LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Antwoord ik? Nee. Ik lach je uit. En ik weet ook niet of ik nu moet huilen of lachen. Maar ik denk het eerste, huilen met tranen van het lachen. Echt man.. wat verbeeld je je. Mafkees.quote:Op zondag 26 januari 2014 14:55 schreef F1978 het volgende:
[..]
Kan ze zelf niet antwoorden, moet jij dat voor haar doen ofzo
F1978 nu is het wel klaar met je geflame. Ontopic meedoen of een ander topic uitzoeken aub.
Mokkel met stuntstok
Wat een aparte conclusiequote:
[..]
Klopt, want in dit topic zitten preutse vrouwen.... daar hoor jij ook bij, dus niet vreemd idd...
op dieet is dus direct verbonden aan preuts zijn?
Die arme vriend van mij
Oh en arme ik! Mijn lief is ook al op dieet
En stom van ons, want het is misschien niet veel maar met neuken verbrand je ook calorieën
En als er een piemel in je mond zit, past er geen taartje bij! Dat zou het voedingscentrum eens op moeten schrijven!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
ja dat is toch een antwoord hoor, slimmerd...quote:
[..]
Antwoord ik? Nee. Ik lach je uit. En ik weet ook niet of ik nu moet huilen of lachen. Maar ik denk het eerste, huilen met tranen van het lachen. Echt man.. wat verbeeld je je. Mafkees.
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
Altijd goed voor vrouwen zijn. Ook als ze jou een debieltje vinden, ondanks dat het preutse biggies zijn 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Geen hosselskills en ook al geen logica. Zwaar leven.quote:
[..]
Klopt, want in dit topic zitten preutse vrouwen.... daar hoor jij ook bij, dus niet vreemd idd...
preutse biggiesquote:
Altijd goed voor vrouwen zijn. Ook als ze jou een debieltje vinden, ondanks dat het preutse biggies zijn
neuken?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Enniehow, fijne flow nog steeds, dit weekend een beetje los gegaan op wat biertjes en wat minder verantwoord eten, maar wel een super gezellig weekend gehad.
Ik merk toch dat ik doordeweeks strenger voor mezelf kan zijn qua keuzes dan in het weekend
Afgelopen woensdag was er weer 4 ons af.
Minpunten : ik heb beginnende keelpijn en begin flink te snotteren
Dus we gaan even zien wat het deze week gaat brengen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
*plukt wat dames van de kast af* Zielige kast... en voer die trollen nou eens niet, worden ze dik van 
.
Lola was goed je weer eens te zien en te spreken
Binnenkort gaan we bootcampmeet doen hoor 
! Hier ook aardig wat extra kcal gisteren in vloeibaar goud/roodbruine vorm afhankelijk van het soort bier. Of cider . En 3 gangen diner met baileys/chocolade creme brulee. Maar wat een heerlijke avond 
Nu de komende dagen weer netjes binnen mn lijntjes eten want zondag is het feest en neemt oma de hele familie mee uit eten
Nomz.
. Lola was goed je weer eens te zien en te spreken
Binnenkort gaan we bootcampmeet doen hoor ! Hier ook aardig wat extra kcal gisteren in vloeibaar goud/roodbruine vorm afhankelijk van het soort bier. Of cider . En 3 gangen diner met baileys/chocolade creme brulee. Maar wat een heerlijke avond Nu de komende dagen weer netjes binnen mn lijntjes eten want zondag is het feest en neemt oma de hele familie mee uit eten
Nomz.
Jaa samen bootcampenquote:Op zondag 26 januari 2014 15:33 schreef douche-eendje het volgende:
*plukt wat dames van de kast af* Zielige kast... en voer die trollen nou eens niet, worden ze dik van
Lola was goed je weer eens te zien en te spreken
Nu de komende dagen weer netjes binnen mn lijntjes eten want zondag is het feest en neemt oma de hele familie mee uit eten
Op
Jij bent al wat gewend, voornamelijk lachen omdat ik last heb van de zwaartekracht zekerquote:
[..]
Samen afgebeuld worden is altijd leuker dan alleen
Vanochtend gewogen 88 kg 
-3 <3
-3 <3
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Alles?
* DancingPhoebe trekt suggestief een wenkbrauw op...
* DancingPhoebe trekt suggestief een wenkbrauw op...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Zie P, ik heb je gemist in het topic 
. Nee m'n foef houdt zich staande, maar daar is het wel mee gezegd. In m'n benen heb ik stiekem nog redelijk wat spierkracht blijkbaar, dankzij het hardlopen waarschijnlijk, maar m'n armen en vooral borst/buikspieren zijn lachwekkend slap. Dat wordt dus hard werken de komende tijd. En vanavond m'n haar wassen in sessies, denk ik 
.
Het was wel erg leuk.
. Nee m'n foef houdt zich staande, maar daar is het wel mee gezegd. In m'n benen heb ik stiekem nog redelijk wat spierkracht blijkbaar, dankzij het hardlopen waarschijnlijk, maar m'n armen en vooral borst/buikspieren zijn lachwekkend slap. Dat wordt dus hard werken de komende tijd. En vanavond m'n haar wassen in sessies, denk ik . Het was wel erg leuk
.
wat.quote:Bokwa
Bokwa deelnemers tekenen letters en cijfers met hun voeten tijdens het beoefenen van een energieke cardio workout routine. Dit alles op actuele hedendaagse muziek. Het concept dat geschikt is voor elke leeftijd schrijft al dansend de letters en cijfers zoals bijvoorbeeld de L,3.J en K en vele andere combinaties op de vloer.
Ik ben benieuwd hoe dat eruitziet.quote:
Op
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:Op zondag 26 januari 2014 18:08 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Ik ben benieuwd hoe dat eruitziet.
De nieuwe zumba
Ik pas denk ik.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
God, nee, zumba . Dansen is alleen ok als ik goéd dronken ben. En om dat nou te doen voor zo'n groepsles is ook weer zo wat.
. Dansen is alleen ok als ik goéd dronken ben. En om dat nou te doen voor zo'n groepsles is ook weer zo wat.
quote:Op zondag 26 januari 2014 18:55 schreef clumsy_clown het volgende:
God, nee, zumba
dat zou wel bijzonder zijn
Zumba werkte voor mij niet, omdat ik jaren écht latin en ballroom gedanst heb. Ik wist te goed hoe alle latinpasjes wel moesten en kon voor mezelf niet maken om ze maar half-half te doen.
Hier een best aardige eetdag:
O: 1 pistoletje met lv smeerkaas en komkommer. 250 ml lv yoghurt met 3 lepels kersen.
T: Een mini kokosrotsje.
L: IJsbergsla, komkommer, augurk, plak 30+kaas, 3 volkoren crackers, 2 gekookte eitjes en een beetje dressing.
T: Plak banaannotenbrood, rooibosthee met kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
D: 250 gr gestoomde groente (wortel, broccoli, bloemkool), gebakken aardappeltjes, 1/2 kipfilet met twee eetlepels zelfgemaakte satésaus.
Hier een best aardige eetdag:
O: 1 pistoletje met lv smeerkaas en komkommer. 250 ml lv yoghurt met 3 lepels kersen.
T: Een mini kokosrotsje.
L: IJsbergsla, komkommer, augurk, plak 30+kaas, 3 volkoren crackers, 2 gekookte eitjes en een beetje dressing.
T: Plak banaannotenbrood, rooibosthee met kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
D: 250 gr gestoomde groente (wortel, broccoli, bloemkool), gebakken aardappeltjes, 1/2 kipfilet met twee eetlepels zelfgemaakte satésaus.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja he, heb je geen medelijden met zo iemand als dat ik benquote:
[..]
Geen hosselskills en ook al geen logica. Zwaar leven.
Tja, bij zit nooit logica... ik ben oliedom, je hebt geen ideequote:
Die heb ik ook helaas nietquote:
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
Oja dat kan ik mij goed voorstellen.quote:
Zumba werkte voor mij niet, omdat ik jaren écht latin en ballroom gedanst heb. Ik wist te goed hoe alle latinpasjes wel moesten en kon voor mezelf niet maken om ze maar half-half te doen.
Dat had ik ook bij de bellydance stukjes en die kwamen gelukkig niet al te vaak voor.
Dat klinkt wel weer als goed vermaak.quote:
God, nee, zumba
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Het was echt klaar, klaar nu.quote:
[..]
Ja he, heb je geen medelijden met zo iemand als dat ik ben
[..]
Tja, bij zit nooit logica... ik ben oliedom, je hebt geen idee
[..]
Die heb ik ook helaas niet
Mokkel met stuntstok
Was het btw al iemand opgevallen dat m'n goede voornemen 'niet ingaan op trollen' was?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gooooooedemorgen!
Hoe is het met de weekendkilo's?
Hoe is het met de weekendkilo's?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
lijkt me erg leuk!quote:
Moet er nu alleen ff niet aan denken. Heb de conditie van een beschimmeld poffertje. 4x sporten prr week zonder problemen. .. 1 operatie en ik stel niks meer voor.
kan niet wachten om weer te mogen sporten
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Geef je lijf vooral even goed de tijd om te herstellen, een operatie is altijd een aanslag op je conditie.quote:
[..]
lijkt me erg leuk!
Moet er nu alleen ff niet aan denken. Heb de conditie van een beschimmeld poffertje. 4x sporten prr week zonder problemen. .. 1 operatie en ik stel niks meer voor.
kan niet wachten om weer te mogen sporten
Ik heb zelf al weken last van mijn linkerhak/hiel. Ga denk ik toch maar eens langs de huisarts, het is bijzonder vervelend en wordt niet beter.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Mwoah... Ik was onderweg naar beneden maar gisteren een goddelijk lekkeren, maar flink rijk belegde, pizza op en ik was net een volgezogen spons gisterenavond.quote:
Gooooooedemorgen!
Hoe is het met de weekendkilo's?
Even een dag of 2 de tijd nemen maar om al dat zout (ham, salami, gorgonzola, olijven) en vocht weer kwijt te raken.
Lijstje voor vandaag:
O: Bak kwark m bessen, goji, chia en wat havermout
T: niks (ik merk dat ik in de ochtend vaak prima zonder T kan, dus heb bedacht eens te kijken of ik die over kan slaan om zo in de middag en avond, wanneer ik wel trek heb, wat meer ruimte te creeren.
L: witlofsalade m ham en kaas (en ik ben helaas mijn roggebrood vergeten.
)T: 2 gekookte eieren, appel
D: Macaroni m tomaten-groentesaus
Ik heb me ten doel gesteld dat ik voordat ik naar de VS ga (16 feb) 3 kilo kwijt moet zijn.
Dat moet lukken, want ze zijn er ook in een week of 3-4 aangekomen.
[ Bericht 19% gewijzigd door BE op 27-01-2014 09:16:12 ]
***
Ik weet nu al dat ik een mager dagje zal hebben...
Mijn keel voelt aan als schuurpapier en verder voel ik me belabberd dus ik ga eens kijken hoever ik met mijn lijstje kom....
O: 2 x 10granenbeschuitjes van Bolletje met kaas
T: Appeltje
L: Kom verse groentesoep met halve ciabatta
T: verse sjus + banaantje
of ik maak een smoothie met spinazie... ik weet het nog niet
D: geen idee nog, kan nog soep worden, anders iets met roerbakgroenten
Veel thee en water
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 27-01-2014 09:29:54 ]
Mijn keel voelt aan als schuurpapier en verder voel ik me belabberd dus ik ga eens kijken hoever ik met mijn lijstje kom....
O: 2 x 10granenbeschuitjes van Bolletje met kaas
T: Appeltje
L: Kom verse groentesoep met halve ciabatta
T: verse sjus + banaantje
of ik maak een smoothie met spinazie... ik weet het nog niet
D: geen idee nog, kan nog soep worden, anders iets met roerbakgroenten
Veel thee en water
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 27-01-2014 09:29:54 ]
damn, ik weet dat ik veel drop en thuisbezorgd heb gevreten tijdens een week ziek thuis zitten, maar 2 kilo erbij? we houden het maar op vocht vasthouden
we houden het maar op vocht vasthouden
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Dat had ik met tae bo. Ik heb een paar jaar gekickbokst en ik kreeg het echt niet voor elkaar om de juiste passen te verruilen met verkeerde. Dit bokwa gebeuren lijkt me wel leuk trouwens, ik zou heel graag iemand zijn die dat doetquote:
Zumba werkte voor mij niet, omdat ik jaren écht latin en ballroom gedanst heb. Ik wist te goed hoe alle latinpasjes wel moesten en kon voor mezelf niet maken om ze maar half-half te doen.
Lijstje:
O: smoothie
T: kleine eierkoek, peer
L: Italiaanse tomatensoep met veel groenten en een bruine boterham
T: worteltjes, opkikker, vruchtenkwark
A: erwtenrisotto met een salade
Spoilers!
Deels wel, deels ook niet waarschijnlijk. Als je een week niet beweegt en meer eet dan anders, is dat deels vocht, maar deels ook gewoon aankomen. De kilo's komen er snel aan, maar waarschijnlijk kunnen ze er dus ook redelijk snel weer af...quote:Op maandag 27 januari 2014 09:57 schreef eleusis het volgende:
damn, ik weet dat ik veel drop en thuisbezorgd heb gevreten tijdens een week ziek thuis zitten, maar 2 kilo erbij?
Lijstje voor vandaag:
O: 4 volkoren crackers het brood is op. 2 met linerapaté, 2 met pindakaas. 250 ml lv yoghurt, 2 el cruesli met noten ook de muesli is op, vandaag even boodschappen doen
T: Pakje crackertjes.
L: 3 volkoren. 1 30+kaas met appelstroop, 2 linerapaté. Stuk komkommer.
T: Appel, misschien twee.
D: Yakitori: 1/2 kipfilet met marinade, paprika, champignons en gekruide rijst.
B: Half uurtje lunchwandelen en vioolspelen. Is geen sport, maar is beter dan achter m'n bureau zitten.
T: Misschien een minikokosrotsje als ik daar nog trek in heb.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Grappig, ik denk er nl. ook over om te gaan wandelen tussen de middag.
Alleen omdat ik op dins- en donderdag al hardloop tussen de middag vind ik het eig heel ongezellig om vandaag ook te gaan, dan heb ik geen een dag waarop ik even bij kan kleppen met mijn collega's.
Alleen omdat ik op dins- en donderdag al hardloop tussen de middag vind ik het eig heel ongezellig om vandaag ook te gaan, dan heb ik geen een dag waarop ik even bij kan kleppen met mijn collega's.
***
Het zonnetje schijnt, de lucht is blauw en ik heb een atl .
Heb me zaterdag dus druk gemaakt om niks..
Ik wou eigenlijk snel even naar de winkel om kwark te halen voor ontbijt, maar ik heb zo'n honger dat ik denk ik eerst maar een broodje ga eten.
Vanavond wraps met kip, mais, kidneybonen, ui, paprika, sla en salsa
.Heb me zaterdag dus druk gemaakt om niks..
Ik wou eigenlijk snel even naar de winkel om kwark te halen voor ontbijt, maar ik heb zo'n honger dat ik denk ik eerst maar een broodje ga eten.
Vanavond wraps met kip, mais, kidneybonen, ui, paprika, sla en salsa
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ja, ongelooflijk is dat, hè. Dat zal wel weer conditie en kracht opbouwen worden. Maar daarna voel je je extra stoer. Is je operatie goed gelukt?quote:
[..]
lijkt me erg leuk!
Moet er nu alleen ff niet aan denken. Heb de conditie van een beschimmeld poffertje. 4x sporten prr week zonder problemen. .. 1 operatie en ik stel niks meer voor.
kan niet wachten om weer te mogen sporten
Het is voor mij precies een jaar geleden dat ik weer een longembolie kreeg en fysiek nog zo weinig kon dat ik er enorm gefrustreerd door was. Ik voel me momenteel echt heel tof omdat ik in een jaar tijd veel heb bereikt, vooral wat mijn gezondheid betreft. Vandaag heb ik in de sportschool alles weer een tandje zwaarder gedaan en dat was een symbolische overwinning op mezelf.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Maak je de soep zelf? Zo ja: recept!quote:
[..]
Dat had ik met tae bo. Ik heb een paar jaar gekickbokst en ik kreeg het echt niet voor elkaar om de juiste passen te verruilen met verkeerde. Dit bokwa gebeuren lijkt me wel leuk trouwens, ik zou heel graag iemand zijn die dat doet
Lijstje:
O: smoothie
T: kleine eierkoek, peer
L: Italiaanse tomatensoep met veel groenten en een bruine boterham
T: worteltjes, opkikker, vruchtenkwark
A: erwtenrisotto met een salade
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
quote:
Het zonnetje schijnt, de lucht is blauw en ik heb een atl
Heb me zaterdag dus druk gemaakt om niks..
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
de arts was tevreden.quote:Op maandag 27 januari 2014 10:50 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ja, ongelooflijk is dat, hè. Dat zal wel weer conditie en kracht opbouwen worden. Maar daarna voel je je extra stoer. Is je operatie goed gelukt?
Het is voor mij precies een jaar geleden dat ik weer een longembolie kreeg en fysiek nog zo weinig kon dat ik er enorm gefrustreerd door was. Ik voel me momenteel echt heel tof omdat ik in een jaar tijd veel heb bereikt, vooral wat mijn gezondheid betreft. Vandaag heb ik in de sportschool alles weer een tandje zwaarder gedaan en dat was een symbolische overwinning op mezelf.
Het uiteinde van mijn sleutelbeen zag er niet netjes uit. Daar hebben ze een stukje van weggehaald
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Jazeker! Het is een recept van Allerhande. Heel simpel, heel makkelijk en heel dieetverantwoord. Ik maak hem zonder pasta, zonder omelet en met wat Italiaans gekruide magere gehaktballetjes.quote:
[..]
Maak je de soep zelf? Zo ja: recept!
Spoilers!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |