R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik voel me klote maar kan niet huilen. Kutzooi.
En het goede nieuws is dat over 84 uur de kerst afgelopen is 
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Ik ben wakker geworden met een enorme paniekaanval. Ik zie mezelf nooit een baan/huisje vinden. Ik blijf maar piekeren en het erge is dat mijn moeder en zusje even niet thuis zijn...
Pff, kerstinkopen gedaan en natuurlijk druk druk druk. Even een bak koffie maken! 
Edit:
Laat het maar snel januari zijn!
Ik vind verliefd zijn gewoon vreselijk, dan ga ik heel raar doen en kan ik niet meer nadenken enzoquote:Op maandag 23 december 2013 11:14 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waarom? Het is 1 van de beste gevoelens in de wereld! Je hebt het maar voor een aantal maand per partner. Genieten zou ik zeggen?
Edit:
quote:
En het goede nieuws is dat over 84 uur de kerst afgelopen is
Laat het maar snel januari zijn!
Herkenbaar. Ik heb er vandaag ook al meerdere gehad.quote:
Ik ben wakker geworden met een enorme paniekaanval. Ik zie mezelf nooit een baan/huisje vinden. Ik blijf maar piekeren en het erge is dat mijn moeder en zusje even niet thuis zijn...
.Probeer er niet tegen te vechten, hoe klote het ook aanvoelt en hoe graag dat je ook wilt dat het weggaat. Er tegen vechten maakt het alleen maar erger. En probeer iedere keer als je aan het piekeren bent, naar de gedachte(n) te kijken die je in de stress brengen en ze te benoemen. Hopelijk vliegen ze dan snel weer voorbij.
Ondertussen al een knuffel van je zus of moeder te pakken?
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Ja, gelukkig wel.
Vandaag steeds van het kastje naar de muur gestuurd.
Eerst ging ik naar de huisarts, die vond dat ik mijn oude therapeut maar even moest bellen en vervolgens moest regelen dat er een brief gestuurd werd naar de nieuwe therapie. Die was echter niet aanwezig. Bij de nieuwe therapie wilden ze weer een fax van de huisarts, voor ze wat konden doen.
Eigenlijk kan ik pas in januari weer bij iemand terecht. Ben bang dat dat te laat is...
Vandaag steeds van het kastje naar de muur gestuurd.
Eerst ging ik naar de huisarts, die vond dat ik mijn oude therapeut maar even moest bellen en vervolgens moest regelen dat er een brief gestuurd werd naar de nieuwe therapie. Die was echter niet aanwezig. Bij de nieuwe therapie wilden ze weer een fax van de huisarts, voor ze wat konden doen.
Eigenlijk kan ik pas in januari weer bij iemand terecht. Ben bang dat dat te laat is...
Als je -echt- niet zo lang kunt wachten, is opname in een ziekenhuis dan niet een betere optie voor jou? Of is dat nou juist dat wat je aan het regelen bent?quote:
Ja, gelukkig wel.
Vandaag steeds van het kastje naar de muur gestuurd.
Eerst ging ik naar de huisarts, die vond dat ik mijn oude therapeut maar even moest bellen en vervolgens moest regelen dat er een brief gestuurd werd naar de nieuwe therapie. Die was echter niet aanwezig. Bij de nieuwe therapie wilden ze weer een fax van de huisarts, voor ze wat konden doen.
Eigenlijk kan ik pas in januari weer bij iemand terecht. Ben bang dat dat te laat is...
Kun je niet eventueel via 1 van je hulpverleners aan kalmeringsmiddelen komen zodat je eventjes tot rust kan komen?
En even voor de duidelijkheid, ik ben geen specialist, dus wat ik hierboven typ is dan uiteraard geen absolute wijsheid of misschien zelfs juist niet verstandig.
Kan de huisarts je niet voor de tijd tot je weer in behandeling bent iets kalmerende voorschrijven voor de dagen dat het zo slecht gaat? Misschien kan je hem dat morgen vragen?quote:
Ja, gelukkig wel.
Vandaag steeds van het kastje naar de muur gestuurd.
Eerst ging ik naar de huisarts, die vond dat ik mijn oude therapeut maar even moest bellen en vervolgens moest regelen dat er een brief gestuurd werd naar de nieuwe therapie. Die was echter niet aanwezig. Bij de nieuwe therapie wilden ze weer een fax van de huisarts, voor ze wat konden doen.
Eigenlijk kan ik pas in januari weer bij iemand terecht. Ben bang dat dat te laat is...
En je gevoel dat je bang bent dat het te laat is herken ik wel. Soms lijkt het gewoon niet vol te houden.
Probeer echt om het per dag (of per uur) te bekijken zodat dat gevoel van niet meer volhouden je niet teveel kan overvallen. En vraag of er iemand mee kan naar de huisarts om daar de druk op te voeren zodat ze een beetje haast maken
Ik ga je in ieder geval vanuit hier een dikke knuffel geven. Hoop dat dat een beetje helpt ofzo
*knuft parkietje*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dank voor de lieve virtuele knuffels en adviezen.
Ik heb idd een kalmerend middeltje gekregen, heb het net ingenomen en het werkt ook.
Net van mijn stage een mail gehad dat ze mij andere taken willen geven (meer richting marketing, wat me een stuk leuker lijkt dan verkoop) en het met 4 maanden verlengen in plaats van 2. Als dat goed gaat krijg ik misschien een baan. Toch nog iets positiefs. Ik denk dat ik me daar maar even op ga focussen. Dat huisje komt later wel. Mannen ook (alsof ik nu een relatie zou willen!). Stapje voor stapje. Ik heb tenminste iets. Ik doe werkervaring op en een masterdiploma + 6 maanden werkervaring in het bedrijfsleven is al een stuk beter dan niks.
Ik heb idd een kalmerend middeltje gekregen, heb het net ingenomen en het werkt ook.
Net van mijn stage een mail gehad dat ze mij andere taken willen geven (meer richting marketing, wat me een stuk leuker lijkt dan verkoop) en het met 4 maanden verlengen in plaats van 2. Als dat goed gaat krijg ik misschien een baan. Toch nog iets positiefs. Ik denk dat ik me daar maar even op ga focussen. Dat huisje komt later wel. Mannen ook (alsof ik nu een relatie zou willen!). Stapje voor stapje. Ik heb tenminste iets. Ik doe werkervaring op en een masterdiploma + 6 maanden werkervaring in het bedrijfsleven is al een stuk beter dan niks.
Jeejjjj wat goed van je stage!!!! Gefeliciteerd!quote:
Dank voor de lieve virtuele knuffels en adviezen.
Ik heb idd een kalmerend middeltje gekregen, heb het net ingenomen en het werkt ook.
Net van mijn stage een mail gehad dat ze mij andere taken willen geven (meer richting marketing, wat me een stuk leuker lijkt dan verkoop) en het met 4 maanden verlengen in plaats van 2. Als dat goed gaat krijg ik misschien een baan. Toch nog iets positiefs. Ik denk dat ik me daar maar even op ga focussen. Dat huisje komt later wel. Mannen ook (alsof ik nu een relatie zou willen!). Stapje voor stapje. Ik heb tenminste iets. Ik doe werkervaring op en een masterdiploma + 6 maanden werkervaring in het bedrijfsleven is al een stuk beter dan niks.
Goed plan om daarop te focussen als je daar blij van wordt.
En inderdaad huis en relatie komen wel joh. Eerst kerst etc overleven.
Fijn dat je iets kalmerends hebt gekregen. Dat helpt bij mij ook altijd goed. Vaak zelfs nog wel de dag erna omdat even alle stress uit je lijf is
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, ik heb nu 30 pilletjes dus mss neem ik die gewoon eventjes elke dag tot ze op zijn.quote:Op maandag 23 december 2013 17:20 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Jeejjjj wat goed van je stage!!!! Gefeliciteerd!
Goed plan om daarop te focussen als je daar blij van wordt.
En inderdaad huis en relatie komen wel joh. Eerst kerst etc overleven.
Fijn dat je iets kalmerends hebt gekregen. Dat helpt bij mij ook altijd goed. Vaak zelfs nog wel de dag erna omdat even alle stress uit je lijf is
Ik luister nu naar Survivor van Destiny's Child.
Gast wie gehts! Sinds onze triple meet met Gray in Utrecht heb ik je hier nooit meer gezien.quote:
[..]
Herkenbaar. Ik heb er vandaag ook al meerdere gehad.
Probeer er niet tegen te vechten, hoe klote het ook aanvoelt en hoe graag dat je ook wilt dat het weggaat. Er tegen vechten maakt het alleen maar erger. En probeer iedere keer als je aan het piekeren bent, naar de gedachte(n) te kijken die je in de stress brengen en ze te benoemen. Hopelijk vliegen ze dan snel weer voorbij.
Ondertussen al een knuffel van je zus of moeder te pakken?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Voor een opname zou ik een stuk verder heen moeten zijn. Dat ben ik enkele jaren geleden wel geweest en zelfs toen vonden ze het beter als ik thuisbleef bij familie.quote:
[..]
Als je -echt- niet zo lang kunt wachten, is opname in een ziekenhuis dan niet een betere optie voor jou? Of is dat nou juist dat wat je aan het regelen bent?
Kun je niet eventueel via 1 van je hulpverleners aan kalmeringsmiddelen komen zodat je eventjes tot rust kan komen?
En even voor de duidelijkheid, ik ben geen specialist, dus wat ik hierboven typ is dan uiteraard geen absolute wijsheid of misschien zelfs juist niet verstandig.
Deze bazin weet!quote:
En het goede nieuws is dat over 84 uur de kerst afgelopen is
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Super!quote:
Dank voor de lieve virtuele knuffels en adviezen.
Ik heb idd een kalmerend middeltje gekregen, heb het net ingenomen en het werkt ook.
Net van mijn stage een mail gehad dat ze mij andere taken willen geven (meer richting marketing, wat me een stuk leuker lijkt dan verkoop) en het met 4 maanden verlengen in plaats van 2. Als dat goed gaat krijg ik misschien een baan. Toch nog iets positiefs. Ik denk dat ik me daar maar even op ga focussen. Dat huisje komt later wel. Mannen ook (alsof ik nu een relatie zou willen!). Stapje voor stapje. Ik heb tenminste iets. Ik doe werkervaring op en een masterdiploma + 6 maanden werkervaring in het bedrijfsleven is al een stuk beter dan niks.
*knuft mee*quote:
[..]
Probeer echt om het per dag (of per uur) te bekijken zodat dat gevoel van niet meer volhouden je niet teveel kan overvallen.
*knuft parkietje*
En goede tip! Op de zwaarste dagen echt even met het uur leven, of een half uur zelfs.
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Gozer! Ergens gaat hij wel goed, ik heb samen met een loopbaanbegeleidster dingen over mezelf ontdekt, en nu weet ik dat mijn oude manier van doen (mijn perfectionisme, het werk dat ik doe) niet meer voor mij werkt. En die oude manier fungeerde echt als een soort van schild, dus ik voel me nu echt gigantisch kwetsbaar. En op mijn werk zit ik totaal niet lekker (kritiek van manager via de e-mail waar ik echt van over de zeik geraakt ben), waardoor ik al enkele paniekaanvallen gehad heb. Vandaag durfde ik bijna helemaal niet meer naar mijn werk.quote:
[..]
Gast wie gehts! Sinds onze triple meet met Gray in Utrecht heb ik je hier nooit meer gezien.
. Gedachtes gaan los als een malle.Ik zit eraan te denken helemaal te stoppen met dit werk, maar familie is aan het pushen dat vooral niet te doen. En economische crisis, waardoor je jezelf afvraagt of het helemaal wel zo slim is ontslag te nemen.
Van de andere kant vraag ik me dan weer af of ik gebaat ben bij een burnout, en ik heb het gevoel dat ik wel die kant op aan het gaan ben.
Heel geratel. Sorry daarvoor.
Maar ik heb even afstand genomen van dit topic ja, geen idee waarom eigenlijk.
.Jij bent volgens mij wel op de weg naar boven hè?
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Gast, niet in een burnout vallen!quote:
[..]
Gozer! Ergens gaat hij wel goed, ik heb samen met een loopbaanbegeleidster dingen over mezelf ontdekt, en nu weet ik dat mijn oude manier van doen (mijn perfectionisme, het werk dat ik doe) niet meer voor mij werkt. En die oude manier fungeerde echt als een soort van schild, dus ik voel me nu echt gigantisch kwetsbaar. En op mijn werk zit ik totaal niet lekker (kritiek van manager via de e-mail waar ik echt van over de zeik geraakt ben), waardoor ik al enkele paniekaanvallen gehad heb. Vandaag durfde ik bijna helemaal niet meer naar mijn werk.
Ik zit eraan te denken helemaal te stoppen met dit werk, maar familie is aan het pushen dat vooral niet te doen. En economische crisis, waardoor je jezelf afvraagt of het helemaal wel zo slim is ontslag te nemen.
Van de andere kant vraag ik me dan weer af of ik gebaat ben bij een burnout, en ik heb het gevoel dat ik wel die kant op aan het gaan ben.
Heel geratel. Sorry daarvoor.
Maar ik heb even afstand genomen van dit topic ja, geen idee waarom eigenlijk.
Jij bent volgens mij wel op de weg naar boven hè?
Ken je grenzen, je komt wel enigszins hypersensitief over. Zo was je niet tijdens de meet Koel als een komkommer. Ik ben het overigens wel met je familie eens dat zo maar stoppen met een baan misschien niet geheel verstandig is. Met mij gaat het 'vrij' aardig. Kerst is altijd al kut geweest en heb een interview NY/Londen gehad. Februari wil ik weer voorgoed in Londen of NY zitten. Ik heb nog 1 maand (Januari) vol staan met psychologische babbels. Zelfs 1tje met een dubbele bezetting! Consult met 2 ergens in een restaurant
Ik weet dat de meeste hier altijd zeiken over het GGZ maar ik ben er meer dan tevreden mee. Heb echt een goede therapeut.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dikke shit man! Werken in NY of London! Hopelijk dat het dit keer beter gaat, en dat je geen horkerige bazen hebt.quote:
[..]
Gast, niet in een burnout vallen!
Met mij gaat het 'vrij' aardig. Kerst is altijd al kut geweest en heb een interview NY/Londen gehad. Februari wil ik weer voorgoed in Londen of NY zitten. Ik heb nog 1 maand (Januari) vol staan met psychologische babbels. Zelfs 1tje met een dubbele bezetting! Consult met 2 ergens in een restaurant
. Knap hoor, in zo'n masculiene alfa-omgeving gedijen met de daarbij horende lange werkweken. Al iets van een contractaanbieding in de pocket?Jups, kerst was niet echt jouw ding hè?
. *boks*En tja, het is moeilijk winnen van een burnout. Hypersensitief dekt te lading wel! Misschien dat het op die meeting gewoon relaxt was, 3 toffe mannen onder elkaar, een moment waarop het mij relatief goed af ging. Als het niet zo goed gaat dan ga ik van paniekaanval naar vervelende gedachtes, zoals vandaag. Je hebt in ieder geval gelijk over dat grenzen aangeven, ik ga nu ook wel aangeven bij mijn manager hoe ik eronder ben en dat ik het op de oude manier niet meer trek en dat de oplossing toch moet gaan zitten in iets menselijkere communicatie omdat ik anders hoe dan ook onderuit ga.
Maar ik vind het doodeng om mijzelf uit te spreken richting een manager (oud leed met mijn vader is daar de reden van). Was ik maar iets meer zoals jij wat dat betreft.
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Ik had een burnout na een stage die aansloot op wat ik gestudeerd heb, ik zou gewoon solliciteren op een andere functie als ik jou was terwijl je nog werkt.quote:
[..]
Gozer! Ergens gaat hij wel goed, ik heb samen met een loopbaanbegeleidster dingen over mezelf ontdekt, en nu weet ik dat mijn oude manier van doen (mijn perfectionisme, het werk dat ik doe) niet meer voor mij werkt. En die oude manier fungeerde echt als een soort van schild, dus ik voel me nu echt gigantisch kwetsbaar. En op mijn werk zit ik totaal niet lekker (kritiek van manager via de e-mail waar ik echt van over de zeik geraakt ben), waardoor ik al enkele paniekaanvallen gehad heb. Vandaag durfde ik bijna helemaal niet meer naar mijn werk.
Ik zit eraan te denken helemaal te stoppen met dit werk, maar familie is aan het pushen dat vooral niet te doen. En economische crisis, waardoor je jezelf afvraagt of het helemaal wel zo slim is ontslag te nemen.
Van de andere kant vraag ik me dan weer af of ik gebaat ben bij een burnout, en ik heb het gevoel dat ik wel die kant op aan het gaan ben.
Heel geratel. Sorry daarvoor.
Maar ik heb even afstand genomen van dit topic ja, geen idee waarom eigenlijk.
Jij bent volgens mij wel op de weg naar boven hè?
Ik heb de hele tijd weer last van angstgedachtes. Zo denk ik steeds dat ik nu gedoemd ben met iemand te daten uit de stad van mijn ouders (waar het uitgaansleven echt totaal niet interessant is) , omdat ik nooit een eigen plekje vind...
En als je nou dat hele daten even laat zitten? Voor een half jaartje ofzo... Dat geeft misschien ook wat rust?quote:
Ik heb de hele tijd weer last van angstgedachtes. Zo denk ik steeds dat ik nu gedoemd ben met iemand te daten uit de stad van mijn ouders (waar het uitgaansleven echt totaal niet interessant is) , omdat ik nooit een eigen plekje vind...
Klopt, maar ik voel me zo eenzaam rond de feestdagen... Ik weet dat het onzin is. Ik werk in Amsterdam, ik kan straks ook gewoon een kamer huren als ik er wil wonen. Dus het is bullshit. Ik hoef niet met een tokkie met bontkraagje te daten. Maar het zijn mijn dwanggedachtes die opspelen.quote:
[..]
En als je nou dat hele daten even laat zitten? Voor een half jaartje ofzo... Dat geeft misschien ook wat rust?
Als je dat niet wilt dan doe je dat toch gewoon niet? Je bepaalt zelf nog altijd met wie je date. Je moet gewoon zorgen dat je in de buurt komt van mannen met wie je wel wilt daten. Kijk naar wat je wel wilt, en vooral NIET naar wat je niet wilt.quote:
Ik heb de hele tijd weer last van angstgedachtes. Zo denk ik steeds dat ik nu gedoemd ben met iemand te daten uit de stad van mijn ouders (waar het uitgaansleven echt totaal niet interessant is) , omdat ik nooit een eigen plekje vind...
Ja, ik kan wel naar concerten gaan in Amsterdam, of leuke dingen doen. Ik ben niet echt een wild uitgaanstype (mij zie je niet in de IT of zo).
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
Even benieuwd...hoe was het vandaag? Gister al je tranen al opgehuild,of had je er nog wat over? Kunnen zeggen wat je wilde?quote:
[..]
En als je nou dat hele daten even laat zitten? Voor een half jaartje ofzo... Dat geeft misschien ook wat rust?
Ik vind het wel belangrijk dat je een vangnet houdt. Ik zou nu bijvoorbeeld niet in een ander land moet gaan wonen. Stel dat het mis gaat, dan wil ik mijn ouders in de buurt hebben. In je eentje in een ziekenhuisbed liggen is toch niet zo fijn.quote:
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik wel aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
Ik of Elvi?quote:
[..]
Even benieuwd...hoe was het vandaag? Gister al je tranen al opgehuild,of had je er nog wat over? Kunnen zeggen wat je wilde?
Ik voel me vandaag iets beter door die kalmeringspillen. Ik heb net wel een beetje gehuild maar het gaat al iets beter.
Als je Elvi bedoelde: ook haar mening hoor ik graag.
Het lijkt me heerlijk...een stel mensen achter me laten, minder negatieve gevoelens, tot mezelf kunnen komen, nieuwe start maken...quote:
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
Elvi bedoelde ik (ik had haar toch ook gequoot? of is er iets misgegaan?)quote:
[..]
Ik of Elvi?
Ik voel me vandaag iets beter door die kalmeringspillen. Ik heb net wel een beetje gehuild maar het gaat al iets beter.
Als je Elvi bedoelde: ook haar mening hoor ik graag.
Ik doelde eigenlijk meer op mensen van je studie, werk of vrienden van vrienden. Zit daar niets tussen? Anders gewoon wat meer geduld hebben, juist als je niet meer zoekt kom je iemand tegen. (Uit eigen ervaring)quote:
Ja, ik kan wel naar concerten gaan in Amsterdam, of leuke dingen doen. Ik ben niet echt een wild uitgaanstype (mij zie je niet in de IT of zo).
Elvi! Hoe gaat het nu met je?quote:
[..]
En als je nou dat hele daten even laat zitten? Voor een half jaartje ofzo... Dat geeft misschien ook wat rust?
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik studeer niet meer. Op het werk heb ik alleen 2 vrouwelijke collega's. Vrienden van vrienden kan, maar de meesten ken ik al. Ik heb wel kennissen in de buurt wonen. Ik ben van plan naar Couchsurfing meetings te gaan, misschien ontmoet ik daar wel mensen met dezelfde mentaliteit als ik (ben dol op andere culturen).quote:
[..]
Ik doelde eigenlijk meer op mensen van je studie, werk of vrienden van vrienden. Zit daar niets tussen? Anders gewoon wat meer geduld hebben, juist als je niet meer zoekt kom je iemand tegen. (Uit eigen ervaring)
Nou, omdat zij op mij reageerde dacht ik dat. Stom van me. Sorry!quote:
[..]
Elvi bedoelde ik (ik had haar toch ook gequoot? of is er iets misgegaan?)
No problem.quote:
[..]
Nou, omdat zij op mij reageerde dacht ik dat. Stom van me. Sorry!
Dat maakt niet uit! Weet ik ook hoe het gister met jou gingquote:
[..]
Nou, omdat zij op mij reageerde dacht ik dat. Stom van me. Sorry!
Dag 6 met AD... Ik heb de indruk dat het tot nu toe nog niet echt werkt (nou ja, wel een heel klein beetje misschien). Toen ik wakker werd, voelde ik me heel slecht en had veel negatieve gedachtes. Ik heb een half uur geleden mijn AD genomen en merk dat de heftige gevoelens en gedachtes wel wat minder worden, maar nog steeds latent aanwezig zijn, wat ik ook moeilijk vind om mee om te gaan.
Ik ben erg motivatieloos en heb nergens zin in. Ik wil het liefst de hele dag in bed liggen. Mijn hongergevoelens worden ook erg onderdrukt. Ik eet daardoor veel te weinig wat bij een depressie ook niet zo goed is. Ik probeer wel te eten, maar krijg het niet goed weg.
Pff vet irritant dit.
Ik ben erg motivatieloos en heb nergens zin in. Ik wil het liefst de hele dag in bed liggen. Mijn hongergevoelens worden ook erg onderdrukt. Ik eet daardoor veel te weinig wat bij een depressie ook niet zo goed is. Ik probeer wel te eten, maar krijg het niet goed weg.
Pff vet irritant dit.
Ik heb nu voor de tweede keer sinds ik AD (Citalopram 40 mg) slik een soort van relatie. Vorige relatie strandde helaas, je moet verder.
Nu sinds een week of wat contact met een vrouw welke dezelfde leeftijd kent. Ze is in alles goed en mooi voor me. Echter verliefdheid ken ik niet meer sinds ik AD slik. Is dit een bekend voorkomen?
Ik heb haar eerlijk uitgelegd dat ik met haar door wil maar ze eist verliefdheid en zegt eerlijk, je moet gewoon verder neuzen op een gegeven moment komt het wel. Hetgeen zaait veel twijfel bij mij...
Het is niet dat ze me niet ziet zitten, vrijdagavond ben ik weer bij haar uitgenodigd.
Nu sinds een week of wat contact met een vrouw welke dezelfde leeftijd kent. Ze is in alles goed en mooi voor me. Echter verliefdheid ken ik niet meer sinds ik AD slik. Is dit een bekend voorkomen?
Ik heb haar eerlijk uitgelegd dat ik met haar door wil maar ze eist verliefdheid en zegt eerlijk, je moet gewoon verder neuzen op een gegeven moment komt het wel. Hetgeen zaait veel twijfel bij mij...
Het is niet dat ze me niet ziet zitten, vrijdagavond ben ik weer bij haar uitgenodigd.
Leef in het moment. Gisteren en morgen zijn een illusie.
Ik ben zelf ook naar het buitenland vertrokken (niet naar een heel zonnig land helaasquote:
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
). Voor mij is het denk ik wel een goede keuze geweest, maar dat heeft vooral te maken met dat ik iets wat ik echt wilde doen ook daadwerkelijk heb omgezet. Ik heb me bijvoorbeeld vroeger te erg door mijn ouders laten beïnvloeden en daardoor dingen gedaan die ik eigenlijk niet wilde.Mijn eerste jaar hier vond ik echt super, toen was alles nog nieuw. Maar langzaam aan werd ook duidelijk dat ik nog steeds bepaalde problemen heb en ook depressief ben.
Ik denk dat wanneer je het echt wil en in staat bent een sociaal netwerk op te bouwen (dit vind ik erg belangrijk als je ergens opnieuw wil beginnen) het goed mogelijk is om in bijvoorbeeld een ander land gelukkiger te worden. Maar ik denk ook dat je altijd weer tegen je eigen problemen zult aanlopen wanneer je daar niet mee aan de slag gaat. Dat merk ik nu ook.
Oh en nog een tip: leer de taal van het land waar je wilt wonen. Dat maakt contacten leggen een stuk makkelijker.
quote:
[..]
Even benieuwd...hoe was het vandaag? Gister al je tranen al opgehuild,of had je er nog wat over? Kunnen zeggen wat je wilde?
Het ging goed gisterquote:
Uiteraard gehuild Ik had ook heel symbolisch de laatste 2 zakdoekjes uit het tissuedoosje, waar we erg om moesten lachen Ze vond het kadootje erg leuk en ze zet het po dr nieuwe werkplek. Ik had alles wat ik wilde zeggen op mn kaart gezet. En ze had ook een kaart voor mij, en haar andere emailadres (wel gewoon werk-adres hoor ) zodat ik haar nog n keer kan laten weten hoe het is gegaan bij de dagbehandeling.Ik ben wel tevreden met hoe het afscheid gegaan is. Maar het voelt wel alsof ik een beetje ben losgelaten ofzo... Ik heb aankomende vrijdag al een gesprek bij haar vervanger. Ik dacht dat ik daar langer op zou moeten wachten maar waarschijnlijk leek het hen geen goed idee mij nu 2 weken te laten gaan
Gisteren heb ik ook gebeld met de dagbehandeling voor een intake.. Heb ik een beetje zitten stellen
Ik kan daar 24 januari al terecht voor een intakegesprek! Dus ik ben maar heel kort in behandeling bij de vervanger. Een beetje loze overbruggingsperiode
Zover ik heb begrepen, moet je een AD een tijdje gebruiken voordat het optimaal gaat werken, enkele weken dacht ik? 6 dagen is een beetje kort dagquote:Op dinsdag 24 december 2013 10:54 schreef rainbowwarrior het volgende:
Dag 6 met AD... Ik heb de indruk dat het tot nu toe nog niet echt werkt (nou ja, wel een heel klein beetje misschien). Toen ik wakker werd, voelde ik me heel slecht en had veel negatieve gedachtes. Ik heb een half uur geleden mijn AD genomen en merk dat de heftige gevoelens en gedachtes wel wat minder worden, maar nog steeds latent aanwezig zijn, wat ik ook moeilijk vind om mee om te gaan.
Ik ben erg motivatieloos en heb nergens zin in. Ik wil het liefst de hele dag in bed liggen. Mijn hongergevoelens worden ook erg onderdrukt. Ik eet daardoor veel te weinig wat bij een depressie ook niet zo goed is. Ik probeer wel te eten, maar krijg het niet goed weg.
Pff vet irritant dit.
Kan ik me niet meer herinneren. Ik wel veel last van bijwerkingen toen ik AD gebruikte (lexapro), maar verliefd werd ik geloof ik sowieso niet en zin in een relatie had ik op dat moment al helemaal niet!quote:
Ik heb nu voor de tweede keer sinds ik AD (Citalopram 40 mg) slik een soort van relatie. Vorige relatie strandde helaas, je moet verder.
Nu sinds een week of wat contact met een vrouw welke dezelfde leeftijd kent. Ze is in alles goed en mooi voor me. Echter verliefdheid ken ik niet meer sinds ik AD slik. Is dit een bekend voorkomen?
Ik heb haar eerlijk uitgelegd dat ik met haar door wil maar ze eist verliefdheid en zegt eerlijk, je moet gewoon verder neuzen op een gegeven moment komt het wel. Hetgeen zaait veel twijfel bij mij...
Het is niet dat ze me niet ziet zitten, vrijdagavond ben ik weer bij haar uitgenodigd.
Ach, 't is tenminste beter dan niksquote:
[..]
[..]
Het ging goed gister
Ik ben wel tevreden met hoe het afscheid gegaan is. Maar het voelt wel alsof ik een beetje ben losgelaten ofzo... Ik heb aankomende vrijdag al een gesprek bij haar vervanger. Ik dacht dat ik daar langer op zou moeten wachten maar waarschijnlijk leek het hen geen goed idee mij nu 2 weken te laten gaan
Gisteren heb ik ook gebeld met de dagbehandeling voor een intake.. Heb ik een beetje zitten stellen
Wat ik (als ik 't me nog goed herinner) wel meemaakte was dat ik na dat intakegesprek alsnog een tijdje moest wachten voordat de behandeling kon starten
LASERREGENBOOGOGEN ACTIVATE!quote:
Dag 6 met AD... Ik heb de indruk dat het tot nu toe nog niet echt werkt (nou ja, wel een heel klein beetje misschien). Toen ik wakker werd, voelde ik me heel slecht en had veel negatieve gedachtes. Ik heb een half uur geleden mijn AD genomen en merk dat de heftige gevoelens en gedachtes wel wat minder worden, maar nog steeds latent aanwezig zijn, wat ik ook moeilijk vind om mee om te gaan.
Ik ben erg motivatieloos en heb nergens zin in. Ik wil het liefst de hele dag in bed liggen. Mijn hongergevoelens worden ook erg onderdrukt. Ik eet daardoor veel te weinig wat bij een depressie ook niet zo goed is. Ik probeer wel te eten, maar krijg het niet goed weg.
Pff vet irritant dit.
EN KOTS!
Zo. Voel je je nu beter?
Dit helpt natuurlijk meteen, maar de positieve werking van een ad begint pas na een paar weken. Je zou met jezelf af kunnen spreken dat je bijvoorbeeld alleen vandaag lekker de hele dag in bed mag blijven liggen, maar dat je dan morgen iets actiefs gaat doen of iets leuks met iemand anders.
Why are you wearing that stupid man suit?
Zolang je het licht niet binnenlaat, maakt het niet uit hoeveel moois om je heen is.quote:
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
Ditte:quote:
Hoe kijken jullie naar het vertrekken naar het buitenland met een depressie? Is dat proberen om weg te lopen van je problemen, of is het zeker mogelijk om daar wel gelukkig te worden? Ik denk namelijk dat een land met altijd lekker weer en vrouwen die ik aantrekkelijk vind (Nederlandse vrouwen en ik zijn helaas geen goede combinatie) mij goed zal doen.
quote:Op dinsdag 24 december 2013 11:14 schreef rainbowwarrior het volgende:
Mijn eerste jaar hier vond ik echt super, toen was alles nog nieuw. Maar langzaam aan werd ook duidelijk dat ik nog steeds bepaalde problemen heb en ook depressief ben.
Dat is wel heel toevallig van die zakdoekjes, jaquote:
[..]
[..]
Het ging goed gister
Ik ben wel tevreden met hoe het afscheid gegaan is. Maar het voelt wel alsof ik een beetje ben losgelaten ofzo... Ik heb aankomende vrijdag al een gesprek bij haar vervanger. Ik dacht dat ik daar langer op zou moeten wachten maar waarschijnlijk leek het hen geen goed idee mij nu 2 weken te laten gaan
Gisteren heb ik ook gebeld met de dagbehandeling voor een intake.. Heb ik een beetje zitten stellen
Het klinkt als een mooi afscheid. Ik vraag me wel af hoe lang het na de intake duurt voordat je begint met die behandeling.
Why are you wearing that stupid man suit?
Helaas helaas, was het maar zo'n feest dat AD binnen enkele dagen beginnen te werken. De bijwerkingen krijg je onmiddelijk, maar op enig resultaat moet je langer wachten. (Ga maar uit van minimaal 3 weken)quote:
Dag 6 met AD... Ik heb de indruk dat het tot nu toe nog niet echt werkt (nou ja, wel een heel klein beetje misschien). Toen ik wakker werd, voelde ik me heel slecht en had veel negatieve gedachtes. Ik heb een half uur geleden mijn AD genomen en merk dat de heftige gevoelens en gedachtes wel wat minder worden, maar nog steeds latent aanwezig zijn, wat ik ook moeilijk vind om mee om te gaan.
Ik ben erg motivatieloos en heb nergens zin in. Ik wil het liefst de hele dag in bed liggen. Mijn hongergevoelens worden ook erg onderdrukt. Ik eet daardoor veel te weinig wat bij een depressie ook niet zo goed is. Ik probeer wel te eten, maar krijg het niet goed weg.
Pff vet irritant dit.
Als je elke uur je lijf en geest gaat checken of je al wat voelt, gaan het 3 lange weken worden. Hoe moeilijk het ook is, zorg voor wat afleiding. Pak je rust, maar probeer af en toe ook je hoofd buiten de deur te steken, of desnoods maar tv te kijken of uitgebreid te douchen of wat dan ook.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Precies, 't komt er op neer dat je de 1e paar weken nog even moet blijven doorbijten (om vervolgens te hopen dat de AD goed aanslaat) voordat het spul echt begint te werkenquote:
[..]
Helaas helaas, was het maar zo'n feest dat AD binnen enkele dagen beginnen te werken. De bijwerkingen krijg je onmiddelijk, maar op enig resultaat moet je langer wachten. (Ga maar uit van minimaal 3 weken)
Als je elke uur je lijf en geest gaat checken of je al wat voelt, gaan het 3 lange weken worden. Hoe moeilijk het ook is, zorg voor wat afleiding. Pak je rust, maar probeer af en toe ook je hoofd buiten de deur te steken, of desnoods maar tv te kijken of uitgebreid te douchen of wat dan ook.
En hoe is 't met jou trouwens?
Ik zie je weinig meer posten hier de laatste tijd
Vandaag is kerstavond, en dat vieren wij altijd met familie. Het is echt heel pijnlijk voor mij.
Ik blijf mezelf ook weer de schuld geven van alles. Zie het weer heel somber in.
Ik blijf mezelf ook weer de schuld geven van alles. Zie het weer heel somber in.
quote:
[..]
LASERREGENBOOGOGEN ACTIVATE!
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
EN KOTS!
[ afbeelding ]
Zo. Voel je je nu beter?
! Ik moest lachen . Regenbooglaseroogogen doen het altijd goed .quote:
[..]
Zover ik heb begrepen, moet je een AD een tijdje gebruiken voordat het optimaal gaat werken, enkele weken dacht ik? 6 dagen is een beetje kort dag
Ja jullie hebben allemaal gelijk en ik weet het eigenlijk ook wel dat het nog een paar weken gaat duren voordat ik echt kan beoordelen of de AD werkt of niet. Ik merk gewoon dat ik ontzettend ongeduldig ben en verandering wil. Ik weet ook dat dat allemaal tijd nodig heeft en zo, dat zegt mijn therapeut ook. Ik ben het gewoon zo langzaamaan helemaal zat. Wil me weer goed kunnen voelen.quote:
[..]
Helaas helaas, was het maar zo'n feest dat AD binnen enkele dagen beginnen te werken. De bijwerkingen krijg je onmiddelijk, maar op enig resultaat moet je langer wachten. (Ga maar uit van minimaal 3 weken)
Als je elke uur je lijf en geest gaat checken of je al wat voelt, gaan het 3 lange weken worden. Hoe moeilijk het ook is, zorg voor wat afleiding. Pak je rust, maar probeer af en toe ook je hoofd buiten de deur te steken, of desnoods maar tv te kijken of uitgebreid te douchen of wat dan ook.
Beetje jammer dat de bijwerkingen wel meteen optreden en de gehoopte werking nog even op zich laat wachten.
@seasushi: dat is een goed punt met dat ik misschien wel teveel kijk naar hoe de AD op mijn geest en lichaam werkt. Ik zit er heel veel op te letten, echt irritant.
Wat ik op dit moment lastig vind is dat het kerst is. Vrijwel alle mensen in mijn omgeving die ik ken zijn weg en de komende dagen ben ik waarschijnlijk ook veel alleen. Ik baal er wel van dat ik de afgelopen weken te weinig heb ondernomen om te kijken of er mensen zijn die iets willen doen. Vanavond is er nog ergens iets te doen wat me wel interessant lijkt, maar ik weet niet zo goed of ik er alleen naar toe durf te gaan.
In ieder geval bedankt voor jullie reacties. Jullie zijn liev
.
