LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kan ook een tijdelijk pijntje zijn natuurlijk.quote:Op woensdag 10 februari 2016 19:37 schreef schaal_10 het volgende:
[..]
Als je hem binnen de 4 uur uitloopt, kom je wel in de Runner’s World op de marathonranglijst.
Als man moet je hem dan binnen de 3 uur uitlopen... wat relatief een veel moeilijkere opgave is.
Helaas gaat het hier niet zo goed. Morgenavond (voor de training) naar de fysio, omdat ik toch wel wat last heb van mijn achterkant kuit. Het zou kunnen door overbelasting, en/of omdat ik nogal overpronatie heb. Daar heb ik overigens wel schoenen voor. De sportarts adviseerde me vorig jaar wel om schoenen te kopen met een inlegzooltje.
De afgelopen dagen uit voorzichtigheid niet getraind. Het vervelendste scenario is natuurlijk als ik mijn marathon (3 april) niet kan lopen. Slecht nieuws vertellen is nooit leuk.
Ja, die lijst ken ik. Ligt niet voor de hand dat ik onder de 4 uur kom hoor, maar erover dromen is ook leuk
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Geloof dat ik het lopen iig tot het weekend laat voor wat het is. Voel m'n voet continu, ook als ik zit 
Dat is niet de afspraak he. Je was gewoon onwijs goed bezig voor de CPC, en het is wel de bedoeling dat je die nog uit gaat lopenquote:
Geloof dat ik het lopen iig tot het weekend laat voor wat het is. Voel m'n voet continu, ook als ik zit
Misschien is het een lichte kramp; ik ben er wel vrij snel bij. Heb je bij een blessure (meestal) ook echt pijn? Ik ben benieuwd wat de fysiotherapeute zegt morgen.quote:Op woensdag 10 februari 2016 20:41 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Kan ook een tijdelijk pijntje zijn natuurlijk.
Ja, die lijst ken ik. Ligt niet voor de hand dat ik onder de 4 uur kom hoor, maar erover dromen is ook leuk
Dat is zeker een pittig doel... een marathon goed voorbereiden is een vak :-)
Heb je al wel halve marathons gelopen?
Anderhalve week ziek, vanavond toch maar gegaan ondanks de regen. Kleine 3,66 km in 36 min.
Op t laatst toch wel last van weinig lucht en die stomme hoestbuien
Op t laatst toch wel last van weinig lucht en die stomme hoestbuien
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Liefquote:
[..]
Dat is niet de afspraak he. Je was gewoon onwijs goed bezig voor de CPC, en het is wel de bedoeling dat je die nog uit gaat lopen
Dat gaat sowieso gebeuren! Maakt me niet uit hoe.
Ik vind 3:05 best hard op de marathon.quote:
[..]
De limiet lijkt me geen probleem voor jou, tbh. Je moet het alleen wel even ergens lopen
Al moet ik zeggen dat ik nog nooit maanden lang achter elkaar 3x per week getraind heb, dus zou mij dat lukken kan ik m'n niveau nog wel wat opkrikken. Maar ik zie wel, zomers marathontraining doen is zelfmoord in Doha, zowel als het buiten probeert als alles op de loopband...
Al wil ik wel weer een marathon gaan doen denk en het liefst ook de Two Oceans Race in Kaapstad volgend jaar. Eerst maar eens zien of ik het najaar misschien een marathon doe weer...
Jack does it in real time...
Helaas, niet geselecteerd voor het team van Runninglau voor de marathon van Amsterdam.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
En wat zegt je gevoel nu? Toch inschrijven of niet?quote:Op woensdag 10 februari 2016 22:39 schreef DeLuna het volgende:
Helaas, niet geselecteerd voor het team van Runninglau voor de marathon van Amsterdam.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Geen idee, ik wil heel graag een marathon lopen maar het lot laten beslissen was toch makkelijker dan dat ik zelf een beslissing moet maken.quote:
[..]
En wat zegt je gevoel nu? Toch inschrijven of niet?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Eerst een paar halve marathons lopen danquote:Op woensdag 10 februari 2016 22:50 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Geen idee, ik wil heel graag een marathon lopen maar het lot laten beslissen was toch makkelijker dan dat ik zelf een beslissing moet maken.
Dan ga je er vanzelf vertrouwen in krijgen!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Precies, ik heb er geen haast bij. Maar wel ontzettend zin in de CPCquote:
[..]
Eerst een paar halve marathons lopen dan
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
heeft er iemand hier toevallig ervaring met CityJet? ik moet in augustus van AMS naar LON en de start van mijn miler is op steenworp afstand van London City airport dus het lijkt me handig om met CityJet te vliegen en in de buurt van het vliegveld een kamer of iets dergelijks te boeken.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dan wacht je een paar jaar, mag je er een paar minuten langer over doenquote:
[..]
Ik vind 3:05 best hard op de marathon.
Al moet ik zeggen dat ik nog nooit maanden lang achter elkaar 3x per week getraind heb, dus zou mij dat lukken kan ik m'n niveau nog wel wat opkrikken. Maar ik zie wel, zomers marathontraining doen is zelfmoord in Doha, zowel als het buiten probeert als alles op de loopband...
Al wil ik wel weer een marathon gaan doen denk en het liefst ook de Two Oceans Race in Kaapstad volgend jaar. Eerst maar eens zien of ik het najaar misschien een marathon doe weer...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
heb er veel mee gevlogen toen ze nog EHV-LON deden. Kleine(re) vliegtuigen maar prima service en vallen onder KLM/AirFrance toen tenminste en nu nog dacht ik.quote:
heeft er iemand hier toevallig ervaring met CityJet? ik moet in augustus van AMS naar LON en de start van mijn miler is op steenworp afstand van London City airport dus het lijkt me handig om met CityJet te vliegen en in de buurt van het vliegveld een kamer of iets dergelijks te boeken.
Ook fijn omdat de luchthavens klein zijn, ok AMS niet ;-), maar London City wel kleiner dus alles snel geregeld.
Weet niet hoe ze nu zijn maar denk niet dat er veel veranderd is. Ik zou het wel aandurven als ze niet te duur zijn en je in de buurt een BnB ofzo kan vinden.
Sono bello, sono sano, sono Palermitano!
Als het qua kosten enigszins uitkan gewoon doen, veiligheid is bij alle maatschappijen ok en op zo,n korte afstand lijkt comfort me ook geen probleem.quote:
heeft er iemand hier toevallig ervaring met CityJet? ik moet in augustus van AMS naar LON en de start van mijn miler is op steenworp afstand van London City airport dus het lijkt me handig om met CityJet te vliegen en in de buurt van het vliegveld een kamer of iets dergelijks te boeken.
Thanks guys!
Buiten het feit dat is me redelijk kan redden in het engels is London toch net iets anders dan Edendale met zijn 300 inwoners dus huiswerk is op zijn plaats
Buiten het feit dat is me redelijk kan redden in het engels is London toch net iets anders dan Edendale met zijn 300 inwoners dus huiswerk is op zijn plaats
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik doe een tweedegraads lerarenopleiding Nederlands, daarmee kan ik zowel in het voortgezet onderwijs als op het MBO terecht. Weet nog niet wat mij leuker lijkt, heeft allebei voor- en nadelen.quote:Op woensdag 10 februari 2016 20:16 schreef Schanulleke het volgende:
[..]
Boude stap! Wat voor onderwijs richt je op?
Je snapt dat we vanaf nu op iedere slak zout gaan leggen he? Het is "mbo"quote:
[..]
Ik doe een tweedegraads lerarenopleiding Nederlands, daarmee kan ik zowel in het voortgezet onderwijs als op het MBO terecht. Weet nog niet wat mij leuker lijkt, heeft allebei voor- en nadelen.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Woooow wat een weertje! En mijn benen/liezen/enkels/knieen/krakkemikkig oud lijf voelt beter dan het in weken gevoeld heeft, dus hopelijk wordt dat vanavond bevestigd!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Een geslaagde intervaltraining al zeg ik het zelf!❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Hm, ik kan nergens de lader van m'n Garmin 210 vinden.
Niet handig.
Niet handig.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |