Ik ging bijna een youtubelinkje van oh oh Den Haag postenquote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:00 schreef Zwabberhark het volgende:
In De Haag-Noord heb je Scheveningen en Meijendel![]()
In De Haag-Zuid heb je Kijkduin, Ockenburg, Madestein
Het is daar een hardloopwalhalla
De Haag
Heb ik onlangs ook gehad. Toen ben ik gewoon niet gaan lopen, want dan ga ik me aan alles ergeren onderweg (schoenen die te strak/los zitten, shirt dat niet goed zit, garmin die jeuktquote:Op vrijdag 6 juni 2014 11:45 schreef Nanook24 het volgende:
Geen idee waarom maar ik ben mijn drive om te lopen een beetje kwijt.
Die van Harry Klorkestein of van Coldplay?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:04 schreef YUR het volgende:
[..]
Ik ging bijna een youtubelinkje van oh oh Den Haag posten
De echte natuurlijk. Speciaal voor de rest van het topic de uitvoering mét ondertitelingquote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:19 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Die van Harry Klorkestein of van Coldplay?
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 13:27 schreef YUR het volgende:
Vanmorgen GotC uitgezwaaid, die is nu onderweg naar de start van de Roparun.
Op de terugweg ff langs mn stamkroeg gegaan om mn nieuwe schoenen op te halen (de blauwe). Komt er nog een doos tevoorschijn: "Hier, neem deze ook maar mee. Ik verkoop die dingen toch niet".
Dus:Nice, ik loop ook al een tijdje op vibrams. Ben nu aan mijn tweede paar bezig en heb gekozen voor de Bikila Evo. Op de verlanglijst staan ook nog de Spyridon MR en de Lontra voor de winter.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Alles om het de provincie gemakkelijk te maken.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:19 schreef YUR het volgende:
[..]
De echte natuurlijk. Speciaal voor de rest van het topic de uitvoering mét ondertiteling
Zo zijn wequote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:21 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Alles om het de provincie gemakkelijk te maken.
Ben er ooit aan begonnen, maar ik kwam er niet doorheen...quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:38 schreef Zwabberhark het volgende:
Kent iemand het boek "Waarover ik praat als ik over hardlopen praat" van Haruki Murakami?
Nu zijn er weinig hardloopboeken waar ik enigszins doorheen weet te komen, alleen die van Dolf Jansen en Abdelkader Benali eigenlijk. Ik ben ook geen lezer. Maar deze lijkt me wel interessant, daar ik een fascinatie heb voor het Japanse (Tokio is de boeiendste stad waar ik ooit vertoefd heb).
Dan weet ik meer dan genoeg. Thanks, je hebt me gered van comalezen.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:40 schreef YUR het volgende:
[..]
Ben er ooit aan begonnen, maar ik kwam er niet doorheen...
Deze man weet.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:00 schreef Zwabberhark het volgende:
In De Haag-Noord heb je Scheveningen en Meijendel![]()
In De Haag-Zuid heb je Kijkduin, Ockenburg, Madestein
Het is daar een hardloopwalhalla
De Haag
Altijd leuk, dat soort kaartjes.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:07 schreef Guard het volgende:
Omdat het toch zo lekker rustig is ben ik aan het prutsen om een heatmap te maken van mijn GPS logjes.
Tot nu toe heb ik dit gefabriceerd (2014, lokale rondjes):
[ afbeelding ]
Beter als dit wordt het nu even niet...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Alleen de manier waarop ik die kaartjes maakte, excessief veel JSON in een html-bestand met javascript, was niet de meest optimale...
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 13:27 schreef YUR het volgende:
Vanmorgen GotC uitgezwaaid, die is nu onderweg naar de start van de Roparun.
Op de terugweg ff langs mn stamkroeg gegaan om mn nieuwe schoenen op te halen (de blauwe). Komt er nog een doos tevoorschijn: "Hier, neem deze ook maar mee. Ik verkoop die dingen toch niet".
Dus:Seeya? Perfect om over het strand te rennenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 06-06-2014 15:13:29 ]
Heb je een paar versleten?! Ik heb de mijne (Bikila's) nu een goeie 2 jaar/ 3000 km en ze gaan nog wel ff mee.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 14:20 schreef RichardRichard het volgende:
[..]
Nice, ik loop ook al een tijdje op vibrams. Ben nu aan mijn tweede paar bezig en heb gekozen voor de Bikila Evo. Op de verlanglijst staan ook nog de Spyridon MR en de Lontra voor de winter.
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 13:28 schreef YUR het volgende:
[..]
Die heb ik laatst gehaaldSamen met mn birthdayrunbadge en mn 561 mile badge
Strava heeft in de betaalde versie heatmaps. Iemand ervaring mee?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:27 schreef hatsaflats het volgende:
Is er niet gewoon een kant-en-klare oplossing voor die heatmaps? Lijkt mij best leuk om eens te zien.
Als je geld wilt betalen, dan kan Strava dit.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:27 schreef hatsaflats het volgende:
Is er niet gewoon een kant-en-klare oplossing voor die heatmaps? Lijkt mij best leuk om eens te zien.
Ff afwachten hoe ik die 53 km veluwezoomtrail verteer over twee weken. Als dat goed gaat wil ik ergens in Juli naar Ermelo lopen.quote:
Schrijf jij voor alle fokkers ff zo'n kant en klaar scrippie dan.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:30 schreef pijll het volgende:
[..]
Als je geld wilt betalen, dan kan Strava dit.
Anders is het niet zo moeilijk een Perl-scrippie te schrijven die je gpx-en leest, en dan de punten in een plaatje zet. Met Python () gaat het vast ook wel.
Jij hebt toch zo'n kaartje? Dan weet je toch hoe het moet? Of denk ik nou te dom?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:30 schreef pijll het volgende:
[..]
Als je geld wilt betalen, dan kan Strava dit.
Anders is het niet zo moeilijk een Perl-scrippie te schrijven die je gpx-en leest, en dan de punten in een plaatje zet. Met Python () gaat het vast ook wel.
Edit: en ik ben ooit nog eens van plan zo'n scriptje te gaan schrijven en ergens neer te zetten. Maar dat kan ff duren, want geen tijd.
Ik kom hier op terug. Later, als ik tijd heb om het uit te leggen.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:33 schreef Nanook24 het volgende:
[..]
O, en natuurlijk de ham-vraag, hoe doe jij het?
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:42 schreef pijll het volgende:
[..]
Ik kom hier op terug. Later, als ik tijd heb om het uit te leggen.
Pijll zijn scrippie is te ingewikkeld voor ons dummies.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:42 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Jij hebt toch zo'n kaartje? Dan weet je toch hoe het moet? Of denk ik nou te dom?
Leuk!!quote:Op vrijdag 6 juni 2014 16:06 schreef Tarahumara het volgende:
Paar kiekjes van afgelopen woensdag.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Beetje jammer dat ik met m'n zure bek op m'n horloge aan het loeren ben. Wel een zweeffoto
De zool kon nog wel redelijk mee, alleen bij de tenen de stof echt versleten (bikila). Maar ook trail en obstacle runs mee gedaan.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:27 schreef Tarahumara het volgende:
[..]
Heb je een paar versleten?! Ik heb de mijne (Bikila's) nu een goeie 2 jaar/ 3000 km en ze gaan nog wel ff mee.
Ik heb een paar Treksports voor in het bos.
Die lontras zijn niet aan te raden, ff gepast maar enorm stug en lomp.
Moet er nog even niet aan denken vrieskou. Lekker in de tuin aan het genieten van de zon.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 16:14 schreef flipsen het volgende:
Duimpje, zweef en zweef/horlogecombi
Bed en vrouwlief waren nog even te lekker en warm, buiten is het rond het vriespunt. Maar vooruit, maar eens wat renkleren aantrekken.
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 16:06 schreef Tarahumara het volgende:
Paar kiekjes van afgelopen woensdag.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Beetje jammer dat ik met m'n zure bek op m'n horloge aan het loeren ben. Wel een zweeffoto
Is dat hetzelfde als FOK!king sloom?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 15:07 schreef MaleDuck het volgende:
Fietser is geregeld trouwens.
Ook is nu Siik officieel lid van Fok!ing Determination ipv Twinky
Kom je hem langsbrengen?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:02 schreef _MvN_ het volgende:
[ afbeelding ]
Iemand die ik hier blij me kan maken? Staat L in maar valt als XL. Kaartje zit er nog aan. Nooit gedragen dus, en vond hem per toeval in de kast!
Hij mag voor niks weg.
Tuurlijk. Jij kunt alles zelf boeken en reserveren toch?quote:
Zit nu op mobiel, dus uitgebreid googelen is wat onhandig, maar ben je 627 voorgebleven?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 16:06 schreef Tarahumara het volgende:
Paar kiekjes van afgelopen woensdag.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Beetje jammer dat ik met m'n zure bek op m'n horloge aan het loeren ben. Wel een zweeffoto
Ik zie alleen de top 10 bij de uitslagen. Maar ik heb dan ook niet die stalkerskills.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:24 schreef spiritusbus het volgende:
[..]
Zit nu op mobiel, dus uitgebreid googelen is wat onhandig, maar ben je 627 voorgebleven?
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:17 schreef Quoi het volgende:
Spiritus, SEM, ik zet jullie vanavond in de OP![]()
Ik heb verdarm 4 uur (netto 3 uur) hardgelopen!!Ik ben ka-pot! Morgen kom ik mijn bed niet meer uit. Was wel echt de mooiste route OOIT (en sja, nogal trail). Nu eerst tapas en wijn.
quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:17 schreef Quoi het volgende:
Spiritus, SEM, ik zet jullie vanavond in de OP![]()
Ik heb verdarm 4 uur (netto 3 uur) hardgelopen!!Ik ben ka-pot! Morgen kom ik mijn bed niet meer uit. Was wel echt de mooiste route OOIT (en sja, nogal trail). Nu eerst tapas en wijn.
Dit vraagt idd wel om een verslagje.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:17 schreef Quoi het volgende:
Spiritus, SEM, ik zet jullie vanavond in de OP![]()
Ik heb verdarm 4 uur (netto 3 uur) hardgelopen!!Ik ben ka-pot! Morgen kom ik mijn bed niet meer uit. Was wel echt de mooiste route OOIT (en sja, nogal trail). Nu eerst tapas en wijn.
En dan heb ik al een hele marathonperiode achter de rugquote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:44 schreef Jero_nimo het volgende:
Ik ben stuivertje aan het wisselen met YUR![]()
Door het duurloopje van vandaag heb ik weer 4km meer gelopen. Leuk om dat zo een beetje te zien.![]()
Vandaag een duurloopje van 22.5km gelopen, eigenlijk veel te snel en te hoge hartslag, maar het ging wel erg lekker. Stukjes door het bos, door de modder baggeren, nog een stukje door een beekje en lekker over de heide enzo. Ook nog stukjes asfalt tussendoor en een tussenstopje om wat op te halen bij de apotheek. Toen uit automatisme mijn training gestopt, dus daarom zijn het 2 delen. Maar was dus weer genieten vandaag! Wat een lekker weertje! Wel blij dat ik mijn halve liter handbottle had meegenomen trouwens.![]()
http://www.endomondo.com/workouts/352808466/2368823
http://www.endomondo.com/workouts/352808451/2368823
Is ook echt wat voor jou! Logje kan ik thuis pas uitlezen. Voor de kenners: we zijn zo hoog als Tibidabo (oude pretparkje) gegaan & de heuvels eromheen.quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:33 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]Dat zijn de betere loopjes!
![]()
![]()
Ben benieuwd naar de log! Maar klinkt echt heel goed!
Tofquote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:52 schreef Quoi het volgende:
[..]
Is ook echt wat voor jou! Logje kan ik thuis pas uitlezen. Voor de kenners: we zijn zo hoog als Tibidabo (oude pretparkje) gegaan & de heuvels eromheen.
Verslagje volgt zeker te weten
De voorbereiding voor de Koning van Spanje kan je ook wel vergelijken met een marathontrainingquote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:46 schreef YUR het volgende:
[..]
En dan heb ik al een hele marathonperiode achter de rug
Dat denk ik ook wel ja!quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:52 schreef Quoi het volgende:
[..]
Is ook echt wat voor jou! Logje kan ik thuis pas uitlezen. Voor de kenners: we zijn zo hoog als Tibidabo (oude pretparkje) gegaan & de heuvels eromheen.
Verslagje volgt zeker te weten
Eind van de maand denk ik. Misschien ga ik ook nog wel naar de TdF. Even kijken hoe het zit met overnachten enzo. Heb je tips voor me?quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:58 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
De voorbereiding voor de Koning van Spanje kan je ook wel vergelijken met een marathontraining. Gisteren trouwens mijn schema gekregen voor de rest van het jaar, Ekiden, Trail des Fantomes, Strongmanrun en Hoge Veluwetrail. Dus dat wordt weer lekker aanpoten de komende tijd!
![]()
Wanneer begon jouw nieuwe marathontraining nou ook alweer?
[..]
Dat denk ik ook wel ja!Erg gaaf!
Wow!quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:17 schreef Quoi het volgende:
Spiritus, SEM, ik zet jullie vanavond in de OP![]()
Ik heb verdarm 4 uur (netto 3 uur) hardgelopen!!Ik ben ka-pot! Morgen kom ik mijn bed niet meer uit. Was wel echt de mooiste route OOIT (en sja, nogal trail). Nu eerst tapas en wijn.
Dat is een gaaf stukje van Barcelona! Maar wel een flink stuk lopen zo te horen, lange dag...quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:52 schreef Quoi het volgende:
[..]
Is ook echt wat voor jou! Logje kan ik thuis pas uitlezen. Voor de kenners: we zijn zo hoog als Tibidabo (oude pretparkje) gegaan & de heuvels eromheen.
Verslagje volgt zeker te weten
Ongeveer! Zie het maar als Fok!king boeie hoe hard je loopt, als je het maar naar je zin hebt.quote:
Cool!quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:52 schreef Quoi het volgende:
[..]
Is ook echt wat voor jou! Logje kan ik thuis pas uitlezen. Voor de kenners: we zijn zo hoog als Tibidabo (oude pretparkje) gegaan & de heuvels eromheen.
Verslagje volgt zeker te weten
Stream zit hier:quote:Op vrijdag 6 juni 2014 18:59 schreef YUR het volgende:
[..]
Eind van de maand denk ik. Misschien ga ik ook nog wel naar de TdF. Even kijken hoe het zit met overnachten enzo. Heb je tips voor me?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |