LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vergeet ook je bombonella's niet he.quote:Op vrijdag 5 februari 2016 15:03 schreef Vanyel het volgende:
Oh en ik denk mezelf altijd dikker hier omdat veel van jullie veel lichter zijn.
Maar ook dwergjesScheelt enorm.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat gebeurt toch al tijden niet? Of let ik gewoon niet goed op?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
nee, momenteel valt dat idd wel meequote:
Dat gebeurt toch al tijden niet? Of let ik gewoon niet goed op?
disclaimer
Die zijn 5 cups kleiner dan op mijn (borstvoedende) top. Tellen echt niet meer zo mee.quote:Op vrijdag 5 februari 2016 15:44 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Vergeet ook je bombonella's niet he.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Mghi, mocht ik willen. Of niet eigenlijk. Das BMI 22,2. Vast leuk, maar veeeel te veel onderhoud.quote:
En vanyel, jij weegt iets van 72 toch?
Dan zijn er volgens mij maar 3 of 4 lichter
Deze week voor het eerst onder de 78. Sinds gister ws de komende dagen gewoon vertrouwd erboven.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Oh nou maar dan ben je dus ongeveer net zo lang en zwaar als shandaly en die is veel slanker dan ik
disclaimer
quote:
Ik vind dwergen pas onder de 1.60. En reuzen boven de 1.85
En zo is er altijd wel wat, natuurlijkik voel soms ook wel een steekje als iemand mee komt posten met OMG IK BEN ZO DIK MIJN BMI IS 24 IK MOET ECHT AFVALLEN WANT IK WALG VAN MEZELF
Ben gelukkig geen reus...Voel me wel dik vandaag, maar goed... kutweek, gaat wel weer over, ooit...
Mama van Lars & Femke
Sjokela...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik gok 60.quote:
Ik at 1 celebration. hoeveel kcal zou het zijn?
Wat kunnen we winnen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
In ieder geval zijn die Quality Street dingen 44kcal dus ik gok dat het ongeveer evenveel is.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
een bounty celebration.quote:
[..]
Ik gok 60.
Wat kunnen we winnen?
disclaimer
hmm jammer, ik houd niet zo van Bounty. Maar ik heb net op google gevonden dat ze 40 kcal zijn dus DeLuna wint hem! Al zal dat wel gemiddeld gelden en zullen die dingen nog ietwat verschillen.quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
dat zou wel kunnen. Volgens de verpakking is 1 portie 27,6 gram. Logischerwijs zitten er dan drie units in 1 portie, en dat maakt 44 kcal dan.quote:
Op Handig man, zo rekenen
disclaimer
En die voelt hetzelfde.quote:
Oh nou maar dan ben je dus ongeveer net zo lang en zwaar als shandaly en die is veel slanker dan ik
Wat een heel zwaar leven hebben wij
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ceeeeelebrate good times come on!
Ik ga vanavond een beetje celebraten denk ik. Ik heb net mijn laatste tentamencijfer terug en dat betekent dat ik mijn bachelordiploma kan gaan aanvragen
Ik ga vanavond een beetje celebraten denk ik. Ik heb net mijn laatste tentamencijfer terug en dat betekent dat ik mijn bachelordiploma kan gaan aanvragen
Fear is the path to the Dark Side.
Gefeliciteerd!quote:
Ceeeeelebrate good times come on!
Ik ga vanavond een beetje celebraten denk ik. Ik heb net mijn laatste tentamencijfer terug en dat betekent dat ik mijn bachelordiploma kan gaan aanvragen
Drankje mag dan wel toch
nais!quote:
Ceeeeelebrate good times come on!
Ik ga vanavond een beetje celebraten denk ik. Ik heb net mijn laatste tentamencijfer terug en dat betekent dat ik mijn bachelordiploma kan gaan aanvragen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Artoo
Vrouw haalt frieten. Mijn kcal voor vandaag zijn op. Nu heb ik honger.
Fml.
Vrouw haalt frieten. Mijn kcal voor vandaag zijn op. Nu heb ik honger.
Fml.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik zat in een enorme workflow dus toen zat ik pas om 20.30 op de spinfiets en had ik nog niet avondgegeten. Toch 1.5 les gedaan en achteraf voelde ik me zó lekker! Echt mega endorfines, nog steeds bijna van dat fijne kippenvel overal. Echt lang geleden dat ik zo'n lekker gevoel na het sporten had. En nu zit ik om 23u nog aan mijn maaltijdsalade
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gefeliciteerd!quote:
Ceeeeelebrate good times come on!
Ik ga vanavond een beetje celebraten denk ik. Ik heb net mijn laatste tentamencijfer terug en dat betekent dat ik mijn bachelordiploma kan gaan aanvragen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Artoo gefeliciteerd 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Gefeliciteerd Artoo! 
Hulde aan iedereen die het wel kan, maar ik krijg het mijn vingers niet uit.
Maar die cijfers zijn ook wel heel hard tov de (bijna) gezonde bmi's hier, dat trek ik gewoon echt niet.quote:
[..]
True. Maar die posten niet zo vaak de harde cijfers.
Hulde aan iedereen die het wel kan, maar ik krijg het mijn vingers niet uit.
***
Het is leuk, op een actieve dag al je activiteiten bij elkaar optellen en uitkomen op een geweldig getal zoals 3700 kcal verbruikt vandaag! En ik had al eens ergens gelezen dat de getallen te hoog werden als je overgewicht had, maar nu wordt het nog vervelender: je bereikt waarschijnlijk gewoon een plateau op een gegeven moment bij toegenomen activiteit. Je lichaam compenseert dan aan de kant van oa je basaalmetabolisme.
Maar goed nieuws voor de mensen die niet hun best doen om méér te bewegen: het energieverbruik van die mensen wordt waarschijnlijk altijd te laag geschat. En het energieverbruik van mensen die heel veel bewegen wordt niet echt veel hoger dan als je middelmatig zou bewegen; je lichaam houdt het energieverbruik graag binnen een bepaalde range. In ieder geval zijn de optellende berekeningen ('additive models') hoogstwaarschijnlijk niet correct.
Het artikel: http://www.cell.com/curre(...)0960-9822(15)01577-8
Er is ook full tekst gratis beschikbaar.
Eens kijken of er in de toekomst andere onderzoeken komen die dit mogelijke concept bevestigen (of weer verwerpen).
Maar goed nieuws voor de mensen die niet hun best doen om méér te bewegen: het energieverbruik van die mensen wordt waarschijnlijk altijd te laag geschat. En het energieverbruik van mensen die heel veel bewegen wordt niet echt veel hoger dan als je middelmatig zou bewegen; je lichaam houdt het energieverbruik graag binnen een bepaalde range. In ieder geval zijn de optellende berekeningen ('additive models') hoogstwaarschijnlijk niet correct.
Het artikel: http://www.cell.com/curre(...)0960-9822(15)01577-8
Er is ook full tekst gratis beschikbaar.
Eens kijken of er in de toekomst andere onderzoeken komen die dit mogelijke concept bevestigen (of weer verwerpen).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Newton heeft dit jaren terug al weerlegd
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Je hebt nog steeds energie nodig voor de beweging, maar je lichaam compenseert het door minder energie te verbruiken voor andere lichaamsprocessen. Onder andere door minder energie te stoppen in ontstekingsprocessen: direct ook één van de positieve effecten van lichaamsbeweging. Maar je hoeft het niet te lezen hoorquote:
Newton heeft dit jaren terug al weerlegd
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat is het verschil tussen totale lethargie en minimale beweging. Veel meer sporten zorgt voor een gigantisch verschil in energieverbruik en de "toeslag" daarvan is absoluut nihil. Ik heb het gelezen*.quote:
[..]
Je hebt nog steeds energie nodig voor de beweging, maar je lichaam compenseert het door minder energie te verbruiken voor andere lichaamsprocessen. Onder andere door minder energie te stoppen in ontstekingsprocessen: direct ook één van de positieve effecten van lichaamsbeweging. Maar je hoeft het niet te lezen hoor
*Ik heb de dingen gelezen die dit eveneens al doen verklaren, niet dit.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Moet ik dit lezen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ga het niet lezen. Ik geloof Isabeau altijd gewoon direct.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Dat zou ik vooral niet doenquote:
Ik ga het niet lezen. Ik geloof Isabeau altijd gewoon direct.
Maar ik vond het dus wel interessant om te lezen. En zoals ik al zei: eens zien of de theorie van deze onderzoekers stand blijft houden; er zaten nog wel wat mitsen en maren aan het onderzoek. Maar dat je lichaamsbeweging niet zomaar onbeperkt mag/kan optellen lijkt me niet eens zo'n gek idee. maar gaat in tegen wat ik graag zou willen
ik sport steeds meer en voor mijn gevoel is meer altijd beter 
nou ja, er zijn nog genoeg gezondheidsvoordelen van sporten natuurlijk!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik geloof het wel hoor. Op fietsvakanties zou ik volgens de harde data zo'n 3000-4000 kcal per dag moeten verbranden maar als ik dat er bij eet kom ik toch echt aan..
Aan de andere kant.. renners in de Tour de France eten wel 6000 kcal per dag Op een of andere manier lijkt het bij mannen anders te werken?
[ Bericht 42% gewijzigd door La_Tramposa op 06-02-2016 08:58:16 ]
Aan de andere kant.. renners in de Tour de France eten wel 6000 kcal per dag
Op een of andere manier lijkt het bij mannen anders te werken?[ Bericht 42% gewijzigd door La_Tramposa op 06-02-2016 08:58:16 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Feli Artoo
Ik ben begonnen met een magnesium-complex op aanraden van de acupuncturist. Zou ervoor moeten zorgen dat m'n zenuwen wat minder snel overprikkeld raken. Ben benieuwd. Gisteren verder keurig gegeten. Lijstje voor vandaag is nog onbeslist, maar begint in ieder geval met twee kampioentjes, een gekookt eitje en een plak 30+kaas.
Beweging bestaat uit was doen, keuken opruimen, boodschappen doen en overgebleven laminaat terugbrengen naar de bouwmarkt.
Ik ben begonnen met een magnesium-complex op aanraden van de acupuncturist. Zou ervoor moeten zorgen dat m'n zenuwen wat minder snel overprikkeld raken. Ben benieuwd. Gisteren verder keurig gegeten. Lijstje voor vandaag is nog onbeslist, maar begint in ieder geval met twee kampioentjes, een gekookt eitje en een plak 30+kaas.
Beweging bestaat uit was doen, keuken opruimen, boodschappen doen en overgebleven laminaat terugbrengen naar de bouwmarkt.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik ben vannacht 1600 gram afgevallen
Van de 2,4 die er na het uiteten bij waren, dus niet gek, veel vocht.
Wat voor last heb je nu dan van je zenuwen tink?
Van de 2,4 die er na het uiteten bij waren, dus niet gek, veel vocht.
Wat voor last heb je nu dan van je zenuwen tink?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
En weer terug op 73.4. Dus ik hoef er deze keer geen week over te doen. Toch bedankt jullie 
Lijstje gisteren:
O: 2 bth met slankie tuinkruiden
S: 4,2km hardlopen
T: banaan
L: twee bth met slankie naturel
T: twee kleine koekjes
D: macaroni met saus en groenten en gehakt
T: 4 haribo dropfruit sleutels
Lijstje gisteren:
O: 2 bth met slankie tuinkruiden
S: 4,2km hardlopen
T: banaan
L: twee bth met slankie naturel
T: twee kleine koekjes
D: macaroni met saus en groenten en gehakt
T: 4 haribo dropfruit sleutels
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Vandaag -0,9 nog -0,9 en het vocht is er weer vanaf!
O: Havermout met melk
L: Salade
D: Pastasalade
T: Optimel griekse yoghurt
T: Rijstwafel met kaas
nog -0,9 en het vocht is er weer vanaf!O: Havermout met melk
L: Salade
D: Pastasalade
T: Optimel griekse yoghurt
T: Rijstwafel met kaas
Ik ga uit van het ergste. Gisteren wijn en brood met kroketten (van de vegetarische slager). Dat is dus kcal, vocht en gegarandeerd verstopt zitten. Misschien moet ik maar gewoon pas volgende week weer op de weegschaal gaan staan.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ach, als je uitgaat van het ergste kan het alleen maar meevallenquote:
Ik ga uit van het ergste. Gisteren wijn en brood met kroketten (van de vegetarische slager). Dat is dus kcal, vocht en gegarandeerd verstopt zitten. Misschien moet ik maar gewoon pas volgende week weer op de weegschaal gaan staan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, dat is dus ook zo. 0.5 erbij, 81.4 dus. Valt mee. Ik kon het toch niet laten, ik was uitgegaan van 82.5 of zo.quote:
[..]
Ach, als je uitgaat van het ergste kan het alleen maar meevallen
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
