abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 22 mei 2014 @ 17:11:55 #101
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_140247387
quote:
7s.gif Op donderdag 22 mei 2014 17:00 schreef Ethanolic het volgende:
Ik zie geen reden om meer dan 1 keer per week te deadliften.

Come @ me.
Inderdaad. Als ik dat al zou doen zou ik 1 dag DL en 1 dag een variatie daarop doen.
  donderdag 22 mei 2014 @ 17:16:53 #102
419901 Kostertjuh
Always up front!
pi_140247602
quote:
2s.gif Op donderdag 22 mei 2014 17:10 schreef Klokov het volgende:

[..]

Dat was een BB-gym
http://www.rtlxl.nl/#!/he(...)50-8985-ab485ed3031c

Was nieuwsgierig :)
  donderdag 22 mei 2014 @ 17:17:26 #103
419901 Kostertjuh
Always up front!
pi_140247619
'Zit op bodybuilding' :')
  donderdag 22 mei 2014 @ 17:31:24 #104
395013 Verbosity
Dies diem docet.
pi_140248086
quote:
14s.gif Op donderdag 22 mei 2014 15:30 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Die gast uit "Help mijn man is bodybuilder" (met die John Williams als presentator) trainde toch ook ergens in Meppel / Zwolle? Hij werkte i.i.g. bij Scania.
Woont in Balkbrug. Ligt 5km van mij af. Heb alleen de aflevering nog nooit gezien.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
pi_140250118
quote:
Meer je gezin, minder trainen. "Oh, dus meer van 't slechte en minder van het goede." :D
pi_140252185
quote:
14s.gif Op donderdag 22 mei 2014 18:37 schreef Xa1pt het volgende:

[..]

Meer je gezin, minder trainen. "Oh, dus meer van 't slechte en minder van het goede." :D
Nja, als hij z'n vrouw al die zooi eten laat maken... beetje lullig. Laat hem het lekker zelf doen (en die koe weg doen).
  donderdag 22 mei 2014 @ 19:36:18 #107
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_140252384
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:31 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Nja, als hij z'n vrouw al die zooi eten laat maken... beetje lullig. Laat hem het lekker zelf doen (en die koe weg doen).
Een keertje normaal met je dochtertje aan tafel samen een boterham smeren lijkt me niet zo raar.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_140252498
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:31 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Nja, als hij z'n vrouw al die zooi eten laat maken... beetje lullig. Laat hem het lekker zelf doen (en die koe weg doen).
Dat eerste sowieso. Maar dat hij z'n gezin zag als het slechte wat het goede in de weg staat was wel ff lullig.
pi_140252505
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:31 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Nja, als hij z'n vrouw al die zooi eten laat maken... beetje lullig. Laat hem het lekker zelf doen (en die koe weg doen).
Die vrouw bleek vroeger aan strongwomen wedstrijden meegedaan te hebben, o.a. vrachtwagen trekken. Er liep parallel aan die uitzending een topic over op dbb. Was best hilarisch IMHO.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_140252793
quote:
1s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:39 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Die vrouw bleek vroeger aan strongwomen wedstrijden meegedaan te hebben, o.a. vrachtwagen trekken. Er liep parallel aan die uitzending een topic over op dbb. Was best hilarisch IMHO.
:D Dus al dat eten was ook voor haar!
pi_140252931
4/5 uur per dag kost het hem?
Geen referral hier.
pi_140253084
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:46 schreef Faeroer het volgende:

[..]

:D Dus al dat eten was ook voor haar!
Gerucht ging dat het ze puur om de spullen te doen was.

Ook vond men het in dat DBB topic nogal apart dat Helisport daar wel snel kon leveren: er waren er nog een paar al weken op hun squatrack aan het wachten (pre Henk-van-dbb powercage.nl tijdperk).
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_140253112
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:49 schreef Phaelanx_NL het volgende:
4/5 uur per dag kost het hem?
Zijn gym zat ook niet om de hoek begreep ik.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_140254153
En nu traint hij met een smith machine :D.
Geen referral hier.
pi_140258127
Gekeken, ik ergerde me wel kapot aan die John Williams.
En dat gezeur over z'n gezondheid :') Je ziet die vrouw zelf een sigaretje roken en zo te zien had ze overgewicht :')

Maar iets anders: ik wil overstappen naar een full body van 3 dagen naar een nieuw schema, liefst van 4 dagen per week. Heb er nu tijd voor. Ik zat te denken aan UB/LB, iemand goede tips?

Zat te denken aan dit, moet alleen m'n OHP nog ergens kwijt, misschien op vrijdag (al is dat eigenlijk lowerbody dag)?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_140258870
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 21:53 schreef Varkensbiefstuk het volgende:
Gekeken, ik ergerde me wel kapot aan die John Williams.
En dat gezeur over z'n gezondheid :') Je ziet die vrouw zelf een sigaretje roken en zo te zien had ze overgewicht :')

Maar iets anders: ik wil overstappen naar een full body van 3 dagen naar een nieuw schema, liefst van 4 dagen per week. Heb er nu tijd voor. Ik zat te denken aan UB/LB, iemand goede tips?

Zat te denken aan dit, moet alleen m'n OHP nog ergens kwijt, misschien op vrijdag (al is dat eigenlijk lowerbody dag)?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als je t kan op maandag. Hangt wel af van hoe goed je dat trekt
"Fear is only as deep as the mind allows."
  donderdag 22 mei 2014 @ 22:51:25 #117
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_140261266
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 21:53 schreef Varkensbiefstuk het volgende:
Gekeken, ik ergerde me wel kapot aan die John Williams.
En dat gezeur over z'n gezondheid :') Je ziet die vrouw zelf een sigaretje roken en zo te zien had ze overgewicht :')

Maar iets anders: ik wil overstappen naar een full body van 3 dagen naar een nieuw schema, liefst van 4 dagen per week. Heb er nu tijd voor. Ik zat te denken aan UB/LB, iemand goede tips?

Zat te denken aan dit, moet alleen m'n OHP nog ergens kwijt, misschien op vrijdag (al is dat eigenlijk lowerbody dag)?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ub/lb is de enige split die mij beviel, helemaal met 4 dagen trainen.

Ik deed dan wel schouders op LB dag.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_140265223
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 21:53 schreef Varkensbiefstuk het volgende:
Gekeken, ik ergerde me wel kapot aan die John Williams.
En dat gezeur over z'n gezondheid :') Je ziet die vrouw zelf een sigaretje roken en zo te zien had ze overgewicht :')

Maar iets anders: ik wil overstappen naar een full body van 3 dagen naar een nieuw schema, liefst van 4 dagen per week. Heb er nu tijd voor. Ik zat te denken aan UB/LB, iemand goede tips?

Zat te denken aan dit, moet alleen m'n OHP nog ergens kwijt, misschien op vrijdag (al is dat eigenlijk lowerbody dag)?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
http://www.muscleandstrength.com/workouts/phul-workout
  vrijdag 23 mei 2014 @ 00:26:15 #119
419901 Kostertjuh
Always up front!
pi_140266345
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 19:46 schreef Faeroer het volgende:

[..]

:D Dus al dat eten was ook voor haar!
"Ja zaten we lekker op de bank, zak chips erbij. En gewone cola, geen light"

T moet ook meteen weer naar het andere uiterste he, wat een varken
  vrijdag 23 mei 2014 @ 06:34:25 #120
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_140269604
quote:
0s.gif Op donderdag 22 mei 2014 16:01 schreef THEFXR het volgende:

[..]

Inruilen kan altijd
True. Moet eerlijk bekennen dat de gedachte haar bruut aan stukken te trekken wel in me is opgekomen.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  vrijdag 23 mei 2014 @ 13:27:44 #121
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_140277338
quote:
4s.gif Op vrijdag 23 mei 2014 06:34 schreef star_gazer het volgende:

[..]

True. Moet eerlijk bekennen dat de gedachte haar bruut aan stukken te trekken wel in me is opgekomen.
M.a.w.: je bent (hormonaal) gezond.

--
PR BP: 9x100kg.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  vrijdag 23 mei 2014 @ 13:32:52 #122
236125 33
the exploding psychology
pi_140277505
4/5 uur trainen, alleen maar brofoods en er dan zo uitzien haha. :') :') :') :') :') :') :') :')
  vrijdag 23 mei 2014 @ 13:41:08 #123
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  vrijdag 23 mei 2014 @ 13:41:47 #124
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_140277731
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 mei 2014 13:32 schreef 33 het volgende:
4/5 uur trainen, alleen maar brofoods en er dan zo uitzien haha. :') :') :') :') :') :') :') :')
whhehe, ik vond het ook alles behalve impressive lol.

die traint sowiezo geen 4 of 5 uur per dag lol. _O- 8)7
pi_140278381
Net ook even gekeken, wel lullig hoe die man over zn famillie praatte. En wtf, hij koopt een smith machine voor thuis :') koop dan een powerrack
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')