LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gewoon niet zwetenquote:Op dinsdag 16 december 2014 10:14 schreef Zwabberhark het volgende:
Optische systemen hebben een groot nadeel: als je gaat zweten dan kan het horloge makkelijk gaan schuiven om de pols. En dat is dodelijk voor een correcte meting (er mag geen licht bij komen). Oplossing is om het horloge zo strak mogelijk te dragen. Zo strak dat je na afloop de afdrukken ervan om je pols hebt.
bij ons op de groep zijn er een paar die daar inderdaad kort klinisch dood van zijnquote:
Optische systemen hebben een groot nadeel: als je gaat zweten dan kan het horloge makkelijk gaan schuiven om de pols. En dat is dodelijk voor een correcte meting (er mag geen licht bij komen). Oplossing is om het horloge zo strak mogelijk te dragen. Zo strak dat je na afloop de afdrukken ervan om je pols hebt.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Nee!quote:
Helaas...mijn eindejaarschallenge stopt vandaag. Ziek
Weet je het zeker, ff een klein rondje, wellicht knap je er van op 
mag ik erbij in de WLWW?quote:
| 1 2 | [b]28 maart 2015 - [url=http://www.sport.be/cretesdespa/2015/nl/] Crêtes de Spa (Spa)[/url][/b] [*] Guard - 21 km |
Ardennen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Net alsof je al die dieren gaat zienquote:
. Het lijkt mij overigens geen fijne marathon. Dan loop ik nog liever op de Noord- of de Zuidpool.
ah joh je moet niet overal zo kritisch naar kijken, leuke trailer, that's all.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als er een leeuw achter je aanzit ren je wel een nieuw pr 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik denk dat dat toch echt een DNF wordtquote:
Als er een leeuw achter je aanzit ren je wel een nieuw pr
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik denk dat er wel degelijk iemand gefinisht wordt.quote:
[..]
Ik denk dat dat toch echt een DNF wordt
Ik zou het op zich wel knap vinden als je de big five ziet. Wij hebben de hele dag rondgereden en kwamen niet verder dan drie 
. En krijgt elke deelnemer dan een eigen ranger mee?
. En krijgt elke deelnemer dan een eigen ranger mee?
Ik heb een dilemma. Donderdag is de atletiektraining, maar dan is ook de afstudeerborrel van een vriendinnetje. Normaal zou ik het geen probleem vinden om de training te skippen, maar de 2 weken daarna vallen kerst en nieuwjaar op donderdag dus dan kan ik 3 weken niet
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hm, voelt alsof ik een blauwe plek onder m'n rechter voorvoet heb.
Afgelopen zaterdag toch iets teveel lopen stampvoeten kennelijk...
Afgelopen zaterdag toch iets teveel lopen stampvoeten kennelijk...
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
kun je niet trainen douchen en dan naar de borrel?quote:
Ik heb een dilemma. Donderdag is de atletiektraining, maar dan is ook de afstudeerborrel van een vriendinnetje. Normaal zou ik het geen probleem vinden om de training te skippen, maar de 2 weken daarna vallen kerst en nieuwjaar op donderdag dus dan kan ik 3 weken niet
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
De training duurt van 7 tot 9 en is in Utrecht. Ik werk tot 6 in Den Haag en de borrel is in Leidenquote:Op dinsdag 16 december 2014 10:58 schreef Ynske het volgende:
[..]
kun je niet trainen douchen en dan naar de borrel?
(volgens mij ook vanaf 18u of zo, en met eten erbij).Ik word ook een beetje gek van het feit dat ik 3 etentjes en 2 borrels heb in 5 dagen deze week.. pff kerst!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik zou gaan borrelen. Afstudeerborrel is als het goed is maar een keer, en ik zou het niet echt tof vinden als een van mijn vrienden niet zou komen doordat hij/zij moet trainen.quote:
Ik heb een dilemma. Donderdag is de atletiektraining, maar dan is ook de afstudeerborrel van een vriendinnetje. Normaal zou ik het geen probleem vinden om de training te skippen, maar de 2 weken daarna vallen kerst en nieuwjaar op donderdag dus dan kan ik 3 weken niet
En je mag niet buiten trainingsuren om de baan op? Ik ga er even vanuit dat atletiektraining op de baan is.
Kan je niet voor jezelf trainen?quote:
Ik heb een dilemma. Donderdag is de atletiektraining, maar dan is ook de afstudeerborrel van een vriendinnetje. Normaal zou ik het geen probleem vinden om de training te skippen, maar de 2 weken daarna vallen kerst en nieuwjaar op donderdag dus dan kan ik 3 weken niet
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Nee maar ik ga dan liever een keer volgende week bij haar langs. Met zoveel borrels en etentjes in één week ga ik gewoon echt tegen mijn zin heen en dat is ook niet heel handig.quote:
[..]
Ik zou gaan borrelen. Afstudeerborrel is als het goed is maar een keer, en ik zou het niet echt tof vinden als een van mijn vrienden niet zou komen doordat hij/zij moet trainen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ehh ja dat kan denk ik wel, heb ik nog nooit gedaan. Maar dan heb je natuurlijk geen trainer met tips en loopmaatjes.quote:
En je mag niet buiten trainingsuren om de baan op? Ik ga er even vanuit dat atletiektraining op de baan is.
Nouja ik overleg het wel even met de vriendin in kwestie
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is een heel andere reden dan "anders kan ik 3 weken achter elkaar niet bij de AV trainen".quote:
[..]
Nee maar ik ga dan liever een keer volgende week bij haar langs. Met zoveel borrels en etentjes in één week ga ik gewoon echt tegen mijn zin heen en dat is ook niet heel handig.
Het zijn 2 redenen, allebei even kut. En de reden dat ik elke avond een borrel/kerstdiner niet chill vind is met name omdat ik dan de hele week niet kan sporten.quote:
[..]
Dat is een heel andere reden dan "anders kan ik 3 weken achter elkaar niet bij de AV trainen".
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier ook de hele week door borrels en diners, 1 afgezegd, kan in mijn huidige thuissituatie niet meer dan 1 avond per week weg zijn.quote:
[..]
Het zijn 2 redenen, allebei even kut. En de reden dat ik elke avond een borrel/kerstdiner niet chill vind is met name omdat ik dan de hele week niet kan sporten.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Bier, lijkt me duidelijk 
Ik mag vanmiddag bowlen en steengrillen met de afdeling
Dat is alweer een paar jaar geleden 
OT, heb steeds vaker last van blaren op de voorkant van mij tenen
Ik mag vanmiddag bowlen en steengrillen met de afdeling
Dat is alweer een paar jaar geleden OT, heb steeds vaker last van blaren op de voorkant van mij tenen
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Oh ja, hoe gaat het met de family?quote:Op dinsdag 16 december 2014 11:12 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Hier ook de hele week door borrels en diners, 1 afgezegd, kan in mijn huidige thuissituatie niet meer dan 1 avond per week weg zijn.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is op zich ook niet erg om eens een paar weken niet te sporten zolang je maar niet van alles naar binnen gaat zitten schuiven .
.
Ik vind dat eigenlijk wel erg. Het betekent ook vaak dat ik op dat soort dagen maximaal een halfuurtje buiten bent en ik word daar na 3-4 dagen al helemaal gillend gek van. Sporten is gewoon goed voor mijn ontspanning en zorgt ervoor dat ik goed in mijn vel zit.quote:
Het is op zich ook niet erg om eens een paar weken niet te sporten zolang je maar niet van alles naar binnen gaat zitten schuiven
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het herstel duurt langer dan gemiddeld, doordat mijn vrouw een 'moeilijke buik' had volgens de arts. Maar er is nog steeds wel vooruitgang, maar denk dat het nog wel een maand duurt voordat ze weer helemaal op de been is.quote:
[..]
Oh ja, hoe gaat het met de family?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
