LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
9 graden met windkracht 5 kan nog best koud aanvoelen en in ieder geval snel afkoelen. Lang-lang en zelfs 2 lagen bovenkleding. Maar ik heb het tegenwoordig dan ook vaak koud met hardlopen.
Ajoh komt wel goedquote:Op zondag 8 december 2013 11:04 schreef E.T. het volgende:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Pas liep je nog langer dan gepland toch? Dan lukt je dit ook wel 
Overtref jezelf!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Lees mijn posts van vorig jaar. Zelfde angst, zelfs nog nooit 15k gelopen. Bij mij kwam het goed, dus bij jou ook. Het gaat 100% goedkomen!quote:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Het is zacht, maar de wind maakt het kouder.quote:Op zondag 8 december 2013 11:05 schreef Quoi het volgende:
[..]
Idem. Lang lang stond eigenlijk al vast (want heb een leuk in-het-donker-outfit), maar nu pas zie ik dat het best zacht weer buiten is. Toch: lang-lang blijft het.
Ja, dat was ergens in 2005 geloof ik.quote:Ik ga eens google mapsen waar die brug van jou is
Edit: oh DIE!! Mooie vormgeving heeft 'ie. Weet nog dat 'ie werd geplaatst, paar jaar geleden.
Klopt, het is ook een klere-eind.quote:
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
En jij gaat die helemaal uitlopen en zeker niet als laatste.
Komt goed. Geniet ervan
Vanochtend een family affair met het hardlopen, samen met zus en pa plus 2 hardloopvrienden van pa.
Was leuk, zelfde groepje waarmee we de CPC gaan doen, 2 man doen de 10, en 3 de HM.
Zus en ik lopen wel wat sneller, dus wij hebben met zijn 2-en wat verder gelopen vandaag. Dikke 15 km gedaan, weer was heerlijk, en af een koud windje maar verder prima.
Bruggenlopers, crossers en kerstboomsjouwers: veel plezier en succes vandaag
Was leuk, zelfde groepje waarmee we de CPC gaan doen, 2 man doen de 10, en 3 de HM.
Zus en ik lopen wel wat sneller, dus wij hebben met zijn 2-en wat verder gelopen vandaag. Dikke 15 km gedaan, weer was heerlijk, en af een koud windje maar verder prima.
Bruggenlopers, crossers en kerstboomsjouwers: veel plezier en succes vandaag
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Het is ook een fokking klere-eind, maar je kunt het! Je had de vredesloop in 1.12/1.13 toch? Dan heb je dus nog 47 minuten over voor die laatste vijf kilometer. Dus dan kan je ruim 9 minuten over iedere kilometer doen en ben je nog binnen de twee uur binnen. Even een worst-kaas-scenario schetsen, want je gaat het echt wel sneller doen dan binnen die twee uur.quote:
[..]
het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
Ik heb vanochtend een rondje gelopen. Ging wel okee, al ging ik iets te snel weg en voelde ik op het eind wat pijntjes. Iets eerder gestopt dan gepland (had 8,5 in de planning), maar mag vanmiddag nog een hele middag staan. Hard werken dat aanmoedigen.
Wordt overigens mijn eerste keer dat ik als supporter naar een hardloopwedstrijdje ga, ben benieuwd!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jullie zijn lief! 
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes
Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes
Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Overgekocht van een dame van 60+...
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Overgekocht van een dame van 60+...
Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+quote:Op zondag 8 december 2013 11:47 schreef WHATSHESAID het volgende:
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Iedereen veel succes vandaag. Nu verplicht de kerstboom opbouwen...
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
Haha ik ga straks wel even kijken of ik de tijdsregistratie op mijn eigen naam (en leeftijd) kan krijgen.quote:
[..]
Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+
Het windje laat mij ook twijfelen over wat ik aan doe straks, denk lang - kort maar, dat ging bij de 7H ook goed.
En toch ook wel weer zin in een wedstrijdje, ondanks dat ik de laatste 2 weken niet echt hard getraind heb.
En toch ook wel weer zin in een wedstrijdje, ondanks dat ik de laatste 2 weken niet echt hard getraind heb.
Jack does it in real time...
Die welbekende zenuwen voor een loop, ik heb er van leren genieten...je blijft ze altijd houden, welke afstand dan ook. Al is het maar omdat er altijd zenuwachtige lopers in je startvak staan. Ik heb het zelfs vooraf aan het trainen, als ik me heb voorgenomen verder of sneller te gaan dan de keren daarvoor. Heerlijk hahaquote:
Jullie zijn lief!
Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes
Succes met t lopen!
Goed dat was de lunch. Een overdosis jam. Ik hou helemaal niet van zoet broodbeleg, maar ik heb de illusie dat dat beter is voor wedstrijden. Zuivelproducten schrap ik sowieso al vanaf 24 uur te voren.
Over een klein uurtje vertrek ik richting De Kuip. Zin an!
Over een klein uurtje vertrek ik richting De Kuip. Zin an!
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder 
. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
Get stoned
Omdat die niet bestaanquote:Op zaterdag 7 december 2013 13:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Waarom kan ik nergens de Nike Lunareclipse +3 shield in het zwart online vinden
Bedoel je niet de Lunarglide? Jij wilde die lichtgevende met vlekjes, toch?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
It was a good run 
Distance: 21.11 km
Time: 2:06:58
Avg Speed: 10.0 km/h
Calories: 1,623 C
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik had vanmorgen een shirt met korte mouwen + windjack aan, en dat vond ik wat warm, stiekem. En dat was een langzaam duurloopje door het bos/duinen/strand (al ben ik het niet helemaal eens met de definitie die de groep hanteert, maargoed) en geen wedstrijd.quote:
ik twijfel nog tussen thermo+longsleeve of longsleeve+windjack. (longsleeve is m'n bruggenloopshirt)
Collega gaat trouwens voor 1.07 vanmiddag.. Denk niet dat ik 'm zie vanmiddag
En verder: je gaat het gewoon prima doen vanmiddag! Niks om je zorgen om te maken! Volgens mij heb je ook een prima voorbereiding gehad.
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!quote:Op zondag 8 december 2013 12:38 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Omdat die niet bestaan
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Zelfde probleem hierquote:Op zondag 8 december 2013 12:33 schreef Hinder het volgende:
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder
Hopelijk zijn er nog kluisjes beschikbaar...
SEMTEX lekker bezig!
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed Mag toch nog niet lopen... 
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed
Mag toch nog niet lopen...
Ah díequote:
[..]
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!
http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Je hebt gelijk, excuses Op Ebay zie ik ze ook niet, alleen met een rode streep erbij 
Zal wel weer een zeldzame uitvoering zijn
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Daar kun je ook sportenquote:
SEMTEX lekker bezig!
De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!
Ik lig nog lekker op bed
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |