't was gezellig in Alphen?quote:Op zaterdag 15 februari 2014 18:27 schreef ddx het volgende:
Zo wat een wind vandaag, vooral stukken met zijwind soms ff iets teveel.
Maar wel lekker op terugweg gewoon merken dat je zwaarder wilt schakelen en versnelling mist
En als beloning een KOM
http://www.strava.com/activities/113452778
Bordjes mogen daar wel iets duidelijker met al dat water wat je maar op paar plekken kan overstekenquote:
Dacht altijd dat dat een fietscrossbaan was.quote:Op zaterdag 15 februari 2014 18:27 schreef Oksel het volgende:
Stond eigenlijk iets over Kaas onder, dus dat heb ik maar even verwijderd.
En goed? Vast wel. Dit was een x van mij op parcours:
http://www.strava.com/activities/79779220
Helaas geen hartslag, maar weet dat ik dat uur vol in 't rood heb gereden. Dus reken op hartslag gemiddeld > 180. Max is 199, dus dat is 90% op 't max.
Wat een natuurtalentquote:Op zaterdag 15 februari 2014 15:04 schreef kanovinnie het volgende:
Ik reed meteen met 2 man weg van het peleton bij de start. Ik dacht dat het peleton eindelijk vaart maakte want het eerste rondje ging met 30. Kijk ik naar achter, zag ik niemand meer. Dus ik denk, kut, dit is niet zo slimtoen maar afgezakt naar het peleton en daar voorin meegedraaid. Op het einde te veel kopwerk gedaan dus ik zakte terug in het peleton. Denk dat ik op 1/2 van het peleton zat. Waren iets van 50 mensen ook.
Was best leuk. Volgende keer weer.
quote:
Godsammequote:Op zaterdag 15 februari 2014 16:59 schreef Oksel het volgende:
[..]
Welke knop is dat? Links-onderin-bovenop toch? En dan gewoon 1x drukken?
[ afbeelding ]
Eigenlijk wist ik het al dat dit geen doorsnee dag zou worden op de wielerbaan van Slotenquote:
Nostradamus dat ik benquote:Op zaterdag 15 februari 2014 12:56 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ik heb het gevoel dat dit nog een groter succes gaat worden dan de heer B.Mollema voor het eerst op de wielerbaan.
Ja geloof 't wel. Zo had ik 't iig ook begrepen. Leuk dat je komt.quote:Op zaterdag 15 februari 2014 21:30 schreef janatwork het volgende:
Lekker bezig Kano!
Kaas: Ik heb Gouda as zaterdag in de agenda gezet. Als het een beetje weer is kom ik daar mijn seizoen openen. Als ik het goed begrijp moet ik met mijn basislidmaatschap starten bij de Amateurs/Elite?
Is een wegparcours van ongeveer 7km, zo ik mij nog kan herinneren.quote:Op zondag 16 februari 2014 09:27 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Hoe laat moet je starten? Enne hoe groot is dat rondje? Is het op een baantje of op de weg?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |