LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 10:25 schreef Shopaholic1984 het volgende:
[..]
Ik heb bodycombat gedaan. Ik vind het leuk! Soort vechtsport met choreografie! Op muziek. Je moet ritmegevoel hebben. De eerste keer is lastig als je het nooit hebt gedaan, maar elke week is hetzelfde, dus je gaat de pasjes vanzelf leren. 1 keer in de zoveel maanden komt er een nieuwe choreo uit en dan krijg je nieuwe 'dansjes'.
heb er best zin in al heb ik geen ritmegevoel!
Hey wees eens positieverquote:Op vrijdag 1 augustus 2014 10:38 schreef SacreCoeur het volgende:
Ik ga weer is beginnen met wii fit vandaagmisschien kan ik dat wel volhouden.
Gewoon zeggen dat je het gaat volhouden
Ik doe er bosbessen doorheen (uit de diepvries van AH, even ontdooien in de magnetron). Alleen eet ik dan kwark, maar met vla zal het vast ook lekker zijn.quote:Op vrijdag 1 augustus 2014 10:30 schreef Myraela het volgende:
Ik vind mijn ontbijt van optimel vla, noten en zaden muesli en lijnzaad eigenlijk nog wel lekker. Alleen eet ik het nu al 3 weken elke dag, dus ben een beetje bang dat ik het straks echt niet meer lust.
Misschien is een kleine aanpassing qua een paar stukjes rood fruit erdoor al genoeg, denk dat ik dat probeer. Misschien afgewisseld met wat smoothies.
Qua lunch weer nieuwe kaas halen en vleesbeleg. En op de markt even wat extra groenten, lekker gebakken champignons, paprika en ui op brood.
En hoeveel woog je een maand geleden?quote:
Weegschaal tikt nu 120 kg aan.
Geweldig.
Ze denken nu dat ik of een eetstoornis of een eetverslaving heb.
Ik wil gewoon afvallen maar dat lukt niet zo.
Zit wel al een maand alleen maar aan de bar Le duc met prik en cristel clear. Vaak nog wel een eetbui, maar dat geef ik vaak aan bij begeleiding.
Wil alleen dat het allemaal wat sneller gaat.
Ik zit er echt nogal doorheen, beetje waardeloos allemaal.
Eetbui hier, eetbui daar, en ondertussen drink ik water.
Eten verder eet ik gewoon 3 keer per dag, nu gaan er nogal wat waterijsjes doorheen, zo'n 1 of 2 per dag.
4 boterhammen per dag, meestal met hagel of muisjes.
1glas versgeperste sinasappelsap per dag
En een warme maaltijd + toetje van de keuken
Meestal ook nog een ei of twee om een eetbui tegen te gaan
Dat zijn de basics
Verder ben ik altijd heel positiefquote:
[..]
Hey wees eens positiever
Gewoon zeggen dat je het gaat volhouden
Het eten gaat onwijs goed! en mijn lichaam veranderd nog steeds, ook als ik niet afval. Zo apart, nu begin ik het zelf ook beetje bij beetje te zien. Maar even wat anders.. degene die laatst dit jurkje hier had gepost
MIJN DANK IS GROOT!![large]](http://lp.hm.com/hmprod?set=key[source],value[/model/2014/3BY%200235949%20008%2098%206711.jpg]&set=key[rotate],value[]&set=key[width],value[]&set=key[height],value[]&set=key[x],value[]&set=key[y],value[]&set=key[type],value[STILL_LIFE_FRONT]&hmver=2&call=url[file:/product/large])
Ik zag hem hangen met witte stips en dacht voor de grap nou ja ik pas hem ook
liefde
Nieuwe ATL 
lang leve stress
En mijn hoepel natuurlijk
Nee het is meer per ongeluk maar het geeft me altijd weer motivatie om weer braaf te doen (zonde om zo'n meevaller te verknallen) dus ik ga zo braaf zwemmen en proberen een mooi lijstje neer te zetten vandaag
Nu zit ik op de -9.9 kilo maar godver, dat is gewoon 10. Dus mijn eerste 10 kilo
(of is dat smokkelen? Ik heb echt geen zin om weer op de weegschaal te gaan in de hoop dat die 100 gram er af is en 9.9 klinkt zo ruk )
lang leve stress En mijn hoepel natuurlijk
Nee het is meer per ongeluk maar het geeft me altijd weer motivatie om weer braaf te doen (zonde om zo'n meevaller te verknallen) dus ik ga zo braaf zwemmen en proberen een mooi lijstje neer te zetten vandaag
Nu zit ik op de -9.9 kilo
maar godver, dat is gewoon 10. Dus mijn eerste 10 kilo (of is dat smokkelen? Ik heb echt geen zin om weer op de weegschaal te gaan in de hoop dat die 100 gram er af is en 9.9 klinkt zo ruk
)
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
oeh cute! die heb ik gemist. Waar komt ie vandaan?quote:
[..]
Verder ben ik altijd heel positief
Maar even wat anders.. degene die laatst dit jurkje hier had gepost
[ [url=http://lp.hm.com/hmprod?set=key[source],value[/model/2014/3BY%200235949%20008%2098%206711.jpg]&set=key[rotate],value[]&set=key[width],value[]&set=key[height],value[]&set=key[x],value[]&set=key[y],value[]&set=key[type],value[STILL_LIFE_FRONT]&hmver=2&call=url[file:/product/large]]afbeelding[/url] ]
Ik zag hem hangen met witte stips en dacht voor de grap nou ja ik pas hem ook
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
H&M, ik vond de versies in de winkel leuker dan online! De stof flatteert onwijs mooi omdat het beetje stijf is.
Ik pas weer in een oude broek. En niet "ik kan mezelf er in proppen" maar hij zit gewoon echt goed. Yay.
Ik heb ook nog broeken waar ik niet in pas. Maar daar heb ik nooit in gepast, gewoon te klein gekocht en nooit teruggebracht omdat ik altijd dacht van "ik val nog wel af zodat ik ze pas." En overduidelijk maten te klein gekocht, gewoon omdat ze in de aanbieding waren en mijn maat er dan niet was.
En dat gaat me nu overigens ook gewoon lukken, gewoon dat doel van die broek voor ogen houden. Het is een supertoffe broek namelijk. En als ik daarin pas koop ik gewoon weer een nieuwe te kleine broek.
Ik denk dat ik er over 2 maanden wel in pas.
En niet "ik kan mezelf er in proppen" maar hij zit gewoon echt goed. Yay. Ik heb ook nog broeken waar ik niet in pas. Maar daar heb ik nooit in gepast, gewoon te klein gekocht en nooit teruggebracht omdat ik altijd dacht van "ik val nog wel af zodat ik ze pas." En overduidelijk maten te klein gekocht, gewoon omdat ze in de aanbieding waren en mijn maat er dan niet was.
En dat gaat me nu overigens ook gewoon lukken, gewoon dat doel van die broek voor ogen houden. Het is een supertoffe broek namelijk.
En als ik daarin pas koop ik gewoon weer een nieuwe te kleine broek. Ik denk dat ik er over 2 maanden wel in pas.
Hij is maar 10 euro.quote:
Leuk jurkje! Jammer dat ik geen geld meer mag uitgeven
Oke... als je geen geld mag uitgeven is dat nog te veel maar misschien dacht je dat hij duurder was. Jij hebt trouwens een smallere taille als mij en de mijne (L) is best wel wijd om de taille (riempje is wel nodig, anders lubbert het zo). Dus als je hem besteld moet je daar misschien even rekening mee houden.
Ik probeer het te doen maar niet meer elke dagquote:
Ben je nog aan het hoepelen rhubarbje?
En goed bezig
Ik ben heeeel slecht in dingen vol houden
HEt is wel een geinig ding dus dat helpt enorm
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Bedankt voor de tip, ik denk er nog even over na......quote:
[..]
Hij is maar 10 euro.
Jij hebt trouwens een smallere taille als mij en de mijne (L) is best wel wijd om de taille (riempje is wel nodig, anders lubbert het zo). Dus als je hem besteld moet je daar misschien even rekening mee houden.
Zo lang je maar in beweging blijft is het goed toch?quote:
[..]
Ik probeer het te doen maar niet meer elke dag
Ik ben heeeel slecht in dingen vol houden
HEt is wel een geinig ding dus dat helpt enorm
Ik vind het wel echt ideaal om lekker thuis te doen terwijl ik tv kijk.
Maar ik ben gewoon nog steeds niet heel goed daarom doet het nogal zeer om het lang achter elkaar te doen. Ik heb hem in de huiskamer liggen dus nu doe ik het gewoon als ik er langs loop een paar minutenquote:
[..]
Zo lang je maar in beweging blijft is het goed toch?
Ik vind het wel echt ideaal om lekker thuis te doen terwijl ik tv kijk.
Maar goed, ik ga nu zwemmen
(echt nu bedoel ik)
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Bij mij zit het jurkje wel echt goed strak op mn taille hoorquote:
[..]
Hij is maar 10 euro.
Jij hebt trouwens een smallere taille als mij en de mijne (L) is best wel wijd om de taille (riempje is wel nodig, anders lubbert het zo). Dus als je hem besteld moet je daar misschien even rekening mee houden.
Maar dat is juist waarom ik m zo fijn vind, denk ik.
Welke heb jij?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Bij mij zit het jurkje wel echt goed strak op mn taille hoor
Maar dat is juist waarom ik m zo fijn vind, denk ik.
Welke heb jij?staat je leuk/goed dat jurkjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Bij mij zit het jurkje wel echt goed strak op mn taille hoor
Maar dat is juist waarom ik m zo fijn vind, denk ik.
Welke heb jij?Leuk! Zulke jurkjes zijn altijd fijnSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Bij mij zit het jurkje wel echt goed strak op mn taille hoor
Maar dat is juist waarom ik m zo fijn vind, denk ik.
Welke heb jij?Super leuk jurkjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I solemnly swear i'm up to no good
ik vind het jurkje ook echt super leuk! Dit weekend ga ik toch eens even een H&M bekijkenquote:
en Thinkk-Pinkk hoe was het huis?Ik ben best wel toe aan weekend! Het is rustig op werk en ik word daar juist moe van...
Nou ik heb echt weeeeken geleden iets besteld bij H&M (onder andere een fatkini ) maar ze stellen een deel van de levering steeds uit Een deel staat nu al op 1 september terwijl ik eind juni besteld heb
) maar ze stellen een deel van de levering steeds uit Een deel staat nu al op 1 september terwijl ik eind juni besteld heb
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Zo lang?quote:
Nou ik heb echt weeeeken geleden iets besteld bij H&M (onder andere een fatkini
Ja bizar he!quote:
En het irritante is dat het broekje van mijn fatkini al binnen is maar het topje komt pas over 2 weken (het schuift steeds op) en ik ga over een paar dagen op vakantie
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
En in de winkel zelf?quote:
[..]
Ja bizar he!
En het irritante is dat het broekje van mijn fatkini al binnen is maar het topje komt pas over 2 weken (het schuift steeds op) en ik ga over een paar dagen op vakantie
De laatste keer dat ik daar was heb ik hem niet gezien. Sowieso hebben ze niet zo veel in mijn maat.
Ik heb net bij wehkamp 1 topje gevonden dat zou kunnen passen dus die heb ik maar besteld
Ik heb net bij wehkamp 1 topje gevonden dat zou kunnen passen dus die heb ik maar besteld
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik vind mn wii nu alweer leuk
Die plaat meet ook echt heel goed je gewicht joh.
Die plaat meet ook echt heel goed je gewicht joh.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mn wii heeft aangeraden nog maar 6.6kg af te vallen
quote:
[..]
Bij mij zit het jurkje wel echt goed strak op mn taille hoor
Maar dat is juist waarom ik m zo fijn vind, denk ik.
Welke heb jij?Dat is wel beter! Dat vind ik namelijk heel erg jammer, dat het niet gewoon strak zit.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb zelf de zwarte maar ik vind die van jou veel leuker.die hadden ze inderdaad online niet.
Ik moet trouwens ook maar even bellen naar fitbit ofzo. Dit is de tweede keer deze week dat ik al opsta met gelopen stappen (deze keer 10.000) en al 3500 verbrande kcal. 
Want nu kloppen al m'n statistieken niet en dat irriteert mij. Dus vandaag wil ik eigelijk niet 10.000 stappen lopen (20.000 dus totaal met die gekke 10.000 erbij) want dan krijg ik een 20.000 stappen badge terwijl ik die niet verdien.
Want nu kloppen al m'n statistieken niet en dat irriteert mij. Dus vandaag wil ik eigelijk niet 10.000 stappen lopen (20.000 dus totaal met die gekke 10.000 erbij) want dan krijg ik een 20.000 stappen badge terwijl ik die niet verdien.
Goedzoooo!quote:
Nu zit ik op de -9.9 kilo
Sacre, leuk jurkje! Die heb ik ook.
zit heerlijk en ik lijk er zo slank in.Bij mij zit hij ook strak om de taille, vind ik juist mooi.
Net ook nog een jurkje bij de H&M gekocht voor 5 euro.
Ik vind die jurkjes wel ruim vallen. Ik heb gewoon een s.
En normaal heb ik een gruwelijke hekel aan passpiegels maar vandaag viel het me echt mee. Ik begin een goede kont te krijgen en gladdere benen!
quote:
Ik vind mn wii nu alweer leuk
Die plaat meet ook echt heel goed je gewicht joh.Mooie resultaten, hoeveel wil je zelf nog kwijt?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mn wii heeft aangeraden nog maar 6.6kg af te vallen
Hm vanavond misschien maar weer Just dance doen. Heb ik ineens zin in.
Echt? Ik vind H&M juist altijd klein vallen?quote:
[..]
Goedzoooo!
Sacre, leuk jurkje! Die heb ik ook.
Bij mij zit hij ook strak om de taille, vind ik juist mooi.
Net ook nog een jurkje bij de H&M gekocht voor 5 euro.
Ik vind die jurkjes wel ruim vallen. Ik heb gewoon een s.
En normaal heb ik een gruwelijke hekel aan passpiegels maar vandaag viel het me echt mee. Ik begin een goede kont te krijgen en gladdere benen!
Oh en tnx
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik heb geen idee. Dit is weer de eerste keer sinds tijden dat ik mij heb gewogen.quote:
[..]
En hoeveel woog je een maand geleden?
Twiddel
Ik probeer tussendoor ook kwark te eten maar sla daar of snel in door of ik vergeet het totaal.quote:
[..]
Ik denk bijna zeker te weten dat je te weinig eet. Bereken anders eens hoeveel calorieën je op een dag verbrandt en ga daar 500 onder zitten. Je kan dat op verschillende websites uitrekenen en je calorieën kan je tellen door alles wat je eet in een app voor je telefoon in te voeren. Is dit haalbaar voor je?
Als je wat meer eet zal je ook minder honger krijgen, verklein je de kans op een eetbui en val je dus juist meer af.
Calorieën tellen doe ik niet meer, heb ik namelijk wel geprobeerd maar ik maakte het er een sport van om te zien hoe weinig ik kon eten.
Twiddel
Oh.. dat is niet zo handig. Had je beter wel kunnen doen.. Misschien ben je al best veel kwijt, maar merk je het nog niet..quote:
[..]
Ik heb geen idee. Dit is weer de eerste keer sinds tijden dat ik mij heb gewogen.
mensen zeggen wel dat ik lijk alsof ik wat ben afgevallen, dus ik hou het vanaf nu maandelijks bijquote:Op vrijdag 1 augustus 2014 20:22 schreef PatriQue89 het volgende:
[..]
Oh.. dat is niet zo handig. Had je beter wel kunnen doen.. Misschien ben je al best veel kwijt, maar merk je het nog niet..
Twiddel
Het lijkt me dat jij misschien beter eens naar een diëtist kan summerbird? Of iemand die hierin gespecialiseerd is. Lastig hoor en een herkenbaar probleem. Tips klinken allemaal zo logisch en makkelijk maar zo voelt het niet.
Ik heb zojuist een meetlint gekocht dus dan kan ik mezelf ook gaan meten.
Denk aan taille, heupen, been en armomtrek, onder de borst en borst.
Ik heb zojuist een meetlint gekocht dus dan kan ik mezelf ook gaan meten.
Denk aan taille, heupen, been en armomtrek, onder de borst en borst.
Had vandaag nog zat ruimte in mijn lijstje om even een biertje te drinken in de haven. Zit nog steeds wat laag, voornamelijk omdat mijn avondeten gewoon best licht is met veel groentes en geen koolhydraten. Had in de stad echt overal trek in overigens. Bitterballen. 
Maar toch maar verstandig geweest.
O: Optimel, muesli lijnzaad
L: Dubbele volkoren boterham met pindakaas
A: 75 gram kipfilet, courgette, ui, champignons in rode curry. Van magere yoghurt in plaats van kokosmelk. Oh en nog een grote vleestomaat ernaast voor het frisse, want de rest was pittig.
T: Een kriekje.
Zit nog steeds wat laag, voornamelijk omdat mijn avondeten gewoon best licht is met veel groentes en geen koolhydraten. Had in de stad echt overal trek in overigens. Bitterballen. Maar toch maar verstandig geweest.O: Optimel, muesli lijnzaad
L: Dubbele volkoren boterham met pindakaas
A: 75 gram kipfilet, courgette, ui, champignons in rode curry. Van magere yoghurt in plaats van kokosmelk. Oh en nog een grote vleestomaat ernaast voor het frisse, want de rest was pittig.
T: Een kriekje.
Ik loop ook bij de diëtist, die heeft mij doorgestuurd naar een arts en nu ben ik samen met de diëtist, arts en psychiater een plan aan het maken.quote:
Het lijkt me dat jij misschien beter eens naar een diëtist kan summerbird? Of iemand die hierin gespecialiseerd is. Lastig hoor en een herkenbaar probleem. Tips klinken allemaal zo logisch en makkelijk maar zo voelt het niet.
Ik heb zojuist een meetlint gekocht dus dan kan ik mezelf ook gaan meten.
Denk aan taille, heupen, been en armomtrek, onder de borst en borst.
Alleen dat duurt 4 weken, waarin ze mij eerst willen observeren, en dat is af en toe frustrerend, 3 keer per dag lijsten invullen van hoe ik mij voel en wat ik eet en wat voor activiteiten ik doe. Soms is het nogal zwaar
Twiddel
Op
Ik heb nieuwe muesli gekocht. Deze pakken zagen er ook wel goed uit.
Niet mijn foto, ik heb alleen de rechter twee. Eentje met spelt en eentje met cranberry. En in plaats van de optimel vla heb ik nu de optimel vruchten yoghurt. Hopelijk is dat ook lekker. Als deze op zijn ga ik weer terug naar de eat natural muesli denk ik, die blijft ook lekker.
Niet mijn foto, ik heb alleen de rechter twee. Eentje met spelt en eentje met cranberry. En in plaats van de optimel vla heb ik nu de optimel vruchten yoghurt. Hopelijk is dat ook lekker.
Als deze op zijn ga ik weer terug naar de eat natural muesli denk ik, die blijft ook lekker. 
Oh die kreeg ik laatst gratis bij de boodschappen (de blauwgroene)quote:
Ik heb nieuwe muesli gekocht. Deze pakken zagen er ook wel goed uit.
Niet mijn foto, ik heb alleen de rechter twee. Eentje met spelt en eentje met cranberry. En in plaats van de optimel vla heb ik nu de optimel vruchten yoghurt. Hopelijk is dat ook lekker.
[ afbeelding ]
Het was wel oke maar niet mega of zo (en volgens mij best duur?)
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik weet niet of ik dit moet zeggen maar misschien moet je het even bij die professionals laten en niet ook bij een forum?quote:
[..]
Ik loop ook bij de diëtist, die heeft mij doorgestuurd naar een arts en nu ben ik samen met de diëtist, arts en psychiater een plan aan het maken.
Alleen dat duurt 4 weken, waarin ze mij eerst willen observeren, en dat is af en toe frustrerend, 3 keer per dag lijsten invullen van hoe ik mij voel en wat ik eet en wat voor activiteiten ik doe. Soms is het nogal zwaar
Er is met jou meer aan de hand dan alleen even op dieet willen.
Sorry, dit klinkt vast lullig dan bedoeld
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Oh.quote:
[..]
Oh die kreeg ik laatst gratis bij de boodschappen (de blauwgroene)
Het was wel oke maar niet mega of zo (en volgens mij best duur?)
Dat klinkt niet super enthousiast. Ze waren iets meer dan 2 euro voor iets meer dan 300 gram. Vond ik wel een redelijke prijs. Ach, het is in ieder geval weer wat anders. Voordat ik iets wat ik wel echt lekker vind helemaal zat eet.
Ik ben sowieso geen musli/crusli fan dus misschien vind jij ze wel lekkerquote:
[..]
Oh.
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Wat is trouwens een beter idee?
Het is geen baantjes zwemmen maar ik wil iets actiefs doen dus ik kan recreatief gaan zwemmen en dan gewoon stug baantjes trekken of ik kan een uurtje of zo gaan fietsen?
Het is geen baantjes zwemmen maar ik wil iets actiefs doen dus ik kan recreatief gaan zwemmen en dan gewoon stug baantjes trekken of ik kan een uurtje of zo gaan fietsen?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
quote:
En dit motiveert zo enorm om nu lekker door te zetten.Nog anderhalve week en dan zit ik voor 11 dagen in Lyon voor mijn werk, dé culinaire hoofdstad van Frankijkr.
Maar ik heb een heel plan en dat gaat gewoon prima goedkomen.5:2 kan daar vlgs mij ook prima door gaan, past precies tussen allerlei officiele diners door.
En waar niet is het een kwestie van goede keuzes maken.Sws ben ik daar samen met mijn collega die tegelijk met 5:2 gestart is en we stimuleren elkaar ook enorm, dat helpt echt!
Ik heb sporten enorm gemist tijdens mijn vakantie. Heb een heel klein stukje hard gelopen en ik voelde geen pijn meer dus ik denk dat ik morgen mezelf een simpel rondje gun en dan bijvoorbeeld 4 x 5 minuten met 2 minuten wandelpauze en dan echt op een heel laag tempo, gewoon om mijn benen weer wat te laten wennen.
En dan ga ik wel op de fiets naar mijn ren-plek ofzo.
***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |