All the foods de dag na bierquote:Op donderdag 6 november 2014 14:08 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Kaascroissantjes de dag NA bier.![]()
Bier.
Hangt van de hoeveelheid bier af.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:08 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Kaascroissantjes de dag NA bier.![]()
Bier.
Oh ja, die was zwangert. Fijn dat dat goed gelukt isquote:Op donderdag 6 november 2014 14:07 schreef Zeester het volgende:
[..]
Stormqueen heeft net een baby gekregen! En Sjeen zal vanavond wel komen
Ik voel me doorgaans met 30+ niet oud gelukkigquote:Op donderdag 6 november 2014 14:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik ben ook oud hoorMaar ik doe niet aan voorstelrondjes, zie 15 jaar FOkhistorie
Ik kan niet een beetje bier drinken. Tenminste, dat vind ik heul lastig. Ik doe alles met een inzet van 100%, of ik doe het niet.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:10 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Hangt van de hoeveelheid bier af.Al is het tijden terug dat ik me zķ misdragen heb, dus het valt mee.
Ik moet eigenlijk echt gaan lunchen, maar ik zit nog steeds vol van m'n havermout+fruit-ontbijt.(Zelf tijd indelen, dus niet heel vroeg ontbeten. Al zou ritmetechnisch wat voer wel verstandig zijn nu.)
Met pils deel ik die instelling wel ja.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:14 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik kan niet een beetje bier drinken. Tenminste, dat vind ik heul lastig. Ik doe alles met een inzet van 100%, of ik doe het niet.
Correct. Ik ben ook wat meer op de speciaal bier toer. Hoewel ik herfstbok wel drink als gewoon bier.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:15 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Met pils deel ik die instelling wel ja.Maar de laatste tijd drink ik vooral andere soorten bieren, dat gaat ook wel hard, maar niet op de "giet maar vol"-manier.
Nope.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:17 schreef J0ycie88 het volgende:
Van de zomer was ik wel even verslaafd aan de radler.......
Maar das voor jullie geen bier zeker
Ik hou gewoon van lekker eten. En ik hou niet van saai eten dus ik maak vaak uitgebreide lunches zoals poffertjes, kaiserschmarrn, gebakken gnocchi met zelfgemaakte pesto, luxe broodjes, wraps, etc.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:16 schreef J0ycie88 het volgende:
Ik ben toch blij dat ik niet ook nog eens bier als valkuil heb![]()
Hier de valkuilen: slecht plannen en geen vast dagritme, emo-eter en gewoon houden van lekker eten!
Ik heb bij vrienden pas spa rood en een wijntje gevraagd. Mijn spa werd telkens bijgeschonken, daardoor ging de wijn niet zo hardquote:Op donderdag 6 november 2014 14:21 schreef BananaPancake het volgende:
Alcohol is voor mij ook niet echt een valkuil.
Vrijdag gaan we wel naar limburg (ik en vriend) en dan gaan we bij vrienden langs en die schenken m'n glas altijd vol zodra die leeg isIk denk dat ik maar aan het water ga
![]()
Als ik drink is het dan rode wijn trouwens.
En ik ben net als Joycie ook een onwijze emo-eter (en vooral stress!)
Ik zie drie keer stamppot. Prima, als je er lekker veel groente bij gebruikt.quote:Op donderdag 6 november 2014 13:52 schreef J0ycie88 het volgende:
-knip-
Heb even een avondeten lijstje gemaakt voor de komende dagen:
Donderdag: Preistamppot (opwarmmaaltijd, heel slecht maar die heb ik nog liggen)
Vrijdag: Boerenkoolstamppot met uitgebakken spekjes. (zelfgemaakt)
Zaterdag: Stoofpeertjes, aardappelpuree en zelfgemaakte hachee
Zondag: Salade met Forel uit de oven. Ik denk dan ik voor een goed gevulde salade ga, misschien met wat bulgur en spinazie.
Maandag:
Dinsdag:
Woensdag:
Donderdag: Boerenkoolstamppot met uitgebakken spekjes.
Voor de maandag, dinsdag en woensdag heb ik nog maar weinig inspiratie.. Liefst makkelijk snel en iets waarvan ik wat meer porties kan maken zodat ik het in kan vriezen/woensdag mee kan geven aan mijn vriend voor het werk.
Op je eigen verjaardag een heel klein stukje taart nemen en 1 glaasje wijnquote:Op donderdag 6 november 2014 14:34 schreef BananaPancake het volgende:
Oh als ik zelf jarig ben gaan alle regels altijd overboord!![]()
Een wijntje kan voor mij ook wel gewoon en dat vind ik dan ook erg lekker. Misschien ga ik deze techniek ook maar toepassen en dan ook zorgen dat ik de wijn nooit leeg maak haha!quote:Op donderdag 6 november 2014 14:35 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Ik heb bij vrienden pas spa rood en een wijntje gevraagd. Mijn spa werd telkens bijgeschonken, daardoor ging de wijn niet zo hard
Er zijn vast ook mensen die gewoon helemaal geen behoefte hebben om zoveel mogelijk lekkere dingen te etenquote:Op donderdag 6 november 2014 14:39 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Op je eigen verjaardag een heel klein stukje taart nemen en 1 glaasje wijn![]()
Ze zijn er vast
Ja sowieso de stamppot die ik zelf heb gemaakt zit meer groente als aardappels inquote:Op donderdag 6 november 2014 14:35 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik zie drie keer stamppot. Prima, als je er lekker veel groente bij gebruikt.
Misschien kun je iets met volkorenpasta, zilvervliesrijst of couscous maken? Vooral couscous is echt supersnel klaar en heerlijk met gegrilde groente (kunnen in een ovenschaal, supermakkelijk) en kip. Nasi met ei en wokgroente is ook supersnel en makkelijk en ook nog eens prima om aan je vriend mee te geven. Hetzelfde geldt voor pasta: Twee of drie porties saus maken en dan hoef je die alleen nog maar op te warmen en wat pasta te koken.
Kun je daar iets mee?
Wraps zijn overigens ook heel makkelijk. Vulling maken van mager rundergehakt, kidneybonen, maīs en paprika en kruiden. Wrap erbij, klaar!
SQ hangt nu volgens mij vooral in het babytopic rond. Stond in het recente topic nog een foto van M. in ieder geval!quote:Op donderdag 6 november 2014 14:49 schreef Tink89 het volgende:
SQ een baby ja? Wat gaat de tijd hard...
Zoek me naar in OUD, maar kan het niet vinden. Iemand een linkje?
Die zijn niet te dik geworden.quote:Op donderdag 6 november 2014 14:40 schreef BananaPancake het volgende:
Er zijn vast ook mensen die gewoon helemaal geen behoefte hebben om zoveel mogelijk lekkere dingen te eten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Snelle visstoof (kan ook in de vriezer)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mexicaanse stoof (mijn eeuwige favoriet), ooit ontstaan doordat ik dingen bij elkaar gegooid heb die ik nog had staan.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Gnocchi met mosterdsaus prei, broccoli en kalkoenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
Zo, ik heb net heel braaf gezonde boodschappen gekocht. Ik heb eigenlijk niet echt gezonder gekocht dan normaal want avondeten is geen valkuil maar het gezonde is nu ook voor de lunch.
Paprika's, worteltjes, zoete aardappel, courgettes, bananen, granny smith, sla, komkommer. Fuck, cherrytomaatjes vergeten
![]()
Wat is het verschrikkelijk om pas in de supermarkt te bedenken wat je gaat eten zeg. Echt heel irritant, ben de winkel 3x rondgelopen, totaal niet efficient. Straks wordt het brocoli, rosevalkrieltjes en een halve kipfilet.Spoilers!![]()
Ik ook sinds 2003, ik heb net mijn 11-jarig jubileum gehad. Ik weet niet of ik er nou blij mee moet zijn. Deels voelt het als tijdverspilling, deels heb ik er veel nuttige info geleerd en deels is het gewoon leuk.quote:Op donderdag 6 november 2014 15:34 schreef Karstman het volgende:
Voorstelrondje? Ik ben Karstman, 39 jaar en ik doe Donals Duck na ik ben niet zo'n Oldbie als Isabeau maar het scheelt niet heel veel, Fok!ker sinds 2003, lurker sinds 2000 of 2001 weet niet meer precies. Ben ambtenaar dus zittend werk en woon werk afstand is 5 minuten fietsen. Mijn grootste valkuil is dus te weinig beweging. Woon alleen dus ben zelf verantwoordelijk voor wat er in huis komt. Hou ook van bier maar nog meer van (goeie) whisky en ga toch met enige regelmaat uit lunchen of uit eten. Daaromheen plannen is dus een uitdaging maar gaat me redelijk goed af getuige 43 kilo in goed anderhalve jaar.
En wow, 43 kilo
Spoilers!![]()
Oh ik had nčt zoete aardappel op mijn boodschappenlijstje staan, om binnenkort in de oven (met wat peper, zout en beetje olijfolie) te maken.
Mijn valkuilen zijn lange werkdagen (die m'n ritme dus verstoren), maar eigenlijk ook lange avonden waarop ik niet naar de sportschool ga (of iets anders). En bodemdrift überhaupt.
Bier beschouw ik niet als valkuil, dat houd ik er gewoon in.![]()
![]()
Ik ben inmiddels 9 jaar mod, ook wel scaryquote:Op donderdag 6 november 2014 17:37 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Ik ook sinds 2003, ik heb net mijn 11-jarig jubileum gehad. Ik weet niet of ik er nou blij mee moet zijn. Deels voelt het als tijdverspilling, deels heb ik er veel nuttige info geleerd en deels is het gewoon leuk.
En wow, 43 kilo
Rare dag hier, want lunch vergeten op keukentafel
O: 2 volkoren, lik roomboter, pindakaas
T: gekookt ei
L: 70 Gr. Gemengde ongezouten noten, appel
T: halve eenpersoons krumelvlaai
D: 2 homemade wraps, homemade Chili con carne, tomaat, avocado, beetje crčme fraiche
T: waarschijnlijk niks meer
S: volleybaltraining
[ Bericht 1% gewijzigd door Sjeen op 06-11-2014 19:40:39 ]You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!![]()
Ik doe het omgekeerde en post hetgeen wat mij helpt ipv mijn valkuilen.![]()
- Voldoende slaap
- Planning van eten en beweging
- Voldoende ontspanning
- Dag overlopen en daardoor zaken leren relativeren
Lijstje:
O: 2 snede brood met kaas en jam
T: Kerstomaatjes
L: 4 snede brood met tonijnsalade en appelmoes
T: Kiwi
D: Gepaneerde kipfilet, spruiten en gebakken aardappel
T: vla met mandarijn
B: uurtje fietsen en half uurtje spieroefeningen![]()
O&T kwark met shake-poeder
L broodje gegrilde kaas
T browniebonbon (zo leuk, was traktatie)
D restje pompoen en gemengde groentjes met kip, koffie met een oreootje
T boterham met pindakaas (uh wat?)Prrrrr![]()
Daar staat of valt mijn hele 'meer bewegen, gezonder eten' plan doorquote:Op donderdag 6 november 2014 19:30 schreef Serieliefhebber het volgende:
- Planning van eten en bewegingPlanning is het belangrijkst bij mij.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."![]()
Absoluutquote:Op donderdag 6 november 2014 21:19 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Daar staat of valt mijn hele 'meer bewegen, gezonder eten' plan doorPlanning is het belangrijkst bij mij.
Spoilers!![]()
Zoiets is voor mij dus echt rampzalig. Zonder plan de supermarkt doorlopen op zoek naar een maaltijd. Je hebt zo te zien nog wel wat gezonds gekochtquote:Op donderdag 6 november 2014 17:32 schreef Lucky_Strike het volgende:
Wat is het verschrikkelijk om pas in de supermarkt te bedenken wat je gaat eten zeg. Echt heel irritant, ben de winkel 3x rondgelopen, totaal niet efficient. Straks wordt het brocoli, rosevalkrieltjes en een halve kipfilet.ik kan dan maar zo met iets slechts thuis komen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Forum Opties Forumhop: Hop naar: