Depressie & Angst #106

Vanmorgen naar dokter geweest voor mijn angsten

quote:

Op maandag 21 juli 2014 11:21 schreef Fylax het volgende:
Vanmorgen naar dokter geweest voor mijn angsten

Wil je er meer over vertellen?

quote:

Op maandag 21 juli 2014 11:35 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Wil je er meer over vertellen?

Hoi hoi, ik heb een topic over wat er gebeurde in de supermarkt laatst.
Maar ik heb last van dwanggedachten/handelingen en sociale angst.
En nu ga ik doorgestuurd worden

Zou een eventuele meet ook toegankelijk zijn voor lurkers?

quote:

Op maandag 21 juli 2014 11:51 schreef Californium het volgende:
Zou een eventuele meet ook toegankelijk zijn voor lurkers?

In principe wel he? Zolang je je maar van tevoren aanmeldt

quote:

Op donderdag 17 juli 2014 19:19 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Ja, dat is waar.

Nouja ik schaam me ook tegenover m'n huisarts en tegenover de psycholoog met wie ik dan zou moeten praten. Ik heb ook nog steeds het gevoel dat ik er zelf uit moet komen, maar ik weet dat dat niet realistisch is.

Dit is misschien wel de belangrijkste reden waarom ik zelf zolang met mijn klachten heb rondgelopen...maar het hielp niet. Achteraf was dat de onjuiste beslissing.

Daarom zeg ik ook altijd "gewoon meteen gaan! Of anders zsm "

Inhaalslag...een reactie op de reacties....gaan we:

quote:

Op zondag 20 juli 2014 14:16 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Yes, maar die heb ik daarna wel vol gas terug gegeven Een uurtje bellen deed wonderen.

Ja, ik kwam hier spuien.
Tot 10 tellen
Tring tring
S_E: *peep .. peep peep*
Famile: "bericht is duidelijk..."

:- )

Uhuh...daarom had je er 5 dagen later hier op het forum nog last van en zou je gaan proberen de familie los te laten...beetje de lamme die de blinde zegt hoe het zit

quote:

Op zondag 20 juli 2014 23:09 schreef Cue_ het volgende:
Waarom heeft je moeder zo'n hekel aan je vriend? Kan ze daar specifieke redenen voor geven?

Ze beschuldigd hem van iets wat hij niet heeft gedaan en beoordeeld hem op zijn verleden (hij was vroeger niet zo'n lieverdje). Toegang is hem tot haar huis ontzegd en ze wil hem niet meer zien of spreken. Het liefst wil zij/mijn familie dat ik met hem breek, dan zou alles met hen weer goed komen. Maar ik betwijfel dat.

quote:

Op zondag 20 juli 2014 12:01 schreef Elvi het volgende:

[..]

Gewoon hetzelfde terugdoen: "Je schijnt nogal jaloers te zijn op mn stempels dus hier heb je er 1: je bent een ontzettende gevoelloze kut-bitch en ik wil niks meer van je horen. Ook als het rot gaat met jou hoef je niet bij me te komen janken want dat is allemaal overgevoellig gezeik volgens jou. De mazzel."

Zulke mensen moet je niet in je leven willen houden. Je familie kies je niet uit nee, maar je kan er wel voor kiezen of je contact met ze wil of niet. Als het een vriendin of kennis was, had je dan nog met zo'n persoon contact gehouden?

Moet even wachten op de psych voor morele ondersteuning en wachten tot de familie terug is van vakantie, maar ik ga nu ook wel een gesprek hebben, vragen waar het vandaan komt, zeggen wat het met mij doet en kijken hoe/of we verder gaan.

quote:

Op zondag 20 juli 2014 12:10 schreef Gray het volgende:

[..]

Liever als kluizenaar dan als martelaar door het leven.

Je familie kies je uit, bloedband is alleen dat. En vrienden maak je zo. Maar je moet het wel doen.
[/quote

Tsja, de band met mijn moeder is wel altijd heel hecht geweest. Misschien niet altijd gezond, maar wel erg close.
Daarnaast heb ik met mijn zwager en neefje totaal geen problemen, altijd gezellig.
En het gesprek ben ik nooit echt aangegaan met mijn zus, vind dat ik dat eerst moet houden voor ik een definitieve beslissing daarin maak.

[quote] Op zondag 20 juli 2014 12:15 schreef Elvi het volgende:
Ik moest wel en beetje lachen om het argument "geen kerst meer kan komen eten" Ik kan me namelijk niet voorstellen dat die dinertjes zo gezellig zijn met zo'n familie
Ga gewoon met je vriend gourmetten. Ieder 3 pannetjes en gaan met die banaan

Klopt, het is altijd erg gemaakt. Maar ik denk dat je de strekking wel snapt.

quote:

Op zondag 20 juli 2014 12:26 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wint zij?

Of gaat ze spijt krijgen? Voelt ze zich een bitch? Ik heb het idee dat wanneer jij niet meer langskomt, zij gewoon doorgaat met jou de schuld geven, dat jij niet langskomt, en dat het allemaal kvd schuld is.

kvd dit, kvd dat....

Misschien moet je gewoon echt een keer een grote bek terug geven. Ik zeg maar wat natuurlijk

Ik weet niet wie wat wint. Ik weet wel dat ik het meeste ga verliezen.
Schuld geven? Ik weet niet eens wat er allemaal aan de hand is, dus of ze mij ergens de schuld van geeft weet ik niet. Tijd om dat dit jaar uit te zoeken.

quote:

Op zondag 20 juli 2014 12:34 schreef AdoraBelle het volgende:

[..]

Sorry dat ik het zeg, maar wat een achterlijk mens. Ze weet van bepaalde dingen niets af, maar gaat er toch maar lekker over lullen alsof ze er verstand van heeft .
En inderdaad, het is wel duidelijk dat ze autisme heeft door de manier waarop ze reageert.

Kun je haar niet gewoon links laten liggen en die gesprekken niet meer met haar aangaan? Ik herken het gedrag van jouw zus heel erg in mijn moeder. En omdat ik bij mijn moeder het idee heb dat ze toch niet gaat veranderen (hoe vaak ik ook aangeef dat ik niet tegen bepaalde dingen kan of dat vervelend vind). Dus dan laat ik haar maar links liggen en praat niet meer met haar over dingen. Het is niet dat we elkaar doodzwijgen, maar als ik zin heb om te praten dan bel ik wel een vriendin ofzo. Dat zij dan niks over mijn gevoelens en gedachts weet is haar gemis, niet het mijne.

Probeer ik zo veel mogelijk. Koetjes en kalfjes heb ik het graag over.
Alleen deze keer moesten we even apart een gesprek voeren over mijn neefje. Een eventuele volgende keer doe ik dat niet meer, voortaan maar via mail of moeder.

quote:

Op zondag 20 juli 2014 13:19 schreef zomertje het volgende:

[..]

Zoek een tussenweg, ga niet teveel met haar om als je bij familie bent. Gewoon aan de andere kant van de kamer gaan zitten als t kan bijvoorbeeld. En als je gaat, bereid je dan vast voor dat ze lomp zal zijn.

Ik mijd haar zoveel mogelijk en probeer de meeste dingen die zij zegt naast me neer te leggen. Helaas zijn er momenten waarop dit niet lukt...

quote:

Op zondag 20 juli 2014 23:08 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Je verhaal doet me enorm denken aan mijn moeder. Die maakte bijna een identieke situatie door met haar ouders. Ik kan niet beginnen in te leven hoe pijnlijk het moet zijn.

Ook al zijn het je ouders, deze mensen doen je onbeschrijfelijk veel pijn. Als jij gelukkig bent met je vriend, dan hebben zij het recht niet om erover te oordelen. Ga eens goed na hoe jij hier in staat en welke keuze je wilt maken.

Pijnlijk is het zeker, vooral als je toch wel close met elkaar bent geweest. En het maakt het gemis van mijn vader ook wel groter, vraag me soms toch wel af hoe het dan gelopen zou zijn.

Volgens mij heb ik iedereen nu gehad.
Nacht was natuurlijk weer eens klote. Voel me slecht over het gesprek gister en nog slechter over het feit dat mijn neefje het einde echt wel meegekregen heeft. En hij is hier nogal gevoelig voor...

@ kvd:
Ik heb niet gereageerd op je recente posts maar het is ontzettend ruk alleen al als je niet de steun van je familie krijgt (laat staan dat ze jou zelf nog even de grond in stampen).
Zo kom je toch niet verder in je leven?

Ik hoor trouwens wel geregeld dat mensen vaak niet een al te beste band hebben met broers of zussen...ken eigenlijk meer mensen die nauwelijks contact hebben met hun eigen broer of zus dan mensen die innig met ze om gaan.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 12:14 schreef magnetronkoffie het volgende:

Ik hoor trouwens wel geregeld dat mensen vaak niet een al te beste band hebben met broers of zussen...ken eigenlijk meer mensen die nauwelijks contact hebben met hun eigen broer of zus dan mensen die innig met ze om gaan.

Ze zeggen niet voor niets dat veel ellende komt door een disfunctionerende families

quote:

Op maandag 21 juli 2014 12:23 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Ze zeggen niet voor niets dat veel ellende komt door een disfunctionerende families

Ja klopt, maar de mensen waar ik het over heb, hebben verder geen disfuctionele familie (gelukkig maar), ze hebben gewoon niet zoveel op met hun broers/zussen.

Ikzelf ook niet, mn zusje spreek ik 1x per half jaar ofzo en de laatste keer was omdat ze hard geld nodig had

Ik ga vanaf een uitdaging beginnen. Net als de laatste maanden op stage ga ik compleet mijn angsten laten varen. Op die manier kan ik wederom bewijzen dat ik er zonder kan en door dat zo te doen kan ik en relaxter leven en hopelijk die angst zelf stap voor stap verminderen. Accepteren dat het er zit, maar het gewoon laten razen en zo veel mogelijk in het nu leven.

Zo kan ik laten zien dat ik gewoon mijn lessen toe kan passen, niet bang hoef te zijn en zonder die angst wel gewoon een leven in emotionele en energetische balans kan leven.

Wish me luck. Beginnend met lekker hangen op de dam kn Amsterdam.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 12:01 schreef kvd het volgende:
Inhaalslag...een reactie op de reacties....gaan we:

[..]

Ik mijd haar zoveel mogelijk en probeer de meeste dingen die zij zegt naast me neer te leggen. Helaas zijn er momenten waarop dit niet lukt...

Ja, ik snap en herken het wel hoor. Probeer er over te praten met iemand die jou wel op waarde kan schatten. Dan ga je je misschien beter voelen. Sterkte, t is niet makkelijk.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 14:07 schreef duracellkonijntje het volgende:
Ik ga vanaf een uitdaging beginnen. Net als de laatste maanden op stage ga ik compleet mijn angsten laten varen. Op die manier kan ik wederom bewijzen dat ik er zonder kan en door dat zo te doen kan ik en relaxter leven en hopelijk die angst zelf stap voor stap verminderen. Accepteren dat het er zit, maar het gewoon laten razen en zo veel mogelijk in het nu leven.

Zo kan ik laten zien dat ik gewoon mijn lessen toe kan passen, niet bang hoef te zijn en zonder die angst wel gewoon een leven in emotionele en energetische balans kan leven.

Wish me luck. Beginnend met lekker hangen op de dam kn Amsterdam.

Hoe zie je het concreet voor je, die angsten laten varen?

quote:

Op maandag 21 juli 2014 15:52 schreef Gray het volgende:

[..]

Hoe zie je het concreet voor je, die angsten laten varen?

Doormiddel van het meditatieprincipe. Het zijn met wat ik voel en de situatie accepteren zoals deze is. Heb ik plannen en voel ik de twijfels, angst, het samentrekken van mijn spieren, dan laat ik dit gebeuren. Door een tijd bewust te leven zonder die angst ook maar een greintje aandacht te geven, hoop ik steeds meer in te zien dat ik het niet nodig heb.

Mijn ervaring is niet dat je angsten kan overwinnen door er eens lekker voor te gaan zitten. Soms moet je gewoon dingen doen ipv erover weg te zweven.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 17:12 schreef Elvi het volgende:
Mijn ervaring is niet dat je angsten kan overwinnen door er eens lekker voor te gaan zitten. Soms moet je gewoon dingen doen ipv erover weg te zweven.

Ik denk dat ie dat bedoelt.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 17:12 schreef Elvi het volgende:
Mijn ervaring is niet dat je angsten kan overwinnen door er eens lekker voor te gaan zitten. Soms moet je gewoon dingen doen ipv erover weg te zweven.

Ik bedoel ook juist lekker dingen gaan doen, de dingen waar ik juist bang voor ben en die ik wellicht wel wil doen. Zo wil ik leren dingen te doen die ik wil en zonder die angst te leven (gewoon een beetje rekening mee houden) en luisteren naar mijn grenzen als ik die bereik.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 17:12 schreef Elvi het volgende:
Mijn ervaring is niet dat je angsten kan overwinnen door er eens lekker voor te gaan zitten. Soms moet je gewoon dingen doen ipv erover weg te zweven.

Wat was jouw probleem ook alweer? Je komt de laatste tijd vrij stabiel over.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 19:00 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Ik bedoel ook juist lekker dingen gaan doen, de dingen waar ik juist bang voor ben en die ik wellicht wel wil doen. Zo wil ik leren dingen te doen die ik wil en zonder die angst te leven (gewoon een beetje rekening mee houden) en luisteren naar mijn grenzen als ik die bereik.

Ah goed zo Ik las het woord 'meditatie' en ik schoot in een stuip

quote:

Op maandag 21 juli 2014 20:55 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wat was jouw probleem ook alweer? Je komt de laatste tijd vrij stabiel over.

Nou mijn praktische problemen zijn nog steeds dezelfde als vorig jaar dus er is niks aan mn situatie veranderd Alleen heb ik nu betere afleiding

Alleen mn faalangst speelt me nu parten, maar goed daar moet ik gewoon even doorheen (of aan wennen... whatevs )

quote:

Op maandag 21 juli 2014 22:27 schreef kuolema het volgende:
Ik ben vandaag begonnen met het afbouwen van de citalopram. Eerst van 40 naar 30 mg. Ik wil er eigenlijk gewoon meteen vanaf. Ben benieuwd of ik er wat van zal merken. Dat verwacht ik eigenlijk niet.

Ik heb 1 keer mijn medicatie afgebouwd (was Lexapro) maar door een stom rekenfoutje deed ik dat 2x te snel . Op een gegeven moment begon ik me echt heel raar te voelen, blijkbaar toch iets te snel afgebouwd
Belangrijk maar doe rustig aan bij het afbouwen

Ik wil nooit meer van de Escitalopram af, werkt erg goed hier!

Ben benieuwd of ik dat ook van Ritalin ga zeggen, morgenmiddag een afspraak met een psychiater, ze willen me aan een proefbehandeling hebben. Normaal gesproken zou ik driehonderdmiljoenmiljard beren op de weg zien, maar ze blijven weg

quote:

Op maandag 21 juli 2014 22:46 schreef kuolema het volgende:

[..]

Ik heb wat dingen gelezen op internet en ervaren hoe het is om een avond een pil niet te nemen en daardoor laat ik het wel uit mijn hoofd om het te snel te doen. Hoewel ik wel iemand ben die dingen zelf wil testen/uitproberen, zonder overleg met de arts. Maar eerst maar eens zien hoe dit gaat.

Ik voelde me echt superweird! !!!
En ik kreeg schokjes in m'n lijf ofzo, dus dat was niet zo'n goede uitvoering van mij

quote:

Op maandag 21 juli 2014 22:27 schreef kuolema het volgende:
Ik ben vandaag begonnen met het afbouwen van de citalopram. Eerst van 40 naar 30 mg. Ik wil er eigenlijk gewoon meteen vanaf. Ben benieuwd of ik er wat van zal merken. Dat verwacht ik eigenlijk niet.

Waarom wil je er vanaf? Heb de laatste tijd genoeg berichtjes gelezen waarvan ik dacht, uh oh.

Ik heb nu een zwaardere dosis mirtazepine. Niet voor AD. Niet voor dat alles. Puur om mij in slaap te raggen.

Overigens heb ik vandaag een 2 uur durende wandeling gedaan door de regen, bossen en naast het spoor. Kreeg nog een auto op mij af met een hoofdschuddende dame. "Je gaat niks geks doen eh?" .. toen ben ik maar weer naar huis gelopen.

Geeft wel een kick. Wereldvreemden die zeggen, hey kop op. Niet zeiken.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 23:07 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Waarom wil je er vanaf? Heb de laatste tijd genoeg berichtjes gelezen waarvan ik dacht, uh oh.

Ik heb nu een zwaardere dosis mirtazepine. Niet voor AD. Niet voor dat alles. Puur om mij in slaap te raggen.

Overigens heb ik vandaag een 2 uur durende wandeling gedaan door de regen, bossen en naast het spoor. Kreeg nog een auto op mij af met een hoofdschuddende dame. "Je gaat niks geks doen eh?" .. toen ben ik maar weer naar huis gelopen.

Geeft wel een kick. Wereldvreemden die zeggen, hey kop op. Niet zeiken.

Dikke kans dat je je dit ingebeeld hebt, eigenlijk is dat een communicatie van jouw eigen onderbewustzijn aan jezelf.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 23:13 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Dikke kans dat je je dit ingebeeld hebt, eigenlijk is dat een communicatie van jouw eigen onderbewustzijn aan jezelf.

Kusje voor mijn onderbewustzijn.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 23:38 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Kusje voor mijn onderbewustzijn.

Ik heb jarenlang niet begrepen waarom ik nou dit soort dingen kreeg (vanuit mijn onderbewustzijn) en het gooide wel een mist voor mn ogen. Tis wel belangrijk dat je beseft hoe dit werkt, al zal ik de laatste zijn die zou beweren z'n onderbewustzijn helemaal te snappen

Is het mogelijk om met een psycholoog in aanmerking te komen zonder huisarts verwijzing?

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 02:52 schreef martin-ssempa2 het volgende:
Is het mogelijk om met een psycholoog in aanmerking te komen zonder huisarts verwijzing?

Waarom zou je dat willen?

Als je niet wilt dat je behandeling vergoed wordt dan kan dat ja


Heeft iemand nog wat van Ragging_Bull gehoord? Ik heb m al een tijdje niet gezien.

Heeft er iemand ervaring met HTP-5? http://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan
of een merknaam Brainmood van ortholon? brainmood (daar zit nog het een en ander bij)
Ik geloof normaal nooit niet dit soort middelen op natuurlijke basis, Maar om een of andere reden ga ik dit wel proberen.
In eerste instantie om de PMS wat te bestrijden. Sinds ik met de pil gestopt ben, zijn deze klachten veel erger geworden. Ik ben op sommige momenten in staat om iemand zijn strot af te bijten als ze met een winkelwagentje tegen mijn schenen aan rijden Mijn stemming zwabbert te veel heen en weer, maar wil geen ad gaan slikken tegen menstruatieklachten.

Veel op het middel gegoogled, en ik vind het positief klinken. Niet te gebruiken met AD, maar dat gebruik ik niet, alleen stemmingsstabilisatoren.

Of zie ik nou alleen maar de positieve berichten en sla ik de rest (onbewust) over?

edit: ik zie nu ook dat het als medicijn oxitriptan voorgeschreven kan worden, dan is het op recept

[ Bericht 6% gewijzigd door seasushi op 22-07-2014 09:34:05 ]

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 09:22 schreef seasushi het volgende:
Heeft er iemand ervaring met HTP-5? http://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan
of een merknaam Brainmood van ortholon? brainmood (daar zit nog het een en ander bij)
Ik geloof normaal nooit niet dit soort middelen op natuurlijke basis, Maar om een of andere reden ga ik dit wel proberen.
In eerste instantie om de PMS wat te bestrijden. Sinds ik met de pil gestopt ben, zijn deze klachten veel erger geworden. Ik ben op sommige momenten in staat om iemand zijn strot af te bijten als ze met een winkelwagentje tegen mijn schenen aan rijden Mijn stemming zwabbert te veel heen en weer, maar wil geen ad gaan slikken tegen menstruatieklachten.

Veel op het middel gegoogled, en ik vind het positief klinken. Niet te gebruiken met AD, maar dat gebruik ik niet, alleen stemmingsstabilisatoren.

Of zie ik nou alleen maar de positieve berichten en sla ik de rest (onbewust) over?

edit: ik zie nu ook dat het als medicijn oxitriptan voorgeschreven kan worden, dan is het op recept

Is toch ook om je serotonine helpen aan te vullen, na veel drank/x

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 09:15 schreef Elvi het volgende:
Heeft iemand nog wat van Ragging_Bull gehoord? Ik heb m al een tijdje niet gezien.

Het gaat beter met hem.

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 13:24 schreef Gray het volgende:

[..]

Het gaat beter met hem.

Ah jij hebt contact met hem? Komt hij ook naar de meet?

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 13:37 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ah jij hebt contact met hem? Komt hij ook naar de meet?

Ja, we onderhouden contact. Ik steun 'm waar nodig en hoor graag van hem. Hij is blij daten nu.

Of hij meegaat weet ik niet, moet zelf ook nog kijken. Wanneer is het nou gepland? En waar?

Elfje heeft een baan aangeboden gekregen. Eentje die vrij flink is. En ook nog 6 interviews staan voor de komende 3 dagen... En een offer dus op tafel.

En nu, nu weet ik het allemaal niet meer

Ik ben schijtsbenauwd dat ze me voor een dubbeltje op de eerste rang willen hebben. Aan de andere kant ook vrees dat ik met niks achterblijf. Net een klein kind zeg maar

Je bedoelt qua salaris?
Het gaat erom dat je krijgt wat jij nodig acht (en daar net wat boven gaat zitten)
En of dit voor hen nu veel of weinig is, boeit dan niet, want jij krijgt wat je wil / nodig hebt.

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 18:45 schreef Cue_ het volgende:
Je bedoelt qua salaris?
Het gaat erom dat je krijgt wat jij nodig acht (en daar net wat boven gaat zitten)
En of dit voor hen nu veel of weinig is, boeit dan niet, want jij krijgt wat je wil / nodig hebt.

Yes qua salaris. Zie DM.

Geen ervaring met dat soort zaken, dus kan je hierbij niet adviseren, denk ik.

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 13:44 schreef Gray het volgende:

[..]

Ja, we onderhouden contact. Ik steun 'm waar nodig en hoor graag van hem. Hij is blij daten nu.

Of hij meegaat weet ik niet, moet zelf ook nog kijken. Wanneer is het nou gepland? En waar?

De week van 4 augustus lijkt mij het beste. Op een vrijdag of zaterdag het liefste, ergens centraal in het land.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 21:43 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ah goed zo Ik las het woord 'meditatie' en ik schoot in een stuip

Haha, geen fan van mediteren als ik het zo begrijp? Zo erg is het niet hoor!

Ben de laatste dagen wel wat minnetjes, al kom ik er langzaam bovenop. Je leven leven tegelijkertijd die angst laten varen is zo simpel nog niet. Ben constant erg boos merk ik, droom alleen maar dat ik aan het vechten ben..

Hoorde dat mensen hier naar me vroegen dus meld me maar weer eens. Het leven gaat zijn gangetje hier. Zaterdag mooi festival gehad. En zondag een date gehad.

Date zou vandaag hier komen maar was ziek. Dus was met huisgenoten gaan zwemmen en genieten. Verder de gewoonlijke problemen eigenlijks. Beetje wat angst hier en wat moeilijkheden daar.

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 20:23 schreef Raggingbull het volgende:
Hoorde dat mensen hier naar me vroegen dus meld me maar weer eens. Het leven gaat zijn gangetje hier. Zaterdag mooi festival gehad. En zondag een date gehad.

Date zou vandaag hier komen maar was ziek. Dus was met huisgenoten gaan zwemmen en genieten. Verder de gewoonlijke problemen eigenlijks. Beetje wat angst hier en wat moeilijkheden daar.

Mooi om te horen dat je nog leeft. Welk festival ben je geweest?

quote:

Op vrijdag 18 juli 2014 08:37 schreef zomertje het volgende:

[..]

Lichamelijke pijn is minder erg dan geestelijke pijn. Zo heb ik t wel eens horen beschrijven. En ik herken het bovenstaande, heb het ook gehad.

Ik heb die rust ook in moeten bouwen die ik hierboven beschreef. Onder een fleecekleedje op de bank met flauwe spelletjes of een boek op de iPad. Verder soms een klein tukje als mogelijk. En yoga helpt mij ook goed, het leren je hoofd stil te zetten en op je lichaam te focussen.

En nu hup, de huisarts bellen voor een afspraak.

Ik kijk er eigenlijk heel erg tegenop om te bellen. Moet ik sowieso met een vreemde huisarts bellen want die van mij is op vakantie... en nouja ik vind het nogal eng. Ik durf niet . Ik wacht liever tot die van mij weer terug is.

Hopelijk vinden jullie niet dat ik me aanstel ofzo... er zit echt een soort weerstand binnenin me ofzo.

quote:

Op maandag 21 juli 2014 12:00 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Dit is misschien wel de belangrijkste reden waarom ik zelf zolang met mijn klachten heb rondgelopen...maar het hielp niet. Achteraf was dat de onjuiste beslissing.

Daarom zeg ik ook altijd "gewoon meteen gaan! Of anders zsm "

Ik hoor het inderdaad ook van anderen. Dus ik begrijp dat het het beste is om wel zo snel mogelijk hulp te zoeken. Nu moet ik mezelf nog zover krijgen om het te doen. Ik ben er echt zo bang voor .

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 20:13 schreef Gray het volgende:
Geen ervaring met dat soort zaken, dus kan je hierbij niet adviseren, denk ik.

Cue is lief, dus dat komt goed. Iedereen zegt tegen me. Niet doen.

Ik heb maanden lang lopen zaniken en zeiken. Ik heb nu iets op tafel. Nu zeggen ze stuk voor stuk. Tis wel wat ... weinig.

Morgen iig eerst richting Den Haag! Daar nog 2 interviews morgen, daarna strand op!

Ook hier merk ik weer, externe factoren hebben ontzettend veel invloed op mijn humeur. Dat wil ik helemaal niet. Ik wil zelf juist dat humeur kunnen maken.

Wat je vooral moet doen met dergelijke situaties is kijken naar de baan, lijkt het werk je leuk en vind je zelf dat je er voldoende voor krijgt (evt benefits en alles)

Daarnaast heb je nog wat dingen lopen, dus zou dat wel even afwachten. In veel gevallen kan dit ook wel en hoeven ze niet direct een antwoord.

Echter moet je niet vergeten dat je nu werkloos zit en straks ook ergens je huur van moet betalen..