R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Dank jullie 
Ik heb heel goed geslapen vannacht en iedereen is echt heel erg aardig. En ik krijg veel autonomie en dat vind ik fijn. Zelf de afspraken maken, voor jezelf zorgen en toch ondersteunt worden. Het is veel losser van de kliniek. Dat vind ik soms wel moeilijk, maar dat went wel
Ik heb heel goed geslapen vannacht en iedereen is echt heel erg aardig. En ik krijg veel autonomie en dat vind ik fijn. Zelf de afspraken maken, voor jezelf zorgen en toch ondersteunt worden. Het is veel losser van de kliniek. Dat vind ik soms wel moeilijk, maar dat went wel
Hoe gaat het nu? Kan je een beetje wennen?quote:Op donderdag 11 april 2019 11:10 schreef ChildoftheStars het volgende:
Dank jullie
Ik heb heel goed geslapen vannacht en iedereen is echt heel erg aardig. En ik krijg veel autonomie en dat vind ik fijn. Zelf de afspraken maken, voor jezelf zorgen en toch ondersteunt worden. Het is veel losser van de kliniek. Dat vind ik soms wel moeilijk, maar dat went wel
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Het gaat heel wisselt, maar ik ben erg tevreden over het fasehuis. Ik zat er al aan te denken of ik hier even kon vertellen hoe het is.quote:
[..]
Hoe gaat het nu? Kan je een beetje wennen?
In principe ben je hier heel erg zelfsturend in je behandeling. Je moet actief om gesprekken vragen, zelf aan je medicatie denken (al controleren ze het wel en zitten ze je achter de broek als je het niet neemt) en meer van die dingen.
De verpleging is wel heel betrokken. Elke dag wordt me gevraagd of ik al gedoucht heb, hoe het met me gaat etc. Ik probeer 1 á 2 gesprekken per dag te hebben met de verpleging. Deze week (tot donderdag) is het doel wennen. Volgende week is het doel wennen en zelfzorg.
Ik heb twee grote A3-vellen en die ingedeeld per week. Elke week heeft eigen doelen en het is een groeidocument. Dus er komen nieuwe doelen bij telkens.
Vanaf maand vier mag ik proberen meer thuis te slapen.
Mijn behandelplan vind ik een beetje te privé voor Fok 
Sorry Hestia
Maar het is echt een goede plek voor me
Sorry HestiaMaar het is echt een goede plek voor me
Ben blij dat je op je plaats bent daar Cots. Succes de komende tijd
Geen zorgen voor de dag van morgen.
👍🏻💐🌺quote:
Maar het is echt een goede plek voor me
Fijn om te horen CotSquote:
Mijn behandelplan vind ik een beetje te privé voor Fok
Maar het is echt een goede plek voor me
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Ik heb een prachtige planning op mijn deur hangen (en dat prachtig meen ik, met kleurcodes en al). Voor elke week een hoofddoel en subdoelen, met daarop weer lijstjes geplakt met de definities. Alleen ik mag niet verder dan een maand plannen, dat vind ik wel lastig. Het liefst had ik de zes maanden al helemaal uitgewerkt, maar goed.. aard van het beestje
Volgende week gaan we de doelen smarter en specifieker maken. Nu is het het belangrijkste dat ik begin met goed voor mezelf te zorgen (elke dag douchen, tanden poetsen, eten&drinken, kamer net, aan mijn medicatie denken etc).
Alleen ik ben (door eerdere ervaringen in mijn leven en klinieken) bang dat ze me eruit gaan gooien als ik het goed doe, terwijl ik daar nog niet aan toe ben. Volgende week komt er iemand van het fact langs en dan bespreek ik die angst.
Ik begin me ook al beter te voelen in de groep. De kamer wordt meer "van mij". Mijn dichtbundels opgehaald, die liggen hier nu (ik lees graag empowering poetry) en een boekje om alle inspirational quotes en strofes van gedichten op te schrijven en te versieren.
Het is alleen vervelend dat mijn belastbaarheid en belasting ver uit elkaar liggen. Als ik heel eerlijk ben kan ik maar een half uur bezoek aan. Is even naar huis fietsen voldoende voor mijn hoofd, alleen ik vraag veel meer van mezelf. Daardoor ben ik continu hondsmoe en overprikkeld. Dat is best wel frustrerend. Vandaag en morgen heb ik mezelf vrij gegeven van alles. Eerste Paasdag ben ik bij mijn moeder. Gisteren de hele dag met een vriendin opgetrokken. Ik heb gewoon even twee dagen nodig om op adem te komen
Volgende week gaan we de doelen smarter en specifieker maken. Nu is het het belangrijkste dat ik begin met goed voor mezelf te zorgen (elke dag douchen, tanden poetsen, eten&drinken, kamer net, aan mijn medicatie denken etc).
Alleen ik ben (door eerdere ervaringen in mijn leven en klinieken) bang dat ze me eruit gaan gooien als ik het goed doe, terwijl ik daar nog niet aan toe ben. Volgende week komt er iemand van het fact langs en dan bespreek ik die angst.
Ik begin me ook al beter te voelen in de groep. De kamer wordt meer "van mij". Mijn dichtbundels opgehaald, die liggen hier nu (ik lees graag empowering poetry) en een boekje om alle inspirational quotes en strofes van gedichten op te schrijven en te versieren.
Het is alleen vervelend dat mijn belastbaarheid en belasting ver uit elkaar liggen. Als ik heel eerlijk ben kan ik maar een half uur bezoek aan. Is even naar huis fietsen voldoende voor mijn hoofd, alleen ik vraag veel meer van mezelf. Daardoor ben ik continu hondsmoe en overprikkeld. Dat is best wel frustrerend. Vandaag en morgen heb ik mezelf vrij gegeven van alles. Eerste Paasdag ben ik bij mijn moeder. Gisteren de hele dag met een vriendin opgetrokken. Ik heb gewoon even twee dagen nodig om op adem te komen
Child, het is zeer onwaarschijnlijk en onlogisch om je weg te sturen als het “goed” gaat op korte termijn. Het is niet zo als bij je andere opnames hè, crisis voorbij, het gaat weer en je kan naar huis. Nu is het doel juist om te kijken hoe het een langere periode met je gaat en hoe dat verder thuis in te zetten. Niet vergeten, dat is een groot verschil.quote:
Ik heb een prachtige planning op mijn deur hangen (en dat prachtig meen ik, met kleurcodes en al). Voor elke week een hoofddoel en subdoelen, met daarop weer lijstjes geplakt met de definities. Alleen ik mag niet verder dan een maand plannen, dat vind ik wel lastig. Het liefst had ik de zes maanden al helemaal uitgewerkt, maar goed.. aard van het beestje
Volgende week gaan we de doelen smarter en specifieker maken. Nu is het het belangrijkste dat ik begin met goed voor mezelf te zorgen (elke dag douchen, tanden poetsen, eten&drinken, kamer net, aan mijn medicatie denken etc).
Alleen ik ben (door eerdere ervaringen in mijn leven en klinieken) bang dat ze me eruit gaan gooien als ik het goed doe, terwijl ik daar nog niet aan toe ben. Volgende week komt er iemand van het fact langs en dan bespreek ik die angst.
Ik begin me ook al beter te voelen in de groep. De kamer wordt meer "van mij". Mijn dichtbundels opgehaald, die liggen hier nu (ik lees graag empowering poetry) en een boekje om alle inspirational quotes en strofes van gedichten op te schrijven en te versieren.
Het is alleen vervelend dat mijn belastbaarheid en belasting ver uit elkaar liggen. Als ik heel eerlijk ben kan ik maar een half uur bezoek aan. Is even naar huis fietsen voldoende voor mijn hoofd, alleen ik vraag veel meer van mezelf. Daardoor ben ik continu hondsmoe en overprikkeld. Dat is best wel frustrerend. Vandaag en morgen heb ik mezelf vrij gegeven van alles. Eerste Paasdag ben ik bij mijn moeder. Gisteren de hele dag met een vriendin opgetrokken. Ik heb gewoon even twee dagen nodig om op adem te komen
Ik hoop dat het lukt om een beetje uit te rusten.
Dat klopt wel inderdaad, alleen het maakt me onzeker. Ik bespreek dit ook even met mijn coach hier en met het fact. Ik ben alleen nogal gewend dat als ik niet aan de verwachting voldoe, weg te moeten. En ik ben uit de crisis, maar dit maakt me ook bang. Ik heb nog steeds psychotische klachten etc etc etcquote:
[..]
Child, het is zeer onwaarschijnlijk en onlogisch om je weg te sturen als het “goed” gaat op korte termijn. Het is niet zo als bij je andere opnames hè, crisis voorbij, het gaat weer en je kan naar huis. Nu is het doel juist om te kijken hoe het een langere periode met je gaat en hoe dat verder thuis in te zetten. Niet vergeten, dat is een groot verschil.
Ik hoop dat het lukt om een beetje uit te rusten.
Dat weet ik. Ik liet het je alleen weten zodat je weet hoe het er van een afstandje uitziet voor iemand.quote:
[..]
Dat klopt wel inderdaad, alleen het maakt me onzeker. Ik bespreek dit ook even met mijn coach hier en met het fact. Ik ben alleen nogal gewend dat als ik niet aan de verwachting voldoe, weg te moeten. En ik ben uit de crisis, maar dit maakt me ook bang. Ik heb nog steeds psychotische klachten etc etc etc
En juist omdat je die klachten nog hebt, ben je daar. Het is logisch dat het je onzeker maakt, zeker als het je zo vaak is overkomen. Ik ken dat wel. En ik denk ook zeker dat je het moet bespreken. Maar tegelijkertijd ook, dat je nu wel even met je boekjes zon kunt zitten of wat je dan ook rust geeft
quote:
[..]
Dat weet ik. Ik liet het je alleen weten zodat je weet hoe het er van een afstandje uitziet voor iemand.
En juist omdat je die klachten nog hebt, ben je daar. Het is logisch dat het je onzeker maakt, zeker als het je zo vaak is overkomen. Ik ken dat wel. En ik denk ook zeker dat je het moet bespreken. Maar tegelijkertijd ook, dat je nu wel even met je boekjes zon kunt zitten of wat je dan ook rust geeft
Gordijnen dicht gedaan, pyjama aan en doen alsof het binnenzitweer is, lekker knutselen (ben wel even eruit geweest hoor). Het probleem is dat ik IRL vaak overschat word, dat maakt me bang. En ik blijf dat wel benoemen, maar ja... ik zou willen dat het meer zichtbaar was.
Dank je wel
Ik vind elk weer binnenzitweerquote:
[..]
Het probleem is dat ik IRL vaak overschat word, dat maakt me bang. En ik blijf dat wel benoemen, maar ja... ik zou willen dat het meer zichtbaar was.
Dank je wel
Ik weet het maar juist om niet weer in dat onzichtbare terecht te komen ben je daar langdurig.
En vraag er eens naar, of misschien komt het al ter sprake als je het bespreekt. Wellicht zien deze mensen meer dan je denkt.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 19-04-2019 14:45:02 ]
Eens X2quote:Op vrijdag 19 april 2019 14:43 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Ik vind elk weer binnenzitweer
Ik weet het maar juist om niet weer in dat onzichtbare terecht te komen ben je daar langdurig.
En vraag er eens naar, of misschien komt het al ter sprake als je het bespreekt. Wellicht zien deze mensen meer dan je denkt.
Ik ben heel blij met m'n kamer op het noorden: vanaf daar ziet het er ook uit als binnenzitweer
Ik denk inderdaad dat als ze je beter kennen, ze wel weten hoe ze je moeten inschatten.
Dat heeft bij mij en m'n psycholoog al een paar maanden geduurd omdat ik verbaal sterker ben dan op alle andere vlakken zo'n beetje. Dan klink ik nog heel samenhangend terwijl ik eigenlijk helemaal kapot ben. Handig dat
Ik heb het zojuist even besproken met de verpleging. De enige reden dat ik eerder weg zou gaan zou zijn als ik rare dingen deed (en dan krijg je nog waarschuwingen). Dus niks aan de hand. Ergens wist ik het wel, maar ik had even bevestiging nodig.
En ook het overschatten besproken, het mooi weer spelen besproken... maar ik hoef me geen zorgen te maken.
En ik bespreek dit ook nog met mijn coach als ze er weer is en mijn het FACT, dan weet iedereen van die zorgen en kunnen ze er rekening mee houden.
En ook het overschatten besproken, het mooi weer spelen besproken... maar ik hoef me geen zorgen te maken.
En ik bespreek dit ook nog met mijn coach als ze er weer is en mijn het FACT, dan weet iedereen van die zorgen en kunnen ze er rekening mee houden.
Dit klinkt als iets wat je nodig hebt, wat ontzettend fijnquote:
Ik heb het zojuist even besproken met de verpleging. De enige reden dat ik eerder weg zou gaan zou zijn als ik rare dingen deed (en dan krijg je nog waarschuwingen). Dus niks aan de hand. Ergens wist ik het wel, maar ik had even bevestiging nodig.
En ook het overschatten besproken, het mooi weer spelen besproken... maar ik hoef me geen zorgen te maken.
En ik bespreek dit ook nog met mijn coach als ze er weer is en mijn het FACT, dan weet iedereen van die zorgen en kunnen ze er rekening mee houden.
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Oké, het echte werk gaat beginnen. Ik ben nu twee weken hier. Vanaf nu heb ik om de dag een agenda/planning-bespreking (ben ik heel erg slecht in). En morgen gaan we mijn doelen uitwerken
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Zet hem op! En bedenk dat je er met kleine stapjes ook komt
En bedenk dat je er met kleine stapjes ook komt
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ook jij mag dingen leren he?quote:
Oké, het echte werk gaat beginnen. Ik ben nu twee weken hier. Vanaf nu heb ik om de dag een agenda/planning-bespreking (ben ik heel erg slecht in). En morgen gaan we mijn doelen uitwerken
Net als iedereen.Daarom zit je ook in het fasehuis. Kleine stapjes en jezelf steeds beter leren kennen zodat je in de toekomst minder terugvallen krijgt.
Uit wat je hier schrijft klinkt het als een fijne plek.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Hahahaha, ja, daarom word ik ook begeleid.
Ik merk wel dat het heel moeilijk is om niet keihard voor mezelf te zijn. Gisteren had ik een te drukke dag en vanochtend kon ik niet de moed bijeen rapen om te gaan douchen
en ik doe echt al heel de dag mijn best om mezelf niet continu te straffen en afkatten.
Sterker nog... eigenlijk wil ik morgen een leuk tijdschrift uitzoeken, alleen ik vind het moeilijk, want ik vind dat ik het niet verdien omdat ik niet alle doelen voor deze week behaald heb.
Ik word ook regelmatig erop gewezen dat ik hier niet op de schopstoel zit; dus dat ik ook rustig aan mag doen. Dat ik hier mag blijven etc. Dat vind ik wel eng. Maar dat vertrouwen moet ook groeien
Ik merk wel dat het heel moeilijk is om niet keihard voor mezelf te zijn. Gisteren had ik een te drukke dag en vanochtend kon ik niet de moed bijeen rapen om te gaan douchen
en ik doe echt al heel de dag mijn best om mezelf niet continu te straffen en afkatten. Sterker nog... eigenlijk wil ik morgen een leuk tijdschrift uitzoeken, alleen ik vind het moeilijk, want ik vind dat ik het niet verdien omdat ik niet alle doelen voor deze week behaald heb.
Ik word ook regelmatig erop gewezen dat ik hier niet op de schopstoel zit; dus dat ik ook rustig aan mag doen. Dat ik hier mag blijven etc. Dat vind ik wel eng. Maar dat vertrouwen moet ook groeien
Cots.. hoe gaat het nu daar ? Voel je je al een beetje thuis/ geaard?
Al wat minder streng voor jezelf?
Al wat minder streng voor jezelf?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Het gaat best wel goed. Ik heb momenten van enorme heimwee, maar ik weet niet zo goed waarom. Wanneer ik thuis ben voelt het nog niet als thuis, maar het fasehuis voelt ook niet als thuis. Al gaan de dagje naar huis steeds beter aanvoelen. Met Pinksteren mag ik twee nachtjes bij mijn moeder logeren. En als dat goed gaat, mag ik 's maandags thuis slapen.quote:
Cots.. hoe gaat het nu daar ? Voel je je al een beetje thuis/ geaard?
Al wat minder streng voor jezelf?
Geaard ben ik wel... ik leef in het ritme mee en krijg de hulp die ik nodig heb. Ik ben erg blij met het fasehuis. Ook goed contact met de anderen. Dus dat is allemaal erg fijn.
Streng/hard voor mezelf vindt men mij wel. Alleen er wordt aan gewerkt. Ik zorg echt een stuk beter voor mezelf nu. Al kost het wel veel moeite om vol te houden. En ik begin een beetje grenzen aan te geven. Naja... niet op de goede manier, ik raak in paniek en ontplof. Alleen dat is al een hele winst.
Hm... dit filmpje laat zien (ongeveer vanaf minuut twee) hoe mijn hoofd functioneert als het goed met me gaat. Als het slecht gaat is het veel heftiger.
Het was voor mij wel confronterend
Het was voor mij wel confronterend
Wat heftig. Als dit een goede dag is, kan ik me niet voorstellen hoe het moet zijn als het slecht gaat.quote:
Hm... dit filmpje laat zien (ongeveer vanaf minuut twee) hoe mijn hoofd functioneert als het goed met me gaat. Als het slecht gaat is het veel heftiger.
Het was voor mij wel confronterend
Wat zal je ongelooflijk moe zijn na een dag. Ik vind het ontzettend knap van je hoe je je staande houdt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dank je welquote:
[..]
Wat heftig. Als dit een goede dag is, kan ik me niet voorstellen hoe het moet zijn als het slecht gaat.
Wat zal je ongelooflijk moe zijn na een dag. Ik vind het ontzettend knap van je hoe je je staande houdt.
Meestal moet ik 's middags ook echt eventjes slapen, en dan 's nachts nog een uurtje of zeven slaap en dan trek ik het wel. Maximaal een uur per dag onder de mensen komen met vrienden of adhv therapie en dan ben ik gesloopt. Na te gaan dat ik er meestal twee uur van maak omdat ik vind dat ik dat moet kunnen. Maar daar word ik hier goed mee gehulpen.
Wat ontzettend griezelig lieve @ChildoftheStars 
ik vind het heel knap dat je hiermee alsnog van alles kan doen. Een uur op een dag onder de mensen komen of therapie krijgen is heel wat als je wereld zo bij je binnenkomt. Bedankt voor het delen van het filmpje, ik had geen idee dat het zo was.
ik vind het heel knap dat je hiermee alsnog van alles kan doen. Een uur op een dag onder de mensen komen of therapie krijgen is heel wat als je wereld zo bij je binnenkomt. Bedankt voor het delen van het filmpje, ik had geen idee dat het zo was.
quote:
Wat ontzettend griezelig lieve @:ChildoftheStars
ik heb heel en heel erg lang gedacht dat iedereen zo leefde. Maar goed, ik doe mijn best en het hoort er eenmaal bij
Gaat het op het moment beter?quote:
[..]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Als je dat filmpje ziet heb je wel echt het gevoel dus dat het goed weergeeft hoe je je voelt en denkt?quote:
Hm... dit filmpje laat zien (ongeveer vanaf minuut twee) hoe mijn hoofd functioneert als het goed met me gaat. Als het slecht gaat is het veel heftiger.
Het was voor mij wel confronterend
Ja zekerquote:
Ik zit nu in een nieuwe groep (zelfstandig koken) dus de groepsstress is voorbij en ik kan me zo veel beter richten op de therapieën. Minder paniekaanvallen, meer openstaan voor wat ik moet leren. Dus ik ben positief.En wat betreft de stemmen, die zijn altijd aanwezig, schelden me de hele dag door uit en vertellen me wat ik verkeerd doe. Dat hoort eenmaal bij mijn leven
Ja, mijn hoofd doet precies hetzelfde, maar dan in het Nederlandsquote:
[..]
Als je dat filmpje ziet heb je wel echt het gevoel dus dat het goed weergeeft hoe je je voelt en denkt?
---------------------------------------------------------------
Even algemeen: Ik ben volledig arbeidsongeschikt verklaard en men verwacht daarin geen herstel. Dus ik heb een WaJong gekregen. Morgen even nog een paar kleine dingetjes regelen en dat is rond.
Verder, nieuwe groep, meer rust. Ik mocht zaterdag thuis slapen. Alleen rond half negen schoot ik in paniek. Dus ik ben teruggegaan naar het fasehuis. Volgend weekend slaap ik bij mijn moeder, dan gaat het wel goed en vanaf dan kijk ik wat ik het weekend daarna doe (waarschijnlijk probeer ik weer gewoon thuis te slapen).
Hoe rot je situatie ook is, fijn dat je Wajong wel rond is, dat zal ook veel stress schelen 
En goed om te horen dat je in deze groep meer op je plek zit en meer rust hebt. Knap ook van je dat je zelf die verantwoordelijkheid hebt genomen om terug te gaan naar het fasehuis.
En goed om te horen dat je in deze groep meer op je plek zit en meer rust hebt. Knap ook van je dat je zelf die verantwoordelijkheid hebt genomen om terug te gaan naar het fasehuis.
Het gaat niet allemaal goed, maar je bent hartstikke goed bezig!
The love you take is equal to the love you make.
Dank jullie wel Ik doe gewoon mijn best. En die Wajong, ja ik voel me er kut over (om het heel grof te zeggen), maar het helpt ook in de acceptatie. Het staat zwart op wit dat ik nooit instaat zal zijn om te kunnen werken. Het is gewoon zo. Ik hoef niet meer zo continu te vechten en overleven. Ik kan gewoon mezelf zijn. Mijn best doen met therapie, pillen slikken en gewoon per dag kijken wat ik aan kan. *slik*
De therapieën lopen lekker en er komen er nog twee bij. Dus er wordt hard gesleuteld hier
En! Waar ik heel trots op ben; ik heb allemaal lekkere zeepjes en shampootjes en bruisballen gekocht voor onder de douche en in bad. Tegenwoordig is dat een gewoonte van me geworden. Dus dan mag dat ook fijn. Vanaf nu ga ik proberen om me elke dag met bodybutter in te smeren na het douchen.
Ik doe gewoon mijn best. En die Wajong, ja ik voel me er kut over (om het heel grof te zeggen), maar het helpt ook in de acceptatie. Het staat zwart op wit dat ik nooit instaat zal zijn om te kunnen werken. Het is gewoon zo. Ik hoef niet meer zo continu te vechten en overleven. Ik kan gewoon mezelf zijn. Mijn best doen met therapie, pillen slikken en gewoon per dag kijken wat ik aan kan. *slik*De therapieën lopen lekker en er komen er nog twee bij. Dus er wordt hard gesleuteld hier
En! Waar ik heel trots op ben; ik heb allemaal lekkere zeepjes en shampootjes en bruisballen gekocht voor onder de douche en in bad. Tegenwoordig is dat een gewoonte van me geworden. Dus dan mag dat ook fijn. Vanaf nu ga ik proberen om me elke dag met bodybutter in te smeren na het douchen.
En dat is als het goed gaat??quote:
Hm... dit filmpje laat zien (ongeveer vanaf minuut twee) hoe mijn hoofd functioneert als het goed met me gaat. Als het slecht gaat is het veel heftiger.
Het was voor mij wel confronterend
Maar.. misschien een heel onwetende vraag hoor, maar hoort medicatie een psychose niet te voorkomen? Dat je dus op goede momenten geen last hebt van hallucinaties en dergelijke
Op dit moment slik ik twee antipsychotica en prozac, in een dosis die ik goed trek (en waarmee ik niet in een kwijlende zombie verander), maar het is een beetje kiezen of delen. En ik ben op dit moment heel erg herstellende. De verwachting van de psychiater is dat het wel minder gaat wordenquote:
[..]
En dat is als het goed gaat??
Maar.. misschien een heel onwetende vraag hoor, maar hoort medicatie een psychose niet te voorkomen? Dat je dus op goede momenten geen last hebt van hallucinaties en dergelijke
Wat gaat minder worden? De medicijnen?quote:
[..]
Op dit moment slik ik twee antipsychotica en prozac, in een dosis die ik goed trek (en waarmee ik niet in een kwijlende zombie verander), maar het is een beetje kiezen of delen. En ik ben op dit moment heel erg herstellende. De verwachting van de psychiater is dat het wel minder gaat worden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Als ik haar goed begrijp, de hallucinaties en stemmen en zoquote:
[..]
Wat gaat minder worden? De medicijnen?
quote:
[..]
Wat gaat minder worden? De medicijnen?
Er is nu veel minder stress in mijn leven (ik snap de term ontspannen), waardoor de psychotische ervaringen af zullen zwakken.quote:
[..]
Als ik haar goed begrijp, de hallucinaties en stemmen en zo
Mijn medicatie blijft hetzelfde... anders is het loos
Hey lieve mensen,
Even een update. Het is een hele tijd geleden geloof ik dat ik gepost heb. Dit komt eigenlijk omdat het even niet goed paste in mijn herstelproces. Ik moest echt even mezelf volgen, leren vertrouwen op mijn eigen oordeel. Dat maakte dat ik heel veel dingen even los moest laten, ook Fok. Maar ik ben terug en het gaat echt ongelooflijk goed met me. Mijn omgeving merkt grote verschillen en daar ben ik erg blij, dankbaar mee en trots op. Het was hard werken de afgelopen tijd.
Morgen gaan we het ontslag plannen. Ik hoop ik augustus ergens naar huis te gaan. Ik heb mijn zinnen op zijn laatst op 23 augustus staan, met een goed plan eromheen. Maar misschien wordt het eerder of later. Even afwachten wat ze in het fasehuis verstandig vinden. Iedereen is het wel met me eens dat ik klaar ben om deze fase in te gaan.
Het is lang geleden dat ik zolang psychosevrij ben (en ik mijn eetstoornis voor 90% vaarwel heb gezwaaid). Natuurlijk, ik heb stemmen (die de hele dag door schreeuwen dat ik dood moet, maar zij mogen van mij doodvallen), hoor dingen die anderen niet horen (gisteren vroeg ik me af waarom er krekelgeluiden in een serie zaten, alleen ik bleef ze horen toen ik de serie stilzette) en heb zo mijn beetje waanachtige en paranoïde dingetjes, maar die zullen er altijd zijn. Alleen ik kan ze nu als symptoom en niet als absolute waarheid zien. Kost bergen energie, maar dat maakt niet uit. Het betekent dat ik 's middags even een dutje doe en dan is alles prima.
Concentratie en geheugen zijn zich aan het herstellen. Ik kan weer verdwalen in boeken/films/series. Ik kan weer een tijd achter elkaar knutselen oid, ik durf weer naar buiten en weet mijn grenzen aan te geven bij anderen. Door alle psychoses en stemmingsproblemen van het afgelopen jaren heeft een knauw gegeven, maar ik ben echt bezig grote stappen te zetten en vind een CotS terug waarmee ik kan leven.
En natuurlijk, ik heb nog veel te winnen en te leren, maar als mens ben ik enorm gegroeid de afgelopen weken en daar ben ik enorm trots op!
Liefs!
Even een update. Het is een hele tijd geleden geloof ik dat ik gepost heb. Dit komt eigenlijk omdat het even niet goed paste in mijn herstelproces. Ik moest echt even mezelf volgen, leren vertrouwen op mijn eigen oordeel. Dat maakte dat ik heel veel dingen even los moest laten, ook Fok. Maar ik ben terug
en het gaat echt ongelooflijk goed met me. Mijn omgeving merkt grote verschillen en daar ben ik erg blij, dankbaar mee en trots op. Het was hard werken de afgelopen tijd.Morgen gaan we het ontslag plannen. Ik hoop ik augustus ergens naar huis te gaan. Ik heb mijn zinnen op zijn laatst op 23 augustus staan, met een goed plan eromheen. Maar misschien wordt het eerder of later. Even afwachten wat ze in het fasehuis verstandig vinden. Iedereen is het wel met me eens dat ik klaar ben om deze fase in te gaan.
Het is lang geleden dat ik zolang psychosevrij ben (en ik mijn eetstoornis voor 90% vaarwel heb gezwaaid). Natuurlijk, ik heb stemmen (die de hele dag door schreeuwen dat ik dood moet, maar zij mogen van mij doodvallen), hoor dingen die anderen niet horen (gisteren vroeg ik me af waarom er krekelgeluiden in een serie zaten, alleen ik bleef ze horen toen ik de serie stilzette) en heb zo mijn beetje waanachtige en paranoïde dingetjes, maar die zullen er altijd zijn. Alleen ik kan ze nu als symptoom en niet als absolute waarheid zien. Kost bergen energie, maar dat maakt niet uit. Het betekent dat ik 's middags even een dutje doe en dan is alles prima.
Concentratie en geheugen zijn zich aan het herstellen. Ik kan weer verdwalen in boeken/films/series. Ik kan weer een tijd achter elkaar knutselen oid, ik durf weer naar buiten en weet mijn grenzen aan te geven bij anderen. Door alle psychoses en stemmingsproblemen van het afgelopen jaren heeft een knauw gegeven, maar ik ben echt bezig grote stappen te zetten en vind een CotS terug waarmee ik kan leven.
En natuurlijk, ik heb nog veel te winnen en te leren, maar als mens ben ik enorm gegroeid de afgelopen weken en daar ben ik enorm trots op!
Liefs!
Wat fijn dat het zo goed gaat en je je zo ontwikkeld hebt daar! Daar mag je echt trots op zijn!
Maar ik dacht dat je er een jaar zou blijven? Je zit er nog niet eens een half jaar. Is dat gebruikelijk? Ik vind het zelf iig wel snel, had het niet verwacht. Zou juist denken dat ze nog ff langer willen kijken of het zo goed blijft gaan. Vind het echt super voor je hoor! Maar toch vind ik het wel snel voor m'n gevoel
Maar ik dacht dat je er een jaar zou blijven? Je zit er nog niet eens een half jaar. Is dat gebruikelijk? Ik vind het zelf iig wel snel, had het niet verwacht. Zou juist denken dat ze nog ff langer willen kijken of het zo goed blijft gaan. Vind het echt super voor je hoor! Maar toch vind ik het wel snel voor m'n gevoel
Het plan was een half jaar en ik ben er bijna vier maanden nu. En nee, als je te lang blijft gaat het je herstel in de weg zitten, omdat je niet verder kan blijven ontwikkelen. Ik ben niet klaar met therapie en die blijf ik ook gewoon krijgen, maar ik ben wel klaar met het fasehuis.
Ik heb echt zo'n enorm respect voor je opstelling en inzet.
Superfijn om te horen dat het beter met je gaat.
Superfijn om te horen dat het beter met je gaat.
"Pools are perfect for holding water"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Wat fijn dat je zulke sprongen vooruit hebt gemaakt. Heel knap van je! Je mag zeker trots zijn op jezelf!
Je mag zeker trots zijn op jezelf!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Oke duidelijk. Super voor jequote:
Het plan was een half jaar en ik ben er bijna vier maanden nu. En nee, als je te lang blijft gaat het je herstel in de weg zitten, omdat je niet verder kan blijven ontwikkelen. Ik ben niet klaar met therapie en die blijf ik ook gewoon krijgen, maar ik ben wel klaar met het fasehuis.
|
|
