SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dankjequote:Op woensdag 2 december 2015 13:12 schreef kaasplankje het volgende:
[..]op je schouder, jij hebt 1 voorblad he? Lazert je ketting er nooit af op een hobbelig parcours?
Nee, is speciaal voorblad en speciale ketting. Een speciale vertanding waardoor de ketting 'klemt'.
Narrow-Wide noemt SRAM dat. Wel een mooi principe.quote:
[..]
Dankje
Op 
Waarom zou je 1x op je racefiets willen?quote:
Volgende ATB, of volgende groep, pak ik ook gewoon 1x11.
hij krijgt de 53 toch niet rondquote:
[..]
Waarom zou je 1x op je racefiets willen?
ik zoek nieuwe wielen voor mijn crosser zou dit iets zijn mss?
http://www.dewielershop.n(...)ubular-wheelset.html
http://www.dewielershop.n(...)ubular-wheelset.html
Ja, zijn prima wielen. Heb ze zelf op m'n bmx.quote:
ik zoek nieuwe wielen voor mijn crosser zou dit iets zijn mss?
http://www.dewielershop.n(...)ubular-wheelset.html
En een speciale derailleur.quote:
[..]
Dankje
The colour of her eyes were the colour of insanity
bietje weinig spaakjes druifquote:
ik zoek nieuwe wielen voor mijn crosser zou dit iets zijn mss?
http://www.dewielershop.n(...)ubular-wheelset.html
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Een aerobaanwiel heeft er maar 5 of zelfs 3. Of in het geval van een disc, oneindig veel of juist 0.quote:
Dus eigenlijk zijn het er nog best veel.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
niet voor mijn dikke kontquote:
[..]
Een aerobaanwiel heeft er maar 5 of zelfs 3. Of in het geval van een disc, oneindig veel of juist 0.
Dus eigenlijk zijn het er nog best veel.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
769.- met banden muzas, kan je die banden op je giant leggen
http://www.dewielershop.n(...)on-sls-wheelset.html
http://www.dewielershop.n(...)on-sls-wheelset.html
Kano, mag jij van de baas overdag aan de drugs zitten? Een disc met 0 spaken is alleen geschikt om te hula hoopen ofzoquote:
in het geval van een disc, oneindig veel of juist 0.
Dus eigenlijk zijn het er nog best veel.
maar niet in een fiets. En oneindig veel spaken zijn er niet veel, maar gewoon oneindig. Mijn hoofd, wat doe je.....
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
ok ik zit tacxjes te kijken. kan je maar hebben.
ik hoef niet zo'n virtual reality gameboyding van 500 euro ofzo. Maar zou wel graag trainingsprogramma's willen volgen.
Nou heb ik daar op zitten googlen en dat trainerroad lijkt me wel wat. Hebben ook schema's voor endurance enzo, dus dat leek me geschikt voor de winter.
Nu heb je daar 'virtual power' voor nodig... dacht ik? ik zie door de bomen het bos niet meer... kan dat met gewoon de goedkoopste tacx? of zijn er betere alternatieven dan tacx (in de cheapass pricerange)?
inb4 ga naar buiten homo.
ik hoef niet zo'n virtual reality gameboyding van 500 euro ofzo. Maar zou wel graag trainingsprogramma's willen volgen.
Nou heb ik daar op zitten googlen en dat trainerroad lijkt me wel wat. Hebben ook schema's voor endurance enzo, dus dat leek me geschikt voor de winter.
Nu heb je daar 'virtual power' voor nodig... dacht ik? ik zie door de bomen het bos niet meer... kan dat met gewoon de goedkoopste tacx? of zijn er betere alternatieven dan tacx (in de cheapass pricerange)?
inb4 ga naar buiten homo.
Budget?quote:
ok ik zit tacxjes te kijken. kan je maar hebben.
ik hoef niet zo'n virtual reality gameboyding van 500 euro ofzo. Maar zou wel graag trainingsprogramma's willen volgen.
Nou heb ik daar op zitten googlen en dat trainerroad lijkt me wel wat. Hebben ook schema's voor endurance enzo, dus dat leek me geschikt voor de winter.
Nu heb je daar 'virtual power' voor nodig... dacht ik? ik zie door de bomen het bos niet meer... kan dat met gewoon de goedkoopste tacx? of zijn er betere alternatieven dan tacx (in de cheapass pricerange)?
inb4 ga naar buiten homo.
Hier kan je zien met welke trainers je virtual power kan gebruiken:
https://www.trainerroad.com/virtual-power
Trainers van Elite met zo'n elastogel (oid) roller schijnen stukken stiller te zijn dan de Tacx varianten.
Ik bedoelde 1quote:
[..]
Kano, mag jij van de baas overdag aan de drugs zitten? Een disc met 0 spaken is alleen geschikt om te hula hoopen ofzo
[ afbeelding ]
maar niet in een fiets. En oneindig veel spaken zijn er niet veel, maar gewoon oneindig. Mijn hoofd, wat doe je.....
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja ja.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
> Dc rainmaker heeft heel overzichtquote:
ok ik zit tacxjes te kijken. kan je maar hebben.
ik hoef niet zo'n virtual reality gameboyding van 500 euro ofzo. Maar zou wel graag trainingsprogramma's willen volgen.
Nou heb ik daar op zitten googlen en dat trainerroad lijkt me wel wat. Hebben ook schema's voor endurance enzo, dus dat leek me geschikt voor de winter.
Nu heb je daar 'virtual power' voor nodig... dacht ik? ik zie door de bomen het bos niet meer... kan dat met gewoon de goedkoopste tacx? of zijn er betere alternatieven dan tacx (in de cheapass pricerange)?
inb4 ga naar buiten homo.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Meeste tacxen kunnen prima, mijn ouwe satori van 4 jaar oud doet het ook gewoon. Je moet er alleen wel een ANT+ snelheidssensor (bijvoorbeeld die van Garmin) en een ant+ usb-stick bij hebben om het te laten werkenquote:
ok ik zit tacxjes te kijken. kan je maar hebben.
ik hoef niet zo'n virtual reality gameboyding van 500 euro ofzo. Maar zou wel graag trainingsprogramma's willen volgen.
Nou heb ik daar op zitten googlen en dat trainerroad lijkt me wel wat. Hebben ook schema's voor endurance enzo, dus dat leek me geschikt voor de winter.
Nu heb je daar 'virtual power' voor nodig... dacht ik? ik zie door de bomen het bos niet meer... kan dat met gewoon de goedkoopste tacx? of zijn er betere alternatieven dan tacx (in de cheapass pricerange)?
inb4 ga naar buiten homo.
Doet iemand ook Zwift?
Ik ben een nieuwe schuur aan 't bouwen, groot genoeg om ook gewoon m'n Tacx fatsoenlijk neer te zetten. Dan wil ik ook dat Zwift eens proberen.
Ik ben een nieuwe schuur aan 't bouwen, groot genoeg om ook gewoon m'n Tacx fatsoenlijk neer te zetten. Dan wil ik ook dat Zwift eens proberen.
Zelfde schouder als vorig jaar?quote:
Zaterdag met m'n crosser hard op m'n bek gegaan. Over 't stuur heen in afdaling, verkeerd geremd. Schrok van voorganger die hard remde. Schouder flink bezeerd. Klotezooi. Wel nieuwe bandjes op de crosser:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja..quote:
[..]
Zelfde schouder als vorig jaar?
Maar nu aan de achterkant erop gevallen ipv. de zijkant. En niet 't idee dat er specifiek 1 grote beschadiging is, maar gewoon alles wat beurs / verrekt is. Dus komt wel snel goed denk ik. Mensen met wie ik was schrokken zich kapot..
Ik moest zaterdag nog aan je denken. Ik sprak iemand die sportvasten uitvoerde bij mensen. Een coach zegmaar
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ga als m'n vriendin geen borstvoeding meer geeft samen met haar weer 5 weken op m'n voeding letten. Even weer paar kg eraf. M'n vetpercentage is alweer tijden constant, rond de 20%. Dat sportvasten.. tja. Klote, en ik vond 't resultaat 2 weken later niet heel geweldig. Wel beetje hoor.quote:
Ik moest zaterdag nog aan je denken. Ik sprak iemand die sportvasten uitvoerde bij mensen. Een coach zegmaar
Ja heb ik ook. Gewoon 29er velgen van Rovalquote:
Maarehm, crosser, 28mm breed velg? Liggen 33mm bandjes op.
Ach, ik zit op 17% dus ik ben bijna net zo'n speklap als jij. En door dat laagje vet heb je toch maar mooi weten te voorkomen dat je je sleutelbeen brak, beetje dempingquote:
[..]
Ik ga als m'n vriendin geen borstvoeding meer geeft samen met haar weer 5 weken op m'n voeding letten. Even weer paar kg eraf. M'n vetpercentage is alweer tijden constant, rond de 20%. Dat sportvasten.. tja. Klote, en ik vond 't resultaat 2 weken later niet heel geweldig. Wel beetje hoor.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
toch wel een beetje bijterig die schijfremmen he?quote:
[..]
Ja..
Dus komt wel snel goed denk ik. Mensen met wie ik was schrokken zich kapot..
Ja, je kan natuurlijk gewoon ATB velgen nemen. Zou 25mm ook breed genoeg zijn voor 33mm bandjes? Ik kan door Ribour oranje stickers erop laten zetten.. en dan 50mm carbonquote:Op woensdag 2 december 2015 14:57 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Ja heb ik ook. Gewoon 29er velgen van Roval
quote:
[..]
Ach, ik zit op 17% dus ik ben bijna net zo'n speklap als jij. En door dat laagje vet heb je toch maar mooi weten te voorkomen dat je je sleutelbeen brak, beetje demping
ze-ven-tien?? Jemig de pemig zoveel?quote:
[..]
Ach, ik zit op 17% dus ik ben bijna net zo'n speklap als jij. En door dat laagje vet heb je toch maar mooi weten te voorkomen dat je je sleutelbeen brak, beetje demping
dat wordt met de primavera meet geen triples en primavera en taleggiokaas mee nemen maar philadelphia en slankie smeerkaas en thee met zoetjes.
Ik zit denk op 25% ofzo
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En toch zo razendsnel. Kan je na gaan als ik op 8% sta
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja maar die tang zag er wel heel onbetrouwbaar uit waarmee ze dat deden, dus het zal vast niet kloppen qua nauwkeurigheid.quote:Op woensdag 2 december 2015 15:19 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
ze-ven-tien?? Jemig de pemig zoveel?
Zit nu ook wel aan mn max denk ik, heb in okt en november heel weinig gereden en de training gaat nu weer beginnen, t is 1 december geweest.
En ik vreet gewoon waar ik zin in heb. Ga dat niet opgeven.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
quote:
Fuck 17, 20, 25%...niet mis..
Ik laatst ook gemeten, zit op 11%
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Patroon jij bent echt geen 11%
Dan zie je scherp afgetekende buikspieren, en ingevallen wangen. Die heb jij nog niet.
Dan zie je scherp afgetekende buikspieren, en ingevallen wangen. Die heb jij nog niet.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dan geloof je me niet..scherp afgetekende buikspieren zie je pas onder de 10%.quote:
Patroon jij bent echt geen 11%
Dan zie je scherp afgetekende buikspieren, en ingevallen wangen. Die heb jij nog niet.
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Patroon jij bent echt geen 11%
Dan zie je scherp afgetekende buikspieren, en ingevallen wangen. Die heb jij nog niet.
Niet zo happen, wordt je dik van.quote:
[..]
Dan geloof je me niet..scherp afgetekende buikspieren zie je pas onder de 10%.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |