FOK!forum / Relaties & Psychologie / Depressie & Angst #147
Moirazondag 3 december 2017 @ 17:06
KamNEjk.jpg

Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".

n6fhfRt.jpg
quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
85JDtJd.jpg
quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-5 zijn de angststoornissen zoals ze in het DSM-IV vermeld werden, opgesplitst in drie categorieën:
1) de angststoornissen
2) de obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen (ocgs)
3) de trauma- en stressorgerelateerde stoornissen

Angststoornissen in het DSM-5:
Paniekstoornis
Agorafobie
Specifieke fobie
Sociale angststoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Separatieangststoornis
Selectief mutisme
Angststoornis door een middel of medicatie
Angststoornis door een andere medische aandoening
angststoornis (niet anders omschreven)

Obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCD)
Stoornis in de lichaamsbeleving
Hoarding (het dwangmatig verzamelen van dingen)
Trichotillomanie (het regelmatig uittrekken van het eigen haar)
Excoriation disorder/Dermatillomanie (het regelmatig pulken aan de eigen huid)

Trauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Reactieve hechtingsstoornis
Ontremde sociale engagementstoornis
Posttraumatische stressstoornis
Acute stressstoornis
Aanpassingsstoornissen
fWZ85MS.jpg
quote:
FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.

Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:

http://irc.fok.nl/

En dan in principe

/join #dna

Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
4jPcvAU.jpg
quote:
positive-attitude-quote.jpg
quote-about-you-are-so-much-stronger-than-you-think.png
Moirazondag 3 december 2017 @ 17:08
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 14:22 schreef Fripsel het volgende:
Mijn psychiater besluit even dwars door mijn wens om de afspraak van maandag af te zeggen en daar na het weekend contact over te hebben heen te gaan. Ik krijg net gewoon een sms’je dat ik dinsdag een nieuwe afspraak heb. Maar toen ik in zijn kamer zat zouden we die vervolg afspraak sowieso alleen plannen als ik het wilde. Okeeeeee......
Ik snap dit niet zo goed, je wil juist graag zsm geholpen worden maar je wil niet zsm met ze afspreken?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 17:09
Dan zeg je toch af frip.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 19:08
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 17:08 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik snap dit niet zo goed, je wil juist graag zsm geholpen worden maar je wil niet zsm met ze afspreken?
Ik wil graag zsm de juiste therapie. Ik wil niet oeverloos discussie voeren over of er juist gehandeld is of niet.

Volgende week heb ik 4 zorg afspraken staan waarvan op vrijdag dus eindelijk een traumatherapeut. Het leek me nuttiger om die met de psychiater te verzetten/af te zeggen, en me voor te bereiden op wat nodig is, aangezien er in het weekend geen hulpverleners zijn ga ik daar op vrijdag middag na een intensief gesprek met de maatschappelijk werkster waar ik al paniekerig van was, simpelweg omdat het veel van me vraagt, geen moeilijk gesprek meer over voeren nee.

Dus ik ben heel duidelijk over wat ik wil. Dat hun opeens boven op me duiken en mijn grenzen niet respecteren op het moment dat ik aangeef dat ik teleurgesteld ben zegt wederom meer over hun dan over mij. Ik heb namelijk niet om een discussiërende psychiater gevraagd maar om trauma therapie.
Moirazondag 3 december 2017 @ 19:14
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 19:08 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik wil graag zsm de juiste therapie. Ik wil niet oeverloos discussie voeren over of er juist gehandeld is of niet.

Volgende week heb ik 4 zorg afspraken staan waarvan op vrijdag dus eindelijk een traumatherapeut. Het leek me nuttiger om die met de psychiater te verzetten/af te zeggen, en me voor te bereiden op wat nodig is, aangezien er in het weekend geen hulpverleners zijn ga ik daar op vrijdag middag na een intensief gesprek met de maatschappelijk werkster waar ik al paniekerig van was, simpelweg omdat het veel van me vraagt, geen moeilijk gesprek meer over voeren nee.

Dus ik ben heel duidelijk over wat ik wil. Dat hun opeens boven op me duiken en mijn grenzen niet respecteren op het moment dat ik aangeef dat ik teleurgesteld ben zegt wederom meer over hun dan over mij. Ik heb namelijk niet om een discussiërende psychiater gevraagd maar om trauma therapie.
Ah zo, dan zou ik gewoon afzeggen ja.
Ik zou ook niet gelijk concluderen dat ze je grenzen niet respecteren, vaak zijn psychiaters e.d. geen baas over eigen agenda dus het kan zomaar zijn dat een of andere administratief medewerkster dacht 'oh die afspraak vervalt, ik zal hem er zsm weer in zetten, hier heeftie een gaatje vrij', of zoiets.

Afzeggen en je focussen op je volgende afspraak dus ^O^ hoe meer je je gaat verbijten om dit soort dingen hoe moeilijker het wordt om straks te dealen met alle shit die traumatherapie los gaat weken.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 19:15
Wat je hier over de psychiater zegt kan je toch ook in een gesprek vertellen zonder uit evenwicht te raken?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 19:29
Jopie, dat is mijn veilige omgeving plek sinds een tijdje, bedoel je dat? :D

En scrup, dat is dus wat mijn paniek met me doet. Ik weet het wel, maar het komt er niet meer uit. En juist van je hulpverleners zou je verwachten dat ze op een manier aan de slag gaan met je dat ze dat gaan doorzien. En daarvoor moeten ze je dus eerst leren kennen.

Ik ben bang van hulpverleners. En het is toch ook bizar, dat ik met mijn angsten en ptss dat daar uit moet gaan leggen. Ik ben doodsbang van die man. En toch zit ik er telkens. Heb ik benoemd dat ik het allemaal eng vind. Ook door ervaringen in het verleden. En ik ben nog afhankelijk van hem ook dankzij die medicijnen.

En de enige hulp die ik gehad heb, is dingen leren relativeren door middel van G-schema’s. Dus je hebt last van ptss angsten, geen steunpunt om erover te praten, die mensen kennen je niet echt, en je leert nog meer hoe irrationeel het is.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 19:44
Geef je jezelf en de psychiater de kans om jou te leren kennen?

Ken je jezelf?
Of ken je de angsten?
Durf je de angst te kennen?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:13
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 19:44 schreef scrupuleus het volgende:
Geef je jezelf en de psychiater de kans om jou te leren kennen?

*Ken je jezelf?
Of ken je de angsten?
Durf je de angst te kennen?
Ja maar hun systeem is daar niet naar ingericht. Wat ik zeg. Gesprekje, labeltje, traject. Als je dan merkt dat het niet werkt of misgaat dan moet je bijna op zijn kop gaan staan om daarin gehoord te worden..

Even de makkelijkste link voorhanden, maar het is eigenlijk raar dat ik ze dat nog uit moet leggen.
http://www.regelgekte.nl

En eigenlijk nu ik er echt genoeg van heb. En denk, als dit nog langer zo doorgaat dan zit ik dadelijk in een put dan kom ik er niet meer uit, dus ik trek me terug, krijg ik dus zo’n psychiater die boven op me duikt. Ik ben misschien wel geen geleerde, maar ik ben niet gek. Die mag ook nog wel even aan zijn ego gaan knutselen.

Voor mij is het heel simpel, als hij niet snapt dat iemand serieus willen nemen, en iemand serieus kunnen nemen omdat je de moeite neemt om uit te zoeken wat er speelt niet hetzelfde is. Dan zijn we uitgesproken. En dat hoef ik hem niet persoonlijk kwaad te nemen, zo werkt dat GGZ systeem. Maar het is eerder alsof hij dat zelf niet meer los van elkaar kan zien.

*Ja, waarom denk je dat ik zo op die traumatherapie hamer?
Moirazondag 3 december 2017 @ 20:22
Ik denk dat je er meer aan hebt om het binnen je eigen cirkel van invloed te houden. Daarbuiten verval je makkelijk in aannames en zijn er dingen waar je sowieso geen invloed op hebt.
Wat ligt bij jou waar je wél zelf invloed op hebt? Dingen als hoe uit je jezelf, waar en hoe trek je aan de bel, wat kun je zelf regelen, hoe handel je, etc.
_Izondag 3 december 2017 @ 20:25
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 19:29 schreef Fripsel het volgende:
Jopie, dat is mijn veilige omgeving plek sinds een tijdje, bedoel je dat? :D

Ja, exact. Als je acht bent en heel bang, dan is het niet raar dat je "wegvlucht" op een eenhoorn. Nu je bezig bent de angst van toen te verwerken, zal je verdediging zijn dat je in gedachte de eenhoorn weer ziet. Die twee dingen horen bij elkaar in je hoofd.

Zie het als hulp, zodat de angst je niet overmant. Want volgens mij is het dus niet alleen je veilige plek, maar ook je angstige plek tegelijk. Het is iets wat jij plaatst tussen jou en je angsten, een soort van ruimte. Gebruik die ruimte in je hoofd om tot rust te komen, wat je dus al deed. Weet niet wat therapeuten vinden van denkbeeldige eenhoorns, ik denk dat zolang je nog niet alleen durft te zijn met je eigen herinneringen, het juist een fijn idee is dat jullie met z'n drieën zijn (jonge jij, oude jij en jullie eenhoorn..).

De meest gekke dingen kunnen je houvast geven in een paniekaanval, als dit voor jou nu werkt, ben ik alleen maar blij! :)
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:27
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 20:22 schreef Moira. het volgende:
Ik denk dat je er meer aan hebt om het binnen je eigen cirkel van invloed te houden. Daarbuiten verval je makkelijk in aannames en zijn er dingen waar je sowieso geen invloed op hebt.
Wat ligt bij jou waar je wél zelf invloed op hebt? Dingen als hoe uit je jezelf, waar en hoe trek je aan de bel, wat kun je zelf regelen, hoe handel je, etc.
Die cirkel van invloed is dus op. Anders zou ik het dus ook wel los kunnen laten. Ik heb niet voor niks die hulp nodig.

Het lijkt de omgekeerde wereld wel.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:34
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:13 schreef Fripsel het volgende:
Ja, waarom denk je dat ik zo op die traumatherapie hamer?
Omdat je denkt dat daar de oplossing ligt?

Maar wel weer genoeg denkwerk, denk ik.
Succes deze week :* O+

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 03-12-2017 20:34:17 ]
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:40
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:34 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Omdat je denkt dat daar de oplossing ligt?

Maar wel weer genoeg denkwerk, denk ik.
Succes deze week :* O+
Omdat ik zo goed weet wat en waar mijn angsten vandaan komen. Voor mijn geen nieuw denkwerk geweest hier hoor vanavond. Vooral dezelfde clichés.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:44
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:40 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Omdat ik zo goed weet wat en waar mijn angsten vandaan komen. Voor mijn geen nieuw denkwerk geweest hier hoor vanavond. Vooral dezelfde clichés.
Ik vraag mij af of je nog denkt.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:52
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:44 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Ik vraag mij af of je nog denkt.
Makkelijk antwoord. :s) Makkelijke aanname dat je het zelf perse goed weet met die enkele zinnen feedback die je hier heeft.
Moirazondag 3 december 2017 @ 20:54
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:27 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Die cirkel van invloed is dus op. Anders zou ik het dus ook wel los kunnen laten. Ik heb niet voor niks die hulp nodig.

Het lijkt de omgekeerde wereld wel.
Dan begrijp je me niet helemaal. Natuurlijk heb je hulp nodig, daarom zit je daar ook en daarom vraag je daar al de hele tijd om.
Je cirkel van invloed is nooit op, je hebt altijd op allerhande dingen invloed. Dat waar je geen invloed op hebt kun je niks mee, dat waar je wel invloed op hebt wel.
Wat dat is weet ik ook niet (want ik ben jou niet), maar ik gaf enkel aan dat je er misschien wat aan zou kunnen hebben om dat bij jezelf na te gaan.
Moirazondag 3 december 2017 @ 20:54
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:52 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Makkelijk antwoord. :s) Makkelijke aanname dat je het zelf perse goed weet met die enkele zinnen feedback die je hier heeft.
Ik moet wel zeggen dat ik me niet prettig voel bij dit soort verbeten reacties, dat is toch nergens voor nodig?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 20:55
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:52 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Makkelijk antwoord. :s) Makkelijke aanname dat je het zelf perse goed weet met die enkele zinnen feedback die je hier heeft.
Ik zeg dat ik het mij afvraag.
Ik zeg nergens dat ik het perse goed weet met die enkele zinnen feedback die ik hier geef.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 21:01
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 20:54 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik moet wel zeggen dat ik me niet prettig voel bij dit soort verbeten reacties, dat is toch nergens voor nodig?
Een reactie als ik vraag me af of je nog wel denkt wel? Of iemand die bepaald dat je genoeg geleerd hebt voor vandaag terwijl de plank compleet mis geslagen word?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 21:03
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 21:01 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Een reactie als ik vraag me af of je nog wel denkt wel? Of iemand die bepaald dat je genoeg geleerd hebt voor vandaag terwijl de plank compleet mis geslagen word?
Waar heb ik bepaald dat jij wel genoeg geleerd hebt voor vandaag?
Moirazondag 3 december 2017 @ 21:03
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 21:01 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Een reactie als ik vraag me af of je nog wel denkt wel? Of iemand die bepaald dat je genoeg geleerd hebt voor vandaag terwijl de plank compleet mis geslagen word?
Je hebt het over planken misslaan maar ik vind het nogal wat om te verwachten dat mensen op een forum d.m.v. een paar stukjes tekst jouw hele psyche begrijpen en precies het goede moeten zeggen.

Misschien sla je zelf ook wel eens planken mis en zou je zulke reacties daarop ook niet waarderen.
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 21:13
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 21:03 schreef Moira. het volgende:

[..]

Je hebt het over planken misslaan maar ik vind het nogal wat om te verwachten dat mensen op een forum d.m.v. een paar stukjes tekst jouw hele psyche begrijpen en precies het goede moeten zeggen.

Misschien sla je zelf ook wel eens planken mis en zou je zulke reacties daarop ook niet waarderen.
Ja dat is dus iets waarover we permanent van mening verschillen. Ik ken ook mensen waar er namelijk heel anders over dergelijke onderwerpen gesproken en vragen gesteld kan worden. Waar ik niet continue hoef uit te leggen, dat ik stap voor stap alle handelingen heb uitgevoerd, omdat men weet dat de hulpverlening lastig zat is en dat daar genoeg mis gaat. Dus je kan dan weer een kritisch gesprek gaan voeren over de vorm maar je kan ook je gesprekspartner eens serieuzer gaan nemen als ze aangeeft een probleem ergens mee te hebben, en als je het probleem niet snapt, dat probleem beter proberen te begrijpen ipv maar aan te nemen dat het dan wel niet zal kloppen, of dat ze dan mogelijk wel niet meer na zal denken.

Bekijk 2Doc: Wit is ook een kleur op https://npo.nl/VPWON_1281152
Meer mensen zouden dit eens moeten kijken. En het dan niet eens alleen op racisme betrekken, maar breder. Probeer maar eens aan te geven dat je een probleem hebt waarbij je de hulp van andere nodig hebt. Kijk maar op hoeveel begrip je kan rekenen zonder dat er eerst protest richting jou komt. Want dat is makkelijker, dan kan het jou niet overkomen.
Moirazondag 3 december 2017 @ 21:17
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 21:13 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ja dat is dus iets waarover we permanent van mening verschillen. Ik ken ook mensen waar er namelijk heel anders over dergelijke onderwerpen gesproken en vragen gesteld kan worden. Waar ik niet continue hoef uit te leggen, dat ik stap voor stap alle handelingen heb uitgevoerd, omdat men weet dat de hulpverlening lastig zat is en dat daar genoeg mis gaat. Dus je kan dan weer een kritisch gesprek gaan voeren over de vorm maar je kan ook je gesprekspartner eens serieuzer gaan nemen als ze aangeeft een probleem ergens mee te hebben, en als je het probleem niet snapt, dat probleem beter proberen te begrijpen ipv maar aan te nemen dat het dan wel niet zal kloppen, of dat ze dan mogelijk wel niet meer na zal denken.

Bekijk 2Doc: Wit is ook een kleur op https://npo.nl/VPWON_1281152
Meer mensen zouden dit eens moeten kijken. En het dan niet eens alleen op racisme betrekken, maar breder. Probeer maar eens aan te geven dat je een probleem hebt waarbij je de hulp van andere nodig hebt. Kijk maar op hoeveel begrip je kan rekenen zonder dat er eerst protest richting jou komt. Want dat is makkelijker, dan kan het jou niet overkomen.
Hoezo 'permanent van mening verschillen' op basis van 1 post? Waarin ik ook nog niet eens een mening geef?

Ik lees wel wat je zegt maar ik vind dat persoonlijk niet relevant voor dit gesprek. Jij vertelt wat, mensen stellen daar vragen over omdat ze er bv. meer over willen weten, en daar vertel je dan over. Da's toch hoe het altijd gaat? Ik zie het probleem niet zo. Wij zijn hier geen hulpverleners hoor, iedereen hier zal het met je eens zijn dat er aardig wat schort aan de manier waarop de GGZ in elkaar steekt. Da's toch ook niet waar het over gaat?
#ANONIEMzondag 3 december 2017 @ 21:23
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 21:17 schreef Moira. het volgende:

[..]

Hoezo 'permanent van mening verschillen' op basis van 1 post? Waarin ik ook nog niet eens een mening geef?

Ik lees wel wat je zegt maar ik vind dat persoonlijk niet relevant voor dit gesprek. Jij vertelt wat, mensen stellen daar vragen over omdat ze er bv. meer over willen weten, en daar vertel je dan over. Da's toch hoe het altijd gaat? Ik zie het probleem niet zo. Wij zijn hier geen hulpverleners hoor, iedereen hier zal het met je eens zijn dat er aardig wat schort aan de manier waarop de GGZ in elkaar steekt. Da's toch ook niet waar het over gaat?
Volgens mij is dat wel waar het over gaat. Dat ik mijn grenzen heb aangegeven bij de psychiater van de GGZ en daar na het weekend contact over wil hebben. Daar wordt zoveel rekening mee gehouden dat er voor dinsdag alweer een nieuwe afspraak is ingepland en ik daar op zondag alweer een bericht van krijg. Terwijl die afspraak op maandag in eerste instantie optioneel is. en dat roept bij jullie de vraag op allemaal kritische vragen richting mij over waarom ik die afspraak dan überhaupt afzeg bijvoorbeeld. Of ik mijn angsten dan wel ken, of ik de psychiater wel de kans geef me te leren kennen etc. Que?
Moirazondag 3 december 2017 @ 21:57
quote:
0s.gif Op zondag 3 december 2017 21:23 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Volgens mij is dat wel waar het over gaat. Dat ik mijn grenzen heb aangegeven bij de psychiater van de GGZ en daar na het weekend contact over wil hebben. Daar wordt zoveel rekening mee gehouden dat er voor dinsdag alweer een nieuwe afspraak is ingepland en ik daar op zondag alweer een bericht van krijg. Terwijl die afspraak op maandag in eerste instantie optioneel is. en dat roept bij jullie de vraag op allemaal kritische vragen richting mij over waarom ik die afspraak dan überhaupt afzeg bijvoorbeeld. Of ik mijn angsten dan wel ken, of ik de psychiater wel de kans geef me te leren kennen etc. Que?
D'r gaan een beetje 2 verschillende dingen door elkaar heen nu.

Ik vind een aantal wel logische vragen eigenlijk, niet per se kritisch maar geïnteresseerd in de situatie. Niet iedereen gaat honderd topics teruglezen om bekend te zijn met jouw specifieke geval, he? Dat zegt nog niet dat ze je niet serieus nemen, maar juist wat meer willen weten over de situatie of de context.
En toen je mij dat uitlegde was 't voor mij helder wat je ermee bedoelde en zei ik iets anders waar je vervolgens zelf niet meer op gereageerd hebt.

Waarom we dit gesprek nu aan het voeren zijn ging om een verbeten reactie richting iemand anders die je nota bene nog met een O+ en :* succes wenste deze week. Dat vond ik een beetje een naar smaakje afgeven dus daar reageerde ik op dat ik dat soort reacties niet fijn en onnodig vond.

Anyway, doet er verder ook allemaal niet toe. Wilde dat gewoon even aangeven omdat ik dat soort reacties zelf niet fijn vindt ivm dat nare smaakje dat het afgeeft in zo'n topic. Het kan soms natuurlijk ook zijn dat je zelf andermans reactie niet helemaal goed opvat, je kan altijd vragen om verheldering van wat 'ie ermee bedoelde ipv zelf negatieve aannames doen, daarvoor zijn geen sneren nodig imo.

[ Bericht 1% gewijzigd door Moira op 03-12-2017 22:05:28 ]
aequezondag 3 december 2017 @ 23:38
quote:
14s.gif Op zondag 3 december 2017 21:57 schreef Moira. het volgende:

[..]

D'r gaan een beetje 2 verschillende dingen door elkaar heen nu.

Ik vind een aantal wel logische vragen eigenlijk, niet per se kritisch maar geïnteresseerd in de situatie. Niet iedereen gaat honderd topics teruglezen om bekend te zijn met jouw specifieke geval, he? Dat zegt nog niet dat ze je niet serieus nemen, maar juist wat meer willen weten over de situatie of de context.
En toen je mij dat uitlegde was 't voor mij helder wat je ermee bedoelde en zei ik iets anders waar je vervolgens zelf niet meer op gereageerd hebt.

Waarom we dit gesprek nu aan het voeren zijn ging om een verbeten reactie richting iemand anders die je nota bene nog met een O+ en :* succes wenste deze week. Dat vond ik een beetje een naar smaakje afgeven dus daar reageerde ik op dat ik dat soort reacties niet fijn en onnodig vond.

Anyway, doet er verder ook allemaal niet toe. Wilde dat gewoon even aangeven omdat ik dat soort reacties zelf niet fijn vindt ivm dat nare smaakje dat het afgeeft in zo'n topic. Het kan soms natuurlijk ook zijn dat je zelf andermans reactie niet helemaal goed opvat, je kan altijd vragen om verheldering van wat 'ie ermee bedoelde ipv zelf negatieve aannames doen, daarvoor zijn geen sneren nodig imo.
Ik kan mij hier alleen maar bij aansluiten. Je bijt als een malle van je af als er iemand iets zegt wat niet in jouw straatje past en iedereen moet het er maar mee eens zijn anders krijgen ze een snauw.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 00:14
Ja en ik zie hier scrupuleus die totaal de plank misslaat. En het is blijkbaar dus wel normaal vind om te opperen dat iemand niet nadenkt.

Moira die het als hulpverleenster zijnde liever toch in de verkeerde hoek zoekt. Me in eerste instantie wel gelijk geeft maar dan dus de rare vraag van Scrupuleus gaat steunen.

En Aeque die net als een paar dagen geleden nog even negatieve aandacht komt zoeken.

Zal hier wel geen vrienden mee scoren maar care. Slaap lekker. :W
aequemaandag 4 december 2017 @ 00:33
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 00:14 schreef Fripsel het volgende:
Ja en ik zie hier scrupuleus die totaal de plank misslaat. En het is blijkbaar dus wel normaal vind om te opperen dat iemand niet nadenkt.

Moira die het als hulpverleenster zijnde liever toch in de verkeerde hoek zoekt. Me in eerste instantie wel gelijk geeft maar dan dus de rare vraag van Scrupuleus gaat steunen.

En Aeque die net als een paar dagen geleden nog even negatieve aandacht komt zoeken.

Zal hier wel geen vrienden mee scoren maar care. Slaap lekker. :W
Ik zoek na een aantal dagen negatieve aandacht. Oké dan. De reden waarom ik al een aantal dagen na die eerste posts hier niet meer ben geweest is omdat je een bepaalde tendens in het topic brengt als iemand iets post wat even niet bij jouw opvatting past. Dus ja daar had ik even geen zin in, maar het loopt nu gewoon even de spuigaten uit. 1 Verkeerde opmerking en diegene heeft het meteen gedaan zonder dat de betreffende opmerking verkeerd bedoeld is en met je in gesprek gaat uit interesse of omdat diegene zich wat afvraagt.

Volgens mij is er hier niemand die het slecht met je voorheeft of je situatie onderschat, dus het afreageren in dit topic, op mij en op anderen is nergens voor nodig. Met name omdat wij niet jouw leven hebben, jouw gedachten ervaren en dezelfde situatie hebben.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 00:56
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 00:14 schreef Fripsel het volgende:
Ja en ik zie hier scrupuleus die totaal de plank misslaat. En het is blijkbaar dus wel normaal vind om te opperen dat iemand niet nadenkt.

Moira die het als hulpverleenster zijnde liever toch in de verkeerde hoek zoekt. Me in eerste instantie wel gelijk geeft maar dan dus de rare vraag van Scrupuleus gaat steunen.

En Aeque die net als een paar dagen geleden nog even negatieve aandacht komt zoeken.

Zal hier wel geen vrienden mee scoren maar care. Slaap lekker. :W
Ik vind het een beetje een vreemde reactie. Je zou zelf ook anders kunnen kijken naar de reacties en vragen wat men bedoelt als je iets niet snapt en in eerste instantie negatief opvat. Daarmee sla je imo zelf de plank mis en dat vind ik niet vriendelijk naar mensen die met oprechte intenties reageren op wat jij hier zelf post.

Uiteindelijk geven we elkaar allemaal goedbedoelde tips om verder te komen, sommigen leg je naast je neer en anderen kun je misschien wel wat mee. Op zo'n forum is het onmogelijk om een compleet kijkje in elkaars leven te krijgen. Je hoort elkaar aan, stelt geïnteresseerd vragen, doet zelf je verhaal. En soms leest men posts op een andere manier.
Zo ben ik nog geen hulpverlener, en al was ik 't wel dan al helemaal niet op FOK! (mijn therapievorm is sowieso nonverbaal). Ik zit hier ook gewoon als (ex)lotgenoot. Ik reageer op wat ik zie gebeuren als user hier, en daarin ben ik niet anders dan anderen. Als je iets een rare vraag vindt kun je ook om verduidelijking vragen ipv negatieve aannames doen en sneren, en vervolgens ook sneren naar de mensen die aangeven dat ze dat niet fijn vinden. Ik reageerde op je manier van posten, niet op je situatie. En waar ik wel reageerde op je situatie reageerde je zelf niet meer. Dat vind ik dan weer jammer.

Maar goed, ik ga niet zitten ruziemaken. Het zou misschien voor jezelf gewoon wat prettiger zijn om eens met een andere bril te kijken naar wat er gezegd wordt. Gaan sneren tegen mensen maakt de sfeer er ook niet beter op.
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 00:33 schreef aeque het volgende:
Volgens mij is er hier niemand die het slecht met je voorheeft of je situatie onderschat, dus het afreageren in dit topic, op mij en op anderen is nergens voor nodig. Met name omdat wij niet jouw leven hebben, jouw gedachten ervaren en dezelfde situatie hebben.
Dit ja :*

[ Bericht 1% gewijzigd door Moira op 04-12-2017 01:06:07 ]
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 02:18
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 00:56 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik vind het een beetje een vreemde reactie. Je zou zelf ook anders kunnen kijken naar de reacties en vragen wat men bedoelt als je iets niet snapt en in eerste instantie negatief opvat. Daarmee sla je imo zelf de plank mis en dat vind ik niet vriendelijk naar mensen die met oprechte intenties reageren op wat jij hier zelf post.

Uiteindelijk geven we elkaar allemaal goedbedoelde tips om verder te komen, sommigen leg je naast je neer en anderen kun je misschien wel wat mee. Op zo'n forum is het onmogelijk om een compleet kijkje in elkaars leven te krijgen. Je hoort elkaar aan, stelt geïnteresseerd vragen, doet zelf je verhaal. En soms leest men posts op een andere manier.
Zo ben ik nog geen hulpverlener, en al was ik 't wel dan al helemaal niet op FOK! (mijn therapievorm is sowieso nonverbaal). Ik zit hier ook gewoon als (ex)lotgenoot. Ik reageer op wat ik zie gebeuren als user hier, en daarin ben ik niet anders dan anderen. Als je iets een rare vraag vindt kun je ook om verduidelijking vragen ipv negatieve aannames doen en sneren, en vervolgens ook sneren naar de mensen die aangeven dat ze dat niet fijn vinden. Ik reageerde op je manier van posten, niet op je situatie. En waar ik wel reageerde op je situatie reageerde je zelf niet meer. Dat vind ik dan weer jammer.

Maar goed, ik ga niet zitten ruziemaken. Het zou misschien voor jezelf gewoon wat prettiger zijn om eens met een andere bril te kijken naar wat er gezegd wordt. Gaan sneren tegen mensen maakt de sfeer er ook niet beter op.

[..]

Dit ja :*
Je valt in de herhaling. Jij vind dat ik een negatieve sfeer wegzet. Ik vind dat scrupuleus een negatieve sfeer wegzet door te opperen dat ik niet nadenk omdat ik niks nieuws leer van zijn vragen omdat ik zelf heel goed weet waar het probleem met de hulpverleners zit. Duidelijk toch.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 02:21
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 02:18 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Je valt in de herhaling. Jij vind dat ik een negatieve sfeer wegzet. Ik vind dat scrupuleus een negatieve sfeer wegzet door te opperen dat ik niet nadenk omdat ik niks nieuws leer van zijn vragen omdat ik zelf heel goed weet waar het probleem met de hulpverleners zit. Duidelijk toch.
Of je leest gewoon niet wat ik zeg, kan natuurlijk ook.

Maar prima, zo gaan we er toch niet komen. Zonde.
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 02:23
Ik snap de irritatie van Fripsel wel, het is wel vervelend als mensen de plank mis slaan qua advies omdat ze de context niet kennen. Dan kun je beter of even teruglezen of gewoon niks zeggen.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 02:29
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:23 schreef Quotidien het volgende:
Ik snap de irritatie van Fripsel wel, het is wel vervelend als mensen de plank mis slaan qua advies omdat ze de context niet kennen. Dan kun je beter of even teruglezen of gewoon niks zeggen.
Ik vind verwachten dat anderen de context moeten kennen en maar terug moeten lezen of anders niks mogen zeggen niet reëel en niet verwelkomend voor andere mensen die ook met problemen zitten en hier mee willen posten. Enkel mooi als mensen daarnaast ook de moeite nemen om de sores van anderen te lezen en behulpzaam willen zijn.

Dat ze daarbij dan wel eens de plank misslaan of iets verkeerd begrepen hebben kan best, maar daarom stelt men vragen en kun je verduidelijken. Of aangeven dat je er ff geen zin in hebt om dat uit te leggen en alleen ff wil spuien. Zo zijn er nog heel veel andere dingen om te zeggen behalve sneren.

Dat laatste viel ik persoonlijk over. Maar goed, verder ook niks aan de hand.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 02:31
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:29 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik vind verwachten dat anderen de context moeten kennen en maar terug moeten lezen of anders niks mogen zeggen niet reëel en niet verwelkomend voor andere mensen die ook met problemen zitten en hier mee willen posten. Enkel mooi als mensen daarnaast ook de moeite nemen om de sores van anderen te lezen en behulpzaam willen zijn.

Dat ze daarbij dan wel eens de plank misslaan of iets verkeerd begrepen hebben kan best, maar daarom stelt men vragen en kun je verduidelijken. Of aangeven dat je er ff geen zin in hebt om dat uit te leggen en alleen ff wil spuien. Zo zijn er nog heel veel andere dingen om te zeggen behalve sneren.

Dat laatste viel ik persoonlijk over. Maar goed, verder ook niks aan de hand.
Je valt weer in de herhaling. Je punt is duidelijk misschien moet je een tr plaatsen of naar feedback gaan als je zo graag een leuke sfeer wil houden.

Ik ben nog steeds niet degene die zegt dat ik wel niet na zal denken omdat die persoon me niks nieuws geleerd heeft.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 02:32:06 ]
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 02:33
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:29 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik vind verwachten dat anderen de context moeten kennen en maar terug moeten lezen of anders niks mogen zeggen niet reëel en niet verwelkomend voor andere mensen die ook met problemen zitten en hier mee willen posten.
Iemand anders advies geven en je eigen problemen posten staan toch los van elkaar?
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 02:41
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:33 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Iemand anders advies geven en je eigen problemen posten staan toch los van elkaar?
Sommige mensen willen niet zien dat advies geven niet gelijk staat aan helpen. En dat ze daar zelf ook iets in kunnen leren. Dus dat als je zegt “nou eigenlijk waren dit een hoop clichés” dat ze dan eens zouden kunnen vragen “waarom dan”.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 02:46
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 02:31 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Je valt weer in de herhaling. Je punt is duidelijk misschien moet je een tr plaatsen of naar feedback gaan als je zo graag een leuke sfeer wil houden.

Ik ben nog steeds niet degene die zegt dat ik wel niet na zal denken omdat die persoon me niks nieuws geleerd heeft.
Ik val je geenszins aan (sterker nog; ik reageer niet eens op jou) dus ik snap niet waarom je het ineens op mij gemunt hebt, maar oke. Heb je scrupuleus al gevraagd wat hij ermee bedoelde en waarom hij het zei? Weet je al of er misschien wel een hele andere bedoeling achter zat dan jij nu al de hele tijd opvat?

Ik zie ook wel dat het een beetje vreemde opmerkingen zijn, maar aangezien hij je ook sterkte wenste met een :* O+ en het goed leek te bedoelen, kun je daarom ook vragen stellen ipv sneren. Hij gaf zelf al min of meer aan dat hij er iig niet mee bedoelde wat jij eruit haalde, maar daar lijk je overheen te lezen. Zonde als je dan ook maar tegen anderen aan gaat trappen.

quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:33 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Iemand anders advies geven en je eigen problemen posten staan toch los van elkaar?
Is ook zo, maar een topic waarin mensen alleen hun eigen problemen posten zonder dat ze op elkaar reageren is natuurlijk ook niet leuk of überhaupt haalbaar.

[ Bericht 2% gewijzigd door Moira op 04-12-2017 03:07:42 ]
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 07:39
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:46 schreef Moira. het volgende:
Ik zie ook wel dat het een beetje vreemde opmerkingen zijn, maar aangezien hij je ook sterkte wenste met een :* O+ en het goed leek te bedoelen, kun je daarom ook vragen stellen ipv sneren. Hij gaf zelf al min of meer aan dat hij er iig niet mee bedoelde wat jij eruit haalde, maar daar lijk je overheen te lezen. Zonde als je dan ook maar tegen anderen aan gaat trappen.
Ja, dit ja :*

Moira ik heb respect voor je.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 07:50
Hoe kan je weten of iets misplaatst is als je niet jezelf de ruimte geeft om te ontdekken (wat er bedoeld wordt).

Ik zet het niet voor niets iets harder aan. Kijken of je ook op een andere manier kunt kijken naar zaken.
Naief van mij wellicht.
Maar het lijkt mij onmogelijk dat je zo sterk alles kunt weten zoals je doet voorkomen frip.

Maar ik snap dat je liever in de 'veilige' cocon blijft.
Ik vraag niet naar de bekende weg, ik denk dat je daar niets mee opschiet.

Ik snap nu een beetje hoe de psychiater zich moet voelen, denk ik.

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 07:52:54 ]
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 08:00
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 02:23 schreef Quotidien het volgende:
Ik snap de irritatie van Fripsel wel, het is wel vervelend als mensen de plank mis slaan qua advies omdat ze de context niet kennen. Dan kun je beter of even teruglezen of gewoon niks zeggen.
Hoe stel je dat eten teruglezen voor? Het is namelijk nogal wat te verwachten dat iedere reageerder minutieus op de hoogte is van de problematiek van iedere user hier, dus hoe bedoel je dat precies?
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 08:08
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 02:41 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Sommige mensen willen niet zien dat advies geven niet gelijk staat aan helpen. En dat ze daar zelf ook iets in kunnen leren. Dus dat als je zegt “nou eigenlijk waren dit een hoop clichés” dat ze dan eens zouden kunnen vragen “waarom dan”.
Hier gaan we even stoppen. Ik moet namelijk zeggen dat ik het eens ben met wat Moira., en later ook aeque, zeggen. Je hebt erg de neiging in de verdediging te schieten of van je af te bijten wanneer er een tegengeluid komt of wanneer een reactie je niet zint. Terwijl iemand met in jouw ogen een passende reactie overladen wordt met hartjes en kusjes. Dat is gewoon jammer. Dat je een opmerking niet snapt, kan. Maar waarom dan niet een 'goh, wat bedoel je precies?', dan heeft de reageerder kans uit te leggen wat hij of zij bedoelde en daar kun jij vervolgens dan weer op reageren. Zo werkt een gesprek. Als je bij een opmerking die je niet snapt of die misschien vreemd overkomt meteen gaat sneren dan gooi je de deur voor verdere communicatie over dat onderwerp dicht. Daar schiet jij niks mee op, maar de reageerder ook niet. De motivatie om nog eens op jou te reageren valt daarmee ook uiteindelijk weg. En dat is jammer. Want hoe vreemd een opmerking ook lijkt, je zou eventueel iets aan kunnen hebben (of een ander met vergelijkbare problematiek).

Samengevat; probeer bij een opmerking die je niet snapt of waar je het niet mee eens bent eerst te vragen hoe iets bedoeld wordt, mensen hier zijn geen professionele hulpverleners (heb ik al vaker gezegd, staat ook in de FAQ) en proberen naar hun beste inzicht te helpen.

Even in het algemeen: Je kunt niet verwachten dat users volledig op de hoogte zijn van diagnoses, genomen stappen, voortgang of terugvallen. Dat is gewoon onmogelijk. Of hebben jullie wel alle 147 delen doorgelezen voor je begon met reageren?

Ik stel voor dat we allemaal eerst een keer nadenken voor we reageren en van het goede in de post uitgaan.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 09:05
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 07:50 schreef scrupuleus het volgende:
Hoe kan je weten of iets misplaatst is als je niet jezelf de ruimte geeft om te ontdekken (wat er bedoeld wordt).

Ik zet het niet voor niets iets harder aan. Kijken of je ook op een andere manier kunt kijken naar zaken.
Naief van mij wellicht.
Maar het lijkt mij onmogelijk dat je zo sterk alles kunt weten zoals je doet voorkomen frip.

Maar ik snap dat je liever in de 'veilige' cocon blijft.
Ik vraag niet naar de bekende weg, ik denk dat je daar niets mee opschiet.

Ik snap nu een beetje hoe de psychiater zich moet voelen, denk ik.
Dit heeft niks met terug lezen te maken hoor Samzz maar met iemand die nooit in R&P topics te vinden is, nooit iets van zichzelf deelt en nu al sinds gister avond overtuigd is van zijn visie, die hij op minstens net zijn onbeschofte manier uit. Maar prima. ^O^
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 09:14
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 09:05 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Dit heeft niks met terug lezen te maken hoor Samzz maar met iemand die nooit in R&P topics te vinden is, nooit iets van zichzelf deelt en nu al sinds gister avond overtuigd is van zijn visie, die hij op minstens net zijn onbeschofte manier uit. Maar prima. ^O^
Is het een idee als je even afstand neemt van FOK! vandaag? Ik bedoel het niet naar maar volgens mij doet dit je geen goed meer :*
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 09:17
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 09:14 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Is het een idee als je even afstand neemt van FOK! vandaag? Ik bedoel het niet naar maar volgens mij doet dit je geen goed meer :*
Niet als mensen al hun onderbuik theorieën los mogen laten, aannemen dat het niet denkwerk is en gewoon doorgaan als je aangeeft van niet. En de mod nog te blind is om te zien dat de ander dan onterecht voor psycholoog aan het spelen is nee. :W
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 09:20
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 09:17 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Niet als mensen al hun onderbuik theorieën los mogen laten, aannemen dat het niet denkwerk is en gewoon doorgaan als je aangeeft van niet. En de mod nog te blind is om te zien dat de ander dan onterecht voor psycholoog aan het spelen is nee. :W
Ik denk dat als je afstand neemt men het snel genoeg er niet meer over heeft. Want jij zorgt ook steeds dat het onderwerp levend blijft door te blijven reageren ;)
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 09:22
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 09:20 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Ik denk dat als je afstand neemt men het snel genoeg er niet meer over heeft. Want jij zorgt ook steeds dat het onderwerp levend blijft door te blijven reageren ;)
En zo mogen mensen blijven veroordelen en blijven mensen in een cultuur hangen waar er nooit serieus over problemen bij bijvoorbeeld de ggz gepraat kan worden. Want dan krijg je zulke gasten op je dak. Nou top hoor.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 09:42
Jeetje Frips, je haalt dingen wel compleet door elkaar nu. Het is helemaal niet zo dat er hier een cultuur heerst waar er nooit serieus over problemen bij bijv. de ggz gepraat kan worden.
Dat wordt er hier ook en mensen gaan daar serieus mee om. Daar gaat het ook niet over.

Dit hele gedoe gaat om een post die jij zelf verkeerd hebt begrepen, daar zelf iets negatiefs aan hing, nu nog steeds mee zit terwijl je nog steeds niet weet wat hij er daadwerkelijk mee bedoelde, en daardoor continue aan het sneren slaat naar Jan en alleman. Dáár ging het men om, niet je situatie/problematiek/gedoe met ggz.

Het is allemaal echt niet zo'n drama als het nu lijkt, hoor. Mensen proberen je alleen iets duidelijk te maken wat op dit moment blijkbaar niet goed bij je binnen komt. Als je 't op een ander moment met een rustigere blik terugleest zul je vast ook wel zien dat mensen best vriendelijk blijven en het sneren heus niet nodig is.
Ik snap dat je situatie momenteel misschien zo kut is dat je alles daarop betrekt, maar dat maakt het ook niet leuker voor andere mensen die uit goede bedoelingen deel willen nemen aan het gesprek of het misschien ook over iets totaal anders willen hebben.

Ik hoop toch wel dat je kunt begrijpen dat het voor anderen niet prettig is als je naar ze begint te sneren omdat je zelf iets niet helemaal goed op hebt gevat. Dan kunnen we hier ook gewoon vriendelijk blijven naar elkaar en houden mensen het gevoel dat ze hier zelf ook terecht mogen ipv dat mensen zich weggejaagd gaan voelen.

Ik hou het hier maar bij want als dit ook niet binnenkomt, komt helemaal niets binnen en heeft 't verder ook geen zin :*
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 09:44
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 09:22 schreef Fripsel het volgende:

[..]

En zo mogen mensen blijven veroordelen en blijven mensen in een cultuur hangen waar er nooit serieus over problemen bij bijvoorbeeld de ggz gepraat kan worden. Want dan krijg je zulke gasten op je dak. Nou top hoor.
Misschien maak je het groter dan het was :*
Echt, probeer ff afstand te nemen. Je stookt het vuur behoorlijk op zo.
Elvimaandag 4 december 2017 @ 09:49
giphy.gif
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 09:50
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 09:44 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Misschien maak je het groter dan het was :*
Echt, probeer ff afstand te nemen. Je stookt het vuur behoorlijk op zo.
Ik stook het vuur bewust op. Want Moira kan wel vol blijven houden dat ik het niet snap. Volgens mij zeg ik sinds gister avond al dat wij van menig verschillen over hoe je zoiets benaderd. Dat is iets anders.

Ja het zit me hoog, want ik vraag al 2 jaar om gepaste hulp. Als scrupuleus niet wil horen dat hij daar overheen lult moet hij daar misschien eens iets van leren. Leren werkt twee kanten op, als iemand tegen je zegt dat je met niks nieuws gekomen bent kun je ook die grens respecteren.

Respect werkt twee kanten op. Dat is niet het alleen recht om altijd maar alle vragen op iemand af te vuren, en altijd alles maar te zeggen zonder dat je daar een reactie op kan verwachten.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 09:57
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 09:50 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik stook het vuur bewust op. Want Moira kan wel vol blijven houden dat ik het niet snap. Volgens mij zeg ik sinds gister avond al dat wij van menig verschillen over hoe je zoiets benaderd. Dat is iets anders.

Ja het zit me hoog, want ik vraag al 2 jaar om gepaste hulp. Als scrupuleus niet wil horen dat hij daar overheen lult moet hij daar misschien eens iets van leren. Leren werkt twee kanten op, als iemand tegen je zegt dat je met niks nieuws gekomen bent kun je ook die grens respecteren.

Respect werkt twee kanten op. Dat is niet het alleen recht om altijd maar alle vragen op iemand af te vuren, en altijd alles maar te zeggen zonder dat je daar een reactie op kan verwachten.
Ik zie nu idd dat je in een compleet andere belevingswereld leeft, want zo duidelijk was dat echt allemaal niet n.a.v. enkel dit:
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:34 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Omdat je denkt dat daar de oplossing ligt?

Maar wel weer genoeg denkwerk, denk ik.
Succes deze week :* O+
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:40 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Omdat ik zo goed weet wat en waar mijn angsten vandaan komen. Voor mijn geen nieuw denkwerk geweest hier hoor vanavond. Vooral dezelfde clichés.
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:44 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Ik vraag mij af of je nog denkt.
quote:
1s.gif Op zondag 3 december 2017 20:52 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Makkelijk antwoord. :s) Makkelijke aanname dat je het zelf perse goed weet met die enkele zinnen feedback die je hier heeft.
En ik vervolgens aangeef dat ik zo'n sneer niet prettig of nodig vind. Wat je zelf natuurlijk ook gewoon kunt respecteren (ik was en ben tenslotte hartstikke respectvol), en wat verder helemaal niet gaat over wat je hierboven zegt. Je weet nota bene nog stééds niet wat hij er nou eigenlijk mee bedoelde, terwijl je intussen wél weet dat zijn intenties goed waren.
Je betrekt alles op elkaar, gooit het allemaal op een hoop en gaat daar in 't geheel tegenaan trappen. Je komt iig niet zo duidelijk over als je in je hoofd misschien wel bent. Dat kun je anderen (zeker op een forum) imo niet kwalijk nemen.

Maar goed, succes ermee enzo :*
valentijn7maandag 4 december 2017 @ 10:47
Hallo allen,

Ik heb mijzelf aangemeld om dit even van mij af te schrijven, met de hoop dat iemand nog iets wijs erover kan zeggen wellicht.

Zo’n jaar geleden is mijn angststoornis een echte beperking geworden, ik werkte altijd vijf dagen per week en deed daarnaast van alles. Het afgelopen jaar met therapie en wisselend Oxazepam geprobeerd weer te kunnen gaan functioneren, maar meer dan twee halve dagen was al snel te veel. Nu ben ik drie weken geleden begonnen met Citalopram 10mg. Ik wist dat de eerste twee weken erger zouden worden, maar zo angstig heb ik mij nog nooit gevoeld. Na een paar dagen heeft de huisarts 3x Oxazepam per dag voorgeschreven. Hiermee kon ik in ieder geval rustig worden.

Vorige week Oxazepam proberen af te bouwen, om te zien of de Citalopram aan zou slaan, maar ik was nog steeds angstig. Nu was het advies van de huisarts te verdubbelen naar 20mg Citalopram, zonder Oxazepam. Nu zo angstig dat ik met moeite eet en slapeloos blijf en mij afvraag hoe ik de dag moet doorkomen. Ik zit al drie weken thuis en het is voor mij nog nooit zo continue angstig geweest.

Hebben jullie nog een advies, of een tip om hiermee door te gaan? Het voelt ontzettend zwaar om steeds die angst te moeten doormaken en alles wat ik voor ogen had deze maanden te moeten afzeggen. De huisarts zegt vol te moeten houden maar elke aanval die ik heb zie alleen stoppen als optie, of mijzelf verdoven met de kalmeringstabletten die ik nog over had. Voor nu lig ik liever moe op de bank dan continue angstig te zijn.
Volgende week een gesprek met de bedrijfsarts maar ik heb werkelijk geen idee hoe ik daar überhaupt zal komen.
Haushofermaandag 4 december 2017 @ 10:58
Het enige dat ik kan zeggen is: zoek afleiding en zorg voor structuur. In een boek, film, telefoongesprek, wandelingetje, of wat dan ook.

Ik ben een aantal jaren geleden in zo'n situatie helemaal naar de bodem getunneld, en 1 oorzaak was dat ik in m'n piekeren bleef zitten waardoor al m'n energie weglekte. Uiteindelijk ben ik daardoor zo vermoeid en angstig geraakt dat ze me hebben moeten "resetten" (zoals ze dat zelf noemden).

Het hoeft niet zo ver te komen. Heel veel succes iig.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 10:59
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 09:05 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Dit heeft niks met terug lezen te maken hoor Samzz maar met iemand die nooit in R&P topics te vinden is, nooit iets van zichzelf deelt en nu al sinds gister avond overtuigd is van zijn visie, die hij op minstens net zijn onbeschofte manier uit. Maar prima. ^O^
Ja lekker relevant allemaal.
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 11:04
Hey, is het niet handiger om de discussie om Fripsel in Feedback voort te zetten?
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 11:05
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 09:50 schreef Fripsel het volgende:
Ja het zit me hoog, want ik vraag al 2 jaar om gepaste hulp. Als scrupuleus niet wil horen dat hij daar overheen lult moet hij daar misschien eens iets van leren.

Leren werkt twee kanten op, als iemand tegen je zegt dat je met niks nieuws gekomen bent kun je ook die grens respecteren.
Waar lul ik er overheen dat jij niet al twee jaar zoekt naar gepaste hulp?

Ik denk dat wanneer jij aangeeft dat ik met niets nieuws kom, jij daar niet voor openstaat.
Je kan het ook proberen uit te leggen hoor.
De gepaste hulp wordt je vaker geboden dan je denkt.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 11:06:24 ]
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 11:08
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 11:04 schreef summer2bird het volgende:
Hey, is het niet handiger om de discussie om Fripsel in Feedback voort te zetten?
gewoon negeren.

Ik ontvolg het topic wel even ;)

[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 11:19:27 ]
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 11:23
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 11:04 schreef summer2bird het volgende:
Hey, is het niet handiger om de discussie om Fripsel in Feedback voort te zetten?
Nee. Heeft niks met feedback te doen. Volgens mij is alles wel gezegd. Dan kan t nu weer ontopic :).

Respectvol naar elkaar.
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 11:24
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 10:47 schreef valentijn7 het volgende:
Hallo allen,
-knip-
Heb je ook een psycholoog/psychiater die je begeleidt?
Lonaamaandag 4 december 2017 @ 12:39
Gekke vraag,
sinds ik begon met AD nam mijn libido af met 859238-93%
Dat is in die 2/3 jaar ook niet teruggekomen.

Sinds 2 weken is mijn dosis AD omhoog en voor mijn gevoel stijgt mijn libido. Dat is gek, toch?
DancingPhoebemaandag 4 december 2017 @ 12:40
quote:
2s.gif Op maandag 4 december 2017 12:39 schreef Lonaa het volgende:
Gekke vraag,
sinds ik begon met AD nam mijn libido af met 859238-93%
Dat is in die 2/3 jaar ook niet teruggekomen.

Sinds 2 weken is mijn dosis AD omhoog en voor mijn gevoel stijgt mijn libido. Dat is gek, toch?
Ik heb het idee dat mijn libido alleen maar is gestegen sinds ik aan de AD ben, dus dat het alleen voor verlaging zou zorgen lijkt me uitgesloten.
Sunshine1982maandag 4 december 2017 @ 12:42
Ik heb zo EMDR, maar vanwege ziek kind en dus nachtdienst gehad te hebben ben ik lichtelijk kapot :) Is dit dan wel verantwoord om te doen? Iemand?
Lonaamaandag 4 december 2017 @ 12:42
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 12:40 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ik heb het idee dat mijn libido alleen maar is gestegen sinds ik aan de AD ben, dus dat het alleen voor verlaging zou zorgen lijkt me uitgesloten.
Wat? :')
DancingPhoebemaandag 4 december 2017 @ 12:44
quote:
2s.gif Op maandag 4 december 2017 12:42 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Wat? :')
Ja echt, maar ik voel ook 1000 af in 1 week toen ik begon en toen ik verhoogde weer :')
Lonaamaandag 4 december 2017 @ 12:45
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 12:44 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ja echt, maar ik voel ook 1000 af in 1 week toen ik begon en toen ik verhoogde weer :')
Ik vin het maar gek.
DancingPhoebemaandag 4 december 2017 @ 12:46
quote:
2s.gif Op maandag 4 december 2017 12:45 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik vin het maar gek.
Tja en toch hoor ik meer mensen bij wie het dat effect heeft. Het afvallen dan. Het libido niet zozeer.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 12:46
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 12:42 schreef Sunshine1982 het volgende:
Ik heb zo EMDR, maar vanwege ziek kind en dus nachtdienst gehad te hebben ben ik lichtelijk kapot :) Is dit dan wel verantwoord om te doen? Iemand?
Als je je sterk genoeg voelt om het aan te kunnen zou ik het doen, maar als je denkt dat het nu te zwaar voor je zou zijn zouden ze vast wel begrijpen als je het afzegt voor vandaag. Denk dat je zelf degene bent die dat het beste aan kan voelen.
Even tijd nemen om aan te sterken en bij te slapen als je dat nodig hebt is ook belangrijk :Y
Lonaamaandag 4 december 2017 @ 12:48
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 12:46 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Tja en toch hoor ik meer mensen bij wie het dat effect heeft. Het afvallen dan. Het libido niet zozeer.
Ik mis wel mijn hongergevoel compleet sinds verhoging, maar dat had ik in het verleden ook toen ik begon en verhoogde.

Maar dat een verhoging ineens een omgekeerd effect op mn libido lijkt te hebben vind ik wel een beetje vreemd. Maar wordt O+ omarmt O+
Sunshine1982maandag 4 december 2017 @ 12:51
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 12:46 schreef Moira. het volgende:

[..]

Als je je sterk genoeg voelt om het aan te kunnen zou ik het doen, maar als je denkt dat het nu te zwaar voor je zou zijn zouden ze vast wel begrijpen als je het afzegt voor vandaag. Denk dat je zelf degene bent die dat het beste aan kan voelen.
Even tijd nemen om aan te sterken en bij te slapen als je dat nodig hebt is ook belangrijk :Y
Nouja, dat is het dus. Ik doe dit voor het eerst en hoewel het me in grote lijnen is uitgelegd, tast ik nog wat in het donker. Zal het zo wel vragen aan psych ook.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 13:00
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 11:05 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Waar lul ik er overheen dat jij niet al twee jaar zoekt naar gepaste hulp?

Ik denk dat wanneer jij aangeeft dat ik met niets nieuws kom, jij daar niet voor openstaat.
Je kan het ook proberen uit te leggen hoor.
De gepaste hulp wordt je vaker geboden dan je denkt.
En dit bedoel ik dus, je weet niks, maar weet wel precies hoe het zit en lult met je eigen ego daarmee precies over de realiteit heen. Maar neem het nog 3 pagina’s voor hem op Moira. :* O+
Mevrouw_voor_joumaandag 4 december 2017 @ 13:01
Morgen heb ik de evaluatie van de eerste 10 gesprekken bij de psycholoog.

Waar ik eerder bang was voor een diagnose zie ik er nu eigenlijk wel naar uit om te horen wat haar bevindingen zijn. Ik denk dat ik voor t eerst in mijn leven open kaart heb gespeeld en t achterste van mijn tong heb laten zien zover als ik aandurfde.

Ik heb tot nu toe het gevoel dat zij, en ook de mensen uit jaar team best zorgvuldig zijn geweest en met me om zijn gegaan en dat heeft me best geholpen om opener te zijn.

En nu hoop ik dat door zo open mogelijk te zijn ze een idee heeft wat me kan helpen om mijn problemen te verminderen en wat makkelijker in het leven te staan. Ik wil t zo graag oplossen.
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 13:06
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 13:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Morgen heb ik de evaluatie van de eerste 10 gesprekken bij de psycholoog.

Waar ik eerder bang was voor een diagnose zie ik er nu eigenlijk wel naar uit om te horen wat haar bevindingen zijn. Ik denk dat ik voor t eerst in mijn leven open kaart heb gespeeld en t achterste van mijn tong heb laten zien zover als ik aandurfde.

Ik heb tot nu toe het gevoel dat zij, en ook de mensen uit jaar team best zorgvuldig zijn geweest en met me om zijn gegaan en dat heeft me best geholpen om opener te zijn.

En nu hoop ik dat door zo open mogelijk te zijn ze een idee heeft wat me kan helpen om mijn problemen te verminderen en wat makkelijker in het leven te staan. Ik wil t zo graag oplossen.
Spannend. Goed dat je zo open kaart hebt durven spelen, alvast succes voor morgen :*. Hopelijk geeft het je handvatten om te werken naar een oplossing.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 13:17
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 12:51 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]

Nouja, dat is het dus. Ik doe dit voor het eerst en hoewel het me in grote lijnen is uitgelegd, tast ik nog wat in het donker. Zal het zo wel vragen aan psych ook.
Ohja dan is t wel lastig idd, als je ook nog niet goed weet wat je kunt verwachten.
Zou het idd even aangeven, dan kom je er vast wel samen uit. Als een ander moment beter uit komt zullen ze dat vast wel begrijpen na zo’n dag.

[ Bericht 3% gewijzigd door Moira op 04-12-2017 13:24:33 ]
Moiramaandag 4 december 2017 @ 13:18
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 13:00 schreef Fripsel het volgende:

[..]

En dit bedoel ik dus, je weet niks, maar weet wel precies hoe het zit en lult met je eigen ego daarmee precies over de realiteit heen. Maar neem het nog 3 pagina’s voor hem op Moira. :* O+
Ik heb het nergens voor hem opgenomen. Ik gaf aan dat ik jouw manier van reageren zelf niet prettig vond. Dat je daar niks mee wil doen is intussen ook wel duidelijk.
Snap niet waarom je daar graag ruzie over wil maken maar oke.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 13:22
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 13:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Morgen heb ik de evaluatie van de eerste 10 gesprekken bij de psycholoog.

Waar ik eerder bang was voor een diagnose zie ik er nu eigenlijk wel naar uit om te horen wat haar bevindingen zijn. Ik denk dat ik voor t eerst in mijn leven open kaart heb gespeeld en t achterste van mijn tong heb laten zien zover als ik aandurfde.

Ik heb tot nu toe het gevoel dat zij, en ook de mensen uit jaar team best zorgvuldig zijn geweest en met me om zijn gegaan en dat heeft me best geholpen om opener te zijn.

En nu hoop ik dat door zo open mogelijk te zijn ze een idee heeft wat me kan helpen om mijn problemen te verminderen en wat makkelijker in het leven te staan. Ik wil t zo graag oplossen.
Wat fijn zeg! Ik heb het zelf ook zo ervaren met een psych waar ik volledig open tegen kon zijn (superchill mens) en die me daardoor zo goed mogelijk kon helpen.
Ik hoop dat het goed gaat morgen en je met frisse moed verder kunt!
Nijnamaandag 4 december 2017 @ 13:59
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 10:47 schreef valentijn7 het volgende:
Hallo allen,
*knip*
Begeleidt de huisarts je, of heb je ook een psycholoog/psychiater?
Zoals ik het lees gaat het via de huisarts, dan is het misschien een idee om een psychiater mee te laten kijken, klinkt niet alsof de medicatie erg helpt en dat je vooral last hebt van de bijwerkingen.
Sterkte in elk geval!

quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 12:42 schreef Sunshine1982 het volgende:
Ik heb zo EMDR, maar vanwege ziek kind en dus nachtdienst gehad te hebben ben ik lichtelijk kapot :) Is dit dan wel verantwoord om te doen? Iemand?
Zou ik even overleggen daar.

quote:
2s.gif Op maandag 4 december 2017 12:48 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik mis wel mijn hongergevoel compleet sinds verhoging, maar dat had ik in het verleden ook toen ik begon en verhoogde.

Maar dat een verhoging ineens een omgekeerd effect op mn libido lijkt te hebben vind ik wel een beetje vreemd. Maar wordt O+ omarmt O+
^O^

quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 13:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Morgen heb ik de evaluatie van de eerste 10 gesprekken bij de psycholoog.

Waar ik eerder bang was voor een diagnose zie ik er nu eigenlijk wel naar uit om te horen wat haar bevindingen zijn. Ik denk dat ik voor t eerst in mijn leven open kaart heb gespeeld en t achterste van mijn tong heb laten zien zover als ik aandurfde.

Ik heb tot nu toe het gevoel dat zij, en ook de mensen uit jaar team best zorgvuldig zijn geweest en met me om zijn gegaan en dat heeft me best geholpen om opener te zijn.

En nu hoop ik dat door zo open mogelijk te zijn ze een idee heeft wat me kan helpen om mijn problemen te verminderen en wat makkelijker in het leven te staan. Ik wil t zo graag oplossen.
Succes mevrouw :*
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 16:32
quote:
14s.gif Op maandag 4 december 2017 08:00 schreef Samzz het volgende:

[..]

Hoe stel je dat eten teruglezen voor? Het is namelijk nogal wat te verwachten dat iedere reageerder minutieus op de hoogte is van de problematiek van iedere user hier, dus hoe bedoel je dat precies?
Dat bedoel ik hoe het er staat. :) Verwachten dat iedere reageerder "minutieus op de hoogte is" maak jij ervan, dat heb ik nergens gezegd. Best knap dat je 2 zinnen al zo verkeerd kan opvatten.
Marialicemaandag 4 december 2017 @ 16:35
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 12:51 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]

Nouja, dat is het dus. Ik doe dit voor het eerst en hoewel het me in grote lijnen is uitgelegd, tast ik nog wat in het donker. Zal het zo wel vragen aan psych ook.
Hoe is het gegaan?

Mijn eerste twee sessies zijn we niet eens aan de echte emdr toegekomen. Nu heb ik ook meerdere trauma's, moesten eerst in kaart brengen welke ongeveer. En de tweede sessie hebben we besteed aan veiligheid - wat kun je doen om je beter te voelen en hoe ziet je denkbeeldige veilige plek eruit.
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 16:35
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:32 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Dat bedoel ik hoe het er staat. :) Verwachten dat iedere reageerder "minutieus op de hoogte is" maak jij ervan, dat heb ik nergens gezegd. Best knap dat je 2 zinnen al zo verkeerd kan opvatten.
Daarom vraag ik hoe je het bedoelt, ik vat niks verkeerd op, ik stel een vraag. Hoeveel moet iemand teruglezen voordat er gereageerd mag worden, volgens jou?
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 16:37
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 16:35 schreef Samzz het volgende:

[..]

Daarom vraag ik hoe je het bedoelt, ik vat niks verkeerd op, ik stel een vraag. Hoeveel moet iemand teruglezen voordat er gereageerd mag worden, volgens jou?
Totdat die de juiste context heeft. Er moet niks, je kan ook gewoon niet reageren.
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 16:39
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:37 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Totdat die de juiste context heeft. Er moet niks, je kan ook gewoon niet reageren.
Ik denk niet dat dat werkbaar is, maar okay.
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 16:41
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 16:35 schreef Marialice het volgende:

[..]

Hoe is het gegaan?

Mijn eerste twee sessies zijn we niet eens aan de echte emdr toegekomen. Nu heb ik ook meerdere trauma's, moesten eerst in kaart brengen welke ongeveer. En de tweede sessie hebben we besteed aan veiligheid - wat kun je doen om je beter te voelen en hoe ziet je denkbeeldige veilige plek eruit.
Bij mijn moeder ging het ook zo. Geen idee of dat standaard procedure is, maar het lijkt mij wel 'prettiger' zo de emdr te beginnen.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 16:49
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:37 schreef Quotidien het volgende:
Er moet niks, je kan ook gewoon niet reageren.
Dat gaat ook beide kanten op. Als iemand niet de juiste context heeft en toch uit goede bedoelingen reageert met iets waar je niet mee kan, kan je dat ook laten gaan en/of er niet op reageren ipv tegen die persoon gaan sneren.

Zou toch wat zijn als mensen niet mogen reageren als ze niet voldoende topics hebben teruggelezen om een hele context om een post/user heen te begrijpen (als dat überhaupt al mogelijk is via een forum). Daarom zit die reageerknop er, om bijv. uit interesse vragen te stellen aan mensen die wat posten. Als dat elke keer een halve fittie oplevert met snauwen, sneren en het 'lees maar terug of zeg niks'-idee is dat weinig verwelkomend voor nieuwe/sporadische meeposters. Is imo nergens voor nodig.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 16:52
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 16:41 schreef Samzz het volgende:

[..]

Bij mijn moeder ging het ook zo. Geen idee of dat standaard procedure is, maar het lijkt mij wel 'prettiger' zo de emdr te beginnen.
Ik denk idd dat er weinig mensen zijn die gelijk met fullblown diepgaande EMDR beginnen. Het is toch eerst kennismaken met elkaar en het probleem dat je wil gaan uitpluizen en een beetje onderlinge veiligheid creëren :Y

Maar zelfs als het zo'n eerste keer 'alleen dat' is kan ik me ook wel voorstellen dat je dat ff niet kunt gebruiken als je net een slopende lange dag achter de rug hebt. Zo'n kennismaking enzo vreet ook energie. Ben ook wel benieuwd hoe het Sunshine is afgegaan

[ Bericht 2% gewijzigd door Moira op 04-12-2017 16:58:31 ]
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 17:23
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:52 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik denk idd dat er weinig mensen zijn die gelijk met fullblown diepgaande EMDR beginnen. Het is toch eerst kennismaken met elkaar en het probleem dat je wil gaan uitpluizen en een beetje onderlinge veiligheid creëren :Y

Maar zelfs als het zo'n eerste keer 'alleen dat' is kan ik me ook wel voorstellen dat je dat ff niet kunt gebruiken als je net een slopende lange dag achter de rug hebt. Zo'n kennismaking enzo vreet ook energie. Ben ook wel benieuwd hoe het Sunshine is afgegaan
Zeker waar idd :Y. Het is ook niet zomaar iets.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 17:26
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:49 schreef Moira. het volgende:

[..]

Dat gaat ook beide kanten op. Als iemand niet de juiste context heeft en toch uit goede bedoelingen reageert met iets waar je niet mee kan, kan je dat ook laten gaan en/of er niet op reageren ipv tegen die persoon gaan sneren.

Zou toch wat zijn als mensen niet mogen reageren als ze niet voldoende topics hebben teruggelezen om een hele context om een post/user heen te begrijpen (als dat überhaupt al mogelijk is via een forum). Daarom zit die reageerknop er, om bijv. uit interesse vragen te stellen aan mensen die wat posten. Als dat elke keer een halve fittie oplevert met snauwen, sneren en het 'lees maar terug of zeg niks'-idee is dat weinig verwelkomend voor nieuwe/sporadische meeposters. Is imo nergens voor nodig.
Er is een verschil tussen reageren en dan opperen dat iemand niet nadenkt en dan doen alsof dat interesse tonen is.

Maar speel maar lekker schijnheilig ik wist al lang welke kant Samzz daarin ging kiezen. Ben benieuwd bij hoeveel mensen jullie dat in een normaal gesprek in iemands gezicht zouden zeggen als je het ergens oneens over bent.
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 17:30
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 16:49 schreef Moira. het volgende:

[..]

Dat gaat ook beide kanten op. Als iemand niet de juiste context heeft en toch uit goede bedoelingen reageert met iets waar je niet mee kan, kan je dat ook laten gaan en/of er niet op reageren ipv tegen die persoon gaan sneren.

Zou toch wat zijn als mensen niet mogen reageren als ze niet voldoende topics hebben teruggelezen om een hele context om een post/user heen te begrijpen (als dat überhaupt al mogelijk is via een forum). Daarom zit die reageerknop er, om bijv. uit interesse vragen te stellen aan mensen die wat posten. Als dat elke keer een halve fittie oplevert met snauwen, sneren en het 'lees maar terug of zeg niks'-idee is dat weinig verwelkomend voor nieuwe/sporadische meeposters. Is imo nergens voor nodig.
Je hoeft niet hele topics terug te lezen, vaak zijn een paar posts voldoende. Ik snap ook weet waarom je er zo over door blijft gaan? Je punt is wel gemaakt.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 17:43
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 17:26 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Er is een verschil tussen reageren en dan opperen dat iemand niet nadenkt en dan doen alsof dat interesse tonen is.

Maar speel maar lekker schijnheilig ik wist al lang welke kant Samzz daarin ging kiezen. Ben benieuwd bij hoeveel mensen jullie dat in een normaal gesprek in iemands gezicht zouden zeggen als je het ergens oneens over bent.
Ik ben altijd gewoon netjes gebleven hoor. Gaf enkel aan dat ik je sneren niet prettig vind, en dat deed ik eveneens netjes.
Dat jij lekker door gaat met sneren en random shit uit context trekken moet je lekker zelf weten, ga maar lekker in je eentje ruzie zitten maken met alles en iedereen om je heen. Voelt blijkbaar beter dan gewoon vriendelijk doen naar mensen die vriendelijk naar jou doen.

Ik heb intussen wel door dat met oprechte interesse op je situatie in gaan compleet genegeerd wordt om vervolgens alleen maar sneren te krijgen als je aangeeft dat je sneren niet fijn/nodig vindt.

Lees vooral nog een keer terug wat ik nou eigenlijk allemaal heb gezegd. Niks om je over op je tenen getrapt te voelen iig.
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 17:30 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Je hoeft niet hele topics terug te lezen, vaak zijn een paar posts voldoende. Ik snap ook weet waarom je er zo over door blijft gaan? Je punt is wel gemaakt.
Hij zal vast wel een paar posts hebben teruggelezen, toch?
Ik reageerde op je post omdat ik wilde reageren op je post. Niks aan het handje hoor, gewoon een normaal gesprek imo.
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 17:55
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 17:43 schreef Moira. het volgende:

Hij zal vast wel een paar posts hebben teruggelezen, toch?
Ik reageerde op je post omdat ik wilde reageren op je post. Niks aan het handje hoor, gewoon een normaal gesprek imo.
Over sneren klagen op fok is natuurlijk ook een beetje klagen over dat water nat is.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 18:00
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 17:55 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Over sneren klagen op fok is natuurlijk ook een beetje klagen over dat water nat is.
Fair enough :D maar vind dat ik in dit specifieke topic wel mag aangeven dat dat als onprettig ervaren wordt. Dat heb ik iig gedaan. Dat er zo’n shitshow uit kwam rollen kon ik natuurlijk ook niet van tevoren ruiken. Maar goed, weer wat geleerd toch :')
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 18:06
quote:
14s.gif Op maandag 4 december 2017 18:00 schreef Moira. het volgende:

[..]

Fair enough :D maar vind dat ik in dit specifieke topic wel mag aangeven dat dat als onprettig ervaren wordt. Dat heb ik iig gedaan. Dat er zo’n shitshow uit kwam rollen kon ik natuurlijk ook niet van tevoren ruiken. Maar goed, weer wat geleerd toch :')
Ja en ik mag dus niet aangeven dat het raar is om te opperen dat iemand niet nadenkt en dat daar die reactie vandaan komt? Dat 1 + 1 dus 2 is?

Zulke dingen mag je opperen “want het is goed bedoeld?”

Nou ik zal eens na gaan denken over wat voor onnadenkende adviezen ik ga roepen die echt heul goed bedoeld zijn, ook als me verteld word dat het de plank misslaat en eigenlijk niet eens fair is tov het onderwerp. En dan zal ik er speciaal een O+ :* bij zetten want ik bedoel het heus heel goed. En dan zal ik ook absoluut niet in wil zien dat het misschien niet handig is. Want ik bedoel het heus goed. Ok? O+

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 18:06:54 ]
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 18:09
Gezellig hier :P
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 18:11
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 18:09 schreef summer2bird het volgende:
Gezellig hier :P
Daarover gesproken, hoe gaat het met jou? Nog onbewust schoonmaakmiddelen bij elkaar gegooid :P?
summer2birdmaandag 4 december 2017 @ 18:12
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 18:11 schreef Samzz het volgende:

[..]

Daarover gesproken, hoe gaat het met jou? Nog onbewust schoonmaakmiddelen bij elkaar gegooid :P?
Haha nee. Wel suiker flink laten aanbranden waardoor er nu een pan al 3 dagen staat te weken.

EN IK HET ER NOG NIET AF KRIJG!!! :X
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 18:14
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 18:09 schreef summer2bird het volgende:
Gezellig hier :P
Ja ik kan natuurlijk ook mijn kop houden. Maar volgens mij is hier de laatste tijd een prettige helpende sfeer geweest. En was dat niet door onnadenkende opmerkingen als “Denk je nog wel na?” maar doordat mensen zich verdiepen en zich vaak beseffen dat als ze het hele plaatje niet snappen dat dat niet meteen dingen zegt als dat de ander niet meer nadenkt.

Dat zou basis respect moeten zijn in mijn ogen. Maar blijkbaar is dat opeens weer helpen. En dan blijven mensen zich afvragen waar die dubbele sfeer vandaan komt. ^O^

En voor iedereen die denkt, Huh, basis respect en er serieus over na wil denken, kijk dit en trek het in een breder perspectief, want dit gaat telkens over 1 specifiek onderwerp natuurlijk:

Bekijk 2Doc: Wit is ook een kleur op https://npo.nl/VPWON_1281152

Bekijk Mag ik je tieten zien? op https://npo.nl/VPWON_1277238

Bekijk Verkracht of niet? op https://npo.nl/BV_101385108

[ Bericht 21% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2017 18:17:47 ]
Moiramaandag 4 december 2017 @ 19:14
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 18:06 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ja en ik mag dus niet aangeven dat het raar is om te opperen dat iemand niet nadenkt en dat daar die reactie vandaan komt? Dat 1 + 1 dus 2 is?

Zulke dingen mag je opperen “want het is goed bedoeld?”

Nou ik zal eens na gaan denken over wat voor onnadenkende adviezen ik ga roepen die echt heul goed bedoeld zijn, ook als me verteld word dat het de plank misslaat en eigenlijk niet eens fair is tov het onderwerp. En dan zal ik er speciaal een O+ :* bij zetten want ik bedoel het heus heel goed. En dan zal ik ook absoluut niet in wil zien dat het misschien niet handig is. Want ik bedoel het heus goed. Ok? O+
Ja of je leest gewoon wat er gezegd is ipv weer allerhande negatieve aannames doen. Ik heb al lang gezegd dat zijn opmerkingen inderdaad een beetje raar over kwamen, maar daarom had je hem kunnen vragen wat hij ermee bedoelde of wat hij ermee wilde zeggen ipv sneren. Daar heb je misschien zelfs nog wel meer aan aangezien je blijkbaar nog steeds zit met wat hij gezegd heeft en je nog steeds niet weet wat zijn daadwerkelijke intentie was maar vast blijft houden aan je eigen negatieve aanname daarover.
Da's alles man. Je doet echt moeilijk om niks. Helemaal drama maken enzo. Zoek 't uit.
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 19:16
quote:
15s.gif Op maandag 4 december 2017 19:14 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ja of je leest gewoon wat er gezegd is ipv weer allerhande negatieve aannames doen. Ik heb al lang gezegd dat zijn opmerkingen inderdaad een beetje raar over kwamen, maar daarom had je hem kunnen vragen wat hij ermee bedoelde of wat hij ermee wilde zeggen ipv sneren. Daar heb je misschien zelfs nog wel meer aan aangezien je blijkbaar nog steeds zit met wat hij gezegd heeft en je nog steeds niet weet wat zijn daadwerkelijke intentie was maar vast blijft houden aan je eigen negatieve aanname daarover.
Da's alles man. Je doet echt moeilijk om niks. Helemaal drama maken enzo. Zoek 't uit.
Ik zei toch al vanaf het begin dat we het daar per definitie over oneens zijn. Dat je goede bedoelingen hebt betekent niet dat je alles maar kan roepen of zeggen. Dat heeft er geen zak mee te maken of ik daar goede bedoelingen in wil zien of niet. Het heeft 0,0 effectiviteit om continue over randzaken te moeten praten omdat andere niet door hun goede bedoelingen heen kunnen kijken.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 19:19
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 19:16 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik zei toch al vanaf het begin dat we het daar per definitie over oneens zijn. Dat je goede bedoelingen hebt betekent niet dat je alles maar kan roepen of zeggen. Dat heeft er geen zak mee te maken of ik daar goede bedoelingen in wil zien of niet. Het heeft 0,0 effectiviteit om continue over randzaken te moeten praten omdat andere niet door hun goede bedoelingen heen kunnen kijken.
Nee, je haalt continue verschillende dingen door elkaar. Dat ging alweer heel ergens anders over. Het ging mij om jouw reactie, niet om zijn reactie.
Dat jij vindt dat jouw reactie goed te praten valt vanwege zijn reactie (die je zelf anders opvat dan anderen doen en dan hij zelf heeft bedoeld) maakt je reactie nog niet minder een onnodige sneer.
En die sneren vond ik naar en dat gaf ik eerlijk en vriendelijk aan. En toen vond ik 't nog naarder dat je maar tegen mij begon te sneren. En toen vond ik 't nog naarder dat je zei dat je expres tegen schenen aan het schoppen was want blijkbaar vind je ruziemaken leuker dan vriendelijk doen, en ondertussen lekker door blijven sneren.

Ga je maar lekker op iemand anders af reageren, ik heb dat nergens aan verdiend iig. Daarom: zoek het lekker zelf uit als je zo doet.
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 19:21
Cassettebandjes-88321.gif
Moiramaandag 4 december 2017 @ 19:24
quote:
99s.gif Op maandag 4 december 2017 18:09 schreef summer2bird het volgende:
Gezellig hier :P
Mijn excuses, niet mijn bedoeling om zo lang aandacht te schenken aan iemand die het nodig vindt om lekker om zich heen te trappen. Normaal gesproken is zoiets na 2 posts ook weer uitgesproken maar blijkbaar wilde die daar niet vriendelijk op gewezen worden dus dan maar lekker niet.

Ik zal 't laten hangen iig :@ :*
#ANONIEMmaandag 4 december 2017 @ 19:24
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 19:19 schreef Moira. het volgende:

[..]

Nee, je haalt continue verschillende dingen door elkaar. Dat ging alweer heel ergens anders over. Het ging mij om jouw reactie, niet om zijn reactie.
Dat jij vindt dat jouw reactie goed te praten valt vanwege zijn reactie (die je zelf anders opvat dan anderen doen en dan hij zelf heeft bedoeld) maakt je reactie nog niet minder een onnodige sneer.
En die sneren vond ik naar en dat gaf ik eerlijk en vriendelijk aan. En toen vond ik 't nog naarder dat je maar tegen mij begon te sneren. En toen vond ik 't nog naarder dat je zei dat je expres tegen schenen aan het schoppen was want blijkbaar vind je ruziemaken leuker dan vriendelijk doen, en ondertussen lekker door blijven sneren.

Ga je maar lekker op iemand anders af reageren, ik heb dat nergens aan verdiend iig. Daarom: zoek het lekker zelf uit als je zo doet.
Dat doe je zelf door het als los losstaande elementen te willen zien terwijl er zoiets als oorzaak gevolg is. :* En ik heb nergens gezegd dat ik expres tegen schenen aan het schoppen ben. Ik ga mijn mond niet houden als ik niet degene ben die begint met lullige opmerkingen maken.

Denk jij überhaupt wel na als je zo’n discussie aangaat?
Elvimaandag 4 december 2017 @ 19:27
En als jullie nou gewoon beide je waffel houden? Of het lekker via DM uitvechten? Hoeven wij deze schoolplein-discussie niet mee te lezen.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 19:27
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 19:24 schreef Fripsel het volgende:
En ik heb nergens gezegd dat ik expres tegen schenen aan het schoppen ben.
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 09:50 schreef Fripsel het volgende:
Ik stook het vuur bewust op.
Uhuh, 'tis goed met je. Lekker anderen de schuld blijven geven. Ik doe er niet meer aan mee. Dag hoor.
Moiramaandag 4 december 2017 @ 19:28
quote:
3s.gif Op maandag 4 december 2017 19:27 schreef Elvi het volgende:
En als jullie nou gewoon beide je waffel houden? Of het lekker via DM uitvechten? Hoeven wij deze schoolplein-discussie niet mee te lezen.
^O^
Samzzmaandag 4 december 2017 @ 19:29
quote:
3s.gif Op maandag 4 december 2017 19:27 schreef Elvi het volgende:
En als jullie nou gewoon beide je waffel houden? Of het lekker via DM uitvechten? Hoeven wij deze schoolplein-discussie niet mee te lezen.
Hier ben ik het mee eens. Blijft een welles-niettes spelletje zo, en de users van dit topic, die daadwerkelijk hun problemen delen, worden volledig ondergesneeuwd. Dat kan niet de bedoeling zijn.

Dus bij deze; de discussie is in dit topic klaar.
Quotidienmaandag 4 december 2017 @ 19:33
Mooi toch als de emoties er vanaf spatten? Beetje reuring in de tent.
magnetronkoffiedinsdag 5 december 2017 @ 00:54
Ik heb wel wat teruggelezen, maar het heeft volgens mij geen zin meer om daar nog op te reageren.
Ik beperk me dus tot de voor mij makkelijkste vraag:
quote:
0s.gif Op woensdag 22 november 2017 19:01 schreef kuolema het volgende:
Wat vinden jullie ervan dat de feestmaand eraan komt? Ik lees hier elk jaar dat het voor velen een nare tijd is, maar ik vind het zelf juist een fijne tijd.
Voor Sinterklaas heb ik verder geen plannen. Voor kerst ben ik wel bij familie uitgenodigd, maar ik heb gelijk bij het telefonisch ontvangen van de uitnodiging gezegd dat ik niet kan garanderen dat ik wel wil gaan (het kost altijd wel veel energie en ik heb er vaak ook eerlijk gezegd niet genoeg zin in om redenen).

Voor O&N heb ik nog geen plannen, maar daar maak ik me geen zorgen om. Als 't moet blijf ik gewoon thuis en doe ik niks bijzonders, maar de laatste paar jaar heb ik 't met vrienden gevierd (wat wel een groot succes was).

Zelf heb ik niks met de winter (vooral de koude nattigheid vind ik niks), maar de lichtjes vind ik wel leuk. De lichtjes in Duitsland vind ik trouwens wel leuker.
De muziek in de supermarkten vind ik helemaal niks...

Ik vind 't wel leuk dat het er is, maar meer omdat het beter is dan een december zonder feestdagen erin.

Wat je opmerking betreft over het niet fijn vinden van deze tijd, ik heb daar (denk ik) weinig last van en het doet me meestal niet zoveel. -Als- ik al iets zou merken, dan zou het een gevoel van eenzaamheid zijn maar ik ben eigenlijk de laatste jaren nooit meer eenzaam geweest. Vroeger was het anders, maar dat was denk ik omdat ik de warmte van goed gezelschap miste.
bloempjuhdinsdag 5 december 2017 @ 15:01
Ik heb ze gelukkig niet (meer) dagelijks, maar lig nu op de bank na een 'complete melt-down'. Zó erg in paniek dat ik niet meer kon ademen, lopen, denken...

Godsakkerju, was even vergeten hoe éng dat voelt. ;(
Samzzdinsdag 5 december 2017 @ 15:05
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 15:01 schreef bloempjuh het volgende:
Ik heb ze gelukkig niet (meer) dagelijks, maar lig nu op de bank na een 'complete melt-down'. Zó erg in paniek dat ik niet meer kon ademen, lopen, denken...

Godsakkerju, was even vergeten hoe éng dat voelt. ;(
Gaat het nu wel weer een beetje :o?

Lijkt me doodeng. Ben je alleen?
bloempjuhdinsdag 5 december 2017 @ 15:16
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 december 2017 15:05 schreef Samzz het volgende:

[..]

Gaat het nu wel weer een beetje :o?

Lijkt me doodeng. Ben je alleen?
Is niet bepaald tof, nee. Partner is hier die me troostte en mijn ademhaling stuurde (in... hold... out). Volgens hem heb ik minutenlang amper adem gehaald, alleen heel oppervlakkige hyperventilatie.

Hij heeft me daarna met dekentje op de bang geïnstalleerd en verboden op te staan.
Als ik alleen was geweest, was ik waarschijnlijk flauw gevallen of iets dergelijks.

Stom brein. :(
Samzzdinsdag 5 december 2017 @ 15:39
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 december 2017 15:16 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Is niet bepaald tof, nee. Partner is hier die me troostte en mijn ademhaling stuurde (in... hold... out). Volgens hem heb ik minutenlang amper adem gehaald, alleen heel oppervlakkige hyperventilatie.

Hij heeft me daarna met dekentje op de bang geïnstalleerd en verboden op te staan.
Als ik alleen was geweest, was ik waarschijnlijk flauw gevallen of iets dergelijks.

Stom brein. :(
Gelukkig was er iemand thuis dan, pfff...

Sterkte :*.
Nijnadinsdag 5 december 2017 @ 15:43
Bloempjuh wat fijn dat je partner er was! sterkte!
Swifferdinsdag 5 december 2017 @ 15:50
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 10:47 schreef valentijn7 het volgende:
Hallo allen,

Ik heb mijzelf aangemeld om dit even van mij af te schrijven, met de hoop dat iemand nog iets wijs erover kan zeggen wellicht.

Zo’n jaar geleden is mijn angststoornis een echte beperking geworden, ik werkte altijd vijf dagen per week en deed daarnaast van alles. Het afgelopen jaar met therapie en wisselend Oxazepam geprobeerd weer te kunnen gaan functioneren, maar meer dan twee halve dagen was al snel te veel. Nu ben ik drie weken geleden begonnen met Citalopram 10mg. Ik wist dat de eerste twee weken erger zouden worden, maar zo angstig heb ik mij nog nooit gevoeld. Na een paar dagen heeft de huisarts 3x Oxazepam per dag voorgeschreven. Hiermee kon ik in ieder geval rustig worden.

Vorige week Oxazepam proberen af te bouwen, om te zien of de Citalopram aan zou slaan, maar ik was nog steeds angstig. Nu was het advies van de huisarts te verdubbelen naar 20mg Citalopram, zonder Oxazepam. Nu zo angstig dat ik met moeite eet en slapeloos blijf en mij afvraag hoe ik de dag moet doorkomen. Ik zit al drie weken thuis en het is voor mij nog nooit zo continue angstig geweest.

Hebben jullie nog een advies, of een tip om hiermee door te gaan? Het voelt ontzettend zwaar om steeds die angst te moeten doormaken en alles wat ik voor ogen had deze maanden te moeten afzeggen. De huisarts zegt vol te moeten houden maar elke aanval die ik heb zie alleen stoppen als optie, of mijzelf verdoven met de kalmeringstabletten die ik nog over had. Voor nu lig ik liever moe op de bank dan continue angstig te zijn.
Volgende week een gesprek met de bedrijfsarts maar ik heb werkelijk geen idee hoe ik daar überhaupt zal komen.
Is je huisarts je zorgverlener? Zoek een psychiater op die jou kan helpen... eerstelijns zorg is niet berekend op 2delijns problematiek, medicatie is vaak niet het enige wat je nodig hebt.
summer2birddinsdag 5 december 2017 @ 21:03
Ik heb het even heel moeilijk.
Met wie ik ben en met mijn enorme onzekerheid altijd.
Ik heb 2 weken aan een surprise gewerkt. 2 weken alles zo mooi proberen te maken als ik kon, het gedicht had ik zelfs uitgeprint op rood dik papier en met een vlam de randen gebrand en de strik had ik zelf genaaid.

Degene die het ook kreeg was ook heel blij.
Maar nu kreeg ik mijn cadeau. Het zat niet ingepakt en het was zwaar onder budget.
Ook niet wat ik had gevraagd.

Ik heb het er moeilijk mee. Ik wil niet ondankbaar klinken, maar het is weer heel typisch.
Het is ook zo typerend voor mij. Ik stop idioot veel liefde en zorg in iets kleinzinnigs en onbelangrijks wat niemand snapt en ga dan enorm op mijn bek.
Het is van altijd maar iedereen en alles willen pleasen, die eeuwige onzekerheid die mijn hele leven, alle beslissingen domineren, het zijn al die regeltjes van wat ik niet mag doen bij mensen omdat ik wil dat ze me mogen.
Het is overweldigend en toch mijn leven.

Dat je geen muziek anderen mag laten horen uit angst dat ze het niet leuk vinden.
Dat je niet mag eten in het bijzijn van anderen.
Dat je overal sorry op moet zeggen. Zelfs het gedrag van anderen.
Dat je geen series of films zelf durft te kiezen als er iemand bij is.
Dat je niet eens het radiokanaal durft te kiezen in de auto.
Dat je enorme paniek hebt als je de richting aan moet geven maar toch het met een lach weet te presteren.
Dat je het liefst alleen bent want samen is toch zo spannend.
Dat je je rot voelt omdat facebookmensen zeggen dat jouw kattenvoer slecht is.
Dat je elke reactie overal op het internet wel 10 keer herleest en vervolgens toch delete want mensen zouden maar boos kunnen worden.
Dat je bang bent voor de dokter/psychiater/psychologe.
Dat je voor 70 mensen een kerstkaart moet schrijven omdat je niet wilt dat iemand zich buitengesloten voelt en boos wordt.
Dat je elk gesprek naderhand gaat lopen analyseren en herluisteren in je hoofd.
Dat je bijna niks durft te schilderen/maken omdat het allemaal lelijk wordt.

En nog zo 10.
magnetronkoffiedinsdag 5 december 2017 @ 21:05
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:03 schreef summer2bird het volgende:

Ik ben dit aan 't lezen. Momentje.
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:03 schreef summer2bird het volgende:
Ik heb het even heel moeilijk.
Met wie ik ben en met mijn enorme onzekerheid altijd.
Ik heb 2 weken aan een surprise gewerkt. 2 weken alles zo mooi proberen te maken als ik kon, het gedicht had ik zelfs uitgeprint op rood dik papier en met een vlam de randen gebrand en de strik had ik zelf genaaid.

Degene die het ook kreeg was ook heel blij.
Maar nu kreeg ik mijn cadeau. Het zat niet ingepakt en het was zwaar onder budget.
Ook niet wat ik had gevraagd.

Ik heb het er moeilijk mee. Ik wil niet ondankbaar klinken, maar het is weer heel typisch.
Het is ook zo typerend voor mij. Ik stop idioot veel liefde en zorg in iets kleinzinnigs en onbelangrijks wat niemand snapt en ga dan enorm op mijn bek.
Het is van altijd maar iedereen en alles willen pleasen, die eeuwige onzekerheid die mijn hele leven, alle beslissingen domineren, het zijn al die regeltjes van wat ik niet mag doen bij mensen omdat ik wil dat ze me mogen.
Het is overweldigend en toch mijn leven.

Dat je geen muziek anderen mag laten horen uit angst dat ze het niet leuk vinden.
Dat je niet mag eten in het bijzijn van anderen.
Dat je overal sorry op moet zeggen. Zelfs het gedrag van anderen.
Dat je geen series of films zelf durft te kiezen als er iemand bij is.
Dat je niet eens het radiokanaal durft te kiezen in de auto.
Dat je enorme paniek hebt als je de richting aan moet geven maar toch het met een lach weet te presteren.
Dat je het liefst alleen bent want samen is toch zo spannend.
Dat je je rot voelt omdat facebookmensen zeggen dat jouw kattenvoer slecht is.
Dat je elke reactie overal op het internet wel 10 keer herleest en vervolgens toch delete want mensen zouden maar boos kunnen worden.
Dat je bang bent voor de dokter/psychiater/psychologe.
Dat je voor 70 mensen een kerstkaart moet schrijven omdat je niet wilt dat iemand zich buitengesloten voelt en boos wordt.
Dat je elk gesprek naderhand gaat lopen analyseren en herluisteren in je hoofd.
Dat je bijna niks durft te schilderen/maken omdat het allemaal lelijk wordt.

En nog zo 10.
Het altijd anderen willen pleasen herken ik wel. Het is idd enorme onzekerheid.

Een aantal van de dingen die je opnoemde, zijn dingen (passies, dingen waar je hart voor klopt, etc) die jou boeien en die je graag met anderen wilt delen. Maar je doet het niet uit angst een negatieve respons te krijgen?

Stel dat je zegt "Vind jij LotR ook zo geweldig!?" en de ander zegt "LotR is kut! :')" dan is dat natuurlijk niet leuk. Het kan voelen als een afwijzing van jouzelf.

Dit soort vragen zijn trouwens wel een goede methode om gelijkgestemden te vinden. Mensen die veel vergelijkbare interesses hebben en meer op je lijken, zullen andere (nieuwe) dingen (zoals een nieuwe film die erg lijkt op LotR) waarschijnlijk ook leuk vinden.
Maar dat weet je pas nadat je het hebt gevraagd.
Bedenk je dat wanneer iemand jouw opmerking niet leuk vindt, het niet meteen hoeft te betekenen dat ze jou als persoon afkeuren :)

Een aantal dingen die mensen zeggen (zoals dat van dat kattenvoer) kan zelfs pure onzin zijn. Neem dat niet altijd te letterlijk. Vraag ze desnoods -waarom- dat kattenvoer dan zo slecht voor je katten zou zijn? Vaak roepen ze maar wat of weten ze niet waar ze het over hebben. En dan nog, wat moet je dan? Klakkeloos hun voorkeursmerk voortaan kopen? Daar heb je ook niks aan. (ik dacht dat je er maar 1 had, maar misschien heb je er nu wel meer :P ).

70 kerstkaarten sturen is trouwens wel enorm veel. Ik had trouwens datzelfde probleem en ik heb dat 'opgelost' (je raadt vast al wat er gaat komen nu :') ) door simpelweg niemand meer een kerstkaart te sturen. Kan ik gewoon zeggen "Sorry maar ik doe daar niet aan mee" of "Ow, ik vergeet dat altijd weer" en niemand die daar over begint te zeiken.

Wat ik weleens doe is iemand bellen of een persoonlijk berichtje sturen, via sms of mail of wat dan ook. Maar niet als gewoonte maar meer als ik daar een reden voor heb (en niet als reden omdat ik de hele wereld niet teleur wil stellen).
Sowieso is het onmogelijk om de hele wereld te vriend te houden.

Tip: Vindt mensen die dezelfde dingen als jij leuk vindt en bespreek de dingen die je wilt bespreken dan met deze mensen.
Zelf heb ik bijvoorbeeld wel wat mensen die meer verstand hebben van (ik zeg maar wat) games maar ik ken ook mensen die op hele andere vlakken 'kundig' zijn.
Vaak zijn dit ook mensen die ik soms zelfs maandenlang niet spreek maar voor mij is dit al een reden om dit soort mensen juist wel af en toe te contacteren.

Ik heb ook 't idee dat je je voor jezelf schaamt of voor wat je van jezelf vindt.
Vindt mensen met wie je gelijkenissen hebt en ga met deze mensen om. Na verloop van tijd zal je denk ik wel gaan merken dat je steeds meer dingetjes zal gaan relativeren en dat het steeds ietsje minder zwart wordt.

Wat voor dingen vind je leuk? Je kunt er altijd een topic over openen of een oude kicken :P

En ik heb 't volgens mij al eens eerder tegen je gezegd, ik heb zelf niet de indruk dat je een naar persoon bent. Gewoon geeneen :)

edit: Dat van je surprise, echt prachtig dat je dat hebt gedaan! Zelf had ik wel ideeën om een leuke surprise te maken, maar uiteindelijk heb ik 't (ook qua tijd) bij een bescheiden gedicht gehouden.
Bedenk je dat je soms moet plannen of iemand wel de moeite waard is om je energie in te steken.

Soms is iemand gewoon een lul of passen jullie gewoon niet bij elkaar (vandaar ook dat leren kennen van andere mensen).

Als iemand onder budget zit, dan is dat wel lullig.
SPOILER
Wat is zijn/haar adres? Heb je nog een paar rollen vuilniszakken en wat tape? En is er bij jou in de buurt een plek waar je met een bestelbusje direct aan het water kunt parkeren? Liefst met snelstromend water O-) :+

(grapje)
edit2:
't ding is ook dat je autistisch bent, dus als je een hele aparte hobby hebt (zoals het verzamelen van (ik zeg maar even wat) blauwe Hongaarse badeendjes, dan is 't op zich niet zo heel vreemd dat de meesten dit heel apart zouden kunnen gaan vinden, maar er zijn anderen die ook van die hele aparte dingen hebben en daar zijn wel weer raakvlakken te vinden (bijvoorbeeld dat je het zonde vindt/moeite hebt om dingen weg te gooien of dat je zelf nieteens weet -waarom- je het eigenlijk leuk vindt. Soms vind je dingen "gewoon" leuk en kan je daar niet echt een reden voor bedenken.

Dat van bijvoorbeeld de radio in de auto, je zou kunnen vragen of de autoradio aan mag of op een andere zender. Zelf heb ik hem trouwens 't liefste uit of heb ik m'n eigen muziek mee.

Ik denk dat 't belangrijk is als je mensen kent die een geduldige houding bij je kunnen aannemen en je niet meteen afstraffen voor "falen".

En mensen die boos op je worden is altijd terechte klacht. Gekwetst worden is een naar ding, zeker als het buiten je macht was enof je wel je best was blijven doen.

In hoeverre besef je je dat je onzeker bent? (beetje rare vraag eigenlijk, maar gaat ook meer om 't idee)
En welke dingen heb je al ondernomen wat je onzekerheid betreft?

Je vertelde eerder iets over je sociale kring, maar weet niet meer of dit (openbaar) in dit topic was.

[ Bericht 45% gewijzigd door magnetronkoffie op 05-12-2017 21:49:49 ]
magnetronkoffiedinsdag 5 december 2017 @ 21:45
even in nieuwe post
quote:
Dat je bang bent voor de dokter/psychiater/psychologe.
Waarom ben je eigenlijk bang voor je dokter/psychologe/psychiater?
quote:
Dat je elk gesprek naderhand gaat lopen analyseren en herluisteren in je hoofd.
Dit lijkt een beetje op simuleren? Ik doe dit in elk geval vrij veel, vooral bij voor mij belangrijke gesprekken. Bij geschreven gesprekken lees ik ze geregeld na, soms zelfs maanden nadat het gesprek zelf al geweest is (want misschien heb ik iets gemist).
Vooraf simuleer ik. Na afloop denk ik over dingen na en analyseer ik idd en soms stel ik me "wat als?" scenario's voor en speel ik die in m'n hoofd af, keer op keer.
Gelukkig leer ik er wel van (soms).
quote:
Dat je bijna niks durft te schilderen/maken omdat het allemaal lelijk wordt.
Schaam je je voor alles wat je produceert?

Ik neem aan dat je je ook heel erg voor iemand of iets kunt inzetten?
summer2birddinsdag 5 december 2017 @ 21:51
Ik reageer morgen ff op je magnetron, moet nu ff tot rust komen zodat ik zo nog kan slapen :*
magnetronkoffiedinsdag 5 december 2017 @ 21:54
quote:
99s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:51 schreef summer2bird het volgende:
Ik reageer morgen ff op je magnetron, moet nu ff tot rust komen zodat ik zo nog kan slapen :*
Is prima 14.gif
Je hebt morgen in elk geval wel wat te doen :P
Moiradinsdag 5 december 2017 @ 22:01
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 12:51 schreef Sunshine1982 het volgende:

[..]

Nouja, dat is het dus. Ik doe dit voor het eerst en hoewel het me in grote lijnen is uitgelegd, tast ik nog wat in het donker. Zal het zo wel vragen aan psych ook.
Uiteindelijk toch gegaan? Hoe ging het?
Moiradinsdag 5 december 2017 @ 22:02
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 13:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Morgen heb ik de evaluatie van de eerste 10 gesprekken bij de psycholoog.

Waar ik eerder bang was voor een diagnose zie ik er nu eigenlijk wel naar uit om te horen wat haar bevindingen zijn. Ik denk dat ik voor t eerst in mijn leven open kaart heb gespeeld en t achterste van mijn tong heb laten zien zover als ik aandurfde.

Ik heb tot nu toe het gevoel dat zij, en ook de mensen uit jaar team best zorgvuldig zijn geweest en met me om zijn gegaan en dat heeft me best geholpen om opener te zijn.

En nu hoop ik dat door zo open mogelijk te zijn ze een idee heeft wat me kan helpen om mijn problemen te verminderen en wat makkelijker in het leven te staan. Ik wil t zo graag oplossen.
En hoe ging het bij jou? :o Ik hoop fijn!
Moiradinsdag 5 december 2017 @ 22:08
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:03 schreef summer2bird het volgende:
Ik heb het even heel moeilijk.
Met wie ik ben en met mijn enorme onzekerheid altijd.
Ik heb 2 weken aan een surprise gewerkt. 2 weken alles zo mooi proberen te maken als ik kon, het gedicht had ik zelfs uitgeprint op rood dik papier en met een vlam de randen gebrand en de strik had ik zelf genaaid.

Degene die het ook kreeg was ook heel blij.
Maar nu kreeg ik mijn cadeau. Het zat niet ingepakt en het was zwaar onder budget.
Ook niet wat ik had gevraagd.

Ik heb het er moeilijk mee. Ik wil niet ondankbaar klinken, maar het is weer heel typisch.
Het is ook zo typerend voor mij. Ik stop idioot veel liefde en zorg in iets kleinzinnigs en onbelangrijks wat niemand snapt en ga dan enorm op mijn bek.
Ik vind het totaal niet ondankbaar klinken. Zoiets is gewoon enorm kut en niet erg thoughtful van degene die jou had getrokken... Al helemaal omdat jij er wel die zorg en moeite in stopt is dat dan niet echt fair als je er dan zoiets voor terugkrijgt. Ik hoop dat diegene dat zelf achteraf ook in heeft gezien.

Wou ik er wel ff over gezegd hebben want dat klinkt gewoon als een kutstreek :@
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 00:06
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 22:02 schreef Moira. het volgende:

[..]

En hoe ging het bij jou? :o Ik hoop fijn!
Het was een heel goed gesprek. Op alle vlakken heb ik duidelijk vooruitgang geboekt en de psycholoog vond ook dat ik t meeste zelf heb gedaan door open te zijn maar ook goed te reflecteren en de gesprekken door te laten werken in de dagen erna. Ik zit er een stuk beter bij dan in het begin maar het is nog niet stevig genoeg om al de diepte in te gaan en naar t verleden te kijken. Ik had echt graag verder willen zijn, de diepte in gewild maar kan wel accepteren dat het zover nog niet is.

De komende periode gaan we besteden aan het in kaart brengen van mijn sociale omgang in mijn vrienden en kennissenkring om me heen.

Kort gezegd vind ik het heel lastig om mensen dichtbij te laten komen, en onbewust bestaat mijn vriendenkring uit mensen die ik makkelijk op afstand kan houden of zelf niet dichtbij komen. Het zijn veel mensen die sociaal niet heel sterk zijn, terwijl ik juist enorm neurotisch en overgevoelig ben in sociaal contact. Dat is echt geen handige combinatie.

Ik wil daarom meer inzicht krijgen in hoe dit voor mij werkt om op dat vlak te kunnen groeien want dat heb ik echt nodig om goed verder te kunnen.

Verder ga ik kijken of ik met t uwv kan afspreken dat ik vrijwilligerswerk kan gaan doen. Een stuk afleiding zal me goed doen en via mn broertje kan ik mogelijk hier bij de lokale omroep wat redactiewerk gaan doen. Dat lijkt me echt iets leuks.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 00:12
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 22:08 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik vind het totaal niet ondankbaar klinken. Zoiets is gewoon enorm kut en niet erg thoughtful van degene die jou had getrokken... Al helemaal omdat jij er wel die zorg en moeite in stopt is dat dan niet echt fair als je er dan zoiets voor terugkrijgt. Ik hoop dat diegene dat zelf achteraf ook in heeft gezien.

Wou ik er wel ff over gezegd hebben want dat klinkt gewoon als een kutstreek :@
Mee eens! Wat een schrale actie zeg!
Heb je je teleurstelling uitgesproken? Hoe reageerden anderen?
Nijnawoensdag 6 december 2017 @ 09:11
Summer2bird, herkenbaar van die surprise...
Dan steek je er zelf zoveel tijd in en maakt een ander zich er zo gemakkelijk vanaf :{ ik vind je teleurstelling niet ondankbaar klinken. Je bent teleurgesteld, jij steekt ergens tijd in en je hebt dan toch een soort verwachting dat anderen dat ook doen... (tenminste dat heb ik dan wel, ben ook wel eens teleurgesteld met de surprises).
Samzzwoensdag 6 december 2017 @ 09:13
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 09:11 schreef Nijna het volgende:
Summer2bird, herkenbaar van die surprise...
Dan steek je er zelf zoveel tijd in en maakt een ander zich er zo gemakkelijk vanaf :{ ik vind je teleurstelling niet ondankbaar klinken. Je bent teleurgesteld, jij steekt ergens tijd in en je hebt dan toch een soort verwachting dat anderen dat ook doen... (tenminste dat heb ik dan wel, ben ook wel eens teleurgesteld met de surprises).
Helemaal mee eens. Ik zou waarschijnlijk nog boos zijn geworden ook :').
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 09:56
Het is maar een surprise.

Wees blij dat jij een leuke kan maken.

[ Bericht 50% gewijzigd door #ANONIEM op 06-12-2017 09:56:53 ]
Samzzwoensdag 6 december 2017 @ 10:00
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 09:56 schreef scrupuleus het volgende:
Het is maar een surprise.

Wees blij dat jij een leuke kan maken.
Niet enkel dat. Een cadeautje onder budget, matig ingepakt. Is niet tof.
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 10:08
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 10:00 schreef Samzz het volgende:

[..]

Niet enkel dat. Een cadeautje onder budget, matig ingepakt. Is niet tof.
Zulke mensen blijf je toch houden.
Elviwoensdag 6 december 2017 @ 10:57
quote:
14s.gif Op woensdag 6 december 2017 09:13 schreef Samzz het volgende:

[..]

Helemaal mee eens. Ik zou waarschijnlijk nog boos zijn geworden ook :').
Ik ook. Ik had dan echt aan alles laten merken dat ik het een klotestreek vind.
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 11:31
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 00:06 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Kort gezegd vind ik het heel lastig om mensen dichtbij te laten komen, en onbewust bestaat mijn vriendenkring uit mensen die ik makkelijk op afstand kan houden of zelf niet dichtbij komen. Het zijn veel mensen die sociaal niet heel sterk zijn, terwijl ik juist enorm neurotisch en overgevoelig ben in sociaal contact. Dat is echt geen handige combinatie.
Heeft dit iets te maken met moeite hebben met grenzen aangeven?
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 11:43
quote:
5s.gif Op woensdag 6 december 2017 11:31 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Heeft dit iets te maken met moeite hebben met grenzen aangeven?
Nee dit heeft te maken met het heel moeilijk vinden om mensen te durven vertrouwen.
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 12:00
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 11:43 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Nee dit heeft te maken met het heel moeilijk vinden om mensen te durven vertrouwen.
Vertrouwen in welk opzicht? Je hebt hier in 't verleden mindere ervaringen mee neem ik aan?
quote:
Het zijn veel mensen die sociaal niet heel sterk zijn, terwijl ik juist enorm neurotisch en overgevoelig ben in sociaal contact. Dat is echt geen handige combinatie.
Op wat voor wijze uit zich dat neurotische en dat overgevoelige?
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 12:12
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 11:43 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Nee dit heeft te maken met het heel moeilijk vinden om mensen te durven vertrouwen.
Maar dat kan hand in hand gaan met je grenzen he. :@ Ik was me daar zelf nooit zo bewust van, maar als mensen rekening houden met je grenzen, hoef je ook niet zo bang te zijn om ze te vertrouwen. Of als je zelf je grenzen niet duidelijk ken om wat voor reden dan ook, is het makkelijker voor mensen om er overheen te gaan, en moeilijker om mensen te vertrouwen.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:12
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:00 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Vertrouwen in welk opzicht? Je hebt hier in 't verleden mindere ervaringen mee neem ik aan?

[..]

Op wat voor wijze uit zich dat neurotische en dat overgevoelige?
Ik heb in mijn jeugd 'geleerd' dat ik enkel op mezelf kan vertrouwen. Helaas was mijn gezin een grote puinhoop en wespennest. Ik kon niet terecht bij mijn ouders en er waren weinig anderen die voor me opkwamen. Vertrouwen werd keer op keer gebroken waardoor ik het nu heel lastig vind om anderen te vertrouwen.

Als mensen niet aan mijn verwachtingen voldoen voel ik me enorm afgewezen en wordt ik boos, verdrietig en gestresst. Meestal krijgt het contact dan een flinke knauw en ik wil ook nog wel eens goed boos worden op een minder constructieve manier.


Dit is iets dat zich nogal regelmatig voordoet omdat mijn sociale kring vooral bestaat uit sociaal minder sterke mensen. Het is een soort vicieuze cirkel waar ik uit moet komen.
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 12:17
Ok, zo’n kut gesprek als ik vorige week met de psychiater heb gehad, en hoe kutter dat gesprek nog was met hem aan de telefoon maandag..

De psycholoog gaf me groot gelijk vandaag en gaat een andere voor me regelen en heeft meteen de nieuwe trauma psycholoog aan me voorgesteld en vond dat ik groot gelijk had dat het niet goed gegaan was met de overname. Heb haar heel erg bedankt voor het gesprek. ^O^
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:18
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:12 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Maar dat kan hand in hand gaan met je grenzen he. :@ Ik was me daar zelf nooit zo bewust van, maar als mensen rekening houden met je grenzen, hoef je ook niet zo bang te zijn om ze te vertrouwen. Of als je zelf je grenzen niet duidelijk ken om wat voor reden dan ook, is het makkelijker voor mensen om er overheen te gaan, en moeilijker om mensen te vertrouwen.
Dat is zeker zo. In mijn sociale kring wordt weinig rekening gehouden met grenzen, omdat mensen ofwel niet begrijpen dat andere mensen ook grenzen hebben, dus geen onwil maar onkunde. Of er geen rekening mee willen houden omdat ze vinden dat die grenzen er niet zouden moeten zijn.

Ik heb zelf hard gewerkt om mijn grenzen duidelijker en beter aan te geven. Hierdoor merk ik dat mijn sociale kring steeds minder 'past' omdat mensen er overheen blijven gaan. En juist dat is een gevoelig punt bij mij. Ik reageer er zelf niet goed op als dat toch gebeurt.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:20
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:17 schreef Fripsel het volgende:
Ok, zo’n kut gesprek als ik vorige week met de psychiater heb gehad, en hoe kutter dat gesprek nog was met hem aan de telefoon maandag..

De psycholoog gaf me groot gelijk vandaag en gaat een andere voor me regelen en heeft meteen de nieuwe trauma psycholoog aan me voorgesteld en vond dat ik groot gelijk had dat het niet goed gegaan was met de overname. Heb haar heel erg bedankt voor het gesprek. ^O^
Wat fijn zeg! Eindelijk een stukje begrip en erkenning. Ik hoop dat het nu wat makkelijker gaat worden allemaal.
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 12:24
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:18 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dat is zeker zo. In mijn sociale kring wordt weinig rekening gehouden met grenzen, omdat mensen ofwel niet begrijpen dat andere mensen ook grenzen hebben, dus geen onwil maar onkunde. Of er geen rekening mee willen houden omdat ze vinden dat die grenzen er niet zouden moeten zijn.

Ik heb zelf hard gewerkt om mijn grenzen duidelijker en beter aan te geven. Hierdoor merk ik dat mijn sociale kring steeds minder 'past' omdat mensen er overheen blijven gaan. En juist dat is een gevoelig punt bij mij. Ik reageer er zelf niet goed op als dat toch gebeurt.
Ik denk/weet dat jij niet de enige bent die hier last van heeft en ik vind het eigenlijk te makkelijk om dat probleem alleen bij ons weg te leggen. Niet dat we we daarmee heel veel mee kunnen. Individualistische maatschappij dit/dat.

Ik vind het te bizar voor woorden dat ik bijvoorbeeld zelfs met mijn psychiater zo in de mot moet liggen om mijn grenzen aan te geven.

Het maakt de wereld niet perse leuker, maar zoals je zelf al zegt, het zegt misschien wel meer over andermans ego dan hoe slecht wij er nu daadwerkelijk mee om kunnen gaan denk ik soms.
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 12:34
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:12 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik heb in mijn jeugd 'geleerd' dat ik enkel op mezelf kan vertrouwen. Helaas was mijn gezin een grote puinhoop en wespennest. Ik kon niet terecht bij mijn ouders en er waren weinig anderen die voor me opkwamen. Vertrouwen werd keer op keer gebroken waardoor ik het nu heel lastig vind om anderen te vertrouwen.

Als mensen niet aan mijn verwachtingen voldoen voel ik me enorm afgewezen en wordt ik boos, verdrietig en gestresst. Meestal krijgt het contact dan een flinke knauw en ik wil ook nog wel eens goed boos worden op een minder constructieve manier.

Dit is iets dat zich nogal regelmatig voordoet omdat mijn sociale kring vooral bestaat uit sociaal minder sterke mensen. Het is een soort vicieuze cirkel waar ik uit moet komen.
Ik vind wat je hier beschrijft best ook wel herkenbaar, zeker dat stukje over je ouders. Ik denk dat dit 1 reden is waarom ik best makkelijk mensen "afwijs" als ik contact met ze niet meer zie zitten. Wat me wel goed geholpen heeft, is door kieskeuriger te zijn in het uitkiezen van met wie ik omga en betrouwbaarheid is daar bij eigenlijk gewoon het allerbelangrijkste punt.
Ben je onbetrouwbaar gebleken? "Daar is het gat van de deur :W"

Doordat ik hoofdzakelijk omga met mensen die (eigenlijk een beetje wat je beschrijft ook) sowieso niet m'n grenzen overschrijden, voel ik me ook veiliger bij deze mensen.
Ik heb gemerkt dat wanneer iemand geen gevaar voor me is, 't ook makkelijker voor me is ze te vertrouwen.

Mensen die het bijvoorbeeld niet zo nauw nemen met het nakomen van afspraken, daar ben ik zeg maar 'een beetje allergisch' voor. Voor mij is afspraak gewoon afspraak en die blijf ik gewoon nakomen al heb ik nog zo'n grote ruzie met iemand.

Waarom kies je schijnbaar voor mensen die sociaal gezien wat minder begaafd zijn? :+
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:18 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dat is zeker zo. In mijn sociale kring wordt weinig rekening gehouden met grenzen, omdat mensen ofwel niet begrijpen dat andere mensen ook grenzen hebben, dus geen onwil maar onkunde. Of er geen rekening mee willen houden omdat ze vinden dat die grenzen er niet zouden moeten zijn.
Vetgedrukte...ze vinden zeg maar dat je je dus aanstelt? Ik mag hopen dat dit geen vrienden van je zijn :+
quote:
Ik heb zelf hard gewerkt om mijn grenzen duidelijker en beter aan te geven. Hierdoor merk ik dat mijn sociale kring steeds minder 'past' omdat mensen er overheen blijven gaan. En juist dat is een gevoelig punt bij mij. Ik reageer er zelf niet goed op als dat toch gebeurt.
Ken je überhaupt iemand die wel op een goede manier je grenzen respecteert en met jou omgaat op een manier die wel voor je werkt? Zoiets zou heel leerzaam kunnen zijn.
Als mensen continu je grenzen overschrijden, dan voelt dat klote. Je kunt jezelf dan zelfs waardeloos gaan voelen. Tis ook niet erg gezond met dit soort mensen om te blijven gaan.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:35
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:24 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik denk/weet dat jij niet de enige bent die hier last van heeft en ik vind het eigenlijk te makkelijk om dat probleem alleen bij ons weg te leggen. Niet dat we we daarmee heel veel mee kunnen. Individualistische maatschappij dit/dat.

Ik vind het te bizar voor woorden dat ik bijvoorbeeld zelfs met mijn psychiater zo in de mot moet liggen om mijn grenzen aan te geven.

Het maakt de wereld niet perse leuker, maar zoals je zelf al zegt, het zegt misschien wel meer over andermans ego dan hoe slecht wij er nu daadwerkelijk mee om kunnen gaan denk ik soms.
Het mes snijdt aan twee kanten denk ik. Maar ik ben degene die er veel last van heeft dus zal ik moeten uitzoeken wat er moet veranderen en waar ik invloed op heb.

Ik denk dat ik de mensen in mijn sociale kring niet kan veranderen.

Wel kan ik andere mensen zoeken om mee om te gaan. Daarvoor moet ik leren meer vertrouwen te geven om vriendschappen op te kunnen bouwen met socialere mensen.

Ook moet ik aan mijn gevoeligheid werken, ik wil dat ik makkelijker kan omgaan met teleurstelling en mogelijk ook minder hoge eisen stel aan mensen. Hoe dat precies werkt voor mij ga ik nog onderzoeken met mijn psycholoog.
Samzzwoensdag 6 december 2017 @ 12:36
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:35 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Het mes snijdt aan twee kanten denk ik. Maar ik ben degene die er veel last van heeft dus zal ik moeten uitzoeken wat er moet veranderen en waar ik invloed op heb.

Ik denk dat ik de mensen in mijn sociale kring niet kan veranderen.

Wel kan ik andere mensen zoeken om mee om te gaan. Daarvoor moet ik leren meer vertrouwen te geven om vriendschappen op te kunnen bouwen met socialere mensen.

Ook moet ik aan mijn gevoeligheid werken, ik wil dat ik makkelijker kan omgaan met teleurstelling en mogelijk ook minder hoge eisen stel aan mensen. Hoe dat precies werkt voor mij ga ik nog onderzoeken met mijn psycholoog.
Complimenten voor jouw instelling ^O^. Het is niet makkelijk, maar wat ben jij goed bezig!
DancingPhoebewoensdag 6 december 2017 @ 12:39
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:35 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Het mes snijdt aan twee kanten denk ik. Maar ik ben degene die er veel last van heeft dus zal ik moeten uitzoeken wat er moet veranderen en waar ik invloed op heb.

Ik denk dat ik de mensen in mijn sociale kring niet kan veranderen.

Wel kan ik andere mensen zoeken om mee om te gaan. Daarvoor moet ik leren meer vertrouwen te geven om vriendschappen op te kunnen bouwen met socialere mensen.

Ook moet ik aan mijn gevoeligheid werken, ik wil dat ik makkelijker kan omgaan met teleurstelling en mogelijk ook minder hoge eisen stel aan mensen. Hoe dat precies werkt voor mij ga ik nog onderzoeken met mijn psycholoog.
Wat voor mij daarin helpt is om het om te draaien. Komt het wel eens voor dat ik iemand teleurstel? En waar heeft dat dan mee te maken? Is het echt slechte intentie van mijn kant? Ging er gewoon iets mis in de verwachtingsmanagement? Heb ik echt een hartgrondige hekel aan die persoon omdat die toevallig net iets anders wil/doet/zegt, dan ik had gehoopt. Nope, vaak is het onachtzaamheid, op zn ergst, soms gewoon conflicterende belangen. Sometimes I fuck up. En andere mensen soms ook en dan ben ik het "slachtoffer".

Eigenlijk dus gewoon de initiele gedachte/emotie bevragen. Is het fair dat ik hier zo gebeten op reageer? Is dat in proportie? En is het verdriet dat ik voel daadwerkelijk de schuld van de ander? Of heb ik bijvoorbeeld mijn verwachtingen niet duidelijk kenbaar gemaakt? Heel veel brokkelt veel van die negatieve lading dan als sneeuw voor de zon af. Wat soms kut is, want dan wil je eigenlijk heel graag in die boosheid/gekwetsheid/verdriet zwelgen :')

:@
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:42
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:34 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik vind wat je hier beschrijft best ook wel herkenbaar, zeker dat stukje over je ouders. Ik denk dat dit 1 reden is waarom ik best makkelijk mensen "afwijs" als ik contact met ze niet meer zie zitten. Wat me wel goed geholpen heeft, is door kieskeuriger te zijn in het uitkiezen van met wie ik omga en betrouwbaarheid is daar bij eigenlijk gewoon het allerbelangrijkste punt.
Ben je onbetrouwbaar gebleken? "Daar is het gat van de deur :W"

Doordat ik hoofdzakelijk omga met mensen die (eigenlijk een beetje wat je beschrijft ook) sowieso niet m'n grenzen overschrijden, voel ik me ook veiliger bij deze mensen.
Ik heb gemerkt dat wanneer iemand geen gevaar voor me is, 't ook makkelijker voor me is ze te vertrouwen.

Mensen die het bijvoorbeeld niet zo nauw nemen met het nakomen van afspraken, daar ben ik zeg maar 'een beetje allergisch' voor. Voor mij is afspraak gewoon afspraak en die blijf ik gewoon nakomen al heb ik nog zo'n grote ruzie met iemand.

Waarom kies je schijnbaar voor mensen die sociaal gezien wat minder begaafd zijn? :+

[..]

Vetgedrukte...ze vinden zeg maar dat je je dus aanstelt? Ik mag hopen dat dit geen vrienden van je zijn :+

[..]

Ken je überhaupt iemand die wel op een goede manier je grenzen respecteert en met jou omgaat op een manier die wel voor je werkt? Zoiets zou heel leerzaam kunnen zijn.
Als mensen continu je grenzen overschrijden, dan voelt dat klote. Je kunt jezelf dan zelfs waardeloos gaan voelen. Tis ook niet erg gezond met dit soort mensen om te blijven gaan.
Ik sla op tilt als mensen onbetrouwbaar blijken. Soms vind ij het heel moeilijk om dan het contact af te breken terwijl dat wel het juiste zou zijn, maar als het lukt gaat dat ook wel lomp hard. Ik zou daar graag een hoop rust in brengen zodat het wat meer een overwogen keuze wordt zonder dat ik dagen of weken gestresst ben.

Mensen die sociaal niet zo sterk staan komen niet zo makkelijk dichtbij. En ik heb 'geleerd' dat mensen die dichtbij komen je pijn doen.

Die mensen die mijn grenzen niet respecteren staan nu op een stukje afstand. Het zijn kennissen in plaats van vrienden geworden en dat is prima. Ik kan ze wel aan.

Mijn psycholoog gaat er goed mee om. En een aantal andere mensen redelijk hoor. Van de meeste mensen die in de groep 'niet kunnen' vallen heb ik wat afstand genomen omdat hoewel ze er weinig aan kunnen doen, het contact elke keer mijn energie opvreet.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:44
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:36 schreef Samzz het volgende:

[..]

Complimenten voor jouw instelling ^O^. Het is niet makkelijk, maar wat ben jij goed bezig!
Dank je :@
Hoe makkelijk ik t hier uitleg daar is het in t is echt heel lastig. Kost enorm veel energie en stress en allerlei lastige gevoelens. Maar ik doe mn best. :)
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:51
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:39 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Wat voor mij daarin helpt is om het om te draaien. Komt het wel eens voor dat ik iemand teleurstel? En waar heeft dat dan mee te maken? Is het echt slechte intentie van mijn kant? Ging er gewoon iets mis in de verwachtingsmanagement? Heb ik echt een hartgrondige hekel aan die persoon omdat die toevallig net iets anders wil/doet/zegt, dan ik had gehoopt. Nope, vaak is het onachtzaamheid, op zn ergst, soms gewoon conflicterende belangen. Sometimes I fuck up. En andere mensen soms ook en dan ben ik het "slachtoffer".

Eigenlijk dus gewoon de initiele gedachte/emotie bevragen. Is het fair dat ik hier zo gebeten op reageer? Is dat in proportie? En is het verdriet dat ik voel daadwerkelijk de schuld van de ander? Of heb ik bijvoorbeeld mijn verwachtingen niet duidelijk kenbaar gemaakt? Heel veel brokkelt veel van die negatieve lading dan als sneeuw voor de zon af. Wat soms kut is, want dan wil je eigenlijk heel graag in die boosheid/gekwetsheid/verdriet zwelgen :')

:@
Je slaat wel redelijk de spijker op zijn kop.

Wat ik zelf hier heel lastig in vind is dat ook al is iets niemands 'schuld' of iets onbedoeld gebeurd mijn emotie heel moeilijk zakt. Ik ga van 1 naar 100 in 3 seconden en dat blijft vaak lang hangen.

Hoewel ik best de situatie in proportie kan plaatsen, onderzoek waar mijn heftige emotie vandaan komt wil het daarna vaak niet goed kalmeren. Ik weet niet goed hoe dat aan te vliegen, een deel van mijn problemen komt echt doordat mijn emoties zo sterk binnenkomen dat ik er amper vat op heb.
Samzzwoensdag 6 december 2017 @ 12:51
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:44 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dank je :@
Hoe makkelijk ik t hier uitleg daar is het in t is echt heel lastig. Kost enorm veel energie en stress en allerlei lastige gevoelens. Maar ik doe mn best. :)
Nou ja, in essentie is het ook simpel, maar ik snap idd dat de uitvoering echt verrekte moeilijk en energievretend is. Meer dan je best doen kun je niet.

Ik denk wel dat het echt helpt wanneer je voor jezelf hebt gedefinieerd waar je zelf aan kunt werken. Complimenten.
DancingPhoebewoensdag 6 december 2017 @ 12:56
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:51 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Je slaat wel redelijk de spijker op zijn kop.

Wat ik zelf hier heel lastig in vind is dat ook al is iets niemands 'schuld' of iets onbedoeld gebeurd mijn emotie heel moeilijk zakt. Ik ga van 1 naar 100 in 3 seconden en dat blijft vaak lang hangen.

Hoewel ik best de situatie in proportie kan plaatsen, onderzoek waar mijn heftige emotie vandaan komt wil het daarna vaak niet goed kalmeren. Ik weet niet goed hoe dat aan te vliegen, een deel van mijn problemen komt echt doordat mijn emoties zo sterk binnenkomen dat ik er amper vat op heb.
Een beetje lol hebben met jezelf? Dat je ook een idioot bent dat je er "weer intrapt", maar dat dat ook mag, dat je leert en beter wordt en groeit.

Beetje zelfcompassie met humor... Wat voor mij ook heel goed werkt is het uitspreken naar iemand anders toe. Zo heb ik vrij actief appcontact gedurende de dag met een aantal mensen. Als ik dan een grap kan maken over mijn eigen idiote reactie en dat ik er dan heel erg om moet lachen met die persoon, dan zakt het negatieve gevoel wat er bijhoort nog veel verder weg.

Je mag namelijk ook een niet passende reactie op wat dan ook hebben. Dat je die reactie hebt is het gevolgd van hoe jij geworden bent. Heel sterk gezegd en heel erg extreem doorgetrokken: mensen hebben jou iets aangedaan waardoor jouw hoofd (en lijf) nu zo idioot reageert en jij doet je best om dat aan te pakken, alleen soms lukt het nog niet helemaal. Dat is kut, maar soms ook grappig als je het van een afstandje bekijkt :D Een beetje zoals een sitcom... Alles wat er gebeurt zou verschrikkelijk zijn wanneer je er zelf mee te maken krijgt, maar als je er canned laughter aan toevoegt is het ineens een comedy. Ik probeer mezelf dan maar te bekijken als een comedy character en lachen om mezelf en mijn idiote trekjes.
DancingPhoebewoensdag 6 december 2017 @ 12:57
Jezelf niet al te serieus proberen te nemen dus. Letterlijk. Maar dat klinkt zo dismissive vind ik :@
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 12:59
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:56 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Een beetje lol hebben met jezelf? Dat je ook een idioot bent dat je er "weer intrapt", maar dat dat ook mag, dat je leert en beter wordt en groeit.

Beetje zelfcompassie met humor... Wat voor mij ook heel goed werkt is het uitspreken naar iemand anders toe. Zo heb ik vrij actief appcontact gedurende de dag met een aantal mensen. Als ik dan een grap kan maken over mijn eigen idiote reactie en dat ik er dan heel erg om moet lachen met die persoon, dan zakt het negatieve gevoel wat er bijhoort nog veel verder weg.

Je mag namelijk ook een niet passende reactie op wat dan ook hebben. Dat je die reactie hebt is het gevolgd van hoe jij geworden bent. Heel sterk gezegd en heel erg extreem doorgetrokken: mensen hebben jou iets aangedaan waardoor jouw hoofd (en lijf) nu zo idioot reageert en jij doet je best om dat aan te pakken, alleen soms lukt het nog niet helemaal. Dat is kut, maar soms ook grappig als je het van een afstandje bekijkt :D Een beetje zoals een sitcom... Alles wat er gebeurt zou verschrikkelijk zijn wanneer je er zelf mee te maken krijgt, maar als je er canned laughter aan toevoegt is het ineens een comedy. Ik probeer mezelf dan maar te bekijken als een comedy character en lachen om mezelf en mijn idiote trekjes.
Ik zal dit onthouden voor als t weer gebeurt en kijk of het me lukt er wat luchtiger mee om te gaan. Ik vind het wel moeilijk me dit voor te stellen, op zo'n moment vind ik echt niets grappig. :@
Mevrouw_voor_jouwoensdag 6 december 2017 @ 13:00
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Jezelf niet al te serieus proberen te nemen dus. Letterlijk. Maar dat klinkt zo dismissive vind ik :@
Ik snap wel wat je bedoelt. Is het ook deels wel maar wat anders? Het is niet of de emotie op zo'n moment in proportie is, die mag deels wel 'gedismissed' worden.
DancingPhoebewoensdag 6 december 2017 @ 13:00
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:59 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik zal dit onthouden voor als t weer gebeurt en kijk of het me lukt er wat luchtiger mee om te gaan. Ik vind het wel moeilijk me dit voor te stellen, op zo'n moment vind ik echt niets grappig. :@
Desnoods kom je hier melden dat je weer zo'n voorval aan de hand hebt :D Help ik je een handje!
DancingPhoebewoensdag 6 december 2017 @ 13:07
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:00 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik snap wel wat je bedoelt. Is het ook deels wel maar wat anders? Het is niet of de emotie op zo'n moment in proportie is, die mag deels wel 'gedismissed' worden.
Ahja, daar heb je ook gelijk in :D

Maar dat dismissen moet dus van jou komen, niet van een ander. En door vooral lief te zijn naar jezelf en te erkennen WAAROM je zo reageert en dat dat nou eenmaal ook bij jou hoort... En door je te realiseren dat zo'n reactie in zichzelf geen kwaad is (ooit heeft het je waarschijnlijk geholpen en beschermd?), dat je het nu niet meer zo hard nodig hebt en er daarom NIET naar handelt. Maar dat het niet gek is dat het nog de kop af en toe opsteekt als het lang belangrijk voor je is geweest.
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 13:47
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Jezelf niet al te serieus proberen te nemen dus. Letterlijk. Maar dat klinkt zo dismissive vind ik :@
Ik herken het wel. Dat is ook een proces. Bij sommige dingen zit ik letterlijk te huillachen. Omdat het me dan zo hoog zit, maar tegelijkertijd besef ik me ook wel hoe idioot dat is.

Maar bij sommige dingen vind ik dat ook onmogelijk “om het los te laten”. Op een bepaald punt zit je in zo’n put. Hoe laat je het dan nog los. Net als mijn psychiater die van de week vond dat ik het los moest laten, want hij wilde het voor me oplossen. Daar kwamen we telkens op uit zeg maar. Ik moest het of los laten. Of hij kon geen conclusie trekken, want hij was er niet bij. Maar hij wilde er niet over ophouden want het moest toch opgelost worden. Terwijl nu heb ik het met mijn psycholoog besproken, zij erkent haar stuk, ik weet dondersgoed hoe heftig ik reageer(en wil daarom dus die trauma therapeut) en dan is het goed weet je.
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 13:48
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:00 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik snap wel wat je bedoelt. Is het ook deels wel maar wat anders? Het is niet of de emotie op zo'n moment in proportie is, die mag deels wel 'gedismissed' worden.
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 12:59 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik zal dit onthouden voor als t weer gebeurt en kijk of het me lukt er wat luchtiger mee om te gaan. Ik vind het wel moeilijk me dit voor te stellen, op zo'n moment vind ik echt niets grappig. :@
Mijn standaard reactie als dingen te hoog oplopen is door uit de situatie weg te lopen (tis eigenlijk gewoon een vecht/vlucht reactie).
Op de momenten zelf is 't misschien 't beste om de overflow eerst af te laten vloeien en om eventueel ergens daarna het bespreekbaar te maken, bijvoorbeeld door jezelf (zoals DP al een beetje aangaf) niet al te serieus te nemen of op een andere manier wat luchtiger te maken. Zo breek je het ijs en geeft het (soms zelfs veel!) opluchting.
En eventueel daarna even snel wat aan damage-control doen :P :')

Het verandert op dat ene moment de situatie misschien niet (of dat piekende gevoel op zo'n moment), maar zo maak je je leven wel een stuk draaglijker :)

Voorbeeldje: Ik had een tijd terug serieuze slaapproblemen en dat duurde al meer dan een jaar voort. Als ik vrienden op bezoek had en we de hele nacht semi-doorhaalden en ik dan ging slapen, zei ik normaalgesproken altijd "Oké, ik ga naar bed! Trusten!" maar tegenwoordig zeg ik "Oké, ik ga naar bed! Tot zo!" en zo ga ik lachend naar bed in plaats van met minachting en frustratie. Ik slaap er overigens niet beter door, maar anders ga ik me op lopen vreten in het bijzijn van anderen en dan maak ik 't alleen maar erger.

Ander voorbeeldje: Soms als ik om wat voor reden dan ook zo boos wordt dat ik merk dat ik begin over te koken, zeg ik "ik ben even in de tuin" en dan weten ze dat ze me even moeten laten. 5 minuten later gaat 't wel weer :)
Eventueel excuseer ik me dan wel bij diegenen die de wind even van voren hebben gehad net. Het is een dingetje van mij en van anderen ook dus daar kan ik het ook makkelijk van accepteren.

Misschien raakt dit 't niet precies, maar wie weet kan je er wel wat mee :)
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 13:53
Mijn reactie hangt heel erg af van met wie ik ben merk ik. :@
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 13:58
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:53 schreef Fripsel het volgende:
Mijn reactie hangt heel erg af van met wie ik ben merk ik. :@
Leg eens uit? :+
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 14:13
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:58 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Leg eens uit? :+
Ik weet niet zo goed hoe ik dat uit moet leggen, maar je merkt het erg goed wanneer mensen een bepaald soort levenservaring hebben, en dus goed kunnen luisteren en wanneer niet. Bij die eerste groep voel ik me heel fijn, en kan ik makkelijk contact leggen, ben ik snel open. Kan ik makkelijk uitleggen wat mijn klachten zijn en merk ik dat ik heel open kan zijn. Ik heb nu bijvoorbeeld 2 jobcoaches gehad bij de gemeente en met hun heb ik 0,0 problemen gehad. Ik durf aan hun ook te vertellen dat ik hysterisch aan de telefoon heb gehangen met mijn psychiater terwijl aan mijn ouders zal ik dat nooit doen.

Je hebt dus ook mensen die daar niet zo goed in zijn, en daar heb je in mijn ogen een heleboel variabele in waardoor het komt. En dan hangt het maar net aan de variabele af of ik denk, laat maar, ik heb geduld, of ik ga een keer de discussie aan etc. En dat hangt natuurlijk ook af van hoe ver ik in mijn paniekladder zit.
bloempjuhwoensdag 6 december 2017 @ 14:32
Moest vandaag naar Bezwaar-zitting van de welbekende uitkeringsinstantie, in hun kantoor in andere stad. In de trein had ik al paniek (na melt-down gisteren en twee uur slaap vannacht). Was echt een k*tgesprek, met een verz.arts die vond dat ik niet rustig genoeg werd door zijn gesprekstechniek (?!). Voel me nu leeg, slap en op.
summer2birdwoensdag 6 december 2017 @ 15:03
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:05 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik ben dit aan 't lezen. Momentje.

[..]

Het altijd anderen willen pleasen herken ik wel. Het is idd enorme onzekerheid.

Een aantal van de dingen die je opnoemde, zijn dingen (passies, dingen waar je hart voor klopt, etc) die jou boeien en die je graag met anderen wilt delen. Maar je doet het niet uit angst een negatieve respons te krijgen?

Stel dat je zegt "Vind jij LotR ook zo geweldig!?" en de ander zegt "LotR is kut! :')" dan is dat natuurlijk niet leuk. Het kan voelen als een afwijzing van jouzelf.

Dit soort vragen zijn trouwens wel een goede methode om gelijkgestemden te vinden. Mensen die veel vergelijkbare interesses hebben en meer op je lijken, zullen andere (nieuwe) dingen (zoals een nieuwe film die erg lijkt op LotR) waarschijnlijk ook leuk vinden.
Maar dat weet je pas nadat je het hebt gevraagd.
Bedenk je dat wanneer iemand jouw opmerking niet leuk vindt, het niet meteen hoeft te betekenen dat ze jou als persoon afkeuren :)

Een aantal dingen die mensen zeggen (zoals dat van dat kattenvoer) kan zelfs pure onzin zijn. Neem dat niet altijd te letterlijk. Vraag ze desnoods -waarom- dat kattenvoer dan zo slecht voor je katten zou zijn? Vaak roepen ze maar wat of weten ze niet waar ze het over hebben. En dan nog, wat moet je dan? Klakkeloos hun voorkeursmerk voortaan kopen? Daar heb je ook niks aan. (ik dacht dat je er maar 1 had, maar misschien heb je er nu wel meer :P ).

70 kerstkaarten sturen is trouwens wel enorm veel. Ik had trouwens datzelfde probleem en ik heb dat 'opgelost' (je raadt vast al wat er gaat komen nu :') ) door simpelweg niemand meer een kerstkaart te sturen. Kan ik gewoon zeggen "Sorry maar ik doe daar niet aan mee" of "Ow, ik vergeet dat altijd weer" en niemand die daar over begint te zeiken.

Wat ik weleens doe is iemand bellen of een persoonlijk berichtje sturen, via sms of mail of wat dan ook. Maar niet als gewoonte maar meer als ik daar een reden voor heb (en niet als reden omdat ik de hele wereld niet teleur wil stellen).
Sowieso is het onmogelijk om de hele wereld te vriend te houden.

Tip: Vindt mensen die dezelfde dingen als jij leuk vindt en bespreek de dingen die je wilt bespreken dan met deze mensen.
Zelf heb ik bijvoorbeeld wel wat mensen die meer verstand hebben van (ik zeg maar wat) games maar ik ken ook mensen die op hele andere vlakken 'kundig' zijn.
Vaak zijn dit ook mensen die ik soms zelfs maandenlang niet spreek maar voor mij is dit al een reden om dit soort mensen juist wel af en toe te contacteren.

Ik heb ook 't idee dat je je voor jezelf schaamt of voor wat je van jezelf vindt.
Vindt mensen met wie je gelijkenissen hebt en ga met deze mensen om. Na verloop van tijd zal je denk ik wel gaan merken dat je steeds meer dingetjes zal gaan relativeren en dat het steeds ietsje minder zwart wordt.

Wat voor dingen vind je leuk? Je kunt er altijd een topic over openen of een oude kicken :P

En ik heb 't volgens mij al eens eerder tegen je gezegd, ik heb zelf niet de indruk dat je een naar persoon bent. Gewoon geeneen :)

edit: Dat van je surprise, echt prachtig dat je dat hebt gedaan! Zelf had ik wel ideeën om een leuke surprise te maken, maar uiteindelijk heb ik 't (ook qua tijd) bij een bescheiden gedicht gehouden.
Bedenk je dat je soms moet plannen of iemand wel de moeite waard is om je energie in te steken.

Soms is iemand gewoon een lul of passen jullie gewoon niet bij elkaar (vandaar ook dat leren kennen van andere mensen).

Als iemand onder budget zit, dan is dat wel lullig.
SPOILER
Wat is zijn/haar adres? Heb je nog een paar rollen vuilniszakken en wat tape? En is er bij jou in de buurt een plek waar je met een bestelbusje direct aan het water kunt parkeren? Liefst met snelstromend water O-) :+

(grapje)
edit2:
't ding is ook dat je autistisch bent, dus als je een hele aparte hobby hebt (zoals het verzamelen van (ik zeg maar even wat) blauwe Hongaarse badeendjes, dan is 't op zich niet zo heel vreemd dat de meesten dit heel apart zouden kunnen gaan vinden, maar er zijn anderen die ook van die hele aparte dingen hebben en daar zijn wel weer raakvlakken te vinden (bijvoorbeeld dat je het zonde vindt/moeite hebt om dingen weg te gooien of dat je zelf nieteens weet -waarom- je het eigenlijk leuk vindt. Soms vind je dingen "gewoon" leuk en kan je daar niet echt een reden voor bedenken.

Dat van bijvoorbeeld de radio in de auto, je zou kunnen vragen of de autoradio aan mag of op een andere zender. Zelf heb ik hem trouwens 't liefste uit of heb ik m'n eigen muziek mee.

Ik denk dat 't belangrijk is als je mensen kent die een geduldige houding bij je kunnen aannemen en je niet meteen afstraffen voor "falen".

En mensen die boos op je worden is altijd terechte klacht. Gekwetst worden is een naar ding, zeker als het buiten je macht was enof je wel je best was blijven doen.

In hoeverre besef je je dat je onzeker bent? (beetje rare vraag eigenlijk, maar gaat ook meer om 't idee)
En welke dingen heb je al ondernomen wat je onzekerheid betreft?

Je vertelde eerder iets over je sociale kring, maar weet niet meer of dit (openbaar) in dit topic was.
Het onzekere zit nu zo'n beetje in mijn hele bestaan verweven. Onzekerheid ben ik en ik ben onzeker. Alles wat ik doe, elke beslissing die ik maak, elk gesprek dat ik voer is doorspekt en verweven met angst en onzekerheid.
Ik kan het niet negeren, ik kan het niet weg stoppen want het is helemaal geworden wie ik ben. Ik ken niet anders.
Dat ik dit jaar 70 mensen een kaart moet sturen is omdat ik me anders continu zorgen maak. Dus denk ik er niet eens over na. Het lukt mij niet eens om geen kaarten te sturen.
Het zit zo diep in mij dat ik niet beter weet. Dit is al sinds jong af aan. Ik heb dit altijd al gehad.
Vroeger zei men dat het bij mijn Borderline te maken had en er niks aan te doen viel. Nu zegt men dat het komt door mijn autisme en dat er therapieen voor zijn.

Ik heb inmiddels met mijn EMDR therapeut gesproken en die gaat wat op touw zetten.

quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 21:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
even in nieuwe post

[..]

Waarom ben je eigenlijk bang voor je dokter/psychologe/psychiater?

[..]

Dit lijkt een beetje op simuleren? Ik doe dit in elk geval vrij veel, vooral bij voor mij belangrijke gesprekken. Bij geschreven gesprekken lees ik ze geregeld na, soms zelfs maanden nadat het gesprek zelf al geweest is (want misschien heb ik iets gemist).
Vooraf simuleer ik. Na afloop denk ik over dingen na en analyseer ik idd en soms stel ik me "wat als?" scenario's voor en speel ik die in m'n hoofd af, keer op keer.
Gelukkig leer ik er wel van (soms).

[..]

Schaam je je voor alles wat je produceert?

Ik neem aan dat je je ook heel erg voor iemand of iets kunt inzetten?
Ik ben bang voor personen die boven mijn niveau staan. Dokters/ psychiaters en rijke machtige mensen :@ Ik ben altijd bang dat ze nare dingen over mij gaan besluiten en het leven mij moeilijk gaan maken. Ik heb als kind een psychiater gehad die dat deed. Werd ik gediagnostiseerd met allerlei rare dingen en voor gek gezet als ik een consult bij hem had. Nare man.
En nu heb ik het bij alle dokters. Ik zie ze niet als mensen, maar als machtige, enge dingen. :@

Ik weet dat niet van dat simuleren. Ken d'r niet zoveel allemaal vanaf. :P

En ja, bijna alles wat ik maak heb ik een schaamte voor. Dat is ook al sinds kinds af aan.

En voor anderen kan ik mij enorm inzetten. Ik hou ook meer van anderen dan van mijzelf.
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 december 2017 22:08 schreef Moira. het volgende:

[..]

Ik vind het totaal niet ondankbaar klinken. Zoiets is gewoon enorm kut en niet erg thoughtful van degene die jou had getrokken... Al helemaal omdat jij er wel die zorg en moeite in stopt is dat dan niet echt fair als je er dan zoiets voor terugkrijgt. Ik hoop dat diegene dat zelf achteraf ook in heeft gezien.

Wou ik er wel ff over gezegd hebben want dat klinkt gewoon als een kutstreek :@
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 09:11 schreef Nijna het volgende:
Summer2bird, herkenbaar van die surprise...
Dan steek je er zelf zoveel tijd in en maakt een ander zich er zo gemakkelijk vanaf :{ ik vind je teleurstelling niet ondankbaar klinken. Je bent teleurgesteld, jij steekt ergens tijd in en je hebt dan toch een soort verwachting dat anderen dat ook doen... (tenminste dat heb ik dan wel, ben ook wel eens teleurgesteld met de surprises).
Dank jullie :)
Alleen hierin gaat niks veranderen helaas.
Degene die dit doet is autistisch en doet dit elk jaar.
Alleen nu was ik de klos :') :P
magnetronkoffiewoensdag 6 december 2017 @ 15:40
quote:
99s.gif Op woensdag 6 december 2017 15:03 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Het onzekere zit nu zo'n beetje in mijn hele bestaan verweven. Onzekerheid ben ik en ik ben onzeker. Alles wat ik doe, elke beslissing die ik maak, elk gesprek dat ik voer is doorspekt en verweven met angst en onzekerheid.
Ik kan het niet negeren, ik kan het niet weg stoppen want het is helemaal geworden wie ik ben. Ik ken niet anders.
Dat ik dit jaar 70 mensen een kaart moet sturen is omdat ik me anders continu zorgen maak. Dus denk ik er niet eens over na. Het lukt mij niet eens om geen kaarten te sturen.
Het zit zo diep in mij dat ik niet beter weet. Dit is al sinds jong af aan. Ik heb dit altijd al gehad.
Vroeger zei men dat het bij mijn Borderline te maken had en er niks aan te doen viel. Nu zegt men dat het komt door mijn autisme en dat er therapieen voor zijn.

Ik heb inmiddels met mijn EMDR therapeut gesproken en die gaat wat op touw zetten.

[..]

Ik ben bang voor personen die boven mijn niveau staan. Dokters/ psychiaters en rijke machtige mensen :@ Ik ben altijd bang dat ze nare dingen over mij gaan besluiten en het leven mij moeilijk gaan maken. Ik heb als kind een psychiater gehad die dat deed. Werd ik gediagnostiseerd met allerlei rare dingen en voor gek gezet als ik een consult bij hem had. Nare man.
En nu heb ik het bij alle dokters. Ik zie ze niet als mensen, maar als machtige, enge dingen. :@

Ik weet dat niet van dat simuleren. Ken d'r niet zoveel allemaal vanaf. :P

En ja, bijna alles wat ik maak heb ik een schaamte voor. Dat is ook al sinds kinds af aan.

En voor anderen kan ik mij enorm inzetten. Ik hou ook meer van anderen dan van mijzelf.
Ik reageer hier later nog wel op, wil daar goed de tijd voor kunnen nemen :)
quote:
[..]

[..]

Dank jullie :)
Alleen hierin gaat niks veranderen helaas.
Degene die dit doet is autistisch en doet dit elk jaar.
Alleen nu was ik de klos :') :P
Wat mij betreft is dit geen goede reden dit van deze autist te accepteren. Als hij/zij (ik neem trouwens aan dat het om een jonge mannelijke autist gaat (of een mannelijke oudere autist die zeg maar niet bepaald intellectueel gezegend is :P )) het doet om zo gratis spullen te krijgen, beste werkt om duidelijk te maken dat het niet de opzet van de surprises is om gratis op anderen te kunnen teren. Hij (of zij) zal dit toch moeten afleren. Zonder grenzen te stellen leert ie dit nooit.

Je bent toch zeker sinterklaas niet? :( :P

Ik heb zelf trouwens weleens iets vergelijkbaars meegemaakt en ik weet ook dat autisten behoorlijk krenterig kunnen zijn (of zuinig of verantwoord of hoe je 't ook wilt noemen), maar niet altijd om de juiste redenen en soms moeten ze hun krenterigheid even laten varen. Het hoort bij het opvoeden.

Ik vind je ava trouwens nog steeds heel leuk, want Gorillaz _O_
summer2birdwoensdag 6 december 2017 @ 15:52
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 15:40 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik reageer hier later nog wel op, wil daar goed de tijd voor kunnen nemen :)

[..]

Wat mij betreft is dit geen goede reden dit van deze autist te accepteren. Als hij/zij (ik neem trouwens aan dat het om een jonge mannelijke autist gaat (of een mannelijke oudere autist die zeg maar niet bepaald intellectueel gezegend is :P )) het doet om zo gratis spullen te krijgen, beste werkt om duidelijk te maken dat het niet de opzet van de surprises is om gratis op anderen te kunnen teren. Hij (of zij) zal dit toch moeten afleren. Zonder grenzen te stellen leert ie dit nooit.

Je bent toch zeker sinterklaas niet? :( :P

Ik heb zelf trouwens weleens iets vergelijkbaars meegemaakt en ik weet ook dat autisten behoorlijk krenterig kunnen zijn (of zuinig of verantwoord of hoe je 't ook wilt noemen), maar niet altijd om de juiste redenen en soms moeten ze hun krenterigheid even laten varen. Het hoort bij het opvoeden.

Ik vind je ava trouwens nog steeds heel leuk, want Gorillaz _O_
Haha dankje.
Tis een oude man van de woongroep waar ik zit, die overal bij puur en alleen aan zichzelf denkt. Hij is ook behoorlijk oversekst en vies maar dat terzijde.
Als hij hapjes gaat halen bijvoorbeeld komt dat zelfzuchtige enorm terug want dan komt hij terug met Japanse borrelmix wat niemand lust omdat hij daar zin in had :P

Hij was al op weg geholpen door de begeleiding, maar ik weet niet goed hoeveel je het zo'n man aan kan rekenen. Hij is een oude man, niet bijster intelligent en zit enorm vast in zijn oude manieren. :P
Elviwoensdag 6 december 2017 @ 23:21
Ik heb morgenochtend een afspraak met m'n spv. En dan moet ik een beslissing maken over m'n behandeling: ga ik door of stop ik. En ik weet het dus nog steeds niet. Ik kan de knoop niet doorhakken -O-
#ANONIEMwoensdag 6 december 2017 @ 23:37
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 23:21 schreef Elvi het volgende:
Ik heb morgenochtend een afspraak met m'n spv. En dan moet ik een beslissing maken over m'n behandeling: ga ik door of stop ik. En ik weet het dus nog steeds niet. Ik kan de knoop niet doorhakken -O-
Is het dan niet dat je wel graag nog iets ermee zou willen doen, maar dat je niet goed weet wat? En misschien dat je SPV’er je nog wel kan helpen met uitzoeken wat dan precies?
Elvidonderdag 7 december 2017 @ 09:26
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 23:37 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Is het dan niet dat je wel graag nog iets ermee zou willen doen, maar dat je niet goed weet wat? En misschien dat je SPV’er je nog wel kan helpen met uitzoeken wat dan precies?
Ja dat is het meer. Ik heb wel 'iets' nodig en wat we nu doen is het niet voor mij. Dat weet ik wel.
Mevrouw_voor_joudonderdag 7 december 2017 @ 11:48
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:00 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Desnoods kom je hier melden dat je weer zo'n voorval aan de hand hebt :D Help ik je een handje!
Ik zal t proberen. :)
Mevrouw_voor_joudonderdag 7 december 2017 @ 11:55
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 13:07 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ahja, daar heb je ook gelijk in :D

Maar dat dismissen moet dus van jou komen, niet van een ander. En door vooral lief te zijn naar jezelf en te erkennen WAAROM je zo reageert en dat dat nou eenmaal ook bij jou hoort... En door je te realiseren dat zo'n reactie in zichzelf geen kwaad is (ooit heeft het je waarschijnlijk geholpen en beschermd?), dat je het nu niet meer zo hard nodig hebt en er daarom NIET naar handelt. Maar dat het niet gek is dat het nog de kop af en toe opsteekt als het lang belangrijk voor je is geweest.
Ik moest hier gisteravond aan denken toen ik aan een vriend uitlegde waarom ik er niet was.

Ik heb ook na zo'n situatie de neiging er weer in te gaan zitten als ik erover praat. Maar t lukte me er juist wat afstand van te houden en het uit te leggen als 'ik was zo boos en gestresst dat het geen zin had om te komen. Als ik dat had gedaan dan was het voor niemand leuk geweest, ipv dat alles weer oplaaide en ik ging van 'en die deed dit en die deed dat'.

Ik weet niet goed waar dit ontstaan is. Ik had als kind al vrij heftige emoties, herinner me niet anders. Maar t kan zijn dat het iets is dat ontstond voor mijn herinneringen.
Mevrouw_voor_joudonderdag 7 december 2017 @ 11:58
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 14:32 schreef bloempjuh het volgende:
Moest vandaag naar Bezwaar-zitting van de welbekende uitkeringsinstantie, in hun kantoor in andere stad. In de trein had ik al paniek (na melt-down gisteren en twee uur slaap vannacht). Was echt een k*tgesprek, met een verz.arts die vond dat ik niet rustig genoeg werd door zijn gesprekstechniek (?!). Voel me nu leeg, slap en op.
Knuffel
Wat vervelend dat het zo liep. En zeker als je slecht geslapen hebt is het lastig zo'n gesprek te voeren. Maar even extra lief zijn voor jezelf vandaag. :*
Mevrouw_voor_joudonderdag 7 december 2017 @ 12:04
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 14:13 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik weet niet zo goed hoe ik dat uit moet leggen, maar je merkt het erg goed wanneer mensen een bepaald soort levenservaring hebben, en dus goed kunnen luisteren en wanneer niet. Bij die eerste groep voel ik me heel fijn, en kan ik makkelijk contact leggen, ben ik snel open. Kan ik makkelijk uitleggen wat mijn klachten zijn en merk ik dat ik heel open kan zijn. Ik heb nu bijvoorbeeld 2 jobcoaches gehad bij de gemeente en met hun heb ik 0,0 problemen gehad. Ik durf aan hun ook te vertellen dat ik hysterisch aan de telefoon heb gehangen met mijn psychiater terwijl aan mijn ouders zal ik dat nooit doen.

Je hebt dus ook mensen die daar niet zo goed in zijn, en daar heb je in mijn ogen een heleboel variabele in waardoor het komt. En dan hangt het maar net aan de variabele af of ik denk, laat maar, ik heb geduld, of ik ga een keer de discussie aan etc. En dat hangt natuurlijk ook af van hoe ver ik in mijn paniekladder zit.
Ik heb dit ook precies zo.
Ik denk dat het bij mij goed gaat op het moment dat iemand niet oordeelt maar het er gewoon laat zijn. Zodra iemand er oordelen bij heeft, en dat kan al liggen in de manier van praten dan ben ik snel klaar. Wordt ik heel onrustig van.
aequedonderdag 7 december 2017 @ 12:34
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 23:21 schreef Elvi het volgende:
Ik heb morgenochtend een afspraak met m'n spv. En dan moet ik een beslissing maken over m'n behandeling: ga ik door of stop ik. En ik weet het dus nog steeds niet. Ik kan de knoop niet doorhakken -O-
Ik weet niet of je het erover wilt hebben, maar hoe ging het?

En even een kleine positieve noot van mij tussendoor: vanmorgen tijdens een afspraak met mijn psycholoog werd ik gebeld door mijn ziektewet casemanager (niet UWV), hij liet een voicemail achter en ik zat mij natuurlijk al op te vreten over wat er nu weer allemaal over mij heen zou komen. Dus ik met lood in mijn schoenen teruggebeld. Bleek het allemaal wel mee te vallen en was het meer even een belletje zo van hoe gaat het nu en wat informatieve zaken zodat ik niet ineens geconfronteerd ga worden binnenkort met van alles. Al met al viel het dus mee en was het een goed gesprek. :)
bloempjuhdonderdag 7 december 2017 @ 13:15
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 11:58 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Knuffel
Wat vervelend dat het zo liep. En zeker als je slecht geslapen hebt is het lastig zo'n gesprek te voeren. Maar even extra lief zijn voor jezelf vandaag. :*
Geen tijd voor. Moet last-minute inkopen doen voor beter-laat-dan-nooit-S'klaas morgenavond, moet cadeautje scoren voor jarige broer en met Lief naar tandarts. Relaxen wordt op de lange baan geschoven (zoals ik vaker doe). :{
#ANONIEMdonderdag 7 december 2017 @ 15:16
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 12:04 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik heb dit ook precies zo.
Ik denk dat het bij mij goed gaat op het moment dat iemand niet oordeelt maar het er gewoon laat zijn. Zodra iemand er oordelen bij heeft, en dat kan al liggen in de manier van praten dan ben ik snel klaar. Wordt ik heel onrustig van.
Ik ook, dat is een beetje dat ik denk, het mes snijd aan twee kanten. Ik vind dat bepaalde mensen ook wel vinden dat ze erg veel recht hebben op een mening. Of vinden dat ze erg mogen roepen. En dan zou iets meer luisteren geen kwaad kunnen. En dan kan ik daar opzich nog wel begrip voor hebben want de intentie kan goed zijn, maar stop moet soms ook gewoon stop kunnen zijn. Zonder dat er dan weer voor je ingevuld gaat worden waarom je stop zou zeggen.

Maar het is persoonlijk in het echte leven, mijn eeuwige valkuil om te lang begrip te willen hebben voor iemands situatie. Zo ben ik ook veel te lang bij mijn ex gebleven. Als een van de redenen dan. Hij heeft heel veel psychische problematiek. En dat begrijp ik helemaal, hij heeft een shitter dan shit jeugd gehad. Maar er is ook zoiets als eigen verantwoording zeg maar. En ik merk dat dat echt een dingetje voor me is geworden. En als je het zo bekijkt is het ook logisch dat als ik zelf iemand ben die teveel meedenkt over wat andere fijn vinden en of ik wel genoeg rekening met ze hou dat het juist mijn allergie is als andere daar totaal geen oog voor hebben.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 07-12-2017 15:16:39 ]
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 19:06
Hoe gaan jullie om met iemand die totaal onredelijk bezig is? Huisgenoot die nu al weken passief-aggresief bezig is. Probeer ik iets te overleggen komt er geen woord uit, maar dan wel met kattige briefjes te werk gaan en twee weken het aanrecht vol vaat laten staan.
Ik heb er echt een hekel aan als er zo'n vijandigheid in de lucht hangt.
#ANONIEMdonderdag 7 december 2017 @ 19:08
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:06 schreef Quotidien het volgende:
Hoe gaan jullie om met iemand die totaal onredelijk bezig is? Huisgenoot die nu al weken passief-aggresief bezig is. Probeer ik iets te overleggen komt er geen woord uit, maar dan wel met kattige briefjes te werk gaan en twee weken het aanrecht vol vaat laten staan.
Ik heb er echt een hekel aan als er zo'n vijandigheid in de lucht hangt.
Mijn ex had een huisgenoot die dat ook telkens deed met zijn vaat. Netjes overleggen had geen zin. Er was zelfs een vaatwasser dus het hoefde niet eens met de hand.

Ik woonde daar niet eens maar poetste er wel regelmatig, nu woonde er wel alleen mannen moet ik zeggen. Ik heb op een dag alles opgepakt en buitengezet. Is nooit meer voorgekomen daarna. :+
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 19:10
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:08 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Mijn ex had een huisgenoot die dat ook telkens deed met zijn vaat. Netjes overleggen had geen zin. Er was zelfs een vaatwasser dus het hoefde niet eens met de hand.

Ik woonde daar niet eens maar poetste er wel regelmatig, nu woonde er wel alleen mannen moet ik zeggen. Ik heb op een dag alles opgepakt en buitengezet. Is nooit meer voorgekomen daarna. :+
Ik heb toevallig dit weekend omdat er mensen kwamen ook alles buitengezet, maar dat heeft niet geholpen. Gaat ook niet zozeer om die vaat want ik ben zelf ook niet de meeste nette, maar zo vijandig doen.
#ANONIEMdonderdag 7 december 2017 @ 19:14
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:10 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Ik heb toevallig dit weekend omdat er mensen kwamen ook alles buitengezet, maar dat heeft niet geholpen. Gaat ook niet zozeer om die vaat want ik ben zelf ook niet de meeste nette, maar zo vijandig doen.
Kill them with kindness? Klinkt misschien suf maar als je iedere keer overdreven beleeft terug blijft reageren valt het kwartje misschien vanzelf. Duurt soms wat langer.. maar als hij dan valt.

En als het door normale communicatie niet lukt, en spullen buiten zetten ook niet helpt gaat nog meer herrie schoppen ook niet helpen denk ik.

Misschien zit ze ook wel gewoon echt niet lekker in haar vel. Heb je al eens gevraagd waarom ze zo doet?
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 19:20
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:14 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Kill them with kindness? Klinkt misschien suf maar als je iedere keer overdreven beleeft terug blijft reageren valt het kwartje misschien vanzelf. Duurt soms wat langer.. maar als hij dan valt.

En als het door normale communicatie niet lukt, en spullen buiten zetten ook niet helpt gaat nog meer herrie schoppen ook niet helpen denk ik, zo iemand die zijn naam op een pakje boter schrijft en face to face nooit zegt waar het op staat, alleen op whatsapp als ie naar huis is. :')

Misschien zit ze ook wel gewoon echt niet lekker in haar vel. Heb je al eens gevraagd waarom ze zo doet?
Het is een hij. Er zit hier nog een huisgenoot en die twee zijn buddy buddy, alleen tegen mij doet ie zo. Hij doet zo omdat het een erg kleinzerig persoon is. Face to face altijd schaapachtig en dan op whatsapp wel kattig doen. :')
DancingPhoebedonderdag 7 december 2017 @ 19:23
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:20 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Het is een hij. Er zit hier nog een huisgenoot en die twee zijn buddy buddy, alleen tegen mij doet ie zo. Hij doet zo omdat het een erg kleinzerig persoon is. Face to face altijd schaapachtig en dan op whatsapp wel kattig doen. :')
Kleinzerige personen vinden volgens mij altijd dat ze ergens op reageren. Waar zou hij bij op denken te reageren, denk jij zelf? (Wat jij hem ooit hebt aangedaan, in zijn hoofd, dus?)
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 19:33
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:23 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Kleinzerige personen vinden volgens mij altijd dat ze ergens op reageren. Waar zou hij bij op denken te reageren, denk jij zelf? (Wat jij hem ooit hebt aangedaan, in zijn hoofd, dus?)
Ik heb wel eens een pan van hem een dag laten staan en wat eten opgegeten (netjes aangegeven en de volgende dag vervangen).
Elvidonderdag 7 december 2017 @ 19:43
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:06 schreef Quotidien het volgende:
Hoe gaan jullie om met iemand die totaal onredelijk bezig is? Huisgenoot die nu al weken passief-aggresief bezig is. Probeer ik iets te overleggen komt er geen woord uit, maar dan wel met kattige briefjes te werk gaan en twee weken het aanrecht vol vaat laten staan.
Ik heb er echt een hekel aan als er zo'n vijandigheid in de lucht hangt.
Niet passief-agressief zijn en het gewoon benoemen: "Joh ik merk dat je mij passief-agressief negeert en je vuile vaat daardoor ook laat staan. Ik verwacht dat het morgen weg is en anders flikker ik het zo de vuilnisbak in"

Knap als er daar niet op gereageert wordt.
Elvidonderdag 7 december 2017 @ 19:48
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 12:34 schreef aeque het volgende:

[..]

Ik weet niet of je het erover wilt hebben, maar hoe ging het?

En even een kleine positieve noot van mij tussendoor: vanmorgen tijdens een afspraak met mijn psycholoog werd ik gebeld door mijn ziektewet casemanager (niet UWV), hij liet een voicemail achter en ik zat mij natuurlijk al op te vreten over wat er nu weer allemaal over mij heen zou komen. Dus ik met lood in mijn schoenen teruggebeld. Bleek het allemaal wel mee te vallen en was het meer even een belletje zo van hoe gaat het nu en wat informatieve zaken zodat ik niet ineens geconfronteerd ga worden binnenkort met van alles. Al met al viel het dus mee en was het een goed gesprek. :)
Het ging wel goed. Ik vertelde dat ik erg twijfel; dat ik wel vind dat ik nog werk nodig heb zeg maar :P omdat de OPS opspeelt, maar dat ik niet weet welke soort hulp ik dan nodig heb. Maar ook dat therapie voor mij niet de hoogste prioriteit heeft.

En dat had ze al een beetje door :P Ze gaf haar eerlijke mening; namelijk dat ik eigenlijk al gekozen had op het moment dat ik met mn opleiding begon. En daar heeft ze wel gelijk in.

Ik heb nog wel een doorverwijzing gehad voor creatieve therapie, dus ik wil wel naar het kennismakingsgesprek... maar ik weet ook dat dat het gewoon niet gaat worden op het moment dat het van individueel naar groepstherapie gaat. Omdat ik niet alles opzij wil zetten voor de therapie. En daar was ze het ook mee eens. Het is niet zo constructief als ik mn werk en opleiding moet laten zitten voor therapie en dan daar leer hoe ik dat weer moet oppakken :P

En door de opleiding krijg ik ook steeds meer inzichten en kan ik het 1 en ander ook plaatsen. Maar als ik volledig stop, dan hebben we nog wel een paar gesprekken om het af te ronden.

Op dit moment voelt het voor mij vooral aan alsof ik een plek bezet hou die beter naar iemand op de wachtlijst kan gaan die het meer nodig heeft dan ik.
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 20:07
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:43 schreef Elvi het volgende:

[..]

Niet passief-agressief zijn en het gewoon benoemen: "Joh ik merk dat je mij passief-agressief negeert en je vuile vaat daardoor ook laat staan. Ik verwacht dat het morgen weg is en anders flikker ik het zo de vuilnisbak in"

Knap als er daar niet op gereageert wordt.
Ik ga niet m'n eigen spul de vuilnisbak ingooien natuurlijk. :P
#ANONIEMdonderdag 7 december 2017 @ 20:13
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 19:48 schreef Elvi het volgende:

[..]

Het ging wel goed. Ik vertelde dat ik erg twijfel; dat ik wel vind dat ik nog werk nodig heb zeg maar :P omdat de OPS opspeelt, maar dat ik niet weet welke soort hulp ik dan nodig heb. Maar ook dat therapie voor mij niet de hoogste prioriteit heeft.

En dat had ze al een beetje door :P Ze gaf haar eerlijke mening; namelijk dat ik eigenlijk al gekozen had op het moment dat ik met mn opleiding begon. En daar heeft ze wel gelijk in.

Ik heb nog wel een doorverwijzing gehad voor creatieve therapie, dus ik wil wel naar het kennismakingsgesprek... maar ik weet ook dat dat het gewoon niet gaat worden op het moment dat het van individueel naar groepstherapie gaat. Omdat ik niet alles opzij wil zetten voor de therapie. En daar was ze het ook mee eens. Het is niet zo constructief als ik mn werk en opleiding moet laten zitten voor therapie en dan daar leer hoe ik dat weer moet oppakken :P

En door de opleiding krijg ik ook steeds meer inzichten en kan ik het 1 en ander ook plaatsen. Maar als ik volledig stop, dan hebben we nog wel een paar gesprekken om het af te ronden.

Op dit moment voelt het voor mij vooral aan alsof ik een plek bezet hou die beter naar iemand op de wachtlijst kan gaan die het meer nodig heeft dan ik.
Ik vind dat je dit echt los moet proberen te zien van je persoonlijke keuze want er is altijd iemand die het meer nodig heeft.

Verder klinkt het wel als een goed gesprek. :*
madam-aprildonderdag 7 december 2017 @ 21:48
quote:
0s.gif Op donderdag 7 december 2017 20:07 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Ik ga niet m'n eigen spul de vuilnisbak ingooien natuurlijk. :P
Je doet toch gewoon je eigen vaat neem ik aan?
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 21:54
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 21:48 schreef madam-april het volgende:

[..]

Je doet toch gewoon je eigen vaat neem ik aan?
Zij gebruiken pannen van mij en vice versa.
Ik heb net even aangeklopt, er valt totaal niet mee te praten. Liegt gewoon en verdraait alles.
Quotidiendonderdag 7 december 2017 @ 22:40
-

[ Bericht 100% gewijzigd door Quotidien op 08-12-2017 02:06:19 ]
Lastpostvrijdag 8 december 2017 @ 00:46
Heb hier echt zo'n baalperiode zeg, krijg tal van tips en handvaten aangereikt maar het wil gewoon niet lukken.
Structuur niet, gevoelens niet, angst blijft problematisch, baal van de medicatie, gebrek aan vooruitgang, dat m'n individuele programma nog niet start en eigenlijk ook van het feit dat de arts vind dat ik juist wel goed bezig ben. :')

Kunnen ze leuk zeggen dat je naar de positieve dingen moet kijken, de kleine lichtpuntjes en babystapjes etc. maar ik heb ook gewoon een gezin te runnen, moet naar m'n werk en ga zo maar door en lijk al maanden stil te staan. Zucht.

Dan ook nog de financieel wankele situatie, helpt er ook niet bepaald bij moet ik zeggen. _O-
bloempjuhvrijdag 8 december 2017 @ 09:14
@Lastpost: Same here. Ik maak mezelf letterlijk gek.
Mevrouw_voor_jouvrijdag 8 december 2017 @ 10:08
quote:
1s.gif Op donderdag 7 december 2017 15:16 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik ook, dat is een beetje dat ik denk, het mes snijd aan twee kanten. Ik vind dat bepaalde mensen ook wel vinden dat ze erg veel recht hebben op een mening. Of vinden dat ze erg mogen roepen. En dan zou iets meer luisteren geen kwaad kunnen. En dan kan ik daar opzich nog wel begrip voor hebben want de intentie kan goed zijn, maar stop moet soms ook gewoon stop kunnen zijn. Zonder dat er dan weer voor je ingevuld gaat worden waarom je stop zou zeggen.

Maar het is persoonlijk in het echte leven, mijn eeuwige valkuil om te lang begrip te willen hebben voor iemands situatie. Zo ben ik ook veel te lang bij mijn ex gebleven. Als een van de redenen dan. Hij heeft heel veel psychische problematiek. En dat begrijp ik helemaal, hij heeft een shitter dan shit jeugd gehad. Maar er is ook zoiets als eigen verantwoording zeg maar. En ik merk dat dat echt een dingetje voor me is geworden. En als je het zo bekijkt is het ook logisch dat als ik zelf iemand ben die teveel meedenkt over wat andere fijn vinden en of ik wel genoeg rekening met ze hou dat het juist mijn allergie is als andere daar totaal geen oog voor hebben.
Dat is een lastige eigenschap. Heb er zelf ook wel wat last van gehad. Maar je doet jezelf daarmee zo enorm tekort.

Het hielp mij erg om dingen uit elkaar te trekken. Je kunt begrip hebben voor het waarom iemand iets doet. Maar het maakt het niet acceptabel als het jou schaadt.

Ik had zelf laatst aan de hand dat iemand achter mijn rug om aan het regelen was dat ik iets niet zou krijgen. Hoewel ik begrijp dat die persoon de confrontatie niet aandurft maakt dat het gedrag niet acceptabel. Dit is een heel duidelijke maar je kunt het op veel situaties toepassen. Zo maak je in elk geval ruimte voor die persoon om er te zijn maar begrens je het wel.
Mevrouw_voor_jouvrijdag 8 december 2017 @ 10:13
Ik werd vanmorgen wakker gebeld door een hele enthousiaste dame van het uwv.

Ze vond het een heel goed plan om vrijwilligerswerk te gaan doen. Wilde ook al meteen verder kijken naar plannen om te gaan werken want de 1ejaarskeuring komt eraan.

Ik was even een beetje van mijn apropos. Maar kon me herpakken en uitleggen dat dat nog te vroeg is omdat ik nog niet daadwerkelijk klaar ben voor een behandeling en pas daarna ik denk weer aan werk te kunnen denken. Dat begreep ze wel gelukkig en ze vroeg me haar gegevens te noteren voor als ik wel toe ben aan begeleiding naar werk en haar op de hoogte te houden over t vrijwilligerswerk.

Goed gesprek, wel even schakelen. Die dame kwam met zoveel informatie en zo enthousiast dat t me een beetje duizelt.
Melancholia_warvrijdag 8 december 2017 @ 10:17
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 10:08 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dat is een lastige eigenschap. Heb er zelf ook wel wat last van gehad. Maar je doet jezelf daarmee zo enorm tekort.

Het hielp mij erg om dingen uit elkaar te trekken. Je kunt begrip hebben voor het waarom iemand iets doet. Maar het maakt het niet acceptabel als het jou schaadt.

Ik had zelf laatst aan de hand dat iemand achter mijn rug om aan het regelen was dat ik iets niet zou krijgen. Hoewel ik begrijp dat die persoon de confrontatie niet aandurft maakt dat het gedrag niet acceptabel. Dit is een heel duidelijke maar je kunt het op veel situaties toepassen. Zo maak je in elk geval ruimte voor die persoon om er te zijn maar begrens je het wel.
Dat is 'n goeie.
Mevrouw_voor_jouvrijdag 8 december 2017 @ 11:24
Heeft iemand hier ervaring met een eerstejaarskeuring bij UWV?

Omdat die dame van het UWV dit ter sprake bracht merk ik dat dit toch wat zenuwen naar boven brengt. Ik begrijp dat het een gesprek is met een verzekeringsarts en dat die bepaalt of je 65% of meer van het loon dat past bij je vakgebied kunt verdienen.

Nu wil ik een traject in om het verleden tot rust te brengen en dat zal erg zwaar zijn. Ik betwijfel of werken erin gaat zitten in die periode. Ik maak me zorgen over of het UWV dat ook zo zal zien.
#ANONIEMvrijdag 8 december 2017 @ 11:31
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 10:08 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Dat is een lastige eigenschap. Heb er zelf ook wel wat last van gehad. Maar je doet jezelf daarmee zo enorm tekort.

Het hielp mij erg om dingen uit elkaar te trekken. Je kunt begrip hebben voor het waarom iemand iets doet. Maar het maakt het niet acceptabel als het jou schaadt.

Ik had zelf laatst aan de hand dat iemand achter mijn rug om aan het regelen was dat ik iets niet zou krijgen. Hoewel ik begrijp dat die persoon de confrontatie niet aandurft maakt dat het gedrag niet acceptabel. Dit is een heel duidelijke maar je kunt het op veel situaties toepassen. Zo maak je in elk geval ruimte voor die persoon om er te zijn maar begrens je het wel.
Bij dat uit elkaar trekken blijf ik altijd vast lopen op het feit dat ik een jong blond grietje ben dat door zoveel mensen als dom en naïef word weggezet. Dus hoe de fack weet ik dan zo zeker dat mijn gedachtegang klopt zeg maar. :+ Daar kan ik echt helemaal in vast lopen. Ook doordat ik door mijn ouders bijvoorbeeld zo niet serieus word genomen.

Net mijn eerste gesprek gehad met mijn nieuwe psycholoog. Heb er een heel dubbel gevoel bij. Wilde alvast aankaarten dat mijn oma komt te overlijden. En dat ik dan degene onder ogen moet komen die mij een van mijn trauma’s bezorgd heeft. Ze begon meteen met zo algemeen advies te komen dat ik ervan op tilt sloeg. Echt van die basispsychologie 1.0

En dat is juist de reden dat ik er op vast loop. Dus dat hoef je me niet uit te gaan leggen en er was ook afgesproken dat we dat juist niet gingen doen, maar dat we eerst gingen praten zodat we elkaar konden leren kennen.

Heb het wel meteen gezegd van.. dit is dus eigenlijk waarom ik hier een beetje klaar mee ben..

Ze begreep het wel. Opzich wel fijn uitgepraat.. maar wel meteen een mwew gevoel bij. Leer de persoon tegen over je nou toch eerst eens even kennen. ;(

Ze kan pas in januari weer.. dus ik heb wel een maand “vrij”.
Mevrouw_voor_jouvrijdag 8 december 2017 @ 11:59
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 11:31 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Bij dat uit elkaar trekken blijf ik altijd vast lopen op het feit dat ik een jong blond grietje ben dat door zoveel mensen als dom en naïef word weggezet. Dus hoe de fack weet ik dan zo zeker dat mijn gedachtegang klopt zeg maar. :+ Daar kan ik echt helemaal in vast lopen. Ook doordat ik door mijn ouders bijvoorbeeld zo niet serieus word genomen.

Net mijn eerste gesprek gehad met mijn nieuwe psycholoog. Heb er een heel dubbel gevoel bij. Wilde alvast aankaarten dat mijn oma komt te overlijden. En dat ik dan degene onder ogen moet komen die mij een van mijn trauma’s bezorgd heeft. Ze begon meteen met zo algemeen advies te komen dat ik ervan op tilt sloeg. Echt van die basispsychologie 1.0

En dat is juist de reden dat ik er op vast loop. Dus dat hoef je me niet uit te gaan leggen en er was ook afgesproken dat we dat juist niet gingen doen, maar dat we eerst gingen praten zodat we elkaar konden leren kennen.

Heb het wel meteen gezegd van.. dit is dus eigenlijk waarom ik hier een beetje klaar mee ben..

Ze begreep het wel. Opzich wel fijn uitgepraat.. maar wel meteen een mwew gevoel bij. Leer de persoon tegen over je nou toch eerst eens even kennen. ;(

Ze kan pas in januari weer.. dus ik heb wel een maand “vrij”.
In dat opzicht kijk ik wel anders naar mezelf. Wat mij daarin geholpen heeft is door te doen of het over een vriendin gaat. Stel een vriendin vertelt je ... hoe zou jij dat vinden? Vaak ben je veel milder als het om anderen gaat en kun je wel zien waar grenzen mogen liggen.

Goed dat je je grens hebt aangegeven. Mijn psycholoog had in het begin ook meteen adviezen maar ik heb ook aangegeven wat tijd nodig te hebben en dat hielp haar om mij te helpen. Omdat ik zag dat ze haar best deed en haar benadering toespitste op mij lukte het me haar de ruimte te geven.

Ik hoop dat je je nieuwe psycholoog ook de ruimte kan geven om te zoeken naar hoe ze jou het beste kan helpen. Hoewel ze ervoor geleerd hebben zijn het ook gewoon mensen die niet altijd meteen weten wat wel en niet werkt.
#ANONIEMvrijdag 8 december 2017 @ 12:47
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 11:59 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

In dat opzicht kijk ik wel anders naar mezelf. Wat mij daarin geholpen heeft is door te doen of het over een vriendin gaat. Stel een vriendin vertelt je ... hoe zou jij dat vinden? Vaak ben je veel milder als het om anderen gaat en kun je wel zien waar grenzen mogen liggen.

Goed dat je je grens hebt aangegeven. Mijn psycholoog had in het begin ook meteen adviezen maar ik heb ook aangegeven wat tijd nodig te hebben en dat hielp haar om mij te helpen. Omdat ik zag dat ze haar best deed en haar benadering toespitste op mij lukte het me haar de ruimte te geven.

Ik hoop dat je je nieuwe psycholoog ook de ruimte kan geven om te zoeken naar hoe ze jou het beste kan helpen. Hoewel ze ervoor geleerd hebben zijn het ook gewoon mensen die niet altijd meteen weten wat wel en niet werkt.
Ze pakte wat ik zei wel heel goed op, ook al was ik fel. En ze vond het knap dat ik dat zelf zo goed doorhad. Dus dat was wel fijn.

Maar ik voel me er nu dus wel heel kut door. Vooral doordat ik me er zo machteloos door voel. Omdat ik dan eigenlijk van te voren dus al mijn grens heb aangegeven, en ze ging er zo BAM overheen.

Nou moet ik zeggen dat ik me in de bus pas besefte dat het nou juist zo’n ding is, waar mijn vader zo ongeveer zijn lijf lied van gemaakt heeft. En er zit wel een kern van waarheid is, maar in principe kan je overal ook te ver in doorslaan zeg maar. Dus ze triggerde me gewoon gigantisch. En nu had ik vanuit mijn logica al wel door dat het advies sowieso niet bij me aansloot, maar niet waarom het me dan ook nog zo triggerde, buiten het eeuwige ggz gezeik dan waar ik me sowieso niet zo gehoord voel.

Ik denk dat het tijd word voor een lijstje met al die “triggersituaties” zodat ik daar zelf een beter beeld van krijg. Wel jammer, dat ik zulke dingen dus vooral zelf thuis in mijn eentje zit te bedenken..
bloempjuhvrijdag 8 december 2017 @ 13:14
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 december 2017 11:24 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Heeft iemand hier ervaring met een eerstejaarskeuring bij UWV?

Omdat die dame van het UWV dit ter sprake bracht merk ik dat dit toch wat zenuwen naar boven brengt. Ik begrijp dat het een gesprek is met een verzekeringsarts en dat die bepaalt of je 65% of meer van het loon dat past bij je vakgebied kunt verdienen.

Nu wil ik een traject in om het verleden tot rust te brengen en dat zal erg zwaar zijn. Ik betwijfel of werken erin gaat zitten in die periode. Ik maak me zorgen over of het UWV dat ook zo zal zien.
Yup. Grootste tip: benoem je succeservaringen niet te enthousiast. Als je dat wel doet, wordt al heel snel aangenomen dat je (zo goed als) arbeidsgeschikt bent.

Tijdens mijn eerstejaarskeuring ging het best goed met mij. Sinds die tijd een flinke terugval gehad die compleet genegeerd wordt door UWV.
Hun standpunt is: Als je toen goed in je vel zat en vrijwillig kon werken, kan dat nu ook. |:(
#ANONIEMvrijdag 8 december 2017 @ 15:27
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 13:14 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Yup. Grootste tip: benoem je succeservaringen niet te enthousiast. Als je dat wel doet, wordt al heel snel aangenomen dat je (zo goed als) arbeidsgeschikt bent.

Tijdens mijn eerstejaarskeuring ging het best goed met mij. Sinds die tijd een flinke terugval gehad die compleet genegeerd wordt door UWV.
Hun standpunt is: Als je toen goed in je vel zat en vrijwillig kon werken, kan dat nu ook. |:(
Dit is wel een goede ja. Mijn nieuwe jobcoach vroeg bij de eerste kennismaking aan mij hoe gaat het en toen zei ik “goed”. Toen keek ze me heel raar aan en toen heb ik meteen maar even uitgelegd dat mijn goed iets anders betekend dan “gewoon goed”.

Ik ben blij als ik netjes aangekleed ben, een goed opgeruimd huis heb en fatsoenlijk aangekleed bij een afspraak zit zonder dat ik van mijn stoel afshake. Dat is voor mij goed. Maar dat is voor andere mensen de normaalste zaak van de wereld. :+
Mevrouw_voor_jouvrijdag 8 december 2017 @ 16:01
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 13:14 schreef bloempjuh het volgende:

[..]

Yup. Grootste tip: benoem je succeservaringen niet te enthousiast. Als je dat wel doet, wordt al heel snel aangenomen dat je (zo goed als) arbeidsgeschikt bent.

Tijdens mijn eerstejaarskeuring ging het best goed met mij. Sinds die tijd een flinke terugval gehad die compleet genegeerd wordt door UWV.
Hun standpunt is: Als je toen goed in je vel zat en vrijwillig kon werken, kan dat nu ook. |:(
Ik zal het onthouden.

Mijn valkuil is een beetje dat mensen me 'te goed' inschatten omdat ik verbaal best sterk ben en erg goed een pokerface kan opzetten.

Ik kan heel goed met neutraal gezicht uitleggen wat eraan scheelt, maar daarmee komt het vaak over of t allemaal wel meevalt. En dat doet het niet.
#ANONIEMvrijdag 8 december 2017 @ 16:11
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 16:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik zal het onthouden.

Mijn valkuil is een beetje dat mensen me 'te goed' inschatten omdat ik verbaal best sterk ben en erg goed een pokerface kan opzetten.

Ik kan heel goed met neutraal gezicht uitleggen wat eraan scheelt, maar daarmee komt het vaak over of t allemaal wel meevalt. En dat doet het niet.
Jeetje, dit zou ik kunnen schrijven. :o Maar heb jij op zulke momenten dan ook niet meer dat het voelt alsof het over iemand anders gaat? Omdat je er eigenlijk zo’n muurtje omheen gebouwd hebt? Over het echte leven dan.

Ik merk de laatste tijd steeds meer, dat het als een mokerhamer binnen komt ofzo. Emotioneel gezien. En daardoor kan ik dus ook zo hoog in mijn paniek schieten. Die twee beelden dat conflicteert natuurlijk heel erg.

[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 08-12-2017 16:12:19 ]
bloempjuhvrijdag 8 december 2017 @ 17:03
Herkenbaar!
Ik kan met een grote glimlach zitten vertellen dat ik op een dag drie paniekaanvallen heb gehad. Maar als je me dan vraagt wat góed is gegaan in de afgelopen week heb ik niet meer dan 'ik heb deze week twee keer gedouched en elke dag mijn tanden gepoetst'.

Ik loop écht op mijn laatste reserves. Ben continu doodmoe, slaap en eet amper en huil veel. En dat heet dan 'arbeidsgeschikt'. ;(
Mevrouw_voor_jouzaterdag 9 december 2017 @ 02:41
quote:
1s.gif Op vrijdag 8 december 2017 16:11 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Jeetje, dit zou ik kunnen schrijven. :o Maar heb jij op zulke momenten dan ook niet meer dat het voelt alsof het over iemand anders gaat? Omdat je er eigenlijk zo’n muurtje omheen gebouwd hebt? Over het echte leven dan.

Ik merk de laatste tijd steeds meer, dat het als een mokerhamer binnen komt ofzo. Emotioneel gezien. En daardoor kan ik dus ook zo hoog in mijn paniek schieten. Die twee beelden dat conflicteert natuurlijk heel erg.
Ik kan er met heel veel afstand over praten, maar t gaat wel nog over mezelf als ik dat doe.

Bij mij is het een soort bescherming denk ik, als het binnenkomt komt het ook hard binnen, dus heb ik altijd een fort met kanonnen en een ophaalbrug, en daarvoor een tuin van mooie woorden. Momenteel lukt het me wel redelijk om dat thuis te laten, met name in de gesprekken met mijn psycholoog lukt het me om puur te zijn. Open eerlijk en mijn zeuwachtige zelf. Gek genoeg wil ik dat juist omdat ik 1. moet leren dat emoties oke zijn, en 2 als ik dat niet kan laten zien kan ik ook niet laten zien wat eraan scheelt.

Dat dubbele ja, dat herken ik maar te goed.
aequezondag 10 december 2017 @ 09:34
Blegh. Net 3 echt super leuke dagen achter de rug waar ik ook nog gewerkt heb aan wat 'exposure' dingen om dan nu weer in een dipje te belanden terwijl er eigenlijk momenteel niet echt iets aan de hand is. Alleen het feit dat het leuke (paar dagen weg geweest) er nu niet meer is. Moet echt zorgen dat dit niet doorzet. :@ Natuurlijk ook precies terwijl mijn psycholoog zelf ook met vakantie is en het eerst volgende gesprek pas over 2,5 week is. :')

SPOILER
Sorry voor de liefdagboekpost, moest het even kwijt. :@
#ANONIEMzondag 10 december 2017 @ 11:46
Die snel geregelde trauma therapeut was wel een beetje een wassen neus trouwens.. mijn eerst volgende afspraak is pas 9 januari dus ik zit nu alsnog met een flink gat..

Ik ben gister bij mijn oma op ziekenbezoek geweest. Het was fijn om mijn oma te zien. Maar ook heel heftig. Ik kreeg heel veel vragen over mijn ouders, of mijn moeder bijvoorbeeld het geboortekaartje van mijn nicht heeft laten zien. (Dat is wel heel mooi, ze heeft haar eerste achterkleinkind nog mee mogen maken O+ ). Over mijn broer (die heeft me een van mijn trauma’s bezorgd) en het plantje dat hij heeft gekocht. Zijn vriendin en haar baan. En dat hakt er dan stiekem toch wel in.

Vooral dat ze dan vragen hoe het dan nu dan gaat met het werken. En dat ik dan dus niet uit kan leggen waarom het niet gaat. Ja ik heb paniekaanvallen.. maar die mensen hebben de oorlog meegemaakt.

En dat ze dan toch wel heel bezorgd vragen of het nu toch echt wel beter gaat en dat ik niet beter weet dan maar zachtjes ja knikken omdat mijn ouders 0,0 hebben laten merken dus van de huidige ontwikkelingen.
Samzzzondag 10 december 2017 @ 11:51
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 09:34 schreef aeque het volgende:
Blegh. Net 3 echt super leuke dagen achter de rug waar ik ook nog gewerkt heb aan wat 'exposure' dingen om dan nu weer in een dipje te belanden terwijl er eigenlijk momenteel niet echt iets aan de hand is. Alleen het feit dat het leuke (paar dagen weg geweest) er nu niet meer is. Moet echt zorgen dat dit niet doorzet. :@ Natuurlijk ook precies terwijl mijn psycholoog zelf ook met vakantie is en het eerst volgende gesprek pas over 2,5 week is. :')

SPOILER
Sorry voor de liefdagboekpost, moest het even kwijt. :@
Dat leuke komt toch wel weer terug joh. Gewoon lekker nagenieten van de leuke dagen en het gevoel dat je die dagen had, dat gevoel proberen vast te houden.

Wat heb je allemaal gedaan de afgelopen dagen?
DancingPhoebezondag 10 december 2017 @ 12:13
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 09:34 schreef aeque het volgende:
Blegh. Net 3 echt super leuke dagen achter de rug waar ik ook nog gewerkt heb aan wat 'exposure' dingen om dan nu weer in een dipje te belanden terwijl er eigenlijk momenteel niet echt iets aan de hand is. Alleen het feit dat het leuke (paar dagen weg geweest) er nu niet meer is. Moet echt zorgen dat dit niet doorzet. :@ Natuurlijk ook precies terwijl mijn psycholoog zelf ook met vakantie is en het eerst volgende gesprek pas over 2,5 week is. :')

SPOILER
Sorry voor de liefdagboekpost, moest het even kwijt. :@
Helpt "gewoon" even lekker zwelgen je niet? Het ís ook kut als je dan ineens weer in zo'n zwart gat valt na leuke dagen... dat mag er ook zijn toch? Hoef je je biet voor te schamen of weg te drukken. Gewoon even ruimte geven dan is het ook maar uit je systeem?
aequezondag 10 december 2017 @ 14:42
quote:
1s.gif Op zondag 10 december 2017 12:13 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Helpt "gewoon" even lekker zwelgen je niet? Het ís ook kut als je dan ineens weer in zo'n zwart gat valt na leuke dagen... dat mag er ook zijn toch? Hoef je je biet voor te schamen of weg te drukken. Gewoon even ruimte geven dan is het ook maar uit je systeem?
Nee want het is nergens voor nodig op het moment. ;)

quote:
1s.gif Op zondag 10 december 2017 11:51 schreef Samzz het volgende:

[..]

Dat leuke komt toch wel weer terug joh. Gewoon lekker nagenieten van de leuke dagen en het gevoel dat je die dagen had, dat gevoel proberen vast te houden.

Wat heb je allemaal gedaan de afgelopen dagen?
Nou ja 'dat' leuke niet zo snel. Maar inderdaad heb het al wel weer een beetje kunnen omdraaien het gevoel. Nog meer sneeuw helpt gelukkig wel. O+

Maar ben naar burgers' zoo geweest. Omdat we geen zin hadden om daarna weer naar huis te moeten toch maar een hotelletje geboekt, lekker wezen eten bij een BBQ-restaurant ( ik wist niet eens dat het bestond. :D ) en daarna nog gezwommen in het zwembad bij het hotel. Dat was vooral 1 van de exposure dingen en iets wat ik al jaren niet meer gedaan had. Dag erna zouden we eigenlijk een flink stuk gaan wandelen maar daar kwam vanuit het hotel wat tussen en het dikke pak sneeuw hielp ook niet echt, dus toen maar een wat kortere wandeling gemaakt. En daarna een soort roadtrip naar huis. :P
DancingPhoebezondag 10 december 2017 @ 14:45
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 14:42 schreef aeque het volgende:

[..]

Nee want het is nergens voor nodig op het moment. ;)

[..]

Nou ja 'dat' leuke niet zo snel. Maar inderdaad heb het al wel weer een beetje kunnen omdraaien het gevoel. Nog meer sneeuw helpt gelukkig wel. O+

Maar ben naar burgers' zoo geweest. Omdat we geen zin hadden om daarna weer naar huis te moeten toch maar een hotelletje geboekt, lekker wezen eten bij een BBQ-restaurant ( ik wist niet eens dat het bestond. :D ) en daarna nog gezwommen in het zwembad bij het hotel. Dat was vooral 1 van de exposure dingen en iets wat ik al jaren niet meer gedaan had. Dag erna zouden we eigenlijk een flink stuk gaan wandelen maar daar kwam vanuit het hotel wat tussen en het dikke pak sneeuw hielp ook niet echt, dus toen maar een wat kortere wandeling gemaakt. En daarna een soort roadtrip naar huis. :P
En hoe beviel de exposure?
Samzzzondag 10 december 2017 @ 14:48
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 14:42 schreef aeque het volgende:

[..]

Nee want het is nergens voor nodig op het moment. ;)

[..]

Nou ja 'dat' leuke niet zo snel. Maar inderdaad heb het al wel weer een beetje kunnen omdraaien het gevoel. Nog meer sneeuw helpt gelukkig wel. O+

Maar ben naar burgers' zoo geweest. Omdat we geen zin hadden om daarna weer naar huis te moeten toch maar een hotelletje geboekt, lekker wezen eten bij een BBQ-restaurant ( ik wist niet eens dat het bestond. :D ) en daarna nog gezwommen in het zwembad bij het hotel. Dat was vooral 1 van de exposure dingen en iets wat ik al jaren niet meer gedaan had. Dag erna zouden we eigenlijk een flink stuk gaan wandelen maar daar kwam vanuit het hotel wat tussen en het dikke pak sneeuw hielp ook niet echt, dus toen maar een wat kortere wandeling gemaakt. En daarna een soort roadtrip naar huis. :P
Ik bedoel ook niet specifiek dat, maar leuke dingen in het algemeen :D.

Goed dat je het gevoel om hebt kunnen draaien. Hoewel het, zoals Pheebs zegt, niet erg is dat je t kut vindt dat je weekend voorbij is. En ja, sneeuw O+.

Klinkt iig als een superleuk weekend! Fijn O+.
Mevrouw_voor_jouzondag 10 december 2017 @ 17:07
Stap 1 naar vrijwilligerswerk is gezet. Ik ben bij de lokale radio omroep geweest en heb een programma bijgewoond. De komende weken ga ik nadenken over nieuwsitems voor het programma.

Achteraf is het goed geweest dat mn broertje me introduceerde. Ik vond t best spannend en af en toe voelde ik me best ongemakkelijk omdat ik weinig van radio weet. Maar op zich lijkt het me leuk om mee te denken dus ik ga eens kijken wat ik zoal kan bedenken. :s)
DancingPhoebezondag 10 december 2017 @ 17:13
Wat een leuk iets om vrijwillig te doen Mevrouw!
magnetronkoffiezondag 10 december 2017 @ 17:18
quote:
99s.gif Op woensdag 6 december 2017 15:03 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Het onzekere zit nu zo'n beetje in mijn hele bestaan verweven. Onzekerheid ben ik en ik ben onzeker. Alles wat ik doe, elke beslissing die ik maak, elk gesprek dat ik voer is doorspekt en verweven met angst en onzekerheid.
Ik kan het niet negeren, ik kan het niet weg stoppen want het is helemaal geworden wie ik ben. Ik ken niet anders.
Dat ik dit jaar 70 mensen een kaart moet sturen is omdat ik me anders continu zorgen maak. Dus denk ik er niet eens over na. Het lukt mij niet eens om geen kaarten te sturen.
Het zit zo diep in mij dat ik niet beter weet. Dit is al sinds jong af aan. Ik heb dit altijd al gehad.
Vroeger zei men dat het bij mijn Borderline te maken had en er niks aan te doen viel. Nu zegt men dat het komt door mijn autisme en dat er therapieen voor zijn.

Ik heb inmiddels met mijn EMDR therapeut gesproken en die gaat wat op touw zetten.
Wat je hier schrijft, ben ik al eerder tegengekomen. Het is niet voor niets dat je (blijkbaar) een EMDR therapeut spreekt. Wat mij bij het Leo Kannerhuis verteld is, is dat er bij veel autisten een bepaalde kwetsbaarheid is voor het oplopen van trauma's (zelf heb ik het idee dat dit met de toegenomen gevoeligheid samenhangt, samen met het idee dat eenmaal gekwetst, je ook vatbaarder wordt voor herhaling van trauma. Wij hebben dus eigenlijk een dubbele handicap :P ).

Ik heb zelf al jaren met de gevolgen van die trauma's geworsteld en afgelopen jaar daarvoor therapie gevolgd die in elk geval gedeeltelijk succesvol was. gezien je kwetsbaarheid en je (ook door autisme) grotere gevoeligheid, kan een traumatisch effect al bereikt worden met iets wat voor andere mensen nog niet niet erg/heftig/schadelijk genoeg is voor een traumatisch effect.

Het komt volgens mij dan ook een beetje hier op neer:
1) Je extra kwetsbaarheid vanwege je verleden zorgt voor een toegenomen kwetsbaarheid nu.
2) Je grotere gevoeligheid vanwege je autisme zorgt (ook) voor een toegenomen kwetsbaarheid nu.

Het verwarrende is dat dit dus soort van 2 verschillende oorzaken zijn die beiden een beetje hetzelfde effect veroorzaken en deze 2 dingen vergen beiden een andere aanpak om mee om te gaan.

Trauma's kan je behandelen met (bijvoorbeeld) EMDR of schema's, maar het is een beetje algemeen bekend dat trauma's bij autisten lastiger te behandelen zijn en dit heeft met de complexiteit en met onbegrip te maken. Het complexe is eigenlijk vooral een gebrek aan de juiste kennis en de juiste inzichten, gevolgd door minder effectieve behandelingen die minder goed aanslaan. naar mijn idee is het zeker niet zo dat autisme een soort inherente traumabehandelings-resistentie hebben. het vereist alleen een wat andere aanpak van de trauma's samen met een extra aanpak om te voorkomen dat je door je autistische gevoeligheid opnieuw getraumatiseerd wordt.

Het autismestukje vereist een andere aanpak en die heeft weer meer te maken met wat voor invloed je autisme op je heeft. Hoofdzakelijk komt het neer op dat je je leven meer zal moeten gaan managen, zodat je jezelf niet chronisch overbelast (o.a. met dingen die je van jezelf moet doen).
Eigenlijk is het vaak beter als je wat meer gericht dingen gaat aansturen, zoals met welke mensen je wel en niet wilt omgaan en dat je daarvoor gaat meenemen hoeveel energie iemand kost.

Sommige mensen zijn vermoeiender in de omgang dan andere mensen en leveren meer of juist minder op. Sommige mensen zijn gewoon eigenlijk (inherent?) slecht voor je en ze overvragen je teveel. Andere mensen zijn voor jou misschien juist makkelijk in de omgang, maar leveren je minder op (gaat misschien om mensen die heel makkelijk zijn in de omgang of mensen die jou nooit kritiek geven, maar ook mensen die gewoon oersaai zijn en jou toch niet zien staan).

Het komt neer op leren leven met autisme (dus zowel in de zelfkennis alsook in de uitvoering daarvan. Dit is gewoonlijk een meerjarenplan maar kan je gefaseerd invoeren...om 't maar even op een hele technische manier te brengen :+ sorry :") :P ), dat zal ervoor zorgen dat je belastbaarheid vergroot wordt en dus ook je vatbaarheid voor nieuwe traumatische ervaringen.

Maar...kortgezegd zou je kunnen zeggen dat voor veel mensen het meemaken van (ik zeg maar even wat) een niet op de persoon gerichte woede-uitbarsting gewoonlijk niet traumatiserend zal werken, maar voor jou misschien wel al. Dat is dus die kwetsbaarheid die alle getraumatiseerden kunnen ervaren, plus de 2e handicap, je extra gevoeligheid (ook voor slechte dingen dus).

Het heeft even geduurd maar op zich ben ik wel redelijk tevreden met deze respons 8-) :P

Ik weet hoe 't is om mee te maken wat jij meemaakt, ik heb 't ook bij anderen gezien en niet alleen bij mezelf. Ik weet ook wat voor enorme averij het in je leven kan veroorzaken en ik snap ook wel waarom je daar bang voor bent. Het is als een mokerslag, elke keer ook weer vanuit een voor jou andere en onverwachtse hoek.
En het is helemaal niet zo gek dat je koste wat het kost herhaling wilt voorkomen en ik denkz elf dat dat 1 van de redenen kan zijn waarom je 't gevoel hebt dat je iedereen moet pleasen en te vriend zou moeten houden.

Ik kan je ook lotgenotencontact aanraden. Dat is trouwens meer dan alleen maar samen huilen (godzijdank) maar het kan wel een beetje zoeken zijn voordat je mensen vindt die bij je passen. Het hoeft hier trouwens ook niet meteen om hechte vriendschappen te gaan, (vage) kan ook al voldoende zijn. Zelfs via een forum of via een groep of zo. Maar het is wel een beetje zoeken en fouten maken hoort erbij. Daar kan je weer van leren.
quote:
[..]

Ik ben bang voor personen die boven mijn niveau staan. Dokters/ psychiaters en rijke machtige mensen :@ Ik ben altijd bang dat ze nare dingen over mij gaan besluiten en het leven mij moeilijk gaan maken. Ik heb als kind een psychiater gehad die dat deed. Werd ik gediagnostiseerd met allerlei rare dingen en voor gek gezet als ik een consult bij hem had. Nare man.
En nu heb ik het bij alle dokters. Ik zie ze niet als mensen, maar als machtige, enge dingen. :@

Ik weet dat niet van dat simuleren. Ken d'r niet zoveel allemaal vanaf. :P

En ja, bijna alles wat ik maak heb ik een schaamte voor. Dat is ook al sinds kinds af aan.

En voor anderen kan ik mij enorm inzetten. Ik hou ook meer van anderen dan van mijzelf.
Je hebt een nare ervaring opgedaan en wilt (misschien ook wel koste wat het kost) herhaling voorkomen omdat zulke ervaringen zoveel impact op je hebben.

Als je in een nieuwe situatie komt, zal je natuurlijke houding (zoals dat bij veel autisten vroeger was) er misschien wel 1 zijn van complete naïviteit (volledig openstaan voor nieuwe dingen, maar dit ook spannend vinden en het onverwachte kan ook ontzagwekkend zijn). Ik herken dit zeker wel, ook bij anderen.

Je verhaal is heel herkenbaar S2B, je bent niet de enige die dit heeft :)

Als je wilt, wil ik ook wel met je meedenken. Denken doe ik graag en mensen helpen ook :P

edit: Die overgevoeligheid neemt globaal gezien met de jaren trouwens langzaam af. Kan ook weer schelen :P

[ Bericht 1% gewijzigd door magnetronkoffie op 10-12-2017 23:18:47 ]
Samzzzondag 10 december 2017 @ 17:19
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 17:07 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Stap 1 naar vrijwilligerswerk is gezet. Ik ben bij de lokale radio omroep geweest en heb een programma bijgewoond. De komende weken ga ik nadenken over nieuwsitems voor het programma.

Achteraf is het goed geweest dat mn broertje me introduceerde. Ik vond t best spannend en af en toe voelde ik me best ongemakkelijk omdat ik weinig van radio weet. Maar op zich lijkt het me leuk om mee te denken dus ik ga eens kijken wat ik zoal kan bedenken. :s)
Wat tof :o! Succes!
magnetronkoffiezondag 10 december 2017 @ 17:35
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 17:07 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Stap 1 naar vrijwilligerswerk is gezet. Ik ben bij de lokale radio omroep geweest en heb een programma bijgewoond. De komende weken ga ik nadenken over nieuwsitems voor het programma.

Achteraf is het goed geweest dat mn broertje me introduceerde. Ik vond t best spannend en af en toe voelde ik me best ongemakkelijk omdat ik weinig van radio weet. Maar op zich lijkt het me leuk om mee te denken dus ik ga eens kijken wat ik zoal kan bedenken. :s)
Veel met je broertje omgaan en praten over zijn hobby zodat je snel nog even wat dingen leert (dan voel je je wat zekerder van jezelf omdat je de kans dat je jezelf voor schut zou kunnen zetten, verkleint :P).

Ik heb nog wel een ervaringsverhaaltje voor je :P
SPOILER
Jaren geleden was ik veel met vrijwilligerswerk bezig en geregeld kwam ik ook ergens terecht waarvan ik eigenlijk best wel nihil verstand van had.

1 daarvan was als hulpdocent. Ik was al een keer eerder hulpdocent geweest dus toen ik me voor de 2e keer daarvoor aanmeldde dacht ik van "Ah joh, zo moeilijk kan het allemaal niet meer zijn :)
Gewoon nieuwe mensen leren kennen, de standaard sociale smalltalk-shit toenpassen en ik kom er wel :P" en wat bleek? Bleek het niveau echt behoorlijk hoog te liggen t.o.v. wat ik van vrijwilligerswerk had verwacht _O-

Ik moest hulpdocent zijn voor een groepje hele leergierige en kritische 'bejaarden' in een verzorgingshuis en het niveau was hoog...
Mijn god je moest echt doorgewinterd zijn om zeg maar niet door de mand te vallen _O-

Dus ik mijn 1e cursusboek ophalen, Office 2003?? Wtf, ik heb dat echt nog nooit gebruik _O-
Ik kende al die knopjes niet en veel van die functies had ik geen ervaring mee (zoals excel).

Ik heb toen via via een *AHEM* versie voor mezelf geregeld (voor educatieve doeleinden) en mezelf in een paar dagen tijd dat stomme office aangeleerd wat ik verder echt nooitnever gebruikte _O-

En het is gelukt :) (in zoverre dat ze wel aardig tevreden over me waren..maar laaiend enthousiast waren ze geloof ik ook weer niet maar ik viel ook weer niet tegen).

Helaas een tijdje daarna verhuisd en toen kwam die drempel weer opzetten (als ik een paar keer niet geweest was, durfde ik alleen maar nog meer niet te gaan waardoor ik nog langer wegbleef...uiteindelijk ben ik daar nooit meer geweest :') :') )

Maar ik heb dus jarenlang vrijwilligerswerk gedaan en heel gevarieerd ook, heb ik dus ook ervaring mee dus ik zou zeggen doe er je voordeel mee :P
Ik weet niet of je bepaalde sociale angst hebt of zo (ik neem aan dat er wel issues zijn maar dat je wel durft te smalltalken met relatief onbekenden?).

Ik wens je veel succes, vrijwilligerswerk kan heel heilzaam zijn :Y (maar het kan ook vies tegenvallen maar laten we van het goede uitgaan, toch? :P ).
#ANONIEMzondag 10 december 2017 @ 17:45
quote:
0s.gif Op zondag 10 december 2017 17:07 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Stap 1 naar vrijwilligerswerk is gezet. Ik ben bij de lokale radio omroep geweest en heb een programma bijgewoond. De komende weken ga ik nadenken over nieuwsitems voor het programma.

Achteraf is het goed geweest dat mn broertje me introduceerde. Ik vond t best spannend en af en toe voelde ik me best ongemakkelijk omdat ik weinig van radio weet. Maar op zich lijkt het me leuk om mee te denken dus ik ga eens kijken wat ik zoal kan bedenken. :s)
Dat klinkt echt super gaaf! O+ En als een hele goede stap!

Ik ben spontaan jaloers dat je zulk vrijwilligerswerk gevonden hebt. :+
Mevrouw_voor_jouzondag 10 december 2017 @ 19:24
quote:
14s.gif Op zondag 10 december 2017 17:35 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Veel met je broertje omgaan en praten over zijn hobby zodat je snel nog even wat dingen leert (dan voel je je wat zekerder van jezelf omdat je de kans dat je jezelf voor schut zou kunnen zetten, verkleint :P).

Ik heb nog wel een ervaringsverhaaltje voor je :P
SPOILER
Jaren geleden was ik veel met vrijwilligerswerk bezig en geregeld kwam ik ook ergens terecht waarvan ik eigenlijk best wel nihil verstand van had.

1 daarvan was als hulpdocent. Ik was al een keer eerder hulpdocent geweest dus toen ik me voor de 2e keer daarvoor aanmeldde dacht ik van "Ah joh, zo moeilijk kan het allemaal niet meer zijn :)
Gewoon nieuwe mensen leren kennen, de standaard sociale smalltalk-shit toenpassen en ik kom er wel :P" en wat bleek? Bleek het niveau echt behoorlijk hoog te liggen t.o.v. wat ik van vrijwilligerswerk had verwacht _O-

Ik moest hulpdocent zijn voor een groepje hele leergierige en kritische 'bejaarden' in een verzorgingshuis en het niveau was hoog...
Mijn god je moest echt doorgewinterd zijn om zeg maar niet door de mand te vallen _O-

Dus ik mijn 1e cursusboek ophalen, Office 2003?? Wtf, ik heb dat echt nog nooit gebruik _O-
Ik kende al die knopjes niet en veel van die functies had ik geen ervaring mee (zoals excel).

Ik heb toen via via een *AHEM* versie voor mezelf geregeld (voor educatieve doeleinden) en mezelf in een paar dagen tijd dat stomme office aangeleerd wat ik verder echt nooitnever gebruikte _O-

En het is gelukt :) (in zoverre dat ze wel aardig tevreden over me waren..maar laaiend enthousiast waren ze geloof ik ook weer niet maar ik viel ook weer niet tegen).

Helaas een tijdje daarna verhuisd en toen kwam die drempel weer opzetten (als ik een paar keer niet geweest was, durfde ik alleen maar nog meer niet te gaan waardoor ik nog langer wegbleef...uiteindelijk ben ik daar nooit meer geweest :') :') )

Maar ik heb dus jarenlang vrijwilligerswerk gedaan en heel gevarieerd ook, heb ik dus ook ervaring mee dus ik zou zeggen doe er je voordeel mee :P
Ik weet niet of je bepaalde sociale angst hebt of zo (ik neem aan dat er wel issues zijn maar dat je wel durft te smalltalken met relatief onbekenden?).

Ik wens je veel succes, vrijwilligerswerk kan heel heilzaam zijn :Y (maar het kan ook vies tegenvallen maar laten we van het goede uitgaan, toch? :P ).
Op zich ben ik niet zenuwachtig voor het werk zelf. Ik moet het programma en de dj wat beter leren kennen zodat ik items kan vinden die goed passen, dat is eigenlijk het voornaamste. Verder ga ik interviews schrijven die ze kan afnemen en stukjes die zij kan voorlezen. Ook daar moet ik mijn taal aanpassen op haar programma en haar stijl. Mijn Nederlands is erg goed (lang leve mijn Schoevers opleiding) dus op zich heb ik wel in huis wat nodig is om dit te leren.

Ik vind het simpelweg heel spannend om samen te gaan werken met iemand. Het lijkt me een aardige vrouw en ze dacht meteen goed mee over hoe ik het beste kan starten toen ik kort uitlegde waarom ik nu niet werk.
Mevrouw_voor_jouzondag 10 december 2017 @ 19:26
quote:
1s.gif Op zondag 10 december 2017 17:45 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Dat klinkt echt super gaaf! O+ En als een hele goede stap!

Ik ben spontaan jaloers dat je zulk vrijwilligerswerk gevonden hebt. :+
Het lijkt me echt heel erg leuk werk. Lekker op het nieuws, en zelfs het nieuws maken maar niet direct met mn stem op de radio.

Mocht je t aandurven: bij veel lokale omroepen zitten ze te springen om vrijwilligers.
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 09:05
quote:
1s.gif Op zondag 10 december 2017 19:24 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]


Ik vind het simpelweg heel spannend om samen te gaan werken met iemand. Het lijkt me een aardige vrouw en ze dacht meteen goed mee over hoe ik het beste kan starten toen ik kort uitlegde waarom ik nu niet werk.
Nou dat is in elk geval vast een goed begin. Veel succes en plezier.
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 09:11
SPOILER
Ergens aankomend voorjaar ga ik zelfstandig wonen. Er komt dan zorg aan huis en ik blijf wel in therapie op de plek waar ik in therapie ben maar niet ben opgenomen/ woon. Er komt nu wel verandering een situatie die onprettig is, tegelijk ben ik oneindig bang en komt er veel te veel op me af.
Mevrouw_voor_joumaandag 11 december 2017 @ 12:02
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 09:05 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Nou dat is in elk geval vast een goed begin. Veel succes en plezier.
Ik heb de klok rond geslapen vannacht. Denk van alle spanning.
Mevrouw_voor_joumaandag 11 december 2017 @ 12:03
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 09:11 schreef Luchtbel het volgende:
SPOILER
Ergens aankomend voorjaar ga ik zelfstandig wonen. Er komt dan zorg aan huis en ik blijf wel in therapie op de plek waar ik in therapie ben maar niet ben opgenomen/ woon. Er komt nu wel verandering een situatie die onprettig is, tegelijk ben ik oneindig bang en komt er veel te veel op me af.
Ik kan me voorstellen dat er veel op je afkomt ondanks dat het een betere optie is.

Waar ben je bang voor?
#ANONIEMmaandag 11 december 2017 @ 12:46
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 09:11 schreef Luchtbel het volgende:
SPOILER
Ergens aankomend voorjaar ga ik zelfstandig wonen. Er komt dan zorg aan huis en ik blijf wel in therapie op de plek waar ik in therapie ben maar niet ben opgenomen/ woon. Er komt nu wel verandering een situatie die onprettig is, tegelijk ben ik oneindig bang en komt er veel te veel op me af.
sterkte :*
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 14:39
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 12:46 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

sterkte :*
Thanks.
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 14:50
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 12:03 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik kan me voorstellen dat er veel op je afkomt ondanks dat het een betere optie is.

Waar ben je bang voor?
Euhm dat ik niet weet hoe het moet, nieuwe hulpverleners leren kennen en moeten vertrouwen weer. Wat het voor invloed heeft op mijn dochter? Ik heb nog geen duidelijkheid over de hulphond. Ik ben bang dat het niet lukt om de woning op te knappen/ in te richten qua financiën maar ook omdat ik me niet kan concentreren angst heb om te kiezen niet weet wat ik moet. Ik ben bang dat andere mensen mij toch weer anders zullen inschatten en ik dan weer opgenomen wordt en alles opnieuw begint. Om zomaar ergens een bed te hebben straks, het heeft haast een ding van me gemaakt. Zo lang te hebben moeten proberen uit te eisen waar zomaar ieder een binnen kon, of bepaalde zelfs dat ik daar moest zijn. En tegelijkertijd beangstigt het me. Daarnaast moeten we nu met een klein deel van mijn trauma harder aan de slag dan de bedoeling was, want ook al is dat beeld maar 1 procent van de shit, ik laat het beter hier achter.
Kortom het is veel en ik ben bang dat ik me niet red.
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 14:53
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 12:02 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik heb de klok rond geslapen vannacht. Denk van alle spanning.
De lokale omroep bij ons heeft een tijd een item gehad over asieldieren, misschien kun je nog combineren ;)
#ANONIEMmaandag 11 december 2017 @ 18:45
Ik heb heel veel last van stress en angst, ook in fysieke klachten. En ik weet niet zo goed wat ik er nog tegen moet doen.
Samzzmaandag 11 december 2017 @ 19:10
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 14:50 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Euhm dat ik niet weet hoe het moet, nieuwe hulpverleners leren kennen en moeten vertrouwen weer. Wat het voor invloed heeft op mijn dochter? Ik heb nog geen duidelijkheid over de hulphond. Ik ben bang dat het niet lukt om de woning op te knappen/ in te richten qua financiën maar ook omdat ik me niet kan concentreren angst heb om te kiezen niet weet wat ik moet. Ik ben bang dat andere mensen mij toch weer anders zullen inschatten en ik dan weer opgenomen wordt en alles opnieuw begint. Om zomaar ergens een bed te hebben straks, het heeft haast een ding van me gemaakt. Zo lang te hebben moeten proberen uit te eisen waar zomaar ieder een binnen kon, of bepaalde zelfs dat ik daar moest zijn. En tegelijkertijd beangstigt het me. Daarnaast moeten we nu met een klein deel van mijn trauma harder aan de slag dan de bedoeling was, want ook al is dat beeld maar 1 procent van de shit, ik laat het beter hier achter.
Kortom het is veel en ik ben bang dat ik me niet red.
Ik heb geen advies voor je, maar ik kan me indenken dat het een spannende tijd voor je is... Sterkte en succes :*.

Je wordt hierin wel begeleid toch? Heb je met die mensen je zorgen gedeeld?
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 21:02
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 19:10 schreef Samzz het volgende:

[..]

Ik heb geen advies voor je, maar ik kan me indenken dat het een spannende tijd voor je is... Sterkte en succes :*.

Je wordt hierin wel begeleid toch? Heb je met die mensen je zorgen gedeeld?
Dank je.
Ja ik probeer wel om die zorgen te uiten maar op de plek waar ik nu ben, ben ik daar ook voorzichtig mee. Omdat ik juist hier euhm niet echt begeleiding vind, om het zo maar te zeggen, behalve bij een enkeling, loopt het voor mij hoog op. Op die andere plek is er wel begeleiding maar dat is nu ook vooral even gericht op proberen dat ene ding te verminderen.
Misschien als ik over sommige dingen wat meer duidelijkheid heb dat ik er wat makkelijker over kan praten, nu is dat niet echt een optie. Ik ga er maar vanuit dat ik voorlopig wel die zorgen en angsten blijf houden.
kuolemamaandag 11 december 2017 @ 21:30
Kennen jullie het gevoel dat je helemaal kapot moet omdat je zo walgelijk bent? En niet alleen jij, maar alles wat met jou te maken heeft? Iedereen die je ooit heeft gezien of gesproken moet dood. Alles wat je ooit hebt geproduceerd of zelfs alleen aangeraakt moet worden vernietigd, verbrand.
kuolemamaandag 11 december 2017 @ 21:33
Maar het is te laat, je hebt de wereld vervuild, je zit overal. Als uitgezaaide kanker.
Dus moet de hele wereld weg.
Luchtbelmaandag 11 december 2017 @ 21:50
Euhm nou Kuo, over mezelf ken ik dat gevoel wel. Niet over anderen/ de wereld. Is dit een ineens iets?
magnetronkoffiemaandag 11 december 2017 @ 22:18
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 21:30 schreef kuolema het volgende:
Kennen jullie het gevoel dat je helemaal kapot moet omdat je zo walgelijk bent? En niet alleen jij, maar alles wat met jou te maken heeft? Iedereen die je ooit heeft gezien of gesproken moet dood. Alles wat je ooit hebt geproduceerd of zelfs alleen aangeraakt moet worden vernietigd, verbrand.
Ik ken 't gevoel van zelf helemaal kapot moeten of (als het wat minder erg is) mezelf willen verdoven om dat kutgevoel maar even uit te kunnen stellen (zeg maar compleet drogeren/verdoven).
Ik kreeg/krijg dat het ergst als ik iets enorm schaamtevols gedaan heb of wanneer ik door iemand enorm vernederd ben, door iemand afgezeken of voor schut gezet ben. 't ergste vind ik 't als ik bijvoorbeeld iets gigantisch schaamtevols heb gedaan tegenover een verder volstrekt onschuldig iemand, wanneer ik iemand iets onterechts heb aangedaan. Of wanneer ik door iemand geforceerd ben iets te doen/ondergaan wat enorm vernederend/denigrerend is, of gedwongen wordt een positie te ondergaan of gevangen zit in een rot-situatie waaruit geen ontsnapping mogelijk is (wat raakvlakken met dat forceren en gevangen zitten heeft).

Soms werd het zo erg dat ik m'n eigen spullen ging haten, zoals het speculazen huisje dat ik ooit voor school had gemaakt (die heb ik toen stukgemaakt) of het briefje van m'n zus dat ik haar tofste broertje was (das nu >=15 jaar terug en nog steeds schaam ik me ervoor dat ik dat ding in stukjes heb gescheurd en tot as heb verbrand en fijngewreven (gelukkig komt die herinnering vrijwel nooit meer terug)).

Ik herken ook dat ik personen wegduw die ik eigenlijk juist heel graag mag, maar omdat ik de gevolgen van dat gedrag juist ook weer erg vind, probeer ik dat zoveel mogelijk te vermijden.

Ik heb 't alleen niet zo erg als door jou nu beschreven wordt.

[ Bericht 2% gewijzigd door magnetronkoffie op 11-12-2017 22:32:59 ]
Donnie-Brascomaandag 11 december 2017 @ 22:23
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 21:30 schreef kuolema het volgende:
Kennen jullie het gevoel dat je helemaal kapot moet omdat je zo walgelijk bent? En niet alleen jij, maar alles wat met jou te maken heeft? Iedereen die je ooit heeft gezien of gesproken moet dood. Alles wat je ooit hebt geproduceerd of zelfs alleen aangeraakt moet worden vernietigd, verbrand.
Weet niet precies waar je op doelt. Weet wel dat ik vroeger gedachtes had dat ik alle herinneringen weg wilde vagen.Voor elk pijnlijk moment een soort vergelding op mijn zelf of eventueel op een bepaald persoon. Ondanks dat ik al iets meer dan een jaar van depressieve gevoelens af ben, kan ik nog steeds heel moeilijk aan die momenten terug denken.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 00:10
Ik ken het gevoel van zelf willen verdwijnen, opgaan in het niks. Maar dat is omdat ik dan te wanhopig ben om een manier te vinden om dagelijks te functioneren en dat lijkt me dan het minste ellende geven als het ware. :')

En als ik “de wereld haat” wil ik vooral nooit meer naar buiten hoeven en het verstoppen.
Gary_Oakdinsdag 12 december 2017 @ 00:25
Help, gaat mis hier.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 00:30
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:25 schreef Gary_Oak het volgende:
Help, gaat mis hier.
Wat gaat er mis? :*
Gary_Oakdinsdag 12 december 2017 @ 00:35
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:30 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Wat gaat er mis? :*
Ik ben in een zeer korte tijd extreem somber en verdrietig geworden. Kan al dagen niet eten of slapen en ben alleen maar aan het janken. Kan nergens rust vinden, niet eens in mijn eigen huis. Iemand hoeft maar iets verkeerds te zeggen en ik schiet al vol. Ik kan alles gewoon niet meer aan en ben radeloos. Nergens uitzicht op, ik word letterlijk gek. Als dit de rest van de week doorgaat, bel ik de crisisdienst.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 00:50
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:35 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ik ben in een zeer korte tijd extreem somber en verdrietig geworden. Kan al dagen niet eten of slapen en ben alleen maar aan het janken. Kan nergens rust vinden, niet eens in mijn eigen huis. Iemand hoeft maar iets verkeerds te zeggen en ik schiet al vol. Ik kan alles gewoon niet meer aan en ben radeloos. Nergens uitzicht op, ik word letterlijk gek. Als dit de rest van de week doorgaat, bel ik de crisisdienst.
Je mag ook eerder aan de bel trekken he! Dat lijkt me niet onverstandig. Heb je verder geen hulpverleners die je in kan schakelen? :*

Is er een aanleiding waardoor het zo is omgeslagen?
Gary_Oakdinsdag 12 december 2017 @ 00:58
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:50 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Je mag ook eerder aan de bel trekken he! Dat lijkt me niet onverstandig. Heb je verder geen hulpverleners die je in kan schakelen? :*

Is er een aanleiding waardoor het zo is omgeslagen?
Alleen de wekelijkse therapie. Verder sta ik er momenteel alleen voor.

Ja, het sluimerde al. Kan maar geen werk vinden, tientallen afwijzingen. En ik weet nu totaal niet meer wat ik met mijn leven wil. Dat, plus dit koude weer, nergens rust kunnen vinden, gemeente in mijn nek, isolement en spanningen thuis, geven nu dus aanleiding tot een acute depressieve episode.
Franknfurterdinsdag 12 december 2017 @ 02:17
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:58 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Alleen de wekelijkse therapie. Verder sta ik er momenteel alleen voor.

Ja, het sluimerde al. Kan maar geen werk vinden, tientallen afwijzingen. En ik weet nu totaal niet meer wat ik met mijn leven wil. Dat, plus dit koude weer, nergens rust kunnen vinden, gemeente in mijn nek, isolement en spanningen thuis, geven nu dus aanleiding tot een acute depressieve episode.
Gary O+ je mag ook altijd de huisarts bellen, of je psycholoog. Je hoeft niet alleen te staan hierin. En wat ik wel eens heb gedaan toen ik niet het gevoel had dat ik het ergens kwijt kon: met de hulplijn chatten. Heel laagdrempelig en helpt je even met het op een rijtje zetten van je gedachten.
_Idinsdag 12 december 2017 @ 05:43
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:35 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik ben in een zeer korte tijd extreem somber en verdrietig geworden. Kan al dagen niet eten of slapen en ben alleen maar aan het janken. Kan nergens rust vinden, niet eens in mijn eigen huis. Iemand hoeft maar iets verkeerds te zeggen en ik schiet al vol. Ik kan alles gewoon niet meer aan en ben radeloos. Nergens uitzicht op, ik word letterlijk gek. Als dit de rest van de week doorgaat, bel ik de crisisdienst.
Rustig aan, kerel. Er is altijd hulp!

Bel vandaag de HA, zorg dat je tot rust komt. Niet slapen en paniekeren is zeker niet behulpzaan. Er zijn overal oplossingen voor als je weer tot jezelf bent gekomen. Het hoeft niet allemaal nu te worden geregeld en als er echt iets urgents is, dan kunnen we er hier vast wel een mouw aan passen.

Hoop dat je nu lekker slaapt en dan alles er straks ietsje rustiger uitziet. O+
Nijnadinsdag 12 december 2017 @ 07:44
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:58 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Alleen de wekelijkse therapie. Verder sta ik er momenteel alleen voor.

Ja, het sluimerde al. Kan maar geen werk vinden, tientallen afwijzingen. En ik weet nu totaal niet meer wat ik met mijn leven wil. Dat, plus dit koude weer, nergens rust kunnen vinden, gemeente in mijn nek, isolement en spanningen thuis, geven nu dus aanleiding tot een acute depressieve episode.
Ik zou niet tot eind van de week wachten en vanmorgen al bellen... sterkte
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 12:31
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:58 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Alleen de wekelijkse therapie. Verder sta ik er momenteel alleen voor.

Ja, het sluimerde al. Kan maar geen werk vinden, tientallen afwijzingen. En ik weet nu totaal niet meer wat ik met mijn leven wil. Dat, plus dit koude weer, nergens rust kunnen vinden, gemeente in mijn nek, isolement en spanningen thuis, geven nu dus aanleiding tot een acute depressieve episode.
Oh damn, ja ik kan me goed voorstellen dat je daar depressief van word. Ik ben ook goed klaar met het thuiszitten. Ik heb niet echt tips om het op te lossen. Wel om het iets makkelijker te maken. Als het me echt heel hoog zit, bel ik toch mijn therapeut maar op tegenwoordig. Soms helpt mijn ei kwijt kunnen net genoeg.

Maar verder focus ik me voornamelijk op de dingen waar ik me wel mee bezig kan houden.. Soms word ik daar ook heel dwars en depressief van, en lig ik dagen in bed. Maar meestal helpt het. Misschien heb je nog wel iets wat je al een tijdje wilde doen maar waar je normaal geen tijd voor hebt? Zoals een chaos kast een keertje uitruimen en uitsorteren. Of misschien kun je wel een nieuw doel verzinnen zoals iedere dag eventjes gaan wandelen. Het maakt geen wereld van verschil maar dan heb je toch iets om je mee bezig te houden.

Heel veel sterkte, en hopelijk vind je snel een baan. :*
Samzzdinsdag 12 december 2017 @ 12:33
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 00:58 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Alleen de wekelijkse therapie. Verder sta ik er momenteel alleen voor.

Ja, het sluimerde al. Kan maar geen werk vinden, tientallen afwijzingen. En ik weet nu totaal niet meer wat ik met mijn leven wil. Dat, plus dit koude weer, nergens rust kunnen vinden, gemeente in mijn nek, isolement en spanningen thuis, geven nu dus aanleiding tot een acute depressieve episode.
Maak alsjeblieft meteen een afspraak met je hulpverlener. Misschien kan hij je iets voorschrijven waardoor je iig je rust kunt pakken en helderder kunt denken.

Sterkte iig :*.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 13:18
SPOILER
Ik heb mijn tante zonder al te veel details verteld wat er aan de hand is. Ze was zo aan het doorvragen. Ze reageerde heel fijn. Nu ben ik misselijk.

Mijn nichtje heeft een paard gekocht. Daar gaan we binnekort samen kijken.
Mevrouw_voor_joudinsdag 12 december 2017 @ 15:32
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 13:18 schreef Fripsel het volgende:
SPOILER
Ik heb mijn tante zonder al te veel details verteld wat er aan de hand is. Ze was zo aan het doorvragen. Ze reageerde heel fijn. Nu ben ik misselijk.

Mijn nichtje heeft een paard gekocht. Daar gaan we binnekort samen kijken.
Wat goed van je! En fijn dat je tante fijn reageerde. Sta je er weer een stukje minder alleen in.
Goed gedaan!
Nijnadinsdag 12 december 2017 @ 15:49
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 13:18 schreef Fripsel het volgende:
SPOILER
Ik heb mijn tante zonder al te veel details verteld wat er aan de hand is. Ze was zo aan het doorvragen. Ze reageerde heel fijn. Nu ben ik misselijk.

Mijn nichtje heeft een paard gekocht. Daar gaan we binnekort samen kijken.
Goed zo Fripsel en wat fijn dat ze goed reageerd!
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 17:09
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 15:32 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Wat goed van je! En fijn dat je tante fijn reageerde. Sta je er weer een stukje minder alleen in.
Goed gedaan!
Nouja ondertussen is mijn relatie echt over geloof ik. ;(

Ik kan alleen niet toelichten waarom of er hulp bij vragen want hij is ook een fokker.
Mevrouw_voor_joudinsdag 12 december 2017 @ 19:19
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 17:09 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Nouja ondertussen is mijn relatie echt over geloof ik. ;(

Ik kan alleen niet toelichten waarom of er hulp bij vragen want hij is ook een fokker.
Wow, dat had ik niet verwacht. Wat ontzettend rot voor je. Knuffels.

Kan me voorstellen dat t niet gemakkelijk is als je verwacht dat hij hier meeleest. Is er een mogelijkheid dat je m vraagt je hier de ruimte te geven? Waarmee ik bedoel dat je afspreekt dat hij niet mee gaat lezen hier?
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 19:23
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:19 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Wow, dat had ik niet verwacht. Wat ontzettend rot voor je. Knuffels.

Kan me voorstellen dat t niet gemakkelijk is als je verwacht dat hij hier meeleest. Is er een mogelijkheid dat je m vraagt je hier de ruimte te geven? Waarmee ik bedoel dat je afspreekt dat hij niet mee gaat lezen hier?
Het is meer dat ik bang ben dat andere ermee aan de haal gaan. Hij heeft echt dat makkelijke Amsterdamse kort gezegd, en ik ben gevoelig door m’n ptss. En misschien moet je dingen ook wel gewoon niet willen dwingen als het niet gaat.
magnetronkoffiedinsdag 12 december 2017 @ 19:43
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:23 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Het is meer dat ik bang ben dat andere ermee aan de haal gaan. Hij heeft echt dat makkelijke Amsterdamse kort gezegd, en ik ben gevoelig door m’n ptss. En misschien moet je dingen ook wel gewoon niet willen dwingen als het niet gaat.
Zelf vind ik dat je elkaar gewoon (ja, ik zeg "gewoon") niet moet gaan zitten zwartmaken. Ik kreeg ook weleens DM's van random fokkers die details vroegen over m'n ex en daar reageer ik standaard nooit op. Dat is gewoon not done. Mochten mensen nog meer gaan slijmen, komen ze op m'n bloklijst maar dat is nog niet voorgekomen (is er blijkbaar toch nog hoop voor de fokheid (ha ha :') )).

Dat met die ptss is wel erg naar. Hopelijk respecteert ie dat.
magnetronkoffiedinsdag 12 december 2017 @ 19:56
Nu ik toch hier ben.
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 21:30 schreef kuolema het volgende:
Kennen jullie het gevoel dat je helemaal kapot moet omdat je zo walgelijk bent? En niet alleen jij, maar alles wat met jou te maken heeft? Iedereen die je ooit heeft gezien of gesproken moet dood. Alles wat je ooit hebt geproduceerd of zelfs alleen aangeraakt moet worden vernietigd, verbrand.
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 21:33 schreef kuolema het volgende:
Maar het is te laat, je hebt de wereld vervuild, je zit overal. Als uitgezaaide kanker.
Dus moet de hele wereld weg.
Ik heb hier nog even over nagedacht, vooral over wat je zei over het walgelijk vinden van je eigen creaties.

Je had al eerder eens iets getikt over het je schamen voor je eigen creaties en ik bedacht me dat in je eigen creaties, je eigen emoties en gevoelens zitten verwerkt. Dit "je eigen emoties in je creaties verwerken" is voor iedereen wel evident bij iets als bijvoorbeeld een dagboek.
Ik wilde vroeger altijd al een dagboek schrijven, maar deed dit niet uit angst dat een ander dit vond en het tegen me ging gebruiken.

Ik heb ontdekt dat wanneer iets me in 't verleden gekwetst heeft, ik een sterke neiging heb dat "gevaar" te argwanen en het pas los kan laten zodra het gevaar echt totaal uitgeroeid is. Als de deur op een kier wordt gelaten, is dat nog niet genoeg voor mij. En een dagboek dat door iemand anders gelezen kan worden is ook als zo'n openstaande deur achterin m'n verdedigingswal.

De dingen die ik produceer, geven ook m'n eigen kwetsbaarheden weer. Als ik m'n eigen kwetsbaarheid haat, dan kan ik (als de zelfhaat sterker wordt) ook alles gaan haten wat "laat zien hoe zwak ik ben" of hoe dom of <vul maar wat in> en zolang dat ding bestaat, heb ik geen garanties dat er misbruik van gemaakt zal worden.

Dan wil ik de garantie dat zeg maar "het gevaar" echt uitgeroeid is en hoe heftiger 't gekwetst zijn, hoe sterker ik definitieve oplossingen verlang. Dit verlangen naar die absolute garanties nemen af zodra het probleem (op wat voor wijze dan ook) definitief opgelost is.

Dat is wat ik bedacht heb vandaag. Ik had -nog- iets maar ben 't effe vergeten.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 20:23
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:43 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zelf vind ik dat je elkaar gewoon (ja, ik zeg "gewoon") niet moet gaan zitten zwartmaken. Ik kreeg ook weleens DM's van random fokkers die details vroegen over m'n ex en daar reageer ik standaard nooit op. Dat is gewoon not done. Mochten mensen nog meer gaan slijmen, komen ze op m'n bloklijst maar dat is nog niet voorgekomen (is er blijkbaar toch nog hoop voor de fokheid (ha ha :') )).

Dat met die ptss is wel erg naar. Hopelijk respecteert ie dat.
Nee precies dat vind ik ook. Het is ook gewoon precies dat wat ik zeg. Daar valt imo niet echt een negatief oordeel aan te vellen behalve dan dat ik ziek ben en dat het moeilijk is om dat te begrijpen/daar rekening mee te houden en dat het leven gewoon shit is.

Bedoel als je bedenkt wat voor goede dingen hij gedaan heeft. Maar misschien verandering ik ook wel gewoon teveel door de therapie ofzo. Of duurt het herstel te lang. Ik weet het niet. Het is gewoon kut.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-12-2017 20:33:24 ]
Elvidinsdag 12 december 2017 @ 20:28
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 17:09 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Nouja ondertussen is mijn relatie echt over geloof ik. ;(

Ik kan alleen niet toelichten waarom of er hulp bij vragen want hij is ook een fokker.
Oh Frips wat kut -O-
Is het echt over-over of is dit een hobbel in de weg?
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 20:32
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:28 schreef Elvi het volgende:

[..]

Oh Frips wat kut -O-
Is het echt over-over of is dit een hobbel in de weg?
Ik hoop dat er ergens wat magisch toverstof tevoorschijn komt maar ik ben bang..
Elvidinsdag 12 december 2017 @ 20:34
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:32 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik hoop dat er ergens wat magisch toverstof tevoorschijn komt maar ik ben bang..
Elke relatie heeft zo z'n ups en downs. Misschien dat het nu door omstandigheden even niet lekker loopt, maar een relatie is hard werken.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 20:36
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:34 schreef Elvi het volgende:

[..]

Elke relatie heeft zo z'n ups en downs. Misschien dat het nu door omstandigheden even niet lekker loopt, maar een relatie is hard werken.
Ja maar dit is niet de eerste keer natuurlijk. Ik ben niet zo dom om bij de eerste hobbel daar meteen op Fok over te klagen. ;(
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 22:10
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:32 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik hoop dat er ergens wat magisch toverstof tevoorschijn komt maar ik ben bang..
waarvoor
Quotidiendinsdag 12 december 2017 @ 23:03
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:36 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ja maar dit is niet de eerste keer natuurlijk. Ik ben niet zo dom om bij de eerste hobbel daar meteen op Fok over te klagen. ;(
Ik wil sappige details.
#ANONIEMdinsdag 12 december 2017 @ 23:27
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 22:10 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

waarvoor
Het was niet alleen slecht. Ik ga hem missen. Maar de laatste weken ging het te vaak mis. Ik heb ruimte nodig.
Mevrouw_voor_joudinsdag 12 december 2017 @ 23:32
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:43 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zelf vind ik dat je elkaar gewoon (ja, ik zeg "gewoon") niet moet gaan zitten zwartmaken. Ik kreeg ook weleens DM's van random fokkers die details vroegen over m'n ex en daar reageer ik standaard nooit op. Dat is gewoon not done. Mochten mensen nog meer gaan slijmen, komen ze op m'n bloklijst maar dat is nog niet voorgekomen (is er blijkbaar toch nog hoop voor de fokheid (ha ha :') )).

Dat met die ptss is wel erg naar. Hopelijk respecteert ie dat.
Ik bedoelde t helemaal niet als willen zwartmaken. Maar fripsel zit wel met dr verdriet en als ze de ruimte voelt om t hier iig van haar af te schrijven heeft ze dat iig.
Trashcanmandinsdag 12 december 2017 @ 23:33
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 23:27 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Het was niet alleen slecht. Ik ga hem missen. Maar de laatste weken ging het te vaak mis. Ik heb ruimte nodig.
:{

Kloten om te lezen Frips.
magnetronkoffiedinsdag 12 december 2017 @ 23:45
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 23:32 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Maar fripsel zit wel met dr verdriet en als ze de ruimte voelt om t hier iig van haar af te schrijven heeft ze dat iig.
Ja snap ik. Tis klote als zoiets gebeurt. Ik vind dat ze dat wel moet kunnen doen, maar andere mensen kunnen daar weer anders over denken.

Ik denk dat je dacht dat ik indirect op jou reageerde, maar dat was niet 't geval :P
Marialicewoensdag 13 december 2017 @ 00:20
Balen Fripsel, sterkte. Als ik magisch toverstof had zou ik zo wat jouw kant op sturen. Maar helaas..
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 09:15
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 23:27 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Het was niet alleen slecht. Ik ga hem missen. Maar de laatste weken ging het te vaak mis. Ik heb ruimte nodig.
Klinkt goed.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 13 december 2017 @ 10:14
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 23:45 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ja snap ik. Tis klote als zoiets gebeurt. Ik vind dat ze dat wel moet kunnen doen, maar andere mensen kunnen daar weer anders over denken.

Ik denk dat je dacht dat ik indirect op jou reageerde, maar dat was niet 't geval :P
Ik was er niet zeker van en wilde de bedoeling van mijn eerdere opmerking daarom helder hebben.
magnetronkoffiewoensdag 13 december 2017 @ 12:38
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 10:14 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik was er niet zeker van en wilde de bedoeling van mijn eerdere opmerking daarom helder hebben.
Helder :)

Gewoonlijk reageer ik op dat wat ik quote. Soms is een topic lastiger te lezen als iemand een wat vagere opmerking plaatst maar niet duidelijk maakt waarop die opmerking gericht is.
SPOILER
Bijvoorbeeld wanneer iemand op een OP reageert zonder eerst de rest gelezen te hebben en zonder iets of iemand te quoten, waardoor die reactie ook op de post direct daaraan voorafgaand gericht had kunnen zijn, waardoor mensen niet precies weten waarop die post gericht is en dan denken dat het over hun gaat en ze boos worden en om helderheid gaan vragen, waarna die ook geagiteerd raakt en terug begint te flamen waarna er een hackeroorlog uitbreekt :o en vlak daarna overal stroomuitval en chaos en uiteindelijk heel Nederland, België, westelijk Duitsland en een stukje Engeland in een met zeewater gevulde krater verandert :'( .... maar meestal blijft het bij een hoop ????¿??? :) :P
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 13:37
SPOILER
Wat doe je. Als je besluit dat het beter is om het te eindigen. Omdat je het toch niet uitgelegd krijgt. Ookal doet dat pijn. En die persoon blijft je met berichten bestoken dat je het op zijn manier moet snappen. En op ieder weerwoord van hoe jij het ervaart komt een protest..
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 13:38
Zeggen dat het nu moet stoppen.
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 13:40
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 13:37 schreef Fripsel het volgende:
SPOILER
Wat doe je. Als je besluit dat het beter is om het te eindigen. Omdat je het toch niet uitgelegd krijgt. Ookal doet dat pijn. En die persoon blijft je met berichten bestoken dat je het op zijn manier moet snappen. En op ieder weerwoord van hoe jij het ervaart komt een protest..
Simpel. Blokken. Klinkt hard, maar als het je teveel stress, verdriet en pijn oplevert, dan maar even drastisch.

Als je eraan toe bent kom je erop terug. Of niet.

Overigen lijkt me dit iets wat je niet over whatsapp uitpraat, maar face to face.

Sterkte, iig :*.

[ Bericht 9% gewijzigd door Samzz op 13-12-2017 13:47:25 ]
Mevrouw_voor_jouwoensdag 13 december 2017 @ 13:54
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 13:40 schreef Samzz het volgende:

[..]

Simpel. Blokken. Klinkt hard, maar als het je teveel stress, verdriet en pijn oplevert, dan maar even drastisch.

Als je eraan toe bent kom je erop terug. Of niet.

Overigen lijkt me dit iets wat je niet over whatsapp uitpraat, maar face to face.

Sterkte, iig :*.
Wat Samzz zegt: even blokkeren om tijd te hebben om tot jezelf te komen. En lief zijn voor jezelf.
Knuffel
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:11
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 13:40 schreef Samzz het volgende:

[..]

Simpel. Blokken. Klinkt hard, maar als het je teveel stress, verdriet en pijn oplevert, dan maar even drastisch.

Als je eraan toe bent kom je erop terug. Of niet.

Overigen lijkt me dit iets wat je niet over whatsapp uitpraat, maar face to face.

Sterkte, iig :*.
moet je alles wel willen uitpraten als iemand telkens de bovenhand neemt?
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 14:14
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:11 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

moet je alles wel willen uitpraten als iemand telkens de bovenhand neemt?
Daarom ook de 'of niet'.
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:16
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:14 schreef Samzz het volgende:

[..]

Daarom ook de 'of niet'.
Of niet dan.
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:41
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:11 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

moet je alles wel willen uitpraten als iemand telkens de bovenhand neemt?
Ik zit hier ontzettend mee in de knoop omdat ie vet veel goede dingen voor me gedaan heeft en ik weet dat hij het niet slecht bedoelt..
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:48
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:41 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik zit hier ontzettend mee in de knoop omdat ie vet veel goede dingen voor me gedaan heeft en ik weet dat hij het niet slecht bedoelt..
Jij wil iemand die naar jou luistert.
Geef dat aan.

Iemand kan nog zoveel goeds voor jou hebben gedaan, als hij daar op dit moment niet aan voldoet dan moet je dat nu afwijzen.

Dus hij kan het niet goed bedoelen als hij jou niet de ruimte geeft.
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 14:53
Ik vind het maar lastig hoor, wetende dat hij hier ook mee kan lezen en gewoon openlijk besproken wordt. Niet zo chic, tbh.
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:54
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:53 schreef Samzz het volgende:
Ik vind het maar lastig hoor, wetende dat hij hier ook mee kan lezen en gewoon openlijk besproken wordt. Niet zo chic, tbh.
Geeft mi alleen de wanhoop weer.
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 14:54
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:53 schreef Samzz het volgende:
Ik vind het maar lastig hoor, wetende dat hij hier ook mee kan lezen en gewoon openlijk besproken wordt. Niet zo chic, tbh.
Ik ben degene met een stoornis volgens mij dus in dat opzicht valt het vooral mij te verwijten dat ik een moeilijk geval ben.
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 14:57
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:54 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik ben degene met een stoornis volgens mij dus in dat opzicht valt het vooral mij te verwijten dat ik een moeilijk geval ben.
Mwa, ik heb t niet over verwijten, je hebt je problemen. Ik denk alleen dat het geen goed idee is over je ex-partner te praten op een medium als FOK!, als die ex-partner zelf een FOK!er is.

Maar by all means, continue als jij je er fijn bij voelt
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 15:01
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 14:54 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Geeft mi alleen de wanhoop weer.
Mja, niet willen appen maar wel openlijk op FOK! bespreken waar hij t ook kan lezen.

Vind ik een beetje raar. Maar wat ik zeg, als zij zich er goed bij voelt, by all means :).
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 15:03
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:01 schreef Samzz het volgende:

[..]

Mja, niet willen appen maar wel openlijk op FOK! bespreken waar hij t ook kan lezen.

Vind ik een beetje raar. Maar wat ik zeg, als zij zich er goed bij voelt, by all means :).
ze zoekt een plan, niet een middel.
Lastpostwoensdag 13 december 2017 @ 15:03
Hier een flinke drempel over gegaan vandaag, aan mijn werkgever aangegeven dat ik het eigenlijk niet meer trek en niet weet hoelang ik het nog vol weet te houden voordat ik echt instort.
Nu blijkt dat je niet direct naar de bedrijfsarts kunt om daarmee te praten/overleggen maar eerst in de ziektewet moet.

Maar doordat dit wel een uitzonderlijke situatie is waagt ze toch een poging en verzoekt ze haar leidinggevende om te kijken of dit toch mogelijk is. Anders voel ik me inderdaad genoodzaakt om me toch ziek te melden.

Direct ook maar de gemeente gevraagd hoe het zit als het zover komt dat het echt niet meer gaat aangezien ik via werkgever 2 als een soort ZZP'er werk en niets krijg bij ziekte/afwezigheid. Aangezien ik dan onder de bijstandsgrens terecht kom. Moet me gewoon nu al aanmelden voor bijstand en het dan uitleggen in een gesprek en kijken wat zij vinden.

Gemeente kan me ook helpen met WMO als ik daar behoefte aan zou hebben, maar nóg een stel extra mensen om me heen zit ik ook niet echt op te wachten.

Voel opluchting enerzijds en frustratie aan de andere kant omdat ik nóg meer hulp nodig heb. :D
Lastpostwoensdag 13 december 2017 @ 15:04
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:01 schreef Samzz het volgende:

[..]

Mja, niet willen appen maar wel openlijk op FOK! bespreken waar hij t ook kan lezen.
Ach, hij kiest er in dat geval toch ook voor om dit topic te openen. Als je dan toch gaat kijken moet je ook niet zeuren vind ik. Beetje alsof je iemand van Facebook verwijdert en dan toch blijft kijken op dat profiel. :+
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 15:06
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:03 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

ze zoekt een plan, niet een middel.
Dit.
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 15:12
quote:
17s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:04 schreef Lastpost het volgende:

[..]

Ach, hij kiest er in dat geval toch ook voor om dit topic te openen. Als je dan toch gaat kijken moet je ook niet zeuren vind ik. Beetje alsof je iemand van Facebook verwijdert en dan toch blijft kijken op dat profiel. :+
Ja ook weer zo.
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 15:14
quote:
17s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:03 schreef Lastpost het volgende:
Hier een flinke drempel over gegaan vandaag, aan mijn werkgever aangegeven dat ik het eigenlijk niet meer trek en niet weet hoelang ik het nog vol weet te houden voordat ik echt instort.
Nu blijkt dat je niet direct naar de bedrijfsarts kunt om daarmee te praten/overleggen maar eerst in de ziektewet moet.

Maar doordat dit wel een uitzonderlijke situatie is waagt ze toch een poging en verzoekt ze haar leidinggevende om te kijken of dit toch mogelijk is. Anders voel ik me inderdaad genoodzaakt om me toch ziek te melden.

Direct ook maar de gemeente gevraagd hoe het zit als het zover komt dat het echt niet meer gaat aangezien ik via werkgever 2 als een soort ZZP'er werk en niets krijg bij ziekte/afwezigheid. Aangezien ik dan onder de bijstandsgrens terecht kom. Moet me gewoon nu al aanmelden voor bijstand en het dan uitleggen in een gesprek en kijken wat zij vinden.

Gemeente kan me ook helpen met WMO als ik daar behoefte aan zou hebben, maar nóg een stel extra mensen om me heen zit ik ook niet echt op te wachten.

Voel opluchting enerzijds en frustratie aan de andere kant omdat ik nóg meer hulp nodig heb. :D
Knap dat je het erkent. Dat zal je werkgever ook waarderen lijkt me.

Hopelijk kunnen ze een uitzondering maken.
Mevrouw_voor_jouwoensdag 13 december 2017 @ 15:18
Zo zeg... ik heb voorstellen voor t programma ingeleverd. DJ vond er n aantal leuk. En vroeg zich af of we gezien mijn vakgebied niet een juridische column maandelijks kunnen doen. En dan mag ik het uitleggen.

Aan de ene kant vind ik t stuitergaaf en vet. Aan de andere kant echt megaspannend. :@
Lastpostwoensdag 13 december 2017 @ 15:19
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:14 schreef Samzz het volgende:

[..]

Knap dat je het erkent. Dat zal je werkgever ook waarderen lijkt me.

Hopelijk kunnen ze een uitzondering maken.
Inderdaad want ik ga liever gewoon in overleg (desnoods andere werkzaamheden) om te kijken of we samen tot een oplossing kunnen komen dan dat ik me ziek moet melden want direct uitzicht op betere tijden op de korte termijn zijn er ook niet.

Maar het is wel een lastige, ben postbezorger en m'n PTSS klachten verergeren buiten, in het donker, rondom mensen die ik niet ken en bij situaties die ik moeilijk kan inschatten. Laat dat nou allemaal voorkomen bij mijn werk en in deze tijden wordt het steeds sneller donker. :')
Maar ik ben hoopvol gestemd dat we een oplossing kunnen vinden. :)
Samzzwoensdag 13 december 2017 @ 15:21
quote:
17s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:19 schreef Lastpost het volgende:

[..]

Inderdaad want ik ga liever gewoon in overleg (desnoods andere werkzaamheden) om te kijken of we samen tot een oplossing kunnen komen dan dat ik me ziek moet melden want direct uitzicht op betere tijden op de korte termijn zijn er ook niet.

Maar het is wel een lastige, ben postbezorger en m'n PTSS klachten verergeren buiten, in het donker, rondom mensen die ik niet ken en bij situaties die ik moeilijk kan inschatten. Laat dat nou allemaal voorkomen bij mijn werk en in deze tijden wordt het steeds sneller donker. :')
Maar ik ben hoopvol gestemd dat we een oplossing kunnen vinden. :)
Oei, dan heb je wel een baa gekozen zeg :+.

Duimen voor een oplossing die werkbaar is voor je :).
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 15:29
quote:
17s.gif Op woensdag 13 december 2017 15:19 schreef Lastpost het volgende:

[..]

Inderdaad want ik ga liever gewoon in overleg (desnoods andere werkzaamheden) om te kijken of we samen tot een oplossing kunnen komen dan dat ik me ziek moet melden want direct uitzicht op betere tijden op de korte termijn zijn er ook niet.

Maar het is wel een lastige, ben postbezorger en m'n PTSS klachten verergeren buiten, in het donker, rondom mensen die ik niet ken en bij situaties die ik moeilijk kan inschatten. Laat dat nou allemaal voorkomen bij mijn werk en in deze tijden wordt het steeds sneller donker. :')
Maar ik ben hoopvol gestemd dat we een oplossing kunnen vinden. :)
Complimenten dat je daar zo pro actief mee aan de slag gaat.
Marialicewoensdag 13 december 2017 @ 16:07
Ik zit weer diep, veel doodsgedachten momenteel en het lukt me niet echt om ze te relativeren.

Het is ook wel verklaarbaar, ben nu echt met de emdr begonnen en dat maakt heel wat los. De kast zit niet meer dicht zeg maar.

Dus nu richten we alles even op overleven en een stukje extra veiligheid. Ik heb mijn autosleutels en wat spullen ingeleverd en mag gaan nadenken over misschien toch weer een korte opname.

Het vechten is zo zwaar, en het duurt en duurt maar.
#ANONIEMwoensdag 13 december 2017 @ 16:19
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 16:07 schreef Marialice het volgende:
Ik zit weer diep, veel doodsgedachten momenteel en het lukt me niet echt om ze te relativeren.

Het is ook wel verklaarbaar, ben nu echt met de emdr begonnen en dat maakt heel wat los. De kast zit niet meer dicht zeg maar.

Dus nu richten we alles even op overleven en een stukje extra veiligheid. Ik heb mijn autosleutels en wat spullen ingeleverd en mag gaan nadenken over misschien toch weer een korte opname.

Het vechten is zo zwaar, en het duurt en duurt maar.
*; :* :*
Quotidienwoensdag 13 december 2017 @ 21:05
Vandaag van 2:30 tot 20:30 in bed gelegen. 2 afspraken afgebeld. Vreselijk dit.
Hier zit ik nu weer maanden in vast.
#ANONIEMdonderdag 14 december 2017 @ 12:47
Ik weet niet zo goed wat ik nu met mn feestdagen en shit aanwil. Heb kerstavond een etentje gepland met vrienden. Ben bang dat ik er “alleen” met mijn paniek niet doorheen ga komen omdat het geforceerd gaat voelen en wil mijn gasten niet last minute afzeggen voor kerst.

[ Bericht 63% gewijzigd door #ANONIEM op 14-12-2017 12:51:58 ]
Mevrouw_voor_joudonderdag 14 december 2017 @ 13:53
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 12:47 schreef Fripsel het volgende:
Ik weet niet zo goed wat ik nu met mn feestdagen en shit aanwil. Heb kerstavond een etentje gepland met vrienden. Ben bang dat ik er “alleen” met mijn paniek niet doorheen ga komen omdat het geforceerd gaat voelen en wil mijn gasten niet last minute afzeggen voor kerst.
Zou het helpen als je een of meerdere gasten vertelt dat je het lastig hebt? Die zou je kunnen steunen, eventueel je door moeilijke momenten slepen of dingen kunnen overnemen.

In jouw situatie zal men toch zeker wel begrip hebben dat t nu even extra lastig is allemaal?

Knuf
#ANONIEMdonderdag 14 december 2017 @ 13:54
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:53 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Zou het helpen als je een of meerdere gasten vertelt dat je het lastig hebt? Die zou je kunnen steunen, eventueel je door moeilijke momenten slepen of dingen kunnen overnemen.

In jouw situatie zal men toch zeker wel begrip hebben dat t nu even extra lastig is allemaal?

Knuf
Ze weten het wel. Maar moet ik kerst wel willen vieren dan zeg maar.
#ANONIEMdonderdag 14 december 2017 @ 13:56
Kerst is toch een klote feest. Ik doe niks aan kerst dit jaar, geen kerstboom en al die ongein.
#ANONIEMdonderdag 14 december 2017 @ 14:21
quote:
8s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:56 schreef Somberling het volgende:
Kerst is toch een klote feest. Ik doe niks aan kerst dit jaar, geen kerstboom en al die ongein.
Ik had kerst vorig jaar eigenlijk dood verklaard. Maar ze boom staat al.
Franknfurterdonderdag 14 december 2017 @ 14:23
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 12:47 schreef Fripsel het volgende:
Ik weet niet zo goed wat ik nu met mn feestdagen en shit aanwil. Heb kerstavond een etentje gepland met vrienden. Ben bang dat ik er “alleen” met mijn paniek niet doorheen ga komen omdat het geforceerd gaat voelen en wil mijn gasten niet last minute afzeggen voor kerst.
Heb jij de behoefte en de energie om op kerstavond met vrienden te zijn? Zo ja: zeggen dat ze niet teveel van je kunnen verwachten maar dat je het wel graag wil. Zo nee: eerlijk zeggen dat je het niet zo ziet zitten omdat je bang bent dat het je teveel gaat kosten.
#ANONIEMdonderdag 14 december 2017 @ 14:25
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 14:23 schreef Franknfurter het volgende:

[..]

Heb jij de behoefte en de energie om op kerstavond met vrienden te zijn? Zo ja: zeggen dat ze niet teveel van je kunnen verwachten maar dat je het wel graag wil. Zo nee: eerlijk zeggen dat je het niet zo ziet zitten omdat je bang bent dat het je teveel gaat kosten.
Niet echt zoals ik me nu voel. Maar ik zit dus ook een beetje met, hoe lang kijk je zoiets aan, heb nu gezegd dat ik het dit weekend laat weten.

Maar het voelt ook een beetje als opgeven om geen kerst te vieren ofzo.
Franknfurterdonderdag 14 december 2017 @ 14:26
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 14:25 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Niet echt zoals ik me nu voel. Maar ik zit dus ook een beetje met, hoe lang kijk je zoiets aan, heb nu gezegd dat ik het dit weekend laat weten.

Maar het voelt ook een beetje als opgeven om geen kerst te vieren ofzo.
Ik heb vorig jaar zelfs door oud en nieuw heen geslapen, omdat ik er gewoon niet de energie voor had. Niemand die me daar raar op heeft aangekeken, alleen ikzelf. Ik zou als ik jou was vragen of ze de mogelijkheid willen openhouden dat je last-minute wél meekomt. Dan kun je altijd nog dan kijken wat je doet zonder je schuldig te hoeven voelen.