abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_134810941
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.

Herkenbaar voor anderen?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_134811198
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 00:15 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.

Herkenbaar voor anderen?
Klein beetje...
Want waarom niet fappen?
Keb toch nergens zin in, waarom dan niet even lekker een paar uur tijdverdrijven (soort van drug eigenlijk dat porno)
Gedurende die 2 uur zit ik echt wel in een roes hoor... Beetje overprikkelt raken van de dopamine.

Negatieve effecten op mijn leven:
Ik doe niks omdat ik tijdverdrijf en niet benut.
Dopamine receptoren raken overprikkelt en worden minder sensitief, ik krijg minder genot van andere dingen doen.
--> Vicieuse cirkel, ik doe niks met mijn tijd / nergens zin in / zorg ervoor met porno kijken dat ik daar even geen last van heb gedurende de tijd dat ik porno kijk --> resulteert erin dat ik minder sensitieve dopamine receptoren krijg ---> minder genot van andere dingen doen.

Testosteron spiegel daalt wat bij mannen ook grote invloed heeft op de gemoedstoestand en op het energielevel.

Stofjes die ik mis: Mijn nagels hebben witte stipjes, waarschijnlijk omdat ik tekort aan zink heb door het fappen dus 8)7 (op vakantie was dat weg toen ik 3 maanden ''droog'' stond)
Rustig aan.
pi_134811696
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_134811964
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 00:30 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
Nee gewoon gelijk als je klaar bent gekomen.

Je lijf maakt zaad aan... Testosteron heeft een functie die vooral voor het eindproces van het sperma belangrijk is.

Dus als je zak vol zit is het belangrijker om testosteron te hebben dan als die leeg is.. Dan moet je de buffer nog opbouwen zegmaar.... Verschil van net klaargekomen en 1 week niet gefapt is ook iets van 50%, dus 1 week niet gefapt... Testosteron spiegel van 150%.

Theeft verder niet zoveel te maken met of je tevaak fapt.. Je spiegel stijgt gewoon niet naar zijn maximum omdat je het de tijd niet geeft.
Rustig aan.
pi_134812489
quote:
0s.gif Op donderdag 26 december 2013 18:06 schreef mistermysterion het volgende:
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
Ja, ik heb die film gezien. Erg interessant eigenlijk. In de film kwam
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb dat ook geprobeerd en ik kon het ook niet :')
Ik ben van plan om vanaf 1 januari te stoppen met PMO. Op een gegeven moment ga ik weer proberen te masturberen en een orgasme te krijgen zonder porno.

Best wel een uitdaging eigenlijk, ik masturbeer nogal vaak tegenwoordig.
Dus; wish me luck! :)
pi_134813326
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?


Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte ;)

[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
  zondag 29 december 2013 @ 09:14:27 #209
383931 Partypoeper
0979856467553765708
pi_134817700
quote:
1s.gif Op zondag 29 december 2013 01:08 schreef theboss6 het volgende:
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?


Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte ;)
Ga sporten! Ik heb tijdens dit Insanity gedaan, leidt de aandacht af en neemt een deel van de zin weg. :)
pi_134819113
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:48 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Dat is lang..
Change in lifestyle?
Gewoon stoppen van de een op andere dag :P
జ్ఞ‌ా
  zondag 29 december 2013 @ 11:27:09 #211
371833 BlauweTijger
Doet tegen iedereen stoer
pi_134819737
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:48 schreef theboss6 het volgende:

[..]

Ik fap al zo lang. Sinds mn 14de is m[quote]1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:46 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

Zucht...
[quote]1s.gif Op zaterdag 28 december 2013 23:46 schreef ImYourPimp het volgende:

[..]

Zucht...
Bedankt voor je uitleg...
[/
quote]
n langste tijd nofap 4 dagen? Mn sociale leven is ook onder de maat. Ik ben wel eens benieuwd wat er gebeurt als ik het een tijd niet doe. Kijken of mijn zelfbeeld wat omhoog gaat, en of ik met meer respect tegen vrouwen aankijk. Ik ben 17 jaar btw.
[/quote]
Oke ^O^ Succes ermee!
En altijd het laatste woord.
  zondag 29 december 2013 @ 19:17:52 #212
379060 Rimpels
Ik heb geen Rimpels, dus.
pi_134839523
En nu op 63 dagen, met ups en downs, maar we gaan gewoon rustig door!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd ;) ) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!

Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik dé tip: Doe genoeg andere dingen! ^O^
Ik weet het zeker; ik geloof.
pi_134840248
quote:
14s.gif Op zondag 29 december 2013 11:00 schreef het volgende:
Dat is lang..
Change in lifestyle?
Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
Rustig aan.
pi_134840516
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 19:31 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima :+.
జ్ఞ‌ా
pi_134840556
quote:
3s.gif Op zondag 29 december 2013 19:36 schreef µ het volgende:

[..]

Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima :+.
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?

Vertel eens iets meer :P
Rustig aan.
pi_134840753
quote:
0s.gif Op zondag 29 december 2013 19:37 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?

Vertel eens iets meer :P
Zelfverzekerd was ik al wel, babbel wel wat meer ja. Meer energie klopt :Y. Sport ook een stuk meer. Soort vicieuze cirkel wordt het *O*.
జ్ఞ‌ా
pi_134851475
Nou morgen dag 2. Ben zeer benieuwd hoe lang ik het vol hou. Doel is eerst maar eens een maand
pi_134870041
Gefaald. Terug naar dag 1.
pi_134908979
Ik wil wel mee doen, maar SEX / Verslaafd aan masturberen
pi_134909811
Oke ik ga ook meedoen. Ben benieuwd hoelangik het vol houd. Moet denk ik maar WoW ofzo gaan spelen of een andere verslaving zoeken
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
pi_134914428
10uur later maar nu al kk moeilijk:p straks douchen ouch dat wordt confronterend
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
pi_134916336
Ik doe ook weer mee. Ik ga de negatieve vicieuze cirkel doorbreken mbt MO van de laatste weken.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_134919539
Ik doe vanaf 1 januari weer mee.
pi_134929890
Ik fap 3x per dag met een record van 23, maar wil dit minderen.

Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
pi_134930073
Rukken en dan lekker tukken.
Even though we disagree, give a kiss 'cause life could be the death of me.
pi_134943760
Ohja, 2014 enzo
pi_134943769
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.

[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 01-01-2014 01:01:33 ]
pi_134944287
Goede voornemens.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_134945700
365 dagen no PM
pi_134951921
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 01:01 schreef DrNick het volgende:
2014 uren; dat is 84 dagen. Eens zien of het wat wordt.
Ja, about that.

Ik begin morgen wel.
pi_134965120
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 15:29 schreef DrNick het volgende:

[..]

Ja, about that.

Ik begin morgen wel.
_O-
pi_134966904
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 22:04 schreef DonnieDarkno het volgende:

[..]

_O-
;(
pi_134970494
Joepie, mijn doorbraak van de vicieuze cirkel blijkt succesvol. Al 3 volle dagen geen MO.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
  donderdag 2 januari 2014 @ 02:47:39 #234
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_134974081
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2014 03:42 schreef Levis het volgende:
365 dagen no PM
succes....
  donderdag 2 januari 2014 @ 02:52:02 #235
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_134974113
Ik kom hier ook weer mee doen voor 30 dagen. Geen zin in maar 't moet.

Super powers enzo geloof ik niet meer in. Al sinds 3 jaar lang regelmatig pogingen aan het doen.
pi_134977859
gefaald. opnieuw :P
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
pi_134980091
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
  donderdag 2 januari 2014 @ 23:38:29 #238
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_135008289
quote:
1s.gif Op donderdag 2 januari 2014 12:59 schreef mistermysterion het volgende:
Ik ga ook weer starten met geen PMO. Doel leg ik nu wat lager maar wel specifieker. Ik ga proberen mijn record van 10 dagen onthouding te verbreken.
Ik vind dit forum wel motiverend werken. Telkens als ik een dip heb kan ik hier even kijken zodat ik weet dat ik er niet alleen voor sta.
Yes kleine stapjes zijn vaak wat beter! Veel succes. Op de site van yourbrainonporn.com kun je ook veel lezen mocht je dat nog niet weten.
pi_135009287
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2014 11:36 schreef Haque het volgende:
gefaald. opnieuw :P
Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.

Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Rustig aan.
pi_135009845
Oké, dit is moeilijker dan ik dacht. Ik heb 3 dagen niet gemasturbeerd. Ik heb niet veel motivatie, dit komt ook omdat ik geen vriendin heb. Maar porno minderen vind ik nog steeds goed. Dus ik ga denk ik maar proberen te masturberen zonder porno. Hopen dat het lukt :)

Heb trouwens wel neigingen om porno te kijken. Als het me lukt om klaar te komen zonder porno ga ik het denk ik afwisselen. Soms zonder en soms met. Dat lijkt me makkelijker om vol te houden.

EDIT:

quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 00:01 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ik poog van de bewegende beelden af te blijven nu, kijk gewoon zonder schuldgevoel naar stilstaande artistieke beelden van bloedmooie wezens.
Het scheelt denk ik ook wel om even af te kicken van bewegend beeld voordat je cold turkey gaat, anders heb je een soort van libido overschot voor je eigen gevoel waardoor de drang gewoon te groot wordt om niet in je oude patroon te vallen.

Als dat ''oude patroon'' uit de weg geholpen wordt door er een nieuw patroontje in te borduren met iets waar je qua geweten een stuk minder last hebt...
Achja.. Ik blijf bezig.
Precies dit ja. Bewegende beelden -> Plaatjes. Of in mijn geval proberen af te wisselen zodat ik er ook aan wen zonder porno klaar te komen.
pi_135013845
Dag 19 nu. Wat mij vooral de eerste twee weken altijd een 'motivatie' is, is dat wanneer ik twee weken op vakantie ga, het ook zonder PM is. Zonder moeite is dat dan. Dan vind ik dat ik dat thuis sowieso wel moet kunnen volhouden.

Mijn eerste doel is 22 dagen, en dat is maandag al. Daarna ga ik per week kijken wat ik doe.
pi_135017097
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
  vrijdag 3 januari 2014 @ 11:29:28 #243
383931 Partypoeper
0979856467553765708
pi_135017404
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.

Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.

Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt. ^O^
pi_135018290
quote:
1s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:29 schreef Partypoeper het volgende:

[..]

Het is alweer bijna een jaar terug, maar ik heb het destijds zo'n 4 maanden volgehouden en ik werd er scherper, actiever, enthousiaster, assertiever en positiever door.

Je houdt energie over, je hebt meer zin in activiteiten (die je ook vaker zelf organiseert) en je bekijkt dingen vaker van de positieve zijde. Althans, zo heb ik het ervaren.

Grootste voordeel is dat je na de periode niet meer elke avond 'hoeft'. Het verdwijnt uit je ritme wat bevrijdend voelt. ^O^
_O_
pi_135019342
Die testosteronboost jongen.
Sodetering, gister zoveel gedaan, niet normaal. Opdracht waar ik 3 dagen voor had gepland, pats boem! één dag!
pi_135040414
Dit YouTube kanaal kan helpen
  vrijdag 3 januari 2014 @ 21:20:12 #247
125461 Sc0tTy
Kiss the sound!
pi_135041654
Dag 40 zonder fappen \0/

Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel :@
Are we human because we gaze at the stars or do we gaze at the stars because we are human ?
pi_135058999
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.

[ Bericht 8% gewijzigd door Xeor op 04-01-2014 13:21:54 ]
pi_135059475
Cold turkey gestopt met MO na een lange reeks gefaal en nu op de zesde dag nog steeds alles OK! Ik merk gewoon dat ik ook bijna niet meer aan seks e.d. denk, heel apart ineens.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_135059507
Dag 4 PM.. Best wel zwaar dit maar ik denk dat de eerste week het moeilijkst is. Overmorgen een tentamen maar kan me totaal niet focussen,denk alleen aan seks :p. Gelukkig kan ik m in juni herkansen :)
pi_135066276
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 11:29 schreef Xeor het volgende:
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
Succes enzo *O*.
జ్ఞ‌ా
pi_135066309
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 21:20 schreef Sc0tTy het volgende:
Dag 40 zonder fappen \0/

Vannacht had ik wel wat bizars. Ik werd wakker van wat ik niet anders kan omschrijven dan een geilheid aanval :/
Was overigens wel een heerlijk gevoel :@
Ochtenden uitslapen zijn het lastigste :+. Hier sinds 2 dec MO-loos :o.
జ్ఞ‌ా
  zaterdag 4 januari 2014 @ 15:38:44 #253
408059 Zaktabak
Arrrgwanende Piraat
pi_135066463
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
[b]Op zondag 22 juni 2014 01:49 schreef voederbietel het volgende:[/b]
Niet aan de verwachtingen van Zaktabak voldoen, wat een afgang bega je dan.
pi_135066508
Poeh nu wordt het lastig. Ben gespannen en zou nu het liefst wegrennen en een fapje doen.

Wat nu?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_135066528
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:38 schreef Zaktabak het volgende:
Zo, ik meld mij maar eens aan. 14 dagen om te beginnen. Telt O met vriendin ook?
De meesten gaan daar gewoon mee door. En je moet alles zelf weten, er zijn geen vaste 'regels' oid.
జ్ఞ‌ా
pi_135066537
quote:
14s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:39 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Poeh nu wordt het lastig. Ben gespannen en zou nu het liefst wegrennen en een fapje doen.

Wat nu?
Ga rennen :+.
జ్ఞ‌ా
  zaterdag 4 januari 2014 @ 15:42:27 #257
408059 Zaktabak
Arrrgwanende Piraat
pi_135066631
Wie fixt dat plaatje effe?
[b]Op zondag 22 juni 2014 01:49 schreef voederbietel het volgende:[/b]
Niet aan de verwachtingen van Zaktabak voldoen, wat een afgang bega je dan.
pi_135066670
quote:
10s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:40 schreef µ het volgende:

[..]

Ga rennen :+.
Haha ik wou dat ik kon sporten maar ben al geweest, verplichte rustdag vandaag.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_135066685
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:42 schreef Zaktabak het volgende:
Wie fixt dat plaatje effe?
quote:
14s.gif Op zaterdag 28 december 2013 14:28 schreef het volgende:
Die lijst uit de OP komt niet (snel) terug, heb die domeinen opgezegd...
జ్ఞ‌ా
  zaterdag 4 januari 2014 @ 15:45:10 #260
408059 Zaktabak
Arrrgwanende Piraat
pi_135066739
quote:
4s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:43 schreef µ het volgende:

[..]


[..]

Waarom kan dat niet gehost worden op de FOK! Wiki net als de codering achter het plaatje?
[b]Op zondag 22 juni 2014 01:49 schreef voederbietel het volgende:[/b]
Niet aan de verwachtingen van Zaktabak voldoen, wat een afgang bega je dan.
pi_135066791
quote:
1s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:45 schreef Zaktabak het volgende:

[..]

Waarom kan dat niet gehost worden op de FOK! Wiki net als de codering achter het plaatje?
Vraag het aan in BUG :+.
జ్ఞ‌ా
  zaterdag 4 januari 2014 @ 17:27:49 #262
125461 Sc0tTy
Kiss the sound!
pi_135071414
Ik gebruik nu al een tijdje Chains.cc om 't bij te houden. Werkt niet perfect maar wat ik er fijn aan vind is dat ik het zelf moet bijwerken en mezelf er dus aan herinner hoe lang ik al bezig ben :)
Are we human because we gaze at the stars or do we gaze at the stars because we are human ?
pi_135073368
Goede tip. Zoiets zal mij ook helpen. Dag 20 inmiddels.
pi_135073965
quote:
14s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 15:34 schreef µ het volgende:

[..]

Succes enzo *O*.
Dankje :P ik ga m'n best doen.
pi_135074454
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 11:29 schreef Xeor het volgende:
Ik doe weer mee ^O^
100 dagen geen PM

Porno wordt steeds extremer en wil gewoon weer opgewonden worden van softe/erotische seks.
Succes! Ik ben voor de zelfde reden ook begonnen begin dit jaar! geen PM het hele jaar.
pi_135074513
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 18:38 schreef Dallas-Green het volgende:

[..]

Succes! Ik ben voor de zelfde reden ook begonnen begin dit jaar! geen PM het hele jaar.
Ben benieuwd hoelang je het vol gaat houden (ook van mezelf hoor ;( )
Sinds gisteren ook gestopt met de Paroxetine tabletten dus hopelijk mijn libido binnenkort weer 100%
pi_135087497
Ik heb een widget op mijn mobiel om het aantal dagen sinds een bepaalde datum bij te houden.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_135138917
Tot nu toe gaat het nog goed eigenlijk :P
pi_135162006
Net 'er zelf voor gekozen' om te fappen. Ik had al wat P materiaal gezien, had me herpakt en het kwam weer terug. Net weer, maar toen had ik het maar helemaal afgemaakt. Dat ik nu weer gewoon 100% clean begin en dat het ook zo blijft.
M'n eerste en mijn laatste PMO moment van 2014 ;)
  maandag 6 januari 2014 @ 22:11:33 #270
412007 ImYourPimp
Evil is doubt
pi_135167162
quote:
0s.gif Op zaterdag 4 januari 2014 17:27 schreef Sc0tTy het volgende:
Ik gebruik nu al een tijdje Chains.cc om 't bij te houden. Werkt niet perfect maar wat ik er fijn aan vind is dat ik het zelf moet bijwerken en mezelf er dus aan herinner hoe lang ik al bezig ben :)
ik heb een day counter op mn telefoon, werkt ook fijn :)
  maandag 6 januari 2014 @ 22:23:05 #271
306109 francoisdublanc
Urgent en At your service
pi_135167960
Worden jullie niet erg gespannen zo?
  maandag 6 januari 2014 @ 23:03:51 #272
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_135170108
quote:
0s.gif Op maandag 6 januari 2014 22:23 schreef sonnyspek het volgende:
Worden jullie niet erg gespannen zo?
Valt wel mee als je beetje afleiding hebt. Maar ik mag wel fappen. Maar ik ben sowieso nog maar 3 dagen bezig dus, zeg nog niks.
pi_135198138
Vandaag is het lastig. Het is een echte 'waar doe ik het eindelijk voor' dag. Ik denk niet dat ik vandaag de fout in ga, want mijn huidige doel is mijn record te verbreken. Maar als ik over twee weken zo'n dag zou hebben, dan weet ik het nog niet.. Maar snel een ander doel met bijbehorende goede reden bedenken, want over 8 dagen is mijn record verbroken.
pi_135213759
Ik ga verder als geen P want M en O gaat echt niet lukken :P
  dinsdag 7 januari 2014 @ 22:54:01 #275
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_135213992
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
quote:
0s.gif Op vrijdag 3 januari 2014 11:18 schreef CrosbyStills het volgende:
yo guys! Ik ben sinds 1 januari ook bezig met PM. Ik heb een vriendin dus O zeg ik niet op. Geen doel, ik zie wel hoe ver ik kom.

Ben alleen benieuwd naar wat succesverhalen van jullie! Die motivatie pdf-bestandjes lijken me een beetje te mooi om waar te zijn. Voor de rest tot nu alleen in dit topic mensen gezien die het eigenlijk niet zo veel heeft geholpen..

Enige (wat reeler) ervaringen van jullie om me te motiveren? :D
Ik zou niet al teveel in succes verhalen geloven, al zou het in sommige gevallen wel helpen. Met erectie stoornissen enzo. Wat wel ongetwijfeld is je gaat meer vrouwen aantrekkelijker vinden, en je word er sneller opgewonden van. Waarschijnlijk krijg je ook wel wat energie omdat je je tijd nuttiger besteed, en je daardoor ook weer wat zelfvertrouwen krijgt.

Het is geen wondermiddel ofzo. Heel veel dingen liggen in verband. Als je dingen zoals zelfvertrouwen of energie mist, is het goed om je daar meer op te focussen. Denk aan zelfvertrouwen verbeteren met hulp, of gezondere leefstijl, op tijd naar bed etc.

Toch kan het geen kwaad hier een keer aan mee te doen, en zelfbeheersing ontwikkelen. Daarnaast hebben de meeste penissen hier wel een vakantie verdiend :P
  woensdag 8 januari 2014 @ 00:17:09 #276
125461 Sc0tTy
Kiss the sound!
pi_135217913
Whehe sommige penissen mogen volgens mij al met pensioen :+

Gisteren helaas gefaald met m'n O. Ik zeg helaas want 't was niet door sex.

Ik wil Yoga gaan doen en heb gisteren dus een beetje zitten rondkijken op internet voor Yoga studios, heb me ergens aangemeld (nog geen reactie) en naar bed gegaan.
Eenmaal in bed dacht ik nog steeds aan Yoga, toen aan Yoga pants en toen aan billen in Yoga pants. Je raad 't al zo geil als boter.Na een paar keer rond draaien in m'n bed en wat samen trekken van wat spieren in m'n onderlichaam ben ik gewoon klaar gekomen. Een niet slapende natte droom zeg maar.
Damn wat was dat hevig zeg O+ , heel anders ook dan normaal (fappen of sex) ik kan 't niet omschrijven.

Helaas dus m'n O gereset. Maar met P nog stug door al vermoed ik dat het vannacht heel zwaar gaat zijn :( Op naar dag 45!
Are we human because we gaze at the stars or do we gaze at the stars because we are human ?
  woensdag 8 januari 2014 @ 21:14:52 #277
379060 Rimpels
Ik heb geen Rimpels, dus.
pi_135250162
Ik zit nu op 73 dagen zonder PMO, en mijn record was 58. Vooral de eerste week na het behalen van het record was het weer lastig, maar nu gaat het weer prima en ga ik op naar de 100; mijn eerste doel! Whow, dat is gewoon al 'bijna', besef ik me nu! w/

Ben ook gewoon heel druk, wat enorm helpt!! :Y
Ik weet het zeker; ik geloof.
  woensdag 8 januari 2014 @ 21:47:39 #278
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_135251913
net gefaald... waarom is dit zo verrekte lastig. Ik ga wel gewoon door. deze keer ook proberen niet te fappen
  donderdag 9 januari 2014 @ 13:12:34 #279
376238 jantjevertonghen
Overigens Jan Vertonghen _O_
pi_135270345
Hallon,

wil graag weer worden toegevoegd aan de reeks.
Zit nu op dag 3, maar ga er al bijna kapot aan
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
  donderdag 9 januari 2014 @ 18:01:01 #280
378934 Anosmos
Vormloze klont
pi_135281905
Ik ga me eraan wagen. Van heden tot 14 februari :D
Er zat WEL genoeg koriander in.
  donderdag 9 januari 2014 @ 18:06:42 #281
376238 jantjevertonghen
Overigens Jan Vertonghen _O_
pi_135282105
Ha faal na 3 dage
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
pi_135307362
Ik ga meedoen met no porn. Het doel wordt 1 maart :D
pi_135318031
ik heb me al een tijdje niet gemeld maar ik heb geen porno meer gekeken sinds 2012-06-01! ik ruk soms nog wel 1 of 2x per week
pi_135326784
Ik zit nu aan de 4 dagen PMO. Doel is 30 dagen, afhankelijk van de voordelen stop ik dan of ga ik door.

Ga alleen voor PM en om niet als een gek aan de bootycalls te gaan alle 'makkelijke' nummers van mijn telefoon afgegooit. Daar heb ik een beetje spijt van. Zonder porno kan ik zeker, of het ook gaat lukken zonder O is de vraag :)
pi_135335804
Deze addict gaat kijken of een weekje lukt.
Rustig aan.
pi_135400261
In de vakantie was zo ontzettend makkelijk toen ik de hele dag op de piste stond, nu is het weer een stuk lastiger. Al helemaal omdat ik het heel januari ontzettend rustig heb met mijn studie en soms niks te doen heb ;(
  zondag 12 januari 2014 @ 21:24:24 #287
125461 Sc0tTy
Kiss the sound!
pi_135413433
http://www.be-at.tv/brand(...)mood/nicole-moudaber

Techno Feest die ik zit te kijken. Op een gegeven moment (na 2uur ofzo) staan er twee dames (danseressen) met ontbloot bovenlichaam te dansen. Ze hebben alleen een grote X over de tepels in maar voor de rest niet.
Toch wel weer een teken hoe erg 't eigenlijk is.
Are we human because we gaze at the stars or do we gaze at the stars because we are human ?
  maandag 13 januari 2014 @ 17:52:33 #288
416020 K44S
The bearded man
pi_135444336
Ik ga vanaf vandaag de grote M een tijd niet meer te doen.

Ik kan vanuit het filmpje alleen niet er uit halen wat nou echt de voordelen zijn?
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
  Moderator maandag 13 januari 2014 @ 21:33:47 #289
403652 crew  ChevyCaprice
Multidisciplinair simcoureur
pi_135455937
Ziet iemand echte verandering bij lang geen O te hebben?
Gerieflijke groeten, ChevyCaprice
Moderator DIG
Russell-supporter (LET'S GO GEORGE!) F1 Watcher
🇺🇦 Fight Fight Fight! 🇺🇦
pi_135459768
I fucked up.
Hou niet eens een week vol joh :')
Rustig aan.
  dinsdag 14 januari 2014 @ 10:25:39 #291
123099 Promo_Guy
Pigs in space
pi_135470954
quote:
0s.gif Op maandag 13 januari 2014 21:33 schreef ChevyCaprice het volgende:
Ziet iemand echte verandering bij lang geen O te hebben?
Afhankelijk van je levensinvulling (ook op sportgebied) en je voeding voel ik mij toch een stuk beter, creatiever en ben ik meer gemotiveerd zonder P(MO).
pi_135476589
ik start van af nu
pi_135478687
Twee weken onderweg... Heb het nu even erg moeilijk :(
pi_135486083
Ik doe ook weer mee

Langste clean streak die ik heb gehad was 27 dagen . Hoop dat record te verbreken

Kan iemand bevestigen dat facefucking iets walgelijks en abnormaals is ? ( kan alleen gestimuleerd worden door het kijken naar dit soort matriaal )
A person who was demoralized is unable to assess true information. The facts tell nothing to him, even if I shower him with information, with authentic proof, with documents and pictures. ...he will refuse to believe it.
  Moderator dinsdag 14 januari 2014 @ 18:51:29 #295
403652 crew  ChevyCaprice
Multidisciplinair simcoureur
pi_135487876
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 17:56 schreef Ali_boo het volgende:
Ik doe ook weer mee

Langste clean streak die ik heb gehad was 27 dagen . Hoop dat record te verbreken

Kan iemand bevestigen dat facefucking iets walgelijks en abnormaals is ? ( kan alleen gestimuleerd worden door het kijken naar dit soort matriaal )
deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Gerieflijke groeten, ChevyCaprice
Moderator DIG
Russell-supporter (LET'S GO GEORGE!) F1 Watcher
🇺🇦 Fight Fight Fight! 🇺🇦
  dinsdag 14 januari 2014 @ 18:59:03 #296
167856 Toempf
Internetheld
pi_135488173
Ik ga ook geen PM proberen, het loopt de laatste tijd gierend uit de hand ( :') )
Klaus die Gabelstaplerfahrer
Luier dan een pamper
  dinsdag 14 januari 2014 @ 19:05:03 #297
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_135488416
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:51 schreef ChevyCaprice het volgende:

[..]

deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Geld /aandacht wil ook nog wel eens een rol spelen. Er is een youtube filmpje van actrices die allemaal overleden zijn, veel zelfmoord en dat soort dingen. Maarja misschien zegt het helemaal niks
  dinsdag 14 januari 2014 @ 19:07:18 #298
167856 Toempf
Internetheld
pi_135488521
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:59 schreef Toempf het volgende:
Ik ga ook geen PM proberen, het loopt de laatste tijd gierend uit de hand ( :') )
Ik betrap mezelf er net op dat ik ineens op tubegalore zit. Dit is nog erger dan ik dacht.
Klaus die Gabelstaplerfahrer
Luier dan een pamper
pi_135488987
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 januari 2014 18:51 schreef ChevyCaprice het volgende:

[..]

deepthroat ook. Mensen zeggen dat er in het verleden van die pornoactrices iets seksueels is voorgevallen (incest dus) en dat ze daarom niks meer geven om seks, of wat ze ook doen.

Maar ze doen het grotendeels vrijwillig uiteindelijk, dus veel kan je niet doen. Vraag verkleinen ja
Dat de mensen die werkzaamzijn in de porno ''broken '' zijn is me bekend . Je moet heel wat laten ze zeggen tolerantieniveau hebben opgebouwd om jezelf zo dag in dag uit te laten vernederen
A person who was demoralized is unable to assess true information. The facts tell nothing to him, even if I shower him with information, with authentic proof, with documents and pictures. ...he will refuse to believe it.
  woensdag 15 januari 2014 @ 05:42:10 #300
310793 Mishu
Fok verslaafde
pi_135508687
In hoeverre voelt jullie geilheid momenteel als vervelend? Als in geen controle hebben over je gedachtes enzo?
pi_135512663
quote:
0s.gif Op woensdag 15 januari 2014 05:42 schreef Mishu het volgende:
In hoeverre voelt jullie geilheid momenteel als vervelend? Als in geen controle hebben over je gedachtes enzo?
Spoel door naar 55 minuten ofzo, dan heb je wel een idee waar je doorheen gaat.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')