abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 14:17:31 #101
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_132581260
ik noemde je niet eens homo :')

ga lekker huilen

VALAR MORGHULIS
Deathlift or Die.
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 14:18:25 #102
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_132581278
OKE OVER MET DE GEIN

GTL gezet, t-shirt time geweest, klaar om mijn mond gewillig te openen voor een paar welverdiende glazen whiskey. _O_
Deathlift or Die.
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 14:20:19 #103
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_132581325
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:18 schreef Ethanolic het volgende:
OKE OVER MET DE GEIN

GTL gezet, t-shirt time geweest, klaar om mijn mond gewillig te openen voor een paar kloppende penissen achter op de parkeerplaats bij de action. _O_ nohommo
wat.wat.
pi_132581364
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is ik wil geen doelen zetten die ik niet kan halen

pi_132581452
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is

[ afbeelding ]
_O-

Srs brah?
pi_132581454
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is

[ afbeelding ]
Ik denk niet dat dit een realistische streef is vriend, deze man is duidelijk aan de anabolen.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_132581474
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:26 schreef VMSDKR het volgende:

[..]

_O-

Srs brah?
Aangezien ik toch wel bijna nooit moeite doe voor dingen is dit wel realistisch ben ontzettend lui :') :D
pi_132581487
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:26 schreef Rozzje het volgende:

[..]

Aangezien ik toch wel bijna nooit moeite doe voor dingen is dit wel realistisch ben ontzettend lui :') :D
GO HARD OR GO HOME, ROZZJE.
pi_132581511
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is ik wil geen doelen zetten die ik niet kan halen

[ afbeelding ]
gewoon droog blijven huehehe, srs brah?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_132581519
niet zo'n lichaam hebben :')
pi_132581535
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:28 schreef Curlbrah het volgende:

[..]

gewoon droog blijven huehehe, srs brah?
Ik weet dat je eerst moet gainen maar als ik wil gaan bulken dat gaat mij nooit lukken ik hoor zoveel verhalen dat je altijd ''clean'' moet bulken maar khoor ook vaak dat je gewoon allemaal troep kan eten zolang je maar genoeg cals binnen krijgt
pi_132581557
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:29 schreef Rozzje het volgende:

[..]

Ik weet dat je eerst moet gainen maar als ik wil gaan bulken dat gaat mij nooit lukken ik hoor zoveel verhalen dat je altijd ''clean'' moet bulken maar khoor ook vaak dat je gewoon allemaal troep kan eten zolang je maar genoeg cals binnen krijgt
Zo te horen kun je ook wel gewoon bulken. GOMAD al eens bekeken?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 14:31:34 #113
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_132581576
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:20 schreef JaqenHghar het volgende:

[..]

wat.wat.
ey dit is niet tof
Deathlift or Die.
pi_132581587
quote:
11s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:30 schreef Curlbrah het volgende:

[..]

Zo te horen kun je ook wel gewoon bulken. GOMAD al eens bekeken?
Ja GOMAD en SS al bekeken.. Denk dat ik gewoon me vol ga proppen met ''gezond'' eten en dan gewoon zie wat er gebeurt
pi_132581609
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:29 schreef BozeHaas het volgende:
niet zo'n lichaam hebben :')
[ afbeelding ]
ik lijk wel beetje op hem qua proporties
pi_132581628
Mijn mattie zegt gewoon zoveel mogelijk pushen anders ben je pussy maar vorm is toch #1 wat er is ?
pi_132581678
fijn weekend boys en girls!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_132581730
Mensen zeggen ja als je lang bent is beter maar ik had echt moeite met squats

Alleen dingen zoals leg extensions en leg curls waren makkelijk
pi_132581880
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:34 schreef Rozzje het volgende:
Mijn mattie zegt gewoon zoveel mogelijk pushen anders ben je pussy maar vorm is toch #1 wat er is ?
Als je form goed is zul je uiteindelijk ook meer kunnen liften.

quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:39 schreef Rozzje het volgende:
Mensen zeggen ja als je lang bent is beter maar ik had echt moeite met squats

Alleen dingen zoals leg extensions en leg curls waren makkelijk
Waar had je moeite mee?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_132581893
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is ik wil geen doelen zetten die ik niet kan halen

[ afbeelding ]
hij heef gwn lichaam waar de vroutjes voor gaan

niet zon opgepompte gast gwn toned
pi_132581948
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:45 schreef Klokov het volgende:

[..]

Als je form goed is zul je uiteindelijk ook meer kunnen liften.

[..]

Waar had je moeite mee?
Zowat met alles had moeite om me vorm te behouden alleen met apparaten ging het wel maar vrije gewichten leek ik net een pinguïn

Had maar wat gedaan hoor maar als ik begin is het gewoon met schema en dan wel pre workout enzo
pi_132582035
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:48 schreef Rozzje het volgende:

[..]

Zowat met alles had moeite om me vorm te behouden alleen met apparaten ging het wel maar vrije gewichten leek ik net een pinguïn

Had maar wat gedaan hoor maar als ik begin is het gewoon met schema en dan wel pre workout enzo
Volg gewoon SS of SL volgens het schema en gewoon beginnen zoals het schema voorsteld: met een lege bar (behalve DL). Op die manier kan je goed op je form letten en progressief gewichten toevoegen aan je workout totdat je een beest bent (zoals je streef).
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_132582201
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:51 schreef Klokov het volgende:

[..]

Volg gewoon SS of SL volgens het schema en gewoon beginnen zoals het schema voorsteld: met een lege bar (behalve DL). Op die manier kan je goed op je form letten en progressief gewichten toevoegen aan je workout totdat je een beest bent (zoals je streef).
Ja dat klopt. Het gaat hier om het lichaam van Ryan Gosling he en niet Zyzz :D
pi_132582402
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is ik wil geen doelen zetten die ik niet kan halen

[ afbeelding ]
je kan trainen wat je wilt zijn facial aesthetics zul je nooit krijgen
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_132582411
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 15:06 schreef Beach het volgende:

[..]

je kan trainen wat je wilt zijn facial aesthetics zul je nooit krijgen
Ik heb een babyface dus wat betreft maak ik me geen zorgen :') :@
pi_132582412
Ja ik heb ook wel een fijn weekend hoor , hehehe!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_132583354
mooi man jmf
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_132583383
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 15:06 schreef Rozzje het volgende:

[..]

Ik heb een babyface dus wat betreft maak ik me geen zorgen :') :@
Je bent wel groot voor een 14-jarige trouwens. Denk je dat je nog veel gaat groeien?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_132583453
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 15:41 schreef Klokov het volgende:

[..]

Je bent wel groot voor een 14-jarige trouwens. Denk je dat je nog veel gaat groeien?
Denk het niet
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 16:07:07 #130
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_132584019
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 14:21 schreef Rozzje het volgende:
Wat is het beste om te doen bij 1.92 en 75KG bulken of gewoon droog blijven

Gisteren ff met mattie gym gepakt voor de lol en bp gaat echt ziek moeilijk met lange armen

Ik wil zoiets bereiken binnen 1 jaar als dat mogelijk is ik wil geen doelen zetten die ik niet kan halen

[ afbeelding ]
zijn buik lijkt altijd te huilen :')

Snap het wel, full on ottermode
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 16:08:13 #131
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_132584047
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 10:23 schreef JaqenHghar het volgende:

[..]


[..]

Coke is voor de zwakken, pep is voor de strakken. :+

Tevens: die hele shit hype rondom creatine :')
on-kuur lift ik zeker wel 25kg meer.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
pi_132586710
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 15:06 schreef Beach het volgende:

[..]

je kan trainen wat je wilt zijn facial aesthetics zul je nooit krijgen
ja echt jammer dat je rotkop niet ervan kan trainen

tenzij je hormoontjes neemt in je pubertijd krijg je zo zieke JAW van
pi_132586717
net als zyzz
pi_132586860

Weer een goede :D _O- Die leg day suggestie
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 18:24:01 #136
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_132587727
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 17:47 schreef Dimachaerus het volgende:
net als zyzz
Een beetje gay is oke
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 19:09:32 #137
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_132588988
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 18:24 schreef fathank het volgende:

[..]

Een beetje gay is oke
Olé
Deathlift or Die.
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 19:22:56 #138
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_132589381
Ohja, deze manlet heeft gisteren een chick van rond de 1.85 Meter gescoord
8-)
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 19:28:48 #139
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_132589582
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 19:22 schreef fathank het volgende:
Ohja, deze manlet heeft gisteren een chick van rond de 1.85 Meter gescoord
8-)
Fathank op weg naar huis:

pi_132589787
Dikke hank was op de bar aan het dansen... Zo doe je dat als je kabouter bent dima!!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_132589911
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 19:49:35 #142
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_132590336
Live crossfit op autosport.
BEASTMODE
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 19:52:23 #143
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_132590432
Eurosport
BEASTMODE
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 20:09:12 #144
69994 seto
-|||--------|||-
pi_132591164
crossfit :')!
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_132591590


Hey McNutty
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 20:29:37 #146
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_132592093
quote:
10s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 19:28 schreef Snakey het volgende:

[..]

Fathank op weg naar huis:

[ afbeelding ]
:D
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_132593106
Help!! Er is geen cola light op dit feest :'(

wat nu?? Pure vodka?
pi_132593317
Hey JB
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 20:58:02 #149
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_132593337
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 20:52 schreef JackieBrown het volgende:
Help!! Er is geen cola light op dit feest :'(

wat nu?? Pure vodka?
Bespaart je een hoop aspartaam inname.

Vodka drink je met sinasappelsap, kom je goed aan je micro's.

Opgelost. :)
  zaterdag 26 oktober 2013 @ 21:00:25 #150
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_132593459
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 oktober 2013 20:57 schreef Klokov het volgende:
Hey JB
De eerstvolgende die nog Hey wie dan ook zegt schop ik zo hard in zijn ballen dat hij een jaar jack jumps moet doen om zijn ballen weer te voelen. :(
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')