LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op dinsdag 6 januari 2015 18:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Leuk gogo! Goed doordacht plan ook, daar houd ik vanBen je in je werk net zo'n miep en stresskip als wanneer het om hardlopen gaat?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Vanavond een korte nieuwjaarstraining, mini-ALV en nieuwjaarsborrel. Ik denk dat ik maar eens gewoon ga trainen 
Ja.quote:
[..]
Ben je in je werk net zo'n miep en stresskip als wanneer het om hardlopen gaat?
Daarom laten ze mij ook dit werk doen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
jogger
Lijkt me een leuke racequote:Op dinsdag 6 januari 2015 19:27 schreef Ynske het volgende:
Een urban race in een uithoek ;-)
http://www.1limburg.nl/ur(...)ters?context=default
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?quote:
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
F means you're fucked
inderdaad...trust your trainingquote:
[..]
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wat kan je al? En wanneer is die trail?quote:
Twijfel twijfel twijfel. Vuurtorentrail Ameland lopen of niet. En als ik hem ga lopen 10 of 18km. Lastig inschatten wat je over een paar maanden kan..
♥ || Baby catcher in training || ♥
Omdat ik bang ben dat ik halverwege dood neerval ofzo. En omdat ik mensen eng vindquote:
[..]
Waarom zou je het niet doen? En hoe vet is dan de uitdaging en de beloning als je de 18km doet?
, al was de vorige loop die ik heb meegedaan best wel tof.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.quote:
[..]
Wat kan je al? En wanneer is die trail?
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Oohhhh, dan ga je dat echt wel redden.quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Ik zou gewoon inschrijven, 18km doen en jezelf géén streeftijd opleggen maar vooral genieten.
Enjoy!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Dan kun je ook onverhard 18km. Zonder problemen, dat garandeer ik je.quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Onverhard wordt qua zwaarte heftig overschat hier
F means you're fucked
Mijn schoenen staan er niet bijquote:
[..]
[..]
Deze?
http://www.runnersworld.com/shoe-finder/shoes-like-mine
Edit: eerst via Shoe Finder het model opzoeken waar je mee wilt vergelijken.
Ik heb het even getest maar mijn twee paar schoenen "matchen" niet. Paniek!
Ook paniek 
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Ik loop hem ook, de 18. Max toegestane tijd is 3uur. Redden wij wel toch?quote:
[..]
21 maart. Verhard is mijn verste afstand tot nu toe net meer dan 18. Maar dat moet de komende tijd nog uitgebouwd gaan worden.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Datquote:Op dinsdag 6 januari 2015 20:24 schreef Yuki het volgende:
[..]
Oohhhh, dan ga je dat echt wel redden.
Ik zou gewoon inschrijven, 18km doen en jezelf géén streeftijd opleggen maar vooral genieten.
Enjoy!
Mooi dat iedereen hier meer vertrouwen in mijn loopkunsten heeft dan ik
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Hoog tijd dat je je bij ons aansluitquote:
Mooi dat iedereen hier meer vertrouwen in mijn loopkunsten heeft dan ik
F means you're fucked
Heb ik wel eens gedaan ja.quote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Mijn schoenen zijn ook niet te matchen op die site trouwens
Yup, why mess with what works for you...quote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Regelmatigquote:
[..]
Mijn schoenen staan er niet bij
Over schoenen, zijn er mensen die eenzelfde paar kopen omdat ze weten dat die in ieder geval bevallen?
F means you're fucked
Met gewone schoenen heb ik het vaker gedaan, maar die waren helemaal naar wens.quote:
[..]
Yup, why mess with what works for you...
Mijn hardloopschoenen lopen fijn, maar zijn lelijke dingen
Terwijl de andere drogen? Of op een andere lokatie?quote:
Er zijn zelfs mensen die twee dezelfde paar schoenen in gebruik hebben en afwisselen.
Tsssk, je hebt helemaal niets met die andere mensen te maken als je dat niet wil.quote:
[..]
Omdat ik bang ben dat ik halverwege dood neerval ofzo. En omdat ik mensen eng vind
Maar mensen die trailen zijn wel leuk
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou vooruit. Hoe werkt zo'n verzoek voor in de OP?
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Afwisselen, dan krijgen je schoenen wat meer "rust" tussen loopjes in.quote:
[..]
Terwijl de andere drogen? Of op een andere lokatie?
"2 paar schoenen is eigenlijk 3 paar schoenen" zo zegt mijn pa altijd, oftwel je doet langer met 2 paar gelijktijdig dan met 2 paar volgtijdig.
Empirisch bewijs niet inbegrepen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Voor de tweede keer 5km gelopen. Snelle km's erbij en halverwege even gerekt want het zat me (weer in de onderrug). Mijn voorgaande pijntjes zijn nu weg met redelijk wat rust maar nu heb ik last van mijn knieholte rechts en onderrug rechts. Donderdag nog een keer een KM of 8 om te zien hoe het dan gaat, anders ga ik ff naar de fysio want dit kan ik niet hebben in de aanleiding naar de marathon. Wellicht hebben knieholte en rug een relatie in deze maar dat mag de fysio dan uitzoeken.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Als het makkelijk was zou iedereen er wel aan beginnen, gewoon doorgaan, komt vanzelf verbeteringquote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als schoenen rusten slijten ze relatief minder snel?quote:
[..]
Afwisselen, dan krijgen je schoenen wat meer "rust" tussen loopjes in.
"2 paar schoenen is eigenlijk 3 paar schoenen" zo zegt mijn pa altijd, oftwel je doet langer met 2 paar gelijktijdig dan met 2 paar volgtijdig.
Empirisch bewijs niet inbegrepen
Dat gaat voornamelijk op voor de demping in je schoenen, demping wordt "ingedrukt" tijdens je loopjes en met wat meer tijd kan het meer in de oorspronkelijk vorm terugkomen.quote:
[..]
Als schoenen rusten slijten ze relatief minder snel?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De eerste loodjes zijn het zwaarst. Ik ben anderhalf jaar bezig geweest om die 5 km echt uit te kunnen lopen. Op een paar keer tussendoor dat het opeens wel lukte na. Maar gewoon blijven oefenen, dan komt het vanzelf.quote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
En daar kan het 2 of meer dagen over doen?quote:
[..]
Dat gaat voornamelijk op voor de demping in je schoenen, demping wordt "ingedrukt" tijdens je loopjes en met wat meer tijd kan het meer in de oorspronkelijk vorm terugkomen.
Ik zat hier al op te wachtenquote:
Mits je schoenen met demping gebruikt, uiteraard
Maar die VFF's van jouw gaan sowieso lang mee, ik zag laatst een Strava profiel met iemand die er al 4000 km op een paar had gelopen.
Dus je tweede paar had je helemaal niet nodig
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.quote:
[..]
En daar kan het 2 of meer dagen over doen?
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
4000 is veel, zeker op asfalt, maar 2000 moet lukkenquote:
[..]
Ik zat hier al op te wachten
Maar die VFF's van jouw gaan sowieso lang mee, ik zag laatst een Strava profiel met iemand die er al 4000 km op een paar had gelopen.
Dus je tweede paar had je helemaal niet nodig
Ik loop niet meer dan 3 keer per week, dus dat 2e paar kan wachten (al moet ik wel al naar vervanging van mijn huidige paar uitkijken, dus mogelijk toch een 2e paarquote:
[..]
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
)En de behoefte om geld uit te geven is er wel hoor, alleen geld om al mijn behoeftes te bevredigen niet
M.a.w.: hardlopers grijpen elk excuus aan om geld uit te geven aan hardloopspullen voor hun zo goedkope hobbyquote:
[..]
Nou ja als je maar max 2 a 3 dagen in de week traint heb je niet echt een tweede paar nodig, imo.
Als het meer wordt komt vanzelf de behoefte om geld uit te geven aan meer gear en dan is dit een goed excuus om dat 2e paar te kopen
Beheersen in een Runshop is er niet bij dus
Jullie met jullie gepraat over loopjes en inschrijvingen. Weten jullie wel hoe aanstekelijk dat werkt!!! 
Wolve, kun je mij erbij zetten in de OP?
Wolve, kun je mij erbij zetten in de OP?
| 1 2 | [b]22 februari 2015 - [url=http://www.aro88.nl/]ARO Polderloop (Obdam)[/url][/b] [*] Nanook - 5km |
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Tuurlijk wel, laatste keer bij Scarabee heb ik helemaal niets gekocht (ook voor het eerstquote:
[..]
M.a.w.: hardlopers grijpen elk excuus aan om geld uit te geven aan hardloopspullen voor hun zo goedkope hobby
Beheersen in een Runshop is er niet bij dus
)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Met Evy had zelfs ik het nog zwaar toen ik nog een goede conditie hadquote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
je moet gewoon wennen aan het hardlopen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Wat is wenahg? En wanneer zien we elkaar dat ik kan passen. Wil d'r nog wel een keer wat hebben en het is wel mijn maat ongeveer.quote:
Nog steeds niemand een paartje VFF maatje 42 kopen voah wènag?
En waarom doe jij ze weg?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Alle begin is moeilijk. Op een gegeven moment wordt het leuk, en ga je het echt missen als je een keer niet kunt lopen....quote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |