FOK!forum / Seksualiteit / De grote Porn-Off - #31 No Fap!
rijsttafelzondag 27 oktober 2013 @ 21:59
FOK!'s Porn-off

Nieuw hier?

Kijk dit even:

Links:
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
De grote Porn-off (zie samenvatting in de spoiler hieronder)
Redditters die zijn gestopt met rukken

Chains: https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j

SPOILER: Samenvatting 2e artikel
In dit artikel beschrijft ene David Wong hoe een (weinig wetenschappelijk) onderzoek tot verrassende conclusies kokkhield onder 96 mensen (92 mannen en 4 vrouwen) een onderzoek hoe lang ze zonder porno konden. Van de 96 haakten 2 af door niet te reageren, maar de resultaten van de rest waren opzienbarend:
- 55% van de 94 proefpersonen kon minder dan een week zonder porno.
- 66 van de 94 kon niet langere tijd zonder naar porno te kijken.
- Opvallend is dat 3 van de 4 deelnemende vrouwen nog 'pornovrij' waren op het moment dat het artikel geschreven werd.

Maar, het meest belangrijk is de oproep die hij op het einde van het artikel doet:
Probeer het zelf ook eens.

Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.

Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).

Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reel om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.

Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.

Verklaring van afkortingen

• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme

Lijst PornOff
SPOILER

sinds 2013-08-21, doel 90 dagen, geen PM : Kobi
sinds 2013-07-28, doel 365 dagen, geen PM : Kesefkesef
sinds 2013-06-12, doel 180 dagen, geen PM : KapiteinKoala
sinds 2013-04-20, doel 30 dagen, geen PM : Mortaxx
sinds 2012-05-20, doel 365 dagen, geen P :
sinds 2012-06-01, doel 365 dagen : .Masturbatron.
sinds 2012-07-02, doel 365 dagen, geen P : Sc0tTy-NOPRON
sinds 2013-06-15, doel 7 dagen, geen PMO : DrNick
sinds 2012-08-24, doel 365 dagen, geen P : Drinky
sinds 2013-04-20, doel 0 dagen, geen M : Drinky(M)
sinds 2012-11-22, doel 90 dagen, geen PM : Enemyrock
sinds 2013-01-01, doel 365 dagen, geen PMO : Partypoeper
sinds 2013-01-11, doel 90 dagen, geen PM : Little_Meanie
sinds 2013-01-12, doel 30 dagen, geen PMO : CasJ
sinds 2013-01-13, doel 30 dagen, geen PM : Epii
sinds 2013-01-13, doel 365 dagen, geen P : Tolko11
sinds 2013-01-13, doel 31 dagen, geen P : Rockiejj
sinds 2013-01-21, doel 365 dagen, geen PMO : Dikkeh
sinds 2013-01-29, doel 18 dagen, geen P : XYXY
sinds 2013-01-29, doel 100 dagen, geen PM : GeertJan88
sinds 2013-01-29, doel 30 dagen, geen PM : Tripdraak
sinds 2013-06-09, doel 30 dagen, geen PMO : Maxburger
sinds 2013-01-31, doel 60 dagen, geen PM : Pandoradoos
sinds 2013-02-04, doel 25 dagen, geen PM : Zenato
sinds 2013-02-09, doel 7 dagen, geen M : XYXY
sinds 2013-02-10, doel 365 dagen, geen PMO : Ga.aguyim
sinds 2013-02-14, doel 30 dagen, geen PM : Nobodj
sinds 2013-02-14, doel 40 dagen, geen PM : Multibanaan
sinds 2013-02-15, doel 90 dagen, geen PMO : nofapper5
sinds 2013-02-15, doel 30 dagen, geen P : Cabegunmaster
sinds 2013-02-22, doel 30 dagen, geen PM : Xminator
sinds 2013-02-26, doel 365 dagen, geen PMO : The_Genuine
sinds 2013-02-06, doel 14 dagen, geen PMO : JaliD
sinds 2013-03-01, doel 180 dagen, geen P : Toetsenbordridder
sinds 2013-03-01, doel 90 dagen, geen PM : Koniomi
sinds 2013-03-04, doel 180 dagen, geen PMO : Mexikola
sinds 2013-06-01, doel 90 dagen, geen PMO : Lavache
sinds 2013-03-05, doel 90 dagen, geen P : RingBewoner
sinds 2013-10-20, doel 45 dagen, geen PM : Promo_Guy
sinds 2013-30-07, doel 6 dagen, geen P : Victor_Oornc
sinds 2013-08-01, doel 60 dagen, geen PMO : Tropical_Edwin
sinds 2013-06-24, doel 365 dagen, geen PMO : misterbluemoon
sinds 2013-07-14, doel 40 dagen, geen PM : IkStampOpTacos
sinds 2013-04-09, doel 90 dagen, geen P : hallohoihoihoi
sinds 2013-08-16, doel 15 dagen, geen MO : danzazlol
sinds 2013-08-16, doel 30 dagen, geen P : danzazlolP
sinds 2013-08-25, doel 365 dagen, geen P : Arriens
sinds 2013-08-25, doel 30 dagen, geen M : Arriens
sinds 2013-03-24, doel 182 dagen, geen MO :
sinds 2013-03-25, doel 21 dagen, geen PM : Hammet
sinds 2013-03-25, doel 30 dagen, geen P : 5euroo
sinds 2013-03-25, doel 365 dagen, geen PM : Pupidipapi
sinds 2013-03-25, doel 90 dagen, geen PMO : Woods
sinds 2013-03-25, doel 365 dagen, geen PM : espnl
sinds 2013-03-25, doel 30 dagen, geen PM : Jeffrey-Damian
sinds 2013-03-25, doel 90 dagen, geen PM : TwyLight
sinds 2013-03-26, doel 100 dagen, geen PMO : Aap1000
sinds 2013-10-20, doel 20 dagen, geen MO : mimimi
sinds 2013-10-16, doel 20 dagen, geen P : mimimi
sinds 2013-04-11, doel 15 dagen, geen PM : Mc.Chicken
sinds 2013-03-29, doel 30 dagen, geen PM : no1uknow
sinds 2013-10-01, doel 30 dagen, geen PMO : Von_Lipwig
sinds 2013-03-30, doel 30 dagen, geen PM : mtchel112
sinds 2013-04-30, doel 30 dagen, geen PM : Janalleman13
sinds 2013-10-26, doel 30 dagen, geen PMO : Waaromniet1988
sinds 2013-04-01, doel 30 dagen, geen PM : Draxler
sinds 2013-04-08, doel 14 dagen, geen PM : Hatsee
sinds 2013-06-25, doel 123 dagen, geen MO : EenDroom
sinds 2013-04-03, doel 365 dagen, geen P : EenDroom
sinds 2013-04-04, doel 90 dagen, geen PM : KoudeSchotel
sinds 2013-09-23, doel 0 dagen, geen PMO : rumiii
sinds 2013-04-22, doel 28 dagen, geen P : Au_Contro
sinds 2013-10-06, doel 7 dagen, geen PMO : Dutchlike
sinds 2013-06-01, doel 30 dagen, geen PM : randomo
sinds 2013-08-13, doel 90 dagen, geen PM : iUsed2bGod
sinds 2013-05-26, doel 28 dagen, geen PM : LookAtMe
sinds 2013-04-22, doel 28 dagen, geen MO : Au_Contro
sinds 2013-04-07, doel 30 dagen, geen PM : videonatic
sinds 2013-07-02, doel 30 dagen, geen PM : Atmosphere72
sinds 2013-04-08, doel 31 dagen, geen PM : Buiten_beeld
sinds 2013-04-09, doel 30 dagen, geen PMO : slimmen001
sinds 2013-04-14, doel 365 dagen, geen P : JOCUL
sinds 2013-05-13, doel 90 dagen, geen PM : Grisch
sinds 2013-07-19, doel 90 dagen, geen PM : Dragon4ce
sinds 2013-10-12, doel 90 dagen, geen PM : riverc
sinds 2013-08-10, doel 30 dagen, geen PM : ibrkadabra
sinds 2013-05-01, doel 31 dagen, geen PM : diaardegmo
sinds 2013-04-06, doel 90 dagen, geen PM : DaDave
sinds 2013-05-02, doel 90 dagen, geen PM : Jukeboks
sinds 2013-05-26, doel 365 dagen, geen P : Unsub
sinds 2013-10-22, doel 30 dagen, geen PM : Baos_
sinds 2013-09-28, doel 100 dagen, geen P : DaFino
sinds 2013-08-30, doel 30 dagen, geen PM : Stefanovich
sinds 2013-05-14, doel 365 dagen, geen PM : harry13131
sinds 2013-05-21, doel 30 dagen, geen P : KingLeonidas
sinds 2013-05-22, doel 365 dagen, geen PMO : moddermonster
sinds 2013-05-20, doel 180 dagen, geen PMO : Ali_boo
sinds 2013-05-23, doel 30 dagen, geen PM : Shenkie
sinds 2013-05-23, doel 365 dagen, geen PMO : Spatieloos
sinds 2013-05-24, doel 90 dagen, geen PMO : ffukkie-slim
sinds 2013-05-19, doel 90 dagen, geen PM : Ardeomun
sinds 2013-05-27, doel 90 dagen, geen PMO : 420x
sinds 2013-10-03, doel 90 dagen, geen MO : LimburgsTrots25
sinds 2013-10-03, doel 365 dagen, geen P : LimburgsTrots25
sinds 2013-06-09, doel 365 dagen, geen P : VrAnKiE
sinds 2013-08-27, doel 90 dagen, geen PMO : Dale.
sinds 2013-06-28, doel 60 dagen, geen P : Macrador
sinds 2013-06-19, doel 30 dagen, geen PM : Damos
sinds 2013-06-01, doel 90 dagen, geen PM : Unknown_Device
sinds 2013-09-30, doel 30 dagen, geen P : stringerbell
sinds 2013-07-14, doel 30 dagen, geen PMO : Fabelaar
sinds 2013-08-16, doel 90 dagen, geen PM : Knevelt
sinds 2013-07-17, doel 90 dagen, geen P : Hobbyist91
sinds 2013-07-21, doel 10 dagen, geen M : Hobbyist91
sinds 2013-10-09, doel 90 dagen, geen PM : henk3790
sinds 2013-07-15, doel 21 dagen, geen PM : Buffell
sinds 2013-07-23, doel 100 dagen, geen PMO : Sezai
sinds 2013-07-27, doel 365 dagen, geen p : Bibaboerderij
sinds 2013-08-11, doel 40 dagen, geen PM : HARDSTYLE77
sinds 2013-08-07, doel 365 dagen, geen P : G.
sinds 2013-08-09, doel 365 dagen, geen PMO : Cyclist
sinds 2013-11-11, doel 7 dagen, geen PMO : bram1241
sinds 2013-27-10, doel 100 dagen, geen PMO : Rimpels
sinds 2013-08-20, doel 90 dagen, geen PMO : Gjvds
sinds 2013-08-22, doel 50 dagen, geen MO : JOCUL
sinds 2013-08-09, doel 20 dagen, geen PMO : Boffer69
sinds 2013-09-30, doel 21 dagen, geen PMO : RAARHEID
sinds 2013-09-23, doel 30 dagen, geen PM : Tlord4
sinds 2013-09-25, doel 30 dagen, geen PMO : RBirrus
sinds 2013-09-28, doel 60 dagen, geen PMO : Glesse
sinds 2013-09-30, doel 90 dagen, geen PM : TheLionHeart
sinds 2013-10-13, doel 30 dagen, geen PM : JaqenHghar
sinds 2013-10-14, doel 30 dagen, geen PM : Man-Bear-Pig
sinds 2013-10-23, doel onbeperkt, geen PMO : rijsttafel
SPOILER: oude versie is kapot?
PornOff.png

Klik op het plaatje om jezelf toe te voegen. Plaatje ververst vanzelf om 15 minuten over elk uur. Regels die met een '#' beginnen worden genegeerd. Handmatig verversen kan door hier te klikken.

pohead.png



[ Bericht 0% gewijzigd door rijsttafel op 27-10-2013 22:09:35 ]
Sc0tTyzondag 27 oktober 2013 @ 22:00
Probleem is niemand kan de lijst aanpassen :P
rijsttafelzondag 27 oktober 2013 @ 22:01
quote:
0s.gif Op zondag 27 oktober 2013 22:00 schreef Sc0tTy het volgende:
Probleem is niemand kan de lijst aanpassen :P
Weet ik, maar er is nu even geen alternatief. :)
Hopelijk dat degene die erover ging het kan repareren binnenkort.
Als mensen nog gewoon de FOK-wiki in de oude link blijven aanpassen, dan zal ik af en toe de lijst editten, want ik kan nog wel bij de OP.
Sc0tTyzondag 27 oktober 2013 @ 22:05
quote:
7s.gif Op zondag 27 oktober 2013 22:01 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Weet ik, maar er is nu even geen alternatief. :)
Hopelijk dat degene die erover ging het kan repareren binnenkort.
Als mensen nog gewoon de FOK-wiki in de oude link blijven aanpassen, dan zal ik af en toe de lijst editten, want ik kan nog wel bij de OP.
Volgens mij mag dat niet meer na 3 uur.
Is jammer dat niemand meer weet wie dat lijstje heeft gemaakt
Kaneelstokjezondag 27 oktober 2013 @ 22:06
No fap November komt er weer aan.
rijsttafelzondag 27 oktober 2013 @ 22:07
quote:
11s.gif Op zondag 27 oktober 2013 22:06 schreef Kaneelstokje het volgende:
No fap November komt er weer aan.
Ik doe mee! :D
88-4zondag 27 oktober 2013 @ 22:58
Ik kijk nog steeds porno...erger dan welke verslaving dan ook. (op bier na :P )
JaqenHgharmaandag 28 oktober 2013 @ 12:05
En Movember, Decembeard en Januhairy.
Kaneelstokjemaandag 28 oktober 2013 @ 12:07
quote:
7s.gif Op zondag 27 oktober 2013 22:07 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Ik doe mee! :D
Ik ga het trachten. Ben benieuwd of ik verder kom dan 10 dagen.
Roburttmaandag 28 oktober 2013 @ 15:26
Dus, een maand m'n snor laten staan en niet masturberen. Flinke maand dit.
rijsttafelmaandag 28 oktober 2013 @ 18:36
quote:
99s.gif Op maandag 28 oktober 2013 12:07 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Ik ga het trachten. Ben benieuwd of ik verder kom dan 10 dagen.
Heb je het wel eens eerder geprobeerd?
Succes alvast!
ZwartmetSuikermaandag 28 oktober 2013 @ 19:21
quote:
10s.gif Op maandag 28 oktober 2013 15:26 schreef Roburtt het volgende:
Dus, een maand m'n snor laten staan en niet masturberen. Flinke maand dit.
En dan elke leer als je fapt alles weer scheren. Degene met de langste baard is de winnaar :D
Kaneelstokjemaandag 28 oktober 2013 @ 19:29
quote:
7s.gif Op maandag 28 oktober 2013 18:36 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Heb je het wel eens eerder geprobeerd?
Succes alvast!
Meerdere keren.
De laatste keer dan een maand me lukte, was iets van 10 jaar geleden. :D
2 weken lukt me wel regelmatig.
rijsttafelmaandag 28 oktober 2013 @ 19:40
quote:
99s.gif Op maandag 28 oktober 2013 19:29 schreef Kaneelstokje het volgende:

[..]

Meerdere keren.
De laatste keer dan een maand me lukte, was iets van 10 jaar geleden. :D
2 weken lukt me wel regelmatig.
Ok :P Tijd om het nu nog een keer een maand te redden, dan ;)

Vreemd, want bij mij zijn de eerste 2 weken juist het lastigst.

PS: Gister even lastig, maar vandaag zo'n relax gevoel dat ik al weet dat ook de rest van de dag geen probleem gaat worden. :)
Kaneelstokjemaandag 28 oktober 2013 @ 20:56
quote:
7s.gif Op maandag 28 oktober 2013 19:40 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Ok :P Tijd om het nu nog een keer een maand te redden, dan ;)

Vreemd, want bij mij zijn de eerste 2 weken juist het lastigst.

PS: Gister even lastig, maar vandaag zo'n relax gevoel dat ik al weet dat ook de rest van de dag geen probleem gaat worden. :)
Ik ga het in ieder geval proberen.
Ik heb niet zo'n libido, dus een week zonder is voor mij heel normaal.
ZwartmetSuikermaandag 28 oktober 2013 @ 21:13
Bij mij totaal niet, het single zijn maakt het nog lastiger.
rijsttafelmaandag 28 oktober 2013 @ 23:33
quote:
0s.gif Op maandag 28 oktober 2013 21:13 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Bij mij totaal niet, het single zijn maakt het nog lastiger.
Ja, dit. Zonder single zijn is het niet zo'n kunst.

:*
Promo_Guydinsdag 29 oktober 2013 @ 15:21
quote:
0s.gif Op zondag 27 oktober 2013 22:58 schreef 88-4 het volgende:
Ik kijk nog steeds porno...erger dan welke verslaving dan ook. (op bier na :P )
Vreemd genoeg kan ik wel een aantal weken zonder alcohol (zonder enige negatieve gevolgen). Alleen porno consumeren en fappen lukt dan weer niet de laatste tijd (falen na 1 week zeg maar).

PS. No Fap November ga ik ook doen.
Lekkerslapen.nuwoensdag 30 oktober 2013 @ 10:54
Ik meld even, ik zit nu op 16 dagen geen P voel me degelijk beter, vooral met opstaan heb ik totaal geen moeite meer mee.Weet niet of dat er iets mee te maken heeft maar dat valt me op sinds ik niet meer kijk, gaat het steeds beter. Ook sociale contacten gaat gemakkelijker. Helaas heb ik 3 dagen geleden gefaald op M dus die staat weer op 0 , inmiddels weer 3.

Iedereen heel veel succes met volhouden!! ^O^

Gr
Kaneelstokjewoensdag 30 oktober 2013 @ 13:37
Jeetje, de laatste dag dat het mag.
Maar alvast wat goeds uitzoeken en zorgen dat ik om 1 voor 12 klaar ben. Dat maakt het hoop ik iets makkelijker.
TheBurnerManwoensdag 30 oktober 2013 @ 18:54
Mijn vrouw gaat volgende week een maand naar haar familie in Thailand.

Ik denk dat ik jullie een maandje join. Maar dan alleen MO. P = ook plaatjes?

quote:
10s.gif Op maandag 28 oktober 2013 15:26 schreef Roburtt het volgende:
Dus, een maand m'n snor laten staan en niet masturberen. Flinke maand dit.
Ik las: Dus, een maagd m'n snor laten staan en niet masturberen. Flinke maagd dit.

:')
TheBurnerManwoensdag 30 oktober 2013 @ 18:55
Oh ff OP gelezen. P = plaatjes.

Dat word MO voor mij dus. Af en toe een plaatje om de kop gek te maken. Heerlijk die marteling. Zelfkastijding. :')
TheBurnerManwoensdag 30 oktober 2013 @ 18:58
quote:
0s.gif Op woensdag 30 oktober 2013 10:54 schreef Lekkerslapen.nu het volgende:
Ik meld even, ik zit nu op 16 dagen geen P voel me degelijk beter, vooral met opstaan heb ik totaal geen moeite meer mee.Weet niet of dat er iets mee te maken heeft maar dat valt me op sinds ik niet meer kijk, gaat het steeds beter. Ook sociale contacten gaat gemakkelijker. Helaas heb ik 3 dagen geleden gefaald op M dus die staat weer op 0 , inmiddels weer 3.

Iedereen heel veel succes met volhouden!! ^O^

Gr
Het is een illusie dat je denkt dat je je beter voelt omdat je geen porno kijkt. Je moet de dieperliggende reden analyseren.
Sc0tTywoensdag 30 oktober 2013 @ 23:21
quote:
14s.gif Op woensdag 30 oktober 2013 18:55 schreef TheBurnerMan het volgende:
Oh ff OP gelezen. P = plaatjes.

Dat word MO voor mij dus. Af en toe een plaatje om de kop gek te maken. Heerlijk die marteling. Zelfkastijding. :')
P = pornografisch materiaal

quote:
19s.gif Op woensdag 30 oktober 2013 18:58 schreef TheBurnerMan het volgende:

[..]

Het is een illusie dat je denkt dat je je beter voelt omdat je geen porno kijkt. Je moet de dieperliggende reden analyseren.
Uh als je dat denkt waarom doe je dan mee? :/
Drinkydonderdag 31 oktober 2013 @ 00:36
Mwah ik kan je vertellen dat het hele opgehypte gevoel wat je in de eerste maand(en) hebt snel voorbij is en het daarna gewoon niet zoveel voorstelt.
TheBurnerMandonderdag 31 oktober 2013 @ 07:19
quote:
0s.gif Op woensdag 30 oktober 2013 23:21 schreef Sc0tTy het volgende:

[..]

P = pornografisch materiaal

[..]

Uh als je dat denkt waarom doe je dan mee? :/
Omdat ik dan supergeil ben als mijn vrouwtje terugkomt. *ahum*, laat ik dat anders formuleren. Omdat het verlangen naar elkaar immens is. Wanneer je elkaar in de armen sluit. In de auto terug van Schiphol ben je elkaar al aan het uitkleden, in figuurlijke zin.

quote:
0s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 00:36 schreef Drinky het volgende:
Mwah ik kan je vertellen dat het hele opgehypte gevoel wat je in de eerste maand(en) hebt snel voorbij is en het daarna gewoon niet zoveel voorstelt.
Dit.

Het is wel een goede stap wat men hier zet. Maar je moet structureel bezig blijven om het succes gevoel te behouden. Want dat creren jullie hier. Het gevoel van succes. Het succes om niet met jullie pielemans in de hand door het leven te gaan.

Dat zou je na moeten streven na het succesvol uitvoeren van een porn off. Succes in het leven behalen. En succes is veel breder dan alleen financien/carriere.
rijsttafeldonderdag 31 oktober 2013 @ 08:48
quote:
19s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 07:19 schreef TheBurnerMan het volgende:

Het is wel een goede stap wat men hier zet. Maar je moet structureel bezig blijven om het succes gevoel te behouden. Want dat creren jullie hier. Het gevoel van succes. Het succes om niet met jullie pielemans in de hand door het leven te gaan.

Als ik op zoek ben naar succes, dan ga ik wel trainen voor een marathon ofzo. Dit doe ik om andere redenen en heeft ook andere resultaten, namelijk dat ik na langere tijd pmo-off wel degelijk rustiger in m'n hoofd en lijf voel en ook blijer ben in het algemeen.
TheBurnerMandonderdag 31 oktober 2013 @ 16:40
quote:
7s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 08:48 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Als ik op zoek ben naar succes, dan ga ik wel trainen voor een marathon ofzo. Dit doe ik om andere redenen en heeft ook andere resultaten, namelijk dat ik na langere tijd pmo-off wel degelijk rustiger in m'n hoofd en lijf voel en ook blijer ben in het algemeen.
Goed zo. Maar toch ben je blijer in het algemeen omdat je succes boekt. Je voelt je trots. Dat maakt blij. Je kunt zonder PMO. Dat bewijs je. Dat geeft je kalmte.

Maar mijn vermoedens zijn dat je dit doet omdat je niet aan de vrouw komt en je meer energie en overtuiging nodig bent. Je geeft de schuld aan PMO. Begrijp mij niet verkeerd. Als het voor jou werkt is een goede zaak. Maar uiteindelijke gaat dit gevoel wegebben. Omdat je nieuwe tegenslagen tegemoet gaat.

Trouwens, er komt een tijd dat je een vriendin krijgt en elke dag weer weer aan porno denkt. 8-)
rijsttafeldonderdag 31 oktober 2013 @ 16:41
quote:
14s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 16:40 schreef TheBurnerMan het volgende:

[..]

Goed zo. Maar toch ben je blijer in het algemeen omdat je succes boekt. Je voelt je trots. Dat maakt blij. Je kunt zonder PMO. Dat bewijs je. Dat geeft je kalmte.

Maar mijn vermoedens zijn dat je dit doet omdat je niet aan de vrouw komt en je meer energie en overtuiging nodig bent. Je geeft de schuld aan PMO. Begrijp mij niet verkeerd. Als het voor jou werkt is een goede zaak. Maar uiteindelijke gaat dit gevoel wegebben. Omdat je nieuwe tegenslagen tegemoet gaat.

Trouwens, er komt een tijd dat je een vriendin krijgt en elke dag weer weer aan porno denkt. 8-)
Jongen praat jij lekker voor jezelf. Projecteer jouw ervaring niet op anderen, want je hebt totaal geen idee waar je het over hebt. :') Ik ga er verder niet op in, heeft toch geen zin.
TheBurnerMandonderdag 31 oktober 2013 @ 16:44
quote:
7s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 16:41 schreef rijsttafel het volgende:

[..]

Jongen praat jij lekker voor jezelf. Projecteer jouw ervaring niet op anderen, want je hebt totaal geen idee waar je het over hebt. :')
Niet openstaan voor je ervaringen maar wel op een porn-off topic zitten.

Lekker-wijf-621x328.jpg

:')

Vertel is ff beknopt. Wat is je probleem? Volgens mij loop je zoveel blauwtjes dat je zo blauw bent als een smurf. :')
rijsttafeldonderdag 31 oktober 2013 @ 16:50
quote:
13s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 16:44 schreef TheBurnerMan het volgende:

[..]

Niet openstaan voor je ervaringen maar wel op een porn-off topic zitten.

[ afbeelding ]

:')

Vertel is ff beknopt. Wat is je probleem? Volgens mij loop je zoveel blauwtjes dat je zo blauw bent als een smurf. :')
Ach, ik sta prima open voor ervaringen, hoor. Graag zelfs! Maar wat jij doet is mij vertellen hoe ik me voel en dat neem ik niet serieus, uiteraard. Ik heb geen problemen met vrouwen of een tekort en daar doe ik dit he-le-maal niet voor. Ik heb geen zin heb om aan jou mijn persoonlijke overwegingen te vertellen, dus hou ik het nu maar bij wat ik eerder zei: dat ik na langere tijd pmo-off wel rustiger in m'n hoofd en lijf voel en ook blijer ben in het algemeen. Laten we het verder gewoon gezellig houden?
Kaneelstokjedonderdag 31 oktober 2013 @ 16:51
Er is een 31ste deze maand? Wat? :D
Nouja, ik ben alvast begonnen. Dag 1 zit er bijna op.
rijsttafeldonderdag 31 oktober 2013 @ 16:53
quote:
99s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 16:51 schreef Kaneelstokje het volgende:
Er is een 31ste deze maand? Wat? :D
Nouja, ik ben alvast begonnen. Dag 1 zit er bijna op.
Haha, ik wilde het eerder niet zeggen. Die ene dag kan er dan ook wel bij!
Oswald_Montecristovrijdag 1 november 2013 @ 09:10
quote:
0s.gif Op donderdag 31 oktober 2013 00:36 schreef Drinky het volgende:
Mwah ik kan je vertellen dat het hele opgehypte gevoel wat je in de eerste maand(en) hebt snel voorbij is en het daarna gewoon niet zoveel voorstelt.
Maar je bent er nog wel immer mee bezig? Je hebt nog wel een positieve ervaring?
Mijn brein grijpt nu alles aan om de handdoek in de ring te gooien dus please respond.
Promo_Guyvrijdag 1 november 2013 @ 12:42
Persoonlijk kan ik zeggen dat dit ook mede afhankelijk is of je alleen P doet of ook PM(O). Mijn ervaring is dat PM altijd gunstiger is in de eerste maanden.

Overigens heb ik Date My Porn Star gekeken (een docu van Channel 4). Opvallend is dat het beeld over porno verandert bij de mannen die een kijkje mochten nemen achter de schermen bij opnames van hun favoriete acteur/actrice.
ZwartmetSuikervrijdag 1 november 2013 @ 19:19
Het blijft lastig, onthouding van MO. P vind ik niet moeilijk (ben een paar maanden clean) maar zeker als single is het pittig. Punt is dat je in mindere tijden snel de neiging hebt om ff snel paga te slaan.
rijsttafelvrijdag 1 november 2013 @ 21:32
Inspirationele muziek:


We only have one candle
To burn down to the handle
No matter what they say
If you live like a man, You live in tales you tell

To rage and run like a fool
You need no brain, your best tool
Stay put and as they say
Live like a man, the only way you can

You let the phone line bring it home to you
The life, the lies, the dreams
You cannot see the real thing underneath
- Naked truth revealed


You type your name on one row
To get dosed-up tomorrow
You live in a CC dream, with your machine
-It's your goal supreme

You think you have it all now
The wisdom, power, know-how
Can't even think you're wrong
This is the way the brain of a male is made

You let the phone line bring it home to you
The life, the lies, the dreams
You cannot see the real thing underneath
- Naked truth revealed

If you live, you will die
You won't live forever stuck in time
Ebb and flow, push and tow
You must keep it real to find her

You let the phone line bring it home to you
The life, the lies, the dreams
Can't even see the real thing underneath
- Naked plot revealed

If you live, you will die
You won't live forever stuck in time
Ebb and flow, push and tow
You must keep it real to find her

If you live, you will die
You won't live forever stuck in time
Ebb and flow, push and tow
You must keep it real to find her
Kaneelstokjevrijdag 1 november 2013 @ 21:40
2 dagen, gaat nog prima.
Rimpelszaterdag 2 november 2013 @ 10:37
Al bijna een week weer PMO-vrij, en ik moet zeggen dat het me echt nog makkelijk af gaat! Maar heb ik wel vaker, dat het pas na een maand ofzo moeilijk wordt..

Succes iedereen h! ^O^ ^O^
Dallas-Greenzaterdag 2 november 2013 @ 22:22
Ik ga het proberen de hele maand november vol te houden zonder PMO. Mijn langste streak was volgens mij < 2 weken, maar het gaat mij nu lukken!
Rimpelszondag 3 november 2013 @ 08:48
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 november 2013 22:22 schreef Dallas-Green het volgende:
Ik ga het proberen de hele maand november vol te houden zonder PMO. Mijn langste streak was volgens mij < 2 weken, maar het gaat mij nu lukken!
Succes!!! ^O^ ^O^
Tropical_Edwinzondag 3 november 2013 @ 14:34
Hopelijk geen repost. Een nieuwe TED talk over het stoppen met porno kijken.
zondag 3 november 2013 @ 19:44
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 14:34 schreef Tropical_Edwin het volgende:
Hopelijk geen repost. Een nieuwe TED talk over het stoppen met porno kijken.
^O^.

Erg goede talk.
mimimimaandag 4 november 2013 @ 19:20
Ah crap, gefaald, had mijn hoofd er even niet bij. M dan, P blijft staan.
Ach, dan maar 29 dagen van november clean ;)
JaqenHgharvrijdag 8 november 2013 @ 11:24
Hoe staat iedereen er voor, na een week No NO November. ?
JaqenHgharvrijdag 8 november 2013 @ 11:40
quote:
0s.gif Op zondag 3 november 2013 14:34 schreef Tropical_Edwin het volgende:
Hopelijk geen repost. Een nieuwe TED talk over het stoppen met porno kijken.
^O^
Rimpelszaterdag 9 november 2013 @ 14:34
Al bijna 2 weken PMO-vrij, en nog altijd prima vol te houden!

Trouwens, mocht je nou uit willen rekenen op hoeveel dagen je zit (want we gaan het allemaal vt lang volhouden natuurlijk) *O* dan kun je dat hier uitrekenen :P
EenDroomzaterdag 9 november 2013 @ 22:56
Ik ga me er ook weer even vol op richten, vandaag voor het eerst sinds maart gefaald met P, en al sinds een maand of twee weer met M. Nu dus weer even een harde reset want ik blijf me wel beter bij voelen zo lang als ik het vol houd. Doel = 1 maand geen PMO, en daarna geen P meer.
ZwartmetSuikermaandag 11 november 2013 @ 20:54
Ik moet eerlijk zeggen dat P niet moeilijk is om vanaf te blijven. MO is m.i. echt enorm veel lastiger.
Kaneelstokjemaandag 11 november 2013 @ 20:54
Ik heb helaas gefaald vandaag. ;(
zoekjewatzaterdag 16 november 2013 @ 13:05
Ik doe nu al een paar maanden no pmo/no fap. De eerste twee maanden faalde ik om de week, maar na een tijdje lukte het me om twee weken niet klaar te komen. Ik leerde een meisje kennen waarna ik seks met haar had. Merkte gelijk dat m'n 'superpowers' weg waren en het weer een paar dagen koste om weer op het zelfde niveau terug te komen (zelfde als met M).

Nu zit ik dus met het volgende probleem. Ik ben ontzettend benieuwd geworden naar mezelf na 3 maanden no PMO, maar doordat ik na een week al in een bepaalde staat kom blijf ik dus maar seks hebben en verpest de O mijn progressie.
Twee weken na het vorige meisje leerde ik dus weer een ander kennen en nu ben ik weer terug bij af.

Het voordeel is dus dat het bij mij blijkbaar erg goed werkt, maar haast te goed. Met M totaal geen problemen, maar door de vrouwtjes haal ik nooit de 3 maanden. Hebben jullie suggesties?
Bijvoorbeeld no fappers met een vriendin, of die hetzelfde probleem hebben.
Rimpelszaterdag 16 november 2013 @ 19:29
Nu op 20 dagen, en de makkelijkheid is er nu wel af.. :{
P en O gaat prima, maar ik moet mezelf echt inhouden wat M betreft! :X
randomozondag 17 november 2013 @ 16:31
Even kijken hoe het hier gaat. Ik ben de afgelopen week gestopt, nu weer een beetje in een terugval.
Nou heb ik de afgelopen week tijdens college een meisje ontmoet die ik wel heel leuk vind, en ik wil het dus zeker weer even volhouden :P
Ik merk toch ook wel dat ik het spannend vind, en ik ben het ook niet gewend meisjes in de collegezaal te versieren. Ik wil haar eigenlijk wel mee uit vragen oid, maar die stap lijkt me toch een beetje te groot...
randomozondag 17 november 2013 @ 16:31
O sorry, ik waande me even in R&P :P
ZwartmetSuikerzondag 17 november 2013 @ 16:35
Twee keer gefaald al vandaag :')

Laatste 2 weken heb ik 0,0 beheersing meer met MO. Echt belachelijk en amper tegen te houden.
Leviszondag 17 november 2013 @ 16:51
quote:
0s.gif Op zondag 17 november 2013 16:31 schreef randomo het volgende:
Ik merk toch ook wel dat ik het spannend vind, en ik ben het ook niet gewend meisjes in de collegezaal te versieren. Ik wil haar eigenlijk wel mee uit vragen oid, maar die stap lijkt me toch een beetje te groot...
Misschien heb je hier wat aan:

pornsuxxmaandag 18 november 2013 @ 00:16
quote:
19s.gif Op woensdag 30 oktober 2013 18:58 schreef TheBurnerMan het volgende:

[..]

Het is een illusie dat je denkt dat je je beter voelt omdat je geen porno kijkt. Je moet de dieperliggende reden analyseren.
Juist, ik kijk vaak porno als ik afleiding nodig heb, of om mijn hoofd leeg te maken. Dat zijn momenten waar ik me kut voel. Liefst nog een jointje en een drankje erbij.
pornsuxxmaandag 18 november 2013 @ 00:19
ik ga ook weer een maand mee doen. Geen porn voor mij meer.
mistermysterionmaandag 18 november 2013 @ 22:25
Okee.
Ik ben eigenlijk al een hele tijd aan het zeggen dat ik ga stoppen. Loopt namelijk de spuigaten uit hier.
Ik vind dit een goeie plek om, gemotiveerd door eventueel anderen, tijdelijk te stoppen met PMO.
Ik start vanaf nu. Doel is geen P, geen M, geen O voor zo lang mogelijk. En bij falen de lat in de volgende ronde weer hoger te leggen totdat ik zo goed als PornOff ben
patrickpsvmaandag 18 november 2013 @ 22:41
Ben laatst ook weer begonnen, dag 11 nu en fucking moeilijk, vooral M. Maar ik moet volhouden, het geeft me echt veel meer energie en dat heb ik hard nodig.
mimimidinsdag 19 november 2013 @ 20:21
Ik heb de afgelopen tijd meer gefapt dan in vroeger, en dat terwijl ik telkens met EEN HOOP frisse moed er weer in stap. Ik durf nu pas te stellen dat ik een addict ben.
Sc0tTydinsdag 19 november 2013 @ 20:25
Vannacht een natte droom gehad :o Had me maar twee dagen niet gefapped. Ik snap er niets van, met m'n maand no-fap nergens last van... :/
randomowoensdag 20 november 2013 @ 02:23
quote:
Beh, ik moet even de moed verzamelen om haar te vragen of ze een keer wat mee gaat drinken
Suteibumwoensdag 20 november 2013 @ 10:12
Doe dit ook zo nu en dan, nu op dag 2 dus telt momenteel niet echt. Zijn er meer mensen die het idee hebben dat je er meer discipline van krijgt?
ZwartmetSuikerwoensdag 20 november 2013 @ 10:35
Ligt eraan, af en toe crash je een keer en dan gaat het bergafwaarts.
Stophammertimewoensdag 20 november 2013 @ 20:44
Joo,

Ik doe vanaf nu ook mee. Sinds ik op kamers woon en studeer loopt het een beetje verkeerd. Eerder pogingen gedaan en veeeel langer vol kunnen houden. Blijkbaar vind ik het tegenwoordig al moeilijk n dag geen porno te kijken. Mijn doel is om in ieder geval 30 dagen geen porno te kijken en hopelijk daarna voor altijd kan stoppen.

Iemand nog advies? Gebruik tegenwoordig mn iPhone veel om porno te kijken, heeft iemand een idee hoe ik op een iPhone het best pornosites kan blokkeren?
K44Swoensdag 20 november 2013 @ 22:03
Daar gaan mijn Dumpert Maandagen.
Suteibumdonderdag 21 november 2013 @ 08:06
Zijn er ook mensen die in een relatie zitten? Ik doe alleen geen P/M, als ik bij mn vriendin ben telt t niet :9
Sc0tTydonderdag 21 november 2013 @ 15:50
Pfff... Leuk om in zo'n WhatsApp groep te zitten met een lading vrienden... Er is vrijwel geen dag zonder een naakt wijf dat voorbij komt. Om over alle gifjes/filmpjes maar te zwijgen :P
mistermysterionvrijdag 22 november 2013 @ 15:56
quote:
0s.gif Op donderdag 21 november 2013 15:50 schreef Sc0tTy het volgende:
Pfff... Leuk om in zo'n WhatsApp groep te zitten met een lading vrienden... Er is vrijwel geen dag zonder een naakt wijf dat voorbij komt. Om over alle gifjes/filmpjes maar te zwijgen :P
Ik tel die ook niet mee als porn. Zijn soms wel erg verleidelijke plaatjes idd. Enige lastige daarbij is dat als het te opwindende plaatjes zijn je misschien verlangt naar meer. Ik kijk er dan ook nooit te lang na en denk daarna even aan een baksteen of aan een kadaver ofzo.
ZwartmetSuikervrijdag 22 november 2013 @ 16:04
Iedereen heeft zo zijn eigen opvatting van porno. Ikzelf vind foto's dan dames niet meteen porno. Maar ik kan me er nu goed van afhouden, ben bijna een halfjaar P-vrij. MO is lastiger vol te houden maar ik ben weer goed op weg.
Sc0tTyvrijdag 22 november 2013 @ 19:17
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 november 2013 15:56 schreef mistermysterion het volgende:

[..]

Ik tel die ook niet mee als porn. Zijn soms wel erg verleidelijke plaatjes idd. Enige lastige daarbij is dat als het te opwindende plaatjes zijn je misschien verlangt naar meer. Ik kijk er dan ook nooit te lang na en denk daarna even aan een baksteen of aan een kadaver ofzo.
Juh ik tel ze ook niet. Ze worden ook automatisch weergeven dus kan er niet veel aan doen.
ZwartmetSuikervrijdag 22 november 2013 @ 20:27
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 november 2013 19:17 schreef Sc0tTy het volgende:

[..]

Juh ik tel ze ook niet. Ze worden ook automatisch weergeven dus kan er niet veel aan doen.
Automatisch downloaden kun je uitzetten, dan blijft het heel wazig.
Sc0tTyvrijdag 22 november 2013 @ 21:12
quote:
1s.gif Op vrijdag 22 november 2013 20:27 schreef ZwartmetSuiker het volgende:

[..]

Automatisch downloaden kun je uitzetten, dan blijft het heel wazig.
Mjah er komen ook andere soorten plaatjes voorbij dus moet ik wel zien wat voor plaatjes 't zijn.
ZwartmetSuikerzondag 24 november 2013 @ 17:09
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 november 2013 21:12 schreef Sc0tTy het volgende:

[..]

Mjah er komen ook andere soorten plaatjes voorbij dus moet ik wel zien wat voor plaatjes 't zijn.
Dan moet je niet zeuren :P
ZwartmetSuikerzondag 24 november 2013 @ 17:09
Ik las trouwens laatst iets 'engs'. Het schijnt dat overmatig masturberen verregaande gevolgen kan hebben voor je seksleven.
ImYourPimpzondag 24 november 2013 @ 21:27
Ok ik zit inmmiddels op dag 7.
hebben jullie ook last van een soort van withdrawal?
Ik heb echt mega koppijn af en toe en hetzelfde koortsachtige gejaagde gevoel als toen ik stopte met roken.
Promo_Guymaandag 25 november 2013 @ 10:32
dag 29 alweer and counting. Meer energie, mentaal scherper (waardoor er meer motivatie is voor de studie), socialer in de omgang en langzamerhand word ik ook minder onzeker. Geen P is wat mij betreft voor zo lang mogelijk. Geen M en/of O houd ik het liefst voor minstens 2-3 maanden vol in totaal (uitzonderingen daargelaten, als in een ONS of onverwachts een relatie krijgen).

EDIT: Het opslaan van gewijzigde challenge gegevens lukte helaas niet (sinds 27 oktober begonnen ipv 20 oktober).
ZwartmetSuikermaandag 25 november 2013 @ 13:54
Goed bezig hoor! Hoe onderdruk je eventuele behoeftes tot MO?
Dutchlikemaandag 25 november 2013 @ 13:57
Zo, 30 dagen geen P achter de rug. Lekkere start. Merk dat ik sinds ik mijn eigen kamer heb, ik minder urges heb, erg vreemd.
Sc0tTymaandag 25 november 2013 @ 18:07
Hmm ik ga weer ff nofap d'r bij doen. Merk dat ik de laatste weken me wat minder voel...

quote:
Dat staat in de OP, kan iemand mij vertellen wat dit is? En hoe ik mezelf eraan toe kan voegen?
Promo_Guymaandag 25 november 2013 @ 19:43
quote:
0s.gif Op maandag 25 november 2013 13:54 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Goed bezig hoor! Hoe onderdruk je eventuele behoeftes tot MO?
Spieroefeningen / yoga oefeningen doen of even naar buiten om te wandelen. Vooral dus activiteiten waarbij je minder/niet in de verleiding komt.
kingtoppiemaandag 25 november 2013 @ 19:58
Wat zijn de grootste benefits en hoe snel merk je die?
Dutchlikemaandag 25 november 2013 @ 20:06
quote:
7s.gif Op maandag 25 november 2013 19:58 schreef kingtoppie het volgende:
Wat zijn de grootste benefits en hoe snel merk je die?
http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

Verschilt per persoon.
mistermysteriondinsdag 26 november 2013 @ 11:19
Pff, ik zit nu 7 dagen zonder PMO. Moet zeggen dat ik dit voor mezelf al een knappe prestatie vind.
Ik merk overigens dat ik er nog weinig profijt van heb. Ik heb wel meer 'vrije tijd', maar ik ben wel wanneer ik thuis ben, constant eraan denkende. Vind het erg moeilijk vol te houden.
Nou was mijn doel het zolang mogelijk vol te houden maar ik vrees dat ik een dezer dagen ga falen. In het filmpje van de topicstarter wordt gezegd dat je als jonge man pas na 4 tot 6 maand 'clean' bent. Dan heb ik nog even te gaan. Ik wil eigenlijk af van alle seksuele gedachtes af die constant in mijn hoofd dwalen. Naar mijn idee wordt het nu alleen maar erger. Maargoed, ik ga voor de lange-termijn-effecten. En ik ben ook pas een week bezig. Langzaam opbouwen met telkens langere periodes onthouding is ook een manier.
Drinkydinsdag 26 november 2013 @ 23:36
quote:
10s.gif Op vrijdag 1 november 2013 09:10 schreef Oswald_Montecristo het volgende:

[..]

Maar je bent er nog wel immer mee bezig? Je hebt nog wel een positieve ervaring?
Mijn brein grijpt nu alles aan om de handdoek in de ring te gooien dus please respond.
Ik weet het niet. Ik ben er in ieder geval niet meer zo lyrisch over als toen ik begon. Het punt is ook dat het nu ook (denk ik) invloed heeft op mijn seksleven. Ik fap sowieso niet zoveel meer en de drang is ook helemaal weg. Denk er inderdaad aan om de handdoek in de ring te gooien en wellicht gewoon weer de PMO op te pakken met plaatjes en wellicht wat softcore en kijken of dat mijn libido verhoogt.

Zoals het nu is ben ik er iig niet echt tevreden over.

SPOILER
oh en sorry voor de late reactie, maar zonder quote notificatie weet ik niet wat er allemaal gaande is :')
Sc0tTydinsdag 26 november 2013 @ 23:43
quote:
Jij hebt jezelf hier aan toegevoegd. Hoe werkt dit?
https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j

EDIT:
Het is me gelukt, wel een erg slechte site zeg :/
Qua usability en qua performance

[ Bericht 6% gewijzigd door Sc0tTy op 27-11-2013 00:04:28 ]
patrickpsvwoensdag 27 november 2013 @ 10:52
dag 20, het lijkt weer ergens op, al is een dagje thuis nog altijd erg gevaarlijk.
JAOCwoensdag 27 november 2013 @ 11:49
Ik heb het ook wel eens geprobeerd en zonder P lukt nog wel. Maar zonder MO kan ik echt niet. Na 4 dagen loop ik echt de hele dag met een stijve rond, wat natuurlijk vrij vervelend is :')
randomowoensdag 27 november 2013 @ 14:45
quote:
0s.gif Op zondag 24 november 2013 21:27 schreef ImYourPimp het volgende:
Ok ik zit inmmiddels op dag 7.
hebben jullie ook last van een soort van withdrawal?
Ik heb echt mega koppijn af en toe en hetzelfde koortsachtige gejaagde gevoel als toen ik stopte met roken.
Hihi, je hebt een porno UI
ImYourPimpwoensdag 27 november 2013 @ 17:04
quote:
7s.gif Op woensdag 27 november 2013 14:45 schreef randomo het volgende:

[..]

Hihi, je hebt een porno UI
i know.
heb erover gedacht om m weg te halen, maar eigenlijk is voor mij juist de scene waar deze UI uit komt de reden voor mij geweest om ermee te stoppen.
hoop dat er verder geen mensen aanstoot aan nemen.
ZwartmetSuikerwoensdag 27 november 2013 @ 18:26
Het laat inderdaad wel het bekend beeld zien dat je steeds extremer gaat zoeken om de behoefte te bevredigen (of in ieder geval, je probeert het te bevredigen).
randomowoensdag 27 november 2013 @ 19:05
quote:
0s.gif Op woensdag 27 november 2013 17:04 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

i know.
heb erover gedacht om m weg te halen, maar eigenlijk is voor mij juist de scene waar deze UI uit komt de reden voor mij geweest om ermee te stoppen.
hoop dat er verder geen mensen aanstoot aan nemen.
Haha, toch wel bekend. Dat gevoel van 'waar de neuk zit ik eigenlijk naar te kijken' als je klaargekomen bent :')
SPOILER
Ik ken de scene, vreselijke porno inderdaad.
ImYourPimpwoensdag 27 november 2013 @ 19:28
quote:
0s.gif Op woensdag 27 november 2013 19:05 schreef randomo het volgende:

[..]

Haha, toch wel bekend. Dat gevoel van 'waar de neuk zit ik eigenlijk naar te kijken' als je klaargekomen bent :')
SPOILER
Ik ken de scene, vreselijke porno inderdaad.
dat gevoel idd, niet tof.

SPOILER
Ihet ergste is nog wel dat ze later nog een keer een scene voor ze gedaan heeft maar dan is ze al helemaal verpest.
huge fake lippen en t maakt r allemaal geen reet meer uit.
echt de aftakeling van een leuke vrouw, en die afstomping is dus wat porno met je doet, dat wil ik niet (meer)
HeerlijkeYoghurtwoensdag 27 november 2013 @ 20:43
Zo! 2 dagen geleden dit topic ontdekt en al aardig wat gelachen :D
Accountje aangemaakt en besloten om geen PMO meer te doen.
Als ik afgelopen zondag nou iets meer discipline had getoond, dan kon ik nu zeggen dat ik al bijna 2 maanden geen P meer had gehad. Maar ja!
Vanaf zondag clean en heb er zin in. Hopelijk geeft dit topic en de aangeraden sites, mij die extra motivatie die ik nodig heb!
Op naar dag 5 :)
Tinu5donderdag 28 november 2013 @ 09:36
Jongens, ik heb besloten om nooit meer aan de P te gaan. Dacht dat dit forum wel een goed begin zou zijn. Ik hou jullie op de hoogte!

Heb me ook aangemeld bij Chains.cc. Hebben die geen app?
ImYourPimpvrijdag 29 november 2013 @ 11:42
ik ben een faalhaas!
Dag 1 is upon us again!
mistermysterionvrijdag 29 november 2013 @ 12:27
Hier ook gefaald. Maandagavond 18 nov begonnen. Na 9 dagen enorm gefaald met pmo, zelfs twee dagen op rij. Vanavond weer dag 1 erop zitten. Zal dit weekend ook eens proberen mezelf on zon kettingsite te zetten.
ZwartmetSuikervrijdag 29 november 2013 @ 12:39
Zo ik heb mijn YouTube account met leuke filmpjes (absoluut geen porno ofzo) ook maar verwijderd, dan heb ik ook niks om op te fappen.

Vanaf nu weer beginnen met MO onthouding. Volgens mij zit ik nu ook een half jaar zonder porno ofzo.
TheBurnerManvrijdag 29 november 2013 @ 13:44
quote:
0s.gif Op woensdag 27 november 2013 17:04 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

i know.
heb erover gedacht om m weg te halen, maar eigenlijk is voor mij juist de scene waar deze UI uit komt de reden voor mij geweest om ermee te stoppen.
hoop dat er verder geen mensen aanstoot aan nemen.
Welke porno actrice is jouw UI?
Dagoduckvrijdag 29 november 2013 @ 15:41
Ah, kom ik dit topic weer tegen. Waarom ook niet. Ik heb eigenlijk nog nooit M zonder O, PMO is soms ook gewoon uit verveling, vorig jaar 2 maanden zonder PMO naar aanleiding van dit topic. Toen een keertje MO en langzaamaan toch weer een soort van 'het hoort erbij' geworden...

Mijn doel: geen porno en sowieso de eerste maanden geen MO. En een vriendin vinden. En die Google-Incognito shortcut verwijderen.
Oswald_Montecristovrijdag 29 november 2013 @ 16:30
quote:
6s.gif Op vrijdag 29 november 2013 15:41 schreef Dagoduck het volgende:
Ah, kom ik dit topic weer tegen. Waarom ook niet. Ik heb eigenlijk nog nooit M zonder O, PMO is soms ook gewoon uit verveling, vorig jaar 2 maanden zonder PMO naar aanleiding van dit topic. Toen een keertje MO en langzaamaan toch weer een soort van 'het hoort erbij' geworden...

Mijn doel: geen porno en sowieso de eerste maanden geen MO. En een vriendin vinden. En die Google-Incognito shortcut verwijderen.
Een aantal maanden geen porno + het groeien van een baard moet wel de gouden combinatie zijn, vermoed ik.
Dagoduckvrijdag 29 november 2013 @ 16:39
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 november 2013 16:30 schreef Oswald_Montecristo het volgende:

[..]

Een aantal maanden geen porno + het groeien van een baard moet wel de gouden combinatie zijn, vermoed ik.
Oja, zal weer eens een foto maken :P
#ANONIEMzaterdag 30 november 2013 @ 09:07
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 november 2013 16:30 schreef Oswald_Montecristo het volgende:

Een aantal maanden geen porno + het groeien van een baard moet wel de gouden combinatie zijn, vermoed ik.
En waarom acht jij dat een gouden combinatie. :? Omdat het een teken van soberheid uitstraalt?
randomozaterdag 30 november 2013 @ 12:42
quote:
15s.gif Op zaterdag 30 november 2013 09:07 schreef Iwanius het volgende:

[..]

En waarom acht jij dat een gouden combinatie. :? Omdat het een teken van soberheid uitstraalt?
Volgens mij groeit je baard sneller door testosteron, en als je geil bent (bijvoorbeeld omdat je al een tijd droogstaat) heb je meer testosteron.
Oswald_Montecristozaterdag 30 november 2013 @ 13:02
quote:
15s.gif Op zaterdag 30 november 2013 09:07 schreef Iwanius het volgende:

[..]

En waarom acht jij dat een gouden combinatie. :? Omdat het een teken van soberheid uitstraalt?
Nee, ik ken Dagoduck van het baard-topic. Vandaar.
EenDroomzaterdag 30 november 2013 @ 13:47
Hm, stoppen met MO blijft toch weer lastig. Na een streak van ruim 6 maanden geen P, en ruim 3 maanen geen MO, 2 dagen gefaald. Daarna de P weg kunnen houden maar M steeds niet langer dan een weekje. Sta nu op 6 dagen en ga er weer voor de teller op 31 te zetten.
kingtoppiezondag 1 december 2013 @ 13:46
Ik speel mee.
kingtoppiezondag 1 december 2013 @ 14:55
Dussss Een onvolledige download is plots een verwijderde porno film geworden? Wtf _O-
De download zal wel precies op dat plekje van de hardeschijf terecht komen oid dat hij dan nu precies dieverwijderde file kan spelen oid.
Dagoduckzondag 1 december 2013 @ 14:56
> Fail
kingtoppiezondag 1 december 2013 @ 14:59
quote:
10s.gif Op zondag 1 december 2013 14:56 schreef Dagoduck het volgende:
> Fail
Twas geen grap _O-
Dagoduckzondag 1 december 2013 @ 14:59
quote:
0s.gif Op zondag 1 december 2013 14:59 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Twas geen grap _O-
Mijn fail ook niet ;( Nu moet ik weer overnieuw beginnen.
ThePlaneteervrijdag 6 december 2013 @ 19:42
adadad-1.jpg

Mooi stukje van BI.
Ik ben vanaf 1 december maar weer begonnen. Heb er wel vertrouwen in dat ik 2014 ga halen, daarna zien we verder.
patrickpsvvrijdag 6 december 2013 @ 19:56
op dag 27 gefaald, wat een kutzooi, ik had gewoon zo moeten fappen ofzo :') Nu meteen weer 2 dagen gekeken.

Overigens merk je voordelen pas echt, nadat je gefaald hebt. Weinig interesseert je nog, sneller depressief en sociaal een stuk minder.
Sc0tTyvrijdag 6 december 2013 @ 20:50
Mooi plaatje idd!

quote:
0s.gif Op vrijdag 6 december 2013 19:56 schreef patrickpsv het volgende:
op dag 27 gefaald, wat een kutzooi, ik had gewoon zo moeten fappen ofzo :') Nu meteen weer 2 dagen gekeken.

Overigens merk je voordelen pas echt, nadat je gefaald hebt. Weinig interesseert je nog, sneller depressief en sociaal een stuk minder.
Je hebt iig door wat het effect is
patrickpsvvrijdag 6 december 2013 @ 22:23
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 december 2013 20:50 schreef Sc0tTy het volgende:
Mooi plaatje idd!

[..]

Je hebt iig door wat het effect is
Klopt, maar tijdens je poging is het soms moeilijk om er bewust van te zijn en het echt door te zetten.
kingtoppievrijdag 6 december 2013 @ 22:31
Hmm, vandaag wel gefapt eigenlijk, op wat door vrouwen geschreven seksverhalen _O-
Maargoed, geen beeld, prima.

Ik heb de indruk dat het beeldmateriaal / extremere dingen overprikkelen en dat dat ook een gigantisch verkeerde impact heeft, tevens de vele uren die ik zou verneuken aan de porno.

Ik denk dat dit wel een verbetering is in ieder geval, ik ga gewoon zo lekker door.
Dagoduckvrijdag 6 december 2013 @ 23:27
Ik ga ook weer overnieuw beginnen.
ThePlaneteerzaterdag 7 december 2013 @ 00:33
quote:
14s.gif Op vrijdag 6 december 2013 22:31 schreef kingtoppie het volgende:
Hmm, vandaag wel gefapt eigenlijk, op wat door vrouwen geschreven seksverhalen _O-
Maargoed, geen beeld, prima.

Ik heb de indruk dat het beeldmateriaal / extremere dingen overprikkelen en dat dat ook een gigantisch verkeerde impact heeft, tevens de vele uren die ik zou verneuken aan de porno.

Ik denk dat dit wel een verbetering is in ieder geval, ik ga gewoon zo lekker door.
Denk dat je hier in ongelijk hebt. Uiteindelijk zoek je nog steeds die novelties en of dat nu filmpjes zijn of verhaaltjes, het is nog steeds het tegenovergestelde wat seks zou moeten betekenen.
kingtoppiezaterdag 7 december 2013 @ 00:37
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 december 2013 00:33 schreef ThePlaneteer het volgende:

[..]

Denk dat je hier in ongelijk hebt. Uiteindelijk zoek je nog steeds die novelties en of dat nu filmpjes zijn of verhaaltjes, het is nog steeds het tegenovergestelde wat seks zou moeten betekenen.
Wat zou het dan moeten betekenen?
Mja je hebt gedeeltelijk gelijk.

Beeldmateriaal en geluid etc maakt het allemaal net even eentandje erger dan alleen tekst of een stilstaand plaatje ofzo.

Sowieso vind ik bewegend beeld + geluid meer een probleem voor mij, dan wil je echt steeds meeeeeerrrrrr, bij stilstaande plaatjes kijk ik naar naakte vrouwen uit een soort van artistieke hoek... Vrouwen kunnen gewoon echt antiegelijk mooi zijn...
Dagoduckzaterdag 7 december 2013 @ 00:44
Ik merkte toen ik twee maanden geen porno had gekeken dat ik gewoon veel minder seksuele beelden kon visualiseren :P Best een soort van bevrijding.

Tot ik een keer dronken thuis kwam en weer ging fappen op P natuurlijk :')
ZwartmetSuikerzaterdag 7 december 2013 @ 11:23
Voor alle Android-eigenaren; download Day Counter Widget, daarmee kun je de laatste dag je dat P/M/O hebt gedaan instellen en dan telt 'ie de dagen vanaf dat moment tot nu.

Voor de motivatie zeg maar.
#ANONIEMzaterdag 7 december 2013 @ 14:00
Dat pdfje met voordelen is weg.

Iemand samenvatting/linkje?
Stefanovichzaterdag 7 december 2013 @ 14:14
Ik heb het nog nooit echt lang volgehouden, maar geen orgasme ga ik nooit halen(zit ook in een relatie). Maar geen O wil ik ook helemaal niet.
Porno is wel troep, nep. Maar de periode dat ik een tijdje gestopt was heb ik niet echt bewust veranderingen gemerkt, maar ik heb het ook nooit meer dan 3 weken of zo volgehouden. Ik ga er toch weer aan beginnen, puur uit interesse wat het met me doet. Zit toch niet zo lekker in m'n vel nu. Nu ga ik voor een maand geen PM.
Trinitrobenzeenzaterdag 7 december 2013 @ 18:16
Ah leuk, er is hier een topic over op Fok!. Ook maar eens aan het proberen, snapte eerst alleen de logica niet van 'geen P en ook geen MO', dus MO leek mij geen probleem. Dus nu 7 dagen zonder P en een paar zonder MO.

Ben benieuwd, meer motivatie, interesse in de kleine dingen, energie etc kan ik wel gebruiken, en niet dat al m'n dopamine wordt weggegooid aan porn.
Promo_Guymaandag 9 december 2013 @ 10:08
quote:
14s.gif Op zaterdag 7 december 2013 14:00 schreef Chai het volgende:
Dat pdfje met voordelen is weg.

Iemand samenvatting/linkje?
Deze moet het zijn:
http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

Reeds 43 dagen zonder PMO.
Haat aan mensen die denken grappig te zijn met een foto op Twitter van biscuitjes en op de achtergrond een blowjob filmpje...
Sc0tTymaandag 9 december 2013 @ 21:10
quote:
0s.gif Op maandag 9 december 2013 10:08 schreef Promo_Guy het volgende:

[..]

Deze moet het zijn:
http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

Reeds 43 dagen zonder PMO.
Haat aan mensen die denken grappig te zijn met een foto op Twitter van biscuitjes en op de achtergrond een blowjob filmpje...
Hehe vrienden die 't expres doen ?
Dallas-Greenwoensdag 11 december 2013 @ 16:23
Oke, ik ben sinds vandaag weer begonnen. Poging nummer drie om voorgoed met porno te stoppen. En voorlopig ook met masturbatie.
ImYourPimpwoensdag 11 december 2013 @ 18:51
ik zit inmiddels op poging tig en nogwat, wordt er echt schijtziek van.
nu bijna dag 1 er weer op zitten.
iemand nog goeie tips voor als je geen ruggegraat hebt?
ZwartmetSuikerwoensdag 11 december 2013 @ 19:09
quote:
0s.gif Op woensdag 11 december 2013 18:51 schreef ImYourPimp het volgende:
ik zit inmiddels op poging tig en nogwat, wordt er echt schijtziek van.
nu bijna dag 1 er weer op zitten.
iemand nog goeie tips voor als je geen ruggegraat hebt?
Qua P of MO?
kingtoppiewoensdag 11 december 2013 @ 21:30
Ik ben sinds deze zondag weer begonnen, toch een weekje volgehouden, wel beter eigenlijk...
ImYourPimpdonderdag 12 december 2013 @ 11:52
quote:
14s.gif Op woensdag 11 december 2013 19:09 schreef ZwartmetSuiker het volgende:

[..]

Qua P of MO?
vooral P
Eigenlijk moet ik mn pc phone en tablet blocken, iemand nog goede software?
wish me luck op dag 2 btw :)
Drinkyvrijdag 13 december 2013 @ 01:36
Voor iedereen die denkt dat noporn/fap een of ander magisch iets is: nee, dat is het niet.

STerker nog, ik denk er serieus over om het op te geven ondanks al dik langer dan een jaar bezig te zijn.

Waarom in godsnaam? Libido is helemaal naar de klote, zelfs bij "echte" vrouwen gewoon helemaal geen zin in seks. Voorheen toen ik nog dagelijks keek/fapte nergens last van en een zieke drive maar dat is nu helemaal weg, tot op het punt dat ik een gepelde aardappel net zo opwindend vind als een naakte vrouw; helemaal niet.
janalleman13vrijdag 13 december 2013 @ 10:11
Opendns in je router instellen. Dan kun je met geen enkel apparaat in je network nog porno kijken.

http://www.opendns.com/home-solutions/parental-controls/
ImYourPimpvrijdag 13 december 2013 @ 10:14
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 december 2013 10:11 schreef janalleman13 het volgende:
Opendns in je router instellen. Dan kun je met geen enkel apparaat in je network nog porno kijken.

http://www.opendns.com/home-solutions/parental-controls/
oeh das wel een goeie, alleen ben ik niet de enige thuis en ik wil niet voor anderen beslissen wat ze wel en niet mogen kijken ;)
Dagoduckvrijdag 13 december 2013 @ 12:22
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 december 2013 10:14 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

oeh das wel een goeie, alleen ben ik niet de enige thuis en ik wil niet voor anderen beslissen wat ze wel en niet mogen kijken ;)
Kijken hoe mijn vader reageert...
ZwartmetSuikervrijdag 13 december 2013 @ 12:54
quote:
10s.gif Op vrijdag 13 december 2013 12:22 schreef Dagoduck het volgende:

[..]

Kijken hoe mijn vader reageert...
Hahahahaha.

"zoon, ik kan niet alles sites meer bezoeken?"
L-ascorbinezuurzaterdag 14 december 2013 @ 23:46
Ok, count me in!

No PMO. 14/12/2013 - 13/01/2014.
ImYourPimpzondag 15 december 2013 @ 10:28
ik ga dag 5 in en so far so good :)
Vannacht een supermooie droom gehad btw.
Ik droom wel eens vaker over vrouwen, maar dan is het altijd onrealistisch en eindigd met sex in een nogal mechanische manier, die droom ben ik ook vergeten 5 minuten nadat ik wakker ben.
Dit was anders, ben vanochtend om 7 uur wakker geworden en de droom staat nog op mn netvlies gebrand.
Het 1e grote verschil was dat ze veel jonger was (zei 18 ik 29) en het 2e grote verschil is dat ik geen sex met haar gehad heb in de droom.
Het was denk ik wel 1 van mijn mooiste dromen ooit, ik zal jullie niet vermoeien met de details maar ik werd gewoon wakker met een gevoel van verliefdheid :)
In de droom gingen we uiteindelijk na niet al te lange tijd uit elkaar omdat we in onze liefde wel ongeveer op hetzelfde niveau zaten (kan ook wel kloppen gezien ik niet heel ervaren ben) maar bij alles daarbuiten lagen we gewoon te ver uit elkaar.
Toch was onze break-up niet pijnlijk, nouja het was niet leuk, maar we beseften ons allebei dat dit het beste was.
Ik geloof dat in onze dromen ons onderbewuste zich uit, dus ik kan me dan ook niet aan de indruk ontrekken dat dit een zeer betekenisvolle droom was.
kingtoppiezondag 15 december 2013 @ 11:29
Kga weer een weekje detoxen. :')
ImYourPimpmaandag 16 december 2013 @ 01:11
dag 5 ook weer tot een goed einde gebracht. vandaag weer de hele dag soort van gejaagd/koortsig gevoel, eerder ook gehad en heel bekend uit de periode dat ik bezig was met stoppen met roken (ben daar overigens nu iets van 5/6 jaar vanaf *O* )
ImYourPimpmaandag 16 december 2013 @ 23:46
Dag 6 bijna er op zitten, moet zeggen dat de verleiding nu wel groot is om wat fijne filmpjes te downloaden. te meer omdat ik morgen vrij ben, zou dus mooi een all nighter binge sessie kunnen doen.
Waarom ik nu niet toegeef en de vorige keren wel is de wetenschap dat als ik eraan toegeef ik morgen weer opnieuw moet beginnen, de drang om er mee te stoppen blijft namelijk :)
L-ascorbinezuurdinsdag 17 december 2013 @ 00:40
quote:
0s.gif Op maandag 16 december 2013 23:46 schreef ImYourPimp het volgende:
Dag 6 bijna er op zitten, moet zeggen dat de verleiding nu wel groot is om wat fijne filmpjes te downloaden. te meer omdat ik morgen vrij ben, zou dus mooi een all nighter binge sessie kunnen doen.
Waarom ik nu niet toegeef en de vorige keren wel is de wetenschap dat als ik eraan toegeef ik morgen weer opnieuw moet beginnen, de drang om er mee te stoppen blijft namelijk :)
^O^

Het gaat hier ook prima trouwens. :D
Tijgerprint92dinsdag 17 december 2013 @ 15:08
Dag 2.
Rimpelsdinsdag 17 december 2013 @ 16:28
Al 51 dagen zonder PMO, en ik moet zeggen, de eerste 40 dagen ongeveer ging het prima, maar daarna wordt het bij mij altijd lastiger..
Dit is tevens de tweede keer dat ik het probeer, en de eerste keer strandde ik op 58 dagen, dus ik wil sowieso over mijn record komen! :Y
Sc0tTydinsdag 17 december 2013 @ 19:05
quote:
14s.gif Op vrijdag 13 december 2013 01:36 schreef Drinky het volgende:
Voor iedereen die denkt dat noporn/fap een of ander magisch iets is: nee, dat is het niet.

STerker nog, ik denk er serieus over om het op te geven ondanks al dik langer dan een jaar bezig te zijn.

Waarom in godsnaam? Libido is helemaal naar de klote, zelfs bij "echte" vrouwen gewoon helemaal geen zin in seks. Voorheen toen ik nog dagelijks keek/fapte nergens last van en een zieke drive maar dat is nu helemaal weg, tot op het punt dat ik een gepelde aardappel net zo opwindend vind als een naakte vrouw; helemaal niet.
Apart Hoe lang al geen PMO dan?
Drinkywoensdag 18 december 2013 @ 00:01
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 december 2013 19:05 schreef Sc0tTy het volgende:

[..]

Apart Hoe lang al geen PMO dan?
P = 480 dagen
M was ten tijde van schrijven zo'n 2 weken(maar heb ook vaker gehad dat ik echt (een) maand(en) niks deed
O = laatste keer zat toen op 2 dagen ofzo? Gewoon van seks.

Ben ondertussen weer begonnen met PMO, wel gematigd. Merk dat libido beetje bij beetje aan het terugkomen is.
ImYourPimpwoensdag 18 december 2013 @ 00:12
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 december 2013 16:28 schreef Rimpels het volgende:
Al 51 dagen zonder PMO, en ik moet zeggen, de eerste 40 dagen ongeveer ging het prima, maar daarna wordt het bij mij altijd lastiger..
Dit is tevens de tweede keer dat ik het probeer, en de eerste keer strandde ik op 58 dagen, dus ik wil sowieso over mijn record komen! :Y
40 dagen is voor mij nog een onbereikbare droom haha.
ga morgen dag 8 in, dan heb ik mijn record verbroken :)
Merk je al wat verder?
Ik merk af en toe al verandering, dat kan natuurlijk heel goed placebo zijn maartoch.
vandaag vooral makkelijker oogcontact houden en algemeen veel meer rust in mn lijf voelen.
ImYourPimpwoensdag 18 december 2013 @ 00:15
overigens heb ik een nieuw zelfmotivatie trucje bedacht :)
Ben iemand die er met een baard echt veel beter uitziet dan zonder en ben dus ook al 5/6 jaar de trotse eigenaar van een mooie volle baard.
Nu heb ik m aan het begin van deze nofap poging afgeschoren, en mag m laten groeien zolang ik het volhoud :)
Heb 2 dagen wel echt een storm van aandacht gehad, waarom ik m in vredesnaam heb afgeschoren _O- mooi smoesje verzonnen dat ik was uitgeschoten met trimmen en hem er toen maar helemaal heb afgehaald.
L-ascorbinezuurwoensdag 18 december 2013 @ 09:56
quote:
0s.gif Op woensdag 18 december 2013 00:15 schreef ImYourPimp het volgende:
overigens heb ik een nieuw zelfmotivatie trucje bedacht :)
Ben iemand die er met een baard echt veel beter uitziet dan zonder en ben dus ook al 5/6 jaar de trotse eigenaar van een mooie volle baard.
Nu heb ik m aan het begin van deze nofap poging afgeschoren, en mag m laten groeien zolang ik het volhoud :)
Heb 2 dagen wel echt een storm van aandacht gehad, waarom ik m in vredesnaam heb afgeschoren _O- mooi smoesje verzonnen dat ik was uitgeschoten met trimmen en hem er toen maar helemaal heb afgehaald.
Dat is wel mooi gevonden inderdaad. Ook leuk om je progressie terug te zien in de lengte van je baard. :D

Het gaat hier ook nog goed. Alleen 's avonds in bed als ik niet in slaap kan komen (en het koud heb) vergt het wat van mijn zelfdiscipline.
Cyclistdonderdag 19 december 2013 @ 12:31
Fijn om te horen dat zowat iedereen het volhoudt ;). Ik blijf sinds mijn laatste reeks van 72 dagen de hele tijd terugvallen, dus ik kom hier mijn timer ook maar eens resetten. Als iemand nog tips heeft, altijd welkom ;).
Ali_boodonderdag 19 december 2013 @ 13:07
quote:
0s.gif Op woensdag 11 december 2013 18:51 schreef ImYourPimp het volgende:
ik zit inmiddels op poging tig en nogwat, wordt er echt schijtziek van.
nu bijna dag 1 er weer op zitten.
iemand nog goeie tips voor als je geen ruggegraat hebt?
Zero tollerance FOR PMO

Dit is het enige wat bij mij echt werkt . Zodra ik mijzelf de ruimte geef om 'flexibel' te zijn dan gaat het fout :')
Hiergaanwedandonderdag 19 december 2013 @ 16:12
images?q=tbn:ANd9GcR3qUT-5vqqugTdPSEabQRj76MV_PdZW75I53-jxXfH_k3cvBog

Wat voor soort fruit eten jullie om het vol te houden?
ZwartmetSuikerdonderdag 19 december 2013 @ 21:13
Ik moet weer beginnen, faal bijna elke dag met MO.
gebrokenglasdonderdag 19 december 2013 @ 21:26
quote:
14s.gif Op donderdag 19 december 2013 21:13 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik moet weer beginnen, faal bijna elke dag met MO.
1 januari is een mooie datum om definitief te beginnen en dan ook vol te houden.
ZwartmetSuikerdonderdag 19 december 2013 @ 21:28
quote:
14s.gif Op donderdag 19 december 2013 21:26 schreef gebrokenglas het volgende:

[..]

1 januari is een mooie datum om definitief te beginnen en dan ook vol te houden.
Nee ik begin nu :P ik viel weer terug in oude patronen, elke dag fappen en zulks.
ImYourPimpvrijdag 20 december 2013 @ 11:23
ARGGHHHH!!! Baard afgeschoren vanochtend! :r
Had nog wel zo mooi mn PR verbeterd.
Dag 1
Seikcidvrijdag 20 december 2013 @ 16:51
Wat vinden jullie van het nieuwe fenomeen 'belfie'? :9

lucy-mecklenburgh-belfie-towie-instagram-twitter.jpg
ZwartmetSuikervrijdag 20 december 2013 @ 18:33
Wie is deze schone verschijning?
L-ascorbinezuurvrijdag 20 december 2013 @ 19:35
Bijna een week! *O*

Gisterenavond wel even beetje moeilijk gehad. Ik was wat aan het stressen en meestal resulteert dat voor het slapengaan in even ontstressen met behulp van mijn linkerhand. Nog 3 weken te gaan. :')
Sc0tTyvrijdag 20 december 2013 @ 20:21
quote:
14s.gif Op vrijdag 20 december 2013 16:51 schreef Seikcid het volgende:
Wat vinden jullie van het nieuwe fenomeen 'belfie'? :9

[ afbeelding ]
Waarom post je dat hier ? :P
L-ascorbinezuurzaterdag 21 december 2013 @ 16:32
Geen idee of het placebo is of niet, maar volgens mij ben ik de laatste dagen wel wat meer opgefokt. Bovendien lijkt het alsof ik mensen ook veel sneller aantrekkelijk vind.

Het voelt daarentegen wel goed om iedere dag weer een ''No PMO dag'' af te vinken. Hoe gaat het met jullie?
Dutchlikezondag 22 december 2013 @ 11:34
quote:
14s.gif Op zaterdag 21 december 2013 16:32 schreef L-ascorbinezuur het volgende:
Geen idee of het placebo is of niet, maar volgens mij ben ik de laatste dagen wel wat meer opgefokt. Bovendien lijkt het alsof ik mensen ook veel sneller aantrekkelijk vind.

Het voelt daarentegen wel goed om iedere dag weer een ''No PMO dag'' af te vinken. Hoe gaat het met jullie?
Good going in elk geval man!
Zelf heb ik deze streak een paar echt goede brushes met PMO gehad zeg maar, maar het leek me beter om zolang ik niet in een binge verval deze streak even aan te houden en het lijkt te werken. Ik voel me met de dag beter, heb met de dag minder urges en het echte leven wordt met de dag interessanter, mooier en ik krijg echt mijn gevoelens voor alles weer terug. Ik kan weer helemaal verlief worden op een auto, motor of brommer, of helemaal wegvallen in een nummer, kippenvel en alles.
Mijn leven is zoveel levendiger zonder porno.
ImYourPimpzondag 22 december 2013 @ 16:10
quote:
14s.gif Op zaterdag 21 december 2013 16:32 schreef L-ascorbinezuur het volgende:
Geen idee of het placebo is of niet, maar volgens mij ben ik de laatste dagen wel wat meer opgefokt. Bovendien lijkt het alsof ik mensen ook veel sneller aantrekkelijk vind.

Het voelt daarentegen wel goed om iedere dag weer een ''No PMO dag'' af te vinken. Hoe gaat het met jullie?
Goed bezig :)
Heb gefaald maar ben nu weer op de 3e dag.
Probeer elke dag 2 pagina's van het benefits pdfje te lezen, motiveert me altijd enorm.
Sc0tTyzondag 22 december 2013 @ 21:37
Hats 4 weken geen PMO en 539 dagen geen P !

Ik hoop 't tot na O&N vol te kunnen houden. Aan 't einde van deze week iig weer m'n record verbroken :)
Dutchlikezondag 22 december 2013 @ 22:08
quote:
0s.gif Op zondag 22 december 2013 21:37 schreef Sc0tTy het volgende:
Hats 4 weken geen PMO en 539 dagen geen P !

Ik hoop 't tot na O&N vol te kunnen houden. Aan 't einde van deze week iig weer m'n record verbroken :)
0ebA36a.jpg
Sc0tTymaandag 23 december 2013 @ 00:24
Mooie quote :)
ThePlaneteermaandag 23 december 2013 @ 16:54
Gisteravond gefaald helaas.
21 dagen volgehouden en eigenlijk vind ik dat gewoon prima.
Sessies van 70 dagen zie ik sowieso niet zitten :p
L-ascorbinezuurmaandag 23 december 2013 @ 17:23
quote:
14s.gif Op zondag 22 december 2013 11:34 schreef Dutchlike het volgende:

[..]

Good going in elk geval man!
Zelf heb ik deze streak een paar echt goede brushes met PMO gehad zeg maar, maar het leek me beter om zolang ik niet in een binge verval deze streak even aan te houden en het lijkt te werken. Ik voel me met de dag beter, heb met de dag minder urges en het echte leven wordt met de dag interessanter, mooier en ik krijg echt mijn gevoelens voor alles weer terug. Ik kan weer helemaal verlief worden op een auto, motor of brommer, of helemaal wegvallen in een nummer, kippenvel en alles.
Mijn leven is zoveel levendiger zonder porno.
Leuk om te lezen dit! Houd het vol. :P

quote:
14s.gif Op zondag 22 december 2013 16:10 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

Goed bezig :)
Heb gefaald maar ben nu weer op de 3e dag.
Probeer elke dag 2 pagina's van het benefits pdfje te lezen, motiveert me altijd enorm.
Goed dat je weer opnieuw begonnen bent. Ik ga dat pdfje ook maar eens doorlezen, want ik merk dat het hier ook steeds wat moeilijker wordt.
quote:
0s.gif Op zondag 22 december 2013 21:37 schreef Sc0tTy het volgende:
Hats 4 weken geen PMO en 539 dagen geen P !

Ik hoop 't tot na O&N vol te kunnen houden. Aan 't einde van deze week iig weer m'n record verbroken :)
Respect. _O_
Merk je ook enige effecten van zo lang geen P(MO)?
quote:
0s.gif Op maandag 23 december 2013 16:54 schreef ThePlaneteer het volgende:
Gisteravond gefaald helaas.
21 dagen volgehouden en eigenlijk vind ik dat gewoon prima.
Sessies van 70 dagen zie ik sowieso niet zitten :p
21 Dagen is ook al heel netjes! Ik laat MO ook varen als ik 30 dagen heb gehaald. :P
Sc0tTymaandag 23 december 2013 @ 19:01
quote:
0s.gif Op maandag 23 december 2013 17:23 schreef L-ascorbinezuur het volgende:

[..]

Respect. _O_
Merk je ook enige effecten van zo lang geen P(MO)?
Van geen P merk ik niet zo veel meer. Ik kijk wel veel meer naar meiden en voor m'n gevoel vind ik ze ook een stuk knapper dan eerst. Ik zie ze ook niet meer zo als objecten. Maar mijn probleem met het niet kunnen aanspreken van meiden is helaas nog niet weg.
Wel is 't zo dat je echt merkt dat je overal dat soort shit ziet en dat het gewoon bijna normaal is. Maar nadat ik meerdere docu's heb gekeken over de porno industrie ben ik er van overtuigt dat het voor de meeste vrouwen in die industrie zowat slavendrijving is. Dat is voor mij op dit moment de grootste motivator om geen porno meer te kijken. Hoe erg ik het ook mis af en toe.

Geen P merk ik wel. Het voelt alsof je heel licht onder stroom staat. Soms een erg fijn gevoel maar niet als je wilt slapen :(
Ik heb nu wel meer motivatie om de P langer vol te houden. Ik heb nog wat dingen na gelezen die me extra motiveren. Ik merkte ook dat wanneer ik weer een tijdje aan 't fappen was ik me minder prettig voelde (heel de dag). Ik ben een stuk vrolijker nu.
zoekjewatdinsdag 24 december 2013 @ 00:18
Ik zit nu op 2 maanden geen P en een week geen MO. Merk dat het P gedeelte toch nog wat makkelijker is dan MO. Mijn topscore met MO is nu 3 weken. Dit keer ga ik minimaal voor de maand!
Rimpelsdinsdag 24 december 2013 @ 13:56
*O* Vandaag precies mijn oude record; 58 dagen! En sowieso dat ik het nog een paar dagen vol ga houden, ik hoop op 100! :Y)
danzazlolwoensdag 25 december 2013 @ 10:56
Ff erbij gezet, zit al op 15.
ImYourPimpwoensdag 25 december 2013 @ 13:58
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 december 2013 13:56 schreef Rimpels het volgende:
*O* Vandaag precies mijn oude record; 58 dagen! En sowieso dat ik het nog een paar dagen vol ga houden, ik hoop op 100! :Y)
goed bezig ^O^ wat gebeurt er na 100 dagen? terug naar je oude patroon? :o

quote:
0s.gif Op woensdag 25 december 2013 10:56 schreef danzazlol het volgende:
Ff erbij gezet, zit al op 15.
top, dan start je het nieuwe jaar met een voorsprong ~:)
Rimpelswoensdag 25 december 2013 @ 17:06
quote:
0s.gif Op woensdag 25 december 2013 13:58 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

goed bezig ^O^ wat gebeurt er na 100 dagen? terug naar je oude patroon? :o

Haha, nee, dat is niet de bedoeling.. Maar ik begon heel positief bij de eerste keer met 365 dagen, maar dan is het toch wel erg moeilijk om de focus te houden. Dus eerst maar eens 100 dagen volhouden, dan gelijk op naar 200, enzovoort.. c_/
KaBufwoensdag 25 december 2013 @ 18:02
Maar eens kijken of onthouding van P me een maandje lukt :)
danzazloldonderdag 26 december 2013 @ 13:09
quote:
0s.gif Op woensdag 25 december 2013 13:58 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

goed bezig ^O^ wat gebeurt er na 100 dagen? terug naar je oude patroon? :o

[..]

top, dan start je het nieuwe jaar met een voorsprong ~:)
Ik mis het eigenlijk niet eens raar he? Terwijl ik in de zomervakantie al moeite had met 15 dagen is me doel nu 40. (10 meer dan me oude record)
mistermysteriondonderdag 26 december 2013 @ 18:06
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
Rimpelsdonderdag 26 december 2013 @ 21:26
Oh, nu wordt het toch wel lastig, nu ik mijn record heb verbroken, om vol te houden... Ik doe mijn best, zal waarschijnlijk nu weer aantal dagen lastig zijn... :%
Sc0tTydonderdag 26 december 2013 @ 23:13
quote:
0s.gif Op donderdag 26 december 2013 18:06 schreef mistermysterion het volgende:
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
Ah inderdaad, misschien een goede film die ik aan mensen kan laten zien :)

quote:
0s.gif Op donderdag 26 december 2013 21:26 schreef Rimpels het volgende:
Oh, nu wordt het toch wel lastig, nu ik mijn record heb verbroken, om vol te houden... Ik doe mijn best, zal waarschijnlijk nu weer aantal dagen lastig zijn... :%
Volhouden! Ik ben nu ook over m'n nofap record
theboss6donderdag 26 december 2013 @ 23:39
Ik zal ook eens beginnen. Geen PMO, kijken hoever ik kom. Ik begin direct met 60 dagen. Moeilijk genoeg... Nog nooit een natte droom gehad, wil ik liever zo houden.

[ Bericht 19% gewijzigd door theboss6 op 27-12-2013 00:48:27 ]
Wiehoevrijdag 27 december 2013 @ 21:39
Begin januari een poging gewaagd en toen geen PMO ongeveer een maand volgehouden. Het leek mij weer een goed plan een nieuwe poging te wagen maar nu geen vaste doel te bepalen. Inmiddels alweer 12 dagen geen PMO en dit is mijn eerste dag dat het wat lastiger is. Daarom dit topic ook weer opgezocht ;)
theboss6vrijdag 27 december 2013 @ 22:07
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 december 2013 21:39 schreef Wiehoe het volgende:
Begin januari een poging gewaagd en toen geen PMO ongeveer een maand volgehouden. Het leek mij weer een goed plan een nieuwe poging te wagen maar nu geen vaste doel te bepalen. Inmiddels alweer 12 dagen geen PMO en dit is mijn eerste dag dat het wat lastiger is. Daarom dit topic ook weer opgezocht ;)
Welke voordelen heeft het voor jou, het niet PMO?
L-ascorbinezuurzaterdag 28 december 2013 @ 01:46
Na 14 dagen de mist in gegaan. Nu voel ik me schuldig. :') :'(
Wiehoezaterdag 28 december 2013 @ 10:12
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 december 2013 22:07 schreef theboss6 het volgende:

[..]

Welke voordelen heeft het voor jou, het niet PMO?
Overdag voel ik me helderder, scherper. 's nachts slaap ik beter en levendiger. Minder wazig dus.

En de dames om me heen worden ineens interessanter. :)
Partypoeperzaterdag 28 december 2013 @ 12:26
Hmm. Begin 2013 begon ik hiermee, vier maanden volgehouden (doel was een jaar, spijtig). Sindsdien is het minder belangrijk of nodig. Elke dag kan nog wel, maar eens in de week is ook geen uitzondering. Tevens heb ik inmiddels een vriendin.

Zeker een aanrader :) Ook als je je doel niet haalt heeft het positieve effecten. Keep up the good work!
Rimpelszaterdag 28 december 2013 @ 14:22
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 12:26 schreef Partypoeper het volgende:
Hmm. Begin 2013 begon ik hiermee, vier maanden volgehouden (doel was een jaar, spijtig). Sindsdien is het minder belangrijk of nodig. Elke dag kan nog wel, maar eens in de week is ook geen uitzondering. Tevens heb ik inmiddels een vriendin.

Zeker een aanrader :) Ook als je je doel niet haalt heeft het positieve effecten. Keep up the good work!
Mooie positieve boodschap! Bedankt! *O* ^O^
zaterdag 28 december 2013 @ 14:28
Inmiddels 587 dagen zonder P en sinds 2 december geen MO.

Die lijst uit de OP komt niet (snel) terug, heb die domeinen opgezegd...
theboss6zaterdag 28 december 2013 @ 18:19
3 dagen op weg. Het valt nog wel mee. Filmpjes van whatsapp kijk ik nog wel, bewust porno opzoeken niet meer.
blauweruiszaterdag 28 december 2013 @ 23:23
Een vraagje: waarom wordt een orgasme ook meegerekend? Als je een vriendin hebt dat is dat toch niet onderdeel van pornoverslaving? Behalve als het orgasme een resultaat is van porno kijken. En hoe zit het met masturberen zonder porno? Hoort dat ook bij verslaving? Ik hoop dat iemand mij wat duidelijkheid kan geven. Sta op het punt om mee te doen
zoekjewatzaterdag 28 december 2013 @ 23:39
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:23 schreef blauweruis het volgende:
Een vraagje: waarom wordt een orgasme ook meegerekend? Als je een vriendin hebt dat is dat toch niet onderdeel van pornoverslaving? Behalve als het orgasme een resultaat is van porno kijken. En hoe zit het met masturberen zonder porno? Hoort dat ook bij verslaving? Ik hoop dat iemand mij wat duidelijkheid kan geven. Sta op het punt om mee te doen
Iedereen doet het op z'n eigen manier.
Mijn fisie is als volgst: alles wat je dopamine levels extreem verhoogt (zoals porno, orgasmes, drugs zoals cocaine of speed) zorgen voor het tegenovergestelde resultaat van noPMO.

Hoe meer je je dopamine in balans kan houden, hoe meer je D2 receptoren toenemen. Dit resulteerd in meer energie, je lekker voelen (je pikt de dopamine beter op uit normale prikkels), zelfverzekerheid en etc.

Daarnaast is het ook zo dat bij elke keer dat je ejaculeerd, er veel stofjes uit je lichaam gaan die je nodig hebt. En wat voor mannen voorral belangrijk is, is dat je hormoon testesteron afneemt (wat je mannelijk maakt) en prolacin toeneemt (vrouwelijk hormoon). Je wordt dus mannelijker van niet ejaculeren.

Ik zie het dus zo: focus ligt op geen orgasmes. Porno en drugs probeer ik te vermijden.
BlauweTijgerzaterdag 28 december 2013 @ 23:41
Waarom zou je niet fappen?
ImYourPimpzaterdag 28 december 2013 @ 23:46
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:41 schreef BlauweTijger het volgende:
Waarom zou je niet fappen?
Zucht...
theboss6zaterdag 28 december 2013 @ 23:48
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:41 schreef BlauweTijger het volgende:
Waarom zou je niet fappen?
Ik fap al zo lang. Sinds mn 14de is mn langste tijd nofap 4 dagen? Mn sociale leven is ook onder de maat. Ik ben wel eens benieuwd wat er gebeurt als ik het een tijd niet doe. Kijken of mijn zelfbeeld wat omhoog gaat, en of ik met meer respect tegen vrouwen aankijk. Ik ben 17 jaar btw.
kingtoppiezaterdag 28 december 2013 @ 23:48
quote:
14s.gif Op zaterdag 28 december 2013 14:28 schreef het volgende:
Inmiddels 587 dagen zonder P en sinds 2 december geen MO.

Die lijst uit de OP komt niet (snel) terug, heb die domeinen opgezegd...
Dat is lang..
Change in lifestyle?
blauweruiszaterdag 28 december 2013 @ 23:53
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:39 schreef zoekjewat het volgende:

[..]

Iedereen doet het op z'n eigen manier.
Mijn fisie is als volgst: alles wat je dopamine levels extreem verhoogt (zoals porno, orgasmes, drugs zoals cocaine of speed) zorgen voor het tegenovergestelde resultaat van noPMO.

Hoe meer je je dopamine in balans kan houden, hoe meer je D2 receptoren toenemen. Dit resulteerd in meer energie, je lekker voelen (je pikt de dopamine beter op uit normale prikkels), zelfverzekerheid en etc.

Daarnaast is het ook zo dat bij elke keer dat je ejaculeerd, er veel stofjes uit je lichaam gaan die je nodig hebt. En wat voor mannen voorral belangrijk is, is dat je hormoon testesteron afneemt (wat je mannelijk maakt) en prolacin toeneemt (vrouwelijk hormoon). Je wordt dus mannelijker van niet ejaculeren.

Ik zie het dus zo: focus ligt op geen orgasmes. Porno en drugs probeer ik te vermijden.
Maar ik heb een vriendin. Het zou toch raar zijn als ik me dan moet inhouden? Dat valt toch niet onder porno verslaving? Dan zou je dus in jouw visie beter celibatair kunnen zijn?
kingtoppiezaterdag 28 december 2013 @ 23:54
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:53 schreef blauweruis het volgende:

[..]

Maar ik heb een vriendin. Het zou toch raar zijn als ik me dan moet inhouden? Dat valt toch niet onder porno verslaving? Dan zou je dus in jouw visie beter celibatair kunnen zijn?
...
Dat is ook zijn hele punt niet.
Hij vindt de waarde van een orgasme i.v.m. lager testosteronpijl + stofjes missen + dopamine etc. niet opwegen als er geen ''echt werk'' aan te pas komt.
blauweruiszaterdag 28 december 2013 @ 23:57
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:54 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

...
Dat is ook zijn hele punt niet.
Hij vindt de waarde van een orgasme i.v.m. lager testosteronpijl + stofjes missen + dopamine etc. niet opwegen als er geen ''echt werk'' aan te pas komt.
Hij zegt dat de focus ligt op geen orgasmes. Vanwege die redenen. Maar deze porn-off gaat toch.puur om het kijken van porno?
kingtoppiezaterdag 28 december 2013 @ 23:59
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:57 schreef blauweruis het volgende:

[..]

Hij zegt dat de focus ligt op geen orgasmes. Vanwege die redenen. Maar deze porn-off gaat toch.puur om het kijken van porno?
Theet niet voor niks porn off.
Ik faal ook binnen een week meestal, na de daad opeens kut voelen omdat je toch steeds extremere dingetjes opzoekt.
blauweruiszondag 29 december 2013 @ 00:01
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:59 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Theet niet voor niks porn off.
Inderdaad. En toch staat de m van masturberen en de o van orgasme erbij
kingtoppiezondag 29 december 2013 @ 00:06
quote:
1s.gif Op zondag 29 december 2013 00:01 schreef blauweruis het volgende:

[..]

Inderdaad. En toch staat de m van masturberen en de o van orgasme erbij
Omdat dat dus allemaal ook fysieke veranderingen aanbrengt, tis niet dat het niks doet me je lichaam en je geest.

Als ik masturbeer is dat in principe alleen kut voor mijn libido (mits orgasme)... Porno is al erger.. Voel me daar daadwerkelijk verslaafd aan eigenlijk... Krijg super veel dopamine prikkels etc.. Het voelt ook gewoon niet gezond, alsof je daadwerkelijk aan de drugs zit _O-
blauweruiszondag 29 december 2013 @ 00:12
Okee ik doe per vandaag, 29 december, mee voor P en M
ZwartmetSuikerzondag 29 december 2013 @ 00:15
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.

Herkenbaar voor anderen?
kingtoppiezondag 29 december 2013 @ 00:20
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 00:15 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.

Herkenbaar voor anderen?
Klein beetje...
Want waarom niet fappen?
Keb toch nergens zin in, waarom dan niet even lekker een paar uur tijdverdrijven (soort van drug eigenlijk dat porno)
Gedurende die 2 uur zit ik echt wel in een roes hoor... Beetje overprikkelt raken van de dopamine.

Negatieve effecten op mijn leven:
Ik doe niks omdat ik tijdverdrijf en niet benut.
Dopamine receptoren raken overprikkelt en worden minder sensitief, ik krijg minder genot van andere dingen doen.
--> Vicieuse cirkel, ik doe niks met mijn tijd / nergens zin in / zorg ervoor met porno kijken dat ik daar even geen last van heb gedurende de tijd dat ik porno kijk --> resulteert erin dat ik minder sensitieve dopamine receptoren krijg ---> minder genot van andere dingen doen.

Testosteron spiegel daalt wat bij mannen ook grote invloed heeft op de gemoedstoestand en op het energielevel.

Stofjes die ik mis: Mijn nagels hebben witte stipjes, waarschijnlijk omdat ik tekort aan zink heb door het fappen dus 8)7 (op vakantie was dat weg toen ik 3 maanden ''droog'' stond)
ZwartmetSuikerzondag 29 december 2013 @ 00:30
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
kingtoppiezondag 29 december 2013 @ 00:34
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 00:30 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
Nee gewoon gelijk als je klaar bent gekomen.

Je lijf maakt zaad aan... Testosteron heeft een functie die vooral voor het eindproces van het sperma belangrijk is.

Dus als je zak vol zit is het belangrijker om testosteron te hebben dan als die leeg is.. Dan moet je de buffer nog opbouwen zegmaar.... Verschil van net klaargekomen en 1 week niet gefapt is ook iets van 50%, dus 1 week niet gefapt... Testosteron spiegel van 150%.

Theeft verder niet zoveel te maken met of je tevaak fapt.. Je spiegel stijgt gewoon niet naar zijn maximum omdat je het de tijd niet geeft.
Azerdionzondag 29 december 2013 @ 00:45
quote:
0s.gif Op donderdag 26 december 2013 18:06 schreef mistermysterion het volgende:
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
Ja, ik heb die film gezien. Erg interessant eigenlijk. In de film kwam
SPOILER
de hoofdpersoon er achter dat hij niet kon klaarkomen zonder porno.
Ik heb dat ook geprobeerd en ik kon het ook niet :')
Ik ben van plan om vanaf 1 januari te stoppen met PMO. Op een gegeven moment ga ik weer proberen te masturberen en een orgasme te krijgen zonder porno.

Best wel een uitdaging eigenlijk, ik masturbeer nogal vaak tegenwoordig.
Dus; wish me luck! :)
theboss6zondag 29 december 2013 @ 01:08
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?


Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte ;)

[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
Partypoeperzondag 29 december 2013 @ 09:14
quote:
1s.gif Op zondag 29 december 2013 01:08 schreef theboss6 het volgende:
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?


Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte ;)
Ga sporten! Ik heb tijdens dit Insanity gedaan, leidt de aandacht af en neemt een deel van de zin weg. :)
zondag 29 december 2013 @ 11:00
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:48 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Dat is lang..
Change in lifestyle?
Gewoon stoppen van de een op andere dag :P
BlauweTijgerzondag 29 december 2013 @ 11:27
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:48 schreef theboss6 het volgende:

[..]

Ik fap al zo lang. Sinds mn 14de is m[quote]1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:46 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

Zucht...
[quote]1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:46 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

Zucht...
Bedankt voor je uitleg...
[/
quote]
n langste tijd nofap 4 dagen? Mn sociale leven is ook onder de maat. Ik ben wel eens benieuwd wat er gebeurt als ik het een tijd niet doe. Kijken of mijn zelfbeeld wat omhoog gaat, en of ik met meer respect tegen vrouwen aankijk. Ik ben 17 jaar btw.
[/quote]
Oke ^O^ Succes ermee!
Rimpelszondag 29 december 2013 @ 19:17
En nu op 63 dagen, met ups en downs, maar we gaan gewoon rustig door!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd ;) ) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!

Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik d tip: Doe genoeg andere dingen! ^O^
kingtoppiezondag 29 december 2013 @ 19:31
quote:
14s.gif Op zondag 29 december 2013 11:00 schreef het volgende:
Dat is lang..
Change in lifestyle?
Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
zondag 29 december 2013 @ 19:36
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 19:31 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima :+.
kingtoppiezondag 29 december 2013 @ 19:37
quote:
3s.gif Op zondag 29 december 2013 19:36 schreef het volgende:

[..]

Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima :+.
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?

Vertel eens iets meer :P
zondag 29 december 2013 @ 19:41
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 19:37 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?

Vertel eens iets meer :P
Zelfverzekerd was ik al wel, babbel wel wat meer ja. Meer energie klopt :Y. Sport ook een stuk meer. Soort vicieuze cirkel wordt het *O*.
blauweruiszondag 29 december 2013 @ 22:13
Nou morgen dag 2. Ben zeer benieuwd hoe lang ik het vol hou. Doel is eerst maar eens een maand
theboss6maandag 30 december 2013 @ 12:48
Gefaald. Terug naar dag 1.
P97Ddinsdag 31 december 2013 @ 01:13
Ik wil wel mee doen, maar SEX / Verslaafd aan masturberen
Haquedinsdag 31 december 2013 @ 01:44
Oke ik ga ook meedoen. Ben benieuwd hoelangik het vol houd. Moet denk ik maar WoW ofzo gaan spelen of een andere verslaving zoeken
Haquedinsdag 31 december 2013 @ 10:01
10uur later maar nu al kk moeilijk:p straks douchen ouch dat wordt confronterend
ZwartmetSuikerdinsdag 31 december 2013 @ 11:01
Ik doe ook weer mee. Ik ga de negatieve vicieuze cirkel doorbreken mbt MO van de laatste weken.
theboss6dinsdag 31 december 2013 @ 12:15
Ik doe vanaf 1 januari weer mee.
P97Ddinsdag 31 december 2013 @ 16:26
Ik fap 3x per dag met een record van 23, maar wil dit minderen.

Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
Seikciddinsdag 31 december 2013 @ 16:31
Rukken en dan lekker tukken.
#ANONIEMwoensdag 1 januari 2014 @ 01:00
Ohja, 2014 enzo
#ANONIEMwoensdag 1 januari 2014 @ 01:01
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.

[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 01-01-2014 01:01:33 ]
ZwartmetSuikerwoensdag 1 januari 2014 @ 01:27
Goede voornemens.
Leviswoensdag 1 januari 2014 @ 03:42
365 dagen no PM
#ANONIEMwoensdag 1 januari 2014 @ 15:29
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 01:01 schreef DrNick het volgende:
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.
Ja, about that.

Ik begin morgen wel.
DonnieDarknowoensdag 1 januari 2014 @ 22:04
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 15:29 schreef DrNick het volgende:

[..]

Ja, about that.

Ik begin morgen wel.
_O-
#ANONIEMwoensdag 1 januari 2014 @ 22:40
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 22:04 schreef DonnieDarkno het volgende:

[..]

_O-
;(
ZwartmetSuikerwoensdag 1 januari 2014 @ 23:45
Joepie, mijn doorbraak van de vicieuze cirkel blijkt succesvol. Al 3 volle dagen geen MO.
pornsuxxdonderdag 2 januari 2014 @ 02:47
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 03:42 schreef Levis het volgende:
365 dagen no PM
succes....
pornsuxxdonderdag 2 januari 2014 @ 02:52
Ik kom hier ook weer mee doen voor 30 dagen. Geen zin in maar 't moet.

Super powers enzo geloof ik niet meer in. Al sinds 3 jaar lang regelmatig pogingen aan het doen.
Haquedonderdag 2 januari 2014 @ 11:36
gefaald. opnieuw :P
mistermysteriondonderdag 2 januari 2014 @ 12:59
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
pornsuxxdonderdag 2 januari 2014 @ 23:38
quote:
1s.gif Op donderdag 2 januari 2014 12:59 schreef mistermysterion het volgende:
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Yes kleine stapjes zijn vaak wat beter! Veel succes. Op de site van yourbrainonporn.com kun je ook veel lezen mocht je dat nog niet weten.
kingtoppievrijdag 3 januari 2014 @ 00:01
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2014 11:36 schreef Haque het volgende:
gefaald. opnieuw :P
Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.

Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Azerdionvrijdag 3 januari 2014 @ 00:15
Ok, dit is moeilijker dan ik dacht. Ik heb 3 dagen niet gemasturbeerd. Ik heb niet veel motivatie, dit komt ook omdat ik geen vriendin heb. Maar porno minderen vind ik nog steeds goed. Dus ik ga denk ik maar proberen te masturberen zonder porno. Hopen dat het lukt :)

Heb trouwens wel neigingen om porno te kijken. Als het me lukt om klaar te komen zonder porno ga ik het denk ik afwisselen. Soms zonder en soms met. Dat lijkt me makkelijker om vol te houden.

EDIT:

quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 00:01 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.

Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Precies dit ja. Bewegende beelden -> Plaatjes. Of in mijn geval proberen af te wisselen zodat ik er ook aan wen zonder porno klaar te komen.
Wiehoevrijdag 3 januari 2014 @ 07:27
Dag 19 nu. Wat mij vooral de eerste twee weken altijd een 'motivatie' is, is dat wanneer ik twee weken op vakantie ga, het ook zonder PM is. Zonder moeite is dat dan. Dan vind ik dat ik dat thuis sowieso wel moet kunnen volhouden.

Mijn eerste doel is 22 dagen, en dat is maandag al. Daarna ga ik per week kijken wat ik doe.
CrosbyStillsvrijdag 3 januari 2014 @ 11:18
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
Partypoepervrijdag 3 januari 2014 @ 11:29
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.

Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.

Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt. ^O^
CrosbyStillsvrijdag 3 januari 2014 @ 12:02
quote:
1s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:29 schreef Partypoeper het volgende:

[..]

Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.

Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.

Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt. ^O^
_O_
Dutchlikevrijdag 3 januari 2014 @ 12:32
Die testosteronboost jongen.
Sodetering, gister zoveel gedaan, niet normaal. Opdracht waar ik 3 dagen voor had gepland, pats boem! n dag!
mimimivrijdag 3 januari 2014 @ 20:53
Dit YouTube kanaal kan helpen
Sc0tTyvrijdag 3 januari 2014 @ 21:20
Dag 40 zonder fappen \0/

Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel :@
Xeorzaterdag 4 januari 2014 @ 11:29
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.

[ Bericht 8% gewijzigd door Xeor op 04-01-2014 13:21:54 ]
ZwartmetSuikerzaterdag 4 januari 2014 @ 11:52
Cold turkey gestopt met MO na een lange reeks gefaal en nu op de zesde dag nog steeds alles OK! Ik merk gewoon dat ik ook bijna niet meer aan seks e.d. denk, heel apart ineens.
CrosbyStillszaterdag 4 januari 2014 @ 11:54
Dag 4 PM.. Best wel zwaar dit maar ik denk dat de eerste week het moeilijkst is. Overmorgen een tentamen maar kan me totaal niet focussen,denk alleen aan seks :p. Gelukkig kan ik m in juni herkansen :)
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:34
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 11:29 schreef Xeor het volgende:
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
Succes enzo *O*.
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:34
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 21:20 schreef Sc0tTy het volgende:
Dag 40 zonder fappen \0/

Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel :@
Ochtenden uitslapen zijn het lastigste :+. Hier sinds 2 dec MO-loos :o.
Zaktabakzaterdag 4 januari 2014 @ 15:38
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
ZwartmetSuikerzaterdag 4 januari 2014 @ 15:39
Poeh nu wordt het lastig. Ben gespannen en zou nu het liefst wegrennen en een fapje doen.

Wat nu?
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:40
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:38 schreef Zaktabak het volgende:
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
De meesten gaan daar gewoon mee door. En je moet alles zelf weten, er zijn geen vaste 'regels' oid.
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:40
quote:
14s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:39 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Poeh nu wordt het lastig. Ben gespannen en zou nu het liefst wegrennen en een fapje doen.

Wat nu?
Ga rennen :+.
Zaktabakzaterdag 4 januari 2014 @ 15:42
Wie fixt dat plaatje effe?
ZwartmetSuikerzaterdag 4 januari 2014 @ 15:43
quote:
10s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:40 schreef het volgende:

[..]

Ga rennen :+.
Haha ik wou dat ik kon sporten maar ben al geweest, verplichte rustdag vandaag.
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:43
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:42 schreef Zaktabak het volgende:
Wie fixt dat plaatje effe?
quote:
14s.gif Op zaterdag 28 december 2013 14:28 schreef het volgende:
Die lijst uit de OP komt niet (snel) terug, heb die domeinen opgezegd...
Zaktabakzaterdag 4 januari 2014 @ 15:45
quote:
4s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:43 schreef het volgende:

[..]


[..]

Waarom kan dat niet gehost worden op de FOK! Wiki net als de codering achter het plaatje?
zaterdag 4 januari 2014 @ 15:46
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:45 schreef Zaktabak het volgende:

[..]

Waarom kan dat niet gehost worden op de FOK! Wiki net als de codering achter het plaatje?
Vraag het aan in BUG :+.
Sc0tTyzaterdag 4 januari 2014 @ 17:27
Ik gebruik nu al een tijdje Chains.cc om 't bij te houden. Werkt niet perfect maar wat ik er fijn aan vind is dat ik het zelf moet bijwerken en mezelf er dus aan herinner hoe lang ik al bezig ben :)
Wiehoezaterdag 4 januari 2014 @ 18:14
Goede tip. Zoiets zal mij ook helpen. Dag 20 inmiddels.
Xeorzaterdag 4 januari 2014 @ 18:27
quote:
14s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:34 schreef het volgende:

[..]

Succes enzo *O*.
Dankje :P ik ga m'n best doen.
Dallas-Greenzaterdag 4 januari 2014 @ 18:38
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 11:29 schreef Xeor het volgende:
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
Succes! Ik ben voor de zelfde reden ook begonnen begin dit jaar! geen PM het hele jaar.
Xeorzaterdag 4 januari 2014 @ 18:39
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 18:38 schreef Dallas-Green het volgende:

[..]

Succes! Ik ben voor de zelfde reden ook begonnen begin dit jaar! geen PM het hele jaar.
Ben benieuwd hoelang je het vol gaat houden (ook van mezelf hoor ;( )
Sinds gisteren ook gestopt met de Paroxetine tabletten dus hopelijk mijn libido binnenkort weer 100%
ZwartmetSuikerzaterdag 4 januari 2014 @ 23:25
Ik heb een widget op mijn mobiel om het aantal dagen sinds een bepaalde datum bij te houden.
Xeormaandag 6 januari 2014 @ 11:45
Tot nu toe gaat het nog goed eigenlijk :P
mimimimaandag 6 januari 2014 @ 20:35
Net 'er zelf voor gekozen' om te fappen. Ik had al wat P materiaal gezien, had me herpakt en het kwam weer terug. Net weer, maar toen had ik het maar helemaal afgemaakt. Dat ik nu weer gewoon 100% clean begin en dat het ook zo blijft.
M'n eerste en mijn laatste PMO moment van 2014 ;)
ImYourPimpmaandag 6 januari 2014 @ 22:11
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 17:27 schreef Sc0tTy het volgende:
Ik gebruik nu al een tijdje Chains.cc om 't bij te houden. Werkt niet perfect maar wat ik er fijn aan vind is dat ik het zelf moet bijwerken en mezelf er dus aan herinner hoe lang ik al bezig ben :)
ik heb een day counter op mn telefoon, werkt ook fijn :)
francoisdublancmaandag 6 januari 2014 @ 22:23
Worden jullie niet erg gespannen zo?
pornsuxxmaandag 6 januari 2014 @ 23:03
quote:
0s.gif Op maandag 6 januari 2014 22:23 schreef sonnyspek het volgende:
Worden jullie niet erg gespannen zo?
Valt wel mee als je beetje afleiding hebt. Maar ik mag wel fappen. Maar ik ben sowieso nog maar 3 dagen bezig dus, zeg nog niks.
Wiehoedinsdag 7 januari 2014 @ 18:09
Vandaag is het lastig. Het is een echte 'waar doe ik het eindelijk voor' dag. Ik denk niet dat ik vandaag de fout in ga, want mijn huidige doel is mijn record te verbreken. Maar als ik over twee weken zo'n dag zou hebben, dan weet ik het nog niet.. Maar snel een ander doel met bijbehorende goede reden bedenken, want over 8 dagen is mijn record verbroken.
Xeordinsdag 7 januari 2014 @ 22:50
Ik ga verder als geen P want M en O gaat echt niet lukken :P
pornsuxxdinsdag 7 januari 2014 @ 22:54
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
Ik zou niet al teveel in succes verhalen geloven, al zou het in sommige gevallen wel helpen. Met erectie stoornissen enzo. Wat wel ongetwijfeld is je gaat meer vrouwen aantrekkelijker vinden, en je word er sneller opgewonden van. Waarschijnlijk krijg je ook wel wat energie omdat je je tijd nuttiger besteed, en je daardoor ook weer wat zelfvertrouwen krijgt.

Het is geen wondermiddel ofzo. Heel veel dingen liggen in verband. Als je dingen zoals zelfvertrouwen of energie mist, is het goed om je daar meer op te focussen. Denk aan zelfvertrouwen verbeteren met hulp, of gezondere leefstijl, op tijd naar bed etc.

Toch kan het geen kwaad hier een keer aan mee te doen, en zelfbeheersing ontwikkelen. Daarnaast hebben de meeste penissen hier wel een vakantie verdiend :P
Sc0tTywoensdag 8 januari 2014 @ 00:17
Whehe sommige penissen mogen volgens mij al met pensioen :+

Gisteren helaas gefaald met m'n O. Ik zeg helaas want 't was niet door sex.

Ik wil Yoga gaan doen en heb gisteren dus een beetje zitten rondkijken op internet voor Yoga studios, heb me ergens aangemeld (nog geen reactie) en naar bed gegaan.
Eenmaal in bed dacht ik nog steeds aan Yoga, toen aan Yoga pants en toen aan billen in Yoga pants. Je raad 't al zo geil als boter.Na een paar keer rond draaien in m'n bed en wat samen trekken van wat spieren in m'n onderlichaam ben ik gewoon klaar gekomen. Een niet slapende natte droom zeg maar.
Damn wat was dat hevig zeg O+ , heel anders ook dan normaal (fappen of sex) ik kan 't niet omschrijven.

Helaas dus m'n O gereset. Maar met P nog stug door al vermoed ik dat het vannacht heel zwaar gaat zijn :( Op naar dag 45!
Rimpelswoensdag 8 januari 2014 @ 21:14
Ik zit nu op 73 dagen zonder PMO, en mijn record was 58. Vooral de eerste week na het behalen van het record was het weer lastig, maar nu gaat het weer prima en ga ik op naar de 100; mijn eerste doel! Whow, dat is gewoon al 'bijna', besef ik me nu! w/

Ben ook gewoon heel druk, wat enorm helpt!! :Y
pornsuxxwoensdag 8 januari 2014 @ 21:47
net gefaald... waarom is dit zo verrekte lastig. Ik ga wel gewoon door. deze keer ook proberen niet te fappen
jantjevertonghendonderdag 9 januari 2014 @ 13:12
Hallon,

wil graag weer worden toegevoegd aan de reeks.
Zit nu op dag 3, maar ga er al bijna kapot aan
Anosmosdonderdag 9 januari 2014 @ 18:01
Ik ga me eraan wagen. Van heden tot 14 februari :D
jantjevertonghendonderdag 9 januari 2014 @ 18:06
Ha faal na 3 dage
Hugo862vrijdag 10 januari 2014 @ 10:04
Ik ga meedoen met no porn. Het doel wordt 1 maart :D
.Masturbatron.vrijdag 10 januari 2014 @ 15:19
ik heb me al een tijdje niet gemeld maar ik heb geen porno meer gekeken sinds 2012-06-01! ik ruk soms nog wel 1 of 2x per week
Bucketlistvrijdag 10 januari 2014 @ 19:05
Ik zit nu aan de 4 dagen PMO. Doel is 30 dagen, afhankelijk van de voordelen stop ik dan of ga ik door.

Ga alleen voor PM en om niet als een gek aan de bootycalls te gaan alle 'makkelijke' nummers van mijn telefoon afgegooit. Daar heb ik een beetje spijt van. Zonder porno kan ik zeker, of het ook gaat lukken zonder O is de vraag :)
kingtoppievrijdag 10 januari 2014 @ 21:38
Deze addict gaat kijken of een weekje lukt.
dogezondag 12 januari 2014 @ 16:57
In de vakantie was zo ontzettend makkelijk toen ik de hele dag op de piste stond, nu is het weer een stuk lastiger. Al helemaal omdat ik het heel januari ontzettend rustig heb met mijn studie en soms niks te doen heb ;(
Sc0tTyzondag 12 januari 2014 @ 21:24
http://www.be-at.tv/brand(...)mood/nicole-moudaber

Techno Feest die ik zit te kijken. Op een gegeven moment (na 2uur ofzo) staan er twee dames (danseressen) met ontbloot bovenlichaam te dansen. Ze hebben alleen een grote X over de tepels in maar voor de rest niet.
Toch wel weer een teken hoe erg 't eigenlijk is.
K44Smaandag 13 januari 2014 @ 17:52
Ik ga vanaf vandaag de grote M een tijd niet meer te doen.

Ik kan vanuit het filmpje alleen niet er uit halen wat nou echt de voordelen zijn?
ChevyCapricemaandag 13 januari 2014 @ 21:33
Ziet iemand echte verandering bij lang geen O te hebben?
kingtoppiemaandag 13 januari 2014 @ 22:30
I fucked up.
Hou niet eens een week vol joh :')
Promo_Guydinsdag 14 januari 2014 @ 10:25
quote:
0s.gif Op maandag 13 januari 2014 21:33 schreef ChevyCaprice het volgende:
Ziet iemand echte verandering bij lang geen O te hebben?
Afhankelijk van je levensinvulling (ook op sportgebied) en je voeding voel ik mij toch een stuk beter, creatiever en ben ik meer gemotiveerd zonder P(MO).
Tripledutchdinsdag 14 januari 2014 @ 13:45
ik start van af nu
Levisdinsdag 14 januari 2014 @ 14:29
Twee weken onderweg... Heb het nu even erg moeilijk :(
Ali_boodinsdag 14 januari 2014 @ 17:56
Ik doe ook weer mee

Langste clean streak die ik heb gehad was 27 dagen . Hoop dat record te verbreken

Kan iemand bevestigen dat facefucking iets walgelijks en abnormaals is ? ( kan alleen gestimuleerd worden door het kijken naar dit soort matriaal )
ChevyCapricedinsdag 14 januari 2014 @ 18:51
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 17:56 schreef Ali_boo het volgende:
Ik doe ook weer mee

Langste clean streak die ik heb gehad was 27 dagen . Hoop dat record te verbreken

Kan iemand bevestigen dat facefucking iets walgelijks en abnormaals is ? ( kan alleen gestimuleerd worden door het kijken naar dit soort matriaal )
deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Toempfdinsdag 14 januari 2014 @ 18:59
Ik ga ook geen PM proberen, het loopt de laatste tijd gierend uit de hand ( :') )
pornsuxxdinsdag 14 januari 2014 @ 19:05
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:51 schreef ChevyCaprice het volgende:

[..]

deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Geld /aandacht wil ook nog wel eens een rol spelen. Er is een youtube filmpje van actrices die allemaal overleden zijn, veel zelfmoord en dat soort dingen. Maarja misschien zegt het helemaal niks
Toempfdinsdag 14 januari 2014 @ 19:07
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:59 schreef Toempf het volgende:
Ik ga ook geen PM proberen, het loopt de laatste tijd gierend uit de hand ( :') )
Ik betrap mezelf er net op dat ik ineens op tubegalore zit. Dit is nog erger dan ik dacht.
Ali_boodinsdag 14 januari 2014 @ 19:15
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:51 schreef ChevyCaprice het volgende:

[..]

deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Dat de mensen die werkzaamzijn in de porno ''broken '' zijn is me bekend . Je moet heel wat laten ze zeggen tolerantieniveau hebben opgebouwd om jezelf zo dag in dag uit te laten vernederen
Mishuwoensdag 15 januari 2014 @ 05:42
In hoeverre voelt jullie geilheid momenteel als vervelend? Als in geen controle hebben over je gedachtes enzo?
Dutchlikewoensdag 15 januari 2014 @ 11:10
quote:
0s.gif Op woensdag 15 januari 2014 05:42 schreef Mishu het volgende:
In hoeverre voelt jullie geilheid momenteel als vervelend? Als in geen controle hebben over je gedachtes enzo?
Spoel door naar 55 minuten ofzo, dan heb je wel een idee waar je doorheen gaat.