SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Zondag pas weer bankdrukken en ga er dan op letten. Vandaag wel rug/biceps gedaan. Hield pols recht voor zover ik kon beoordelen en had niet het idee dat ik anders uitvoerde dan normaal (vandaag ook geen pijntje). Hopelijk was het iets tijdelijksquote:Op vrijdag 25 april 2014 00:51 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Het kan zijn dat je de stang niet goed in je handen hebt liggen waardoor je pols teveel moet houden. Probeer bij het bankdrukken iig de stang op je handpalmen te laten rusten in plaats van in het midden van je hand. Buig je jouw pols ook tijdens curlen, of hou je hem recht?
Pols hoeft niet per se recht, maar gewoon de stang op je handpalm leggen zodat het gewicht op je onderarmen steunt ipv op je pols (midden in je hand) als je begrijpt wat ik bedoel.quote:
[..]
Zondag pas weer bankdrukken en ga er dan op letten. Vandaag wel rug/biceps gedaan. Hield pols recht voor zover ik kon beoordelen en had niet het idee dat ik anders uitvoerde dan normaal (vandaag ook geen pijntje). Hopelijk was het iets tijdelijks
If not now, then when.
http://www.bodyenfitshop.(...)on/q10-strong-100mg/
Welke eikels hebben de B&F Shop Q10 voorraad in een keer opgekocht?
Het was laatst op dus ik een "stuur een email als het weer op voorraad is" alert gezet. Die kreeg ik donderdag.
Wil ik net een bestelling plaatsen is het alweer uitverkocht
Welke eikels hebben de B&F Shop Q10 voorraad in een keer opgekocht?
Het was laatst op dus ik een "stuur een email als het weer op voorraad is" alert gezet. Die kreeg ik donderdag.
Wil ik net een bestelling plaatsen is het alweer uitverkocht
Nog nooit van gehoord, maar het klinkt wel interessant; http://examine.com/supplements/Coenzyme+Q10/quote:
http://www.bodyenfitshop.(...)on/q10-strong-100mg/
Welke eikels hebben de B&F Shop Q10 voorraad in een keer opgekocht?
Het was laatst op dus ik een "stuur een email als het weer op voorraad is" alert gezet. Die kreeg ik donderdag.
Wil ik net een bestelling plaatsen is het alweer uitverkocht
If not now, then when.
Nieuwe user meldt zich.
Gisteren begonnen, vandaag flink spierpijn.
Weeg nu 104 kg bij 2.04 meter. BF moet ik de volgende keer meten, zal wel iets te hoog zijn.
Gisteren begonnen, vandaag flink spierpijn
.Weeg nu 104 kg bij 2.04 meter. BF moet ik de volgende keer meten, zal wel iets te hoog zijn.
Geen referral hier.
Hoeft niet per se, voor 2,04 is rond de 100 goed te doen. Je weet niet wat voor sport hij hiervoor heeft gedaan.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
plate loadersquote:Op zaterdag 26 april 2014 19:01 schreef Klokov het volgende:
Hoeft niet per se, voor 2,04 is rond de 100 goed te doen. Je weet niet wat voor sport hij hiervoor heeft gedaan.
Maar 2,04 op 104 hoeft idd weinig mis mee te zijn.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Eerste week Smolov JR zit erop. Die pomp in m'n tieten was niet normaal. Zie op tegen volgende week +10kg, en wordt alleen maar erger. 
Zie op tegen volgende week +10kg, en wordt alleen maar erger.
Aangezien hij "gisteren begonnen" is, zal dat wel tegenvallen.quote:
Hoeft niet per se, voor 2,04 is rond de 100 goed te doen. Je weet niet wat voor sport hij hiervoor heeft gedaan.
Tijd om te beginnen met een cut. Heeft er iemand ervaring met intermittent fasting (IF)?
F.K.A. SuperwormJim
Weet iemand of er ook dit soort meets in NL zijn?
Ik heb nog niet zelf gezocht. Maar het lijkt me ook wel eens leuk om naar Tjechie ofzo te gaan.
Ik heb nog niet zelf gezocht. Maar het lijkt me ook wel eens leuk om naar Tjechie ofzo te gaan.
Kan je beter hier vragen denk ik: http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/quote:Op zondag 27 april 2014 19:24 schreef Snakey het volgende:
Weet iemand of er ook dit soort meets in NL zijn?
Ik heb nog niet zelf gezocht. Maar het lijkt me ook wel eens leuk om naar Tjechie ofzo te gaan.
If not now, then when.
Thanks.quote:
[..]
Kan je beter hier vragen denk ik: http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/
Wat een gewicht ook.quote:
If not now, then when.
Meerdere mensen waaronder ikzelf. Dus vraag maar raak.quote:
Tijd om te beginnen met een cut. Heeft er iemand ervaring met intermittent fasting (IF)?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Goeie lengte en mijn doel is om ook te cutten tot ~65kg.quote:Op maandag 28 april 2014 01:03 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
nee dankje. Minimaal 65 daaronder wil niet gaan zitten.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Lijkt mij een mooie streef ja. 7 kg puur vet maakt een behoorlijk verschil. Je ziet er linksboven mooi uit trouwens.quote:
[..]
nee dankje. Minimaal 65 daaronder wil niet gaan zitten.
If not now, then when.
Smooth.quote:Op maandag 28 april 2014 01:10 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Lijkt mij een mooie streef ja. 7 kg puur vet maakt een behoorlijk verschil. Je ziet er linksboven mooi uit trouwens.
no tits, matequote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |