LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
Ik doe al mee aan een wat kleinschaliger evenement die dag, mannetje of 400 i.p.v. 16.000quote:Op dinsdag 6 januari 2015 11:58 schreef La_Tramposa het volgende:
Teveel gedoe om helemaal aan die bussentombola mee te doen voor maar 10.5 km
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als ik niet geblesseerd was geweest had ik zeker meegedaan.quote:
http://www.runnersweb.nl/(...)d-Kwart-Marathon.htm
Kom naar beneden en sla je slag!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Vanmorgen m'n loop van afgelopen zaterdag ingehaald.. 11 km
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Lekker bezig! Je doet de 16 km daar?quote:Op dinsdag 6 januari 2015 12:48 schreef E.T. het volgende:
Vanmorgen m'n loop van afgelopen zaterdag ingehaald.. 11 km
Nog een keer 13 en een keer 15 en dan kan ik die midwintermarathon wel hebben
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Haha, ga je trailen omdat dat het 'ware hardlopen' is, in de natuur en met bergen en mooi landschap, moet je ervoor trainen in de sportschoolquote:
LoopbandZweten als een otter
https://www.endomondo.com/workouts/455226062/2368823
Dat probleem hebben asfalthappers gelukkig niet 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat, het "probleem" van de natuur en met bergen en mooi landschap?quote:
de natuur en met bergen en mooi landschap
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen 
En heb de fittest gedaan. Nu dacht ik dat je daarmee je hartslag zones kon berekenen, maar het resultaat is: goed, VO2max 38
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
En heb de fittest gedaan. Nu dacht ik dat je daarmee je hartslag zones kon berekenen, maar het resultaat is: goed, VO2max 38Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
http://www.runinfo.nl/vo2max.htmquote:
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
Is een maatstaf voor conditie. Je zou aan de hand daarvan volgens mij wel je wedstrijdsnelheid op korte afstanden kunnen berekenen, zijn wel tabellen voor.
Hartslagzones kun je eigenlijk alleen berekenen d.m.v. een inspanningstest bij een sportarts. Je kunt wel je maximale hartslag bij benadering weten door een intensieve training te doen en aan het eind daarvan nog 100m heuvelop te sprinten en dan te kijken wat je hoogst gemeten hartslag is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
yepquote:
[..]
Lekker bezig! Je doet de 16 km daar?
Vorig jaar was ie 18 km en vanwege geen oppas niet gelopen (Swets liep toen de 27,5km) .. Dit jaar is het mijn beurt om daar te lopen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Misschien zien we elkaar wel dan! Geen idee hoe laat de verschillende afstanden zijn eigenlijk.quote:
[..]
yep
Vorig jaar was ie 18 km en vanwege geen oppas niet gelopen (Swets liep toen de 27,5km) .. Dit jaar is het mijn beurt om daar te lopen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mag deze in de OP?
| 1 2 | [b]28 juni2015 - [url=www.runforkika.nl]Run for KiKa (Rotterdam)[/url][/b] [*] E.T. - 10km |
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
zag dat de start best vroeg is.. volgens mij start ik al om 11.15 ofzoquote:
[..]
Misschien zien we elkaar wel dan! Geen idee hoe laat de verschillende afstanden zijn eigenlijk.
(en de 25km om 11.45). Wie weet finishen we tegelijk
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Uit de "fitness test" blijkt je rusthartslag. Voor je maximale hartslag moet je een inspanningstest doen en dan kun je deze invullen onder je gebruikersinfo (ik ga er voor het gemak vanuit, dat het menu van de M400 niet afwijkt van de RC3). Vervolgens worden daaruit de zones berekend.quote:
Vraagje, ik heb net mijn polar m400 binnen gekregen
Iemand een idee waar dat voor staat? En hoe kan je wel je hartslag zones berekenen?
En dan heb ik het nog niet over de ZoneOptimizer, maar dat moet je maar een keer lezen (hij doet dan voor elke activiteit een fitheidstest dacht ik).
Ik mag morgen weer met mijn benen op tafel bij de masseur. Hopelijk blijft daardoor de stijfheid weer wat uit, want dat hindert wat de afgelopen tijd.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dan zou je meer dan 3 uur over de 16km moeten doen, dat denk ik nietquote:
[..]
zag dat de start best vroeg is.. volgens mij start ik al om 11.15 ofzo
Wie weet finishen we tegelijk
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier ben ik ook best benieuwd naarquote:
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
quote:
Waar kon je ook al weer je schoenen selecteren en dat er dan vergelijkbare schoenen uitkomen? Dacht dat het op site van Runnersworld was, maar kan het niet terugvinden.
Deze?quote:
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
[ Bericht 9% gewijzigd door McTwente op 06-01-2015 15:19:53 ]
Ach, beetje afwisseling houdt het spannend. Mijn weg- en trail-schoenen zijn ook echt twee uitersten. Veel tegenover weinig drop. Veel tegenover weinig stability. Veel tegenover weinig demping.quote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
En beide rennen ze lekker.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Die bedoelde ik, bedankt. Zat op de site runnersworld.nl te zoeken. Leek me wel leuk om even te kijken wat voor andere schoenen hij mee zou komen, maar er komen er wel heel veel uit.quote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
Hmmm ik heb mijn brooks defyance 4 gechecked. Deze werd mij bij runnersworld geadviseerd. Schijnt dat ze niet top zijn voor mensen met brede en platvoeten 
je kan best snellerquote:
[..]
Dan zou je meer dan 3 uur over de 16km moeten doen, dat denk ik niet
(de snelste van mijn av doet ook mee, wie weet samen met hem over de finish.. moet ik 'm wel herkennen
)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ja maar ik ga hem als duurloop doen want ik doe de week erna ook 30quote:
[..]
je kan best sneller
(de snelste van mijn av doet ook mee, wie weet samen met hem over de finish.. moet ik 'm wel herkennen
Wel leuk dat er een aantal lopers inderdaad gelijk zal finishen zo met dat startverschil..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
