LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb vanavond Chinees, Italiaans, Hollands, Japans door elkaar gegeten. Van vis tot vlees tot pasta tot groentes tot zoete rotzooi. Haring met slagroom. Dat werk.
Dat gaat mijn spijsvertering niet accepteren vrees ik. Dat wordt een apart loopje door het Haagse, morgenmiddag.
Dat gaat mijn spijsvertering niet accepteren vrees ik. Dat wordt een apart loopje door het Haagse, morgenmiddag.
Yurkak.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:57 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik heb vanavond Chinees, Italiaans, Hollands, Japans door elkaar gegeten. Van vis tot vlees tot pasta tot groentes tot zoete rotzooi. Haring met slagroom. Dat werk.
Dat gaat mijn spijsvertering niet accepteren vrees ik. Dat wordt een apart loopje door het Haagse, morgenmiddag.
mooiste stukje uit MoBlo's verslag....
quote:Niet met een 'nooit weer', maar met een 'ik hoop dat het de volgende keer wat minder lijden wordt'
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Als mensen zich op de 1e juni afvragen waarom de begroeiing er zo prachtig bij staat in Kijkduin en omgeving, dan weten ze nu de reden.quote:
quote:
mooiste stukje uit MoBlo's verslag....
[..]
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Tipje aan iedereen die met warm weer loopt: in warm weer is je hartslag automatisch een paar slagen hoger. Dat betekent niet direct dat je je kapot loopt ook al lijkt het wel zo.
http://aisomont.tumblr.com/ (NSFW)
MoBlo, gefeliciteerd met je eerste M! Wat klote dat het al zo snel mis leek te gaan maar wat ontzettend knap dat je de knop om wist te zetten en zo de hemel en hel tegelijk uit hebt gelopen.
Dank allen! 
quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:38 schreef pijll het volgende:
Ik heb er absoluut geen spijt van dat ik hiervoor ben thuisgebleven!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik heb het gewoon bij sushi gehouden..quote:
Ik heb vanavond Chinees, Italiaans, Hollands, Japans door elkaar gegeten. Van vis tot vlees tot pasta tot groentes tot zoete rotzooi. Haring met slagroom. Dat werk.
Dat gaat mijn spijsvertering niet accepteren vrees ik. Dat wordt een apart loopje door het Haagse, morgenmiddag.
Alle lopers veel plezier en succes morgen
F means you're fucked
Volgens mij gaat op een paar mensen na alle frequente posters morgen een evenement lopen.
Iedereen vooral heel veel plezier en zorg goed voor jezelf met de voorspelde warmte van morgen.
Ik heb mijn startnummer aan mijn spibelt zitten en er staan flesjes sportdrank in de koelkast. Morgen het berichtje van Murmeli afwachten hoe laat ze er is en dan kan ik richting Hoorn voor mijn eerste 10km. Ik heb er vooral heel veel zin in. Hopelijk blijft de spanning ook weg tot morgen en kan ik vannacht gewoon lekker slapen.
Iedereen vooral heel veel plezier en zorg goed voor jezelf met de voorspelde warmte van morgen.
Ik heb mijn startnummer aan mijn spibelt zitten en er staan flesjes sportdrank in de koelkast. Morgen het berichtje van Murmeli afwachten hoe laat ze er is en dan kan ik richting Hoorn voor mijn eerste 10km. Ik heb er vooral heel veel zin in. Hopelijk blijft de spanning ook weg tot morgen en kan ik vannacht gewoon lekker slapen.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
MoBlo en Wolve, dat zijn prettige resultaten. Mooie verslagen ook!
Zelf een rondje door het park gedaan. Op opa's tempo. Conclusie: ik ben heel ver van gezond, en nog verder van een topconditie.
#kak
Zelf een rondje door het park gedaan. Op opa's tempo. Conclusie: ik ben heel ver van gezond, en nog verder van een topconditie.
#kak
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
quote:
MoBlo en Wolve, dat zijn prettige resultaten. Mooie verslagen ook!
Zelf een rondje door het park gedaan. Op opa's tempo. Conclusie: ik ben heel ver van gezond, en nog verder van een topconditie.
Rustig aan weer opstarten dan komt het uiteindelijk vast weer goed.
Was je nog naar de huisarts geweest eigenlijk?
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Niet de hele nee. Ik ga de 21 lopen.quote:
Spiritus & TWC: veel succes met jullie 42.2 morgen
MvN jij loopt volgens mij niet?
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
@nanook24: Dinsdag uitslagbloedonderzoek. Binnenkort afspraak maken met fysio.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Nog even geduld dus.quote:
@nanook24: Dinsdag uitslagbloedonderzoek. Binnenkort afspraak maken met fysio.
Ik ga voor je duimen dat er niks bijzonders uit komt en het inderdaad gewoon een kwestie is van rustig weer opbouwen.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Succes en veel plezier morgen! Zelf ga ik morgen niet hardlopen, maar het zal wel een redelijk sportieve (en lange) dag worden. Sta namelijk een uur of 5 op en rondom het veld, eerste cricket wedstrijd van het seizoen.
Enneh, goed insmeren allemaal!
Enneh, goed insmeren allemaal!
Oja.quote:
* Nanook24 gaat nog even de zonnebrand zoeken
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Zo, vannacht maar wat meer uurtjes planken dan afgelopen nacht, morgen hm in Leiden, gogogogo!
Succes aan alle andere lopers ook.
Succes aan alle andere lopers ook.
Jack does it in real time...
Goed gedaan MoBlo! Heel knap dat je de knop zo vroeg heb kunnen omzetten en lekker bent gaan genieten Daar kan ik nog wat van leren.
Daar kan ik nog wat van leren.
Leuke verslagen Wolve en Moblo! Knap werk van jullie
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
quote:
Leuke verslagen Wolve en Moblo! Knap werk van jullie
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Lol H&M in Eindhoven?quote:
Leuke verslagen Wolve en Moblo! Knap werk van jullie
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Leuke verslagen Wolve en Moblo! Knap werk van jullie
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
Lekker toevallig! Leuk!
Ben toch ook wel een beetje verbrand vandaag. Met een club-vest waren m'n schouders niet bedekt, wat ze normaal altijd zijn. Begint toch wat gevoelig te worden. Hoewel ook de rest van m'n armen en m'n nek wel een beetje kleur hebben gekregen. Gaat nog leuk worden vannacht/morgen. 
Petje heeft gelukkig wel m'n gezicht goed uit de zon gehouden.
Dan is het nu tijd om het stokje door te geven aan de lopers van morgen. Of je nou 3 of 42 kilometer gaat lopen, heel veel succes!
Petje heeft gelukkig wel m'n gezicht goed uit de zon gehouden.
Dan is het nu tijd om het stokje door te geven aan de lopers van morgen. Of je nou 3 of 42 kilometer gaat lopen, heel veel succes!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Oh in herenpaskamer? Heb je een tattoo of was dat je broer? En is je mevrouw wat kleiner?quote:
Leuke verslagen Wolve en Moblo! Knap werk van jullie
Mijn topsport van vandaag was de stad in met broerlief en mijn mevrouw om mijn broer aan te kleden voor zijn nieuwe baan. Dus in de kleedkamers van de H&M nogal wat tijd doorgebracht en ook naar SEMTEX staan staren en denken "wat heeft die vrouw en bekend gezicht"... Kwartje viel te laat..
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Mooie verslagen Moblo en Wolve
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
MoBlo!
Gefeliciteerd met je eerste marathon!!
Wat een verhaal. Zware omstandigheden, lichaam dat (daardoor?) niet lekker meewerkt... Ontzettend knap dat je doorgezet hebt!
Wat zal jij lekker slapen vannacht
Gefeliciteerd met je eerste marathon!!
Wat een verhaal. Zware omstandigheden, lichaam dat (daardoor?) niet lekker meewerkt... Ontzettend knap dat je doorgezet hebt!
Wat zal jij lekker slapen vannacht
♥ || Baby catcher in training || ♥
Leuke verslagen as always
Na mijn rondjes rennen vanochtend, belde de overbuurman vanmiddag (badmintonleraar geweest in Duitsland) of ik zin had om mee te gaan. Dus nog maar even anderhalf uur tegen een shuttle aangeslagen, was alweer even geleden. En ik heb inderdaad ook geleden
Max hartslag viel me wel weer mee nu.
Na mijn rondjes rennen vanochtend, belde de overbuurman vanmiddag (badmintonleraar geweest in Duitsland) of ik zin had om mee te gaan. Dus nog maar even anderhalf uur tegen een shuttle aangeslagen, was alweer even geleden. En ik heb inderdaad ook geleden
Max hartslag viel me wel weer mee nu.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
En dan lig je wakker met keelpijn
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Gelukkig is er Fokquote:
Maar que te mejores pronto!Zat net even naar de grafiekjes van .co.uk te kijken en ik zie wat MoBlo bedoelde met de hartslag trough the roof
Wel geweldig dat je nog even een sprintje trekt naar de finish! En Wolve, mooi vlak gelopen zeg, damn...Met StreetView ook even "meegerend", was wel een prachtige route inderdaad
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Goedemorgen Spiritus! Klaar ervoor?
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Afgelopen twee dagen 8 liter extra gedronken en veel koolhydraten gestampt. Veel meer kan ik niet doenquote:
Zonde van je blessure of ga je nog voor een andere afstand?
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 18-05-2014 07:22:42 ]
Nee idd. Beetje jammer van de warmte ineens, voornamelijk voor de marathon lopers.quote:
[..]
Afgelopen twee dagen 8 liter extra gedronken en veel koolhydraten gestampt. Veel meer kan ik niet doen
Toch maar de trein een half uur later, anders ben ik er om 9 uur al. Half 10 is vroeg genoeg, tas dumpen en vast genieten van het weer.
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
* Murmeli is er klaar voor
Ik moet nog een beetje wennen aan de murmeli die om half 8 uit bed springt om te gaan sporten.,....
Maar:
nanook meeten
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Oh blehhhhh ynske
Hopelijk heb je nog lekker verder geslapen, ondanks je keel....
Hopelijk heb je nog lekker verder geslapen, ondanks je keel....
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heb meneer gewoon ajuus gezegd met zijn HM en draai me nog ff om. Ik hoef half 3 pas 
dus doe relax. Ben overigens totaal niet in een wedstrijdstemming, dit wordt wederom een loopje voor de leuk Ik neem nl collega op sleeptouw tijdens de 10.
Erg benieuwd naar mijn schoentjes. Zijn ze niet te groot?
Yur veel plezier daar bij de Ourthe!
MvN hoop een fijne HM voor jou dan toch
Spiritus, moet goedkomen. Revanche voor Rdam
En de dames bij Marikenloop en in Hoorn:
dus doe relax. Ben overigens totaal niet in een wedstrijdstemming, dit wordt wederom een loopje voor de leuk Ik neem nl collega op sleeptouw tijdens de 10.Erg benieuwd naar mijn schoentjes. Zijn ze niet te groot?
Yur veel plezier daar bij de Ourthe!
MvN hoop een fijne HM voor jou dan toch
Spiritus, moet goedkomen. Revanche voor Rdam
En de dames bij Marikenloop en in Hoorn:
idd nog wat geslapen, stem is ver te zoeken, maar goed die heb ik toch niet nodig.quote:
Oh blehhhhh ynske
Hopelijk heb je nog lekker verder geslapen, ondanks je keel....
Nu aankleden en naar de verzamelplek
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Dames en heren wedstrijdlopers, veel succes and keep cool!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik begin ook langzaam wakker te worden, zal vast beter gaan als ik wat koffie heb gedronken.
Deels vanwege de warmte en deels vanwege dat ik gewoon niet erg in vorm ben besloten om relatief ontspannen te gaan lopen. Niet te ontspannen, want dan krijg ik meteen op m'n donder van m'n loopgenoten. En vanmiddag het seizoen afsluiten met een bbq
Deels vanwege de warmte en deels vanwege dat ik gewoon niet erg in vorm ben besloten om relatief ontspannen te gaan lopen. Niet te ontspannen, want dan krijg ik meteen op m'n donder van m'n loopgenoten. En vanmiddag het seizoen afsluiten met een bbq
Hmmmm bed
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Iedereen verder: succes!!!!! Houd voor ogen dat je in dit weer al een held bent als je je afstand uitloopt. Dat PR komt een andere keer wel
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Sjonge wat is het al warm, en wat een verschil met vorige week in de stromende regen! Goed insmeren allemaal en genoeg drinken onderweg. Heel veel plezier met alle (halve) marathons, trails, Mariken- en andere lopen en ook als je (zoals ik) gewoon een stukje gaat rennen.
En alle geblesseerden en zieken ook een fijne zondag.,
voor Mo, wat een doorzettingsvermogen!
En alle geblesseerden en zieken ook een fijne zondag.,
voor Mo, wat een doorzettingsvermogen!
Uitlopen is een PR.quote:
Iedereen verder: succes!!!!! Houd voor ogen dat je in dit weer al een held bent als je je afstand uitloopt. Dat PR komt een andere keer wel
Sterker nog, halverwege geraken is al een PR
Iedereen heel veel succes!
K ben msselijk en begin ineens enorm aan mezelf te twijfelen
K ben msselijk
en begin ineens enorm aan mezelf te twijfelen
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
quote:
[..]
Uitlopen is een PR.
Sterker nog, halverwege geraken is al een PR
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
