SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mocht je nog even willen lachen om het gebash, de heerlijke OP, of de tips die voorbij kwamen in een vorig topic, gekaapt door Gym, klik danhier
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:Op maandag 31 maart 2014 15:11 schreef PatriQue89 het volgende:
Zo, abonnement aangeschaft voor de sportschool. Morgen gelijk heen
Ik vind het sowieso knap dat je een hele (niet zo XL) paprika in een keer op krijgt!quote:Op maandag 31 maart 2014 16:04 schreef Brighteyes het volgende:
Mijn paprika is zo XL dat ik hem niet eens op krijg.![]()
Meestal vind ik het erg lekker, maar nu staat het me ineens enorm tegen.quote:Op maandag 31 maart 2014 16:15 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik vind het sowieso knap dat je een hele (niet zo XL) paprika in een keer op krijgt!Ik heb na een paar reepjes altijd wel weer genoeg gehad
Jum!quote:Op maandag 31 maart 2014 16:22 schreef uniekhoorn het volgende:
Thuis helemaal gaar grillen, velletje erwf en koud opeten, heerlijk
Ja maar ik heb het vermoeden dat mensen zoals jij en ik dat met alle etenswaren wel hebben, ook wel een beetje een reden waarom wij overall een stukje dikker zijn geworden dan gemiddeldquote:Op maandag 31 maart 2014 16:32 schreef kwakz0r het volgende:
rauwe paprikaals kleuter at ik die al in zn geheel op... komkommers gaan hier ook altijd in helen. ik snap ook nooit als ik een halve komkommer vind ergens, want ik eet ze nooit per halve
Vroeger niet met snoep en chips, althans, dat mocht niet. dus plette ik chips in n bakje zodat er meer in pastequote:Op maandag 31 maart 2014 16:44 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja maar ik heb het vermoeden dat mensen zoals jij en ik dat met alle etenswaren wel hebben, ook wel een beetje een reden waarom wij overall een stukje dikker zijn geworden dan gemiddeld
Ik kan helaas al een tijdje geen komkommers meer eten, krijg er schele maagpijn van ineens
Ik ontken alles!quote:Op maandag 31 maart 2014 16:44 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja maar ik heb het vermoeden dat mensen zoals jij en ik dat met alle etenswaren wel hebben, ook wel een beetje een reden waarom wij overall een stukje dikker zijn geworden dan gemiddeld
Ik krijg juist geen hele weg (niet eens een halve)quote:Op maandag 31 maart 2014 16:32 schreef kwakz0r het volgende:
rauwe paprikaals kleuter at ik die al in zn geheel op... komkommers gaan hier ook altijd in helen. ik snap ook nooit als ik een halve komkommer vind ergens, want ik eet ze nooit per halve
Maagpijn van komkommer ja? Das balenquote:Op maandag 31 maart 2014 16:44 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja maar ik heb het vermoeden dat mensen zoals jij en ik dat met alle etenswaren wel hebben, ook wel een beetje een reden waarom wij overall een stukje dikker zijn geworden dan gemiddeld
Ik kan helaas al een tijdje geen komkommers meer eten, krijg er schele maagpijn van ineens
Ja, dus zie je, ik moet wel chocolade eten nu, want van groente krijg ik maagpijn!quote:Op maandag 31 maart 2014 16:52 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Maagpijn van komkommer ja? Das balen
Nou, dat is toch een heel stuk progressie! Koester dit!quote:Op maandag 31 maart 2014 16:55 schreef Brighteyes het volgende:
SQ! Raar zeg!
Vroeger mochten we in het weekend tv kijken, Fun factory, en dan knaagden we er zo een hele rol van die volkoren biscuitjes doorheen. De volkoren versie van mariakaakjes zeg maar.
Zo lekker!
Dé reden dat ik op dit moment nog steeds vrijwel altijd de neiging heb om een halve, zo niet hele, rol in één keer weg te soppen in een groot glas thee!![]()
Maar... jawel... gisteren en eergisteren hield ik het gewoon bij drie!![]()
Om je een hart onder de riem te steken, toen ik dit las dacht ik 'Barretje 90 kilo, maar das een lekker wijf! En ik weeg net iets meer dan 90 kilo dus dan ben ik misschien OOK WEL EEN LEKKER WIJF!'quote:Op maandag 31 maart 2014 13:10 schreef Barretje80 het volgende:
ik ben er ook weer
dankzij de maandelijkse perikelen weer boven het alarm getal van 90 kg geraakt
ik weet precies hoe het komt.. maar ben er vandaag een beetje door aan het sippen..
ik vind mezelf een dik lelijk wijf
anyway.. op de planning om vanmiddag te zwemmen ( heb van de week zwemtest) en vanavond volleybal training ..
dan de rest van de week een beetje zwemmen.. en eens kijken of er as woensdag gebokst gaat worden.. even de frustratie er uit ..
blegh.. allemaal goede plannen..nu de uitvoering nog ..![]()
![]()
quote:Op maandag 31 maart 2014 17:41 schreef Zeester het volgende:
[..]
Om je een hart onder de riem te steken, toen ik dit las dacht ik 'Barretje 90 kilo, maar das een lekker wijf! En ik weeg net iets meer dan 90 kilo dus dan ben ik misschien OOK WEL EEN LEKKER WIJF!'
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Ik doe met jullie meequote:Op maandag 31 maart 2014 17:41 schreef Zeester het volgende:
[..]
Om je een hart onder de riem te steken, toen ik dit las dacht ik 'Barretje 90 kilo, maar das een lekker wijf! En ik weeg net iets meer dan 90 kilo dus dan ben ik misschien OOK WEL EEN LEKKER WIJF!'
Ole, wat fijn!quote:
quote:Op maandag 31 maart 2014 18:59 schreef Barretje80 het volgende:
[..]![]()
Die 5 kilo verandert vast niet zooooveel. Maar wel foei, hup weer terug naar de 85.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik had net een hele lekkere salade gemaakt als avondeten. Met sla, komkommer, tomaat, avocado, linzen, feta en in knoflook gebakken champignons. Was echt noooom...
Hoe komt het, gaat het eten niet goed?quote:Op maandag 31 maart 2014 20:09 schreef Sarabi het volgende:
Net even op de weegschaal gestaan2,5 kilo boven wat ik graag zou willen
Maar goed normaal weeg ik helemaal aan het begin van de dag dus wie weet.
Verder het sportplan voor de komende weken, per week:
2x danstraining
2x Jillian
2 a 3x sportschool
(5x half uur hoepelen)
Hoepelen tel ik eigenlijk meer als beweging dan als sport.
De afgelopen maand ging het niet lekker (afgelopen week ging het alweer beter).quote:Op maandag 31 maart 2014 20:12 schreef appelsap het volgende:
[..]
Hoe komt het, gaat het eten niet goed?
Beweging/sport krijg je zo te zien wel genoeg.
Ole, wat een opluchting!
Hopelijk lukt het je om het patroon van de afgelopen week door te zetten.quote:Op maandag 31 maart 2014 20:15 schreef Sarabi het volgende:
[..]
De afgelopen maand ging het niet lekker (afgelopen week ging het alweer beter).
Te veel snacken en na de vakantie kon ik niet meer in het goede ritme komen.
Maar vanaf vandaag weer helemaal er vol tegenaan, ga ook weer Beck's dieetoplossing lezen.
Hou vol.quote:Op maandag 31 maart 2014 20:35 schreef mrspoeZ het volgende:
Stommestinkstrontsloerieweegschaal. Zķ braaf geweest de hele week, twee keer hardlopen (weliswaar maar half uurtje maar toch), super netjes gegeten en gewoon 17 ons méér dan tien dagen geleden.
Volgende keer koolvis en kerrie erdoor tjoepen en combineren met rijst. Superlekker en heul verantwoord.quote:Op maandag 31 maart 2014 20:56 schreef Ruby88 het volgende:
[..]
Hou vol.Dan gaat het misschien over een tijdje juist ineens even heel snel.
Het bloemkoolprutje bleef een prutje. Wel lekker, maar ik moet het nog maar eens proberen...
quote:Op maandag 31 maart 2014 21:20 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]![]()
![]()
SorryMisschien juist veel spiertjes gekweekt in die 10 dagen?
Is het nog gelukt met die pizza? Ik heb het nog niet aangedurft.quote:Op maandag 31 maart 2014 19:15 schreef Ruby88 het volgende:
[..]
Ole, wat fijn!
Ik ben aan het experimenteren met het fenomeen bloemkoolpizza. Vooralsnog is het een drabje in een ovenschaal.
Hey wat grappig, dat is vrijwel hetzelfde recept als de dahlsoup uit mijn vega kookboek!quote:Op maandag 31 maart 2014 22:28 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Is het nog gelukt met die pizza? Ik heb het nog niet aangedurft.![]()
Zo, snickers voor het sporten. De moeder alle carbsdips gehad tijdens het trainenom daarna in een soort van supercharger modus een PR neer te zetten met het deadliften. Lekker van het ene uiterste naar het andere
Volgende keer maar 1 snickers nemen voor het trainen
Lijstje voor morgen; heel de dag op pad dus overdag is niet ideaal.
T: eiwitmuffins
T: questbar
T: handje amandelen
D: http://www.vegadutchie.nl/2011/08/03/kruidige-kokos-linzensoep/ , ik gooi er nog wat kip in en een geroosterde boterham met boter erbij
B: salsales
T: bak kwark met pindakaas
Doe je de eerste keer toch wel een beetje kalm aan, anders kan je straks 2 dagen niet lopen van de spierpijnquote:Op dinsdag 1 april 2014 08:00 schreef PatriQue89 het volgende:
Ok. Ik sta voor de sportschool te wachten tot ie open gaat.. 1,5 uur voluit. Joe!
Bij mij werkt roggebrood dan goedquote:Op dinsdag 1 april 2014 08:23 schreef Brighteyes het volgende:
PMS tikt op mijn schouders en brengt een unstoppable trek mee.
Ik ben net maar mueslibrood gaan halen bij de ah to go.
Heftig en zwaar, maar wel ook erg lekker een verzadigend.
hmm. Valt wel mee gok ik. Fiets elke dag best wat kilometers, ik werk 15 uur in de week als schoonmaker en 1 keer per week fittness op school..quote:Op dinsdag 1 april 2014 08:01 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Doe je de eerste keer toch wel een beetje kalm aan, anders kan je straks 2 dagen niet lopen van de spierpijn
ik had ' m gisteraaf al gemaakt, hij is lekkerquote:
quote:Op maandag 31 maart 2014 23:06 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Hey wat grappig, dat is vrijwel hetzelfde recept als de dahlsoup uit mijn vega kookboek!
Erg lekker soepje idd!
Kennelijk geeft het toch grote verschillen in de avond of ochtend wegenquote:Op maandag 31 maart 2014 20:09 schreef Sarabi het volgende:
Net even op de weegschaal gestaan2,5 kilo boven wat ik graag zou willen
Maar goed normaal weeg ik helemaal aan het begin van de dag dus wie weet.
Verder het sportplan voor de komende weken, per week:
2x danstraining
2x Jillian
2 a 3x sportschool
(5x half uur hoepelen)
Hoepelen tel ik eigenlijk meer als beweging dan als sport.
oehh ziet er allebei heerlijk uitquote:Op dinsdag 1 april 2014 08:45 schreef Brighteyes het volgende:
Hi Vicky!
Deze is erg lekker!
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
En anders kan ik je de Geblakerde San Fran Quinoa salade aanraden.
http://www.ah.nl/allerhan(...)an-fran-quinoasalade
Ook wel logisch toch? Al je eten/drinken zit, lijkt mij, nog in je.quote:Op dinsdag 1 april 2014 09:03 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Kennelijk geeft het toch grote verschillen in de avond of ochtend wegen
Woog vanochtend 3,5kilo minder, dus dat is goed nieuws
Misschien ligt het aan mij, maar ik vind het een erg groot verschil met de vorige dag?quote:Op dinsdag 1 april 2014 10:22 schreef Patoshik het volgende:
[..]
Ook wel logisch toch? Al je eten/drinken zit, lijkt mij, nog in je.
Ja vind ik ook..quote:Op dinsdag 1 april 2014 11:07 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Misschien ligt het aan mij, maar ik vind het een erg groot verschil met de vorige dag?
Is ook allebei verrukkelijk!quote:
Een beetje verschil wel maar 3,5 kilo....quote:Op dinsdag 1 april 2014 10:22 schreef Patoshik het volgende:
[..]
Ook wel logisch toch? Al je eten/drinken zit, lijkt mij, nog in je.
Maar aan het einde is toch alles er weer bijna af?quote:Op dinsdag 1 april 2014 11:28 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Een beetje verschil wel maar 3,5 kilo....
Misschien komt het ook omdat ik aan het einde van mijn menstruatie zit
wat heb je gegeten voor het sporten dan?quote:Op dinsdag 1 april 2014 10:58 schreef PatriQue89 het volgende:
Zo... lekker gesport! Net lekker ontbeten!
O: 250 gram magere kwark, bakje ananas+aarbeien, 2 scrambled eggs + spinazie en een groot glas verse muntthee
T: 2 mandarijntjes
L: Spinaziesalade
T: 250 gram magere kwark
D: Rijst, broccoli en kip uit de oven
Een banaanquote:Op dinsdag 1 april 2014 12:39 schreef Vicky het volgende:
[..]
wat heb je gegeten voor het sporten dan?
Hmm, ik ga nog wel even wat toevoegen inderdaad, heb het even nagerekend en is wat weinig.quote:Op dinsdag 1 april 2014 12:58 schreef appelsap het volgende:
Sarabi dat betekent dat afgelopen week niet voor niets geweest is want -1kg toch?
Patrique, ik weet niet hoeveel rijst en kip je eet en wat er verder in de spinaziesalade zit maar het lijstje oogt wat weinig voor een man, en helemaal voor een sportdag. Miss nog wat nootjes erbij bijvoorbeeld?
*jaloers!quote:
yepquote:Op dinsdag 1 april 2014 12:58 schreef appelsap het volgende:
Sarabi dat betekent dat afgelopen week niet voor niets geweest is want -1kg toch?
Al hartstikke goed bezig dus!quote:Op dinsdag 1 april 2014 14:33 schreef Lettore het volgende:
Hoi allemaal!
Ik zag jullie dieetclub voorbij komen en het leek me leuk om er deel van uit te maken. Dus hier ben ik!![]()
Sinds vrijdag 21 maart ben ik ook goed bezig met de lijn. Ik ben 1.74 meter en woog die vrijdag 82,2 kilo.
Gisteren, 31 maart, heb ik me gewogen en de weegschaal gaf 79,9 aan!![]()
Ik ben druk bezig met goed en gezond eten en sporten. Hardlopen, groepslessen volgen bij mijn sportschool (spinning, kick-it) en op de apparaten in de zaal.
Een streefgewicht heb ik niet echt, maar er kunnen nog genoeg kilootjes af.
Goed bezig allemaal, en we kunnen het!![]()
Groetjes!
Ligse!quote:Op dinsdag 1 april 2014 20:50 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hallo
Ik heb gelegen en gegeten! Ik ga als een trein.
Doei
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ohja Isabeau, sorry voor dat ik je laatst (maand terug ofzo, je weet dit vast niet meer) bijna -ja, ik overdrijf graag- had aangereden.
![]()
M'n schoonzusje kreeg het van wortelsap drinken. Die dronk zo 1,5 liter weg en die 'mocht' het toen ook een tijd niet drinken.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:19 schreef Ruby88 het volgende:
Hoi Lettore!
En oranje handpalmen, Appelsap, ik heb daar wel eens van gehoord, maar ik dacht dat je daar wel héél veel voor moest eten.
Niet in m'n handpalmen.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:20 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Echt?! en je houd ze niet vast ofzo?
Apart spul worteltjesquote:Op dinsdag 1 april 2014 21:34 schreef appelsap het volgende:
[..]
Niet in m'n handpalmen.
Ik dacht dus dat het een fabeltje was maar het viel anderen (en daarna) mij op.
Voorlopig dus maar even geen worteltjes.
quote:Ik ben al 10 dagen ziek, heb zeven dagen helemaal plat gelegen van ellende, en ondanks het weinige eten dat er naar binnen ging ben ik toch aangekomen.![]()
Ik ben nu wel weer okay genoeg voor licht huishoudelijke klusjes, maar als ik langer dan tien minuutjes bezig ben word ik helemaal licht in mijn hoofd.![]()
Ik wil gewoon weer beter zijn en kunnen bewegen!
Oei beterschap. Hopelijk voel je je snel weer wat beterquote:Op dinsdag 1 april 2014 22:42 schreef Messina het volgende:
Post uit gezond slank, want ik ben niet helemaal lekker en blijkbaar ook niet helemaal helder.
[..]
huh?quote:Op dinsdag 1 april 2014 20:55 schreef Patoshik het volgende:
Ohja Isabeau, sorry voor dat ik je laatst (maand terug ofzo, je weet dit vast niet meer ) bijna -ja, ik overdrijf graag- had aangereden.
Sorry hoor maar dat soort dingen hoef ik echt niet te wetenquote:Op woensdag 2 april 2014 09:50 schreef rhubarbje het volgende:
Tutudutuuuu
Nieuwe ATL!
Dankzij een bepaalde vorm van sport gister
Hehe inderdaad zeg!quote:Op woensdag 2 april 2014 10:01 schreef rhubarbje het volgende:
Jeetje ik zeg echt helemaal niks
Preuts much?
ATLquote:Op woensdag 2 april 2014 09:50 schreef rhubarbje het volgende:
Tutudutuuuu
Nieuwe ATL!
Dankzij een bepaalde vorm van sport gister
Yessss!quote:Op woensdag 2 april 2014 09:50 schreef rhubarbje het volgende:
Tutudutuuuu
Nieuwe ATL!
Dankzij een bepaalde vorm van sport gister
Dat is wel heel jong. Was je hamster al oud toen je hem nam of niet?quote:Op woensdag 2 april 2014 10:11 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
ATL![]()
Mijn gewicht schommelde de afgelopen week gigantisch, maar als ik het van vanochtend vergelijk met vorige week, dan ben ik toch 400 g afgevallen
En mijn hamster is doodIk heb hem maar 3 weken gehad
Ik ookquote:Op woensdag 2 april 2014 10:31 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Zo wil ik ook wel iedere dag sporten. Meerdere keren ook wel
Volgens de dierenwinkel was ie 5 a 6 weken. Ik vond hem wel redelijk groot al, maar hij was zeker nog geen half jaar of zo. Hij was alleen extreem lomp, dat wel. Klom omhoog in de kooi en liet zich vervolgens vallen. Steeds opnieuw. Hij deed gewoon geen moeite om weer naar beneden te klimmen..quote:Op woensdag 2 april 2014 10:30 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Dat is wel heel jong. Was je hamster al oud toen je hem nam of niet?
Balen hoor. En waar haal je ze? Want geen beschuldiging naar jou maar dierenwinkels hebben meestal niet de gezondste exemplaren zitten helaasquote:Op woensdag 2 april 2014 10:37 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Volgens de dierenwinkel was ie 5 a 6 weken. Ik vond hem wel redelijk groot al, maar hij was zeker nog geen half jaar of zo. Hij was alleen extreem lomp, dat wel. Klom omhoog in de kooi en liet zich vervolgens vallen. Steeds opnieuw. Hij deed gewoon geen moeite om weer naar beneden te klimmen..
Maar de hamster die ik hiervoor had, heb ik ook maar 5 weken gehadDie leek gewoon gezond en happy en vonden we ineens dood in een slaaphuisje.
Terwijl ik daarvoor een hamster had die 'gewoon' 2 jaar werd en het prima deed. Dus ik weet dat ik zo'n beestje kan verzorgen, maar toch ga ik me dan afvragen wat ik fout heb gedaan en zo. Voel me schuldig, want het waren wel 2 leuke beestjes die helemaal niet oud zijn geworden. Maar ik kan gewoon niks bedenken. Behalve dat die laatste dus extreem lomp was![]()
En gister met koken had ik juist weer wat extra blokjes groenten apart gehouden voor het beestje
Ik weeg me maar een keer per week. Vanmiddag wel weer foto maken. Heb gelukkig door heel de week netjes te eten het in het weekend wel stabiel kunnen houden.quote:Op woensdag 2 april 2014 10:37 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
Ik ook
Vooral als je dan ook elke ochtend een nieuwe ATL hebt
Kut van de hamsterMiss_Congeniality
Ze kwamen allebei van een dierenwinkel dus...quote:Op woensdag 2 april 2014 10:43 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Balen hoor. En waar haal je ze? Want geen beschuldiging naar jou maar dierenwinkels hebben meestal niet de gezondste exemplaren zitten helaas.
Wat: 'bijna' aanrijding, jij was op de fietsquote:Op dinsdag 1 april 2014 23:46 schreef Isabeau het volgende:
[..]
huh?Ik heb géén idee wie, wat, waar, wanneer. Maar heb wel interesse in je kekke stappenteller
Balen hoor. Hamsters zijn best grappige beestjes.quote:Op woensdag 2 april 2014 10:43 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ze kwamen allebei van een dierenwinkel dus...
Wel allebei van een andere dierenwinkel, dat wel.
Klopt! Degene die ik voor deze twee had kreeg ik toen hij al anderhalf was of zo, die kwam uit de klas van mijn man. Daar had ik al voor gezorgd tijdens schoolvakanties en zo, en toen werd hij echt van mijquote:Op woensdag 2 april 2014 10:46 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Balen hoor. Hamsters zijn best grappige beestjes.
Ja neem de tijd om een goede fokker uit te zoeken maar neem jezelf niks kwalijk hequote:Op woensdag 2 april 2014 10:51 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Klopt! Degene die ik voor deze twee had kreeg ik toen hij al anderhalf was of zo, die kwam uit de klas van mijn man. Daar had ik al voor gezorgd tijdens schoolvakanties en zo, en toen werd hij echt van mij(omdat er een kind allergisch was) Dat beestje was zo lief en tam en grappig
En toen op een dag was ie op, maar hij is wel 2 jaar geworden, dus daar had ik wel vrede mee.
Ik denk dat ik nou toch maar langs een fokker ga in plaats van weer naar de dierenwinkel. Want elke paar weken een beestje af moeten geven is gewoon echt niet leuk![]()
En om even OT te blijven, een lijstje voor vandaag:
O: Brinta met beetje basterdsuiker
L: 3 volkoren; 2 kipfilet/komkommer, 1 pindakaas/komkommer
T: witte druiven
D: boerenkoolstamp met slavink
Be, ik heb het al vaker geroepen en ik weet ook dat er heel goede redenen zijn om het niet te doen, maar als je er echt zo de kluts van kwijt bent elke keer, is een mirena dan geen optie?quote:Op woensdag 2 april 2014 09:23 schreef Brighteyes het volgende:
Het begint oud nieuws te worden, maar ik ben het zoooooo zat.Iedere keer net als ik weer een beetje op de rit ben komt die kut-menstruatie weer om de hoek zetten. Twee weken van de rel en weer van voren af aan beginnen.
Bijvoeglijk naamwoorden altijd zo kort mogelijk... bestede geld, gebreide trui, vermelde info.quote:Op woensdag 2 april 2014 11:00 schreef Brighteyes het volgende:
Nu even de huttenkase en komkommer opeten en dan de kinderen weer ophalen. Nuttig besteedde (?) bestede ochtend!
quote:Op woensdag 2 april 2014 10:11 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
ATL![]()
Mijn gewicht schommelde de afgelopen week gigantisch, maar als ik het van vanochtend vergelijk met vorige week, dan ben ik toch 400 g afgevallen
En mijn hamster is doodIk heb hem maar 3 weken gehad
Ik krijg gruwelijke hoofdpijn van zelfs de lichtste pil dus ik heb ernstige twijfels over mirena wat dat betreft.quote:Op woensdag 2 april 2014 11:19 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Be, ik heb het al vaker geroepen en ik weet ook dat er heel goede redenen zijn om het niet te doen, maar als je er echt zo de kluts van kwijt bent elke keer, is een mirena dan geen optie?
[..]
Bijvoeglijk naamwoorden altijd zo kort mogelijk... bestede geld, gebreide trui, vermelde info.
Verder heb ik best een aardig lijstje, geloof ik:
O: Klein bakje homemade rijstepap, was het laatste beetje. Volkoren kapje met kalkoenfilet.
T: Pakje sesamcrackertjes.
L: 4 volkoren. 2 lv smeerkaas, 2 kalkoenfilet. 1/3 komkommer.
T: Appel.
D: Hebben gisteren heel veel gezonde, lekkere dingen gehaald. Denk dat het vanavond taco's of durum wordt. Zelfgemaakt dan natuurlijk, niet de afhaalvariant.
S: Uur paardjehobbelen. Nog net niet buiten helaas, van 21-22u is het echt wel donker. Nog een paar weekjes wachten dus...
T: Misschien nog een bakje yoghurt met een volkorenbeschuit met aardbeien. Ligt eraan of ik nog trek heb.
Per dag geeft een mirena een heel kleine hoeveelheid hormonen af, die bovendien direct komen waar ze zijn moeten ipv eerst je hele lichaam door...quote:Op woensdag 2 april 2014 12:26 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik krijg gruwelijke hoofdpijn van zelfs de lichtste pil dus ik heb ernstige twijfels over mirena wat dat betreft.
En tegelijk vind ik ook dat het bs is want toen ik 2 jaar terug 20 kilo af viel ging dat toch ook ondanks die cyclus? Ik moet alleen mijn ruggegraat wat zien aan te scherpen om er doorheen te komen.
Nee helemaal niet zelfsquote:Op woensdag 2 april 2014 10:01 schreef rhubarbje het volgende:
Jeetje ik zeg echt helemaal niks
Preuts much?
Jeetje wat is je probleem zegquote:Op woensdag 2 april 2014 17:03 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Nee helemaal niet zelfsMaar dat je enthousiast komt melden dat je blijkbaar een keer geneukt hebt en daarvan bent afgevallen, vond ik nogal sneu eigenlijk
Maar goed, iedereen zijn ding ofzo.
Goed bezigquote:Op woensdag 2 april 2014 17:58 schreef Patoshik het volgende:
Ik ook niet echt.![]()
Mijn gesprek + toets op m'n intake gingen, geloof ik, wel goed.
Ja, dat is ook wel weer zo. Mss toch eens ter sprake brengen bij de huisarts...quote:Op woensdag 2 april 2014 14:06 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Per dag geeft een mirena een heel kleine hoeveelheid hormonen af, die bovendien direct komen waar ze zijn moeten ipv eerst je hele lichaam door...
Je weet neem ik aan wat er verwacht wordt? Hoe sta je er voor?quote:
Nee helemaal niet.. Ik gok op rennen dus dat ben/was ik aan 't trainen maar nu heb ik last van m'n scheenbeen. Hmpff.quote:Op woensdag 2 april 2014 18:21 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je weet neem ik aan wat er verwacht wordt? Hoe sta je er voor?
Ik vind dat jij overdreven reageert.quote:Op woensdag 2 april 2014 17:03 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Nee helemaal niet zelfsMaar dat je enthousiast komt melden dat je blijkbaar een keer geneukt hebt en daarvan bent afgevallen, vond ik nogal sneu eigenlijk
Maar goed, iedereen zijn ding ofzo.
Breekt in en wellicht spuit elf:quote:Op woensdag 2 april 2014 14:06 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Per dag geeft een mirena een heel kleine hoeveelheid hormonen af, die bovendien direct komen waar ze zijn moeten ipv eerst je hele lichaam door...
Dit weer rechtvaardigt dat wel.quote:Op woensdag 2 april 2014 19:24 schreef appelsap het volgende:
Ik heb me vandaag voor het eerst in een maand niet aan mijn eetlijstje gehouden. Vanmiddag als T een ijsje op.
Extra magnesium en B6 al geprobeerd, BE? Helpt bij mij wel om de buien enigszins in toom te houden.quote:Op woensdag 2 april 2014 19:55 schreef Brighteyes het volgende:
Ja, maar Tink d'r tip is juist wel om de hormonen te doen.Om mijn bizarre pms een beetje in te tomen.
Ik heb de Yazmine geprobeerd, maar daar kreeg ik dus echt enorme migraine van, dus daar ben ik na een maand mee gestopt.
Nuvaring heb ik jaren terug eens geprobeerd, nog lang voor ik kinderen kreeg en mijn hormonen op hol sloegen, daar ben ik toen ook wegens hoofdpijn mee gestopt.
Voor anticonceptie hoeven we het niet te doen. F is geknipt.
Grappig wel Appelsap, ik heb me juist wel aan mijn lijstje gehouden.![]()
En ook nu voel ik geen enorme drang tot eten. So far so good!
Ik heb geen idee.quote:Op woensdag 2 april 2014 20:19 schreef kwakz0r het volgende:
Spa citroen is toch gewoon de "oude" spa groen? Dat dronk mijn opa altijd.
B6 wel, dat helpt iets, moet ik idd weer trouwer doen, heb speciale capsules ervoor. Magnesium ook?quote:Op woensdag 2 april 2014 20:00 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Extra magnesium en B6 al geprobeerd, BE? Helpt bij mij wel om de buien enigszins in toom te houden.
Fijn! Wat voor opleiding wil je gaan doen?quote:Op woensdag 2 april 2014 17:58 schreef Patoshik het volgende:
Ik ook niet echt.![]()
Mijn gesprek + toets op m'n intake gingen, geloof ik, wel goed.
Tussen je benen? Daar heb ik vevina creme voor. Werkt heel goed ook als je een jurkje ofzo aan hebt :-)quote:Op woensdag 2 april 2014 20:43 schreef BananaPancake het volgende:
Ik zie net dat ik gewoon een schaafwond heb van het tegen elkaar schuren van mn benenmoet gisteren met hockeyen gebeurd zijn.
Nog een goede reden om af te vallen
Ja daar idd. Zoiets zou ik best willen proberen voor deze zomer. Waar haal je dat?quote:Op woensdag 2 april 2014 20:45 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Tussen je benen? Daar heb ik vevina creme voor. Werkt heel goed ook als je een jurkje ofzo aan hebt :-)
Werkt dat echt? Serieus?quote:Op woensdag 2 april 2014 20:45 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Tussen je benen? Daar heb ik vevina creme voor. Werkt heel goed ook als je een jurkje ofzo aan hebt :-)
OMG! Ik ga dat nu bestellen!quote:Op woensdag 2 april 2014 20:51 schreef Mord_Sith het volgende:
[..]
LIF / Kapotte bovenbenen door schuren (En vevina) /lurk
Ik leef erop... Magnesium en teunisbloemolie, een tijdje zonder levert commentaar op hier thuisquote:Op woensdag 2 april 2014 20:20 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
B6 wel, dat helpt iets, moet ik idd weer trouwer doen, heb speciale capsules ervoor. Magnesium ook?
Even op Google intikken is volgens mij maar 1 leveradres van.quote:Op woensdag 2 april 2014 20:49 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
Ja daar idd. Zoiets zou ik best willen proberen voor deze zomer. Waar haal je dat?
Het komt nu denk doordat er een gat in mn rokje zat ( in het leggingkje dat erin genaaid zit wat normaal dus schuurplekken voorkomt). Voelde gisteren wel dat het zeer deed, maar een schaafwond echt!
Ok, ik heb besteld!quote:Op woensdag 2 april 2014 20:55 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ja het werkt echt. Trouwerij van mijn nichtje halverwege de avond nog eens gesmeerd en nergens last van. Normaal lig ik binnen de kortste keren helemaal open. Ik ben fan van dat spul.
Citraat ook goed? http://www.detuinen.nl/mi(...)-citraat-100-mg.htmlquote:Op woensdag 2 april 2014 20:54 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Ik leef erop... Magnesium en teunisbloemolie, een tijdje zonder levert commentaar op hier thuis
Wel opletten, geen magnesium oxide kopen (als het er niet op gespecificeerd staat, is het meestal oxide). Ik heb chelaat en malaat hier staan.
Ik moet eens aandelen in dat spul krijgen ofzoquote:Op woensdag 2 april 2014 20:59 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Ok, ik heb besteld!Als dit helpt, dan ben ik echt een gelukkig mens
Wat jij zelf het prettigst vind. Ik zou niet kunnen hardlopen met 4 boterhammen vers in mijn maag bijvoorbeeld...quote:Op woensdag 2 april 2014 20:56 schreef PatriQue89 het volgende:
Even een vraagje. Morgen moet ik 's ochtends een extra shirt werken, wat betekend dat ik om 04.00 uur (Ja, huuuuu!!!!) moet beginnen, tot 08.00 uur.. daarna ga ik 1,5 sporten.. Wat raden jullie aan qua eten?
06.00 even een banaantje en koffie en om 08.00 mijn ontbijt van 4 boterhammen voor het sporten? Of beter 2 boterhammen om 06.00 en 2 om 08.00 uur?
Ben zo blij dat dat nu niet meer hoeft.quote:Op woensdag 2 april 2014 20:56 schreef Brighteyes het volgende:
Dat moet ik idd ook nog eens kopen. Ik doe het nu met korte broekjes v corrigerend ondergoed, maar da's zo warm.
quote:Je kan beter 100x die simpele beweging maken met 500 gram, dan 10 x met 5 kilo bijwijze van, komt op hetzelfde neer qua wat je doet, alleen is die 100x minder belastend voor je
quote:Op woensdag 2 april 2014 20:56 schreef PatriQue89 het volgende:
Even een vraagje. Morgen moet ik 's ochtends een extra shirt werken, wat betekend dat ik om 04.00 uur (Ja, huuuuu!!!!) moet beginnen, tot 08.00 uur.. daarna ga ik 1,5 sporten.. Wat raden jullie aan qua eten?
06.00 even een banaantje en koffie en om 08.00 mijn ontbijt van 4 boterhammen voor het sporten? Of beter 2 boterhammen om 06.00 en 2 om 08.00 uur?
Eens hiermee, al hangt het er dan ook weer vanaf wat je gaat doen. Hardlopen hoef ik niet te proberen, maar krachttraining heb ik dan weer geen moeite mee op 4 boterhammen. (Sterker nog, als ik dat 's ochtends op minder doe, kiep ik vanzelf om.quote:Op woensdag 2 april 2014 21:01 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Wat jij zelf het prettigst vind. Ik zou niet kunnen hardlopen met 4 boterhammen vers in mijn maag bijvoorbeeld...
B12 overdosis lijkt me sterk... B6 overdosis acht ik eerder mogelijk. Magnesium citraat is primaquote:Op woensdag 2 april 2014 21:00 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Citraat ook goed? http://www.detuinen.nl/mi(...)-citraat-100-mg.html
Teunisbloem had ik niet veel aan geloof ik, maar ik ben ook een beetje kwijt wat ik allemaal geprobeerd heb. Van een StJanskruid-dinges hield ik iig een B12 overdosis over![]()
Heb ook nog bepaalde pillen die je dan in gedestilleerd water moest oplossen om je eigen juiste dosis te maken besteld ooit via vage webshopjes. Zijn eigenlijk pillen waar alcoholistn mee afkicken, mijn huisarts vond het niet zo tof.
Ik ga de combi met B6 en magnesium eens proberen en als dat het niet is dan ga ik hogerop nav wat linkjes van PaarsBeestje.
quote:Op woensdag 2 april 2014 21:01 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Wat jij zelf het prettigst vind. Ik zou niet kunnen hardlopen met 4 boterhammen vers in mijn maag bijvoorbeeld...
Thanks! Denk dat ik om 6 en 8 uur 2 boterhammen neem!quote:Op woensdag 2 april 2014 21:06 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
[..]
Eens hiermee, al hangt het er dan ook weer vanaf wat je gaat doen. Hardlopen hoef ik niet te proberen, maar krachttraining heb ik dan weer geen moeite mee op 4 boterhammen. (Sterker nog, als ik dat 's ochtends op minder doe, kiep ik vanzelf om.)
En vandaag echt heerlijk gelopen.
Tof!quote:Op woensdag 2 april 2014 21:15 schreef BananaPancake het volgende:
Ik krijg waarschijnlijk nieuwe skeelers voor mn verjaardag
Yay!quote:Op woensdag 2 april 2014 21:15 schreef BananaPancake het volgende:
Ik krijg waarschijnlijk nieuwe skeelers voor mn verjaardag
Zo herkenbaar... Afgelopen zondag door een bereken fout ruim 25 kilometer gefietst (Hadden er 8 moeten zijnquote:Op woensdag 2 april 2014 21:13 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Net wezen fietsen. Nu heb ik me toch snaai trek. Maar het mag echt niet.
Oh niet leuk!quote:Op woensdag 2 april 2014 21:22 schreef Patoshik het volgende:
[..]
Yay!
Spuit ze NIET, ik herhaal, spuit ze NIET in met olie/vet ofzo als ze stroef voelen. Dat was zo'n goeie tip volgens m'n vriend.Ja, nu zit er allemaal zand in m'n lagers waardoor ik haast niet meer vooruit kom.
Wij hebben er 20 gedaan net. Moesten er meer zijn maar fietspaden waren er ineens niet meer en was toen verdwaald op het industrie terrein van achtquote:Op woensdag 2 april 2014 21:22 schreef Braddie het volgende:
[..]
Zo herkenbaar... Afgelopen zondag door een bereken fout ruim 25 kilometer gefietst (Hadden er 8 moeten zijn)
Toen was ik om half 6 thuis (3 kwartier nog tot het avond eten) en ik moest me echt inhouden om niet een broodje te smeren
Het was vlgs mij echt 12.quote:Op woensdag 2 april 2014 21:07 schreef Sjeen het volgende:
[..]
B12 overdosis lijkt me sterk... B6 overdosis acht ik eerder mogelijk. Magnesium citraat is prima
Ik verkoop de zooi, maar niet vaag
Nice! Lijkt me tof om te doen, maar dat remmen!quote:Op woensdag 2 april 2014 21:15 schreef BananaPancake het volgende:
Ik krijg waarschijnlijk nieuwe skeelers voor mn verjaardag
Ik heb vandaag 45 minuten gelopen (stappenteller vergeten aan te doenquote:Op woensdag 2 april 2014 21:37 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
En ik ben even helemaalkeek net op mijn stappenteller want ik heb vandaag weinig echt bewust gewandeld en ik zit gewoon op 13,000+ stappen, dat is 9,5km!
![]()
Gewoon met 'thuis op mijn vrije dag'.![]()
Plus dus bijna 6km fietsen! Zit wel goed vandaag met de beweging!
Weird... Nu heb ik sowieso een opnameprobleem, zonder suppletie had ik de laatste drie keer een veel te lage waarde. Met suppletie (5.000mcg per tabletje) functioneer ik veel beter, geen moeite meer met het vinden van woorden, geen slapende ledematen (en puntje van neus) meerquote:Op woensdag 2 april 2014 21:37 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Het was vlgs mij echt 12.ik mocht 2 maanden niks meer, toen nog een keer prikken en toen raadde ze me b6 aan in hoge doses. Dat strookt toch niet met elkaar?
En ik ben even helemaalkeek net op mijn stappenteller want ik heb vandaag weinig echt bewust gewandeld en ik zit gewoon op 13,000+ stappen, dat is 9,5km!
![]()
Gewoon met 'thuis op mijn vrije dag'.![]()
Plus dus bijna 6km fietsen! Zit wel goed vandaag met de beweging!
Je knieën naar elkaar doen werkt bij mij nog het bestquote:Op woensdag 2 april 2014 21:43 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Nice! Lijkt me tof om te doen, maar dat remmen!
9,5km afgelegd tijdens het huishouden en entertainen van de kinderen? Hoe bereken je dat? Runkeeper?quote:Op woensdag 2 april 2014 22:06 schreef Brighteyes het volgende:
Eens kijken wat het uiteindelijk geworden is:
O: Brinta
S: extra rondje van 5,7km gefietst ipv meteen naar huis na kinderen naar school brengen
T: 100g huttenkase en halve komkommer
L: 3 boterhammen, 2 m kipfilet en 1 m appelstroop 1 m omelet v 1 ei (was over want kind lustte het niet) en dubbele boterham m schuddebuikjes![]()
T: gekookt eitje Appel (eitje had ik geen tijd voor om te koken tussen de bedrijven door)
D: broccoli stamppot m 1 mini gehaktballetje
T: halve eierkoek (want eigenlijk nergens zin in, maar vond dat ik iig nog iets moest eten en die lag nog in de kast)
En dan 9,5km afgelegd tijdens het huishouden en entertainen van de kinderen, volgens de fitbit.
Ik ben geheel niet ontevreden.![]()
Er is bij mijn weten geen bovengrens voor B12. Je lever kan voor een paar jaar opslaan. Een B12-tekort (vaak veroorzaakt door enzymgebrek) zorgt wel voor grote problemen.quote:Op woensdag 2 april 2014 21:37 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Het was vlgs mij echt 12.ik mocht 2 maanden niks meer, toen nog een keer prikken en toen raadde ze me b6 aan in hoge doses. Dat strookt toch niet met elkaar?
En ik ben even helemaalkeek net op mijn stappenteller want ik heb vandaag weinig echt bewust gewandeld en ik zit gewoon op 13,000+ stappen, dat is 9,5km!
![]()
Gewoon met 'thuis op mijn vrije dag'.![]()
Plus dus bijna 6km fietsen! Zit wel goed vandaag met de beweging!
Kan 2, 5 of 7 dan? Het was nl vlgs mij echt geen 6, anders zou ze me niet 100mg b6 voorschrijven toch?quote:Op woensdag 2 april 2014 22:53 schreef loveli het volgende:
[..]
Er is bij mijn weten geen bovengrens voor B12. Je lever kan voor een paar jaar opslaan. Een B12-tekort (vaak veroorzaakt door enzymgebrek) zorgt wel voor grote problemen.
Ik heb een fitbit zip bij me, die telt de hele dag alle stappen en berekent op basis daarvan een bepaalde afgelegde afstand. Met een gemiddelde stapgrootte dus.quote:Op woensdag 2 april 2014 22:44 schreef Braddie het volgende:
[..]
9,5km afgelegd tijdens het huishouden en entertainen van de kinderen? Hoe bereken je dat? Runkeeper?
Aaaah, dat is wel erg handig ja!quote:Op woensdag 2 april 2014 23:01 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik heb een fitbit zip bij me, die telt de hele dag alle stappen en berekent op basis daarvan een bepaalde afgelegde afstand. Met een gemiddelde stapgrootte dus.
Wel B6 dus...quote:Op donderdag 21 juni 2012 14:53 schreef Brighteyes het volgende:
Ik laatst, nav de verhalen hier, mijn vitamines B laten prikken bij de ha. Mede ook door wat ander gedoe en klachten. Bel ik net, is mijn B6 niet te laag maar veel te hoog.![]()
(Normaal is 199, de mijne was 700.
)
Het is mss te verklaren doordat ik St Janskruid slik (hoewel dat andere gedoe al veel langer dan dat speelt, dat was een van de redenen om het te gaan slikken) dus nu moet ik daar direct mee stoppen en over een maand nog eens prikken om te kijken of het dan weer terug normaal is.
Een verhoogd B6 kan zelfs toxisch zijn maar gelukkig heb ik geen van de klachten die daar bij voor kunnen komen.
Maar voorlopig dus ook sws maar geen multivitaminen slikken.
Ik weet niet echt hoe ik rem. Denk zoals met skiën ineens een bochtje maken? Of puntmuts net als schaatsers afremmen :pquote:Op woensdag 2 april 2014 21:57 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Je knieën naar elkaar doen werkt bij mij nog het best![]()
-----
Morgen ochtend hardlopen ik ben benieuwd
quote:Op woensdag 2 april 2014 21:44 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Weird... Nu heb ik sowieso een opnameprobleem, zonder suppletie had ik de laatste drie keer een veel te lage waarde. Met suppletie (5.000mcg per tabletje) functioneer ik veel beter, geen moeite meer met het vinden van woorden, geen slapende ledematen (en puntje van neus) meer
Ik mag voorlopig niet meer volleyballen van fysio
Ik skeeler (als ik het doe, twee keer per jaar of zo) meestal op een paaltje af.quote:Op woensdag 2 april 2014 23:06 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
Ik weet niet echt hoe ik rem. Denk zoals met skiën ineens een bochtje maken? Of puntmuts net als schaatsers afremmen :p
Gebruik dat Blok iig nooit
Daar had ik ook heeeel vaak last van, ik kon niet meer dan 2-3 km lopen en dan kreeg ik er al last van, nu ik 20+ kg kwijt ben heb ik er 0,0 last meer van, niet meer bij wandelingen van 2 kilometer, niet meer bij wandelingen van 15.quote:Op woensdag 2 april 2014 20:43 schreef BananaPancake het volgende:
Ik zie net dat ik gewoon een schaafwond heb van het tegen elkaar schuren van mn benenmoet gisteren met hockeyen gebeurd zijn.
Nog een goede reden om af te vallen
En dit^^^^^^ magnesium en omega'squote:Op woensdag 2 april 2014 20:54 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Ik leef erop... Magnesium en teunisbloemolie, een tijdje zonder levert commentaar op hier thuis
Wel opletten, geen magnesium oxide kopen (als het er niet op gespecificeerd staat, is het meestal oxide). Ik heb chelaat en malaat hier staan.
Ik meestal knieen haar elkaar drukken dan rem je ookquote:Op woensdag 2 april 2014 23:06 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
Ik weet niet echt hoe ik rem. Denk zoals met skiën ineens een bochtje maken? Of puntmuts net als schaatsers afremmen :p
Gebruik dat Blok iig nooit
Een stappenteller op je telefoon? Zal niet helemaal accuraat zijn maar heb je iig een indicatie.quote:Op donderdag 3 april 2014 07:39 schreef rhubarbje het volgende:
Ik ben ook wel eens benieuwd hoe veel ik loop tijdens mijn werk maar niet genoeg om zo'n ding te kopen
Ik gok wel echt dat het veel meer is dan ik denk
Dan zit er niks anders op dan heel de dag mee te tellenquote:Op donderdag 3 april 2014 07:51 schreef rhubarbje het volgende:
Ik heb nooit zakken dus draag die niet op mijn lijf
Waarom mag je niet meer volleyballen? Je rug?quote:Op woensdag 2 april 2014 21:44 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Weird... Nu heb ik sowieso een opnameprobleem, zonder suppletie had ik de laatste drie keer een veel te lage waarde. Met suppletie (5.000mcg per tabletje) functioneer ik veel beter, geen moeite meer met het vinden van woorden, geen slapende ledematen (en puntje van neus) meer
Ik mag voorlopig niet meer volleyballen van fysio
quote:Op woensdag 2 april 2014 20:19 schreef kwakz0r het volgende:
Spa citroen is toch gewoon de "oude" spa groen? Dat dronk mijn opa altijd.
Nee, in spa citron van die kutreclame zit veel suiker. De nieuwe smaken zijn spa rood met citroen, dus zonder zoetigheid erbij. Alsof je spa rood met citroensap drinkt, zegmaar... en spa rood met munt. Er zitten inderdaad geen toegevoegde suikers of zoetstoffen in en het is wel lekker. Persoonlijk koop ik liever een flesje citroensap of wat takjes munt en een fles spa rood, maar da's puur uit financiële overwegingen...quote:
Klopt, hormoonvrij is het niet. Volgens mijn gynaecoloog krijg ik wel minder hormonen binnen... Achjah, uiteindelijk is het voor mij de beste oplossing en zou ik niet meer zonder willen. Alleen jammer dat'ie binnenkort vervangen moet wordenquote:Op woensdag 2 april 2014 19:34 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
Breekt in en wellicht spuit elf:
Dat er met mirena minst hormonen in je lijf komen is alweer achterhaald volgens mij. Door de plaats in je lichaam krijg je uiteindelijk even veel binnen, met nuvaring ook.
Overigens is het ook hetzelfde type progestageen waar veel mensen last van pms achtige verschijnselen krijgen. De enige pil die dat niet heeft is de yasmin/yaz maar die heeft weer verhoogd trombose risico.
Mijn huisarts zei dat de enige echt hormoonvrije optie condooms of koperspiraal is.
Mijn benen schuren ook altijd tegen elkaar als het warm wordtquote:Op donderdag 3 april 2014 08:31 schreef Ruby88 het volgende:
Ontbeten met banaan-ei-pannenkoekjes. Dat ga ik vaker doen.
Ik gebruik ook van die fietsbroekjes (zonder zeem zeg maar), maar deze zomer misschien maar eens wat experimenteren met Vevina of zo. Anders is het inderdaad best warm.
quote:Op donderdag 3 april 2014 07:24 schreef DancingPhoebe het volgende:
http://mode.excite.nl/ban(...)-dijbeen-N15136.html een optie?
Ik vind het bij die wielrenbroekjes vaak zo vervelend dat ze een relatief dikke elastieken rand hebben bovenaan, wat je (bij mij dan in ieder geval) vaak heel goed ziet zitten onder een jurkje. En vaak zijn ze bij mij ook net te lang, zodat ze onder mijn jurk/rok uitkomenquote:Op donderdag 3 april 2014 08:41 schreef Sarabi het volgende:
Op de markt heb ik een fijn dun broekje gevonden voor onder rokjes
Werkt veel beter dan wielren/sportbroekjes
daarom is dit broekje zo fijn, geen dikke randquote:Op donderdag 3 april 2014 08:43 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik vind het bij die wielrenbroekjes vaak zo vervelend dat ze een relatief dikke elastieken rand hebben bovenaan, wat je (bij mij dan in ieder geval) vaak heel goed ziet zitten onder een jurkje. En vaak zijn ze bij mij ook net te lang, zodat ze onder mijn jurk/rok uitkomen
Met mijn lange benen is een plakkous simpelweg niet lang genoeg. Daarnaast wil ik heel graag blote benen onder een jurk in de zomer, want anders is het te warm...quote:Op donderdag 3 april 2014 08:34 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Mijn benen schuren ook altijd tegen elkaar als het warm wordt
Met een panty (ook 15 denier) heb ik er geen last van. Maar een panty zit vaak zo vervelend rondom mijn buik, dus ik gebruik graag plakkousen. En omdat ik van die korte pootjes heb, zit die plakrand precies op het punt waar het gaat schuren, dus dan heb ik ook geen last van schurenAlleen moet het rokje/jurkje dan niet te strak om mijn benen zitten, want dan zie je die kanten rand erdoorheen en dat vind ik dan weer niet zo mooi.
EDIT: met die plakkousen heb ik eigenlijk dus hetzelfde effect als wat DancingPhoebe in haar post laat zien
[..]
Zo'n lange boxershort lijkt me ook wel handig ja! Ik dacht ook zoiets te proberen vorig jaar, alleen waren die pijpen niet lang genoeg en toch net iets te wijd, dus kropen ze heel de tijd omhoog tijdens het lopen. Uiteindelijk zat het heel oncomfortabel en hielp het nog niet tegen schurenquote:Op donderdag 3 april 2014 08:53 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Met mijn lange benen is een plakkous simpelweg niet lang genoeg. Daarnaast wil ik heel graag blote benen onder een jurk in de zomer, want anders is het te warm...
Ik heb nu wel eens een afgeknipte panty eronder, want dat is het enige zonder dikke rand wat fijn zit bij mijn buik, of een 'lange boxershort' van dun katoen. Zoiets:[ afbeelding ]
Die boxershort lijkt wel een beetje op het broekje dat ik heb, maar dan van ander stofquote:Op donderdag 3 april 2014 08:53 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Met mijn lange benen is een plakkous simpelweg niet lang genoeg. Daarnaast wil ik heel graag blote benen onder een jurk in de zomer, want anders is het te warm...
Ik heb nu wel eens een afgeknipte panty eronder, want dat is het enige zonder dikke rand wat fijn zit bij mijn buik, of een 'lange boxershort' van dun katoen. Zoiets:[ afbeelding ]
Jaaaaquote:Op donderdag 3 april 2014 10:20 schreef BananaPancake het volgende:
Gaan panty's niet oprollen?
Lekker bezig Patrique!
Daar zitten ze bij mij te strak voorquote:Op donderdag 3 april 2014 10:20 schreef BananaPancake het volgende:
Gaan panty's niet oprollen?
Lekker bezig Patrique!
Vanmiddag vind ik het te warm om te lopen en vanavond ben ik bij mijn ouders. Dus werd het automatisch in de ochtend lopen. Beviel nog best goed ookquote:Op donderdag 3 april 2014 10:36 schreef Sarabi het volgende:
Wat zijn jullie allemaal actief in de ochtend!
Ik zit te wachten totdat ik kan gaan werken en daarna op bezoek bij mijn ouders.,
Goed bezig!quote:Op donderdag 3 april 2014 10:41 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Vanmiddag vind ik het te warm om te lopen en vanavond ben ik bij mijn ouders. Dus werd het automatisch in de ochtend lopen. Beviel nog best goed ook
Ik vind een panty alleen altijd zo vervelend zitten bij mijn buik. En als ik dan ga zitten, dan wordt mijn buik horizontaal gehalveerd zeg maar, dat ziet er ook een beetje stom uitquote:Op donderdag 3 april 2014 10:58 schreef _aurum_ het volgende:
ik draag eigenlijk altijd een panty onder mijn jurken/rokjes, geen problemen met plakkende benen
Ik zaterdag les 15. Heb twee weken week 5 gedaan want kon afgelopen weekend niet lopen. Loop je ook met endomondo toevallig?quote:Op donderdag 3 april 2014 10:47 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Goed bezig!
Ik loop ook het liefst in de ochtend. Dan kan ik daarna douchen en aan de rest van mijn dag beginnen, vind ik wel fijn. Morgenvroeg weer rennen met Evy, les 15 alweer, dan zit ik op de helft
Nee met runkeeperquote:Op donderdag 3 april 2014 11:00 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Ik zaterdag les 15. Heb twee weken week 5 gedaan want kon afgelopen weekend niet lopen. Loop je ook met endomondo toevallig?
Ik heb altijd panty's die ik echt tot onder m'n borst kan optrekken, dan heb je dat probleem niet zo. Maar mijn benen en kont zijn ook dikker dan mijn buik, dus dat maakt ook wel verschil denk ik.quote:Op donderdag 3 april 2014 10:59 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik vind een panty alleen altijd zo vervelend zitten bij mijn buik. En als ik dan ga zitten, dan wordt mijn buik horizontaal gehalveerd zeg maar, dat ziet er ook een beetje stom uit
Ik deel je gevoelquote:Op donderdag 3 april 2014 11:02 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Nee met runkeeper
Ben alleen een beetje bang voor de overstap van les 15 naar 16, dan moet ik ineens 7 min aan een stuk lopen ipv 5 en ik vind die 5 al best een uitdaging
ik gok dat jij langer bent dan mij.... Ik ben niet zo groot, dus de panty's komen bij mij ook tot mijn taillequote:Op donderdag 3 april 2014 10:59 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik vind een panty alleen altijd zo vervelend zitten bij mijn buik. En als ik dan ga zitten, dan wordt mijn buik horizontaal gehalveerd zeg maar, dat ziet er ook een beetje stom uit
Red je dat alleen kwark als avondeten?quote:Op donderdag 3 april 2014 11:04 schreef Barreltje het volgende:
Panty-muffin-top..
Hier gaat het redelijk..
Gister gaannzwemmen en er achter komen dat ik mn zwembrilletje vergeten ben...
Grmbl!!!
Naja.. toch eea aan beweging gedaan dus prima..
Vandaag weer lekker lui dagje.. zo maar eens ontbijten.. daarna pasta als lunch en kwark als avond eten...
Heb vanavond weer zwemtest.. beetje apart eten voor de kh's maar ook niet te laat etc.. mischien nog een pannenkoekje erbij ofzo..
En vanmiddag maar eens kijken voor een zomerjurkje..
Ja inderdaad, ik kan die lessen gewoon nog een keer overdoen. Heb al wel eens vaker een les herhaald als ik de keer ervoor het idee had dat het echt niet ging.quote:Op donderdag 3 april 2014 11:04 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Ik deel je gevoelmaar gaat vast goedkomen.. Hoop ik. En anders gewoon nog eens week 5
Ik ben 1.63m. Ben jij nog kleiner?quote:Op donderdag 3 april 2014 11:07 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
ik gok dat jij langer bent dan mij.... Ik ben niet zo groot, dus de panty's komen bij mij ook tot mijn tailleDat heeft zo zijn voordelen
Ik kan ze vaak wel hoog optrekken, maar ze blijven nooit zo zittenquote:Op donderdag 3 april 2014 11:03 schreef Zeester het volgende:
[..]
Ik heb altijd panty's die ik echt tot onder m'n borst kan optrekken, dan heb je dat probleem niet zo. Maar mijn benen en kont zijn ook dikker dan mijn buik, dus dat maakt ook wel verschil denk ik.
Daarom koop ik vaak corrigerende panty's want die blijven een stuk beter zitten.quote:Op donderdag 3 april 2014 11:11 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik kan ze vaak wel hoog optrekken, maar ze blijven nooit zo zittenDan rollen ze af naar beneden, of ze zakken of zo. Als ik blijf staan is er niet echt een probleem, maar ik moet er niet teveel in bewegen want dan zitten ze daarna niet meer zo goed. En als ik een maat kleiner koop, dan zit ie bij mijn buik zo strak dat ik er buikpijn van krijg.
Ik probeer ze ook wel eens om te slaan, zodat het elastiek op mijn heupen zit. Maar dan krijg je daar soms weer zo'n deuk zitten, dus dat is ook weer niet zo handig. Ik haat panties gewoon
ik ben 1.64quote:Op donderdag 3 april 2014 11:09 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik ben 1.63m. Ben jij nog kleiner?
Kan ze altijd een keer proberenquote:Op donderdag 3 april 2014 11:14 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
ik ben 1.64
Naja, ik heb kruidvat panty's die zitten goed bij mij. Misschien kan je er iets mee
1.55m maarquote:Op donderdag 3 april 2014 11:15 schreef appelsap het volgende:
Ik ben 1.55 dus ik kan ze zo ongeveer over mijn hoofd trekken allemaal.
Ik was net super misselijk en kwam tot de ontdekking dat ik nog niet ontbeten had terwijl ik al uren wakker ben. Slechtttt.Maar snel gedaan dus.
Haha ik heb ook weleens zoiets van jajaja houdt nu je mond maar weer :pquote:Op donderdag 3 april 2014 11:08 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ja inderdaad, ik kan die lessen gewoon nog een keer overdoen. Heb al wel eens vaker een les herhaald als ik de keer ervoor het idee had dat het echt niet ging.![]()
Ik ben alleen al eens eerder tot aan les 14 gekomen vorig jaar en had me stiekem wel verheugd om eindelijk eens wat nieuw commentaar van Evy te horen, want alles wat ze nu zegt heb ik dus al eens gehoord
Jij bent groot.. Ik ben 1,57quote:Op donderdag 3 april 2014 11:16 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
1.55m maarIk vind mezelf altijd al zo klein
Wat een ukkies hierquote:
Boks.quote:
Had jij nou nog een tussenstap gemaakt door 6 min te gaan lopen of is het in een keer gelukt om van 5 naar 7 te gaan? Deze stap lijkt mij ook het zwaarste.. Maar lijkt me inderdaad heel gaaf om te weten dat je het gewoon gedaan hebtquote:Op donderdag 3 april 2014 11:22 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Boks.
En MC, die lesoverstap vond ik het zwaarste, maar de week erna was opeens enorm makkelijk. (En het voelt heel bazig als je het uiteindelijk gewoon gered hebt.)
Klopt van die tussenstap, daarom voelde het des te maffer dat de lessen erna eigenlijk zonder problemen gingen.quote:Op donderdag 3 april 2014 11:25 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Had jij nou nog een tussenstap gemaakt door 6 min te gaan lopen of is het in een keer gelukt om van 5 naar 7 te gaan? Deze stap lijkt mij ook het zwaarste.. Maar lijkt me inderdaad heel gaaf om te weten dat je het gewoon gedaan hebt
Neuh.. Maar met lunch van pasta rond 14.00 en nu net ontbijt..quote:Op donderdag 3 april 2014 11:07 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Red je dat alleen kwark als avondeten?
Dan is het nog steeds erg weinig. Tel eens even uit wat je binnen krijgt en bedenk dan wat je er nog aan gezond voer kunt toevoegen.quote:Op donderdag 3 april 2014 11:37 schreef Barretje80 het volgende:
[..]
Neuh.. Maar met lunch van pasta rond 14.00 en nu net ontbijt..
Plus wsl een hapje op een terrasje...
1.75.. Prima lengtequote:
Ik ook.. Maar mag morgen eerst nog 'gewoon' 5 lopenquote:Op donderdag 3 april 2014 11:34 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ja maar van 5 naar 7 minuten is gewoon 2 minuten meerik vind 1 minuut altijd al zo veel
Nog evenquote:Op donderdag 3 april 2014 11:40 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik ook.. Maar mag morgen eerst nog 'gewoon' 5 lopen
En ik heb hongerOntbijt zat er al om kwart over 6 in en heb rond 10 uur nog een appel op, dus van mij mag het snel 12 uur worden want ik wil lunchen
Ik doe niet aan tellen ik ben luiquote:Op donderdag 3 april 2014 11:38 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Dan is het nog steeds erg weinig. Tel eens even uit wat je binnen krijgt en bedenk dan wat je er nog aan gezond voer kunt toevoegen.
Ik vind het niet heel weinig, maar zou na die zwemtest nog wel even iets stevigs eten. Nog een bak kwark of een boterhammetje of 2, want dan zul je wel honger hebben, en met kwark als D heb je grote kans op een vreetkick denk ik.quote:Op donderdag 3 april 2014 11:43 schreef Barretje80 het volgende:
[..]
Ik doe niet aan tellen ik ben lui
Net uit mn nest..
O:boterham runderrookvlees + 1met honing
T: twee mandarijnen
L: pasta maaltijd
T: iets op een terras +wijntje
D: kwark met banaan
S: zwemtest
Dus eigenlijk is mijn d mijn o , mijn o mijn l en mijn l mijn d.. Alleen in andere volgoorde..
Maar ik ga kijken of ik iets er bij kan meubelen..
Ik ben ook wel benieuwd hoe hij jou gaat bevallen!quote:Op donderdag 3 april 2014 11:43 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Nog even![]()
Dinsdag les 16 het zal mij benieuwen. Ben benieuwd hoe jij het gaat vinden.
Ga iig de twee rustdagen echt als rustdagen gebruiken. Had gisteren mijn spieren mishandeld bij het fietsen dat voelde ik nu welquote:Op donderdag 3 april 2014 11:47 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Ik ben ook wel benieuwd hoe hij jou gaat bevallen!
Wij als het weer een beetje meewerkt van het weekend bbq. Maar in het weekend hoef ik van mezelf niet zo nauw te kijken dat scheelt weer wat.quote:Op donderdag 3 april 2014 12:11 schreef -Strawberry- het volgende:
Vanavond BBQ. Ik hou het bij kipspiesjes, zalmsalade en 2 stukjes stokbrood met kruidenboter. Althans, dat is mijn voornemen. Moet te doen zijn?
Nee dat begint bij mij als het nog een paar graadjes warmer isquote:Op donderdag 3 april 2014 13:12 schreef rhubarbje het volgende:
Hebben jullie ook zo veel minder trek bij dit weer?
Volgens mij eet ik deze week echt juist te weinig
Ik zal vanavond eens een lijstje posten
Dat merk ik bij mezelf pas bij 30 graden of zoquote:Op donderdag 3 april 2014 13:12 schreef rhubarbje het volgende:
Hebben jullie ook zo veel minder trek bij dit weer?
Volgens mij eet ik deze week echt juist te weinig
Ik zal vanavond eens een lijstje posten
BBQquote:Op donderdag 3 april 2014 12:11 schreef -Strawberry- het volgende:
Vanavond BBQ. Ik hou het bij kipspiesjes, zalmsalade en 2 stukjes stokbrood met kruidenboter. Althans, dat is mijn voornemen. Moet te doen zijn?
Ik ook.. en dan vooral het stokbrood. Voordat de BBQ warm is heb ik al weer een half stokbrood met satésaus op. En dan eet ik nog maar 2 stukjes vlees omdat ik vol ben.quote:Op donderdag 3 april 2014 13:19 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
BBQ
Knap als je dat zo vol kunt houden, ik vind BBQ altijd veel te lekker en dan pak ik dus vanzelf wat meerIs er nog groente die je op de BBQ kan grillen, dat is ook altijd wel lekker.
Ik eet effectief ook maar weinig vlees op een BBQ omdat ik vooral veel van de bijgerechten pak. Ik schep altijd expres maar extra veel salade op in het begin zodat ik in ieder geval begin met wat gezonds.quote:Op donderdag 3 april 2014 13:21 schreef Patoshik het volgende:
[..]
Ik ook.. en dan vooral het stokbrood. Voordat de BBQ warm is heb ik al weer een half stokbrood met satésaus op. En dan eet ik nog maar 2 stukjes vlees omdat ik vol ben.
Kerrie ananas van Calvé en zelfgemaakte knoflooksaus. Heerrrrrlijk.quote:Op donderdag 3 april 2014 13:27 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
BBQ saus van calveAltijd alleen maar die
En dan nog wat aioli voor op het stokbrood
En nu heb ik zin in BBQquote:Op donderdag 3 april 2014 13:28 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Kerrie ananas van Calvé en zelfgemaakte knoflooksaus. Heerrrrrlijk.
Weet niet wat ik krijg vandaag. Eet bij mijn ouders. Kan weer vanalles wezenquote:Op donderdag 3 april 2014 14:29 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
En nu heb ik zin in BBQ![]()
Maar mijn aardappeltjes met groenten en vlees zijn vast ook heel lekker straks. Vast wel...
Maar nu eerst:
Wij BBQ'en alleen als het bij iemand anders isquote:Op donderdag 3 april 2014 14:31 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Weet niet wat ik krijg vandaag. Eet bij mijn ouders. Kan weer vanalles wezen![]()
Bbq hoop zo dat het weer goed blijft van het weekend.
Aan die bbq schoonmaken heb ik idd ook altijd een hekel. Bakplaten of gourmetten is ook lekkerquote:Op donderdag 3 april 2014 14:35 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
Wij BBQ'en alleen als het bij iemand anders is![]()
Wij wonen op de begane grond van een appartementencomplex, dus we hebben in principe wel een tuin, maar die gebruiken we amper. Ook omdat de zon altijd al heel vroeg weg is uit de tuin, want dan vind ik het bij ons toch snel fris worden.
En ik haat het schoonmaken van een BBQ, de laatste cheap ass BBQ die we hadden hebben we uiteindelijk maar weggeflikkerd ipv schoon te makenWij zijn meer van het bakplaten als we het zelf moeten regelen
Oh ja! Dat hebben we ook meegenomen gelukkig. Courgette, paprika...quote:Op donderdag 3 april 2014 13:19 schreef Miss_Congeniality het volgende:
[..]
BBQ
Knap als je dat zo vol kunt houden, ik vind BBQ altijd veel te lekker en dan pak ik dus vanzelf wat meerIs er nog groente die je op de BBQ kan grillen, dat is ook altijd wel lekker.
Oh dan moet dat helemaal goedkomenquote:Op donderdag 3 april 2014 14:51 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Oh ja! Dat hebben we ook meegenomen gelukkig. Courgette, paprika...
1,77quote:
Bij de action! Ideaal ding! Alleen je moet wel heeeeel snel eten want het is echt zo klaar.quote:Op donderdag 3 april 2014 16:19 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
1,77
Oh en bbq-en vind ik heerlijk alleen wij hebben geen bbq. Vorig jaar een keer op zo'n wegwerpdingetje gedaan. Dat had wel wat maar toch teveel gedoe. Misschien deze zomer een kleine bbq aanschaffen. Zo'n emmer ofzo
Klinkt als een ideale bbq voor mijn man, de uber-vleeseterquote:Op donderdag 3 april 2014 16:26 schreef Patoshik het volgende:
[..]
Bij de action! Ideaal ding! Alleen je moet wel heeeeel snel eten want het is echt zo klaar.
Moet af en toe kunnen, toch?quote:Op donderdag 3 april 2014 20:01 schreef rhubarbje het volgende:
Het ging heel goed
en toen wilde mijn vriendje friet gaan eten
En toch zit ik nog binnen mijn calorieën! Ik heb alleen geen groeten op of zo
Bied je je nu vrijwillig aan? Wat fijn! Streep ik het vast van mijn lijstjequote:Op donderdag 3 april 2014 20:51 schreef Zeester het volgende:
Ow ik heb ook zin in een stukje zelfgebakken appeltaart. En in een appeltaart bakken. Vind ik altijd heel leuk om te doen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |