LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zit op kantoor bij een raam, maar word er niet echt vrolijk van als ik naar buiten kijk... 
Mijn regenpak was vanochtend nog amper opgedroogd van gisteravond.
Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegel
Mijn regenpak was vanochtend nog amper opgedroogd van gisteravond. Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegel
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuwe passende spijkerbroek is geweldig voor je humeur
Mama van Lars & Femke
quote:Op woensdag 10 februari 2016 10:11 schreef Shandaly het volgende:
Ik zit op kantoor bij een raam, maar word er niet echt vrolijk van als ik naar buiten kijk...
Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegelSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuwe passende spijkerbroek is geweldig voor je humeurmooi figuur hoor!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kijk uit op 2 zeecontainers, en de andere ramen zijn richting een bos. Je kunt je voorstellen dat ik daar niet veel zon bij vandaan komt.quote:
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Gisteren vet veel gegeten maar ook 8km gemarcheerd bij optocht en ik ben gewoon even zwaar als gisteren 
hoe dat kan, geen idee 
Vandaag weer normaal
hoe dat kan, geen idee Vandaag weer normaal
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Heej, nog een hypermobieltjequote:Op woensdag 10 februari 2016 09:27 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Ik gebruik al jaren magnesium, in periodes dat het nodig is, ivm hypermobiliteit. Dan helpt het tegen de pijn en vermoeidheid. Maar ik weet niet of je er alerter van wordt.
Ik gebruikte altijd biomagnesium van PharmaNord voor het slapen, te koop bij de Tuinen. Die van Kruidvat eigen merk merkte ik gek genoeg niks van al heb ik geen idee wat het verschil kan zijn. Maar is iets meer slapen geen optie?
Ik sliep overigens altijd al prima, maar met de magnesium volgens vriendlief wel rustiger. Met minder woelen en dromen enzo. Wordt dus ook uitgeruster wakker, heb ik het idee.
En de verschillen zitten hem volgens de acupuncturiste vooral in de dosering. Metarelax bevat: 900 mg Magnesiumglycerofosfaat. Die van PharmaNord 200 mg. pure Magnesium. In de Metarelax zit verder ook nog vitamine b6, b12 en foliumzuur.
Ah joh, zo lang dit werkt, vind ik het allang prima.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
quote:
Ik zit op kantoor bij een raam, maar word er niet echt vrolijk van als ik naar buiten kijk...
Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegelHawt!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuwe passende spijkerbroek is geweldig voor je humeur[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Terecht, good riddance..
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Ik zit op kantoor bij een raam, maar word er niet echt vrolijk van als ik naar buiten kijk...
Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegelTering, wat zie jij er goed uit onder je jasSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuwe passende spijkerbroek is geweldig voor je humeur
disclaimer
quote:
[..]
Tering, wat zie jij er goed uit onder je jas
Wordt tijd dat we weer kunnen wandelen zonder jas! Waar blijft de lente?!
Enneh... sentimentele modus... dankzij jou!
Ok, ik weet dat ik het allemaal zelf gedaan heb, maar door jouw goede vibes vorig jaar heb ik "mijn knop om" gekregen
(En het af en toe meeschrijven hier heeft natuurlijk ook geholpen
)
Mama van Lars & Femke
Shandaly!
en fijn hoe motiverend anderen kunnen zijn!
en fijn hoe motiverend anderen kunnen zijn!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
dude, wij gaan onze groene BMI bodies zó hard flaunten deze zomerquote:
[..]
Wordt tijd dat we weer kunnen wandelen zonder jas! Waar blijft de lente?!
Enneh... sentimentele modus... dankzij jou!
Ok, ik weet dat ik het allemaal zelf gedaan heb, maar door jouw goede vibes vorig jaar heb ik "mijn knop om" gekregen
(En het af en toe meeschrijven hier heeft natuurlijk ook geholpen
En fijn dat ik je net dat duwtje kon geven
we zijn zó goed bezig (Wat een verschil met dieetclub rond 2007 trouwens
was hartstikke gezellig, maar er werden lang niet zoveel successen geboekt )
disclaimer
quote:
Ik zit op kantoor bij een raam, maar word er niet echt vrolijk van als ik naar buiten kijk...
Ik word trouwens wel vrolijk van de spiegelZoSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuwe passende spijkerbroek is geweldig voor je humeurlooking good! Heel knap gedaan
Shandaly jij slanke den!
Heb je toevallig ook een 'voor' foto ergens?? Even om het verschil goed te zien..
Heb je toevallig ook een 'voor' foto ergens?? Even om het verschil goed te zien..
Toen werd er vooral veel gezegd dat je van je luie reet moest komen en 'dat het allemaal zo makkelijk was als je maar x'quote:
(Wat een verschil met dieetclub rond 2007 trouwens
Dat zijn echter niet de mensen die nu succes hebben.
Ja doei.
Jaloersmakend! Inspirerend!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
het ging ook bijna dagelijks van "ik at taart" gevolgd door een collectief "och, een keertje moet kunnen"quote:
[..]
Toen werd er vooral veel gezegd dat je van je luie reet moest komen en 'dat het allemaal zo makkelijk was als je maar x'
disclaimer
Nu wil ik taartquote:
[..]
het ging ook bijna dagelijks van "ik at taart" gevolgd door een collectief "och, een keertje moet kunnen"
Ja doei.
taart 
taart met wijn
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik at een bananencupcake. En wil nu meer. Maar de rest is allemaal voor morgenavond op de manege. Pfft.quote:
En ik vind de sfeer idd ook heel anders ja. Veel minder 'kusjekroel', maar ook veel minder 'schop onder je reet en niet zeiken, iedereen kan dit, slappeling!'. Ik vind het fijner zoals het nu is
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Een jaar geleden ging het wel echt een dramatische kant op wmb. Ik weet niet of ik in 2007 al echt actief mee postte.
Ik kan me wel herinneren dat ik het topic vroeger wel eens openklikte en dan alleen maar las over dagelijkse uitglijders idd
Ik kan me wel herinneren dat ik het topic vroeger wel eens openklikte en dan alleen maar las over dagelijkse uitglijders idd
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
#viesdik #maarwelgezelligquote:
Een jaar geleden ging het wel echt een dramatische kant op wmb. Ik weet niet of ik in 2007 al echt actief mee postte.
Ik kan me wel herinneren dat ik het topic vroeger wel eens openklikte en dan alleen maar las over dagelijkse uitglijders idd
Ja doei.
http://rtlxl.nl/#!/rtl-la(...)ae-8b1a-5e939e65ffd6
Wel interessant fragment voor wie gisteren RTL Late Night niet gezien heeft. Gaat over E-nummers en gezond eten enzovoort.
Wel interessant fragment voor wie gisteren RTL Late Night niet gezien heeft. Gaat over E-nummers en gezond eten enzovoort.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
in 2007 was ik er nog niet.. maar ik merk wel dat de positiviteit hier beter werkt.. voor mij is dat begonnen toen tink als een malle ging.. dat er iemand was die het WEL lukte.. 
en dat je dan geconfronteerd wordt met je eigen lamballen gedrag 
ik vind het fijn dat ik nu ook aangesproken word op keuzes.. Zoals het sporten combineren met een leven : daardoor probeer ik mijn leven wel iets anders in te richten
dat.. plus de complimentjes die je krijgt van anderen als ze je zien 
en dat je dan geconfronteerd wordt met je eigen lamballen gedrag ik vind het fijn dat ik nu ook aangesproken word op keuzes.. Zoals het sporten combineren met een leven : daardoor probeer ik mijn leven wel iets anders in te richten
dat.. plus de complimentjes die je krijgt van anderen als ze je zien
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Je hebt aanspreken op en aanspreken op vind ik. Dat dat onderscheid op een gegeven moment weg was vond ik reden om weg te blijven.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
bwuh.. het is altijd aan jezelf om iets met het commentaar te doen, toch?
uiteindelijk is het maar Fok!
uiteindelijk is het maar Fok!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik heb geen idee hoe het hier was in 2007, toen had ik nog niet eens een FOK!account. Maar dit topic is voor mij heel goed wat betreft de motivatie. Zie hem iedere keer in mijn MyAT omhoog schieten en dan toch even lezen hoe het gaat. Wat inspiratie door de geposte lijstjes, maar ook even lekker kunnen klagen dan dat mensen mij dan even op de realiteit wijzen. En dat je daarnaast ook opbouwende kritiek kunt krijgen op je lijstje op wat er beter kan. Zijn wel dingen die ik nodig heb die ik uit mijn naaste omgeving niet krijg (zonder euro's neer te tellen voor een diëtiste...)
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik heb gezocht, maar ik heb bar weinig foto's van mezelf van de afgelopen jaren... Maar met deze krijg je een beeld:quote:
Shandaly jij slanke den!
Heb je toevallig ook een 'voor' foto ergens?? Even om het verschil goed te zien..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En idd... dit topic helpt bij lastige tijden... en om dingen in te zien.
Zo postte ik in het begin lijstjes met ontbijt met cruesli, en pakjes sultana als tussendoortje. Daar werd ik op aangesproken, waardoor ik mij realiseerde dat dat idd wel beter kon...Mama van Lars & Femke
Joh, ik word er gewoon verlegen vanquote:Op woensdag 10 februari 2016 12:14 schreef Barreltje het volgende:
in 2007 was ik er nog niet.. maar ik merk wel dat de positiviteit hier beter werkt.. voor mij is dat begonnen toen tink als een malle ging.. dat er iemand was die het WEL lukte..
ik vind het fijn dat ik nu ook aangesproken word op keuzes.. Zoals het sporten combineren met een leven : daardoor probeer ik mijn leven wel iets anders in te richten
dat.. plus de complimentjes die je krijgt van anderen als ze je zien
Dit ja. Ben niet voor niks maanden weggeweest.quote:
Je hebt aanspreken op en aanspreken op vind ik. Dat dat onderscheid op een gegeven moment weg was vond ik reden om weg te blijven.
En verder is het bijna lunchtijd. Nog 20 minuten en dan lekker geroosterd brood eten.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goedkope supplementen bevatten allemaal magnesiumoxide, dat doet vrij weinig voor je. Je wilt een vorm hebben die biologisch goed opneembaar is. Voor mij is magnesium in de vorm bisglycinaat een goede gebleken, o.a. te koop bij de Tuinen als magnesium 150 mg of elders online van Doctor's Best.quote:
[..]
Hoe lang gebruik je? En zijn er bepaalde aan te raden merken in?
Heb er zelf ook wel eens aan zitten denken om een aantal supplementen te nemen.
Ik slaap relatief weinig en rijd veel, dus zou helpen in alertheid. Dat ik weinig snelle koolhydraten meer neem scheelt verschrikkelijk qua dips door de dag heen (en dus ook qua vermoeiing in het verkeer).
Maar dergelijke ervaringen zoals jij nu geeft laten mij toch twijfelen of ik niet supplementen bij moet slikken.
Vrijwel iedereen heeft baat bij magnesium, het speelt een rol in allerlei processen. Visolie is ook zo'n supplement waar iedereen wel wat aan heeft. Vitamine D idem.
[ Bericht 0% gewijzigd door loveli op 10-02-2016 12:44:23 ]
crap in = crap out
Dat zijn precies de 3 ook waar ik geïnteresseerd in ben, blijken een hoop te doen voor veel mensen. Stap deze week de Tuinen eens binnen en ga het eens een maandje proberen, baat het niet dan schaad het niet denk ik.quote:
[..]
Goedkope supplementen bevatten allemaal magnesiumoxide, dat doet vrij weinig voor je. Je wilt een vorm hebben die biologisch goed opneembaar is. Voor mij is magnesium in de vorm bisglycinaat een goede gebleken, o.a. te koop bij de Tuinen als magnesium 150 mg of elders online van Doctor's Best.
Vrijwel iedereen heeft baat bij magnesium, het speelt een rol in allerlei processen. Visolie is ook zo'n supplement waar iedereen wel wat aan heeft. Vitamine D idem.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ook leuk icm de discussie in het Gezond Slank topicquote:Op woensdag 10 februari 2016 12:13 schreef DeLuna het volgende:
http://rtlxl.nl/#!/rtl-la(...)ae-8b1a-5e939e65ffd6
Wel interessant fragment voor wie gisteren RTL Late Night niet gezien heeft. Gaat over E-nummers en gezond eten enzovoort.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Shandaly
Hier een onsje erbij.
Planning voor vandaag:
O: havermout met melk
L: salade
T: Optimel drink
D: Burrito's
T: Optimel Griekse yoghurt
T: rijstwafels met beleg
Hier een onsje erbij.
Planning voor vandaag:
O: havermout met melk
L: salade
T: Optimel drink
D: Burrito's
T: Optimel Griekse yoghurt
T: rijstwafels met beleg
quote:
[..]
Ik heb gezocht, maar ik heb bar weinig foto's van mezelf van de afgelopen jaren... Maar met deze krijg je een beeld:Wauw. Wat goed zeg!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En idd... dit topic helpt bij lastige tijden... en om dingen in te zien.
Zo postte ik in het begin lijstjes met ontbijt met cruesli, en pakjes sultana als tussendoortje. Daar werd ik op aangesproken, waardoor ik mij realiseerde dat dat idd wel beter kon...
Ik lurk hier met name mee. Ben niet van de lijstjes posten enzo. Eind maart gaat mijn sportschool abbo in (voor 19 maart moet ik al mijn tijd steken in een examen en dan ben ik er eindelijk klaar mee en voor
Aangezien 2 artsen heel subtiel hebben laten weten dat wellicht iets afvallen zou helpen bij de rug en heup klachten, is dat dus wel een goede motivatie. Sportschool wordt het dus en ik hoop dat ik het nog leuk ga vinden ookUnlike those who hide the truth, i tell it like it is......
quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Ik heb gezocht, maar ik heb bar weinig foto's van mezelf van de afgelopen jaren... Maar met deze krijg je een beeld:Oh jeutje dat is zeker een groot verschilSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En idd... dit topic helpt bij lastige tijden... en om dingen in te zien.
Zo postte ik in het begin lijstjes met ontbijt met cruesli, en pakjes sultana als tussendoortje. Daar werd ik op aangesproken, waardoor ik mij realiseerde dat dat idd wel beter kon...
En voor ik hier echt 'aan boord' kwam en ik wel eens kwam snuffelen had ik vooral het idee dat er veel gereld en geruzied werd.Gelukkig is dat niet zo nu iig!
quote:
[..]Te wat?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik neem 's ochtends multivitamine en dan nog los een Vitamine D & Omega-3 supplement. Magnesium neem ik soms 's avonds als ik moeie spieren heb, maar niet elke dag.quote:
[..]
Goedkope supplementen bevatten allemaal magnesiumoxide, dat doet vrij weinig voor je. Je wilt een vorm hebben die biologisch goed opneembaar is. Voor mij is magnesium in de vorm bisglycinaat een goede gebleken, o.a. te koop bij de Tuinen als magnesium 150 mg of elders online van Doctor's Best.
Vrijwel iedereen heeft baat bij magnesium, het speelt een rol in allerlei processen. Visolie is ook zo'n supplement waar iedereen wel wat aan heeft. Vitamine D idem.
Het jammere van die Omega-3 is alleen dat het nog best wel vaak omhoog komt als vissmaak
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Maar je neemt multivitamine en dan apart nog vitamine D en omega-3? Is dat niet veel te veel?quote:
[..]
Ik neem 's ochtends multivitamine en dan nog los een Vitamine D & Omega-3 supplement. Magnesium neem ik soms 's avonds als ik moeie spieren heb, maar niet elke dag.
Het jammere van die Omega-3 is alleen dat het nog best wel vaak omhoog komt als vissmaak
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja, dat aansprekenquote:
Je hebt aanspreken op en aanspreken op vind ik. Dat dat onderscheid op een gegeven moment weg was vond ik reden om weg te blijven.
Heerlijk.Ik mis de ruzies wel een beetje in deze reeks. Een paar jaar terug was dat veel erger.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Neuh, in die multivitamine zit volgens mij alleen van Vitamine A, B en C 100% ADH, veel andere dingen is het maar 7% of zo..quote:
[..]
Maar je neemt multivitamine en dan apart nog vitamine D en omega-3? Is dat niet veel te veel?
Omega-3 zit er helemaal niet in volgens mij..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |