abonnement Unibet Coolblue
pi_146003589
Originele OP:

quote:
Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.

Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien :)
Korte omschrijving depressie:

quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Korte uitleg van angststoornissen:

quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis

Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Toepasselijke plaatjes:





  maandag 27 oktober 2014 @ 18:42:32 #2
365860 AdoraBelle
graag verwijderen
pi_146003666
Ik probeer me al zoveel mogelijk te beperken als ik erover praat. Maar blijkbaar is dat niet goed genoeg.

Het is alleen wel iets dat ik kwijt moet. Als ik ermee blijf zitten wordt het alleen maar erger :{ .
pi_146003705
quote:
0s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:40 schreef Gewas het volgende:
Het punt is dat mensen hier er niks mee kunnen als je over snijden gaat praten. Hoe zouden mensen moeten reageren/je helpen?
Dit!

Plus het moet geen gewoonte worden dat mensen hierover gaan praten want sommige mensen kunnen daar niet tegen.

Je moet niet beperken om erover te praten, maar je moet echt bij een professional om erover te praten. Dat is wat er moet gebeuren! Dan blijf je er ook niet mee zitten!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_146003715
quote:
0s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:42 schreef AdoraBelle het volgende:
Ik probeer me al zoveel mogelijk te beperken als ik erover praat. Maar blijkbaar is dat niet goed genoeg.

Het is alleen wel iets dat ik kwijt moet. Als ik ermee blijf zitten wordt het alleen maar erger :{ .
Zie pm.
  maandag 27 oktober 2014 @ 18:44:12 #5
262 Re
Kiss & Swallow
pi_146003734
Dat snap ik best maar er zijn echt betere kanalen om dit te bespreken, echt waar
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
pi_146003805
quote:
0s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:42 schreef AdoraBelle het volgende:
Ik probeer me al zoveel mogelijk te beperken als ik erover praat. Maar blijkbaar is dat niet goed genoeg.

Het is alleen wel iets dat ik kwijt moet. Als ik ermee blijf zitten wordt het alleen maar erger :{ .
Ik hoop in ieder geval dat je je snel weer beter voelt. :) Ik denk altijd bij mezelf, vroeg of laat gaan de zon weer schijnen.
  maandag 27 oktober 2014 @ 18:47:29 #7
365860 AdoraBelle
graag verwijderen
pi_146003856
quote:
3s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:44 schreef Re het volgende:
Dat snap ik best maar er zijn echt betere kanalen om dit te bespreken, echt waar
Dan hou ik er nu over op.
pi_146003861
quote:
3s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:44 schreef Re het volgende:
Dat snap ik best maar er zijn echt betere kanalen om dit te bespreken, echt waar
Ik heb haar al een link gegeven naar een lotgenotenforum. Een link die vroeger in het Hulpverleningstopic stond maar is weggehaald terwijl het gewoon duidelijk is hoeveel mensen behoefte hebben aan zo'n verwijzing.
pi_146003948
Plus: je mag hier heel veel dingen kwijt. Zoals de dingen waardoor je je kut voelt. Eenzaamheid, onbegrip, het alles-is-kut-gevoel, het gevoel als of je niets waard bent, het gevoel dat je bestaan geen zin heeft enz enz. Dat zijn waarschijnlijk de gevoelens die je dit gevoel bezorgen. Praat DAAR over, voordat het te laat is.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_146005149
Ik heb vanavond veel energie uit dit lied kunnen halen:


Enjoy...
pi_146005175
quote:
0s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:47 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Dan hou ik er nu over op.
Als je ergens mee zit; gewoon blijven posten! :)
pi_146006587
quote:
0s.gif Op maandag 27 oktober 2014 18:47 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Dan hou ik er nu over op.
Waarom post je niet eerder wat je dwars zit, er moet een reden zijn waardoor het fout gaat. Als je daarover kan praten lucht het misschien op en kun je misschien voorkomen dat t misgaat. Er eerder bij zijn. En praten kan echt opluchten, desnoods via DM.

Maar het beste is om goede hulp te zoeken/krijgen. Ik heb inmiddels een 24/7 telefoonnummer voor nood.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_146022261
Ik denk dat ik straks een ochtendwandeling ga maken. Zonsopgang kijken, yeah.
pi_146026577
In het kader van 'onder de mensen komen' heb ik de afspraak met mijn psych om straks naar een haak-/breiclub te gaan. Ik sch**t nu al 7 kleuren, vind het doodeng.
pi_146035248
Wandelingen zijn wel de ultieme manier om je goed te voelen zeg.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En krijg morgenavond visite. Mensen zien. w/
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 15:22:51 #16
365860 AdoraBelle
graag verwijderen
pi_146035857
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 11:07 schreef kvd het volgende:
In het kader van 'onder de mensen komen' heb ik de afspraak met mijn psych om straks naar een haak-/breiclub te gaan. Ik sch**t nu al 7 kleuren, vind het doodeng.
Herkenbaar. Ik heb totaal geen behoefte om "sociale" dingen te doen.
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 15:08 schreef Gewas het volgende:
Wandelingen zijn wel de ultieme manier om je goed te voelen zeg.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En krijg morgenavond visite. Mensen zien. w/
Daar heb ik geen wandeling voor nodig. Alleen m'n beste vriendin. Ik voel me helemaal happy door haar *O* .
pi_146036564
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 11:07 schreef kvd het volgende:
In het kader van 'onder de mensen komen' heb ik de afspraak met mijn psych om straks naar een haak-/breiclub te gaan. Ik sch**t nu al 7 kleuren, vind het doodeng.
Die naalden bijten niet, joh. :P
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 16:40:49 #18
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146039170
Afgelopen zaterdag best wel een, hoe zal ik het noemen, spirituele (?) ervaring gehad. Ik zat zoals ik al eerder zei die week behoorlijk te piekeren en daardoor was ik erg gespannen. Die dag zat ik bij een vriend en het begon echt te leidden tot wat voelde als een paniekaanval. Dit was echter voor het eerst dat ik daar zat, eigenlijk gewoon 100% een paniekaanval had, maar er gebeurde niks. Ik voelde alles door m'n lichaam razen, maar ik observeerde het gewoon, voelde het. Een heel erg bizar besef, maar ook erg prettig. :s)

Ik merk dat door het turven van mijn 'goede handelingen', ik nu het vertrouwen heb ik eigen kunnen wat ik eerst nog niet had. Ik durf veel meer los te laten en er op vertrouwen dat ik alles wel doe wanneer het er is. En zo niet, dan niet en dan leer ik hopelijk mijn lesje dan wel. Die impuls om er over te denken is wat het zo naar maakt. Mijn eigen denken maakt me ellendig, niks meer, niks minder. Tegelijkertijd mijn kamer helemaal veranderd. Voelt echt als een nieuwe fase dit en ik hoop dat het zo doorgaat. :)
Ignorance is bliss
pi_146041296
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 16:40 schreef duracellkonijntje het volgende:
Afgelopen zaterdag best wel een, hoe zal ik het noemen, spirituele (?) ervaring gehad. Ik zat zoals ik al eerder zei die week behoorlijk te piekeren en daardoor was ik erg gespannen. Die dag zat ik bij een vriend en het begon echt te leidden tot wat voelde als een paniekaanval. Dit was echter voor het eerst dat ik daar zat, eigenlijk gewoon 100% een paniekaanval had, maar er gebeurde niks. Ik voelde alles door m'n lichaam razen, maar ik observeerde het gewoon, voelde het. Een heel erg bizar besef, maar ook erg prettig. :s)

Ik merk dat door het turven van mijn 'goede handelingen', ik nu het vertrouwen heb ik eigen kunnen wat ik eerst nog niet had. Ik durf veel meer los te laten en er op vertrouwen dat ik alles wel doe wanneer het er is. En zo niet, dan niet en dan leer ik hopelijk mijn lesje dan wel. Die impuls om er over te denken is wat het zo naar maakt. Mijn eigen denken maakt me ellendig, niks meer, niks minder. Tegelijkertijd mijn kamer helemaal veranderd. Voelt echt als een nieuwe fase dit en ik hoop dat het zo doorgaat. :)
Je hebt wel een goeie stap gezet door het gewoon te ondergaan zonder er een zeg maar extra lading aan te koppelen, nicely done :)
Jezelf kunnen observeren _O_
pi_146041916
En weer terug. Viel reuze mee. Was gelukkig niet de enige die nieuw was vandaag :D Heb sociaal kunnen doen zonder dicht te klappen. Volgende week dus maar weer heen. En voor nu crashen want het heeft me aardig veel energie gekost.

quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 15:22 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Herkenbaar. Ik heb totaal geen behoefte om "sociale" dingen te doen.

[..]

Daar heb ik geen wandeling voor nodig. Alleen m'n beste vriendin. Ik voel me helemaal happy door haar *O* .
De behoefte is inderdaad hier niet zo heel groot, maar is wel noodzakelijk. Naast mijn vriend heb ik eigenlijk met niemand echt sociaal contact. Af en toe met de familie, heel oppervlakkig en that's it. Geen vrienden/vriendinnen.
En naast dat er weinig behoefte is, vind ik het gewoon ook heel eng. Laag zelfbeeld, onzeker, dus een hele hoge drempel om ergens naar toe te gaan en contacten te maken.

quote:
12s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 15:40 schreef Gray het volgende:

[..]

Die naalden bijten niet, joh. :P
Klopt, bijten niet maar steken wel :D
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 19:45:59 #21
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146046184
;( Vreselijk weekend gehad, alles wat mis kon gaan, ging mis, and then some. En om het af te maken mijn foon, pasjes, alles kwijt, wat me ook nog bakken geld gaat kosten (wat ik niet heb). Echt, waarom ik het huis überhaupt nog uit kom....
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146046395
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 19:45 schreef missbehavin het volgende:
;( Vreselijk weekend gehad, alles wat mis kon gaan, ging mis, and then some. En om het af te maken mijn foon, pasjes, alles kwijt, wat me ook nog bakken geld gaat kosten (wat ik niet heb). Echt, waarom ik het huis überhaupt nog uit kom....
Wat is er gebeurd? :o
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:05:06 #23
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146046930
quote:
2s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 19:50 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Wat is er gebeurd? :o
Vertel ik liever niet. Maar mijn vertrouwen in de mensheid (en mezelf ftm) is er niet beter op geworden.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:06:07 #24
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_146046972
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 19:45 schreef missbehavin het volgende:
;( Vreselijk weekend gehad, alles wat mis kon gaan, ging mis, and then some. En om het af te maken mijn foon, pasjes, alles kwijt, wat me ook nog bakken geld gaat kosten (wat ik niet heb). Echt, waarom ik het huis überhaupt nog uit kom....
Dat is mooi kut Do.
Ik kan even kijken of ik nog iets heb liggen voor je maar ik geloof van niet.
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:07:55 #25
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146047039
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 20:06 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Dat is mooi kut Do.
Ik kan even kijken of ik nog iets heb liggen voor je maar ik geloof van niet.
Aah da's lief van je, hoeft niet hoor. Gebruik (als de nieuwe sim binnen is) die oude van zoonlief van jou ;)
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146047043
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 19:45 schreef missbehavin het volgende:
;( Vreselijk weekend gehad, alles wat mis kon gaan, ging mis, and then some. En om het af te maken mijn foon, pasjes, alles kwijt, wat me ook nog bakken geld gaat kosten (wat ik niet heb). Echt, waarom ik het huis überhaupt nog uit kom....
Dat klinkt goed kut. Zo jammer dat een paar mensen je leven zo overhoop kunnen gooien en het vertrouwen kunnen wegnemen.
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:13:20 #27
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146047273
Het enige pluspunt is dat mijn vriend echt geweldig is O+
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:13:53 #28
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_146047289
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 20:07 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Aah da's lief van je, hoeft niet hoor. Gebruik (als de nieuwe sim binnen is) die oude van zoonlief van jou ;)
Doet dat ding het nog steeds ja?
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 20:37:08 #29
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146048374
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 20:13 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Doet dat ding het nog steeds ja?
Uhuh! Hij heeft inmiddels een nieuwe, dus dat kwam even goed uit.
Ook twee ov-chipkaarten kwijt, maar als ik nieuwe aan wil vragen, ben ik meteen ¤11 per kaart kwijt verdomme. En alleen blokkeren kan wel maar dan moet je later een hele nieuwe, plus produkt halen.. aaargh
(het is vooral ook dat het laatste waar ik nu mee bezig wil zijn, stomme bureaucratische shit is)

[ Bericht 6% gewijzigd door missbehavin op 28-10-2014 20:51:32 ]
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 21:56:38 #30
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146052870
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 17:43 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Je hebt wel een goeie stap gezet door het gewoon te ondergaan zonder er een zeg maar extra lading aan te koppelen, nicely done :)
Jezelf kunnen observeren _O_
Ja, het was niet altijd makkelijk, maar wel heel fijn om te ondergaan. Het is alsof je als een soort 'puur' bewustzijn alles ervaart. Ik zie steeds beter waar al die gedachten vandaan komen en hoe zo'n negatief patroon me verdomde ongelukkig maakt. Die constante neiging om alles te overdenken en daardoor niet te leven.

Ik ga nu gewoon door met vertrouwen bouwen en mijn leven inrichten op nieuwe pilaren. Soms geven dingen me nog wel de kriebels en dat zal nog even blijven. Maarja, niet denken maar doen. ;)
Ignorance is bliss
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 21:56:59 #31
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146052889
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 20:13 schreef missbehavin het volgende:
Het enige pluspunt is dat mijn vriend echt geweldig is O+
Mannen doen sommige dingen best wel goed he. :)
Ignorance is bliss
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 22:06:43 #32
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146053360
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 21:56 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Mannen doen sommige dingen best wel goed he. :)
Ja, deze zeker.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 22:14:57 #33
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_146053771
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 15:08 schreef Gewas het volgende:
Wandelingen zijn wel de ultieme manier om je goed te voelen zeg.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En krijg morgenavond visite. Mensen zien. w/
Wandelingen ja. Maar in eerste instantie vaak ongemakkelijk en pas na een poos gerustmakend. en je er toe zetten is al wat
:')
  dinsdag 28 oktober 2014 @ 22:22:18 #34
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_146054252
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 16:40 schreef duracellkonijntje het volgende:
Afgelopen zaterdag best wel een, hoe zal ik het noemen, spirituele (?) ervaring gehad. Ik zat zoals ik al eerder zei die week behoorlijk te piekeren en daardoor was ik erg gespannen. Die dag zat ik bij een vriend en het begon echt te leidden tot wat voelde als een paniekaanval. Dit was echter voor het eerst dat ik daar zat, eigenlijk gewoon 100% een paniekaanval had, maar er gebeurde niks. Ik voelde alles door m'n lichaam razen, maar ik observeerde het gewoon, voelde het. Een heel erg bizar besef, maar ook erg prettig. :s)

_O_

Maar kijk wel uit dat je je niet te erg vastklampt aan die ervaring.
Zoiets is niet te forceren, wat je wel hebt ervaren is de kracht dat je door observatie en het niet te serieus nemen van angst (niet vechten tegen je angst) je het kan laten zijn zonder je te laten meeslepen. Heel waardevol inzicht!! Maar ga het niet 'achterna', besef dat het kan. Dat is mijn tip uit ervaring ;)
:')
pi_146061036
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 22:22 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]

_O_

Maar kijk wel uit dat je je niet te erg vastklampt aan die ervaring.
Zoiets is niet te forceren, wat je wel hebt ervaren is de kracht dat je door observatie en het niet te serieus nemen van angst (niet vechten tegen je angst) je het kan laten zijn zonder je te laten meeslepen. Heel waardevol inzicht!! Maar ga het niet 'achterna', besef dat het kan. Dat is mijn tip uit ervaring ;)
Ik wou al zoiets tikken, maar dat heb jij al gedaan :)
  woensdag 29 oktober 2014 @ 07:50:33 #36
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146062015
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 20:13 schreef missbehavin het volgende:
Het enige pluspunt is dat mijn vriend echt geweldig is O+
O+ O+

Hoe is t nu met je?
:*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 29 oktober 2014 @ 07:51:23 #37
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146062023
Duracell en kvd _O_
Goede stappen vooruit *O*

Edit: * Murmeli is blij, binnenkort met lief op vakantie *O*
Spannuuunddddddd!!!!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 29 oktober 2014 @ 12:10:48 #38
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146068522
quote:
1s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 07:50 schreef Murmeli het volgende:

[..]

O+ O+

Hoe is t nu met je?
:*
Ehm, niet goed. Voel me verloren, paniekerig.. :{
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146073323
Ik voel me echt helemaal leeg. Het liefst zou ik naar huis gaan en de rest van de dag in bed liggen.
pi_146074411
Gezellig hier :P
Yay kvd! Goed dat je bent gegaan!
missbehavin :*
Elvi :*, weet je hoe het komt dat je je zo voelt?

Ik werd wakker met hoofdpijn en voel me verder ook niet lekker. Denk dat het door de escitalopram komt, want bij citalopram had ik bij het starten ook vlagen van hoofdpijn en misselijkheid. Verwacht en hoop dan ook dat het snel weer over gaat. Morgen ga ik verhogen naar 10mg.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Why are you wearing that stupid man suit?
  woensdag 29 oktober 2014 @ 17:28:49 #41
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146080125
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 14:41 schreef kuolema het volgende:
Gezellig hier :P
Yay kvd! Goed dat je bent gegaan!
missbehavin :*
Elvi :*, weet je hoe het komt dat je je zo voelt?

Ik werd wakker met hoofdpijn en voel me verder ook niet lekker. Denk dat het door de escitalopram komt, want bij citalopram had ik bij het starten ook vlagen van hoofdpijn en misselijkheid. Verwacht en hoop dan ook dat het snel weer over gaat. Morgen ga ik verhogen naar 10mg.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja dat kan daar goed door komen.
En miss ook wel door gisteren.

Ik herken dat wel, dat je niet helemaal stuk bent als er iemand overlijdt. Ik had dat met mijn opa's ook.
En daarbij: het is ingrijpender om een vader te verliezen dan een opa, dus dat jij je niet geheel kan inleven in je moeder vind ik niet zo raar.
En dan heb je ook nog je eigen shit aan je hoofd.

Dus: veroordeel jezelf niet te hard :*

MissB en Elvi :( not cool :) :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 29 oktober 2014 @ 18:16:40 #42
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146081573
Thanks liefies :*
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146081741
Ik werd vanochtend wakker en dacht "het leven is kut en zinloos" en toen zat de stemming er goed in :')
Ik laat het maar even.. morgen doe ik ook rustig aan. Hopelijk wat gamen met vriendlief O+ en misschien een sjaal breien ofzo :P

Ik weet het verder ook even niet :') Misschien komt het omdat het weer eerder donker is en het zo grijs buiten is.
  woensdag 29 oktober 2014 @ 18:23:26 #44
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146081790
And long overdue:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146081792
quote:
15s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 18:21 schreef Elvi het volgende:
Ik werd vanochtend wakker en dacht "het leven is kut en zinloos" en toen zat de stemming er goed in :')
Ik laat het maar even.. morgen doe ik ook rustig aan. Hopelijk wat gamen met vriendlief O+ en misschien een sjaal breien ofzo :P

Ik weet het verder ook even niet :') Misschien komt het omdat het weer eerder donker is en het zo grijs buiten is.
Nou, die donkere dagen maken mij ook niet blijer :')
Sjongejonge, 18u en het was al donker ;(
Dus je bent niet alleen wat dat aangaat :P
  woensdag 29 oktober 2014 @ 18:27:05 #46
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146081912
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 18:23 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Nou, die donkere dagen maken mij ook niet blijer :')
Sjongejonge, 18u en het was al donker ;(
Dus je bent niet alleen wat dat aangaat :P
+1
Ik ben kapot moe gesloopt en niet te genieten.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 29 oktober 2014 @ 19:24:13 #47
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146084422
Die winterdip kan er extra inhakken he..

Gesolliciteerd als postbode voor een paar uur per week. Hoop echt dat het wat wordt. Kan wel wat geld gebruiken. Kut geldstress, meh.
Ignorance is bliss
  woensdag 29 oktober 2014 @ 20:45:32 #48
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146089329
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 oktober 2014 22:22 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]

_O_

Maar kijk wel uit dat je je niet te erg vastklampt aan die ervaring.
Zoiets is niet te forceren, wat je wel hebt ervaren is de kracht dat je door observatie en het niet te serieus nemen van angst (niet vechten tegen je angst) je het kan laten zijn zonder je te laten meeslepen. Heel waardevol inzicht!! Maar ga het niet 'achterna', besef dat het kan. Dat is mijn tip uit ervaring ;)
Dankje, daar zal ik zeker voor uitkijken. Ik laat het inderdaad gewoon over me heen komen. Dat doe ik nu met al die angstscheuten die ik regelmatig heb. Wat vooral mooi (een paniekaanval mooi, hoe gek kan het worden) was aan deze ervaring, was het contrast van intensiteit en rust. :)
Ignorance is bliss
  woensdag 29 oktober 2014 @ 21:00:44 #49
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146090144
Fijn idd duracel. :)

En nee, het najaar helpt hier ook niet.. Weet niet of alles er daarom nu zo inhakt, maar heb een beetje zo'n 'laatste druppel die de emmer doet overlopen' gevoel. En ik mis mijn vent :{
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146092947
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 21:00 schreef missbehavin het volgende:
Fijn idd duracel. :)

En nee, het najaar helpt hier ook niet.. Weet niet of alles er daarom nu zo inhakt, maar heb een beetje zo'n 'laatste druppel die de emmer doet overlopen' gevoel. En ik mis mijn vent :{
Hier is t ook wat minder allemaal. Dat je s ochtends geen zin hebt om eruit te komen... misschien toch het weer?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  woensdag 29 oktober 2014 @ 21:57:04 #51
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146093421
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 21:49 schreef zomertje het volgende:

[..]

Hier is t ook wat minder allemaal. Dat je s ochtends geen zin hebt om eruit te komen... misschien toch het weer?
Nou idd, zou het liefst blijven liggen.. Zie nu al op tegen morgen weer werken. Kon dinsdag gelukkig vrij krijgen, ik trok het echt niet. Maar mijn baas begon toen ik zei dat ik mijn foon kwijt ben meteen "heb je mijn berichten dus niet gezien??". Begin ik meteen te piekeren wat ik nu weer fout gedaan heb :{

Maar denk dat het hier niet alleen het weer is, het weekend heeft er gewoon ongenadig ingehakt..

Sorry, ben atm niet echt een bron van vreugde...
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  woensdag 29 oktober 2014 @ 22:03:22 #52
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_146093803
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 21:57 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Nou idd, zou het liefst blijven liggen.. Zie nu al op tegen morgen weer werken. Kon dinsdag gelukkig vrij krijgen, ik trok het echt niet. Maar mijn baas begon toen ik zei dat ik mijn foon kwijt ben meteen "heb je mijn berichten dus niet gezien??". Begin ik meteen te piekeren wat ik nu weer fout gedaan heb :{

Maar denk dat het hier niet alleen het weer is, het weekend heeft er gewoon ongenadig ingehakt..

Sorry, ben atm niet echt een bron van vreugde...
:*
  woensdag 29 oktober 2014 @ 22:28:18 #53
108371 sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
pi_146095092
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 20:45 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Dankje, daar zal ik zeker voor uitkijken. Ik laat het inderdaad gewoon over me heen komen. Dat doe ik nu met al die angstscheuten die ik regelmatig heb. Wat vooral mooi (een paniekaanval mooi, hoe gek kan het worden) was aan deze ervaring, was het contrast van intensiteit en rust. :)
Misschien dat meditatie iets voor je is. Hoeft niet lang, kwartiertje de rust pakken. Dan oefen je als het ware dat 'observerende' wt je beschreef.
:')
  donderdag 30 oktober 2014 @ 07:39:11 #54
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146103476
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 21:57 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Nou idd, zou het liefst blijven liggen.. Zie nu al op tegen morgen weer werken. Kon dinsdag gelukkig vrij krijgen, ik trok het echt niet. Maar mijn baas begon toen ik zei dat ik mijn foon kwijt ben meteen "heb je mijn berichten dus niet gezien??". Begin ik meteen te piekeren wat ik nu weer fout gedaan heb :{

Maar denk dat het hier niet alleen het weer is, het weekend heeft er gewoon ongenadig ingehakt..

Sorry, ben atm niet echt een bron van vreugde...
Wat is er in het weekend gebeurd?

Wat ik dan wel weer heb: vanwege de wintertijd al de hele week netjes om 6.30 uit bed kunnen komen *O*
Dan ben ik vroeg op mijn werk en kan ik vroeg naar huis. Vandaag laatste dag en dan pas 12 nov weer werken *O*
En vanavond na het werk weer eens hardlopen. Maandag voor het laatst gelopen en ik mis het dus dan na een dag al :@
Ben ook minder sjaggo dan gisteravond. Heb toch maar braaf gekookt en klusjes gedaan en nu gaat ie wel weer.
Na de vakantie weer lampie loeren denk ik. En dan ga ik ook in de lunchpauze hardlopen een keer per week. *daglicht nodig*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_146103806
quote:
0s.gif Op woensdag 29 oktober 2014 21:57 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Nou idd, zou het liefst blijven liggen.. Zie nu al op tegen morgen weer werken. Kon dinsdag gelukkig vrij krijgen, ik trok het echt niet. Maar mijn baas begon toen ik zei dat ik mijn foon kwijt ben meteen "heb je mijn berichten dus niet gezien??". Begin ik meteen te piekeren wat ik nu weer fout gedaan heb :{

Maar denk dat het hier niet alleen het weer is, het weekend heeft er gewoon ongenadig ingehakt..

Sorry, ben atm niet echt een bron van vreugde...
Als je vrij hebt moeten ze je toch wel ff met rust kunnen laten? Ik denk dat zo'n baas die rust flink kan verstoren. Stressbron o|O
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  donderdag 30 oktober 2014 @ 09:46:26 #56
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146105275
quote:
1s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 07:39 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Wat is er in het weekend gebeurd?

Wat ik dan wel weer heb: vanwege de wintertijd al de hele week netjes om 6.30 uit bed kunnen komen *O*
Dan ben ik vroeg op mijn werk en kan ik vroeg naar huis. Vandaag laatste dag en dan pas 12 nov weer werken *O*
En vanavond na het werk weer eens hardlopen. Maandag voor het laatst gelopen en ik mis het dus dan na een dag al :@
Ben ook minder sjaggo dan gisteravond. Heb toch maar braaf gekookt en klusjes gedaan en nu gaat ie wel weer.
Na de vakantie weer lampie loeren denk ik. En dan ga ik ook in de lunchpauze hardlopen een keer per week. *daglicht nodig*
Fijn dat het wat beter gaat meisje! En goed van je hoor, dat hardlopen. Er moet eerst een zombie apocalypse komen wil ik gaan rennen :')

En heb je het over zo'n winterlamp? Vraag me altijd af of dat helpt, ik mis het zonlicht altijd wel..

En tja, het weekend.. was gewoon heel kut. Had een soort van feestje van een vriendin van mijn vriend (zonder hem), waar ik, in al mijn onzekerheid, ontzettend tegenop zag. En dan wordt het zo'n self fulfilling profecy he..
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
  donderdag 30 oktober 2014 @ 09:48:04 #57
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146105318
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 08:14 schreef zomertje het volgende:

[..]

Als je vrij hebt moeten ze je toch wel ff met rust kunnen laten? Ik denk dat zo'n baas die rust flink kan verstoren. Stressbron o|O
Mijn baas ís een stressbron :') Hij smst me regelmatig 's avonds laat, in het weekend, whenever. En ik kan gewoon niet tegen die man op, vind hem zo intimiderend om de een of andere reden.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146120264
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 09:48 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Mijn baas ís een stressbron :') Hij smst me regelmatig 's avonds laat, in het weekend, whenever. En ik kan gewoon niet tegen die man op, vind hem zo intimiderend om de een of andere reden.
Bazen.... wat je te verliezen hebt is dat ze je niet lief meer vinden. En is dat nou zo erg??
(Ja! En sorry, kom hier zo maar even binnen vallen)
  donderdag 30 oktober 2014 @ 18:55:13 #59
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146122114
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 18:09 schreef posje het volgende:

[..]

Bazen.... wat je te verliezen hebt is dat ze je niet lief meer vinden. En is dat nou zo erg??
(Ja! En sorry, kom hier zo maar even binnen vallen)
Tja, best wel :') (3 man op kantoor, incl. hij)
En hoi :D
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146123254
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 09:48 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Mijn baas ís een stressbron :') Hij smst me regelmatig 's avonds laat, in het weekend, whenever. En ik kan gewoon niet tegen die man op, vind hem zo intimiderend om de een of andere reden.
Dat is dan eigenlijk een probleem, jij durft je grenzen niet aan te geven en hij walst er met de stoomwals gevoelloos overheen. Tenminste, zo stel ik me dat voor.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_146123275
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 18:55 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Tja, best wel :') (3 man op kantoor, incl. hij)
En hoi :D
Hoi ;)
Dat is extra vervelend, zo'n klein clubje. Kan je hem niet duidelijk maken dat je in privé-tijden met rust gelaten wil worden of zoiets? Of anders je telefoon uit, een mobiel nemen speciaal voor werkzaken?
(Sorry, heb nog niet verder gelezen dan mijn neus lang is.)
  donderdag 30 oktober 2014 @ 19:26:07 #62
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146123673
Dat stel je je heel goed voor zomertje... En het is gewoon een moeilijke man.. Er over praten heeft geen zin, werkt alleen averechts...
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146124525
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 19:26 schreef missbehavin het volgende:
Dat stel je je heel goed voor zomertje... En het is gewoon een moeilijke man.. Er over praten heeft geen zin, werkt alleen averechts...
Ik heb ooit zoiets gehad (die belde niet in t weekend, maar was agressief over de telefoon enz), en heb toen een andere baan gezocht. Dat was veel beter voor me.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  donderdag 30 oktober 2014 @ 19:54:46 #64
112899 missbehavin
konnichiwa bitches
pi_146125286
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 19:41 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik heb ooit zoiets gehad (die belde niet in t weekend, maar was agressief over de telefoon enz), en heb toen een andere baan gezocht. Dat was veel beter voor me.
Ja moet ik ook, maar lukt me niet.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
pi_146130407
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 19:54 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Ja moet ik ook, maar lukt me niet.
Ik zou er nu ook niet aan moeten denken...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_146164032
Ben tussen de 20-22 jaar oud en heb Pdd-nos, zit op de uni en haal gewoon goede cijfers enzo

Echter merk ik als ik stressvolle periodes heb, zoals toetsen, ik vervelende gedachtes heb. Gedachtes van ben ik homo, zou ik iemand wat aan kunnen doen enzovoort.

Deze gedachtes starten als ik bijvoorbeeld iets op internet lees over homofilie ofzo in de krant, vrij random dus.

Ik ga mezelf dan eindeloos controleren of ik 'iets' ben: homo, raar, noem maar op. En op internet staan gekke dingen die niet bepaald helpen.

Heel naar is dit want ik wéét dat deze gedachtes niet realistisch zijn maar ik voel me zo zwaar vervelend door die dingen te denken het maakt me letterlijk misselijk.
  zaterdag 1 november 2014 @ 07:05:17 #67
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146178753
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 oktober 2014 20:21 schreef Vervelendiets het volgende:
Ben tussen de 20-22 jaar oud en heb Pdd-nos, zit op de uni en haal gewoon goede cijfers enzo

Echter merk ik als ik stressvolle periodes heb, zoals toetsen, ik vervelende gedachtes heb. Gedachtes van ben ik homo, zou ik iemand wat aan kunnen doen enzovoort.

Deze gedachtes starten als ik bijvoorbeeld iets op internet lees over homofilie ofzo in de krant, vrij random dus.

Ik ga mezelf dan eindeloos controleren of ik 'iets' ben: homo, raar, noem maar op. En op internet staan gekke dingen die niet bepaald helpen.

Heel naar is dit want ik wéét dat deze gedachtes niet realistisch zijn maar ik voel me zo zwaar vervelend door die dingen te denken het maakt me letterlijk misselijk.
Maak je er niet zo druk om. Hoort volgens mij een beetje bij het volwassen worden hoor. Ik had dat in mijn studietijd ook. Je ontwikkelt dan hoe je in de wereld staat. Vraagstukken als sexuele geaardheid en "ben ik wel normaal?" horen daarbij. En ik kan me voorstellen dat je, als je "iets" hebt, pdd nos of adhd of noem een zijstraat, dat dit soort vragen extra opkomen.
Laat gewoon komen dus, ik denk dat het over een jaar of 5 veel rustiger is in je kop.

PS: ik wil het niet bagatelliseren trws, snap wel dat het heel irritant is en het je onzeker maakt. :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zaterdag 1 november 2014 @ 07:06:19 #68
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146178758
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 21:45 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik zou er nu ook niet aan moeten denken...
Ik ook niet :@
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zaterdag 1 november 2014 @ 07:08:17 #69
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_146178764
quote:
0s.gif Op donderdag 30 oktober 2014 09:46 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Fijn dat het wat beter gaat meisje! En goed van je hoor, dat hardlopen. Er moet eerst een zombie apocalypse komen wil ik gaan rennen :')

En heb je het over zo'n winterlamp? Vraag me altijd af of dat helpt, ik mis het zonlicht altijd wel..

En tja, het weekend.. was gewoon heel kut. Had een soort van feestje van een vriendin van mijn vriend (zonder hem), waar ik, in al mijn onzekerheid, ontzettend tegenop zag. En dan wordt het zo'n self fulfilling profecy he..
Haha, over dat rennen ;)
Ik hou ervan, baal echt dat ik weer opnieuw moet opbouwen, wil weer lekker een halve marathon rennen :@ of nou ja, sjokken in mijn geval, ik ga niet zo hard.

Van het weekend is rot ja :( balen dat je koppie dan zo met je aan de haal gaat.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_146178982
Ik heb een hekel aan mensen die braaf en eerlijk zijn -.-

Ik heb er inmiddels 4 week als consultant op zitten. Het zijn allemaal gladde leugenaars
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
pi_146179574
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 november 2014 08:07 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik heb een hekel aan mensen die braaf en eerlijk zijn -.-

Ik heb er inmiddels 4 week als consultant op zitten. Het zijn allemaal gladde leugenaars
M.a.w. je voelt je er wel thuis?? :P

Maar even serieus, wie gehts s_e? :)
  zaterdag 1 november 2014 @ 10:06:08 #72
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146180107
quote:
1s.gif Op zaterdag 1 november 2014 07:08 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Haha, over dat rennen ;)
Ik hou ervan, baal echt dat ik weer opnieuw moet opbouwen, wil weer lekker een halve marathon rennen :@ of nou ja, sjokken in mijn geval, ik ga niet zo hard.

Van het weekend is rot ja :( balen dat je koppie dan zo met je aan de haal gaat.
Vervelend als je het weer helemaal opnieuw op moet bouwen he? :P Nouja, het is misschien moeilijker om op je oude niveau te komen, maar in die zin ook een nog grotere uitdaging voor je discipline en wilskracht! :)
Ignorance is bliss
  zaterdag 1 november 2014 @ 10:13:35 #73
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146180203
Maandag een proefdag bij een restaurant! Moet ik laten zien of ik 'goed genoeg' ben. God ik hoop echt dat ik die baan fix. Bij elke aankoop zie ik m'n bankrekening verkleinen en dat maakt de stress en zorgen erger en erger. Ik probeer er zo goed mee om te gaan als ik kan in ieder geval. Laat me niet meer echt meeslepen in de stress zelf..

Ik begin ook te snappen waar sommige stress en angst bij mij vandaan komt. Ik wist al dat het een gebrek aan vertrouwen in mezelf was om de toekomst aan te kunnen wanneer deze zich presenteert. Echter zie ik nu dat dit een oorzaak is van het feit dat ik alles altijd 'nu' wil doen. Herriner ik me iets dat ik nog moet doen, dan moet het nu en ter plekke gebeuren, omdat ik anders bang ben het te vergeten en het fout te doen. Ik leer mezelf nu dit los te laten en er in te berusten dat ik het meestal gewoon goed doe. Pak ik de gerelateerde stress goed mee aan plus ik breng die perfectionistische/controlfreak neigingen omlaag. :) My brain.. :')

In ieder geval wel steeds meer het gevoel dat ik dit ga kunnen. Semper fi. :P
Ignorance is bliss
pi_146181165
quote:
1s.gif Op zaterdag 1 november 2014 07:05 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Maak je er niet zo druk om. Hoort volgens mij een beetje bij het volwassen worden hoor. Ik had dat in mijn studietijd ook. Je ontwikkelt dan hoe je in de wereld staat. Vraagstukken als sexuele geaardheid en "ben ik wel normaal?" horen daarbij. En ik kan me voorstellen dat je, als je "iets" hebt, pdd nos of adhd of noem een zijstraat, dat dit soort vragen extra opkomen.
Laat gewoon komen dus, ik denk dat het over een jaar of 5 veel rustiger is in je kop.

PS: ik wil het niet bagatelliseren trws, snap wel dat het heel irritant is en het je onzeker maakt. :*
Ja ik denk dat je misschien wel gelijk hebt. Maar soms heb ik van die momenten waarop ik heel makkelijk kan relativeren, en dan heb ik momenten dat ik echt h-e-l-e-m-a-a-l gek wordt.
pi_146181226
quote:
1s.gif Op zaterdag 1 november 2014 07:08 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Haha, over dat rennen ;)
Ik hou ervan, baal echt dat ik weer opnieuw moet opbouwen, wil weer lekker een halve marathon rennen :@ of nou ja, sjokken in mijn geval, ik ga niet zo hard.

Van het weekend is rot ja :( balen dat je koppie dan zo met je aan de haal gaat.
Je zit zo weer op je oude niveau of zelfs daarboven. En zo langzaam ga je ook weer niet.
pi_146181242
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 november 2014 08:07 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik heb een hekel aan mensen die braaf en eerlijk zijn -.-

Ik heb er inmiddels 4 week als consultant op zitten. Het zijn allemaal gladde leugenaars
wantrouw iedereen, dan kan het alleen maar meevallen. ^O^
pi_146182243
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 november 2014 11:17 schreef Vervelendiets het volgende:

[..]

Ja ik denk dat je misschien wel gelijk hebt. Maar soms heb ik van die momenten waarop ik heel makkelijk kan relativeren, en dan heb ik momenten dat ik echt h-e-l-e-m-a-a-l gek wordt.
Als je in cirkels gaat denken zou je erover kunnen praten met iemand, dat helpt soms om dat te doorbreken.

(mijn stemming suckt trouwens de laatste weken :( )
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_146187194
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 november 2014 12:10 schreef zomertje het volgende:

[..]

Als je in cirkels gaat denken zou je erover kunnen praten met iemand, dat helpt soms om dat te doorbreken.

(mijn stemming suckt trouwens de laatste weken :( )
Nee je hebt gelijk praten helpt altijd wel

[ Bericht 4% gewijzigd door Vervelendiets op 01-11-2014 19:29:06 ]
pi_146199682
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 november 2014 09:19 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

M.a.w. je voelt je er wel thuis?? :P

Maar even serieus, wie gehts s_e? :)
Leuk is anders. Ik heb het er moeilijk mee MK.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
  zondag 2 november 2014 @ 18:49:37 #80
365860 AdoraBelle
graag verwijderen
pi_146223149
Het is weer helemaal mis gegaan :{ .

Ik snap niet hoe je een vriendschap zomaar kunt verbreken, alleen om een simpele ruzie. Ze heeft me meteen overal verwijderd en geblokkeerd, totaal niet voor rede vatbaar. Heb ik me dan echt zo in haar vergist? Ik dacht dat ze er voor me was, ik kon met haar praten wanneer ik het echt moeilijk had. En dan opeens wil ze niks meer met me te maken hebben vanwege een onzinnige ruzie.

Waarom laten mensen waar ik om geef me nou altijd in de steek ;( .
pi_146223501
quote:
0s.gif Op zondag 2 november 2014 18:49 schreef AdoraBelle het volgende:
Het is weer helemaal mis gegaan :{ .

Ik snap niet hoe je een vriendschap zomaar kunt verbreken, alleen om een simpele ruzie. Ze heeft me meteen overal verwijderd en geblokkeerd, totaal niet voor rede vatbaar. Heb ik me dan echt zo in haar vergist? Ik dacht dat ze er voor me was, ik kon met haar praten wanneer ik het echt moeilijk had. En dan opeens wil ze niks meer met me te maken hebben vanwege een onzinnige ruzie.

Waarom laten mensen waar ik om geef me nou altijd in de steek ;( .
Toch niet gesneden hoop ik? :@

Sommige mensen hebben nu eenmaal een hele sterke persoonlijkheid. Ik ben ook weleens vrienden kwijtgeraakt omdat ik iets doms zei (toen ik dronken was bv).
  zondag 2 november 2014 @ 19:05:00 #82
365860 AdoraBelle
graag verwijderen
pi_146223700
quote:
0s.gif Op zondag 2 november 2014 18:59 schreef Gewas het volgende:

[..]

Toch niet gesneden hoop ik? :@

Sommige mensen hebben nu eenmaal een hele sterke persoonlijkheid. Ik ben ook weleens vrienden kwijtgeraakt omdat ik iets doms zei (toen ik dronken was bv).
Dit is wat ik met die eerste zin bedoelde ;( . Sorry dat ik je teleurstel.

Mijn grootste angst is juist om vriendinnen/vrienden kwijt te raken. En als het dan gebeurt dan weet ik niet wat ik moet en zit ik er helemaal doorheen.
pi_146225705
quote:
0s.gif Op zondag 2 november 2014 19:05 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Dit is wat ik met die eerste zin bedoelde ;( . Sorry dat ik je teleurstel.

Mijn grootste angst is juist om vriendinnen/vrienden kwijt te raken. En als het dan gebeurt dan weet ik niet wat ik moet en zit ik er helemaal doorheen.
No problem, ik zal niet zeggen wat je wel/niet moet doen.

Sommige vrienden zul je op een gegeven moment gewoon kwijtraken, dat is hoe dingen gaan. Ik ben een hele vriendengroep kwijtgeraakt omdat ik geen opleiding deed (serieus :') ). Maar k heb sinds een paar weken wel weer contact met een oude jeugdvriend (die ik ken sinds ik 2 was).

Als mensen je niet accepteren zoals je bent, laat ze dan lekker. w/
  zondag 2 november 2014 @ 21:21:31 #84
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146230439
quote:
0s.gif Op zondag 2 november 2014 19:05 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Dit is wat ik met die eerste zin bedoelde ;( . Sorry dat ik je teleurstel.

Mijn grootste angst is juist om vriendinnen/vrienden kwijt te raken. En als het dan gebeurt dan weet ik niet wat ik moet en zit ik er helemaal doorheen.
Vrienden/vriendinnen komen en gaan. Dit is soms vervelend, maar ook goed. Als persoon verander jij ook je hele leven lang en vaak reflecteert je vriendengroep deze persoonlijke verandering. Je voelt je onbewust toch meer aangetrokken door mensen waar jij voor je gevoel meer raakvlak mee hebt.

Probeer gewoon naar jezelf te kijken, je situatie te verbeteren en laat de rest gebeuren. Angst helpt je niet, het laat je alleen maar rare dingen doen. Wil je genieten van de tijd met je vrienden, of wil je de rest van je leven met zo'n sociale spanning rondlopen? Uitvinden hoe je dit loslaten makkelijker kan maken is een leuke uitdaging. :)

Zet hem op! Ik snap dat die dalen enorm, enorm diep zijn, maar realiseer je dat elk gevoel tijdelijk is, naar of niet naar.
Ignorance is bliss
pi_146232821
Gewoonlijk zal een echte vriend niet na 1 ruzie aftaaien, dan is er meer aan de hand

Vervelend is het wel maar Duracel heeft wel gelijk. Gewoon doorgaan met je leven en leren van je fouten, inzicht verkrijgen in jezelf ;)
  zondag 2 november 2014 @ 22:18:30 #86
399061 kuolema
vermaledijd
pi_146234121
Ik ben zo blij met mijn vrienden O+ We kennen elkaar 10 jaar, nooit ruzie, ik krijg begrip en steun als het niet goed met me gaat. Het kán wel!
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_146234211
Wat voor een ruzie was het AdoraBelle?
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_146240204
Bang zijn om iemand kwijt te raken, werkte bij mij altijd averechts. :/
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
pi_146240772
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 00:38 schreef sitting_elfling het volgende:
Bang zijn om iemand kwijt te raken, werkte bij mij altijd averechts. :/
Sowieso is het beter met iemand zo goed overweg te kunnen, dat de angst die persoon kwijt te raken, er gewoon niet is zeg maar :)
pi_146242717
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 01:20 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Sowieso is het beter met iemand zo goed overweg te kunnen, dat de angst die persoon kwijt te raken, er gewoon niet is zeg maar :)
Toch heb ik de allerliefste vrienden van de hele wereld en heb ik die angst nogsteeds….
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_146242962
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 08:12 schreef Californium het volgende:

[..]

Toch heb ik de allerliefste vrienden van de hele wereld en heb ik die angst nogsteeds….
angst om iemand kwijt te raken?

Voorbeeldje, afgelopen 14 dagen heb ik 6 keer gevlogen, in 7 verschillende plekken geslapen. In sommige gevallen kwam ik mensen tegen waarvan ik dacht, ik wil jou best wel in mn vriendenkring. Maar omdat ik continu op pad ben moet ik hopen op het beste... Natuurlijke omgang.

En zo merk je vanzelf wie blijft plakken en wie niet.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
  maandag 3 november 2014 @ 08:59:52 #92
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_146243306
Vanmiddag is het zo ver, proefdag draaien voor daarna (hopelijk) mijn nieuwe bijbaan. Maar god wat ben ik nerveus. Ik droom al een paar dagen zelfs over gestressed zijn en ik weet 100% dat hier hierdoor komt.

Het komt volgensmij vanuit twee kanten. Enerzijds vanuit het feit dat ik nu iets ga doen wat vanuit mijn angst perspectief heel, heeeel lang not done was: werken naast mijn studie (want anders klap ik weer helemaal in, het is te veel, blabla) en anderzijds simpelweg dat als ik het niet fix ik weer geldstress heb..

Toch wil ik dit verdomme gewoon gaan doen. Ik moet ook wel, plus 8 a 10 uur per week als maximale uren is imo acceptabel en laat genoeg ruimte voor mezelf. Ondanks al deze stress slaap ik goed en ik ben ergens zo enorm trots op de vordering die ik maak. Ik durf dit gewoon, stukje bij beetje leef ik weer en dit geeft alle stress ook wel een erg fijne ondertoon! :)

Eerst maar even een kom warme pap en kop groene thee..
Ignorance is bliss
pi_146243606
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 08:59 schreef duracellkonijntje het volgende:
Vanmiddag is het zo ver, proefdag draaien voor daarna (hopelijk) mijn nieuwe bijbaan. Maar god wat ben ik nerveus. Ik droom al een paar dagen zelfs over gestressed zijn en ik weet 100% dat hier hierdoor komt.

Het komt volgensmij vanuit twee kanten. Enerzijds vanuit het feit dat ik nu iets ga doen wat vanuit mijn angst perspectief heel, heeeel lang not done was: werken naast mijn studie (want anders klap ik weer helemaal in, het is te veel, blabla) en anderzijds simpelweg dat als ik het niet fix ik weer geldstress heb..

Toch wil ik dit verdomme gewoon gaan doen. Ik moet ook wel, plus 8 a 10 uur per week als maximale uren is imo acceptabel en laat genoeg ruimte voor mezelf. Ondanks al deze stress slaap ik goed en ik ben ergens zo enorm trots op de vordering die ik maak. Ik durf dit gewoon, stukje bij beetje leef ik weer en dit geeft alle stress ook wel een erg fijne ondertoon! :)

Eerst maar even een kom warme pap en kop groene thee..
Klinkt goed, het gaat je wel lukken :) *aanmoedigt*

@Adorabelle, heb je al hulp inmiddels? Goede medicijnen? Een oxazepammetje op zn tijd is misschien best fijn, om de ergste stress op te vangen.

Hier ziekgemeld, mn lijf doet brakkiebrak.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_146243719
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 08:59 schreef duracellkonijntje het volgende:
Vanmiddag is het zo ver, proefdag draaien voor daarna (hopelijk) mijn nieuwe bijbaan. Maar god wat ben ik nerveus. Ik droom al een paar dagen zelfs over gestressed zijn en ik weet 100% dat hier hierdoor komt.

Het komt volgensmij vanuit twee kanten. Enerzijds vanuit het feit dat ik nu iets ga doen wat vanuit mijn angst perspectief heel, heeeel lang not done was: werken naast mijn studie (want anders klap ik weer helemaal in, het is te veel, blabla) en anderzijds simpelweg dat als ik het niet fix ik weer geldstress heb..

Toch wil ik dit verdomme gewoon gaan doen. Ik moet ook wel, plus 8 a 10 uur per week als maximale uren is imo acceptabel en laat genoeg ruimte voor mezelf. Ondanks al deze stress slaap ik goed en ik ben ergens zo enorm trots op de vordering die ik maak. Ik durf dit gewoon, stukje bij beetje leef ik weer en dit geeft alle stress ook wel een erg fijne ondertoon! :)

Eerst maar even een kom warme pap en kop groene thee..
Veel succes en ook plezier vanmiddag!
pi_146243777
Angst aanvallen komen langzaam weer terug ;(

Loop nu al weer 2,5 maand met het volgende:
R&P / Hoofdhuid aandoening maakt me gek

Ik heb geen rust meer, zelfvertrouwen is weer helemaal weg.

Waarom is het de afgelopen vier ja , eigenlijk sinds de middelbare school, dat als het 1 à 2 maanden goed gaat er iets komt wat me in een rollercoaster to hell zet. Ik geloof zelf wel dat je zelf dingen kan veranderen, maar het zijn altijd gebeurtenissen die buiten mijn macht liggen waar ik niks aan kan doen. Ook dit begint aan mij te vreten, heel erg frustrerend.

Ik begin me ondertussen een kneus te voelen, want er is altijd wel wat :'( Ik ben na 4 jaar rotzooi er eigenlijk wel een beetje klaar mee nu.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
  † In Memoriam † maandag 3 november 2014 @ 10:06:45 #96
187254 Giertje
lets all make believe
pi_146244782
goed hier gaan we dan
ik vecht inmiddels ook al jaren tegen een depressie
heb er ook medicijnen voor soms werkt het en soms ook niet
echter de laatste tijd voel ik mezelf langzaam terug glijden in een donker dal
ik heb nergens geen echt plezier meer in
kijk op tegen iedere dag dat het weer zo lang duurt
geregeld staar ik somber naar buiten
enige wat me een beetje kalm krijgt is blowen
Life is what happens when youre busy making other plans
Det Som En Gang Var
I dont give a fuck about any fucker its me who comes first
pi_146246183
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 08:12 schreef Californium het volgende:

[..]

Toch heb ik de allerliefste vrienden van de hele wereld en heb ik die angst nogsteeds….
Naja, ik bedoelde er ook zeg maar mee dat het me gewoon niet meer bezig houdt. Mocht 1tje afhaken, dan is dat wel een kleine aderlating, maar geen ramp op zich omdat ik zoiets heb van "graag of niet" :)
Ik maak me er gewoon niet meer druk om, misschien omdat ik zelfverzekerd genoeg geworden ben oid.

Maar sowieso ben ik meer met de dag gaan leven, wat vorige maand gebeurd is, houd me allang al niet meer bezig :P
  † In Memoriam † maandag 3 november 2014 @ 11:04:58 #98
187254 Giertje
lets all make believe
pi_146246647
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 10:50 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Naja, ik bedoelde er ook zeg maar mee dat het me gewoon niet meer bezig houdt. Mocht 1tje afhaken, dan is dat wel een kleine aderlating, maar geen ramp op zich omdat ik zoiets heb van "graag of niet" :)
Ik maak me er gewoon niet meer druk om, misschien omdat ik zelfverzekerd genoeg geworden ben oid.

Maar sowieso ben ik meer met de dag gaan leven, wat vorige maand gebeurd is, houd me allang al niet meer bezig :P
dat is wel goed ik kan echt lang blijven nadenken over dingen die ik heb meegemaakt
Life is what happens when youre busy making other plans
Det Som En Gang Var
I dont give a fuck about any fucker its me who comes first
pi_146248983
quote:
0s.gif Op maandag 3 november 2014 11:04 schreef Giertje het volgende:

[..]

dat is wel goed ik kan echt lang blijven nadenken over dingen die ik heb meegemaakt
Het is totaal niet fout om te reflecteren :)
Maar misschien lijkt het voor mij zo luchtig omdat ik dat reflecteren -vooraf- doe ipv dat ik me achteraf laat verrassen (ik ben niet zo dol op verrassingen :( :P )
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')