LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:35 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Ik zit even te kijken naar prijzen van hardloopgear in Canada. Daar gaan mijn ouders in Canada naar toe. Op het verlanglijstje staan een Garmin 620 HRM (476 CAD = 325 euro) en VFF Spyridon LS (99 CAD = 68 euro). Het liefst wil ik dat spul NU hebben maar voor die prijzen is het de moeite waard om een paar maandjes te wachten. Ter vergelijking: 620 = 449 euro en Spyridon LS = 135 euro in .nl. Bij elkaar scheelt dat dus bijna 200 euro!
Wat ik me nou afvraag RD, hoeveel kg verlies je op zo'n trail nou? En hoe zorg je ervoor dat je zo snel mogelijk weer je vochtbalans op pijl hebt? Of blijft dat redelijk goed omdat je tussendoor eet- en drinkposten hebt?
E.T. zou vandaag niet werken, met het oog op de bruggenloop morgen. Heeft zich toch over laten halen, maar wel afgesproken dat ze VROEG, voor 23:00 naar huis zou gaan. En uiteraard nog niks gehoord dat ze onderweg is 
Lekker slim.
Lekker slim.
Tuurlijk niet, garmin uit de doos halen, en VFF's even door een plas modder halen. Dan is het gewoon onderdeel van je bagage, en geen invoer...quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:53 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
in he regelement staat dat je het nummer per post krijgt en in de abc dat er garderobe bij startfinish is. Moet je ff op de site kijken, mobiel werkt dat niet fijn. Maar is dus wel te vinden.quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:51 schreef skygazer het volgende:
Hey allemaal!
Ik ben een stille meelezer, maar heb nu even een vraagje.
Ik ga meedoen met de 201 run, maar ik heb geen idee hoe dat allemaal werkt :$
Heb nog geen post of mail ontvangen over startnummers of ben ik te ongeduldig?
En op de site staat dat je met pendelbussen naar de start wordt gebracht, maar waar of wanneer kleed je je dan om? En waar laat je je spullen? :$
Kortom ik snap er niks van, iemand die z'n licht kan laten schijnen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mowt je inderdaad niet de doos en bon bij je hebben. Wel essentieel voor garantie.quote:Op zaterdag 7 december 2013 23:09 schreef Guard het volgende:
[..]
Tuurlijk niet, garmin uit de doos halen, en VFF's even door een plas modder halen. Dan is het gewoon onderdeel van je bagage, en geen invoer...
Er geldt een vrijstelling van 430 euro.quote:
[..]
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...
Die kun je gewoon platvouwen en per post naar Nederland sturen.quote:
[..]
Mowt je inderdaad niet de doos en bon bij je hebben. Wel essentieel voor garantie.
[ Bericht 35% gewijzigd door #ANONIEM op 07-12-2013 23:25:25 ]
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1222735quote:
P.S. ben wel benieuwd naar de maps-route.
F means you're fucked
Mijn God, RD. Wat een vet verslag en wat een prestatie. Ik kan eigenlijk niks anders bedenken dan fysiek, als in 't echie, op m`n knieën te zakken, m`n lichaam naar het zuidoosten te richten en te 
'en.
Wat een baas ben je!
'en.Wat een baas ben je!
Sorry, 23.30 vertrokken..quote:Op zaterdag 7 december 2013 23:00 schreef Swetsenegger het volgende:
E.T. zou vandaag niet werken, met het oog op de bruggenloop morgen. Heeft zich toch over laten halen, maar wel afgesproken dat ze VROEG, voor 23:00 naar huis zou gaan. En uiteraard nog niks gehoord dat ze onderweg is
Lekker slim.
Nu ff bijgelezen en gauw naast je kruipen!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
[..]
Zal mevrouw stipstreep leuk vinden...
Mooi verhaal RD 
Nu verdiend uitrusten.
Avondje Sint (ja hij was er nog) netjes gehouden aan colaatjes. O.a. een leuke zweetband (zwart - Nike) gedobbeld. Leuk voor morgen!
En Zwabber, tegen de 40 vind ik nog voor jongeman doorkunnen hoor
Nu verdiend uitrusten.Avondje Sint (ja hij was er nog) netjes gehouden aan colaatjes. O.a. een leuke zweetband (zwart - Nike) gedobbeld. Leuk voor morgen!
En Zwabber, tegen de 40 vind ik nog voor jongeman doorkunnen hoor
Ik heb me ingeschreven voor de 80km bij de Great Naseby Water Race in augustus en speel met de gedachte om eind maart de 50km te doen tijdens de Northburn100quote:
[..]
De vraag is natuurlijk: welke ?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik denk toch dat ik een kilo of vier aan vocht ben kwijt geraakt,het is dus inderdaad een kwestie van blijven drinken om dit zo goed mogelijk op peil te houden.quote:
Wat ik me nou afvraag RD, hoeveel kg verlies je op zo'n trail nou? En hoe zorg je ervoor dat je zo snel mogelijk weer je vochtbalans op pijl hebt? Of blijft dat redelijk goed omdat je tussendoor eet- en drinkposten hebt?
Maar zoals eerder gepost, op een gegeven moment raak je zo vermoeid dat zelfs eten en drinken een opgave wordt.
[ Bericht 7% gewijzigd door rechtsedirecte op 08-12-2013 05:56:40 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
en nu weer over op de orde van de dag...
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wat RD zegt! 
heel veel plezier vandaag allemaal!
heel veel plezier vandaag allemaal!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Iedereen veel plezier/succes. Hier moet de Sint nog even gedag worden gezegd en dan ga ik maar eens een rondje Gooise bossen en hei doen.
Voordeel van ern thuiswedstrijd, lekker rustig aan kunnen doen en met het OV erheen. Veel plezier allemaal!
Veel plezier allemaal!
Vandaag ga ik een keertje niet lopen. Voel me al de hele dag redelijk beroerd. Hoofdpijn, jeukende ogen/neus/keel, heb een nare hoest en als ik hoest doen m`n longen pijn.
Gisteren in de felle zon en bijna dertig graden 300 kilometer achterop de motor gezeten. Denk dat het zweten en de wind een al een tijdje op de loer liggend verkoudheidje opgewekt hebben, dat i.c.m hooikoorts.
Vandaag ga ik een keertje niet lopen. Voel me al de hele dag redelijk beroerd. Hoofdpijn, jeukende ogen/neus/keel, heb een nare hoest en als ik hoest doen m`n longen pijn.
Gisteren in de felle zon en bijna dertig graden 300 kilometer achterop de motor gezeten. Denk dat het zweten en de wind een al een tijdje op de loer liggend verkoudheidje opgewekt hebben, dat i.c.m hooikoorts.
Vet gedaan RD! En Quoi, wat akelig verantwoord van je, die colaatjes. Hier was het gewoon bier en whisky.
Kleding vandaag. Gewoon kort-kort denk ik.
Kleding vandaag. Gewoon kort-kort denk ik.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik mag 'm niet zienquote:
[..]
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1222735
I saw what you did there!quote:
en nu weer over op de orde van de dag...
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
quote:
[..]
en deze?
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1027378
Cheers!Leuke route.
Geen handelskarakter is dubieus natuurlijk. En inderdaad de rest apart opsturen naar Nederland maakt dat al een stuk geloofwaardiger. De kans dat het goed gaat is natuurlijk heel groot, maar je KAN een overijverige beambte treffen.quote:
[..]
Er geldt een vrijstelling van 430 euro.
[..]
Die kun je gewoon platvouwen en per post naar Nederland sturen.
Ja Mossel, ik sta daar tegenwoordig ook versteld van
Het wordt wel een speciale Bruggenloop qua gezelschap. Triest verhaal: loopclubgenoot zou de B'loop doen met zijn vrouw - beiden begin 40. Twee maanden terug overlijdt zijn vrouw compleet onverwachts. Hij wilde geen loopjes meer doen en zag als een berg (brug?
) op tegen de B'loop. Uiteindelijk kwam daar de vraag: mag ik met jullie mee, want ik ga het toch doen! Dus: een verdrietig loopmaatje mee vandaag die vooral een mooie dag moet gaan beleven.
Nu
en..... juist: wentelteven 
Het wordt wel een speciale Bruggenloop qua gezelschap. Triest verhaal: loopclubgenoot zou de B'loop doen met zijn vrouw - beiden begin 40. Twee maanden terug overlijdt zijn vrouw compleet onverwachts. Hij wilde geen loopjes meer doen en zag als een berg (brug?
) op tegen de B'loop. Uiteindelijk kwam daar de vraag: mag ik met jullie mee, want ik ga het toch doen! Dus: een verdrietig loopmaatje mee vandaag die vooral een mooie dag moet gaan beleven. Nu
en..... juist: wentelteven
He Yur, ik lees net dat de winnaar van de bruggenloop '11 en '12 heeft afgezegd wegens een blessure. Dus dit had je kans geweest.
Dat was Kwist toch? Die gozer kan een aardig stukkie lopen ja. Won ook de Den Haag marathon als ik me niet vergisquote:Op zondag 8 december 2013 10:08 schreef Swetsenegger het volgende:
He Yur, ik lees net dat de winnaar van de bruggenloop '11 en '12 heeft afgezegd wegens een blessure. Dus dit had je kans geweest.
F means you're fucked
Ooit organiseer ik een wilde wedstrijd van 2k, heen en weer over de brug.quote:
[..]
Het is weliswaar geen Balijbrug, maar vooruit
Kwist is wel een regionale topper ja. Benieuwd wie er dan nu gaat winnen.
Patrick Kwistquote:
[..]
Dat was Kwist toch? Die gozer kan een aardig stukkie lopen ja. Won ook de Den Haag marathon als ik me niet vergis
Count me in! Ben nou wel eens benieuwd naar die brug van jou.quote:
[..]
Ooit organiseer ik een wilde wedstrijd van 2k, heen en weer over de brug.
Kwist is wel een regionale topper ja. Benieuwd wie er dan nu gaat winnen.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Veel plezier en succes allen!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Loopt er eentje gewoon 60km!
Eerst maar eens ontbijten
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Loopt er eentje gewoon 60km! Eerst maar eens ontbijten
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Allemaal relatief. Ook jij gaat een mijlpaal bereikenquote:
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Eerst maar eens ontbijten
Zin in?
Angst waarvoor?quote:
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Eerst maar eens ontbijten
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Succes iedereen vandaag!!!
Ik ben alweer terug van de loopgroep. Het ging echt ruk. Als warming up moest we dwars door een bos. Met veel modder, heuvels en omgewaaide bomen. Ik was al best moe en toen moest de echte training nog beginnen.
De rest van de training ging dan ook echt slecht en zelfs 2minuten rennen was lastig.
Volgende week herkansing
http://www.endomondo.com/workouts/275405659/7208949
Ik ben alweer terug van de loopgroep. Het ging echt ruk. Als warming up moest we dwars door een bos. Met veel modder, heuvels en omgewaaide bomen. Ik was al best moe en toen moest de echte training nog beginnen.
De rest van de training ging dan ook echt slecht en zelfs 2minuten rennen was lastig.
Volgende week herkansing
http://www.endomondo.com/workouts/275405659/7208949
Ik hoop wel dat je geen vrouw en kinderen hebt, want het is niet zeker dat je zo'n wedstrijd kunt navertellen.quote:
[..]
Count me in! Ben nou wel eens benieuwd naar die brug van jou.
Het weer ziet er niet slecht uit. Beter dan vorig jaar in ieder geval. Net iets minder wind. Toch ga ik in lang/lang.
het is een fokking klere-eind!!quote:
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Idem. Lang lang stond eigenlijk al vast (want heb een leuk in-het-donker-outfit), maar nu pas zie ik dat het best zacht weer buiten is. Toch: lang-lang blijft het.quote:
[..]
Ik hoop wel dat je geen vrouw en kinderen hebt, want het is niet zeker dat je zo'n wedstrijd kunt navertellen.
Het weer ziet er niet slecht uit. Beter dan vorig jaar in ieder geval. Net iets minder wind. Toch ga ik in lang/lang.
Ik ga eens google mapsen waar die brug van jou is
Edit: oh DIE!! Mooie vormgeving heeft 'ie. Weet nog dat 'ie werd geplaatst, paar jaar geleden.
ik twijfel nog tussen thermo+longsleeve of longsleeve+windjack. (longsleeve is m'n bruggenloopshirt)
Collega gaat trouwens voor 1.07 vanmiddag.. Denk niet dat ik 'm zie vanmiddag
Collega gaat trouwens voor 1.07 vanmiddag.. Denk niet dat ik 'm zie vanmiddag
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
9 graden met windkracht 5 kan nog best koud aanvoelen en in ieder geval snel afkoelen. Lang-lang en zelfs 2 lagen bovenkleding. Maar ik heb het tegenwoordig dan ook vaak koud met hardlopen.
Ajoh komt wel goedquote:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Pas liep je nog langer dan gepland toch? Dan lukt je dit ook wel Overtref jezelf!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Lees mijn posts van vorig jaar. Zelfde angst, zelfs nog nooit 15k gelopen. Bij mij kwam het goed, dus bij jou ook. Het gaat 100% goedkomen!quote:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Het is zacht, maar de wind maakt het kouder.quote:
[..]
Idem. Lang lang stond eigenlijk al vast (want heb een leuk in-het-donker-outfit), maar nu pas zie ik dat het best zacht weer buiten is. Toch: lang-lang blijft het.
Ja, dat was ergens in 2005 geloof ik.quote:Ik ga eens google mapsen waar die brug van jou is
Edit: oh DIE!! Mooie vormgeving heeft 'ie. Weet nog dat 'ie werd geplaatst, paar jaar geleden.
Klopt, het is ook een klere-eind.quote:
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
En jij gaat die helemaal uitlopen en zeker niet als laatste.
Komt goed. Geniet ervan
Vanochtend een family affair met het hardlopen, samen met zus en pa plus 2 hardloopvrienden van pa.
Was leuk, zelfde groepje waarmee we de CPC gaan doen, 2 man doen de 10, en 3 de HM.
Zus en ik lopen wel wat sneller, dus wij hebben met zijn 2-en wat verder gelopen vandaag. Dikke 15 km gedaan, weer was heerlijk, en af een koud windje maar verder prima.
Bruggenlopers, crossers en kerstboomsjouwers: veel plezier en succes vandaag
Was leuk, zelfde groepje waarmee we de CPC gaan doen, 2 man doen de 10, en 3 de HM.
Zus en ik lopen wel wat sneller, dus wij hebben met zijn 2-en wat verder gelopen vandaag. Dikke 15 km gedaan, weer was heerlijk, en af een koud windje maar verder prima.
Bruggenlopers, crossers en kerstboomsjouwers: veel plezier en succes vandaag
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Het is ook een fokking klere-eind, maar je kunt het! Je had de vredesloop in 1.12/1.13 toch? Dan heb je dus nog 47 minuten over voor die laatste vijf kilometer. Dus dan kan je ruim 9 minuten over iedere kilometer doen en ben je nog binnen de twee uur binnen. Even een worst-kaas-scenario schetsen, want je gaat het echt wel sneller doen dan binnen die twee uur.quote:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Ik heb vanochtend een rondje gelopen. Ging wel okee, al ging ik iets te snel weg en voelde ik op het eind wat pijntjes. Iets eerder gestopt dan gepland (had 8,5 in de planning), maar mag vanmiddag nog een hele middag staan. Hard werken dat aanmoedigen.
Wordt overigens mijn eerste keer dat ik als supporter naar een hardloopwedstrijdje ga, ben benieuwd!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jullie zijn lief! 
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes
Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Overgekocht van een dame van 60+...
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Overgekocht van een dame van 60+...
Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+quote:Op zondag 8 december 2013 11:47 schreef WHATSHESAID het volgende:
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Iedereen veel succes vandaag. Nu verplicht de kerstboom opbouwen...
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
Haha ik ga straks wel even kijken of ik de tijdsregistratie op mijn eigen naam (en leeftijd) kan krijgen.quote:
[..]
Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+
Het windje laat mij ook twijfelen over wat ik aan doe straks, denk lang - kort maar, dat ging bij de 7H ook goed.
En toch ook wel weer zin in een wedstrijdje, ondanks dat ik de laatste 2 weken niet echt hard getraind heb.
En toch ook wel weer zin in een wedstrijdje, ondanks dat ik de laatste 2 weken niet echt hard getraind heb.
Jack does it in real time...
Die welbekende zenuwen voor een loop, ik heb er van leren genieten...je blijft ze altijd houden, welke afstand dan ook. Al is het maar omdat er altijd zenuwachtige lopers in je startvak staan. Ik heb het zelfs vooraf aan het trainen, als ik me heb voorgenomen verder of sneller te gaan dan de keren daarvoor. Heerlijk hahaquote:
Jullie zijn lief!
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes
Succes met t lopen!
Goed dat was de lunch. Een overdosis jam. Ik hou helemaal niet van zoet broodbeleg, maar ik heb de illusie dat dat beter is voor wedstrijden. Zuivelproducten schrap ik sowieso al vanaf 24 uur te voren.
Over een klein uurtje vertrek ik richting De Kuip. Zin an!
Over een klein uurtje vertrek ik richting De Kuip. Zin an!
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder 
. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
Get stoned
Omdat die niet bestaanquote:Op zaterdag 7 december 2013 13:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Waarom kan ik nergens de Nike Lunareclipse +3 shield in het zwart online vinden
Bedoel je niet de Lunarglide? Jij wilde die lichtgevende met vlekjes, toch?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
It was a good run 
Distance: 21.11 km
Time: 2:06:58
Avg Speed: 10.0 km/h
Calories: 1,623 C
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik had vanmorgen een shirt met korte mouwen + windjack aan, en dat vond ik wat warm, stiekem. En dat was een langzaam duurloopje door het bos/duinen/strand (al ben ik het niet helemaal eens met de definitie die de groep hanteert, maargoed) en geen wedstrijd.quote:
ik twijfel nog tussen thermo+longsleeve of longsleeve+windjack. (longsleeve is m'n bruggenloopshirt)
Collega gaat trouwens voor 1.07 vanmiddag.. Denk niet dat ik 'm zie vanmiddag
En verder: je gaat het gewoon prima doen vanmiddag! Niks om je zorgen om te maken! Volgens mij heb je ook een prima voorbereiding gehad.
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!quote:
[..]
Omdat die niet bestaan
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Zelfde probleem hierquote:
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder
Hopelijk zijn er nog kluisjes beschikbaar...
SEMTEX lekker bezig!
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed Mag toch nog niet lopen...
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed
Mag toch nog niet lopen...
Ah díequote:
[..]
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Je hebt gelijk, excuses Op Ebay zie ik ze ook niet, alleen met een rode streep erbij 
Zal wel weer een zeldzame uitvoering zijn
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Daar kun je ook sportenquote:
SEMTEX lekker bezig!
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hmm ja, op de site staat nergens hoeveel ze er daar van beschikbaar hebben. Ik houd er daardoor bij voorbaat al rekening mee dat ik alles in m'n drinkrugzak mee zal moeten nemen.quote:
[..]
Zelfde probleem hier
Get stoned
Je kunt je spullen vrijwel zeker zonder problemen achterlaten in de kleedruimtes. Alleen mensen met een startnummer kunnen er namelijk komen.
Ik wil ook lopen! Maar gister wezen skiën en daar doet mn kuit pijn van. Dus ik probeer de drang te weerstaan..
Wat voor maat heb je? Dan kijk ik ook wel even voor je rondquote:
[..]
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:
Dus ik probeer de drang te weerstaan..
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Herkenbaarquote:
Mn omgeving begint ook steeds meer te vragen of ik verslaafd ben trouwens, zeker de laatste weken..
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
Mijn omgeving weet dat wel want soms kan ik niet stoppen om erover te praten/zeuren.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
F means you're fucked
quote:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mooi! Wat maakte het pittig, mul zand, veel bulten, alles door elkaar?quote:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
Klinkt goed in ieder geval!
Ik gebruik ze vaak na het trainen. Als ik vermoeide benen of een blessure heb. Ik heb soms het idee dat ze dan sneller herstellen. Ermee lopen zal er denk ik voor zorgen dat je iets stabieler loopt. Dat is althans mijn ervaring.quote:
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Coolquote:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
quote:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross
Trailschoenen liepen overigens uitstekend
dit keer niet eens zere voeten? Of viel dat gewoon niet zo op omdat het zo pittig was? 
Ik altijd eigenlijk. Voor mij is het de manier om shin-splints weg te houden. Alleen ik weet niet meer hoe het is zonder kousen, dus heb je er niet veel aanquote:
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
. Bevalt mij in ieder geval goed!
Over kousen gesproken, ik moet echt nieuwe sokken. Iemand tips? (ik wil er best wat aan spenderen maar ook geen tientallen euro's).
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Hardloopsokken van de Hema werken voor mij meer dan prima. Kosten geloof ik iets van 7 euro per paar uit mijn hoofd.
Als het goed is krijg je op X-socks levenslange garantie, dus dan geef je 1 keer wat uit aan sokken, en krijg je als je een gat erin hebt ofzo weer nieuwe!quote:
Over kousen gesproken, ik moet echt nieuwe sokken. Iemand tips? (ik wil er best wat aan spenderen maar ook geen tientallen euro's).
Verder zijn de meningen over sokken hier geloof ik erg verdeeld. Ik loop het liefst op Falke RU5, maar ik geloof dat ik de enige ben in dit topic die dat doet.
Gewoon op blote voeten lopen. Heb je geen sokken nodig 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Ik heb die van Hema geprobeerd en een of ander simpel merk van Intersport, maar ik merk eigenlijk weinig verschil tov normale sportsokken. Ik a er niet harder van lopen, blaren heb ik sowieso niet, etc.
Enige reden dat ze handig zijn voor mij is de afwijkende kleur tov mijn andere sokken, waardoor ik ze doordeweeks niet aantrek en dus altijd een paar sokken heb liggen voor het lopen
Zal ooit wel s een duur paar kopen en zien of die wel helpen
Enige reden dat ze handig zijn voor mij is de afwijkende kleur tov mijn andere sokken, waardoor ik ze doordeweeks niet aantrek en dus altijd een paar sokken heb liggen voor het lopen
Zal ooit wel s een duur paar kopen en zien of die wel helpen
RU5boks! Ik dacht altijd dat ik de enige wasquote:
[..]
Ik loop het liefst op Falke RU5, maar ik geloof dat ik de enige ben in dit topic die dat doet.
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 08-12-2013 15:57:45 ]
Ik heb deze:
Zijn de fijnste, omdat ze niet zo dik zijn en ik anders niet meer in mijn schoen pas.
Zijn de fijnste, omdat ze niet zo dik zijn en ik anders niet meer in mijn schoen pas.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Boks!quote:
[..]
RU5boks! Ik dacht altijd dat ik de enige was
[ afbeelding ]
http://all4running.nl/har(...)eren-615990-307.htmlquote:
[..]
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Bedoel je die?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |