LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik haak direct af!quote:Op vrijdag 25 april 2014 20:04 schreef Zwabberhark het volgende:
Even ervoor zorgen dat er niemand meer komt naar de Kijkduinmeet: ik kan die dag en ik zal er bij zijn.
F means you're fucked
Dat bedoel ikquote:
[..]
Heel verstandig jongetje, want anders zou jij echt zwarte sneeuw gaan zien in de Puinduinen.
F means you're fucked
next year Zwabber, next year....quote:
[..]
Heel verstandig jongetje, want anders zou jij echt zwarte sneeuw gaan zien in de Puinduinen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik dacht meteen aan:quote:
[..]
next year Zwabber, next year....
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ook ik ookquote:
F means you're fucked
Als jij afhaakt gaat het hele feestje niet door. Jij organiseert de route.quote:
Ik heb even lekker een rondje mijn hoofd leeg gelopen. Ik was alleen net lekker op weg toen ik een praatgrage moeder van school tegen kwam.
Nouja, het was lekker en ik was op tijd terug voor mijn meneer zodat hij naar een vriend kan. 
http://www.endomondo.com/workouts/329334371/13622849
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Wat een onzin, we missen niks aan 'm.quote:
[..]
Als jij afhaakt gaat het hele feestje niet door. Jij organiseert de route.
quote:
[..]
Wat een onzin, we missen niks aan 'm.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
inderdaad..... genoeg route-apps om YUR te vervangen!quote:
[..]
Wat een onzin, we missen niks aan 'm.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Yurdomondo, Yurkeeper, Yurtastic, Yurtijden.nl, YurYur
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Yurdomondo, Yurkeeper, Yurtastic, Yurtijden.nl, YurYur
!Yurmin Connect?
♥ || Baby catcher in training || ♥
Op
Ja, wie het meeste YURkakt op een tegeltjequote:
YURtijden.nl, daar had je toch dat spel waarbij je YURkakkoning kon worden?
F means you're fucked
De Three Peaks is wel bekend bij Mo, maar of er iemand 'm wel eens gelopen heeft, weten we niet. Grote kans van wel natuurlijk.quote:
@ co.uk..... heeft iemand van de Barnsley Army wel eens The Three Peaks gelopen?
De Three Peaks organisatie in Dunedin deed namelijk een oproep via FB om uitwisseling
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Oh Zwabber komt 1 juni Even zien of ik toevallig toch geen plannen had.
Traaaaage LDL van ca 8 km werd een heerlijk post-onweersbui-11 km loop met gemiddelde pace van 6:30, schat ik
Heerlijk!
Even zien of ik toevallig toch geen plannen had.Traaaaage LDL van ca 8 km werd een heerlijk post-onweersbui-11 km loop met gemiddelde pace van 6:30, schat ik
Heerlijk!
Gewoon stug negeren, net als vroeger.quote:
Oh Zwabber komt 1 juni
quote:
Oh Zwabber komt 1 juni
Traaaaage LDL van ca 8 km werd een heerlijk post-onweersbui-11 km loop met gemiddelde pace van 6:30, schat ik
Heerlijk!
Lekker! Beetje zuurstof in de lucht nu weer?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Vroeger!quote:
[..]
Gewoon stug negeren, net als vroeger.
Wordt gezellig!!
Yeps, en ofquote:Op vrijdag 25 april 2014 22:05 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Lekker! Beetje zuurstof in de lucht nu weer?
En grutto's, zwanen, ganzen, eenden, futen, meerkoeten.
hier een enorm druk weekend, werk, politiek en dan moet ik ook nog ergens een 30km LDL er tussen zien te frotten....schuiven,schuiven, schuiven
[ Bericht 12% gewijzigd door rechtsedirecte op 25-04-2014 22:18:57 ]
[ Bericht 12% gewijzigd door rechtsedirecte op 25-04-2014 22:18:57 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat gaat jou vast lukken.quote:
hier een enorm druk weekend, werk, politiek en dan moet ik ook nog ergens een 30km LDL er tussen zien te frotten....schuiven,schuiven, schuiven
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Gewoon een beetje doorlopen.quote:
hier een enorm druk weekend, werk, politiek en dan moet ik ook nog ergens een 30km LDL er tussen zien te frotten....schuiven,schuiven, schuiven
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
het zal vanavond in het donker moeten waarschijnlijk.quote:
Morgenmiddag moeten we een nieuwe kandidaat kiezen voor de komende verkiezingen en met 5 gegadigden voor de positie (dat krijg je als het kiesdistrict waarin je actief bent een "safe blue seat" is) en 160 gedeligeerden kan het nog wel eens een lange zit voordat we een nieuwe aspirant MP hebben, dus zondagmiddag heb ik al afgeschreven.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
het zal vanavond in het donker moeten waarschijnlijk.
Morgenmiddag moeten we een nieuwe kandidaat kiezen voor de komende verkiezingen en met 5 gegadigden voor de positie (dat krijg je als het kiesdistrict waarin je actief bent een "safe blue seat" is) en 160 gedeligeerden kan het nog wel eens een lange zit voordat we een nieuwe aspirant MP hebben, dus zondagmiddag heb ik al afgeschreven.
En zondag vroeg lopen is ook geen optie? In het donker lopen is niet zo erg maar 30km in het donker lopen zou ik toch minder vinden.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
30 km in het donker... kun je veilig lopen daar, moet dat op de weg of ga je gewoon het bos in met een hoofdlamp?
vandaag vol programma gehad: kapper, Dierenrijk en daarna 7,5 km LDL om na thuiskomst om 1900 uur snel te douchen en uit eten te gaan. Want die 700 kcal moet je er natuurlijk weer meteen bij eten om op bmi obesitas te blijven hangen
Wel fijn gelopen en beestjes gezien in het bos. Ik was ook de enige in het bos op een mountainbiker na volgens mij.. Dus een hert wat niet de moeite nam om voor me weg te rennen maar gewoon 10 meter verderop bleef staan en me heel goed in de gaten hield. Wat een machtig mooie dieren zijn dat in het wild En heel veel eekhoorntjes en muggen.. muggen ja.. heb wel 10 bulten op mijn kuiten nu 
http://www.endomondo.com/workouts/329309070/8270328
vandaag vol programma gehad: kapper, Dierenrijk en daarna 7,5 km LDL om na thuiskomst om 1900 uur snel te douchen en uit eten te gaan. Want die 700 kcal moet je er natuurlijk weer meteen bij eten om op bmi obesitas te blijven hangen
Wel fijn gelopen en beestjes gezien in het bos. Ik was ook de enige in het bos op een mountainbiker na volgens mij.. Dus een hert wat niet de moeite nam om voor me weg te rennen maar gewoon 10 meter verderop bleef staan en me heel goed in de gaten hield. Wat een machtig mooie dieren zijn dat in het wild
En heel veel eekhoorntjes en muggen.. muggen ja.. heb wel 10 bulten op mijn kuiten nu http://www.endomondo.com/workouts/329309070/8270328
Nee, zondagmorgen is werk dus ikndenk dat ik rondjes ga doen op de paardenrenbaan. Geen licht maar op zo'n rondje kan zelfs ik niet verdwalen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik vind lopen in het donker niet erg..er zijn hier nagenoeg geen auto's om voor op te passen als ik gewoon op de weg loop en donker is hier echt donker....dus ik loop dan lekker in mijn eigen wereldje zonder dat ook maar iemand weet dat je er bent
[ Bericht 6% gewijzigd door rechtsedirecte op 25-04-2014 22:48:19 ]
[ Bericht 6% gewijzigd door rechtsedirecte op 25-04-2014 22:48:19 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Als ik mrs. RD zou zijn zou ik me ernstig zorgen maken als je alleen over de weg zou rennen in het stikdonker! Dan is rondjes op de renbaan een stuk veiliger om in je eigen wereldje te lopen.quote:
Ik vind lopen in het donker niet erg..er zijn hier nagenoeg geen auto's om voor op te passen en donker is hier echt donker....dus ik loop dan lekker in mijn eigen wereldje zonder dat ook maar iemand weet dat je er bent
Jouw dag klinkt als een fijne dag Nirak.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
ik geef wel altijd mijn route door als ik in het donker ga rennen.quote:
[..]
Als ik mrs. RD zou zijn zou ik me ernstig zorgen maken als je alleen over de weg zou rennen in het stikdonker!
Hi-Vis vestje aan en verder een lampje mee maar dat heb ik vaak alleen aan als er een auto aan komt zodat ze mij zien.
En als ze mij niet dan heb ik altijd zo iets van "zo lang ik hun maar zie"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
straks even kijken!quote:
Born to run, mooi filmpje, erg duidelijk
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Potyurdurie, wat heeft een fles Ezelenbok uit 2011 zich goed gehouden. Hij won het gewoon kneiter- en kneiterhard van Westvleteren uit 2012.
Ik heb weer braaf koolhydraten gestapeld. Welterusten.
Ik heb weer braaf koolhydraten gestapeld. Welterusten.
Gaaf!quote:
Born to run, mooi filmpje, erg duidelijk
Laatste zin: "it's important to have a relaxed body, because then you run in a much more stable fashion."
Die moet ik in m'n oren knopen...
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik ben benieuwd hoe McTwente het heeft gehad bij zijn social Koningsnacht Run... Om 20:30u (de starttijd) barste hier in Amersfoort het onweer los... 
Die zijn vast niet verder gekomen dan de eerste kroeg.quote:
Ik ben benieuwd hoe McTwente het heeft gehad bij zijn social Koningsnacht Run... Om 20:30u (de starttijd) barste hier in Amersfoort het onweer los...
Mijn vent blijft nog wat langer bij zijn vriend hangen omdat het regent...watje
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Bij de start op de Groenmarkt zitten er al een stuk of 5, dus dat zit dan wel goedquote:
[..]
Die zijn vast niet verder gekomen dan de eerste kroeg.
Dan zit de kans er zelfs in dat ze de kroeg nooit uit gekomen zijn.quote:
[..]
Bij de start op de Groenmarkt zitten er al een stuk of 5, dus dat zit dan wel goed
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Veel 'social', weinig 'run'quote:
[..]
Dan zit de kans er zelfs in dat ze de kroeg nooit uit gekomen zijn.
Maar misschien viel het mee.
Hartelijk Koningsdag allemaal 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Goedemorgen! Heerlijk weer hier, tijd voor een mooi duurloopje voordat ik mee moet naar de koninginne, eh, konings, eh, oranjemarkt
Ik denk dat ik hier vanmiddag naar toe ga ik kan in m'n eentje lopen, of met meerdere mensen: http://www.huissensestratenloop.nl/. En ik kan er op de fiets naar toe!
ik kan in m'n eentje lopen, of met meerdere mensen: http://www.huissensestratenloop.nl/. En ik kan er op de fiets naar toe!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ookquote:
Ik heb weer braaf koolhydraten gestapeld. Welterusten.
Dus tijd om ze te gaan verbranden.
Vanochtend lekker LDL-en met stream
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
