LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Even klagen: m'n werk zit vlakbij een enorme bakker en nu ruikt het overal naar koekjes. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik woon momenteel 4 deuren van een bakker.. Dat is echt kut als in de avond je raam open staatquote:Op vrijdag 12 oktober 2018 14:16 schreef IJsdraakje het volgende:
Even klagen: m'n werk zit vlakbij een enorme bakker en nu ruikt het overal naar koekjes.
I solemnly swear i'm up to no good
Oh ja de geur van verse baksels... 
Ik fiets over een industrieterrein, dat is op vrijdag met honger ook geen doen, 3 kilometer frituurlucht
Ik fiets over een industrieterrein, dat is op vrijdag met honger ook geen doen, 3 kilometer frituurlucht
disclaimer
Wel gelukt om een plaatje neer te zetten, helaas wel mini en onleesbaar 
edit: beter zo
edit: beter zo
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
Wel enorme url maar Okay. I passed. Moeten godverdomme wel hele goeien foto’s zijn wil ik ze posten. 
Aids.
Als ik met het OV ga moet ik op het station altijd langs zo’n bakker die de hele dag koekjes staat te bakken.quote:Op vrijdag 12 oktober 2018 14:19 schreef Stormqueen het volgende:
Oh ja de geur van verse baksels...
Ik fiets over een industrieterrein, dat is op vrijdag met honger ook geen doen, 3 kilometer frituurlucht
Aids.
Nu je weet hoe het moet, wil ik elke vrijdag een update.quote:
Wel enorme url maar Okay. I passed. Moeten godverdomme wel hele goeien foto’s zijn wil ik ze posten.
The love you take is equal to the love you make.
quote:
Oh ja de geur van verse baksels...
Ik fiets over een industrieterrein, dat is op vrijdag met honger ook geen doen, 3 kilometer frituurlucht
Och, het is beter dan de kolen van de afgelopen tijd. Yay, koolcampagne.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Iedere dag want iedere dag wegen.quote:Op vrijdag 12 oktober 2018 14:35 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Nu je weet hoe het moet, wil ik elke vrijdag een update.
Aids.
Zo, ik ga weer aanhaken, heb ik mezelf voorgenomen. Werkstress is duidelijk een trigger om het niet meer zo nauw te nemen. Nu vakantie, dus schop onder de kont en weer mijn best doen. Ik ben vandaag in ieder geval weer begonnen met de 30 day shred workout (nu al spierpijn ) en heb bij de zwemtraining een stukje met de junioren en senioren meegedaan. Vanaf morgen ook weer letten op het eten.
) en heb bij de zwemtraining een stukje met de junioren en senioren meegedaan. Vanaf morgen ook weer letten op het eten.
Is er een linkje naar 30 day shred?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Vroeger stond ie op YouTube, nu volgens mij niet meer.quote:
Is er een linkje naar 30 day shred?
de eerste vrijdag sinds eeuwen zonder biertjes. Ik heb zelfs een handje druiven gegeten ipv wat chips.
+1.5 kilo fantoombiervet 😭
o: huttenkwark met cruesli
t: drie mandarijntjes
l: twee boterhammen met een omelet met spinazie en een beetje sriracha
t: mango
d: een magioni bietenpizza uit het koelvak met kortingssticker - kcal net geen 600. Viel me alleszins mee
t: glas wijn en een blokje chocolade
[ Bericht 26% gewijzigd door DrSauvignon op 13-10-2018 10:39:39 ]
+1.5 kilo fantoombiervet 😭
o: huttenkwark met cruesli
t: drie mandarijntjes
l: twee boterhammen met een omelet met spinazie en een beetje sriracha
t: mango
d: een magioni bietenpizza uit het koelvak met kortingssticker - kcal net geen 600. Viel me alleszins mee
t: glas wijn en een blokje chocolade
[ Bericht 26% gewijzigd door DrSauvignon op 13-10-2018 10:39:39 ]
niet lichter ondanks alle lichtjes. Je bent niet verlichtquote:
Ik heb gisteren de lichtjesroute gefietst +1
Is dit weekend voor het laatst of niet?quote:
Ik heb gisteren de lichtjesroute gefietst +1
I solemnly swear i'm up to no good
Weer lekker een ochtend aan het skiën geweest. Nu genieten van het lekkere weer
I solemnly swear i'm up to no good
Ik vind dat het maar eens klaar moet zijn. Kappen met vreten van al dat suiker.
En nu ben ik chagrijnig. Maar ik vind dat ik moet.
De knoop is doorgehakt, ik ga mijn eigen bedrijf beginnen in het nieuwe jaar, en dan moet ik op de foto op de website. En dan zal er toch eerst flink wat af moeten vind ik.
En nu ben ik chagrijnig. Maar ik vind dat ik moet.
De knoop is doorgehakt, ik ga mijn eigen bedrijf beginnen in het nieuwe jaar, en dan moet ik op de foto op de website. En dan zal er toch eerst flink wat af moeten vind ik.
***
Flauw hčquote:
[..]
niet lichter ondanks alle lichtjes. Je bent niet verlicht
quote:
[..]
Is dit weekend voor het laatst of niet?
Mooie stok achter de deur!quote:
Ik vind dat het maar eens klaar moet zijn. Kappen met vreten van al dat suiker.
En nu ben ik chagrijnig. Maar ik vind dat ik moet.
De knoop is doorgehakt, ik ga mijn eigen bedrijf beginnen in het nieuwe jaar, en dan moet ik op de foto op de website. En dan zal er toch eerst flink wat af moeten vind ik.
Het gaat je lukken!
(In mijn ervaring wil het wel eens helpen dat je al een flinke verandering hebt - einde baan in jouw geval. En nieuw bedrijf starten. Een andere verandering - aanwennen ander eetpatroon - kan dan ahw ‘meeliften’.)
The love you take is equal to the love you make.
Tx, ja, dat vind ik dus ook. Tijd om het roer om te gooien, en dan ook maar gelijk op een aantal vlakken.
***
Ik at chocoladekruidnoten en daarna ging ik ze invoeren in MFP 
RIP aan de nabestaanden zegmaar...
RIP aan de nabestaanden zegmaar...
Aids.
Eerst invoeren, dan etenquote:
Ik at chocoladekruidnoten en daarna ging ik ze invoeren in MFP
RIP aan de nabestaanden zegmaar...
Heb nog een feestje vanavond en nu ben ik in dubio.
Of met de auto gaan en cola light drinken.
Of fietsen (45 min) en een paar biertjes drinken. Op de terugweg de fiets in de metro omdat ik in een ghetto woon en er niet alleen wil fietsen.
Helemaal met het OV en bier drinken en over mn kcals gaan.
Of met de auto gaan en cola light drinken.
Of fietsen (45 min) en een paar biertjes drinken. Op de terugweg de fiets in de metro omdat ik in een ghetto woon en er niet alleen wil fietsen.
Helemaal met het OV en bier drinken en over mn kcals gaan.
Aids.
Volgens mij is die niet zomaar meer te vinden helaas. Ik heb 'm al best een paar jaar opnieuw gedaan.quote:
Is er een linkje naar 30 day shred?
En die eerste keer valt altijd zķ tegen qua spierpijn
en toen gingen we ook nog (boven ooghoogte) snoeien vandaag . Dus maar niet meteen vandaag de tweede gedaan. Morgen beter.
-19 kilo 
Had gister ontzettend trek in Smarties maar heb me in kunnen houden
Fijne vakantie alvast!
Had gister ontzettend trek in Smarties maar heb me in kunnen houden
Fijne vakantie alvast!
Je raekt an de dinge geweun.
quote:
SPOILER: niet voor openbaarOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
21 kg . Dit jaar wil ik nog 4 kg kwijt.
Volgend jaar dan nog de laatste 7 kg om goed op gewicht te zijn.
. Dit jaar wil ik nog 4 kg kwijt. Volgend jaar dan nog de laatste 7 kg om goed op gewicht te zijn.
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
quote:
-19 kilo
Had gister ontzettend trek in Smarties maar heb me in kunnen houden
Fijne vakantie alvast!
Wat goed
Ik ben uiteindelijk met het OV gegaan en heb een paar biertjes gedronken. Ik wil er niet te krampachtig in worden dus vandaar deze keuze.quote:
Sq hoe ging de 10km?
Cue hoe is het met je enkel?
Kwakz0r hoe is het nu met jou?
Mss hoe ben je naar het feestje gegaan?
Wij gaan morgen op vakantie dus straks alle kleding voor de kinderen maar inpakken.
Aids.
Knap hoor Messina en steelhead! 
Wat een enorme prestaties! 
Hier vandaag dag 2 van 'en nu is het klaar'. En het kost me flink wat moeite vandaag. Treeeeeek! En dan ligt er een homp marsepein op het aanrecht voor man en kinderen en oh, die riep me!!!! Maar ik heb het niet gedaan!
Enige ongeplande vandaag was een kapje pindakaas, dat vind ik nog best acceptabel. Geen koek, geen chocola, gewoon een boterham.
Wat een enorme prestaties! Hier vandaag dag 2 van 'en nu is het klaar'. En het kost me flink wat moeite vandaag. Treeeeeek! En dan ligt er een homp marsepein op het aanrecht voor man en kinderen en oh, die riep me!!!! Maar ik heb het niet gedaan!
Enige ongeplande vandaag was een kapje pindakaas, dat vind ik nog best acceptabel. Geen koek, geen chocola, gewoon een boterham.
***
Hier gaat alles zijn gangetje, geen rare uitspattingen gehad deze week. Gewicht blijft stabiel, krijg er niet echt meer wat af (blijf steken tussen 65,5 en 66,5 kg).
Gisteren een bezoekje gebracht aan familie in Noord-Frankrijk en daar wat geshopt: een leuke gebreide jurk gekocht en een heerlijk warme trui (hoewel het daar nog niet echt weer voor is). Vandaag Panama Jack laarsjes besteld en woensdag shoppen met mam in Eindhoven, mijn bankrekening is de enige die afvalt op dit moment ha ha! 😉
Gisteren een bezoekje gebracht aan familie in Noord-Frankrijk en daar wat geshopt: een leuke gebreide jurk gekocht en een heerlijk warme trui (hoewel het daar nog niet echt weer voor is). Vandaag Panama Jack laarsjes besteld en woensdag shoppen met mam in Eindhoven, mijn bankrekening is de enige die afvalt op dit moment ha ha! 😉
quote:
[ Bericht 43% gewijzigd door DancingPhoebe op 14-10-2018 21:01:27 ]
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dank!quote:
[spoiler=niet voor openbaar]
Gewoon even downloaden, haal ik ze over paar dagen weer weg
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zou het niet moeten doen eigenlijkquote:
Gaat toch niet goed.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jij wordt er ook duizelig van toch?quote:
[..]
Ik zou het niet moeten doen eigenlijk
quote:
(benigne paroxysmale positie duizeligheid)Ze gaat veel te snel en te veel van grond naar staan naar grond naar staan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Daarom gewoon ijzer tillen
Ik moet eigenlijk vanavond nog maar nog niet echt zin.
Ik moet eigenlijk vanavond nog maar nog niet echt zin.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nooit geweten dat daar een naam voor is.quote:
[..]
Ze gaat veel te snel en te veel van grond naar staan naar grond naar staan.
Maar dan kan ik het beter laten, geloof ik.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Moet altijd aan jou denken als ik er mee bezig benquote:
[..]
Ze gaat veel te snel en te veel van grond naar staan naar grond naar staan.
quote:
Moet altijd aan jou denken als ik er mee bezig ben
Ik vind het wčl leuk en ik ben er al meerdere keren aan begonnen met steeds hetzelfde resultaat: duizelig. Dus wat dat betreft zou ik weo stom zijn het wéér eens te proberen. Maar het is wel leuk om te doen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik blijf het na al die jaren en al die jaren ook nog steeds leuk vinden
Ben benieuwd of je het toch nog een keer gaat proberen
Ben benieuwd of je het toch nog een keer gaat proberen
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook heb ik me al die tijd voor niks zo druk gemaakt
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet en mooie resultaten van messina zag ik, kanjer!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
heb ik me al die tijd voor niks zo druk gemaakt En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
en mooie resultaten van messina zag ik, kanjer!
disclaimer
Told ya.quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
Maar supergoed! In een mooie tijd ook zag ik.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Heldin!quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
Echt knap!
***
ja nou ja, het was best traag natuurlijkquote:
[..]
Told ya.
Maar supergoed! In een mooie tijd ook zag ik.
maar wel heel constant, dus heb goed geluisterd naar de regeltjes Ik ga wel vaker zulke loopjes doen ja. Gewoon even op dinsdagavond 10k lopen zal ik niet snel doen denk ik, maar zo af en toe een loopje is wel echt super gaaf!
En ik had geeneens spierpijn vandaag, heb ook gewoon 12k stappen nog gemaakt
disclaimer
Nee man, voor de eerste keer zo ver is 1.09 echt dikke prima!quote:
[..]
ja nou ja, het was best traag natuurlijk
Ik ga wel vaker zulke loopjes doen ja. Gewoon even op dinsdagavond 10k lopen zal ik niet snel doen denk ik, maar zo af en toe een loopje is wel echt super gaaf!
En ik had geeneens spierpijn vandaag, heb ook gewoon 12k stappen nog gemaakt
Extragratis voordeel aan niet meteen een supersnelle tijd neerzetten is dat het leuk is om je pr's te verpletteren.
En nu krijg ik half zin om ook weer wat evenementjes op de planning te gooien.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb vanmorgen denk ik mijn meest kutte hardlooprondje ooit gehad. 10 km is voor mij heel ver weg.
Aids.
Maar dat was na een avondje uit en met afgelopen week een evenementje toch?quote:
Ik heb vanmorgen denk ik mijn meest kutte hardlooprondje ooit gehad. 10 km is voor mij heel ver weg.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ja maar ik heb het gisteren niet heel gek gemaakt qua tijd en bier hoor. Daarnaast evenementje van afgelopen week was 5k en ik heb mijn tempo toen omlaag bijgesteld aan mijn gezelschap en tussendoor gelopen.quote:
[..]
Maar dat was na een avondje uit en met afgelopen week een evenementje toch?
Ben vooral erg vermoeid de laatste tijd en ik denk dat dat nu zorgde voor pijnlijke en zware benen.
Aids.
Neuh, maar het zijn toch dingen die niet helpen, want andere belasting dan "normaal" waarschijnlijk. Vermoeidheid is sowieso een bitch, frustrerende trainingen levert dat op.quote:
[..]
Ja maar ik heb het gisteren niet heel gek gemaakt qua tijd en bier hoor. Daarnaast evenementje van afgelopen week was 5k en ik heb mijn tempo toen omlaag bijgesteld aan mijn gezelschap en tussendoor gelopen.
Ben vooral erg vermoeid de laatste tijd en ik denk dat dat nu zorgde voor pijnlijke en zware benen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
En je bent in ieder geval geweest. Kutte training is nog altijd beter dan niets.
Dat gezegd hebbende, op naar een wat vermoedelijk een kuttraining gaat worden
Dat gezegd hebbende, op naar een wat vermoedelijk een kuttraining gaat worden
quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vandaag lekker een stuk gefietst en in het bos gelopen. Wat was het een heerlijke dag
I solemnly swear i'm up to no good
SQ, ik vind je een kanjer. Ben echt fier op je 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Thanksquote:
Knap hoor Messina en steelhead!
Hier vandaag dag 2 van 'en nu is het klaar'. En het kost me flink wat moeite vandaag. Treeeeeek! En dan ligt er een homp marsepein op het aanrecht voor man en kinderen en oh, die riep me!!!! Maar ik heb het niet gedaan!
Enige ongeplande vandaag was een kapje pindakaas, dat vind ik nog best acceptabel. Geen koek, geen chocola, gewoon een boterham.
.En goed dat je de verleiding hebt kunnen weerstaan. Zoveel mogelijk uit het zicht houden, maar dat zal vast niet altijd makkelijk zijn.
Soms jezelf ook wel iets gunnen anders kan de terug val nog groter worden.
Meestal als ik iets lekkers wil dan eerst veel bewegen om het enigszins te compenseren.
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
Wat heb je precies gedaan?quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
Zeker een mooie dag voor. Hoeveel km gefietst?quote:
Vandaag lekker een stuk gefietst en in het bos gelopen. Wat was het een heerlijke dag
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
Onwijs knap!
10k lopenquote:
om precies te zijn de Jumbo 10k run by night aan de vooravond van marathon Eindhoven Misschien probeer ik volgend jaar wel een halve
disclaimer
quote:
[..]
10k lopen
Misschien probeer ik volgend jaar wel een halve
Ga je wel door met hardlopen? Of pak je het een paar maanden van tevoren weer op? (Hier was gisteren het jaarlijkse hardloopevenement. In de maanden ervoor trainen ze fanatiek in groepjes in het plantsoen. Eenmaal achter de rug zie je ze máánden niet meer.)
The love you take is equal to the love you make.
Iets meer dan 20 km dus geen wereld afstand hahaquote:
[..]
Zeker een mooie dag voor. Hoeveel km gefietst?
I solemnly swear i'm up to no good
Lijstje:
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 boterhammen met kaas
D: pasta met bolognese saus
S: uur danstraining
T: stukje manchego kaas
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 boterhammen met kaas
D: pasta met bolognese saus
S: uur danstraining
T: stukje manchego kaas
Dat is idd een mooie prestatie.quote:
[..]
10k lopen
Misschien probeer ik volgend jaar wel een halve
.
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
Ieder beetje is meegenomen en het hoeft niet iedere keer 50km te zijn. Het weer was er iig goed voor.quote:
[..]
Iets meer dan 20 km dus geen wereld afstand haha
Volgende week is het wat koeler, maar ga toch een mooi tochtje doen.
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
Afstanden van 50km doe ik eigenlijk alleen op vakantie enzo km of 30 is meestal wel het maximumquote:
[..]
Ieder beetje is meegenomen en het hoeft niet iedere keer 50km te zijn. Het weer was er iig goed voor.
Volgende week is het wat koeler, maar ga toch een mooi tochtje doen.
I solemnly swear i'm up to no good
alsjeblieft geen schaamsmilie hoor. Dit is de dieetclub, niet de fanatieke topsportclub. 20 kilometer fietsen is hartstikke goed!quote:
[..]
Afstanden van 50km doe ik eigenlijk alleen op vakantie enzo km of 30 is meestal wel het maximum
disclaimer
Ik vind ook een "ieder beetje is meegenomen" een beetje een misplaatste reactie
Ik las gisteren op Facebook ook zo'n soort reactie op de halve marathon uitslag van mijn buurtgenoot. "Ach, alle begin is moeilijk en dit jaar een halve, volgend jaar een hele! Je mag hier best trots op zijn"
Zal ongetwijfeld goed bedoeld zijn hoor, maar ik kreeg er wel kromme tenen van
Ik las gisteren op Facebook ook zo'n soort reactie op de halve marathon uitslag van mijn buurtgenoot. "Ach, alle begin is moeilijk en dit jaar een halve, volgend jaar een hele! Je mag hier best trots op zijn"
Zal ongetwijfeld goed bedoeld zijn hoor, maar ik kreeg er wel kromme tenen van
disclaimer
Godsamme alsof je aan de Paralympics ofzo mee doetquote:
Ik vind ook een "ieder beetje is meegenomen" een beetje een misplaatste reactie
Ik las gisteren op Facebook ook zo'n soort reactie op de halve marathon uitslag van mijn buurtgenoot. "Ach, alle begin is moeilijk en dit jaar een halve, volgend jaar een hele! Je mag hier best trots op zijn"
Zal ongetwijfeld goed bedoeld zijn hoor, maar ik kreeg er wel kromme tenen van
Aids.
echt hequote:
[..]
Godsamme alsof je aan de Paralympics ofzo mee doet
disclaimer
Oh ja, dat soort opmerkingen.
Tijdens mn weight-in voor de gewichthefwedstrijd vroeg de mevrouw aan mij waarom ik dit doe ipv 'steps of aerobics in de sportschool'
Wat.
Verder voel ik me traag, dik en brak vandaag.
Tijdens mn weight-in voor de gewichthefwedstrijd vroeg de mevrouw aan mij waarom ik dit doe ipv 'steps of aerobics in de sportschool'
Wat.
Verder voel ik me traag, dik en brak vandaag.
Sterkheidsbaas van alles.
Nou nou nou. Dat vind ik dan weer een beetje jammer.quote:
[..]
Godsamme alsof je aan de Paralympics ofzo mee doet
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik liep gisteren de halve marathon in 1:59:39, onder mijn doel van 2 uur Het was wel echt smerig warm dus ik denk misschien dat het nog wel iets harder kan.
Vanaf vandaag ook weer op schema eten. Wil toch nog graag naar die 61kg ondanks de nare reacties die ik afgelopen week heb gekregen toen men er achter kwam dat ik was afgevallen.
Het was wel echt smerig warm dus ik denk misschien dat het nog wel iets harder kan. Vanaf vandaag ook weer op schema eten. Wil toch nog graag naar die 61kg ondanks de nare reacties die ik afgelopen week heb gekregen toen men er achter kwam dat ik was afgevallen.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Excuses, zo was het niet bedoeld. Soms typ of communiceer ik niet al te handig. Nogmaals excuses.quote:
Ik vind ook een "ieder beetje is meegenomen" een beetje een misplaatste reactie
Ik las gisteren op Facebook ook zo'n soort reactie op de halve marathon uitslag van mijn buurtgenoot. "Ach, alle begin is moeilijk en dit jaar een halve, volgend jaar een hele! Je mag hier best trots op zijn"
Zal ongetwijfeld goed bedoeld zijn hoor, maar ik kreeg er wel kromme tenen van
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
nee, dat weet ik, ik bedoel het ook niet als sneer naar jou, meer als een stukje bewustwording dat 20k fietsen voor sommige mensen best een flinke prestatie is.quote:
[..]
Excuses, zo was het niet bedoeld namelijk.
Hier posten mensen op veel verschillende niveau's mee, je hebt de topatleten zoals luna
maar ook mensen die blij zijn als ze 5 trappen overleven. Maar dat komt als je hier wat langer meepost vanzelf Jij bent dus een fanatiek fietser begrijp ik? Wielrennen of mtb?
disclaimer
Topatleet of niet ( ), vorige week dus verjaardag gehad waar ik al opmerkingen kreeg dat ik moest uitkijken dat ik geen schim van mezelf werd. Kreeg ik later in de week ook een reactie van een collega dat ik nu wel echt moest stoppen want het was niet mooi meer. Waar de fuck bemoei je je mee joh. Ze doen allemaal alsof ik een anorexiapatiënt ben ofzo. Ik ben nog steeds 63kg bij 1.70m hoor, die ondergrens van een BMI van 18 zit ik nog laaaaang niet aan. En als je dan vertelt dat je nu beter in je vel zit kijken ze je helemaal aan van: oh
Echt. Ben er zo klaar mee, nooit gedacht dat een positieve verandering weer zulke negatieve reacties met zich mee brengt.
), vorige week dus verjaardag gehad waar ik al opmerkingen kreeg dat ik moest uitkijken dat ik geen schim van mezelf werd. Kreeg ik later in de week ook een reactie van een collega dat ik nu wel echt moest stoppen want het was niet mooi meer. Waar de fuck bemoei je je mee joh. Ze doen allemaal alsof ik een anorexiapatiënt ben ofzo. Ik ben nog steeds 63kg bij 1.70m hoor, die ondergrens van een BMI van 18 zit ik nog laaaaang niet aan. En als je dan vertelt dat je nu beter in je vel zit kijken ze je helemaal aan van: oh Echt. Ben er zo klaar mee, nooit gedacht dat een positieve verandering weer zulke negatieve reacties met zich mee brengt.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Nou, ik heb best een prima conditie, maar 20km fietsen blijf ik een end vinden hoor.
Goed bezig
Awwyiss, doel gehaaldquote:Op maandag 15 oktober 2018 10:47 schreef DeLuna het volgende:
Ik liep gisteren de halve marathon in 1:59:39, onder mijn doel van 2 uur
Vanaf vandaag ook weer op schema eten. Wil toch nog graag naar die 61kg ondanks de nare reacties die ik afgelopen week heb gekregen toen men er achter kwam dat ik was afgevallen.
Goed bezig Vreemde gedachtegangen houden mensen er toch op na.quote:Op maandag 15 oktober 2018 10:45 schreef Lonaa het volgende:
Oh ja, dat soort opmerkingen.
Tijdens mn weight-in voor de gewichthefwedstrijd vroeg de mevrouw aan mij waarom ik dit doe ipv 'steps of aerobics in de sportschool'
Wat.
Verder voel ik me traag, dik en brak vandaag.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Wow, waarom doen mensen dat....quote:
Topatleet of niet (
Echt. Ben er zo klaar mee, nooit gedacht dat een positieve verandering weer zulke negatieve reacties met zich mee brengt.
Echt vervelend om mee om te moeten gaan.
quote:
Hi!
Ik heb de 10k overleefd! Zonder te wandelen! En ik vond het nog leuk ook
En goed te zien dat brighteyes weer meedoet
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Bah, wat vervelend dat mensen zo reageren. Ik vind het ook erg gek, als je iemand te dik vindt worden is het inmiddels (gelukkig!!) al behoorlijk taboe om daar wat van te zeggen, maar de andere kant op is het nog steeds helemaal legitiem.quote:
Topatleet of niet (
Echt. Ben er zo klaar mee, nooit gedacht dat een positieve verandering weer zulke negatieve reacties met zich mee brengt.
Hopelijk kun je dat een beetje naast je neer leggen, want als jij een HM onder de 2 uur loopt kun je nooit een anorexiapatiënt zijn
disclaimer
Ik zat gister in de kroeg en heb af en toe nog wel eens gesprek over of ik ondertussen tevreden ben met mezelf.
Ik zo van, uh nee, moet nog genoeg vanaf.
Zij altijd, ja maar je bent mooi zo, en niet zo negatief, blabla.
Leuk dat zij het vinden, maar ik niet.
Ja maar.. dat vind je enkel niet door de media en je anders krijgt te zien. Maar de meeste mannen vinden je zo juist mooi, blabla.
Je kan iedereen krijgen etc etc etc
Mannen, snap het nou eens. Dat jullie mij mooi (schijnen te) vinden, dat is leuk en aardig, maar dat staat los van wat ik van mezelf vind
Ik zo van, uh nee, moet nog genoeg vanaf.
Zij altijd, ja maar je bent mooi zo, en niet zo negatief, blabla.
Leuk dat zij het vinden, maar ik niet.
Ja maar.. dat vind je enkel niet door de media en je anders krijgt te zien. Maar de meeste mannen vinden je zo juist mooi, blabla.
Je kan iedereen krijgen etc etc etc
Mannen, snap het nou eens. Dat jullie mij mooi (schijnen te) vinden, dat is leuk en aardig, maar dat staat los van wat ik van mezelf vind
Gewoon fietsen, meestal 30 a 40 km en zo nu een van 50 (Tilburg-Turnhout bv). Wel sportschool geprobeerd, maar dat was gewoon niks voor mij. Ik zou ook meer willen wandelen eigenlijk.quote:
[..]
nee, dat weet ik, ik bedoel het ook niet als sneer naar jou, meer als een stukje bewustwording dat 20k fietsen voor sommige mensen best een flinke prestatie is.
Hier posten mensen op veel verschillende niveau's mee, je hebt de topatleten zoals luna
Jij bent dus een fanatiek fietser begrijp ik? Wielrennen of mtb?
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
Het blijft bizar dat mensen het nodig vinden om zulk commentaar te leveren.quote:
Topatleet of niet (
Echt. Ben er zo klaar mee, nooit gedacht dat een positieve verandering weer zulke negatieve reacties met zich mee brengt.
Nog los van dat je het voor jezelf doet en niet zodat persoon x je mooi vindt.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ohja en men denkt dat ik allerlei voedselgroepen laat staan ik zou geen aardappels/brood/pasta/rijst meer eten, dat soort dingen. Als je dan zegt dat je alles nog eet kijken ze je schaapachtig aan.
Ik heb blijkbaar iets gedaan wat echt niet kan.
Einde rant voor vandaag. Zal het even gezellig houden hier.
ik zou geen aardappels/brood/pasta/rijst meer eten, dat soort dingen. Als je dan zegt dat je alles nog eet kijken ze je schaapachtig aan. Ik heb blijkbaar iets gedaan wat echt niet kan.
Einde rant voor vandaag. Zal het even gezellig houden hier.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Lekker, fiets je ook woon-werk dan?quote:
[..]
Gewoon fietsen, meestal 30 a 40 km en zo nu een van 50 (Tilburg-Turnhout bv). Wel sportschool geprobeerd, maar dat was gewoon niks voor mij. Ik zou ook meer willen wandelen eigenlijk.
Wandelen heb ik altijd veel gedaan, sowieso voordat we kinderen kregen 3 keer in de week 8-10 kilometer met mijn man, maar nu probeer ik het een beetje in mijn lunchpauzes in te passen. Is fijn, ontspannend, en je verbrandt er als een malle vet mee
disclaimer
Wat?! Jij was toch voor mij aan het afvallen?quote:
[..]
Het blijft bizar dat mensen het nodig vinden om zulk commentaar te leveren.
Aids.
Die herken ik, het ongeloof als ik zeg dat ik eigenlijk vooral wat beter oplet en verder niets spannends doe.quote:Op maandag 15 oktober 2018 11:06 schreef DeLuna het volgende:
Ohja en men denkt dat ik allerlei voedselgroepen laat staan
Ik heb blijkbaar iets gedaan wat echt niet kan.
Einde rant voor vandaag. Zal het even gezellig houden hier.
quote:
[..]
Wat?! Jij was toch voor mij aan het afvallen?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Wel gedaan dat was iedere dag 2 uur fietsen. En daarvoor in een dorp gewoond dus moest toen wel met de fiets naar school/werk /uitgaan. Nooit mijn rijbewijs gehaald. Alleen nu sinds 2 jaar woon ik voor het eerst in mijn leven 10 min van mijn werk vandaan.quote:
[..]
Lekker, fiets je ook woon-werk dan?
Wandelen heb ik altijd veel gedaan, sowieso voordat we kinderen kregen 3 keer in de week 8-10 kilometer met mijn man, maar nu probeer ik het een beetje in mijn lunchpauzes in te passen. Is fijn, ontspannend, en je verbrandt er als een malle vet mee
Mijn vriendin is niet zo actief, dus meestal ga ik zelf. Bij wandelen vind ik het fijner om dat samen te doen. Idd in de pauze mooi lopen. Wandelen werkt goed ja. Laatste keer met collega's door de stad heen gegaan. En daarvoor door de sneeuw langs het water.
Ja nus hons pris ne dira sa raison
Adroitement, se dolantement non.
Adroitement, se dolantement non.
ik vind dit topic altijd zo leuk als er even geklaagd word over van alles
pas geleden was ik op een verjaardag waar er heel neerbuigend gedaan werd over (beginnende) hardlopers. Iemand gaf aan dat ze 5 km. nog een hele verre droom vond.
En vervolgens allemaal van die jongens die er even over heen moesten plassen. "ja, ik loop de 5k echt met gemak binnen de 30 minuten" etc. En toen de volgende die zijn marathon in recordtempo liep.
Ja leuk. Maar iedereen is een keer ergens begonnen en nog meer mensen beginnen gewoon niet. Laat iedereen lekker even trots zijn op hetgeen wat hij wel kan ipv. zo de nadruk te leggen op wat niet.
En ook ik hoor blijkbaar koolhydraatarm te eten. Of ik eet stiekem niet volgens sommigen. Want anders kan mijn gewichtsverlies niet verklaard worden. Ha. Ik eet redelijk koolhydraatrijk zelfs.
En douw ook gerust taart weg. En patat. En biertjes op verjaardagen.
pas geleden was ik op een verjaardag waar er heel neerbuigend gedaan werd over (beginnende) hardlopers. Iemand gaf aan dat ze 5 km. nog een hele verre droom vond.
En vervolgens allemaal van die jongens die er even over heen moesten plassen. "ja, ik loop de 5k echt met gemak binnen de 30 minuten" etc. En toen de volgende die zijn marathon in recordtempo liep.
Ja leuk. Maar iedereen is een keer ergens begonnen en nog meer mensen beginnen gewoon niet. Laat iedereen lekker even trots zijn op hetgeen wat hij wel kan ipv. zo de nadruk te leggen op wat niet.
En ook ik hoor blijkbaar koolhydraatarm te eten. Of ik eet stiekem niet volgens sommigen. Want anders kan mijn gewichtsverlies niet verklaard worden. Ha. Ik eet redelijk koolhydraatrijk zelfs.
En douw ook gerust taart weg. En patat. En biertjes op verjaardagen.
Vind ik ook irritant. Mensen die doen alsof een 5km niks meer voorstelt als je een HM kan lopen. Hallo, loop jij maar eens een 5km binnen de 20min, succes daarmee. Elke afstand heeft zijn uitdagingen, hoe snel je ook bent.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Thanks ik ga vanavond weer denk ik. Ik kan echt niet hardlopen nu mijn borsten doen pijnquote:
[..]
alsjeblieft geen schaamsmilie hoor. Dit is de dieetclub, niet de fanatieke topsportclub. 20 kilometer fietsen is hartstikke goed!
heb ik sommige maanden tussen de eisprong en de zondvloed 
I solemnly swear i'm up to no good
Honderdmaal dit!quote:
Vind ik ook irritant. Mensen die doen alsof een 5km niks meer voorstelt als je een HM kan lopen. Hallo, loop jij maar eens een 5km binnen de 20min, succes daarmee. Elke afstand heeft zijn uitdagingen, hoe snel je ook bent.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Soberso dat vergelijken is gewoon kut. Ik kom het gelukkig niet al te veel tegen hoor, maar het feit dat Henk een marathon kan lopen maakt het feit dat Piet de 5 kilometer loopt niet minder waard.
disclaimer
Heb je al getestquote:
[..]
Thanks ik ga vanavond weer denk ik. Ik kan echt niet hardlopen nu mijn borsten doen pijn
disclaimer
Ja, dit.quote:
Soberso dat vergelijken is gewoon kut. Ik kom het gelukkig niet al te veel tegen hoor, maar het feit dat Henk een marathon kan lopen maakt het feit dat Piet de 5 kilometer loopt niet minder waard.
Mijn 3 km was een gigantische overwinning. Be happy for me. Eind.
Sterkheidsbaas van alles.
bij jouw figuur helemaal kut, lijkt me.quote:
Tevens voor 200 euro aan broeken besteld. Beter past er 1.
Broeken passen meestal maar 1 gemiddeld figuur.
Ik heb altijd het issue dat als het om mijn taille goed zit, de pijpen en bips te wijd zijn
zal bij jou precies andersom zijn.
disclaimer
mijn borsten deden elke maand ongelofelijk veel pijn. Ik ben begonnen met het slikken van teunisbloemolie - ik had die van de tuinen maar nu overgestapt naar goedkope van de kruidvat. 1 x per dag en dan rond mijn eisprong 2 x per dag. En ik heb al twee keer geen pijnlijke tetten meer gehad.quote:
[..]
Thanks ik ga vanavond weer denk ik. Ik kan echt niet hardlopen nu mijn borsten doen pijn
En echt. Ik kon wel janken. Knuffelen was niet mogelijk, traplopen was een marteling en mijn vriend die te hard op de bank plofte was al een crime.
Och ik bestel meestal voor 600 euro en stuur regelmatig alles terugquote:
Tevens voor 200 euro aan broeken besteld. Beter past er 1.
(see what i did there
)
Ja ik vind dat ook zo flauwekul he..
Zo gaan wij vaak met een groepje skiën en op wintersport enzo. En nu hebben we er een bij die het wat minder snel oppikt omdat hij gewoon een kut motoriek heeft. Kan hij ook niks aan doen.
Voor hem is een wat moeilijkere blauwe piste op sommige punten al echt een overwinning. En sommige die met gemak van zo'n zwarte af gaan kunnen daar zo akelig over doen. Ik word daar altijd een beetje boos over.
Maargoed dat zijn ook dezelfde mensen die mij na 2 lesjes van de rode piste af stuurde zo van ja die bordjes hier klopt geen hol van.. was niet leuk.
Zo gaan wij vaak met een groepje skiën en op wintersport enzo. En nu hebben we er een bij die het wat minder snel oppikt omdat hij gewoon een kut motoriek heeft. Kan hij ook niks aan doen.
Voor hem is een wat moeilijkere blauwe piste op sommige punten al echt een overwinning. En sommige die met gemak van zo'n zwarte af gaan kunnen daar zo akelig over doen. Ik word daar altijd een beetje boos over.
Maargoed dat zijn ook dezelfde mensen die mij na 2 lesjes van de rode piste af stuurde zo van ja die bordjes hier klopt geen hol van..
was niet leuk.
I solemnly swear i'm up to no good
Achja ik neem het de mensen niet kwalijk. Vaak komt het uit de mond van mensen die zelf nooit dik zijn geweest en vaak ook altijd in hele goede/topconditie zijn geweest. Ze missen het referentiekader en hoe het is om met enkele tientallen kilo's overgewicht en slechte conditie 5 km te rennen.
Nu ik zelf geen overgewicht meer heb en (volgens Fitbit) een goede tot zeer goede conditie heb, merk ik hoeveel makkelijker alles gaat en kan ik me bijna niet meer voorstellen dat er een tijd is geweest op mijn zwaarst dat ik nog 7,5 - 8,5 km/h op de loopband liep om uiteindelijk de 5 km uit te kunnen lopen.
Als ik dat nu loop denk ik 'ahja dat is eigenlijk best langzaam, ik kan het bijna wandelend wel volhouden', maar omdat ik het referentiekader wel heb, zal ik daar zeker niets over zeggen bij een ander.
Soms kan ik me ook al bijna niet meer voorstellen hoe groot het verschil met toen en nu is. Die mensen weten gewoon niet anders. En je kunt het wel proberen uit te leggen, maar ik heb een beetje het idee dat dat hetzelfde is als 'sneeuw' uitleggen aan een Afrikaan die nog nooit zijn continent verlaten heeft.
Nu ik zelf geen overgewicht meer heb en (volgens Fitbit
) een goede tot zeer goede conditie heb, merk ik hoeveel makkelijker alles gaat en kan ik me bijna niet meer voorstellen dat er een tijd is geweest op mijn zwaarst dat ik nog 7,5 - 8,5 km/h op de loopband liep om uiteindelijk de 5 km uit te kunnen lopen.Als ik dat nu loop denk ik 'ahja dat is eigenlijk best langzaam, ik kan het bijna wandelend wel volhouden', maar omdat ik het referentiekader wel heb, zal ik daar zeker niets over zeggen bij een ander.
Soms kan ik me ook al bijna niet meer voorstellen hoe groot het verschil met toen en nu is. Die mensen weten gewoon niet anders. En je kunt het wel proberen uit te leggen, maar ik heb een beetje het idee dat dat hetzelfde is als 'sneeuw' uitleggen aan een Afrikaan die nog nooit zijn continent verlaten heeft.
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
Oh dat klinkt wel suboptimaal jaquote:
[..]
mijn borsten deden elke maand ongelofelijk veel pijn. Ik ben begonnen met het slikken van teunisbloemolie - ik had die van de tuinen maar nu overgestapt naar goedkope van de kruidvat. 1 x per dag en dan rond mijn eisprong 2 x per dag. En ik heb al twee keer geen pijnlijke tetten meer gehad.
En echt. Ik kon wel janken. Knuffelen was niet mogelijk, traplopen was een marteling en mijn vriend die te hard op de bank plofte was al een crime.
Ik ben gelukkig gezegend met 2 keer per maand een half uur krampjes, maar als ik soms hoor wat andere vrouwen allemaal moeten doorstaan
disclaimer
Hahaha nee als ik ergens zeker van ben is dat ik niet zwanger ben. Ik heb dit gewoon sommige maanden heel stom.quote:
Zou wel willen hoor
I solemnly swear i'm up to no good
Ja, precies. Ik had 1 goede spijkerbroek. Die zat mooi, was wel een heel stuk te wijd in de taille maar daar kon ik 'omheen werken' zeg maar. Die heeft het van slijtage-ellende opgegeven.quote:
[..]
bij jouw figuur helemaal kut, lijkt me.
Broeken passen meestal maar 1 gemiddeld figuur.
Ik heb altijd het issue dat als het om mijn taille goed zit, de pijpen en bips te wijd zijn
Nu heb ik 4 spijkerbroeken. zitten allemaal meh. zowel qua gevoel als pasvorm.
gewoon een zwarte broek, hoog in de taille, mooi aansluitend, niet kkduur is een beste opgave
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ga dat uitzoeken dankjewel!quote:
[..]
mijn borsten deden elke maand ongelofelijk veel pijn. Ik ben begonnen met het slikken van teunisbloemolie - ik had die van de tuinen maar nu overgestapt naar goedkope van de kruidvat. 1 x per dag en dan rond mijn eisprong 2 x per dag. En ik heb al twee keer geen pijnlijke tetten meer gehad.
En echt. Ik kon wel janken. Knuffelen was niet mogelijk, traplopen was een marteling en mijn vriend die te hard op de bank plofte was al een crime.
I solemnly swear i'm up to no good
hehehe.quote:
[..]
Och ik bestel meestal voor 600 euro en stuur regelmatig alles terug
(see what i did there
Ik word er gewoon een beetje moedeloos van.
Sterkheidsbaas van alles.
Broeken kopen is echt kut
Dik met korte pootjes zie maar iets te vinden wat nog een beetje flatteus oogt..
Wel blij dat er tegenwoordig weer veel broeken met een hoge taille zijn.
Maar jurkjes
Dik met korte pootjes zie maar iets te vinden wat nog een beetje flatteus oogt..
Wel blij dat er tegenwoordig weer veel broeken met een hoge taille zijn.
Maar jurkjes
I solemnly swear i'm up to no good
Daarom ben ik maar gewoon over m'n broekshophaat heengestapt en winkels afgegaan. Ik ben niet zo goed meer in (broek)maten inschatten.quote:
Tevens voor 200 euro aan broeken besteld. Beter past er 1.
En inderdaad de horror van te wijd in de taille en te strak om de benen/bips.
Ik wil ook broeken aan ja.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Als mijn tetten in het jurkje passen is de taille te groot.quote:
Broeken kopen is echt kut
Dik met korte pootjes zie maar iets te vinden wat nog een beetje flatteus oogt..
Maar jurkjes
Of
Als mijn tetten passen is de taille te hoog en dan lijk ik rond.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik pas echt wel liever in mn eigen huis dan zweterig in een winkel.quote:
[..]
Daarom ben ik maar gewoon over m'n broekshophaat heengestapt en winkels afgegaan. Ik ben niet zo goed meer in (broek)maten inschatten.
En inderdaad de horror van te wijd in de taille en te strak om de benen/bips.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh dat is wel echt heel jammer. Hebben ze ook bij top vintage niks? Die hebben zoveel modellenquote:
[..]
Als mijn tetten in het jurkje passen is de taille te groot.
Of
Als mijn tetten passen is de taille te hoog en dan lijk ik rond.
I solemnly swear i'm up to no good
Mja, ik was het terugsturen beu.quote:
[..]
Ik pas echt wel liever in mn eigen huis dan zweterig in een winkel.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Snap ik, bij mij ook niet. En daarbij vindi k het ook lekkerder zitten.quote:
[..]
Ja, maar anders is het helemaal geen porum.
Soms. Maar ik vind ze zo deftig/meisje-meisje voor een maandag, zeg maar.quote:
[..]
Oh dat is wel echt heel jammer. Hebben ze ook bij top vintage niks? Die hebben zoveel modellen
Sterkheidsbaas van alles.
Liever terugsturen dan halverwege je dijen erachterkomen dat je die broek nooit aankrijgt en dan terug moeten hangen.quote:
[..]
Mja, ik was het terugsturen beu.
Sterkheidsbaas van alles.
Gelukkig zijn beide opties er.quote:
[..]
Liever terugsturen dan halverwege je dijen erachterkomen dat je die broek nooit aankrijgt en dan terug moeten hangen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Zeker.quote:
Naja, op hoop van zegen. Als ik goede broek heb, kan ik op zoek naar goede bh en goede sportbh.
Sterkheidsbaas van alles.
Sterkte daarmee.quote:
[..]
Zeker.
Naja, op hoop van zegen. Als ik goede broek heb, kan ik op zoek naar goede bh en goede sportbh.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb dus met broeken maat 40/42 en van boven 46, dat vind ik ook wel bijzonder.
Ben afgelopen weekend wel geslaagd voor een goeie broek bij esprit, maar dat was ook even zoeken. Moet inderdaad ook broeken met een hoge taille, fitted model hebben en dan wil het wel. Maar als ze om mijn benen passen, dan zitten ze om mijn middel los dus doe ik daar een riem op en BAM muffintop extravaganza.
Oh en ik moet ook geen broeken hebben met een standaard lengtemaat, want daar heb ik te korte benen voor
Ben afgelopen weekend wel geslaagd voor een goeie broek bij esprit, maar dat was ook even zoeken. Moet inderdaad ook broeken met een hoge taille, fitted model hebben en dan wil het wel. Maar als ze om mijn benen passen, dan zitten ze om mijn middel los dus doe ik daar een riem op en BAM muffintop extravaganza.
Oh en ik moet ook geen broeken hebben met een standaard lengtemaat, want daar heb ik te korte benen voor
Aids.
Klinkt bekend.. Had laatst een soort van drie kwart model aan. Die zat perfect.. Als het een normaal model was geweestquote:
Ik heb dus met broeken maat 40/42 en van boven 46, dat vind ik ook wel bijzonder.
Ben afgelopen weekend wel geslaagd voor een goeie broek bij esprit, maar dat was ook even zoeken. Moet inderdaad ook broeken met een hoge taille, fitted model hebben en dan wil het wel. Maar als ze om mijn benen passen, dan zitten ze om mijn middel los dus doe ik daar een riem op en BAM muffintop extravaganza.
Oh en ik moet ook geen broeken hebben met een standaard lengtemaat, want daar heb ik te korte benen voor
I solemnly swear i'm up to no good
Ik vind 3/4e en 7/8e broeken echt de horror.quote:
[..]
Klinkt bekend.. Had laatst een soort van drie kwart model aan. Die zat perfect.. Als het een normaal model was geweest
Maar standaard lengtematen zijn gewoon te lang bij mij en das best bijzonder want ik ben 1.81
Aids.
Eetlijstje vandaag:
O: cracker kaas + komkommer, rijstwafel humus + kipfilet
L: Twee volkoren boterhammen met 30+ kaas
T: Skyr met appel
D: soort kip cashew met noodles
O: cracker kaas + komkommer, rijstwafel humus + kipfilet
L: Twee volkoren boterhammen met 30+ kaas
T: Skyr met appel
D: soort kip cashew met noodles
Aids.
Vroeger had ik jeans in lengtemaat 32, tegenwoordig is lengte 30 zelfs iets te lang. Ik ben gestopt met proberen om maten te snappen
disclaimer
Het boeit me ook niet zoveel wat het label zegt, ik wil gewoon dat het goed zit
Sterkheidsbaas van alles.
Heel andere orde, maar: ik kreeg laatst van een oud Paralympic trainer een compliment over mijn techniekquote:
[..]
Godsamme alsof je aan de Paralympics ofzo mee doet
Voelde wel een beetje raar.Luna, wat een flauw commentaar.
Broeken, ook hier een probleem. Ik vind het vreselijk als er weer een broek verslijt, want dat mķet ik weer op zoek naar een andere.
Grappig dat er meer mensen aan de Shred zijn (geweest). Ik ga zometeen weer. Za/zo pauze ingelast wegens spierpijn. Zaterdag gewandeld, gisteren gewandeld, 5 km hardgelopen en 50 minuten gefietst (en dat doe ik dus nooit). Ik was doodop.
Las ik laatst dat er soms bewust met maten gesjoemeld worden door fabrikanten? Dat maatjes steeds kleiner worden op het labeltje zodat vrouwen zich sneller beter voelen omdat ze een kleinere maat passen dan gedacht? En dan sneller overgaan tot koop?quote:
Vroeger had ik jeans in lengtemaat 32, tegenwoordig is lengte 30 zelfs iets te lang. Ik ben gestopt met proberen om maten te snappen
nou dit dus (had het ergens anders gelezen, maar goed, zelfde inhoud)
https://www.margriet.nl/v(...)emaal-niks-betekent/
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
ja dat klopt zeker. Ik weet namelijk nog dat ik mezelf als 14-jarige amper in een jeans maat 29 geperst kreeg, en laatst kocht ik dus een maat 28. Ik ben nu echt wel dikker dan toen.quote:
[..]
Las ik laatst dat er soms bewust met maten gesjoemeld worden door fabrikanten? Dat maatjes steeds kleiner worden op het labeltje zodat vrouwen zich sneller beter voelen omdat ze een kleinere maat passen dan gedacht? En dan sneller overgaan tot koop?
nou dit dus (had het ergens anders gelezen, maar goed, zelfde inhoud)
https://www.margriet.nl/v(...)emaal-niks-betekent/
Al werkt het wel, en ook in positieve zin. Ik paste als normaal gebouwde tiener (bmi van 22 ongeveer) niet in "one size fits all". Ik denk dat daar mijn eetstoornis zijn oorsprong vindt.
disclaimer
Ik heb gefietst vandaag.. En net een film gekeken met wat vrienden en toen was er Toblerone en chips
Ben blij dat ik iig nog wat bewogen heb vandaag dan
Ben blij dat ik iig nog wat bewogen heb vandaag dan
I solemnly swear i'm up to no good
Trainer begon ook even kort over m'n doelen die ik nu wil, wantja, wel flink aangekomen de laatste tijd.
Toch maar weer proberen minder te zuipen en meer te sporten.
En dan gaat hopelijk 't eten er vanzelf bij.
Toch maar weer proberen minder te zuipen en meer te sporten.
En dan gaat hopelijk 't eten er vanzelf bij.
Lijstje:
O: griekse yoghurt met honing
L: 2 (kleine) harde broodjes met smeerkaas light
D: kip biryani
T: klein kaasplankje
O: griekse yoghurt met honing
L: 2 (kleine) harde broodjes met smeerkaas light
D: kip biryani
T: klein kaasplankje
geen groente / fruit vandaag?quote:
Lijstje:
O: griekse yoghurt met honing
L: 2 (kleine) harde broodjes met smeerkaas light
D: kip biryani
T: klein kaasplankje
Ik heb een beetje een raar eetdagje want ik dacht dat ik zou gaan lunchen met wat collega's maar dat ging niet door. Dus ben ik tijdens mijn lunchwandel naar de emté gelopen en daar een gerookte kipfilet en een bak aardbeien gekocht
O: Yoghurt, banaan, muesli, koffie met suiker
T: een ei, een klein appeltje en mijn pindakaas mueslireep want HONGER
L: 1 gerookte kipfilet. Conclusie: van de jumbo smaken ze beter...
T: Pond aardbeien.
D: kip tikka masala met sperziebonen en rijst.
Sorry, kippen van de wereld, morgen zal ik geen kip eten.
disclaimer
weet er trouwens iemand een goed artikel over de betrouwbaarheid van de caloriemeting van de fitbit? Ik lees zoveel verschillende dingen, en ben wel benieuwd of er ooit gedegen onderzoek is gedaan naar hoeveel % die metingen nou van de werkelijkheid liggen.
disclaimer
Oh en misschien dat ik ook eens een koolhydraatarmer ontbijt ga introduceren. Iets wat wat langer vult. Maar ik vind dat nog best lastig, want mijn kinderen willen dat dan natuurlijk ook
Of ik moet er gewoon in meegaan en ze ook elke dag een ei geven. Maar da's dan weer niet zo goed voor kinders dacht ik.
Of ik moet er gewoon in meegaan en ze ook elke dag een ei geven. Maar da's dan weer niet zo goed voor kinders dacht ik.
disclaimer
Fruit eet ik eigenlijk nauwelijks.quote:
In het avondeten zit wel zo'n 400gr groente pp.
Maar het zou zeker meer kunnen
Deze kwam ik tegen, daar lijkt daadwerkelijk wat onderzoek aan te hangen: https://www.reuters.com/a(...)burned-idUSKBN18L2OZquote:
weet er trouwens iemand een goed artikel over de betrouwbaarheid van de caloriemeting van de fitbit? Ik lees zoveel verschillende dingen, en ben wel benieuwd of er ooit gedegen onderzoek is gedaan naar hoeveel % die metingen nou van de werkelijkheid liggen.
Hartslag zijn ze dan wel weer aardig accuraat in schijnt.
En over eieren voor jonge kinderen kom ik aardig wat bronnen tegen die vooral voor zijn, dus eh.
Edit: Wel een hoop die vooral terugverwijzen naar hetzelfde onderzoek waarin 3e wereld-kindertjes onderzocht zijn in een kleine populatie, dus meer en uitgebreider onderzoek nodig is.Edit twee: Zo'n beetje alle adviezen die ik online tegenkom zijn op basis van deze http://pediatrics.aappubl(...)OR%3a+No+local+token
[ Bericht 11% gewijzigd door IJsdraakje op 16-10-2018 13:19:25 ]
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Vandaag is de dag dat ik precies een jaar geleden begon met de knop omzetten.
Vanochtend woog ik 85 kg, nieuw laagterecord. 38,3 kg kwijt nu
Vetpercentage (volgens mijn Withings weegschaal, dus niet per se de meest betrouwbare meting, maar denk over een lange termijn zegt het wel iets over de progressie) van 36-37% naar nu tussen de 16-17% gemiddeld.
Vanochtend woog ik 85 kg, nieuw laagterecord. 38,3 kg kwijt nu
Vetpercentage (volgens mijn Withings weegschaal, dus niet per se de meest betrouwbare meting, maar denk over een lange termijn zegt het wel iets over de progressie) van 36-37% naar nu tussen de 16-17% gemiddeld.
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
quote:
Vandaag is de dag dat ik precies een jaar geleden begon met de knop omzetten.
Vanochtend woog ik 85 kg, nieuw laagterecord. 38,3 kg kwijt nu
Vetpercentage (volgens mijn Withings weegschaal, dus niet per se de meest betrouwbare meting, maar denk over een lange termijn zegt het wel iets over de progressie) van 36-37% naar nu tussen de 16-17% gemiddeld.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |