R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Zou ik ook doodeng vinden, niks mis mee toch?quote:Op dinsdag 4 februari 2014 20:35 schreef minthy het volgende:
Vanochtend voor de laatste keer afgesproken met m'n psychiater, vanaf nu wordt de medicatie overgenomen door de huisarts. Een kleinigheidje misschien maar het voelt als een best belangrijke stap
En komende vrijdag ga ik weer beginnen met werken. Ik weet nog steeds niet zo goed hoe ik daarover moet denken. Aan de ene kant heb ik er zin in (sterk afgekaderde taak zonder druk en verantwoordelijkheid), aan de andere kant vind ik het doodeng
Maar als het goed is, dan zakt dat enge (zodra je eenmaal weer aan de gang bent) heel snel weer af
Awquote:Op dinsdag 4 februari 2014 19:52 schreef kvd het volgende:
[..]
Dit voorbeeld is van een maandje of 2 geleden, omdat de keus maar tussen 2 dingen ging leek het mij een goed voorbeeld.
Het eten van nu is spontaan zonder briefje op de fiets bedacht en je raadt het al
[..]
Ik ben nu boos omdat het eten koken mislukte. Hoeveel kan er misgaan tijdens het bakken van wat champignons, gehakt en groente (en daarna wat noodles erbij). Nou, ik kan je zeggen veel...heel veel...en het grootste gedeelte is nu voor de prullenbak.
Ik heb vanavond precies hetzelfde gemaakt+tomatenbende. Bij mij ging het lekker wel goed 
Maar ik word er wel vaak onrustig van, meerdere pannen tegelijk op hebben staan.Van wie dan? s_e?quote:
Uhm...er is een post verdwenen? Was toch niks mis met die post?
Waarom is dat?quote:
Vanochtend voor de laatste keer afgesproken met m'n psychiater, vanaf nu wordt de medicatie overgenomen door de huisarts. Een kleinigheidje misschien maar het voelt als een best belangrijke stap
En komende vrijdag ga ik weer beginnen met werken. Ik weet nog steeds niet zo goed hoe ik daarover moet denken. Aan de ene kant heb ik er zin in (sterk afgekaderde taak zonder druk en verantwoordelijkheid), aan de andere kant vind ik het doodeng
Wat spannend dat je weer gaat werken. Is dat gelijk weer hele dagen of ga je het rustig opbouwen?
Why are you wearing that stupid man suit?
Dit.quote:
Ik merk juist dat ik tijdens een depressieve periode ook geen keuzes kan maken. Dan loop ik ook maar rondjes in de supermarktTerwijl op betere dagen ik gewoon kan plannen en besluiten kan nemen als een normaal mens.
Dus ik denk dat sommige mensen sowieso al besluiteloos zijn, maar dat een depressie het ook kan verergeren(en dan weer boos op jezelf worden van 'jezis dit kan ik ook al niet! Ik ben nog te stom om boodschappen te doen!' waardoor het de keer daarop nog moeilijker wordt
Echt...boodschappen doen is hell als ik depressief ben. En angstig.
En ik vergeet dan nog meer dan ik normaal al doe.
De ellende is trouwens begonnen toen ik op kamers woonde en daar na een paar jaar depressief werd. Beslissen wat mijn huisgenoten moesten eten....drama.
En toen ik met mijn ex samenwoonde werd het nog erger.
Daarna weer alleen dus toen moest ik wel. Dat loste ik op met goede briefjes inderdaad en vaak hetzelfde eten. Gewoon een paar gerechten die altijd smaken. Ik eet nl ook soms moeilijk als ik depressief en nerveus ben.
Wel goed voor de lijn.
Nu ben ik weer chronisch een paar kilo te zwaar naar mijn smaak. Maarjaaaa.... flink sporten en dan wordt het vast niet erger
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, hij had een post geschreven over verveling en depressie en een paar minuten later keek ik weer in dit topic en de post was weg?quote:
Slechts een zienswijze, geen rocket science.quote:
Waarom is er geen waarheid? Dan is alles wat jij denkt en beweert dus ook niet waar.
Verder geloof ik niet dat ik mijn negatieve gedachtes ben. Ik weet juist niet wat ik ben. Meer een soort leeg lichaam dat tussen twee soorten gedachtes staat en niet weet naar welke het moet luisteren. Of hoe die twee kanten op een goede manier te combineren
Rustig aan.
vanavond een paar opleidingen bij een open avond bezocht. Helaas niks voor mij. Heb er een hard hoofd in dat ik nog wat vind wat me past. die onzekerheid over school/werk altijd 
Daar hoop ik wel op, jaquote:
[..]
Zou ik ook doodeng vinden, niks mis mee toch?
Maar als het goed is, dan zakt dat enge (zodra je eenmaal weer aan de gang bent) heel snel weer af
Het gekke is dat ik wekelijks op m'n werk te vinden ben voor een uurtje koffie drinken maar dat ik nu het gevoel heb dat het weer echt gaat beginnen. Met het (daarbij horende?) gejaagde gevoel. Ergens verwachtte ik dit wel maar had de ijdele hoop dat het uit zou blijven
Omdat zij alleen de medicatiebegeleiding deed en deze goed ingekickt zit. Wanneer de huisarts dit overneemt wordt het allemaal wat goedkoper. Plus dat de psychiater weer een nieuwe cliënt in kan plannen.quote:
Waarom is dat?
Wat spannend dat je weer gaat werken. Is dat gelijk weer hele dagen of ga je het rustig opbouwen?
Ergens vind ik het waanzinnig eng om weer te beginnen omdat ik m'n eigen patronen nog niet zo goed herken. De valkuilen kan ik aardig opdreunen maar de route naar zo'n valkuil nog niet. Dat maakt het wat onzeker.
Afgelopen weekend heb ik familie helpen verhuizen. Voor mijn gevoel ging dat erg lekker (want flink bezig en goed afgeleid) maar ik was na een uur al stuk. Toch doorgegaan, een vriend van me vertelde dat hij zich rot was geschrokken van m'n gejaagdheid. Het oude gedrag zit er dus blijkbaar nog.
Voor de komende 6 weken werk ik twee aaneengesloten uren per week, de bedrijfsarts was daarin erg strikt. Er zit geen druk achter de taken die ik heb maar de grootste uitdaging wordt het loslaten van zowel de werkzaamheden als de rest van het team. Deze regeltante moet leren dat ze niet alles alleen moet gaan opknappen
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik post wel vaker meuk wat door het toilet verdwijntquote:
[..]
Ja, hij had een post geschreven over verveling en depressie en een paar minuten later keek ik weer in dit topic en de post was weg?
Geen issue toch? Success Minthy btw! Ook nog congratz met dat andere
.[ Bericht 15% gewijzigd door sitting_elfling op 05-02-2014 00:38:12 ]
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Thanks en thanks!quote:
Success Minthy btw! Ook nog congratz met dat andere
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik vond het wel interessant. Als ik het me goed herinner had je er ook een linkje bij.quote:
[..]
Ik post wel vaker meuk wat door het toilet verdwijnt
[ afbeelding ]
Overigens mag het plaatje wat bij jouw post staat wat mij betreft -wel- door het toilet verdwijnen
Het betrof wat geneuzel omtrent depressie en de link met verveling en vice versa als ik het me goed herinner. Ik blijf dat zelf ook een interessant topic vinden, daar ik genoeg mensen ken die enorm snel verveeld zijn en dat zijn vaak ook de mensen die minder goed tegen een tikje kunnen (begrafenis, examen niet halen, blauwtje, etc).quote:
[..]
Ik vond het wel interessant. Als ik het me goed herinner had je er ook een linkje bij.
Overigens mag het plaatje wat bij jouw post staat wat mij betreft -wel- door het toilet verdwijnen
OT, ben tevreden met m'n eigen AD
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik weet niet of het idd waar is dat mensen die snel verveeld zijn ook eerder depressief zijn. Oppervlakkig gezien zou het me echter niks verbazen als er idd -een- link met die 2 is. Hoe de vork in de steel zit, weet ik echter niet.quote:
[..]
Het betrof wat geneuzel omtrent depressie en de link met verveling en vice versa als ik het me goed herinner. Ik blijf dat zelf ook een interessant topic vinden, daar ik genoeg mensen ken die enorm snel verveeld zijn en dat zijn vaak ook de mensen die minder goed tegen een tikje kunnen (begrafenis, examen niet halen, blauwtje, etc).
OT, ben tevreden met m'n eigen AD
Overigens, zeer mooi dat je tevreden bent met je huidige medicatie. Dat ben ik ook over m'n eigen medicatie, een verschil van dag en nacht
Hmm ik ben dan weer iemand die het juist andersom ziet.quote:
[..]
Ik weet niet of het idd waar is dat mensen die snel verveeld zijn ook eerder depressief zijn. Oppervlakkig gezien zou het me echter niks verbazen als er idd -een- link met die 2 is. Hoe de vork in de steel zit, weet ik echter niet.
Overigens, zeer mooi dat je tevreden bent met je huidige medicatie. Dat ben ik ook over m'n eigen medicatie, een verschil van dag en nacht
Doordat ik achter fok ga zitten i.p.v. dat ik mij ga zitten vervelen ben ik minder geneigd mijn tijd te vullen met constructievere dingen.
Rustig aan.
Ligt er aan wat jij als nuttig ziet. Voor mijzelf heeft fok! mij best veel gebracht dus ik zie het niet als iets dat nutteloos is.quote:
[..]
Hmm ik ben dan weer iemand die het juist andersom ziet.
Doordat ik achter fok ga zitten i.p.v. dat ik mij ga zitten vervelen ben ik minder geneigd mijn tijd te vullen met constructievere dingen.
Overigens zou het best kunnen dat jij het ziet als nutteloos vanwege je depressie?
Het enige verschil bij mij is dat ik nu wel diep slaap. In slaap vallen is nog steeds een issue, doorslapen niet meer. Netto is dat wel een verschil van (letterlijk) dag en nacht.quote:
[..]
Ik weet niet of het idd waar is dat mensen die snel verveeld zijn ook eerder depressief zijn. Oppervlakkig gezien zou het me echter niks verbazen als er idd -een- link met die 2 is. Hoe de vork in de steel zit, weet ik echter niet.
Overigens, zeer mooi dat je tevreden bent met je huidige medicatie. Dat ben ik ook over m'n eigen medicatie, een verschil van dag en nacht
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat hangt er natuurlijk ook oprecht vanaf hoe je FOK! gebruikt.quote:
[..]
Hmm ik ben dan weer iemand die het juist andersom ziet.
Doordat ik achter fok ga zitten i.p.v. dat ik mij ga zitten vervelen ben ik minder geneigd mijn tijd te vullen met constructievere dingen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Nee ik zie Fok niet als nutteloos, ik zie het wel als een enorm stuk tijdverdrijf... En ik ben daar een beetje verslaafd aan wat ervoor zorgt dat ik niet andere dingen doe met mijn leven die allicht van meer toegevoegde waarde zouden kunnen zijn.quote:
[..]
Ligt er aan wat jij als nuttig ziet. Voor mijzelf heeft fok! mij best veel gebracht dus ik zie het niet als iets dat nutteloos is.
Overigens zou het best kunnen dat jij het ziet als nutteloos vanwege je depressie?
Het scheelt em bij mij dus in de mate waarin... Ik zou niet achter de pc moeten gewoon overdag en pas na 10 uur oid moeten fokken.
Rustig aan.
Tijdverdrijf hierquote:
[..]
Dat hangt er natuurlijk ook oprecht vanaf hoe je FOK! gebruikt.
Net als de TV
Rustig aan.
Een goede nachtrust is heel belangrijk, het is heel mooi dat je daarin nu wat meer rust (zowel letterlijk als figuurlijk) hebt kunnen vindenquote:
[..]
Het enige verschil bij mij is dat ik nu wel diep slaap. In slaap vallen is nog steeds een issue, doorslapen niet meer. Netto is dat wel een verschil van (letterlijk) dag en nacht.
Dat is een beslissing die jijzelf moet nemen. Even een voorbeeldje: Als ik fok, dan zit ik ook op andere websites. Ik lees het nieuws, reageer op andere fora, luister muziek, chat of skype met iemand, google of youtube, ik switch de hele tijd heen en weer. Het is voor mij niet maar alleen fok wat er isquote:
[..]
Nee ik zie Fok niet als nutteloos, ik zie het wel als een enorm stuk tijdverdrijf... En ik ben daar een beetje verslaafd aan wat ervoor zorgt dat ik niet andere dingen doe met mijn leven die allicht van meer toegevoegde waarde zouden kunnen zijn.
Het scheelt em bij mij dus in de mate waarin... Ik zou niet achter de pc moeten gewoon overdag en pas na 10 uur oid moeten fokken.
Nee klopt, geldt voor mij ook.quote:
Dat is een beslissing die jijzelf moet nemen. Even een voorbeeldje: Als ik fok, dan zit ik ook op andere websites. Ik lees het nieuws, reageer op andere fora, luister muziek, chat of skype met iemand, google of youtube, ik switch de hele tijd heen en weer. Het is voor mij niet maar alleen fok wat er is
Porno, ook zoiets... Kan mijn aandacht uren naar uitgaan maar tis pure tijdverdrijf, mijn leven wordt er niet mooier van, ik maak niks mee, de enige toegevoegde waarde is dat ik een stukje genot ervaar voor extreem korte duur. (zolang je ermee bezig bent dus)
I.p.v. dat je bezig bent met je lijf, vrouwen versierd, whatever.....
Rustig aan.
Porno is iets wat ik tegenwoordig vrijwel nooit meer kijk om de doodsimpele reden dat ik alles nu wel zo'n beetje gezien heb (behalve dan de really weird shitquote:
[..]
Nee klopt, geldt voor mij ook.
Porno, ook zoiets... Kan mijn aandacht uren naar uitgaan maar tis pure tijdverdrijf, mijn leven wordt er niet mooier van, ik maak niks mee, de enige toegevoegde waarde is dat ik een stukje genot ervaar voor extreem korte duur. (zolang je ermee bezig bent dus)
)
Waarom doe je die dingen dan niet?quote:
[..]
I.p.v. dat je bezig bent met je lijf, vrouwen versierd, whatever.....
M'n zusje had er last van. Is ze geloof ik min of meer vanaf gekomenquote:
Heeft iemand hier ervaring met faalangst ?
Hoe is zij er vanaf gekomen?quote:
[..]
M'n zusje had er last van. Is ze geloof ik min of meer vanaf gekomen
Omdat je aandacht dan volledig gaat naar je tijdverdrijf.quote:
[..]
Waarom doe je die dingen dan niet?
Rustig aan.
Misschien iets om uit te proberen; melatonine. Je kan het via huisarts/apotheek krijgen maar ook bij de drogist. Dat spul van Valdispert helpt mij weinig maar dit maakt me iig erg moe!quote:
[..]
Het enige verschil bij mij is dat ik nu wel diep slaap. In slaap vallen is nog steeds een issue, doorslapen niet meer. Netto is dat wel een verschil van (letterlijk) dag en nacht.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik geloof met professionele hulp. Wat precies weet ik niet, ze vertelde me pas jaren daarna dat ze er last van had gehad (ik spreek m'n zusje vrij zelden)quote:
Het is wel goed dat je ermee bezig bent. Jammer dat er niets is bij zat dat je leuk lijkt. Maar er moet toch wel iets te vinden zijn dat aansluit bij je interesses?quote:
vanavond een paar opleidingen bij een open avond bezocht. Helaas niks voor mij. Heb er een hard hoofd in dat ik nog wat vind wat me past. die onzekerheid over school/werk altijd
Ik kan me voorstellen dat dat laatste moeilijk is, dat herken ik wel.quote:Op dinsdag 4 februari 2014 23:24 schreef minthy het volgende:
[..]
Daar hoop ik wel op, ja
Het gekke is dat ik wekelijks op m'n werk te vinden ben voor een uurtje koffie drinken maar dat ik nu het gevoel heb dat het weer echt gaat beginnen. Met het (daarbij horende?) gejaagde gevoel. Ergens verwachtte ik dit wel maar had de ijdele hoop dat het uit zou blijven
[..]
Omdat zij alleen de medicatiebegeleiding deed en deze goed ingekickt zit. Wanneer de huisarts dit overneemt wordt het allemaal wat goedkoper. Plus dat de psychiater weer een nieuwe cliënt in kan plannen.
Ergens vind ik het waanzinnig eng om weer te beginnen omdat ik m'n eigen patronen nog niet zo goed herken. De valkuilen kan ik aardig opdreunen maar de route naar zo'n valkuil nog niet. Dat maakt het wat onzeker.
Afgelopen weekend heb ik familie helpen verhuizen. Voor mijn gevoel ging dat erg lekker (want flink bezig en goed afgeleid) maar ik was na een uur al stuk. Toch doorgegaan, een vriend van me vertelde dat hij zich rot was geschrokken van m'n gejaagdheid. Het oude gedrag zit er dus blijkbaar nog.
Voor de komende 6 weken werk ik twee aaneengesloten uren per week, de bedrijfsarts was daarin erg strikt. Er zit geen druk achter de taken die ik heb maar de grootste uitdaging wordt het loslaten van zowel de werkzaamheden als de rest van het team. Deze regeltante moet leren dat ze niet alles alleen moet gaan opknappen
Ik denk dat als je eerst therapie zou doen en pas na afloop daarvan weer zou beginnen met werken, dat niet handig zou zijn. Omdat je juist tijdens je behandeling geconfronteerd moet worden met je problemen omdat je er op dat moment bij ondersteund kan worden.
Ervaringsdeskundige meldt zich.quote:
Heeft iemand hier ervaring met faalangst ?
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, bij vlagen extreem. Nu is het wat minder, dat wijt ik aan het slikken van antidepressiva.quote:
Heeft iemand hier ervaring met faalangst ?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Maar het is toch goed als je aandacht volledig gaat naar sporten en vrouwen versieren???quote:
[..]
Omdat je aandacht dan volledig gaat naar je tijdverdrijf.
Ja ik heb er best wel last van. Heb nu al wat hulp natuurlijk, maar het zit allemaal nog zo in de beginfase.quote:
[..]
Ik geloof met professionele hulp. Wat precies weet ik niet, ze vertelde me pas jaren daarna dat ze er last van had gehad (ik spreek m'n zusje vrij zelden)
Ik heb ook een paar keer melatonine gebruikt in een poging vroeger in slaap te vallen (ik ben een echte nachtbraker)...was niet echt een succes. Btw, ik merkte dat melatonine bij mij maar heel kort werkt, de piek is zo weer voorbij.quote:
[..]
Misschien iets om uit te proberen; melatonine. Je kan het via huisarts/apotheek krijgen maar ook bij de drogist. Dat spul van Valdispert helpt mij weinig maar dit maakt me iig erg moe!
Tijdverdrijf zie ik als een bezigheid die je niet uitoefend om iets te maken van je leven maar meer om dus puur tijd te doden.quote:
[..]
Maar het is toch goed als je aandacht volledig gaat naar sporten en vrouwen versieren???
Bezig zijn met je lijf vind ik iets wat heel goed is voor je leven... Achter je TV hangen heeft weinig toegevoegde waarde (voor mij)
Rustig aan.
Je hoeft toch niet altijd bezig te zijn met iets nuttigs of met je toekomst? Waarom kun je niet gewoon iets leuks doen met enkel plezier als doel? Daar is niets mis mee.quote:
[..]
Tijdverdrijf zie ik als een bezigheid die je niet uitoefend om iets te maken van je leven maar meer om dus puur tijd te doden.
Bezig zijn met je lijf vind ik iets wat heel goed is voor je leven... Achter je TV hangen heeft weinig toegevoegde waarde (voor mij)
Why are you wearing that stupid man suit?
Op welke gebieden heb je er last van? Werk, sociaal, studie?quote:
[..]
Ja ik heb er best wel last van. Heb nu al wat hulp natuurlijk, maar het zit allemaal nog zo in de beginfase.
Why are you wearing that stupid man suit?
