SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Nee gewoon gelijk als je klaar bent gekomen.quote:Op zondag 29 december 2013 00:30 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
Je lijf maakt zaad aan... Testosteron heeft een functie die vooral voor het eindproces van het sperma belangrijk is.
Dus als je zak vol zit is het belangrijker om testosteron te hebben dan als die leeg is.. Dan moet je de buffer nog opbouwen zegmaar.... Verschil van net klaargekomen en 1 week niet gefapt is ook iets van 50%, dus 1 week niet gefapt... Testosteron spiegel van 150%.
Theeft verder niet zoveel te maken met of je tevaak fapt.. Je spiegel stijgt gewoon niet naar zijn maximum omdat je het de tijd niet geeft.
Rustig aan.
Ja, ik heb die film gezien. Erg interessant eigenlijk. In de film kwamquote:
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. Ik heb dat ook geprobeerd en ik kon het ook niet
Ik ben van plan om vanaf 1 januari te stoppen met PMO. Op een gegeven moment ga ik weer proberen te masturberen en een orgasme te krijgen zonder porno.
Best wel een uitdaging eigenlijk, ik masturbeer nogal vaak tegenwoordig.
Dus; wish me luck!
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
Ga sporten! Ik heb tijdens dit Insanity gedaan, leidt de aandacht af en neemt een deel van de zin weg.quote:Op zondag 29 december 2013 01:08 schreef theboss6 het volgende:
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
Gewoon stoppen van de een op andere dagquote:
[..]
Dat is lang..
Change in lifestyle?
జ్ఞా
Bedankt voor je uitleg...quote:
[..]
Ik fap al zo lang. Sinds mn 14de is m[quote]
[..]
Zucht...
[quote]
[..]
Zucht...
[/
quote]
n langste tijd nofap 4 dagen? Mn sociale leven is ook onder de maat. Ik ben wel eens benieuwd wat er gebeurt als ik het een tijd niet doe. Kijken of mijn zelfbeeld wat omhoog gaat, en of ik met meer respect tegen vrouwen aankijk. Ik ben 17 jaar btw.
[/quote]
Oke
Succes ermee!
En altijd het laatste woord.
En nu op 63 dagen, met ups en downs, maar we gaan gewoon rustig door!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd ) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!
Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik dé tip: Doe genoeg andere dingen!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd
) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik dé tip: Doe genoeg andere dingen!
Ik weet het zeker; ik geloof.
Op
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon primaquote:
[..]
Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
.
జ్ఞా
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?quote:Op zondag 29 december 2013 19:36 schreef µ het volgende:
[..]
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?
Vertel eens iets meer
Rustig aan.
Zelfverzekerd was ik al wel, babbel wel wat meer ja. Meer energie kloptquote:
[..]
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?
Vertel eens iets meer
. Sport ook een stuk meer. Soort vicieuze cirkel wordt het 
.
జ్ఞా
Oke ik ga ook meedoen. Ben benieuwd hoelangik het vol houd. Moet denk ik maar WoW ofzo gaan spelen of een andere verslaving zoeken
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
10uur later maar nu al kk moeilijk:p straks douchen ouch dat wordt confronterend
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
Ik doe ook weer mee. Ik ga de negatieve vicieuze cirkel doorbreken mbt MO van de laatste weken.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Ik fap 3x per dag met een record van 23, maar wil dit minderen.
Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
Rukken en dan lekker tukken.
Even though we disagree, give a kiss 'cause life could be the death of me.
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 01-01-2014 01:01:33 ]
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 01-01-2014 01:01:33 ]
Ja, about that.quote:
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.
Ik begin morgen wel.
quote:
[..]
Ja, about that.
Ik begin morgen wel.
Joepie, mijn doorbraak van de vicieuze cirkel blijkt succesvol. Al 3 volle dagen geen MO.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Ik kom hier ook weer mee doen voor 30 dagen. Geen zin in maar 't moet.
Super powers enzo geloof ik niet meer in. Al sinds 3 jaar lang regelmatig pogingen aan het doen.
Super powers enzo geloof ik niet meer in. Al sinds 3 jaar lang regelmatig pogingen aan het doen.
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Yes kleine stapjes zijn vaak wat beter! Veel succes. Op de site van yourbrainonporn.com kun je ook veel lezen mocht je dat nog niet weten.quote:
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.quote:
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.
Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Rustig aan.
Oké, dit is moeilijker dan ik dacht. Ik heb 3 dagen niet gemasturbeerd. Ik heb niet veel motivatie, dit komt ook omdat ik geen vriendin heb. Maar porno minderen vind ik nog steeds goed. Dus ik ga denk ik maar proberen te masturberen zonder porno. Hopen dat het lukt
Heb trouwens wel neigingen om porno te kijken. Als het me lukt om klaar te komen zonder porno ga ik het denk ik afwisselen. Soms zonder en soms met. Dat lijkt me makkelijker om vol te houden.
EDIT:
Heb trouwens wel neigingen om porno te kijken. Als het me lukt om klaar te komen zonder porno ga ik het denk ik afwisselen. Soms zonder en soms met. Dat lijkt me makkelijker om vol te houden.
EDIT:
Precies dit ja. Bewegende beelden -> Plaatjes. Of in mijn geval proberen af te wisselen zodat ik er ook aan wen zonder porno klaar te komen.quote:
[..]
Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.
Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Dag 19 nu. Wat mij vooral de eerste twee weken altijd een 'motivatie' is, is dat wanneer ik twee weken op vakantie ga, het ook zonder PM is. Zonder moeite is dat dan. Dan vind ik dat ik dat thuis sowieso wel moet kunnen volhouden.
Mijn eerste doel is 22 dagen, en dat is maandag al. Daarna ga ik per week kijken wat ik doe.
Mijn eerste doel is 22 dagen, en dat is maandag al. Daarna ga ik per week kijken wat ik doe.
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.
Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..
Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren?
Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..
Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren?
Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.quote:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.
Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..
Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren?
Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.
Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt.
quote:
[..]
Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.
Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.
Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt.
Die testosteronboost jongen.
Sodetering, gister zoveel gedaan, niet normaal. Opdracht waar ik 3 dagen voor had gepland, pats boem! één dag!
Sodetering, gister zoveel gedaan, niet normaal. Opdracht waar ik 3 dagen voor had gepland, pats boem! één dag!
Dag 40 zonder fappen \0/
Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel
Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel
Are we human because we gaze at the stars or do we gaze at the stars because we are human ?
Ik doe weer mee
100 dagen geen PM
Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
[ Bericht 8% gewijzigd door Xeor op 04-01-2014 13:21:54 ]
100 dagen geen PM
Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
[ Bericht 8% gewijzigd door Xeor op 04-01-2014 13:21:54 ]
Cold turkey gestopt met MO na een lange reeks gefaal en nu op de zesde dag nog steeds alles OK! Ik merk gewoon dat ik ook bijna niet meer aan seks e.d. denk, heel apart ineens.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Dag 4 PM.. Best wel zwaar dit maar ik denk dat de eerste week het moeilijkst is. Overmorgen een tentamen maar kan me totaal niet focussen,denk alleen aan seks :p. Gelukkig kan ik m in juni herkansen
Succes enzoquote:
Ik doe weer mee
100 dagen geen PM
Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
.
జ్ఞా
Ochtenden uitslapen zijn het lastigstequote:
Dag 40 zonder fappen \0/
Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel
. Hier sinds 2 dec MO-loos 
.
జ్ఞా
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
[b]Op zondag 22 juni 2014 01:49 schreef voederbietel het volgende:[/b]
Niet aan de verwachtingen van Zaktabak voldoen, wat een afgang bega je dan.
Niet aan de verwachtingen van Zaktabak voldoen, wat een afgang bega je dan.
Poeh nu wordt het lastig. Ben gespannen en zou nu het liefst wegrennen en een fapje doen.
Wat nu?
Wat nu?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
De meesten gaan daar gewoon mee door. En je moet alles zelf weten, er zijn geen vaste 'regels' oid.quote:
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
జ్ఞా
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |