[Dieetclub] #606 Met appeltaart!

quote:

Op maandag 7 april 2014 10:21 schreef rhubarbje het volgende:
Ik doe mijn boodschappen via het pick up point
Dan doe ik geen slechte impuls aankopen

Bestellen bij Albert, doe ik nu 1 keer per week, werkt daar ook ideaal voor.

We hebben wel altijd iets van chips in huis. Dat is het enige lekkers waar ik regelmatig van eet sinds ik zwnager ben, niet veel, kleine beetjes.

Tot nu toe 6,5 kg eraf geen idee hoe of waarom, behalve dan wat minder eetlust s avonds (en ik was een GROTE eter 's avonds) en overdag veel meer regelmaat. maar er groeit op zich ook iets in mn buik dus ik verwacht dat t ergens toch zal ophouden met dalen binnenkort...

quote:

Op maandag 7 april 2014 14:24 schreef Patoshik het volgende:
Tip (van flip ): Sportkleding bij de Lidl.

M'n moeder had 2 paar sokken, 1 shirt, 1 vest en een broek voor 25 euro.

Ik ben zelf net even geweest om 4 paar sokken (2 paar per pakje) en een 'sport' bh te halen. Maar dat is meer voor het fietsen in de sportschool zodat m'n goede bh's niet zo zweterig worden. En ik was maar 10,95 kwijt.

Thanks voor de tip! Ik heb ook een sport bh nodig en sportsokken! Vandaag eventjes langs de Lidl dus

Ja, hallo.

Zal ik maar weer eens normaal gaan doen?

Iemand nog ideeen/recepten voor lunchgerechten die geen brood zijn?

Uhm. Salade? Soep?

* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.

Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.

Groente-omelet

quote:

Op maandag 7 april 2014 17:34 schreef Sarabi het volgende:
Groente-omelet

Meh, ik heb last van mijn linkerheup. Al een paar weken. Het doet niet continu pijn, maar vooral bij zitten (en dan met name als ik mijn benen over elkaar doe of in kleermakerszit zit). Alleen vandaag is het dus heel de dag al wel aanwezig. Misschien morgen toch maar ff de huisarts bellen ipv als een kip zonder kop te gaan hardlopen

quote:

Op maandag 7 april 2014 16:33 schreef IJsdraakje het volgende:
Uhm. Salade? Soep?

* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.

Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.

Altijd leuk om te horen!

quote:

Op maandag 7 april 2014 16:33 schreef IJsdraakje het volgende:
Uhm. Salade? Soep?

* IJsdraakje eet te graag brood voor alternatieven.

Vriendje merkte op dat m'n kont en benen strakker aan het worden zijn.

Ik ook, maar ik deed het toch wel goed op een vervanging daarvan. Dus inspiratie is welkom.

quote:

Op maandag 7 april 2014 17:41 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik ook, maar ik deed het toch wel goed op een vervanging daarvan. Dus inspiratie is welkom.

Cruesli/muesli en yoghurt?
Kwart met fruit?
Salade (ik zag er laatst een met meloen en ham op Foodgloss voorbij komen die er wel lekker uitzag en simpel is om te maken)

quote:

Op maandag 7 april 2014 17:42 schreef Patoshik het volgende:

[..]

Om te hardlopen is het niet echt ideaal hoor. Maar voor fietsen en dat soort dingen wel.

Ik heb laatst samen met m'n hardloopschoenen een sport bh gekocht: shock absorber. Echt.. dat ding houd alles op z'n plek.

Goeie sportbh's voor bij stuitersporten.

Ik kan mijn armen en benen niet meer bewegen

Ben benieuwd hoe de training vanavond gaat, voel me nog steeds niet 100%

Oh! En ik heb een rokje gekocht!
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:16 schreef IShotTheMaid. het volgende:
Oh! En ik heb een rokje gekocht!
Eindelijk een rokje, ik draag NOOIT rokjes, maar nu wel

Foto!

Vandaag was een goeie dag. Ouders gingen patat eten en ik heb er niks van gehad.

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:16 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Foto!

Morgen doe ik hem aan denk ik, dan kan ik wel een foto maken.
Hij is ook gewoon meteen knalroze he

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:17 schreef -Strawberry- het volgende:
Vandaag was een goeie dag. Ouders gingen patat eten en ik heb er niks van gehad.

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:18 schreef IShotTheMaid. het volgende:

[..]

Morgen doe ik hem aan denk ik, dan kan ik wel een foto maken.
Hij is ook gewoon meteen knalroze he

Cool toch

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:17 schreef -Strawberry- het volgende:
Vandaag was een goeie dag. Ouders gingen patat eten en ik heb er niks van gehad.

Netjes
Maar je hebt toch wel iets gegeten?

RIP Peaches Geldof

quote:

Op maandag 7 april 2014 19:50 schreef IShotTheMaid. het volgende:
RIP Peaches Geldof

Nou, idd, wtf Mijn vriend zei direct: overdose?

Vandaag eerste suikervrije dagje ging prima Maar....in mijn normale portie muesli blijkt dus rietsuiker te zitten En het is nog wel van Zonnatura! Dus, dat werd havermoutpap als ontbijt

quote:

Op maandag 7 april 2014 20:02 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nou, idd, wtf Mijn vriend zei direct: overdose?

Vandaag eerste suikervrije dagje ging prima Maar....in mijn normale portie muesli blijkt dus rietsuiker te zitten En het is nog wel van Zonnatura! Dus, dat werd havermoutpap als ontbijt

Ja zal wel zoiets zijn, vooral met het oog op die laatste tweet enzo. Nouja, opschudding in Glamourland in ieder geval

Je eet nu helemaal nul suiker meer? Blijft er uberhaupt nog wat over om te eten? Lijkt mij onwijs lastig haha. Vind het knap

Hallo

Ik kom na jaaaaaren in Slank te hebben gepost nu hier aanwaaien. Nouja, waaien ik ben geen vedergewichtje, dus meer aanklossen .

Ben nooit superdun geweest, maar vorig jaar mei bevallen en nu hardnekkige kilo's aan het lijf die maar niet vanzelf verdwijnen . Bouw is ook veranderd. Overall breder geworden, dus m'n garderobe is grotendeels niet draagbaar op het moment. Hollands welvaren zeg maar .

Wil echter wel graag weer wat richting oude vorm als het even kan. Gewicht heb ik geen idee van, want ik en weegschalen is geen goede combi. Toen ik bovenmaat 36/38 had en onder 38/40, had ik nog geen gezond BMI, terwijl iedereen aangaf dat ik toch echt niet dunner moest worden. Inmiddels gok ik op bovenmaat 40/42 en onder zeker 44. Dus ik kijk niet naar gewicht, maar hoe m'n kleding zit.

Sporten is helaas moeizaam. Ik heb ehler danlos en kamp nog met de gevolgen van de zwangerschap op m'n lijf. Bekkeninstabiliteit, etc. Vroeger deed ik 2-3x pw aan RPM, maar op een gegeven moment kreeg ik daar op de een of andere manier blaasklachten van.. Fysio adviseert Pilates om spierkracht op te bouwen, maar dat vind ik echt geen zak aan . Daar moet ik nog even moed voor verzamelen . Ik probeer af en toe wel weer te rpm'en, want ik vond het erg leuk en baalde enorm dat het niet meer ging. Ik zal het dus in eerste instantie vooral van het eetpatroon moeten hebben .

Overdag zal ik niet heel veel posten, want vorige week begonnen in een nieuwe baan en ik wil niet op fok rondhangen daar . Zal in de avond m'n best doen bij te lezen en wat te reageren.

Dit was mijn spreekbeurt. Zijn er nog vragen?