LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zit gewoon aan een karaf wijn. Eerst tempuragarnalen en zometeen nasi met veel groente 
ach .. toch blijf ik op slakken afvallen.
En mijn weegschaal is kapot!
ach .. toch blijf ik op slakken afvallen. En mijn weegschaal is kapot!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ah die rodekool salade! Ga ik ook maken, heb nog een gigantische rode kool liggen die op moetquote:Op woensdag 28 januari 2015 17:55 schreef Sarabi het volgende:
Weekmenu gemaakt
Verder weer drie salades afwisselend voor de lunch:
http://supersnelgezond.nl/rodekoolsalade-met-tomaten-en-rozijnen/
http://supersnelgezond.nl/courgette-salade-met-feta/
http://supersnelgezond.nl/thaise-tonijnsalade/ (nu echt)
. Kan ook weer mooi mee voor bij de lunch en al die ingrediënten heb ik toch wel in huis 
. Dankjequote:
[..]
Melksuiker staat ook vaak achter aroma's (op dipsausmix, bijvoorbeeld). Gelukkig is dat nu echt een heel stuk beter te doen inderdaad.
Mooi lijstje btw
Ik ben slecht 
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Wat heb je gedaan?quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Mwah ik neem het niet zo nauw meer allemaal. Heb mijn eigen weg gevonden. Sporten, een keer sowieso heftig met fysio afgebeuld worden. Dan nog 1 of 2 keer zelf sporten. Goed eten maar ook genieten. Nu weer collega die na diagnose diabetes 2 fanatiek bezig is met no carb. Veel afgevallen in korte tijd. Ik voel de blikken al. Maar ik wil het nog zien over een jaar..
Ik ben lange termijn bezig en soms is dat lastig uit te leggen.
Ook dat kost kracht
Ik ben lange termijn bezig en soms is dat lastig uit te leggen.
Ook dat kost kracht
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Een voor jou prettige manier van leven die positief effect heeft op je gezondheid, ik zie niks slechts.
Schijt aan de blikken.
Schijt aan de blikken.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Lange termijn denken is lastiger, maar hey... Ole moet nog een lange termijn meequote:
Mwah ik neem het niet zo nauw meer allemaal. Heb mijn eigen weg gevonden. Sporten, een keer sowieso heftig met fysio afgebeuld worden. Dan nog 1 of 2 keer zelf sporten. Goed eten maar ook genieten. Nu weer collega die na diagnose diabetes 2 fanatiek bezig is met no carb. Veel afgevallen in korte tijd. Ik voel de blikken al. Maar ik wil het nog zien over een jaar..
Ik ben lange termijn bezig en soms is dat lastig uit te leggen.
Ook dat kost kracht
. Schijt aan de blikken, wat heb je allemaal al bereikt? 
+1quote:
Een voor jou prettige manier van leven die positief effect heeft op je gezondheid, ik zie niks slechts.
Schijt aan de blikken.
quote:
Zo, ik ga maar gewoon weer normaal doen. Ook al heb ik er niet heel veel zin in. Meer zin dan gisteren in ieder geval.
Ik weet niet precies hoe mijn dag gaat lopen. De schoonmaakster komt vandaag voor het eerst dus nu heb ik opruimstress
Lijstje:
O: Smoothie
T: Eierkoek
L: 2 bruin met gebakken champignons, kaas, tomaat. Mok karnemelk
T: Griekse yoghurt met honing en walnoten, blikje olijven, handje zoute sticks.
A: Viskoekjes, noodles, paksoi, gele paprika
Spoilers!
Succes vandaag Lucky
Vanavond is mijn cheatmoment van de week, maar eens zien hoe erg cheaten het gaat worden.
Vanavond is mijn cheatmoment van de week, maar eens zien hoe erg cheaten het gaat worden.
Goedemorgen!
Vandaag best wel een goede dag
O: Flinke eetlepel Griekse kwark met wat muesli en een volkorenbolletje met appelstroop
T: Havermoutmuffin
L: 2 volkorenbolletjes. 1 met appelstroop en 1 met rookvlees
T: 3 mandarijntjes
A: Normale portie zelfgemaakte lasagne met een paar plakjes mozzarella.
Meestal heb ik gewoon zonder mozzarella, maar soms moet dat gewoon even haha.
Vandaag best wel een goede dag
O: Flinke eetlepel Griekse kwark met wat muesli en een volkorenbolletje met appelstroop
T: Havermoutmuffin
L: 2 volkorenbolletjes. 1 met appelstroop en 1 met rookvlees
T: 3 mandarijntjes
A: Normale portie zelfgemaakte lasagne met een paar plakjes mozzarella.
Meestal heb ik gewoon zonder mozzarella, maar soms moet dat gewoon even haha.
Succes lieverd!quote:
[..]
Zo, ik ga maar gewoon weer normaal doen. Ook al heb ik er niet heel veel zin in. Meer zin dan gisteren in ieder geval.
Ik weet niet precies hoe mijn dag gaat lopen. De schoonmaakster komt vandaag voor het eerst dus nu heb ik opruimstress
Lijstje:
O: Smoothie
T: Eierkoek
L: 2 bruin met gebakken champignons, kaas, tomaat. Mok karnemelk
T: Griekse yoghurt met honing en walnoten, blikje olijven, handje zoute sticks.
A: Viskoekjes, noodles, paksoi, gele paprika
Ik heb een prima dagje... of niet
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.O: Chococruesli, hazelnootmelk.
T: Appel.
T2: 2 volkoren, 30+kaas, kalkoenfilet
L: Erwtensoep, 2 volkoren, 30+kaas, kalkoenfilet.
T: Wrs niks meer, zal wel vol zitten na de lunch. Anders een blokje lv witte chocolade.
S: Bh's passen bij mijn favoriete winkeltje in de final sale, tenzij het keihard regent... Dan wil ik namelijk gewoon naar huis.
D: Leftover nasi van gisteren van zilvervliesrijst, groente, kruiden, gebakken uitjes, zilveruitjes en een gebakken ei.K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Kan weer normaal lopen, suiker, bloeddruk., cholesterol stukken beter, sterker, fitter, en ong 20kg al een jaar eraf. Eerste keer dat ik na afvallen niet meer aankomquote:Op woensdag 28 januari 2015 22:26 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Lange termijn denken is lastiger, maar hey... Ole moet nog een lange termijn mee
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Laat ze de pest krijgen. Jouw manier is een stuk beterquote:Op donderdag 29 januari 2015 11:12 schreef Ole het volgende:
[..]
Kan weer normaal lopen, suiker, bloeddruk., cholesterol stukken beter, sterker, fitter, en ong 20kg al een jaar eraf. Eerste keer dat ik na afvallen niet meer aankom
Die ander moet over een jaar of 2 weer op dieet want dat hebben we allemaal hier al eens gedaan 
quote:
[..]
Succes lieverd!
Ik heb een prima dagje... of nietDie droomSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.O: Chococruesli, hazelnootmelk.
T: Appel.
T2: 2 volkoren, 30+kaas, kalkoenfilet
L: Erwtensoep, 2 volkoren, 30+kaas, kalkoenfilet.
T: Wrs niks meer, zal wel vol zitten na de lunch. Anders een blokje lv witte chocolade.
S: Bh's passen bij mijn favoriete winkeltje in de final sale, tenzij het keihard regent... Dan wil ik namelijk gewoon naar huis.
D: Leftover nasi van gisteren van zilvervliesrijst, groente, kruiden, gebakken uitjes, zilveruitjes en een gebakken ei.
Sorry Tink, maar stiekem is het heel grappig!
Op 
I know, kan er inmiddels ook prima om lachen, maar vanochtend was het gewoon echt heel a-relaxed wakker worden...quote:
[..]
Die droom
Sorry Tink, maar stiekem is het heel grappig!
Hoe dan ook hoop ik dat die vijfling er irl niet gaat komen, brrt!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Z'n cheatmoment he, plan je die dan helemaal niet in? Zeg maar geen limiet op kcal en gewoon losgaan?quote:
Succes vandaag Lucky
Vanavond is mijn cheatmoment van de week, maar eens zien hoe erg cheaten het gaat worden.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Maar, dat plan je toch van te voren, wat je gaat cheaten?quote:
Succes vandaag Lucky
Vanavond is mijn cheatmoment van de week, maar eens zien hoe erg cheaten het gaat worden.
Sterkheidsbaas van alles.
Jawel maar als ik op zo'n moment geen zin heb in alles wat ik zou mogen dan ga ik het ook niet opeten natuurlijk.quote:Op donderdag 29 januari 2015 12:35 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Z'n cheatmoment he, plan je die dan helemaal niet in? Zeg maar geen limiet op kcal en gewoon losgaan?
Edit ik ben sowieso niet van het losgaan qua eten, heb ook nooit eetbuien gehad. Of een rol koekjes in een keer weggewerkt.
Heerlijk tochquote:
Omg, dit is echt weird. Er is iemand mijn huis aan het schoonmaken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |