LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Leukquote:Op dinsdag 15 april 2014 16:45 schreef Miezziej het volgende:
[..]
Hehehe, owja, dan kom ik dus juist wel
Dat valt wel mee. Ik heb totaal geen loopdiscipline, zoals je weet; zeker niet voor wat betreft een marathonvoorbereiding. En ik heb het ook gered.quote:
...
Overigens heb ik geen idee of ik wel ooit een marathon ga lopen. De voorbereiding kost erg veel tijd en discipline. Dat laatste heb ik op zich wel, het eerste is lastig omdat ik in ploegendiensten draai en ook tijd nodig heb om te herstellen van bijvoorbeeld nachtdiensten.
Kort rondje met Gogo gelopen. Yoghurt met peer, banaan en sinaasappelsap. Life is good.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja, maar jij liep toen je net begonnen was (2005?) zonder noemenswaardige training niet eens zoveel sneller dan nu. Wat dat betreft zou je eens echt volgens een schema moeten gaan lopen en ik ben bereid er eentje voor je te maken.quote:
[..]
Dat valt wel mee. Ik heb totaal geen loopdiscipline, zoals je weet; zeker niet voor wat betreft een marathonvoorbereiding. En ik heb het ook gered.
aah nu zie ik het. Je kiest drie dingen, word dat dus allemaal gezegd >?quote:Op dinsdag 15 april 2014 16:32 schreef _MvN_ het volgende:
[..]
Je kunt een van de 2 selecteren ja. Dan kun je nog kiezen uit gemiddeld of huidig dacht ik.
Dare to be different.
Probeer het uit.quote:Op dinsdag 15 april 2014 17:12 schreef PassThatShit het volgende:
[..]
aah nu zie ik het. Je kiest drie dingen, word dat dus allemaal gezegd >?
Ja doei.
Als het goed is stuurt het tribunaal je meteen weer naar huis. Herstellen van koorts duurt langer dan 24 uur.quote:
Oh jee, vanavond mag ik voor het tribunaal (loopgroep) verschijnen
Kun je toch ook buiten een training doen. Even een rondje wandelen.quote:
[..]
Nee want voor ik het weet is heel m'n training verneukt
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ook nietquote:Op dinsdag 15 april 2014 17:26 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja... en op de een of andere manier geloof ik het niet.
I solemnly swear i'm up to no good
Klinkt wat ongeloofwaardigquote:
quote:Ik doe vooral aan krachttraining, maar ik heb het afgelopen jaar regelmatig 7 kilometer gerend om die 10 kilometer te kunnen rennen. Bij de finish kwam ik de EHBO'er tegen die toestemming gaf. Hij was heel blij voor me.'
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Ik ga dan ook niet lopen.quote:
[..]
Als het goed is stuurt het tribunaal je meteen weer naar huis. Herstellen van koorts duurt langer dan 24 uur.
Wát een stom rondje! Ik was samen met mossel, dat was dan wel gezellig, maar verder voelde het alsof ik gisteren een kratje bier heb leeg gezopen, een pakje peuken heb weggepaft en het wilde voor geen meter! Halverwege zei ik tegen mossel dat ik nóóit meer ga lopen en dat ik wel iedere dag frikandellenetend op de bank blijf hangen terwijl ik bier drink en peuken rook. En dan koop ik een scooter zodat ik ook niet meer hoef te fietsen.
Donderdag weer.
Dan vast met een beter gevoel.
Donderdag weer.
Dan vast met een beter gevoel.
Je vergeet dat je ook joggingpakken met pandaprint ging aantrekken...quote:
Wát een stom rondje! Ik was samen met mossel, dat was dan wel gezellig, maar verder voelde het alsof ik gisteren een kratje bier heb leeg gezopen, een pakje peuken heb weggepaft en het wilde voor geen meter! Halverwege zei ik tegen mossel dat ik nóóit meer ga lopen en dat ik wel iedere dag frikandellenetend op de bank blijf hangen terwijl ik bier drink en peuken rook. En dan koop ik een scooter zodat ik ook niet meer hoef te fietsen.
Donderdag weer.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Op
Sow, dat was een pittige intervaltraining,
9* 3 min /1 min R. Zo'n minuut is dan wel kort zeg
9* 3 min /1 min R. Zo'n minuut is dan wel kort zeg
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Fransman! Een rasechte Belg (die een beetje frans zingt maar dat nemen we er bij...)quote:
Vervelend zeg, moeten luisteren naar die FransmanVeel plezier morgen! Zo'n hartslagmeter is mijn beste aankoop geweest. Probeer er ook echt op te letten en laat hartslag leidend zijn bij duur lopen. Soms wel frustrerend als je steeds langzamer moet om hem laag genoeg te houden. Maar zo heb je ook dagen dat je weer een betere vorm hebt
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Een van mijn vrienden in Zuid-Afrika is dat ook overkomen, hij dacht een nummer voor de Two Oceans Half Marathon over genomen te hebben van iemand, maar na 21 km bleek het toch de volledige te zijn... En och de Two Oceans 'Marathon' is 56 km. Gelukkig is het een bonk spier, en heeft hij het heelhuids overleefd...quote:
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Een collega van een vriend van mij heeft hem dus ongetraind gelopen! Die kreeg zaterdag de mogelijkheid een startnummer over te nemen en heeft toen besloten hem maar te lopen...quote:
[..]
Ja... en op de een of andere manier geloof ik het niet.
Zover ik weet doet hij alleen aan voetballen twee keer in de week. Hij heeft hem gehaald in iets meer dan 5u
The line is a dot to you!
