SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja volgens mij wel anders zat die uitsparing er niet.quote:Op donderdag 21 augustus 2014 11:08 schreef forty-two het volgende:
[..]
Hoort elke opening niet zo'n palletje te hebben? Enig idee hoe dat zit?
Merk je het verschil tussen 105 en Ultegra bij de ketting en de cassette? Of is dat verwaarloosbaar voor een recreant?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Dat laatste, wat mij betreft. Verschil zit volgens mij voornamelijk in het gewichtquote:Op donderdag 21 augustus 2014 13:04 schreef Fretwork het volgende:
Merk je het verschil tussen 105 en Ultegra bij de ketting en de cassette? Of is dat verwaarloosbaar voor een recreant?
105 en Ultegra 10-speed zijn gewoon compatibel toch? Stel dat ik er nu plotseling toch een Ultegra cassette in had liggen en die verwissel voor een 105.quote:Op donderdag 21 augustus 2014 13:11 schreef cafca het volgende:
[..]
Dat laatste, wat mij betreft. Verschil zit volgens mij voornamelijk in het gewicht
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Yep, no problem.quote:
[..]
105 en Ultegra 10-speed zijn gewoon compatibel toch? Stel dat ik er nu plotseling toch een Ultegra cassette in had liggen en die verwissel voor een 105.
Paar keer, 1 a 2 weken duurde het geloof ikquote:
Heeft iemand hier weleens via Wiggle besteld?
Zit in de UK en ben benieuwd of die levertijden ongeveer kloppen.
.
Ja, scherp opgemerkt. Die body is stuk. Missen 3 van de 6 palletjes. Bij vol aanzetten moeten nu 3 het opvangen ipv 6. Daarom hoort hij vaak "pang", als palletje aangrijpt. Ik zou nieuwe body kopen.quote:
[..]
Hoort elke opening niet zo'n palletje te hebben? Enig idee hoe dat zit?
Maar ik kan 't mis hebben...
Die linker heb ik gebuikt, maar maakt niet zoveel uit. Wel ben ik met buzz eens mooie dunne olie, dan blijft de ratel ook aanwezig. Idd wel regelmatig even de boel uit elkaar en schoonmaken. Is een behoud voor je wielen.quote:
[..]
Ik ben net even naar de FM gefietst hier in het dorp en heb deze 2 flesjes meegenomen.
[ afbeelding ]
Welke zou jij er dan op smeren?
@buzz gelukkig is het een beetje vuiligheid en geen scheur daar op mijn naaf
Maar ik kan 't mis hebben...
Hoe meer ratel, hoe meer slijtage...quote:
[..]
Die linker heb ik gebuikt, maar maakt niet zoveel uit. Wel ben ik met buzz eens mooie dunne olie, dan blijft de ratel ook aanwezig. Idd wel regelmatig even de boel uit elkaar en schoonmaken. Is een behoud voor je wielen.
Jongens, ik ben volgende week jarig en ga over een paar weekjes op vakantie. Ik heb dus wat cadeautips nodig voor leuke wielerboeken. Ik vind alles wel prima om te lezen, behalve het zoveelste ik ben zo zielig want ik moest doping gebruiken verhaal.
Iemand nog goede suggestie?
Iemand nog goede suggestie?
Van Campy kan je die palletjes en de ringveer die erom zit ook los kopen, ze doen er dan ook die rubber O ring bij. Ik weet niet wat voor naaf er in die Supra's zit anders kan je ff proberen of dat te krijgen is.quote:
[..]
Ja, scherp opgemerkt. Die body is stuk. Missen 3 van de 6 palletjes. Bij vol aanzetten moeten nu 3 het opvangen ipv 6. Daarom hoort hij vaak "pang", als palletje aangrijpt. Ik zou nieuwe body kopen.
Ik wil nog graag prikken en slikken lezen en memoires van een wielerverzorger.quote:Op donderdag 21 augustus 2014 13:29 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Jongens, ik ben volgende week jarig en ga over een paar weekjes op vakantie. Ik heb dus wat cadeautips nodig voor leuke wielerboeken. Ik vind alles wel prima om te lezen, behalve het zoveelste ik ben zo zielig want ik moest doping gebruiken verhaal.
Iemand nog goede suggestie?
True... Maar wel mooiquote:
[..]
Hoe meer ratel, hoe meer slijtage...
Maar ik kan 't mis hebben...
Ventoux is een leuke romanquote:
Jongens, ik ben volgende week jarig en ga over een paar weekjes op vakantie. Ik heb dus wat cadeautips nodig voor leuke wielerboeken. Ik vind alles wel prima om te lezen, behalve het zoveelste ik ben zo zielig want ik moest doping gebruiken verhaal.
Iemand nog goede suggestie?
Onzin man. Het heeft niks te houden en gaat normaal jaren mee. Het zijn altijd de kogellagers die de geest geven. Tenzij je Shimano naaf hebt, die gaan wel stuk.quote:
[..]
Hoe meer ratel, hoe meer slijtage...
Bedankt.quote:
[..]
Ik wil nog graag prikken en slikken lezen en memoires van een wielerverzorger.
Prima boekje maar al gelezenquote:
Het is ook net welk wiel je hebt. Die fulcrums ratelen best hard, dat hoort zo. Met wat extra olie kan je het verminderen, maar als je gewoon normaal smeert heb je ook een ratel, en nooit wat gezien aan slijtage.quote:
[..]
Onzin man. Het heeft niks te houden en gaat normaal jaren mee. Het zijn altijd de kogellagers die de geest geven. Tenzij je Shimano naaf hebt, die gaan wel stuk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Oja, stel mijn velgen zijn na 3 jaar op, maar de naven zijn nog prima. Kan je die dan ook in een andete set spaken?
Maar ik kan 't mis hebben...
Wat doe jij eigenlijk met je oude set? Gooi je zoiets weg, of is het voor iemand nog geld waard?quote:
Oja, stel mijn velgen zijn na 3 jaar op, maar de naven zijn nog prima. Kan je die dan ook in een andete set spaken?
Zo net even een test rondje gefietst met veel aanzetten en het ge-pang is eindelijk weg. Bedankt voor het helpen! Die 3 kammetjes die ik dus mis, hebben waarschijnlijk nooit in mijn body gezeten want dat pang was al vanaf het begin toen dacht ik dat het gewoon spaken waren die zich nog moesten zetten.
Zitten die kammetjes in elke body anders haal ik ze uit een oud wiel die ik eigenlijk nooit gebruik. Want om direct een nieuwe body te kopen vind ik ook weer wat prijzig. Of ik ga op zoek of ze ook los verkocht worden.
Zitten die kammetjes in elke body anders haal ik ze uit een oud wiel die ik eigenlijk nooit gebruik. Want om direct een nieuwe body te kopen vind ik ook weer wat prijzig. Of ik ga op zoek of ze ook los verkocht worden.
Lekker genaaid ben je dan door die FM waar je 'm gekocht heb.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Toch gewoon een merkwiel? Dat ziet de FM dan ook niet als er wat mis is.quote:
Lekker genaaid ben je dan door die FM waar je 'm gekocht heb.
Had hetzelfde met een Mavic-wiel. Binnen garantie gewoon gefixed door Mavic zelf, kon de webshop daarin verder niks verwijten.
Ik had de wielen eigenlijk ook te duur gekocht, of nahja te duur..quote:
[..]
Toch gewoon een merkwiel? Dat ziet de FM dan ook niet als er wat mis is.
Had hetzelfde met een Mavic-wiel. Binnen garantie gewoon gefixed door Mavic zelf, kon de webshop daarin verder niks verwijten.
Die fietsenmaker had een opruimactie alles 40% korting op het hele assortiment. Maar hij maakte alles wel duurder waardoor dit wiel alsnog hetzelfde was als de internetprijs. Toen maar wel meegenomen omdat ik ze dan direct had en op internet even moest wachten.
Ik ga van de week nog wel even langs die fietsenmaker om te kijken wat ze kunnen doen. Of ze gratis van die kammetjes voor me hebben en anders een body ofzo.
En anders vraag ik Knut even of hij een twitterberichtje over die FM wil plaatsen
Ik weet niet heel zeker of alle palletjes er horen te zitten, die meeste body's hebben er maar 3. Zie afbeeldingen op inet.quote:
[..]
Ja, scherp opgemerkt. Die body is stuk. Missen 3 van de 6 palletjes. Bij vol aanzetten moeten nu 3 het opvangen ipv 6. Daarom hoort hij vaak "pang", als palletje aangrijpt. Ik zou nieuwe body kopen.
Wat ik vaag vind is dat ze in dit geval onregelmatig verdeeld zijn...
En had Kolonel niet wat op de grond moeten horen vallen, die dingen verdwijnen niet zomaar...
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
In mijn body zitten ook maar 3 kammetjes, maar die heeft dan ook maar 3 uitsparingen meen ik. Dus daar missen geen palletjes hoor. Zal m weer eens open maken, is ook alweer een half jaartje geleden dat ik m'n body gesmeerd heb.quote:
Zo net even een test rondje gefietst met veel aanzetten en het ge-pang is eindelijk weg. Bedankt voor het helpen! Die 3 kammetjes die ik dus mis, hebben waarschijnlijk nooit in mijn body gezeten want dat pang was al vanaf het begin toen dacht ik dat het gewoon spaken waren die zich nog moesten zetten.
Zitten die kammetjes in elke body anders haal ik ze uit een oud wiel die ik eigenlijk nooit gebruik. Want om direct een nieuwe body te kopen vind ik ook weer wat prijzig. Of ik ga op zoek of ze ook los verkocht worden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Is inderdaad niet waar dat er 6 in horen. Nagenoeg alle wielen hebben er 3. Smeren met olie, als je van die campa lawaai houd. Smeren met vet voor stilte..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Weinig pallets is rakke takke takke takke. Veel palletjes is zoemmmmmmmm. Dan hoor je de afzonderlijke klikjes niet meer.quote:
Oke, ik ging uit van mijn eigen body. Daar zitten 5 in.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
In die body moeten er toch 5 of 6 anders zaten die uitsparingen er niet in. Wil niet zeggen dat ze het niet doet met 3. Maart hoort er wel in anders was het niet uitgefreesd in de behuizing eh?
Vraag maar es aan die FM of hij wel helemaal betoeterd is, om zulks brol aan een van de beste coureurs van de provincie te verkopen.
Vraag maar es aan die FM of hij wel helemaal betoeterd is, om zulks brol aan een van de beste coureurs van de provincie te verkopen.
Of Ze maken veel van die body's en doen er afhankelijk van de wielset 3 of 6 palletje's in. Is wel raar dat er dan 2 achterelkaar zitten ipv om en om.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Die van mij doet anders ook rakke takke takke tak hur...quote:
[..]
Weinig pallets is rakke takke takke takke. Veel palletjes is zoemmmmmmmm. Dan hoor je de afzonderlijke klikjes niet meer.
Maar ik kan 't mis hebben...
Dan moet je misschien eens wat harder gaan fietsen, dan ratelen je 5 palletjes net zo snel als mijn 3 palletjesquote:
[..]
Die van mij doet anders ook rakke takke takke tak hur...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Moet je gewoon eens wat minder je benen stilhouden kutjequote:
[..]
Dan moet je misschien eens wat harder gaan fietsen, dan ratelen je 5 palletjes net zo snel als mijn 3 palletjes
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja lijkt op een soort maandagochtendgevalletje in de Taiwanfabriek. Die Chinese kinderen krijgen natuurlijk stukloon en verdienen 0.0000000000001 cent per in elkaar gezet onderdeel. Die dacht als ik er 3 pallekes indoe dan ist ook wel goed.quote:
Of Ze maken veel van die body's en doen er afhankelijk van de wielset 3 of 6 palletje's in. Is wel raar dat er dan 2 achterelkaar zitten ipv om en om.
Zal wel een Novatec naaf zijn waar een min of meer universele body op zit. En in dit geval hebben ze er drie pallen op gemonteerd. Denk niet dat je die palletjes + veertjes los zult kunnen kopen. En alle body's hebben een ander model palletjes. Die zijn niet uitwisselbaar. Ik zou me er maar niet druk om maken zolang het allemaal weer soepel draait en je cassette niet "slingert" doordat er speling tussen de as en het body lager zit. Laatste is een typisch Mavic euveltje overigens.quote:
Zo net even een test rondje gefietst met veel aanzetten en het ge-pang is eindelijk weg. Bedankt voor het helpen! Die 3 kammetjes die ik dus mis, hebben waarschijnlijk nooit in mijn body gezeten want dat pang was al vanaf het begin toen dacht ik dat het gewoon spaken waren die zich nog moesten zetten.
Zitten die kammetjes in elke body anders haal ik ze uit een oud wiel die ik eigenlijk nooit gebruik. Want om direct een nieuwe body te kopen vind ik ook weer wat prijzig. Of ik ga op zoek of ze ook los verkocht worden.
En voor het ultime geluid.
[ Bericht 1% gewijzigd door buzz1291 op 21-08-2014 17:43:06 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik heb nog wel een Shimano Ultegra 10speed breekpen voor je over en eigenlijk ook wel een schakel.quote:
[..]
Kan dat bij Shimano zonder breekpen, nee toch?
Supra rc58quote:
Welke Supra wielen zijn het eigenlijk?
jazekers... Benieuwd naar het niveau, in vergelijk met Sloten. (En mijn eigen niveau, na een week vakantie, lekker eten en niksen haha)quote:
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Allround fit?quote:
[..]
jazekers... Benieuwd naar het niveau, in vergelijk met Sloten. (En mijn eigen niveau, na een week vakantie, lekker eten en niksen haha)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Waar dan?quote:
[..]
jazekers... Benieuwd naar het niveau, in vergelijk met Sloten. (En mijn eigen niveau, na een week vakantie, lekker eten en niksen haha)
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Jeuj eindelijk m'n KNWU-pas binnen, dat heeft een week of 3 geduurd geloof ik.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
heb 'm nog nietquote:
Jeuj eindelijk m'n KNWU-pas binnen, dat heeft een week of 3 geduurd geloof ik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En dan mag jij gewoon mee op sloten? Lekker is datquote:
Zaterdag 15.00 moet je dan niet een licentie hebben?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ja. Licentie heb ik, pas nog niet.quote:
[..]
En dan mag jij gewoon mee op sloten? Lekker is dat
Zaterdag 15.00 moet je dan niet een licentie hebben?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Schijnen meer problemen met de vrijloop te zijn. 3 palletjes klopt wel:quote:
http://www.wielertoerist.nl/forum/viewtopic.php?f=7&t=18516
http://www.boards.ie/vbul(...)c25b0d03e&p=91200192
Ik zal het vanavond proberen op te meten voor je. Even voor de duidelijkheid, de balhoofdbuis meet je zoals ik in dit plaatje heb gepaint toch?quote:
[..]
Gelul. Hij is gewoon te lui om te zoeken.
Geef de maten eens door dan kijk ik eens wat ik kan vinden. Ik ga er van uit dat je een gewone 22,2mm balhoofdsbuis hebt (binnenkant). Wat ik nodig heb aan maten is de diameter van je stuur daar waar ie opgenomen wordt in de stuurpen (in 0,1mm precies) en de lengte van de stuurpen die je nodig hebt (in 10mm precies).
(het blauwe stukje)
Edit: Dat zou nooit 22,2 mm kunnen zijn trouwens
Ik neem dan aan dat je bedoelt het blauwe stukje tussen de horizontale en diagonale stang? [/n44b]
ja of een basislidmaatschapquote:
[..]
En dan mag jij gewoon mee op sloten? Lekker is dat
Zaterdag 15.00 moet je dan niet een licentie hebben?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nou, hopen dat ik het goed heb gedaanquote:
[..]
Gelul. Hij is gewoon te lui om te zoeken.
Geef de maten eens door dan kijk ik eens wat ik kan vinden. Ik ga er van uit dat je een gewone 22,2mm balhoofdsbuis hebt (binnenkant). Wat ik nodig heb aan maten is de diameter van je stuur daar waar ie opgenomen wordt in de stuurpen (in 0,1mm precies) en de lengte van de stuurpen die je nodig hebt (in 10mm precies).
Heb alleen een meetlint, dus die kan alleen op de hele mm nauwkeurig..De balhoofdbuis zou zo`n 46mm zijn (op de foto is dat niet helemaal duidelijk, daar houd ik het meetlint niet helemaal netjes)
Ik heb de diameter van m`n stuur opgemeten (82mm) en dat zou een diameter van 26mm geven.
De lengt van m`n huidige stuurpen is van begin tot eind zo`n 14,5cm. Hoeveel korter zou dit dan nog eventueel kunnen?
SPOILER: Meer afbeeldingenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Net goede test gedaan.
Vo2max:
December 2012: 54,7
Juni 2013: 60
Vandaag: 62
Elites is 60-70 vo2max
Profs is 70+
Is nog progressie mogelijk...en doorrr
[ Bericht 32% gewijzigd door Patroon op 21-08-2014 20:26:39 ]
Vo2max:
December 2012: 54,7
Juni 2013: 60
Vandaag: 62
Elites is 60-70 vo2max
Profs is 70+
Is nog progressie mogelijk...en doorrr
[ Bericht 32% gewijzigd door Patroon op 21-08-2014 20:26:39 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Nou ik heb de tips gevolg wat betreft het rijden in een hogere cadans, en dat gaat inderdaad een stuk beter
Net weer Amsterdam -> Hoorn gedaan, zo maar even de Strava activities vergelijken als ik hem geupload heb
Net weer Amsterdam -> Hoorn gedaan, zo maar even de Strava activities vergelijken als ik hem geupload heb
Hoe moet ik die 360 watt zien? Hoe wordt die gemeten?
En wat is je vermogen per kg op omslagpunt?
En wat is je vermogen per kg op omslagpunt?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
quote:
[..]
Nou, hopen dat ik het goed heb gedaan
De balhoofdbuis zou zo`n 46mm zijn (op de foto is dat niet helemaal duidelijk, daar houd ik het meetlint niet helemaal netjes)
[ afbeelding ]
Ik heb de diameter van m`n stuur opgemeten (82mm) en dat zou een diameter van 26mm geven.
De lengt van m`n huidige stuurpen is van begin tot eind zo`n 14,5cm. Hoeveel korter zou dit dan nog eventueel kunnen?Denk dat ie de diameter van je balhoofdbuis bedoelde. Maar weet niet zekerSPOILER: Meer afbeeldingenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nou, dat viel ff tegen zeg. Tempo lag hoog. Zit een klim in (2X lengte van gem viaduct, dus stelt feitelijk geen fuck voor). Voor de klim een scherpe haakse bocht. Ik stuur goed, maar net ff minder dan de wedstrijdrenners die dat wekelijks komen dus al gat van 1 meter... Dan voluit aanzetten, maar ben toch minder dat explosieve gewend, dus nog een meter erbij... Dan moet ik volle bak, in het rood, naar boven. Met mijn klimtalent nog weer paar meter erbij en je hebt een gat van 8 of 10 meter.. Rest schakelt bovenop een tandje bij, en ik moet dus door in het rood om weer gat te dichten... 2X echt gelost, laten dubbelen... Toen was moraal geknakt. Bah.. meer afvallen en harder trainen..
Respect voor okkie! Attent voorin, netjes zijn werk doen.. Goed bezig !!
Respect voor okkie! Attent voorin, netjes zijn werk doen.. Goed bezig !!
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Begin bij 100 watt. Elke 3 minuten 30 watt erbij. 360 was de laatste trap die ik uit fietste.quote:
Hoe moet ik die 360 watt zien? Hoe wordt die gemeten?
En wat is je vermogen per kg op omslagpunt?
Maar ik kan 't mis hebben...
Na elke 3 minuten krijg je er dan in 1 klap 30 watt bij of gaat dat geleidelijk?quote:
[..]
Begin bij 100 watt. Elke 3 minuten 30 watt erbij. 360 was de laatste trap die ik uit fietste.
Goed bezig hoor
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Vorige keer:quote:Op donderdag 21 augustus 2014 20:03 schreef So_Surreal het volgende:
Nou ik heb de tips gevolg wat betreft het rijden in een hogere cadans, en dat gaat inderdaad een stuk beter
Net weer Amsterdam -> Hoorn gedaan, zo maar even de Strava activities vergelijken als ik hem geupload heb
http://www.strava.com/activities/176927649
Net:
http://www.strava.com/activities/183464524
32 PR's over 54KM
haha
quote:
[..]
Denk dat ie de diameter van je balhoofdbuis bedoelde. Maar weet niet zeker
Lmao, nu ben ik helemaal dumb & dumber!quote:
En je stuurpen hart-hart meten in plaats van begin tot eind.
Diameter van m`n balhoofdbuis is dus idd 22,2mm, de lengte van m`n stuurpen is 90mm (gemeten van de rand van waar 'ie vast geschroefd wordt tot waar het stuur bevestigd wordt).
Ben benieuwd of Ivo een kortere stuurpen kan vinden die ook daadwerkelijk gaat passen
Zelf natuurlijk ook al hard aan het zoeken, maar ben bang dat ik er te weinig van af weet dat ik ook daadwerkelijk met iets kan komen dat eventueel zou passen
[ Bericht 6% gewijzigd door Levitas op 21-08-2014 21:12:01 ]
1 klap + 30. Maar die vang je wel op.quote:
[..]
Na elke 3 minuten krijg je er dan in 1 klap 30 watt bij of gaat dat geleidelijk?
Goed bezig hoor
Maar ik kan 't mis hebben...
Thanks!quote:
Nou, dat viel ff tegen zeg. Tempo lag hoog. Zit een klim in (2X lengte van gem viaduct, dus stelt feitelijk geen fuck voor). Voor de klim een scherpe haakse bocht. Ik stuur goed, maar net ff minder dan de wedstrijdrenners die dat wekelijks komen dus al gat van 1 meter... Dan voluit aanzetten, maar ben toch minder dat explosieve gewend, dus nog een meter erbij... Dan moet ik volle bak, in het rood, naar boven. Met mijn klimtalent nog weer paar meter erbij en je hebt een gat van 8 of 10 meter.. Rest schakelt bovenop een tandje bij, en ik moet dus door in het rood om weer gat te dichten... 2X echt gelost, laten dubbelen... Toen was moraal geknakt. Bah.. meer afvallen en harder trainen..
Respect voor okkie! Attent voorin, netjes zijn werk doen.. Goed bezig !!
Ik had fucking spierpijn van gisteren, jumping squads en jumping lunges bij de PT. Dus eigenlijk had ik geen zin. Maar in de Giro geleerd dat je best kan presteren met spierpijn, en Critic was er, dus ben gegaan. Tempo lag vanavond af en toe hoog, maar gemiddeld gezien viel 't best mee, want ik kon prima in 't peleton meekomen. En Gerrit was er! Een man van 50+ met baard, harige benen en vieze fiets die op kop rijdt motiveert natuurlijk ook.
Maargoed, halverwege zag ik Critic niet meer, en dat terwijl er schijnbaar een kopgroepje weg was. Dus ik dacht dat hij daarbij zat.
Nouja, niet dus. http://www.strava.com/activities/183462896
Hoe was dit in vergelijking met Sloten?
En dat ik voorin rij is pure zelfbescherming. Als er op 't heuveltje wordt doorgetrokken kan ik dat tempo niet aan, laat ik me wat afzakken, pik ik halverwege de groep weer op, en rij ik op 't vlakke weer naar voren. Meestal valt 't bovenaan wat stil. En anders heb ik nog 2,1km om weer voorin te komen, lukt meestal wel 
Is sowieso verstandiger om voorin te rijden. Achterin moet je namelijk harder rijden.quote:
En dat ik voorin rij is pure zelfbescherming. Als er op 't heuveltje wordt doorgetrokken kan ik dat tempo niet aan, laat ik me wat afzakken, pik ik halverwege de groep weer op, en rij ik op 't vlakke weer naar voren. Meestal valt 't bovenaan wat stil. En anders heb ik nog 2,1km om weer voorin te komen, lukt meestal wel
Net op de Nedereindseberg gereden. Ik denk "het waait nogal, laat ik voorin starten, want het kan wel eens snel breken". Vanuit de start demarreren er meteen 4 man. Dat was nou ook weer niet mijn bedoeling, dus ik laat ze lekker gaan. Een halve ronde verderop vliegen er nog 4 achteraan, ik denk "mwah, kwenie" en blijf toch maar zitten. Die 8 komen samen en rijden meteen lekker rond, en ik denk "gvd, had ik toch mee moeten gaan 
".
Peloton rijdt niet meer, een paar man proberen nog een counterattack, maar dat was een kansloze onderneming. Na nog geen half uur worden het peloton gedubbeld door de kopgroep
Ik heb verder lekker achterin gehangen, want had niet zoveel zin en er gebeurde het 1e half uur toch niets meer. En de kopgroep is vervolgens nog een keertje weggereden.
". Peloton rijdt niet meer, een paar man proberen nog een counterattack, maar dat was een kansloze onderneming. Na nog geen half uur worden het peloton gedubbeld door de kopgroep
Ik heb verder lekker achterin gehangen, want had niet zoveel zin en er gebeurde het 1e half uur toch niets meer. En de kopgroep is vervolgens nog een keertje weggereden.
Bij ons was er ook kopgroepje weg met 3 man, werden ook niet meer gehaald. Wist 't niet, en had ik 't geweten had ik niets kunnen doen. Vind ik jammer. Als ik zelf beter zou zijn zou ik wel 't type zijn die de rest wat op zou jutten om mee te helpen dicht te rijden. Nu kan ik zelf niet helpen.
Een Hügi-naaf werkt ook, geeft hetzelfde effect.quote:
Gewoon een kaart tussen je spaken en rollen als een baas....
RRRRRRRRRRRR
Lijkt erop dat ik toch zelf een passende stuurpen heb gevonden, in Engeland, en niet duur: http://www.kinokocycles.com/akoya-quill-stem.html
Hetzelfde "systeem" als ik nu heb (dus geen adapter), voor een 26mm stuur en diameter van 1 inch (22,2mm). Morgen ff goed opmeten of een stuurpen van 80mm genoeg zou zijn of dat er toch (radicaal) 60mm op moet.
Ik lees trouwens wel veel dat 60mm het sturen behoorlijk anders maakt. Is dat een heel groot verschil/ nadelig?
Hetzelfde "systeem" als ik nu heb (dus geen adapter), voor een 26mm stuur en diameter van 1 inch (22,2mm). Morgen ff goed opmeten of een stuurpen van 80mm genoeg zou zijn of dat er toch (radicaal) 60mm op moet.
Ik lees trouwens wel veel dat 60mm het sturen behoorlijk anders maakt. Is dat een heel groot verschil/ nadelig?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |