abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_188895193
registreer om deze reclame te verbergen
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_188895209
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:35 schreef Fushia2 het volgende:
Het lukt maar niet om te stoppen met fris.... heb al veel geprobeerd..... :o :'(
Gewoon niet meer in huis halen dan. Wat er niet is, kan je niet drinken. Water went echt. :Y
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_188895215
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:53 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Gewoon niet meer in huis halen dan. Wat er niet is, kan je niet drinken. Water went echt. :Y
Dit :Y

En zero maar dat vind je geen optie.
pi_188895239
registreer om deze reclame te verbergen
En ja, de eerste week blijf je naar de koelkast lopen. Daar moet je even doorheen. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  winnaar ONZ verkiezingen 2018 woensdag 11 september 2019 @ 13:56:47 #5
77531 Grrrrrrrr
*PURRRRR*
pi_188895278
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:53 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Gewoon niet meer in huis halen dan. Wat er niet is, kan je niet drinken. Water went echt. :Y
Echt alléén maar water drinken wordt wel saai. Ik merk dat ik dan smaak begin te missen.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  woensdag 11 september 2019 @ 13:57:24 #6
401485 Molo
Never feed after midnight
pi_188895294
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:56 schreef Grrrrrrrr het volgende:

[..]

Echt alléén maar water drinken wordt wel saai. Ik merk dat ik dan smaak begin te missen.
Koffie O+ O+ O+
Zoute user pur sang
pi_188895317
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:56 schreef Grrrrrrrr het volgende:

[..]

Echt alléén maar water drinken wordt wel saai. Ik merk dat ik dan smaak begin te missen.
Koffie, thee, in het weekend een glaasje limonade en wat biertjes. Meer afwisseling heb ik echt niet nodig. :P
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  winnaar ONZ verkiezingen 2018 woensdag 11 september 2019 @ 13:58:48 #8
77531 Grrrrrrrr
*PURRRRR*
pi_188895324
quote:
1s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:57 schreef Molo het volgende:

[..]

Koffie O+ O+ O+
Ook prima maar dat drink ik niet met liters per dag. :P

Een fles 'smaakjeswater' in huis vind ik wel prettig toch merk ik. :P
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  woensdag 11 september 2019 @ 13:58:57 #9
401485 Molo
Never feed after midnight
pi_188895328
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:58 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Koffie, thee, in het weekend een glaasje limonade en wat biertjes. Meer afwisseling heb ik echt niet nodig. :P
Je vergeet wijn
Zoute user pur sang
pi_188895331
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:56 schreef Grrrrrrrr het volgende:

[..]

Echt alléén maar water drinken wordt wel saai. Ik merk dat ik dan smaak begin te missen.
Citroentje er in (of iets anders, genoeg opties)
pi_188895332
quote:
1s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:58 schreef Molo het volgende:

[..]

Je vergeet wijn
Nee hoor.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  woensdag 11 september 2019 @ 13:59:27 #12
401485 Molo
Never feed after midnight
pi_188895337
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:59 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Nee hoor.
Belangrijk om altijd in huis te hebben voor geval ik bij je langs kom
Zoute user pur sang
pi_188895341
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:58 schreef Grrrrrrrr het volgende:

[..]

Ook prima maar dat drink ik niet met liters per dag. :P

Een fles 'smaakjeswater' in huis vind ik wel prettig toch merk ik. :P
Maar da's niet handig als je van je "frisdrang" af wil komen. Eerst even afkicken, daarna kan af en toe heus wel. :Y
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_188895368
quote:
1s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:59 schreef Molo het volgende:

[..]

Belangrijk om altijd in huis te hebben voor geval ik bij je langs kom
Ik heb nog wel wat staan van m'n laatste verjaardagsfeestje. Staat een alpaca op, verder geen idee.

Oh, mijn laatste verjaardagsfeestje is tweeënhalf jaar geleden. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_188895376
Drank genoeg in huis.. :') frisdrank amper
I solemnly swear i'm up to no good
pi_188895680
Cola zero _O_

als je dat geen optie vindt, is misschien Crystal Clear nog een optie. Ook geen calorieën maar toch een koolzuurhoudend drankje met smaakje. Lemon-cactus vind ik zelf wel heel lekker en de cranberry is ook prima te pruimen!
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
pi_188895736
Ik drink eigenlijk alleen maar water, spa rood, (speciaal) bier en wijn. Of als ik op bezoek ga dan thee of cola light.
pi_188896196
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:56 schreef Grrrrrrrr het volgende:

[..]

Echt alléén maar water drinken wordt wel saai. Ik merk dat ik dan smaak begin te missen.
Je zou kunnen kijken of Bolero limonade een oplossing is :Y
  winnaar ONZ verkiezingen 2018 woensdag 11 september 2019 @ 15:05:45 #19
77531 Grrrrrrrr
*PURRRRR*
pi_188896268
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 14:23 schreef LuNaTiC het volgende:
Cola zero _O_

als je dat geen optie vindt, is misschien Crystal Clear nog een optie. Ook geen calorieën maar toch een koolzuurhoudend drankje met smaakje. Lemon-cactus vind ik zelf wel heel lekker en de cranberry is ook prima te pruimen!
Ja, dat soort zut vind ik dus prima om even door de koffie-water-sleur heen te breken.

Als ik wel suikerhoudende frisdranken koop doe ik dat tegenwoordig per blikje. 1 of 2 voor in het weekend. Zo houd je het ook binnen de perken en je zit nooit met een fles fris waar het koolzuur al half vanaf is. _O_
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  Licht Ontvlambaar woensdag 11 september 2019 @ 17:52:38 #20
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_188898541
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:53 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Dit :Y

En zero maar dat vind je geen optie.
Zero is nooit een optie :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_188898552
quote:
1s.gif Op woensdag 11 september 2019 13:58 schreef Molo het volgende:
Geen plakbakkes :+
I solemnly swear i'm up to no good
  woensdag 11 september 2019 @ 17:54:57 #22
401485 Molo
Never feed after midnight
pi_188898596
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 17:53 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Geen plakbakkes :+
Goeie skills die vent van jou _O_
Zoute user pur sang
pi_188898629
quote:
0s.gif Op woensdag 11 september 2019 17:52 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Zero is nooit een optie :P
Light wel?
pi_188899301
Zero of light komt er hier ook niet in, dan drink ik liever geen frisdrank. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  woensdag 11 september 2019 @ 18:41:35 #25
4089 Brighteyes
Gewoon gelukkig!
pi_188899637
Thee, overal, altijd. Liters per dag! :Y :9
Afwisselend, in willekeurige volgorde:
Green tea sencha
Verveine (van gedroogde blaadjes, love de markt in Frankrijk)
Verse munt
Detox energy
Relaxtion
Zonnatura Goede stoelgang :’)
***
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')