LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
Ik doe al mee aan een wat kleinschaliger evenement die dag, mannetje of 400 i.p.v. 16.000quote:Op dinsdag 6 januari 2015 11:58 schreef La_Tramposa het volgende:
Teveel gedoe om helemaal aan die bussentombola mee te doen voor maar 10.5 km
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als ik niet geblesseerd was geweest had ik zeker meegedaan.quote:
http://www.runnersweb.nl/(...)d-Kwart-Marathon.htm
Kom naar beneden en sla je slag!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Vanmorgen m'n loop van afgelopen zaterdag ingehaald.. 11 km
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Lekker bezig! Je doet de 16 km daar?quote:Op dinsdag 6 januari 2015 12:48 schreef E.T. het volgende:
Vanmorgen m'n loop van afgelopen zaterdag ingehaald.. 11 km
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Haha, ga je trailen omdat dat het 'ware hardlopen' is, in de natuur en met bergen en mooi landschap, moet je ervoor trainen in de sportschoolquote:
LoopbandZweten als een otter
https://www.endomondo.com/workouts/455226062/2368823
Dat probleem hebben asfalthappers gelukkig niet 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat, het "probleem" van de natuur en met bergen en mooi landschap?quote:
de natuur en met bergen en mooi landschap
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen 
En heb de fittest gedaan. Nu dacht ik dat je daarmee je hartslag zones kon berekenen, maar het resultaat is: goed, VO2max 38
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
En heb de fittest gedaan. Nu dacht ik dat je daarmee je hartslag zones kon berekenen, maar het resultaat is: goed, VO2max 38Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
http://www.runinfo.nl/vo2max.htmquote:
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
Is een maatstaf voor conditie. Je zou aan de hand daarvan volgens mij wel je wedstrijdsnelheid op korte afstanden kunnen berekenen, zijn wel tabellen voor.
Hartslagzones kun je eigenlijk alleen berekenen d.m.v. een inspanningstest bij een sportarts. Je kunt wel je maximale hartslag bij benadering weten door een intensieve training te doen en aan het eind daarvan nog 100m heuvelop te sprinten en dan te kijken wat je hoogst gemeten hartslag is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
yepquote:
[..]
Lekker bezig! Je doet de 16 km daar?
Vorig jaar was ie 18 km en vanwege geen oppas niet gelopen (Swets liep toen de 27,5km) .. Dit jaar is het mijn beurt om daar te lopen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Misschien zien we elkaar wel dan! Geen idee hoe laat de verschillende afstanden zijn eigenlijk.quote:
[..]
yep
Vorig jaar was ie 18 km en vanwege geen oppas niet gelopen (Swets liep toen de 27,5km) .. Dit jaar is het mijn beurt om daar te lopen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mag deze in de OP?
| 1 2 | [b]28 juni2015 - [url=www.runforkika.nl]Run for KiKa (Rotterdam)[/url][/b] [*] E.T. - 10km |
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
zag dat de start best vroeg is.. volgens mij start ik al om 11.15 ofzoquote:
[..]
Misschien zien we elkaar wel dan! Geen idee hoe laat de verschillende afstanden zijn eigenlijk.
(en de 25km om 11.45). Wie weet finishen we tegelijk
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Uit de "fitness test" blijkt je rusthartslag. Voor je maximale hartslag moet je een inspanningstest doen en dan kun je deze invullen onder je gebruikersinfo (ik ga er voor het gemak vanuit, dat het menu van de M400 niet afwijkt van de RC3). Vervolgens worden daaruit de zones berekend.quote:
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
En dan heb ik het nog niet over de ZoneOptimizer, maar dat moet je maar een keer lezen (hij doet dan voor elke activiteit een fitheidstest dacht ik).
Ik mag morgen weer met mijn benen op tafel bij de masseur. Hopelijk blijft daardoor de stijfheid weer wat uit, want dat hindert wat de afgelopen tijd.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dan zou je meer dan 3 uur over de 16km moeten doen, dat denk ik nietquote:
[..]
zag dat de start best vroeg is.. volgens mij start ik al om 11.15 ofzo
Wie weet finishen we tegelijk
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier ben ik ook best benieuwd naarquote:
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
quote:
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
Deze?quote:
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
[ Bericht 9% gewijzigd door McTwente op 06-01-2015 15:19:53 ]
Ach, beetje afwisseling houdt het spannend. Mijn weg- en trail-schoenen zijn ook echt twee uitersten. Veel tegenover weinig drop. Veel tegenover weinig stability. Veel tegenover weinig demping.quote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
En beide rennen ze lekker.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Die bedoelde ik, bedankt. Zat op de site runnersworld.nl te zoeken. Leek me wel leuk om even te kijken wat voor andere schoenen hij mee zou komen, maar er komen er wel heel veel uit.quote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
Hmmm ik heb mijn brooks defyance 4 gechecked. Deze werd mij bij runnersworld geadviseerd. Schijnt dat ze niet top zijn voor mensen met brede en platvoeten 
je kan best snellerquote:
[..]
Dan zou je meer dan 3 uur over de 16km moeten doen, dat denk ik niet
(de snelste van mijn av doet ook mee, wie weet samen met hem over de finish.. moet ik 'm wel herkennen
)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ja maar ik ga hem als duurloop doen want ik doe de week erna ook 30quote:
[..]
je kan best sneller
(de snelste van mijn av doet ook mee, wie weet samen met hem over de finish.. moet ik 'm wel herkennen
Wel leuk dat er een aantal lopers inderdaad gelijk zal finishen zo met dat startverschil..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dank je voor de link, zoiets zocht ik inderdaad. En voor je uitlegquote:
[..]
http://www.runinfo.nl/vo2max.htm
Is een maatstaf voor conditie. Je zou aan de hand daarvan volgens mij wel je wedstrijdsnelheid op korte afstanden kunnen berekenen, zijn wel tabellen voor.
Hartslagzones kun je eigenlijk alleen berekenen d.m.v. een inspanningstest bij een sportarts. Je kunt wel je maximale hartslag bij benadering weten door een intensieve training te doen en aan het eind daarvan nog 100m heuvelop te sprinten en dan te kijken wat je hoogst gemeten hartslag is.
de sportarts gaat het niet worden, maar dat sprintje ga ik uitproberen! Ik heb nog nooit met een hartslagmeter gelopen, dus ben echt even zoekende.
ik zag nu inderdaad dat er 5 zones zijn (tijdens een rondje fietsen) die zal dan wel gebaseerd zijn op de rust hartslag.quote:
[..]
Uit de "fitness test" blijkt je rusthartslag. Voor je maximale hartslag moet je een inspanningstest doen en dan kun je deze invullen onder je gebruikersinfo (ik ga er voor het gemak vanuit, dat het menu van de M400 niet afwijkt van de RC3). Vervolgens worden daaruit de zones berekend.
En dan heb ik het nog niet over de ZoneOptimizer, maar dat moet je maar een keer lezen (hij doet dan voor elke activiteit een fitheidstest dacht ik).
ik moet er zeker nog ff voor gaan zitten en alles lezen, ze doen zo'n nutteloze gebruiksaanwijzing in het doosje. Terwijl het ding zoveel mogelijkheden heeft. Maar als het goed is krijg ik vanavond de geprinte versie van de gebruiksaanwijzing
Er zit tot nu toe geen pro- en geen anti- inquote:Op dinsdag 6 januari 2015 07:47 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Misschien een rondje probiotica erbij, ipv alleen maar antibiotica?
Ik hoop het zo te laten. Dank voor de tip! Vandaag heb ik weer een beetje hoop. Gewerkt en total loss op de bank voor een middagdutje, dat is quite standard lately, dus dat valt nog mee #oudwijf
Ten eerste vanwege het tweede.quote:Op dinsdag 6 januari 2015 08:23 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Is dat dan omdat je elke dag wil lopen of omdat het zo lekker zit?
Ten tweede vanwege het eerste.
Spuitelfpost
Je kunt dus de (standaard?) maximale hartslag zien onder Instellingen > Gebruikersinformatie > Maximale hartslagquote:
[..]
ik zag nu inderdaad dat er 5 zones zijn (tijdens een rondje fietsen) die zal dan wel gebaseerd zijn op de rust hartslag.
ik moet er zeker nog ff voor gaan zitten en alles lezen, ze doen zo'n nutteloze gebruiksaanwijzing in het doosje. Terwijl het ding zoveel mogelijkheden heeft. Maar als het goed is krijg ik vanavond de geprinte versie van de gebruiksaanwijzing
Hier staan ook overigens andere zaken als lengte, gewicht, geslacht, geboortedatum enzovoorts.
Maar in de gebruiksaanwijzing staat een heleboel uitleg over de functies en mogelijkheden, de M400 is hier wel wezenlijk anders in dan de RC3 (door de 24/7 activiteitsmeting). Dus daar weet ik verder niets van.
Vanmorgen mocht ik weer. Maar het gaat nog steeds niet echt lekker. Zware benen en moeite de ademhaling onder controle te krijgen. Pas na een km of 4 begon het wat beter te gaan, maar toen zat het er al bijna weer op 
Zijn hier trouwens mensen die wel eens met audioboeken lopen? Momenteel gebruik ik muziek bij het lopen, maar merk dat als ik een nummer een paar loopjes achter elkaar gehoord heb ik me er aan ga ergeren
Zijn hier trouwens mensen die wel eens met audioboeken lopen? Momenteel gebruik ik muziek bij het lopen, maar merk dat als ik een nummer een paar loopjes achter elkaar gehoord heb ik me er aan ga ergeren
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Lijkt me ook helemaal niks...quote:
Teveel gedoe om helemaal aan die bussentombola mee te doen voor maar 10.5 km
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Nieuw stukkie op mijn blog, met daarin mijn ultieme hardloopdoel voor 2015. http://stasera.nl/hardlopen-2015-een-vooruitblik/
Yay!!quote:
Nieuw stukkie op mijn blog, met daarin mijn ultieme hardloopdoel voor 2015. http://stasera.nl/hardlopen-2015-een-vooruitblik/
Mooie doelen
♥ || Baby catcher in training || ♥
Thanks, heb er zin in! Motivatie is ook weer helemaal terug, een maandje rustig aan heeft me goed gedaan.quote:
Stream dacht ik...quote:
Zijn hier trouwens mensen die wel eens met audioboeken lopen? Momenteel gebruik ik muziek bij het lopen, maar merk dat als ik een nummer een paar loopjes achter elkaar gehoord heb ik me er aan ga ergeren
♥ || Baby catcher in training || ♥
Dat klopt, maar Stream komt hier nog maar zelden, dus die zal niet reageren.quote:
Maar hij loopt inderdaad wel eens met audioboeken, en dat bevalt hem wel, zo vertelde hij laatst
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Klinkt goed! Vooral veel plezier dan de komende maandenquote:
[..]
Thanks, heb er zin in! Motivatie is ook weer helemaal terug, een maandje rustig aan heeft me goed gedaan.
Misschien komt het bij mij binnenkort ook wel weer. Zit nu al bijna 3,5 week stil en heb weinig zin om weer te starten. Waarschijnlijk alleen maar de angst dat het lang duurt om op m'n oude niveau te komen
Hoewel het vooruitzicht van (misschien) de Midwintermarathon en de CPC moeten laten schieten ook niet helpt.Benieuwd wat volgende week brengt.
Ik moet trouwens écht aan de slag met krachttraining. Gisteren wat leg extensions, leg presses en squats gedaan en ik loop nu als een bejaarde door de spierpijn
♥ || Baby catcher in training || ♥
De bewegingen zelf gingen prima bij de fysio en geen last van de kniequote:
Whoops, dat is minder! Hopelijk is die spierpijn snel minder!
Mocht vanaf vandaag - op geleide van pijn - iets meer gaan belasten en komende maandag misschien weer wat lopen.Vandaag dus alleen een stukje fietsen en hopen dat ik morgen wél een beetje meer kan doen.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Kolere. Ik ben te veel ziek geweest de laatste weken. Net 5x2000p1000 gedaan en zelfs een lousy 5:40 kost me nu bijna moeite.
Wat ook niet hielp: explosieve yurkak.
En het was koud.
Wat ook niet hielp: explosieve yurkak.
En het was koud.
Leuk gogo! Goed doordacht plan ook, daar houd ik vanquote:
[..]
Thanks, heb er zin in! Motivatie is ook weer helemaal terug, een maandje rustig aan heeft me goed gedaan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Yuki: duurt best lang zo mooi prut.
Zwabber: ook prut
En 5.40 is niet lousy, ik word daar best moe van
mooi prut.Zwabber: ook prut
En 5.40 is niet lousy, ik word daar best moe van
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is goed nieuws Yuki dat het tijdens de oefeningen geen pijn doet Hopen dat het zo blijft en je spierpijn minder word!
En Murmeli, dat is ook nog eens leuk nieuws om te horen! Succes
@ Zwabber zit jou ook niet mee he! Hoop dat het gauw beter gaat
Hier nog niet gewandeld/gejogd. Kwamen allemaal dingen tussendoor die eigk belangrijker waren Morgen na de Arbo ff kletsen over mn pols... en ' s middags mn laatste fysio voor mn knie... (naja dat hoop ik dan he! ) Hopen dat het meevalt en dan maandagavond eindelijk echt van start! . Ik ga donderdag en vrijdag wel weer even wandelen om de schoenen wat verder in te lopen 
[ Bericht 6% gewijzigd door xMissi op 06-01-2015 19:57:46 ]
Hopen dat het zo blijft en je spierpijn minder word! En Murmeli, dat is ook nog eens leuk nieuws om te horen! Succes
@ Zwabber zit jou ook niet mee he! Hoop dat het gauw beter gaat
Hier nog niet gewandeld/gejogd. Kwamen allemaal dingen tussendoor die eigk belangrijker waren
Morgen na de Arbo ff kletsen over mn pols... en ' s middags mn laatste fysio voor mn knie... (naja dat hoop ik dan he! ) Hopen dat het meevalt en dan maandagavond eindelijk echt van start! . Ik ga donderdag en vrijdag wel weer even wandelen om de schoenen wat verder in te lopen [ Bericht 6% gewijzigd door xMissi op 06-01-2015 19:57:46 ]
Net eens even gaan kijken of de Crosstrainer in het beweegpark (in een park naast de deur staan toestellen die tegen weer en wind kunnen maar die je ook in de sportschool tegen komt, gratis in de natuur te gebruiken) hier wat is.
Iets zegt me dat dat ding en ik geen vrienden worden hoe moeilijk kan t zijn 
Iets zegt me dat dat ding en ik geen vrienden worden
hoe moeilijk kan t zijn
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ik vind het ook lang duren hoor. Nog geen gejompel van mijn kantquote:
Yuki: duurt best lang zo
Zwabber: ook prut
En 5.40 is niet lousy, ik word daar best moe van
Behalve voor jouw werkding dan
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[..]
Leuk gogo! Goed doordacht plan ook, daar houd ik vanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Dank missi, ynkse en yuki
@yns: crosstrainer is echt effe een gevoel dat je te pakken moet krijgen. Gekke beweging. Als het eenmaal lukt vind ik het een fijn ding hoor. Gewoon rustig beginnen ermee.
@yns: crosstrainer is echt effe een gevoel dat je te pakken moet krijgen. Gekke beweging. Als het eenmaal lukt vind ik het een fijn ding hoor. Gewoon rustig beginnen ermee.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Leuk gogo! Goed doordacht plan ook, daar houd ik vanBen je in je werk net zo'n miep en stresskip als wanneer het om hardlopen gaat?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Vanavond een korte nieuwjaarstraining, mini-ALV en nieuwjaarsborrel. Ik denk dat ik maar eens gewoon ga trainen 
Ja.quote:
[..]
Ben je in je werk net zo'n miep en stresskip als wanneer het om hardlopen gaat?
Daarom laten ze mij ook dit werk doen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Lijkt me een leuke racequote:
Een urban race in een uithoek ;-)
http://www.1limburg.nl/ur(...)ters?context=default
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?quote:
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
F means you're fucked
inderdaad...trust your trainingquote:
[..]
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wat kan je al? En wanneer is die trail?quote:
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
♥ || Baby catcher in training || ♥
Omdat ik bang ben dat ik halverwege dood neerval ofzo. En omdat ik mensen eng vindquote:
[..]
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?
, al was de vorige loop die ik heb meegedaan best wel tof.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.quote:
[..]
Wat kan je al? En wanneer is die trail?
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Oohhhh, dan ga je dat echt wel redden.quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Ik zou gewoon inschrijven, 18km doen en jezelf géén streeftijd opleggen maar vooral genieten.
Enjoy!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Dan kun je ook onverhard 18km. Zonder problemen, dat garandeer ik je.quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Onverhard wordt qua zwaarte heftig overschat hier
F means you're fucked
Mijn schoenen staan er niet bijquote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
Ook paniek Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Ik loop hem ook, de 18. Max toegestane tijd is 3uur. Redden wij wel toch?quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Datquote:Op dinsdag 6 januari 2015 20:24 schreef Yuki het volgende:
[..]
Oohhhh, dan ga je dat echt wel redden.
Ik zou gewoon inschrijven, 18km doen en jezelf géén streeftijd opleggen maar vooral genieten.
Enjoy!
Mooi dat iedereen hier meer vertrouwen in mijn loopkunsten heeft dan ik
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Hoog tijd dat je je bij ons aansluitquote:
Mooi dat iedereen hier meer vertrouwen in mijn loopkunsten heeft dan ik
F means you're fucked
Heb ik wel eens gedaan ja.quote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Mijn schoenen zijn ook niet te matchen op die site trouwens
Yup, why mess with what works for you...quote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Regelmatigquote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
F means you're fucked
Met gewone schoenen heb ik het vaker gedaan, maar die waren helemaal naar wens.quote:
[..]
Yup, why mess with what works for you...
Mijn hardloopschoenen lopen fijn, maar zijn lelijke dingen
Terwijl de andere drogen? Of op een andere lokatie?quote:
Er zijn zelfs mensen die twee dezelfde paar schoenen in gebruik hebben en afwisselen.
Tsssk, je hebt helemaal niets met die andere mensen te maken als je dat niet wil.quote:
[..]
Omdat ik bang ben dat ik halverwege dood neerval ofzo. En omdat ik mensen eng vind
Maar mensen die trailen zijn wel leuk
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou vooruit. Hoe werkt zo'n verzoek voor in de OP?
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Afwisselen, dan krijgen je schoenen wat meer "rust" tussen loopjes in.quote:
[..]
Terwijl de andere drogen? Of op een andere lokatie?
"2 paar schoenen is eigenlijk 3 paar schoenen" zo zegt mijn pa altijd, oftwel je doet langer met 2 paar gelijktijdig dan met 2 paar volgtijdig.
Empirisch bewijs niet inbegrepen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Voor de tweede keer 5km gelopen. Snelle km's erbij en halverwege even gerekt want het zat me (weer in de onderrug). Mijn voorgaande pijntjes zijn nu weg met redelijk wat rust maar nu heb ik last van mijn knieholte rechts en onderrug rechts. Donderdag nog een keer een KM of 8 om te zien hoe het dan gaat, anders ga ik ff naar de fysio want dit kan ik niet hebben in de aanleiding naar de marathon. Wellicht hebben knieholte en rug een relatie in deze maar dat mag de fysio dan uitzoeken.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Als het makkelijk was zou iedereen er wel aan beginnen, gewoon doorgaan, komt vanzelf verbeteringquote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als schoenen rusten slijten ze relatief minder snel?quote:
[..]
Afwisselen, dan krijgen je schoenen wat meer "rust" tussen loopjes in.
"2 paar schoenen is eigenlijk 3 paar schoenen" zo zegt mijn pa altijd, oftwel je doet langer met 2 paar gelijktijdig dan met 2 paar volgtijdig.
Empirisch bewijs niet inbegrepen
Dat gaat voornamelijk op voor de demping in je schoenen, demping wordt "ingedrukt" tijdens je loopjes en met wat meer tijd kan het meer in de oorspronkelijk vorm terugkomen.quote:
[..]
Als schoenen rusten slijten ze relatief minder snel?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De eerste loodjes zijn het zwaarst. Ik ben anderhalf jaar bezig geweest om die 5 km echt uit te kunnen lopen. Op een paar keer tussendoor dat het opeens wel lukte na. Maar gewoon blijven oefenen, dan komt het vanzelf.quote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
En daar kan het 2 of meer dagen over doen?quote:
[..]
Dat gaat voornamelijk op voor de demping in je schoenen, demping wordt "ingedrukt" tijdens je loopjes en met wat meer tijd kan het meer in de oorspronkelijk vorm terugkomen.
Ik zat hier al op te wachtenquote:
Mits je schoenen met demping gebruikt, uiteraard
Maar die VFF's van jouw gaan sowieso lang mee, ik zag laatst een Strava profiel met iemand die er al 4000 km op een paar had gelopen.
Dus je tweede paar had je helemaal niet nodig
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.quote:
[..]
En daar kan het 2 of meer dagen over doen?
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
4000 is veel, zeker op asfalt, maar 2000 moet lukkenquote:
[..]
Ik zat hier al op te wachten
Maar die VFF's van jouw gaan sowieso lang mee, ik zag laatst een Strava profiel met iemand die er al 4000 km op een paar had gelopen.
Dus je tweede paar had je helemaal niet nodig
Ik loop niet meer dan 3 keer per week, dus dat 2e paar kan wachten (al moet ik wel al naar vervanging van mijn huidige paar uitkijken, dus mogelijk toch een 2e paarquote:
[..]
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
)En de behoefte om geld uit te geven is er wel hoor, alleen geld om al mijn behoeftes te bevredigen niet
M.a.w.: hardlopers grijpen elk excuus aan om geld uit te geven aan hardloopspullen voor hun zo goedkope hobbyquote:
[..]
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
Beheersen in een Runshop is er niet bij dus
Jullie met jullie gepraat over loopjes en inschrijvingen. Weten jullie wel hoe aanstekelijk dat werkt!!!
Wolve, kun je mij erbij zetten in de OP?
Wolve, kun je mij erbij zetten in de OP?
| 1 2 | [b]22 februari 2015 - [url=http://www.aro88.nl/]ARO Polderloop (Obdam)[/url][/b] [*] Nanook - 5km |
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Tuurlijk wel, laatste keer bij Scarabee heb ik helemaal niets gekocht (ook voor het eerstquote:
[..]
M.a.w.: hardlopers grijpen elk excuus aan om geld uit te geven aan hardloopspullen voor hun zo goedkope hobby
Beheersen in een Runshop is er niet bij dus
)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Met Evy had zelfs ik het nog zwaar toen ik nog een goede conditie hadquote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
je moet gewoon wennen aan het hardlopen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Wat is wenahg? En wanneer zien we elkaar dat ik kan passen. Wil d'r nog wel een keer wat hebben en het is wel mijn maat ongeveer.quote:
Nog steeds niemand een paartje VFF maatje 42 kopen voah wènag?
En waarom doe jij ze weg?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Alle begin is moeilijk. Op een gegeven moment wordt het leuk, en ga je het echt missen als je een keer niet kunt lopen....quote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |