LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga trouwens niet meer afvallen heb ik besloten. Ik vind dat ik een mooi lichaam heb en dat het goed is (niet dat ik het arrogant bedoel), maar ik vind dat ik tevreden moet zijn met mezelf. En als ik objectief kijk naar mijn lichaam, dan ės het in orde. Want ik merk dat als ik een doel heb behaald, ik steeds dunner wil. Terwijl ik al slank ben met het juiste lijf. Ik blijf wel meelezen en soms wat schrijven, gezond eten vind ik erg leuk om te doen en om mee bezig te zijn.
ja, jij hebt geen tijgerstrepen natuurlijkquote:Op woensdag 27 mei 2015 21:51 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Qua badkleding is het gewicht voornamelijk op je kont en bovenbenen meeslepen wel makkelijk: dat zie je toch wel.Ergo: gewoon in bikini hier.
maar jij hebt wel echt een goed lijf inmiddels, volgens mij!
disclaimer
Alleen op m'n tetten.quote:Op woensdag 27 mei 2015 21:53 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ja, jij hebt geen tijgerstrepen natuurlijk
En ik ben best tevreden al, er mag voor het mooie nog wel wat meer blubber af, maar het zit me niet zodanig dwars dat ik heel streng op m'n eten ga letten of religieus ga sporten. Eten en sporten moet vooral lekker ende leuk blijven, dan gaat het goed.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Same herequote:
[..]
Qua badkleding is het gewicht voornamelijk op je kont en bovenbenen meeslepen wel makkelijk: dat zie je toch wel.
En dankzij Jillian
Weten wanneer het goed is, is ook belangrijk.quote:
Ik ga trouwens niet meer afvallen heb ik besloten. Ik vind dat ik een mooi lichaam heb en dat het goed is (niet dat ik het arrogant bedoel), maar ik vind dat ik tevreden moet zijn met mezelf. En als ik objectief kijk naar mijn lichaam, dan ės het in orde. Want ik merk dat als ik een doel heb behaald, ik steeds dunner wil. Terwijl ik al slank ben met het juiste lijf. Ik blijf wel meelezen en soms wat schrijven, gezond eten vind ik erg leuk om te doen en om mee bezig te zijn.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ja true story. 30 dagen naar een bikini lichaamquote:
[..]
Zo wordt het in de bladen enz. ook voorgeschoteld toch.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hoe krijg je strepen op je tetten? Had je zulke dikke tetten opeens?quote:
[..]
Alleen op m'n tetten.
En ik ben best tevreden al, er mag voor het mooie nog wel wat meer blubber af, maar het zit me niet zodanig dwars dat ik heel streng op m'n eten ga letten of religieus ga sporten. Eten en sporten moet vooral lekker ende leuk blijven, dan gaat het goed.
*durf te vragen
helemaal waar, heel goed!quote:
[..]
Alleen op m'n tetten.
En ik ben best tevreden al, er mag voor het mooie nog wel wat meer blubber af, maar het zit me niet zodanig dwars dat ik heel streng op m'n eten ga letten of religieus ga sporten. Eten en sporten moet vooral lekker ende leuk blijven, dan gaat het goed.
En ballet ook!
disclaimer
Ik vind badpakken zķ intens thunder afschuwelijkquote:
[..]
Qua badkleding is het gewicht voornamelijk op je kont en bovenbenen meeslepen wel makkelijk: dat zie je toch wel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
heerlijk, gewoon lekker een mooie leefstijl van makenquote:
[..]
Alleen op m'n tetten.
En ik ben best tevreden al, er mag voor het mooie nog wel wat meer blubber af, maar het zit me niet zodanig dwars dat ik heel streng op m'n eten ga letten of religieus ga sporten. Eten en sporten moet vooral lekker ende leuk blijven, dan gaat het goed.
snelle groei in puberteit. Hier ook.quote:
[..]
Hoe krijg je strepen op je tetten? Had je zulke dikke tetten opeens?
disclaimer
Ja idd. En ik weeg 53 kilo bij 1.57 en het is allemaal gewoon oke. Maar toch ben ik altijd aan het zoeken naar de minder mooie dingen, terwijl ik best een tof lichaam heb eigenlijke.quote:
[..]
Weten wanneer het goed is, is ook belangrijk.
Die komen door van geen tetten naar ineens wel tetten te hebben. Puberen.quote:
[..]
Hoe krijg je strepen op je tetten? Had je zulke dikke tetten opeens?
En zo groot zijn ze niet eens.
Nooit geweest ook trouwens, 20kg geleden ook niet. De cupmaat varieert alleen omdat m'n omtrekmaat lager is geworden, van 95B naar 85C. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik vind het ook zo heerlijk ontspannend. Hoe vaak ik met stress wel niet weggelopen ben.quote:
[..]
heerlijk, gewoon lekker een mooie leefstijl van maken
"Wtf ga je doen?"
-ijzer smijten.
En dan zen terug komen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb ook van die lichte strepen op mijn lovehandles sinds mijn puber zijn. Maar ik vind het niet eens lelijk staan.quote:
[..]
snelle groei in puberteit. Hier ook.
Wie heeft het niet. Alleen had nog nooit gehoord van op de borsten
eigenlijk is dat heel zonde. Vind ik zelf ook hoor. Ik zou willen dat ik de mooie dingen ook wat vaker kon zien.quote:
[..]
Ja idd. En ik weeg 53 kilo bij 1.57 en het is allemaal gewoon oke. Maar toch ben ik altijd aan het zoeken naar de minder mooie dingen, terwijl ik best een tof lichaam heb eigenlijke.
disclaimer
Klopt. Toch jammer dat we naar onszelf vaak zo kritisch zijn, terwijl het helemaal niet nodig is. Ik zie het ook vaak bij vriendinnen van mij.quote:
[..]
eigenlijk is dat heel zonde. Vind ik zelf ook hoor. Ik zou willen dat ik de mooie dingen ook wat vaker kon zien.
Myprotein pakje komt waarschijnlijk pas vrijdagquote:
[..]
Ik vind het ook zo heerlijk ontspannend. Hoe vaak ik met stress wel niet weggelopen ben.
"Wtf ga je doen?"
-ijzer smijten.
En dan zen terug komen
Wat?quote:
[..]
Myprotein pakje komt waarschijnlijk pas vrijdag
hoe dan? Gaan ze hem lopend naar je brengen ofzo
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
komt uit UK dus vandaar dat het langer duurt!quote:
[..]
Wat?
Gaan ze hem lopend naar je brengen ofzo
Boh die chocolate chip cookies zijn zo lekker dat ik ze nu iedere week koop. Heb niet eens die graanrepen gekocht omdat ik deze zo lekker vind!
Oooooh. UK, logisch dan.quote:
[..]
komt uit UK dus vandaar dat het langer duurt!
Boh die chocolate chip cookies zijn zo lekker dat ik ze nu iedere week koop. Heb niet eens die graanrepen gekocht omdat ik deze zo lekker vind!
ik heb een nieuwe doos graanrepen gekocht maar eet snickers : ')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
snickers misschien morgen weer, dan ben ik vrij!quote:
[..]
Oooooh. UK, logisch dan.
Op werkdagen gewoon mijn standaard lijstjes, thuis altijd beetje anders maar binnen de kcal!
trouwens de blauwe al een geprobeerd?
Best maf inderdaad, als we net zo kritisch waren naar onszelf als naar anderen, waren heel wat mensen een stuk blijer met zichzelf gok ik zo.quote:
[..]
Klopt. Toch jammer dat we naar onszelf vaak zo kritisch zijn, terwijl het helemaal niet nodig is. Ik zie het ook vaak bij vriendinnen van mij.
Rare jongens, die mensen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Blauwe?quote:
[..]
snickers misschien morgen weer, dan ben ik vrij!
Op werkdagen gewoon mijn standaard lijstjes, thuis altijd beetje anders maar binnen de kcal!
trouwens de blauwe al een geprobeerd?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Lol dacht snickers. Dacht al: wtf?quote:
Nein! Heb weer cranberry
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
die blauwe zijn ook echt lekker!quote:
[..]
Lol dacht snickers. Dacht al: wtf?
Nein! Heb weer cranberry
Zal ze morgen meenemenquote:
Fwp, mijn ontbijt bestaat morgen o.a uit 4 eieren en ik heb er nog maar 2
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Die van quaker gold syrup zijn ook lekkerquote:
[..]
Zal ze morgen meenemen
Fwp, mijn ontbijt bestaat morgen o.a uit 4 eieren en ik heb er nog maar 2
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
jaa die zijn nog lekkerder! Maar meer kcalquote:
[..]
Die van quaker gold syrup zijn ook lekker
Ik eet mijn oats express ook het liefst in die smaak
140 itt 110. Valt mee toch?quote:
[..]
jaa die zijn nog lekkerder! Maar meer kcal
Ik eet mijn oats express ook het liefst in die smaak
Of hebben jullie het niet over die bolletje dingen?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
jawel! Maar ligt net aan wat je voor ruimte heb natuurlijkquote:
[..]
140 itt 110. Valt mee toch?
Of hebben jullie het niet over die bolletje dingen?
Lepel pindakaas minder en klaarquote:
[..]
jawel! Maar ligt net aan wat je voor ruimte heb natuurlijk
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Joy. Zo te ruiken hebben ze beneden de airfryert aangeslingerd.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
gezond toch!?quote:
Joy. Zo te ruiken hebben ze beneden de airfryert aangeslingerd.
Ja joh!quote:
Nah, srs. Dat gaat dan van "Ja, er moeten wat kilootjes af, dus ik schep minder avondeten op." Vervolgens, anderhalf uur later, VREET ALLES.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ja, en dan niet snappen waarom ze niet afvallen, ze eten toch minder?quote:
[..]
Ja joh!
Nah, srs. Dat gaat dan van "Ja, er moeten wat kilootjes af, dus ik schep minder avondeten op." Vervolgens, anderhalf uur later, VREET ALLES.
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Ik heb het in ieder geval opgegeven met 'm.quote:Op woensdag 27 mei 2015 23:09 schreef -Peach het volgende:
[..]
Ja, en dan niet snappen waarom ze niet afvallen, ze eten toch minder?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
[..]
Ja doe ik ook nog even de 30day plank challenge erbij!
quote:Op woensdag 27 mei 2015 21:36 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Ik moet gewoon een 30 dagen challenge doen. Die zie ik hier en op FB regelmatig, is hip toch?
En weer een voorbeeldje van hoe laagdrempeling het hier is en hoe welkom iedereen (!!!) hier is.quote:
Als je geen krachttraining doet wordt er gewoon weer op ingehakt.
Met de 30 day shred is niets mis, het is gewoon een complete workout (kracht & cardio)
De rest van de challenges op FB worden door 99% van de mensen gecombineerd met gezond eten en nog meer sporten/bewegen.
Dat zouden jullie juist moeten stimuleren
Van welk merk heb jij je zweetshirt, cruch? Voor het fietsen?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zou ik zo niet weten. Hij is wit. Maar dat helpt ook niet.quote:
Van welk merk heb jij je zweetshirt, cruch? Voor het fietsen?
Vanmiddag even voor je kijken? Is wel fijn shirtje.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Niet dat ik me aangesproken voel, maar hoe gezond is het om te sporten zonder rust? Aangezien dat normaliter nogal belangrijk lijkt te zijn.quote:
[..]
[..]
[..]
En weer een voorbeeldje van hoe laagdrempeling het hier is en hoe welkom iedereen (!!!) hier is.
Als je geen krachttraining doet wordt er gewoon weer op ingehakt.
Met de 30 day shred is niets mis, het is gewoon een complete workout (kracht & cardio)
De rest van de challenges op FB worden door 99% van de mensen gecombineerd met gezond eten en nog meer sporten/bewegen.
Dat zouden jullie juist moeten stimuleren
Verder heb je gelijk, beweging en gezond eten is bijna altijd goed.
The fate of our times is characterized by rationalization and intellectualization and, above all, by the disenchantment of the world.
