LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb zelf de Tom Tom Runner Cardio. Horloge hoeft niet te strak te zitten om het signaal op te pikken maar ook niet los.quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 13:27 schreef wyccie het volgende:
Er zijn nu van die horloges met hartslagmeter via de pols. Ik vraag me af hoe goed dat werkt. Moet het erg strak om je pols zitten om het 'signaal' op te pikken?
* Ajax * Arsenal * Barca * Fiorentina * Napoli * Leeds *
Marathon is me wat te ver, ik blijf bij de halve op Curacaoquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 16:14 schreef La_Tramposa het volgende:
http://curacao-marathon.p(...).tsrc=SocialCampaign
Wie wil er een trip naar Curacao winnen met een startbewijs voor de marathon??
Lijkt mij wel tof, ik heb alleen geen vrije dagen meer
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo dat overzetten van runkeeper naar endomondo doe ik ook niet meer, alles handmatig 1 voor 1 in moeten voeren 
ik had ook nog een Garmin hr band om, want die van de Suunto lag thuis.quote:
[..]
Alleen je Suunto? Dan blijf ik voorlopig ff binnen...
Ik heb geen begrip voor jullie gezeik over Garmin Express. Hier werkt het als een tiet! (Er staat wel iedere keer dat er een activiteit uit 1900 ofzo gesynchroniseerd moet worden maar die gaat steeds niet maar dat terzijde 
)
)
Je leest een dag (of 2) niet en je mist weer wat topics 
Met al dat verhuizen hou ik jullie zeker niet meer bij!
Morgen D-day voor wat marathonners! Veel plezier en succes
Ik ben vanmorgen weer met gezin in het bos geweest. Zoonlief wilde een schat gaan zoeken (nog geen 3 jaar, maar het thema piraten op het dagverblijf leeft
)
Dus ik al hardlopend met "schat" in mijn hand op zoek naar een verstopplek. Ik kreeg veel vreemde blikken gezien het hamburgerbakje met muntjes (vreemde valuta van vakanties) in mijn hand tijdens het hardlopen in het bos
Awel, een verstopplek gevonden, gemarkeerd met pijlen, een soort "vlag" en mevrouw geappt waar ze heen moest lopen met de "schatkaart" . en toen die plicht volbracht was kon ik echt gaan lopen. Maar het wilde niet zo.. Verkouden, snel warm, steken, verkeerde ademhaling.. Dus na 3,5 km maar mee gaan schat zoeken, ze hadden hem inmiddels al gevonden dus konden we nog even samen spelen in het bos
Met al dat verhuizen hou ik jullie zeker niet meer bij!Morgen D-day voor wat marathonners! Veel plezier en succes
Ik ben vanmorgen weer met gezin in het bos geweest. Zoonlief wilde een schat gaan zoeken (nog geen 3 jaar, maar het thema piraten op het dagverblijf leeft
)Dus ik al hardlopend met "schat" in mijn hand op zoek naar een verstopplek. Ik kreeg veel vreemde blikken gezien het hamburgerbakje met muntjes (vreemde valuta van vakanties) in mijn hand tijdens het hardlopen in het bos
Awel, een verstopplek gevonden, gemarkeerd met pijlen, een soort "vlag" en mevrouw geappt waar ze heen moest lopen met de "schatkaart" . en toen die plicht volbracht was kon ik echt gaan lopen. Maar het wilde niet zo.. Verkouden, snel warm, steken, verkeerde ademhaling.. Dus na 3,5 km maar mee gaan schat zoeken, ze hadden hem inmiddels al gevonden dus konden we nog even samen spelen in het bos
Dat had met bijvoorbeeld tapiirik automatisch gekundquote:
Zo dat overzetten van runkeeper naar endomondo doe ik ook niet meer, alles handmatig 1 voor 1 in moeten voeren
quote:
Je leest een dag (of 2) niet en je mist weer wat topics
Morgen D-day voor wat marathonners! Veel plezier en succes
Ik ben vanmorgen weer met gezin in het bos geweest. Zoonlief wilde een schat gaan zoeken (nog geen 3 jaar, maar het thema piraten op het dagverblijf leeft
Dus ik al hardlopend met "schat" in mijn hand op zoek naar een verstopplek. Ik kreeg veel vreemde blikken gezien het hamburgerbakje met muntjes (vreemde valuta van vakanties) in mijn hand tijdens het hardlopen in het bos
Awel, een verstopplek gevonden, gemarkeerd met pijlen, een soort "vlag" en mevrouw geappt waar ze heen moest lopen met de "schatkaart" . en toen die plicht volbracht was kon ik echt gaan lopen. Maar het wilde niet zo.. Verkouden, snel warm, steken, verkeerde ademhaling.. Dus na 3,5 km maar mee gaan schat zoeken, ze hadden hem inmiddels al gevonden dus konden we nog even samen spelen in het bos
Jullie geocachen toch ook? Of is dat niet genoeg schat voor jullie kleine meneer.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Is voor zover ik weet de voorloper van de huidige tomtom watches.... Zou dan eerder voor de huidige gaan ivm support.quote:
TOMTOM Nike+ SportWatch GPS is dat wat?
Ben zelf ook groot fan van de TomTom cardio, op zich is zo'n band niet echt een gedoe maar geowon even een horloge omdoen en gaan lopen maakt het weer net dat beetje fijner. Sporthorloges met ingebouwde hartmeter zijn er alleen niet bepaald veel nog... maakt de keuze dus erg beperkt.
Terug van de marathonexpo. Ik voelde me met mijn pakjes zakdoeken wel een kneusje tussen al die topfitte mensen. Wel een mooi Ronhill jack gescoord en twee paar sokken. En een gratis Ant+ usb stick 
En was het iemand al opgevallen dat het enorm warm is? Ik denk dat het morgen een pittig dagje wordt. Morgenochtend beslis ik of ik ueberhaupt van start ga.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 18-10-2014 18:10:38 ]
En was het iemand al opgevallen dat het enorm warm is? Ik denk dat het morgen een pittig dagje wordt. Morgenochtend beslis ik of ik ueberhaupt van start ga.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 18-10-2014 18:10:38 ]
Begreep dat het morgen toch ies beter (als in koeler) wordt dan vandaag? Zou wel fijn zijn iig...
Hopelijk kun je gewoon van start _--__----____-_--__---_--_
Hopelijk kun je gewoon van start _--__----____-_--__---_--_
Snap ik ja, voor jullie start ie om 8:30. Maar 9:30 Nederlandse tijd is nog best te doen.quote:
Leuk! maar hij start me iets te vroeg....
Reisje wat erbij hoort is niet voor niets al een paar dagen van te voren. Dat is zodat je heel erg blij bent dat ie zo vroeg start, na je eerste middag op het eilandquote:
[..]
Snap ik ja, voor jullie start ie om 8:30. Maar 9:30 Nederlandse tijd is nog best te doen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo...eerste kinderfeestje als papa overleefd. Nu horizontaal op de bank, en tussendoor ff eten 
F means you're fucked
Gratis stick? Die van mij brak ik laatst af toen ik lomp langs mijn PC liep. Nieuwe kostte me 4 tientjes.quote:
Terug van de marathonexpo. Ik voelde me met mijn pakjes zakdoeken wel een kneusje tussen al die topfitte mensen. Wel een mooi Ronhill jack gescoord en twee paar sokken. En een gratis Ant+ usb stick
En was het iemand al opgevallen dat het enorm warm is? Ik denk dat het morgen een pittig dagje wordt. Morgenochtend beslis ik of ik ueberhaupt van start ga.
Anyway, mooi geregeld.
Tagliatelle, varkenskarbonade, kastanjechampigons, tomaten en andijvie.
Maar ik loop morgen niet in Amsterdam.
Maar ik loop morgen niet in Amsterdam.
Heuuul veel pasta met een klein beetje rode saus, kip en cashewnoten.quote:
En wat eten de Amsterdammers vandaag? Hier pannekoeken met spek. En morgenochtend ook.
En heb vandaag veel taaitaai op en afbakbroodjes en havermout en zo
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ben ik dan de enige die nooit problemen heeft met uploaden van Garmin met ANT+? Een heel enkele keer duurt het wat lang, maar da's echt bijna nooit.
Ik hoop mijn 610 nog jaren te kunnen gebruiken.
Ik hoop mijn 610 nog jaren te kunnen gebruiken.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
'Haha nee zoveel heb ik er niet op. Het gaat wel, af en toe een beetje een volle neus erbij, maar meer dan oncomfortabel kan ik het nog niet noemen. Hopelijk na een goede nacht slaap nog minder.quote:
Succes, LT!
Hoe is het nu met je keel? Geen diarree van te veel Trachitol?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
wacht maar op je eerste kinderfeestje van schoolquote:
Zo...eerste kinderfeestje als papa overleefd. Nu horizontaal op de bank, en tussendoor ff eten
Voor als ik het morgen vergeet of (waarschijnlijker) te laat wakker ben; Amsterdamlopers; veeeeeeeeeel succes!!! En vergeet niet om lol te hebben.
Er waren nu al 6 koters van mini's leeftijd, en nog een paar wat ouderequote:
[..]
wacht maar op je eerste kinderfeestje van school
F means you're fucked
Dat heb je zelf in de hand door niet te veel kinderen uit te nodigen (en evt. hulp in te schakelen als het er wel veel zijn)quote:
[..]
wacht maar op je eerste kinderfeestje van school
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ow. Gogo en ik hebben vandaag alvast een stukkie van het parkoers van de Zevenheuvelen verkend, maar die lag er mooi bij hoor.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja! Was prachtig daar! Zeker nu met al die herfstkleuren...
Het waren wel echte heuvels zeg... Ik ga er in Nederland altijd een beetje vanuit dat dat soort dingen overdreven worden.
Het waren wel echte heuvels zeg... Ik ga er in Nederland altijd een beetje vanuit dat dat soort dingen overdreven worden.
quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:16 schreef mosselmossel het volgende:
Ben ik dan de enige die nooit problemen heeft met uploaden van Garmin met ANT+? Een heel enkele keer duurt het wat lang, maar da's echt bijna nooit.
Ik hoop mijn 610 nog jaren te kunnen gebruiken.
quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 17:25 schreef Serinde het volgende:
Ik heb geen begrip voor jullie gezeik over Garmin Express. Hier werkt het als een tiet! (Er staat wel iedere keer dat er een activiteit uit 1900 ofzo gesynchroniseerd moet worden maar die gaat steeds niet maar dat terzijde
ik hoop ook dat mijn 610 nog tijden mee gaat Is bij jou een mysterieuze activiteit ook de reden dat het soms wat langer duurt?
Boh, van taai zou ik enorme yurkak krijgenquote:
[..]
Heuuul veel pasta met een klein beetje rode saus, kip en cashewnoten.
En heb vandaag veel taaitaai op en afbakbroodjes en havermout en zo
♥ || Baby catcher in training || ♥
Hoezo? Zijn gewoon koolhydraten met wat suikers en niet teveel vezels..quote:
[..]
Boh, van taai zou ik enorme yurkak krijgen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Poeh toch nog best vermoeiend dagje geworden. Vanochtend nog even wezen hardlopen en vanmiddag met jongens van de voetbal op pad om te voetklootschieten. Net even gegeten en vanavond bij een vriend kijken hoe Twente van Ajax gaat winnen en daarna nog het café in. Was toch nog redelijk warm vandaag, was even bang dat ik zou verbranden vanmiddag.
Bij dezen de lopers veel succes en plezier morgen!
Bij dezen de lopers veel succes en plezier morgen!
Ik ga voor mijn volgende marathon toch nog eens zoeken naar koolhydraathouders die niet zo mierzoet zijn. Ik werd gek van alle zoetigheid. Drie dagen lang, 1, 1 een 1,5 liter sportdrank drinken is echt goor.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Weer fraaie hardloopkleding voor vrouwen hoor...het nieuwe merk van Lornah Kiplagat 
www.lornahsports.com
www.lornahsports.com
F means you're fucked
quote:
Weer fraaie hardloopkleding voor vrouwen hoor...het nieuwe merk van Lornah Kiplagat
!Mijn eerste woord toen ik de collectie op de expo zag (en Lornah
) was 'Wow!'.
Dat was een lekker loopje net , op slakkentempo ( wat ik best zwaar vond voor m'n benen) . Maar met vriendin al joggend de hond uitgelaten.
Grote loslopende hond en dan door de Bijlmer rennen hond bleef trouwens heel netjes naast , of althans het was eerder wij naast de hond . Wel ideaal als je eens heel rustig wil rennen.
Ik wil vast iedereen die in Amsterdam gaat rennen heel veel succes en plezier wensen, en ik ga wel langs de weg staan , zonder spandoek sorry .
Alle andere lopers natuurlijk ook veel plezier .
Stipstreep, ik ga duimen dat je morgen fit genoeg bent
Grote loslopende hond en dan door de Bijlmer rennen
hond bleef trouwens heel netjes naast , of althans het was eerder wij naast de hond . Wel ideaal als je eens heel rustig wil rennen.Ik wil vast iedereen die in Amsterdam gaat rennen heel veel succes en plezier wensen, en ik ga wel langs de weg staan , zonder spandoek sorry .
Alle andere lopers natuurlijk ook veel plezier .
Stipstreep, ik ga duimen dat je morgen fit genoeg bent
Misschien andere sportdrank? Yur z'n drankjes zijn niet zoet imo..quote:
Ik ga voor mijn volgende marathon toch nog eens zoeken naar koolhydraathouders die niet zo mierzoet zijn. Ik werd gek van alle zoetigheid. Drie dagen lang, 1, 1 een 1,5 liter sportdrank drinken is echt goor.
Dan drink je geen sportdrank in de dagen voor een marathonquote:
Ik ga voor mijn volgende marathon toch nog eens zoeken naar koolhydraathouders die niet zo mierzoet zijn. Ik werd gek van alle zoetigheid. Drie dagen lang, 1, 1 een 1,5 liter sportdrank drinken is echt goor.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Er wordt toch sowieso vooral complexe koolhydraten aanbevolen? Ik heb maar maximaal een halve liter sportdrank gedronken..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Iedereen die morgen gaat lopen: succes!
En inderdaad: mooi spul van Lornah!
Meestal ben ik niet gecharmeerd van de dameskleding...misschien ga ik wat kopen.
En inderdaad: mooi spul van Lornah!
Meestal ben ik niet gecharmeerd van de dameskleding...misschien ga ik wat kopen.
Haha vinden jullie die Lornah dingen oprecht mooi? Ik vind het echt vreselijk
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat bedoel ik dus, mijn post was een beetje vaag.quote:
Er wordt toch sowieso vooral complexe koolhydraten aanbevolen? Ik heb maar maximaal een halve liter sportdrank gedronken..
Er zijn inderdaad betere koolhydraten binnen te krijgen in de dagen voor een wedstrijd dan sportdrankjes.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Mijn eerste woord toen ik de collectie op de expo zag (en Lornah
helemaal mee eens. Daar ga ik vriendinlief nog een keer iets van geven.
Smaken verschillen...gelukkig maar!quote:
Haha vinden jullie die Lornah dingen oprecht mooi? Ik vind het echt vreselijk
Niet alles maar dat shirt met lange mouwen wel...
Iets met de kruiden ofzo... De laatste keren dat ik veel taai at, ging ik gigantisch aan de race.quote:
[..]
Hoezo? Zijn gewoon koolhydraten met wat suikers en niet teveel vezels..
Daarnaast ben ik er nog niet uit wat voor mij goed werkt bij langer hardlopen, qua voeding. Vanaf 17-18km is het rommelig with a chance of yurkak.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik kreeg sportdrank door uit verschillende bronnen, dus dat heb ik gedaan. Maar ga dus andere dingen opzoeken. Of niet zo zoete sportdrank. Dus tips zijn welkom. Ik kan geen 500gr ongekookte pasta naar binnen schuiven namelijk.quote:
[..]
Dat bedoel ik dus, mijn post was een beetje vaag.
Er zijn inderdaad betere koolhydraten binnen te krijgen in de dagen voor een wedstrijd dan sportdrankjes.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Niet alles nee, maar wel een aantal shirts en jasjes .
Mja, ik vind Ink n Burn echt graflelijk. Zat mensen die dat prachtig vinden.
.Mja, ik vind Ink n Burn echt graflelijk
. Zat mensen die dat prachtig vinden.
Ja, bij de stand van Garmin. Iemand stond te klagen dat ie de oude stick zo groot vond. Toen ging de koffer open en werden er kleine stickjes uitgedeeld. Altijd leuk voor mijn 610 backup device.quote:
[..]
Gratis stick? Die van mij brak ik laatst af toen ik lomp langs mijn PC liep. Nieuwe kostte me 4 tientjes.
Anyway, mooi geregeld.
Je moet het gewoon combineren met goed eten, dan is het een mooie aanvullingquote:
[..]
Dat bedoel ik dus, mijn post was een beetje vaag.
Er zijn inderdaad betere koolhydraten binnen te krijgen in de dagen voor een wedstrijd dan sportdrankjes.
Goed eten is bij mij geen probleemquote:
[..]
Je moet het gewoon combineren met goed eten, dan is het een mooie aanvulling
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
