LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bestellen bij Albert, doe ik nu 1 keer per week, werkt daar ook ideaal voor.quote:Op maandag 7 april 2014 10:21 schreef rhubarbje het volgende:
Ik doe mijn boodschappen via het pick up point
Dan doe ik geen slechte impuls aankopen
We hebben wel altijd iets van chips in huis. Dat is het enige lekkers waar ik regelmatig van eet sinds ik zwnager ben, niet veel, kleine beetjes.
Tot nu toe 6,5 kg eraf
geen idee hoe of waarom, behalve dan wat minder eetlust s avonds (en ik was een GROTE eter 's avonds) en overdag veel meer regelmaat. maar er groeit op zich ook iets in mn buik dus ik verwacht dat t ergens toch zal ophouden met dalen binnenkort...
Kwak
Thanks voor de tip! Ik heb ook een sport bh nodig en sportsokken! Vandaag eventjes langs de Lidl dusquote:
Tip (van flip): Sportkleding bij de Lidl.
M'n moeder had 2 paar sokken, 1 shirt, 1 vest en een broek voor 25 euro.
Ik ben zelf net even geweest om 4 paar sokken (2 paar per pakje) en een 'sport' bh te halen. Maar dat is meer voor het fietsen in de sportschool zodat m'n goede bh's niet zo zweterig worden. En ik was maar 10,95 kwijt.
Ja, hallo. 
Zal ik maar weer eens normaal gaan doen?
Iemand nog ideeen/recepten voor lunchgerechten die geen brood zijn?
Zal ik maar weer eens normaal gaan doen?
Iemand nog ideeen/recepten voor lunchgerechten die geen brood zijn?
Sterkheidsbaas van alles.
Uhm. Salade? Soep?
* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.
Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.
* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.
Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
Meh, ik heb last van mijn linkerheup. Al een paar weken. Het doet niet continu pijn, maar vooral bij zitten (en dan met name als ik mijn benen over elkaar doe of in kleermakerszit zit). Alleen vandaag is het dus heel de dag al wel aanwezig. Misschien morgen toch maar ff de huisarts bellen ipv als een kip zonder kop te gaan hardlopen
Altijd leuk om te horen!quote:
Uhm. Salade? Soep?
* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.
Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.
Ik ook, maar ik deed het toch wel goed op een vervanging daarvan. Dus inspiratie is welkom.quote:
Uhm. Salade? Soep?
* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.
Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.
Sterkheidsbaas van alles.
Om te hardlopen is het niet echt ideaal hoor. Maar voor fietsen en dat soort dingen wel.quote:Op maandag 7 april 2014 15:03 schreef xuryah het volgende:
[..]
Thanks voor de tip! Ik heb ook een sport bh nodig en sportsokken! Vandaag eventjes langs de Lidl dus
Ik heb laatst samen met m'n hardloopschoenen een sport bh gekocht: shock absorber. Echt.. dat ding houd alles op z'n plek.
Cruesli/muesli en yoghurt?quote:Op maandag 7 april 2014 17:41 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik ook, maar ik deed het toch wel goed op een vervanging daarvan. Dus inspiratie is welkom.
Kwart met fruit?
Salade (ik zag er laatst een met meloen en ham op Foodgloss voorbij komen die er wel lekker uitzag en simpel is om te maken)
Goeie sportbh's voor bij stuitersporten.quote:
[..]
Om te hardlopen is het niet echt ideaal hoor. Maar voor fietsen en dat soort dingen wel.
Ik heb laatst samen met m'n hardloopschoenen een sport bh gekocht: shock absorber. Echt.. dat ding houd alles op z'n plek.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Oh! En ik heb een rokje gekocht!
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
Foto!quote:Op maandag 7 april 2014 19:16 schreef IShotTheMaid. het volgende:
Oh! En ik heb een rokje gekocht!
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel
Morgen doe ik hem aan denk ik, dan kan ik wel een foto maken.quote:
Hij is ook gewoon meteen knalroze he
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
quote:
Vandaag was een goeie dag.
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
Cool tochquote:
[..]
Morgen doe ik hem aan denk ik, dan kan ik wel een foto maken.
Hij is ook gewoon meteen knalroze he
Netjesquote:
Vandaag was een goeie dag.
Maar je hebt toch wel iets gegeten?
Vanavond groententaart. Niet het meest gezonde maar wel weer een berg groenten.
I solemnly swear i'm up to no good
Nou, idd, wtfquote:
Mijn vriend zei direct: overdose?Vandaag eerste suikervrije dagje ging prima
Maar....in mijn normale portie muesli blijkt dus rietsuiker te zitten 
En het is nog wel van Zonnatura! Dus, dat werd havermoutpap als ontbijt 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja zal wel zoiets zijn, vooral met het oog op die laatste tweet enzo. Nouja, opschudding in Glamourland in ieder gevalquote:
[..]
Nou, idd, wtf
Vandaag eerste suikervrije dagje ging prima
Je eet nu helemaal nul suiker meer? Blijft er uberhaupt nog wat over om te eten? Lijkt mij onwijs lastig haha. Vind het knap
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
Hallo 
Ik kom na jaaaaaren in Slank te hebben gepost nu hier aanwaaien. Nouja, waaien ik ben geen vedergewichtje, dus meer aanklossen .
Ben nooit superdun geweest, maar vorig jaar mei bevallen en nu hardnekkige kilo's aan het lijf die maar niet vanzelf verdwijnen. Bouw is ook veranderd. Overall breder geworden, dus m'n garderobe is grotendeels niet draagbaar op het moment. Hollands welvaren zeg maar .
Wil echter wel graag weer wat richting oude vorm als het even kan. Gewicht heb ik geen idee van, want ik en weegschalen is geen goede combi. Toen ik bovenmaat 36/38 had en onder 38/40, had ik nog geen gezond BMI, terwijl iedereen aangaf dat ik toch echt niet dunner moest worden. Inmiddels gok ik op bovenmaat 40/42 en onder zeker 44. Dus ik kijk niet naar gewicht, maar hoe m'n kleding zit.
Sporten is helaas moeizaam. Ik heb ehler danlos en kamp nog met de gevolgen van de zwangerschap op m'n lijf. Bekkeninstabiliteit, etc. Vroeger deed ik 2-3x pw aan RPM, maar op een gegeven moment kreeg ik daar op de een of andere manier blaasklachten van.. Fysio adviseert Pilates om spierkracht op te bouwen, maar dat vind ik echt geen zak aan. Daar moet ik nog even moed voor verzamelen . Ik probeer af en toe wel weer te rpm'en, want ik vond het erg leuk en baalde enorm dat het niet meer ging. Ik zal het dus in eerste instantie vooral van het eetpatroon moeten hebben .
Overdag zal ik niet heel veel posten, want vorige week begonnen in een nieuwe baan en ik wil niet op fok rondhangen daar. Zal in de avond m'n best doen bij te lezen en wat te reageren.
Dit was mijn spreekbeurt. Zijn er nog vragen?
Ik kom na jaaaaaren in Slank te hebben gepost nu hier aanwaaien. Nouja, waaien
ik ben geen vedergewichtje, dus meer aanklossen .Ben nooit superdun geweest, maar vorig jaar mei bevallen en nu hardnekkige kilo's aan het lijf die maar niet vanzelf verdwijnen
. Bouw is ook veranderd. Overall breder geworden, dus m'n garderobe is grotendeels niet draagbaar op het moment. Hollands welvaren zeg maar .Wil echter wel graag weer wat richting oude vorm als het even kan. Gewicht heb ik geen idee van, want ik en weegschalen is geen goede combi. Toen ik bovenmaat 36/38 had en onder 38/40, had ik nog geen gezond BMI, terwijl iedereen aangaf dat ik toch echt niet dunner moest worden. Inmiddels gok ik op bovenmaat 40/42 en onder zeker 44. Dus ik kijk niet naar gewicht, maar hoe m'n kleding zit.
Sporten is helaas moeizaam. Ik heb ehler danlos en kamp nog met de gevolgen van de zwangerschap op m'n lijf. Bekkeninstabiliteit, etc. Vroeger deed ik 2-3x pw aan RPM, maar op een gegeven moment kreeg ik daar op de een of andere manier blaasklachten van.. Fysio adviseert Pilates om spierkracht op te bouwen, maar dat vind ik echt geen zak aan
. Daar moet ik nog even moed voor verzamelen . Ik probeer af en toe wel weer te rpm'en, want ik vond het erg leuk en baalde enorm dat het niet meer ging. Ik zal het dus in eerste instantie vooral van het eetpatroon moeten hebben .Overdag zal ik niet heel veel posten, want vorige week begonnen in een nieuwe baan en ik wil niet op fok rondhangen daar
. Zal in de avond m'n best doen bij te lezen en wat te reageren.Dit was mijn spreekbeurt. Zijn er nog vragen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoi :-) wat vind je eventueel van zwemmen?quote:
Hallo
Ik kom na jaaaaaren in Slank te hebben gepost nu hier aanwaaien. Nouja, waaien
Ben nooit superdun geweest, maar vorig jaar mei bevallen en nu hardnekkige kilo's aan het lijf die maar niet vanzelf verdwijnen
Wil echter wel graag weer wat richting oude vorm als het even kan. Gewicht heb ik geen idee van, want ik en weegschalen is geen goede combi. Toen ik bovenmaat 36/38 had en onder 38/40, had ik nog geen gezond BMI, terwijl iedereen aangaf dat ik toch echt niet dunner moest worden. Inmiddels gok ik op bovenmaat 40/42 en onder zeker 44. Dus ik kijk niet naar gewicht, maar hoe m'n kleding zit.
Sporten is helaas moeizaam. Ik heb ehler danlos en kamp nog met de gevolgen van de zwangerschap op m'n lijf. Bekkeninstabiliteit, etc. Vroeger deed ik 2-3x pw aan RPM, maar op een gegeven moment kreeg ik daar op de een of andere manier blaasklachten van.. Fysio adviseert Pilates om spierkracht op te bouwen, maar dat vind ik echt geen zak aan
Overdag zal ik niet heel veel posten, want vorige week begonnen in een nieuwe baan en ik wil niet op fok rondhangen daar
Dit was mijn spreekbeurt. Zijn er nog vragen?
I solemnly swear i'm up to no good
Geprobeerd! Maar kreeg enorm veel pijn aan m'n knieën helaas.quote:
[..]
Hoi :-) wat vind je eventueel van zwemmen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik had voor morgen een zwarte bonensalade bedacht als lunch, maar mijn blik zwarte bonen bevat dus...tadaaa! suiker. Nu ga ik dat dus gewoon eten morgen (anders heb ik niets als lunch en dat is heel wat slechter dan die paar gram suiker), maar wel even naar de biologische winkel om te kijken of ik gedroogde bonen oid kan kopen.quote:
Je eet nu helemaal nul suiker meer? Blijft er uberhaupt nog wat over om te eten? Lijkt mij onwijs lastig haha. Vind het knap
Hoi, XcUZ_Me
Wat ga je aan je eetpatroon veranderen tov de afgelopen maanden?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nieuwe baan?quote:
Hallo
<knip>
Overdag zal ik niet heel veel posten, want vorige week begonnen in een nieuwe baan en ik wil niet op fok rondhangen daar
Dit was mijn spreekbeurt. Zijn er nog vragen?
Verder
, ik zal je missen in slank, maar dat geeft niet, want dan zie ik je hier. Blijf onthouden dat je beeldschoon bent . Zonder twijfel nu ook nog.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh en ik heet gewoon XM meestal op fok, veel makkelijker!
Wat ik ga veranderen.. Niet meer / minder snoepen. En geen alcohol meer doordeweeks is het voornemen. Is ook beter met nieuwe werk. Dat werk is wel in mijn woonplaats, dus nu op de fiets ipv in de auto, dus dat is al WIN! Ok, maar 10 minuutjes enkele reis, maar toch . En overall gewoon gezondere keuzes.
Sigme. Ja, nieuwe baan. Lang lang lang verhaal helaas...
Wat ik ga veranderen.. Niet meer / minder snoepen. En geen alcohol meer doordeweeks is het voornemen. Is ook beter met nieuwe werk. Dat werk is wel in mijn woonplaats, dus nu op de fiets ipv in de auto, dus dat is al WIN!
Ok, maar 10 minuutjes enkele reis, maar toch . En overall gewoon gezondere keuzes. Sigme
. Ja, nieuwe baan. Lang lang lang verhaal helaas...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hi XM!
Ik kwam net nog 1300 stappen tekort voor de 10,000 en ben dus een uurtje gaan lopen buiten. Nu zit ik op 15,898. Heb een kleine 6km gewandeld.
En nu ga ik maar eens een mango slachten als avond-T.
Ik kwam net nog 1300 stappen tekort voor de 10,000 en ben dus een uurtje gaan lopen buiten. Nu zit ik op 15,898.
Heb een kleine 6km gewandeld. En nu ga ik maar eens een mango slachten als avond-T.
***
vanmiddag in de trein zat ik me nog te bedenken dat ik niks van je nick snapte... Tot ik ineens las I shot the maid. Ipv Is hot the maid.quote:
Oh! En ik heb een rokje gekocht!
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel
***
quote:
[..]
vanmiddag in de trein zat ik me nog te bedenken dat ik niks van je nick snapte... Tot ik ineens las I shot the maid. Ipv Is hot the maid.
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
Oh BE, de neuroot in mij zou dus acuut nog 102 stappen gaan doen .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat red ik idd nog wel voor ik ga slapen hoor.quote:
Oh BE, de neuroot in mij zou dus acuut nog 102 stappen gaan doen
Ik heb gisteren rondjes door de woonkamer gelopen om van 14500 bij de 15000 te komen.
[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 07-04-2014 21:18:09 ]
***
Hm dat is wel balen ja.quote:
[..]
Geprobeerd! Maar kreeg enorm veel pijn aan m'n knieën helaas.
I solemnly swear i'm up to no good
XM it is 
had je naam voor het gemak maar even gecopy-paste
En niet meer snoepen is altijd een goed voornemen Gefeliciteerd met je nieuwe baan in je eigen woonplaats Jaloers!
had je naam voor het gemak maar even gecopy-paste En niet meer snoepen is altijd een goed voornemen
Gefeliciteerd met je nieuwe baan in je eigen woonplaats Jaloers!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Kan je niet pas op de plaats makenquote:
Dat red ik idd nog wel voor ik ga slapen hoor.
Ik heb gisteren rondjes door de woonkamer gelopen om van 14500 bij de 15000 te komen.
[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 07-04-2014 21:18:22 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb net ook een paar rondjes door de tuin gedaan om 10.000 te halen.quote:
[..]
Dat red ik idd nog wel voor ik ga slapen hoor.
Ik heb gisteren rondjes door de woonkamer gelopen om van 14500 bij de 15000 te komen.
Dus nu zijn de statistieken:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 07-04-2014 21:18:33 ]
Patoshik! *stappen-boks*Ja, zou denk ik ook wel kunnen.quote:
Zou ik iig minder draaierig van worden.
***
quote:
[..]
Ik heb net ook een paar rondjes door de tuin gedaan om 10.000 te halen.
Dus nu zijn de statistieken:Dit zijn mijn stats:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
Nee dat kan niet.quote:
[..]
Ja, zou denk ik ook wel kunnen.
Op m'n werk sta en buk ik ook steeds en probeer ik zoveel mogelijk te bewegen op m'n vierkante meter maar de fitbit zegt gewoon dat ik lui ben geweest en niks heb gedaan. En yay voor je stats! Je gaat echt lekker!
Netjes! Sleur je dan de hele dag je iPad mee?
Zijn er nog tips voor apps om je eten in bij te houden? En niet dat er 1737636378292938736365522 voedingsmiddelen niet in staan terwijl ze wel veelvoorkomend zijn?
Zijn er nog tips voor apps om je eten in bij te houden? En niet dat er 1737636378292938736365522 voedingsmiddelen niet in staan terwijl ze wel veelvoorkomend zijn?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
We hebben een fitbit zip, een klein apparaatje dat de stappen en al die fijne dingetjes bij houdt en daar hoort uiteraard een leuk appje bij enzo. /hebbertquote:
Netjes! Sleur je dan de hele dag je iPad mee?
Zijn er nog tips voor apps om je eten in bij te houden? En niet dat er 1737636378292938736365522 voedingsmiddelen niet in staan terwijl ze wel veelvoorkomend zijn?
Apps om eten bij te houden zijn er plenty, ik vind zelf calorieteller van fatsecret heel fijn omdat je barcodes kan scannen en het is echt een hele uitgebreide database.
Anderen zweren bij MyFitnessPall bijvoorbeeld.
***
Myfitnesspall?quote:
Netjes! Sleur je dan de hele dag je iPad mee?
Zijn er nog tips voor apps om je eten in bij te houden? En niet dat er 1737636378292938736365522 voedingsmiddelen niet in staan terwijl ze wel veelvoorkomend zijn?
Kun je zelfs streepjes code's scannen.
Daarom vind ik dat al leuk om te doen.
Ik gebruik die van fatsecret, staat best wat in en anders is het makkelijk toe te voegen.quote:
Netjes! Sleur je dan de hele dag je iPad mee?
Zijn er nog tips voor apps om je eten in bij te houden? En niet dat er 1737636378292938736365522 voedingsmiddelen niet in staan terwijl ze wel veelvoorkomend zijn?
Vanmiddag goed gesport en nu zit ik half te slapen, ik vermoed een verband.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik gebruik My Fitness Pal, ik heb nog niets zelf moeten invoeren alles stond erin
Sen ve ben - Aşkımız ömür boyu sürecek
Mijn fat doet weinig z'n best erg secret te zijn maar ik ga die app straks eens ff zoeken!
maar ik ga die app straks eens ff zoeken!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |