor bijv donderdag, dan staat ie wel in mijn trainingsagenda op het horloge. Wat doe ik verkeerd?![]()
Idem. Ik doe alles met de Garmin Connect App op de telefoon, verbonden met bluetooth. Nooit problemen.quote:Op zondag 24 mei 2020 20:13 schreef RunnerAdd het volgende:
[..]
Doe je dat via de app? Bij mij werkt dat in ieder geval goed. Ze komen dan in het lijste workouts op mn horloge terecht. (FR235)Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Forum Opties Forumhop: Hop naar: