tenks broquote:
Heb ik niet.quote:
melk, kwark, tonijn vooral. En dat vlees/vis met avondeten of broodquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:06 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Hoe kom jij aan voldoende eiwitten?
En aan hoeveel gram zit je dan?quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:08 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
melk, kwark, tonijn vooral. En dat vlees/vis met avondeten of brood
als meisje liften zonder er te koop mee lopen op IG voor aandacht..quote:
quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:09 schreef McNulty het volgende:
[..]
als meisje liften zonder er te koop mee lopen op IG voor aandacht..
Idd dom wicht godverdommequote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:10 schreef Drug het volgende:
[..]
echt hewrm heeft ze haar broek aan ;s
hehe deze manquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:09 schreef McNulty het volgende:
[..]
als meisje liften zonder er te koop mee lopen op IG voor aandacht..
Well I'm gonna fuck you a tonquote:
...quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:09 schreef McNulty het volgende:
[..]
als meisje liften zonder er te koop mee lopen op IG voor aandacht..
hou het niet zo bij. Maar voeding is nu nog wel onder de maat. Eerst het trainingsritme maar weer eens op gang brengenquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:09 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
En aan hoeveel gram zit je dan?
Lol waarom kijk je naar dat, rechtse flikker ehquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:11 schreef Zosk het volgende:
https://www.facebook.com/OmroepPowNed/videos/1625821467428860/
Had deze nog niet eerder gezien
goeie pep welquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:11 schreef Zosk het volgende:
https://www.facebook.com/OmroepPowNed/videos/1625821467428860/
Had deze nog niet eerder gezien
Ik ga echt stukquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:11 schreef Zosk het volgende:
https://www.facebook.com/OmroepPowNed/videos/1625821467428860/
Had deze nog niet eerder gezien
Ah, ik vraag het omdat ik het zelf ook kut vind om genoeg binnen te krijgen. Kcal is geen probleem, maar geloof dat je minimaal 0.8g/kg toch wel moet proberen te halen.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:13 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
hou het niet zo bij. Maar voeding is nu nog wel onder de maat. Eerst het trainingsritme maar weer eens op gang brengen
quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:13 schreef Che_ het volgende:
[..]
Je bent gewoon een flapdrol montelly2.0
Ja en?quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:13 schreef Catkiller het volgende:
[..]
Lol waarom kijk je naar dat, rechtse flikker eh
Doegquote:
ik hou nu globaal kcal wel bij maar zit sws te laag.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:14 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Ah, ik vraag het omdat ik het zelf ook kut vind om genoeg binnen te krijgen. Kcal is geen probleem, maar geloof dat je minimaal 0.8g/kg toch wel moet proberen te halen.
Gewoon veel pasta eten.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:14 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Ah, ik vraag het omdat ik het zelf ook kut vind om genoeg binnen te krijgen. Kcal is geen probleem, maar geloof dat je minimaal 0.8g/kg toch wel moet proberen te halen.
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:14 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Ah, ik vraag het omdat ik het zelf ook kut vind om genoeg binnen te krijgen. Kcal is geen probleem, maar geloof dat je minimaal 0.8g/kg toch wel moet proberen te halen.
Ja weet niet, rekende niet op een bevestiging.quote:
FRANK! Waar was jequote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.
Gewoon melk tikt toch niet echt aan. Kwark is wel een goeie, en tonijn zeker. Sowieso vis.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
ik hou nu globaal kcal wel bij maar zit sws te laag.
Maar toen ik goed at was het best te doen dacht ik. Maar dan moet je wel veel zuivel nemen
FRAAAAANK.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.
Begrijp ik, vriend.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Catkiller het volgende:
[..]
Ja weet niet, rekende niet op een bevestiging.
Hoe the fuck kun je laag in kcal zitten??quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
ik hou nu globaal kcal wel bij maar zit sws te laag.
Maar toen ik goed at was het best te doen dacht ik. Maar dan moet je wel veel zuivel nemen
Frank, vriend.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.
Liter melk is 35 gram dacht ik.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:17 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Gewoon melk tikt toch niet echt aan. Kwark is wel een goeie, en tonijn zeker. Sowieso vis.
Twee weken geleden ben ik weer 24 geworden en vorige week was ik in het buitenland voor mijn werk. Al postte ik hier en daar nog weleens hoor.quote:
Ik tel het niet, heb wel whey om wat te boosten, maar ga dat echt niet allemaal steeds afwegen.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.
omdat ik gewoon slecht ben in eten. Als ik er niet mee bezig ben leef ik op 1000kcal per dagquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:17 schreef Stimorol- het volgende:
[..]
Hoe the fuck kun je laag in kcal zitten??
Jij leeft nog?quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Dat jullie nog tijd hebben om te trainen met al die lijstjes en bijhouderij.
Ja om 07:00 zag ik. Dan slaap ik.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Twee weken geleden ben ik weer 24 geworden en vorige week was ik in het buitenland voor mijn werk. Al postte ik hier en daar nog weleens hoor.
Die kutkop erbijquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:17 schreef Zosk het volgende:
[..]
Hahahah anders ik wel heb al hele tijd achter elkaar gekeken.
Wat.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Twee weken geleden ben ik weer 24 geworden en vorige week was ik in het buitenland voor mijn werk. Al postte ik hier en daar nog weleens hoor.
Hoiquote:
Wow. Je bent vast skinny as fuck.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
omdat ik gewoon slecht ben in eten. Als ik er niet mee bezig ben leef ik op 1000kcal per dag
Heb ik ook wel.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
omdat ik gewoon slecht ben in eten. Als ik er niet mee bezig ben leef ik op 1000kcal per dag
werd laatst nog gevraagd om te figureren in auswitz filmquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:19 schreef Stimorol- het volgende:
[..]
Wow. Je bent vast skinny as fuck.
Gefeliciteerdquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Twee weken geleden ben ik weer 24 geworden en vorige week was ik in het buitenland voor mijn werk. Al postte ik hier en daar nog weleens hoor.
Ik eet soms de hele dag niets :squote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
omdat ik gewoon slecht ben in eten. Als ik er niet mee bezig ben leef ik op 1000kcal per dag
nevar forgetquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:16 schreef Stimorol- het volgende:
[..]
Wacht maar. Nu Trump baas is ben jij straks dood.
Hahahquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:19 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
werd laatst nog gevraagd om te figureren in auswitz film
Hoezo, moet nog steeds veel vet kwijt. Dat is het verrotte, ik moet al die shit doen om resultaten te zien. Lui die zeggen dat je simpelweg minder moet eten mogen in de brand vliegen.quote:
Ha, jij bent ook weer van de partijquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:18 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Ik tel het niet, heb wel whey om wat te boosten, maar ga dat echt niet allemaal steeds afwegen.
Onkruid vergaat niet he.quote:
Ik ga altijd mensen feeden die ik niks tot weinig zie etenquote:
volgens mij ben jij echt zo'n braddie die midden in de nacht opstaat om zich vol te vreten en zich daarna afvraagt hoe het komt dat ie niet afvaltquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:20 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Hoezo, moet nog steeds veel vet kwijt. Dat is het verrotte, ik moet al die shit doen om resultaten te zien. Lui die zeggen dat je simpelweg minder moet eten mogen in de brand vliegen.
Dat mag, ik word toch niet dik.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:21 schreef Willoow het volgende:
[..]
Ik ga altijd mensen feeden die ik niks tot weinig zie eten
ja ben bij podotherapeut geweest, op maat gemaakte zooltjes gekregen. Werkten een paar weken, nu weer druk in m'n kuiten en na sporten pijn aan scheenbenenquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:05 schreef Frozen-assassin het volgende:
[..]
heb even gauw gelezen, komt denk ik niet vaak voor. Heb je al een steunzool geprobeerd? Had ooit wel last van onderbeen, met zachte zool was dat gelijk weg
Cum at me 😚quote:
Oh, ben jij ook ecto?quote:
Hij heeft ook nog niet op mij gereageerd, en ik heb nog overgewerkt ook de hele week.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:22 schreef Zosk het volgende:
[..]
De mensen die werken krijgen eerst een reactie.
'Werken'.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:22 schreef Zosk het volgende:
[..]
De mensen die werken krijgen eerst een reactie.
Ik heb vandaag ook niet gewerktquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:22 schreef Zosk het volgende:
[..]
De mensen die werken krijgen eerst een reactie.
Terugdeinzen van de microfoonquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:19 schreef Zosk het volgende:
[..]
Ja echt bizar. Die tattoo's godverdomme zeg.
Haha lekker voor je.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:22 schreef Remqo het volgende:
[..]
Hij heeft ook nog niet op mij gereageerd, en ik heb nog overgewerkt ook de hele week.
Alleen die in Azië wonenquote:
naar mijn weten kan je het operatief laten oplossen. Dan maken ze een sneetje in het compartiment waardoor de druk eraf gaat. Misschien dat er andere opties zijn. Maar dit is wat de fysio verteldequote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:05 schreef Drug het volgende:
[..]
o irritant, is wel goed te behandelen?
Zondagavond mag ik weer beginnenquote:
Oh okéquote:
censuurquote:
Hahahaha ja hij schrik er gewoon van he.quote:
Oh, ik wel.quote:
Zal bij jou vast anders zijn maar heb wel eens trigger point behandeling gehad, naalden in spier om het los te maken zodat er minder spanning op staat. Niet veel fysios kunnen dit btwquote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:23 schreef supersof het volgende:
[..]
naar mijn weten kan je het operatief laten oplossen. Dan maken ze een sneetje in het compartiment waardoor de druk eraf gaat. Misschien dat er andere opties zijn. Maar dit is wat de fysio vertelde
Leuk.quote:
boeddhaquote:
Walgelijke belediging.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 22:21 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
volgens mij ben jij echt zo'n braddie die midden in de nacht opstaat om zich vol te vreten en zich daarna afvraagt hoe het komt dat ie niet afvalt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |