LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoppetee, in je reet met die veerquote:Op donderdag 10 oktober 2013 09:55 schreef Sarabi het volgende:
Gisteren trouwens tijdens het dansen een compliment gekregen dat ze zagen dat ik was afgevallen
disclaimer
Nu alleen nog leren een compliment te ontvangen en niet meteen zeggen dat er nog veel af moet of zoiets.quote:Op donderdag 10 oktober 2013 09:58 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Hoppetee, in je reet met die veer
Toppie! Ik vind het sowieso heel stoer van je, dat buikdansen. Het is toch redelijk weinig verhullend zeg maar, maar je doet het maar wel mooi.quote:
Gisteren trouwens tijdens het dansen een compliment gekregen dat ze zagen dat ik was afgevallen
Ik heb een slechte nacht gehad. Vroeg gaan slapen, zodat ik fit op zou kunnen staan, maar uiteindelijk heb ik maar anderhalf uur ofzo geslapen wegens koppijn en een stortbui die het deed lijken alsof de wereld verging. Ik dacht even dat m'n dakraam het zou begeven
. Uiteraard niet hardgelopen dus, zwakkeling die ik d'r ben .
Thanksquote:Op donderdag 10 oktober 2013 10:16 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Toppie! Ik vind het sowieso heel stoer van je, dat buikdansen. Het is toch redelijk weinig verhullend zeg maar, maar je doet het maar wel mooi.
Ik denk gewoon niet al te veel over de kostuums en ik weet dat ik wel een redelijk goede danser ben dus dan ben ik alweer zelfverzekerder.
Maar de foto's van zondag vielen ook niet tegen
in gewone kleren zie ik er dikker uit 
Sarabi is een braboquote:
Oh, klinkt leuk. Zou dat ook in brabant kunnen?
disclaimer
Je bent niet zwak, je hebt een verstandige keuze gemaakt, na een slechte nacht. Jezelf hierom afkraken is niet lief voor jezelf.quote:
[..]
Toppie! Ik vind het sowieso heel stoer van je, dat buikdansen. Het is toch redelijk weinig verhullend zeg maar, maar je doet het maar wel mooi.
Ik heb een slechte nacht gehad. Vroeg gaan slapen, zodat ik fit op zou kunnen staan, maar uiteindelijk heb ik maar anderhalf uur ofzo geslapen wegens koppijn en een stortbui die het deed lijken alsof de wereld verging. Ik dacht even dat m'n dakraam het zou begeven
Voor de b-riders regeling houdt een app dat via gps bij...quote:Op woensdag 9 oktober 2013 15:05 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
niemand controleert dat hoorvan die minimaal de helft met de fiets
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja daar weet ik dan weer niks van ik ga proberen nog aan fietsenplan mee te doen dit jaar...
ik ga proberen nog aan fietsenplan mee te doen dit jaar...
disclaimer
Complimenteus iemand: "Wat zie je er goed uit! Zoveel afgevallen!"quote:
Nu alleen nog leren een compliment te ontvangen en niet meteen zeggen dat er nog veel af moet of zoiets.
Sarabi: "Oh dank je wel, ik ben er ook heel blij mee"
C'est ca simple
Weer lichter vanmorgen
Gisteren meer dan 2000 kcal gegeten Daar zou ik vanwege het Big Brother gevoel al niet meer aan mee willen doen dan!quote:
Voor de b-riders regeling houdt een app dat via gps bij...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat vult inderdaad heel goed vind ikquote:Op donderdag 10 oktober 2013 14:49 schreef clumsy_clown het volgende:
Een gekookt eitje als tussendoortje vult zo'n 416 keer beter dan ik dacht.
En barstensvol goede stofjes, lekker en laag in de kcal!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zoooooooo 
d00d.
Sit-ups ga ik elke morgen en avond nu maar uitvoeren. 3x 20 om mee te beginnen. Burpees moet ik even onder de knie krijgen, netzoals opdrukken. Touwtje springen ging prima en squatten ga ik ook maar dagelijks doen.
Maar godsamme, wat een hel als je het niet gewend bent
Als ik over een half jaar geen strakke kont en buik heb dan weet ik het ook niet meer.
d00d.
Sit-ups ga ik elke morgen en avond nu maar uitvoeren. 3x 20 om mee te beginnen. Burpees moet ik even onder de knie krijgen, netzoals opdrukken. Touwtje springen ging prima en squatten ga ik ook maar dagelijks doen.
Maar godsamme, wat een hel als je het niet gewend bent
Als ik over een half jaar geen strakke kont en buik heb dan weet ik het ook niet meer.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hou je jezelf wel een beetje in de gaten...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Vanavond fishwraps met lekker veel sla, wat pijnboompitjes, gekruide witvis en volkoren wraps. Beetje honingsmosterddressing om het af te maken. Had er zo'n zin in, maar heb spontaan meer honger meer:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Jeetje Tink! Normaal al heftig natuurlijk, maar voor jouw zusje dan nog even extra.
Tsjonge zeg, ze moet dan sws hard gevallen zijn want je heup breek je toch over het algemeen niet zomaar...
voor jou. Ik kan me voorstellen dat je erheen zou willen gaan.
Tsjonge zeg, ze moet dan sws hard gevallen zijn want je heup breek je toch over het algemeen niet zomaar...
voor jou. Ik kan me voorstellen dat je erheen zou willen gaan.
***
Ja ik twijfel nu gewoon enorm of dat zin heeft. Mijn beide jongere broertjes zijn daar en mama is onderweg en ze moet ook niet te veel onrust om zich heen hebben. Ga zo maar even mijn moeder bellen en overleggen.quote:
Jeetje Tink! Normaal al heftig natuurlijk, maar voor jouw zusje dan nog even extra.
Tsjonge zeg, ze moet dan sws hard gevallen zijn want je heup breek je toch over het algemeen niet zomaar...
En ze is uitgegleden en toen vol op haar zij gevallen, soort van mislukte sliding. Blijkbaar komt dat hard aan...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nou inderdaad, voor je op die leeftijd je heup breekt ben je bijv ergens op een rand gevallen oid. Dat is inderdaad heftig. Ze zal sowieso geopereerd worden, dus naar huis gaan is er nu niet bij. Fijn dat je broertje wel bij haar is
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ga het proberen te onthoudenquote:
[..]
Complimenteus iemand: "Wat zie je er goed uit! Zoveel afgevallen!"
Sarabi: "Oh dank je wel, ik ben er ook heel blij mee"
C'est ca simple
Uhuquote:
Hou je jezelf wel een beetje in de gaten...
En mijn fysio ook hoor. Gaat allemaal onder fysio begeleiding. Als ik last van mijn gewrichten krijgt (meer dan ik standaard heb), moeten we wat anders gaan verzinnen.Ik vroeg aan hem hoe het nou met eten zat, 1900kcal, val niet af kom niet aan. Hoe ik nou weet of ik genoeg of te weinig eet.. hij opperde om zelfs iets minder te eten omdat mijn vet omlaag moet (van 27 naar 25%) maar dat vind ik geen optie met 4x sport in de week. Dus geen denken aan
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Vanavond fishwraps met lekker veel sla, wat pijnboompitjes, gekruide witvis en volkoren wraps. Beetje honingsmosterddressing om het af te maken. Had er zo'n zin in, maar heb spontaan meer honger meer:Zo danSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja ik kan me wel voorstellen dat ze overstuur raakt als je in ene voor haar neus zou staan. Maar dat is flink kut zeg
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Met mam overlegd, ze moet inderdaad geopeerd worden, maar ze weten niet of de orthopedisch chirurg dat zelf kan, dus waarschijnlijk wordt het Maastricht of NIjmegen. Ik ben gesommeerd thuis te blijven tot ze weten waar ze naartoe moet en hoe laat ze geopeerd wordt.
Wat een gedoe
On topic:
Heb de wraps toch maar in de maak, niet eten is ook geen oplossing.
[ Bericht 10% gewijzigd door Tink89 op 10-10-2013 17:47:15 ]
Wat een gedoe
On topic:
Heb de wraps toch maar in de maak, niet eten is ook geen oplossing.
[ Bericht 10% gewijzigd door Tink89 op 10-10-2013 17:47:15 ]
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Jeetje Tink wat heftig zeg!
Hier net gegeten iets met pasta en gerookte kipfilet en groente en een flinke portie sla. Zometeen weer lekker naar de aquarobic, mijn mams gaat gezellig mee.
Hier net gegeten iets met pasta en gerookte kipfilet en groente en een flinke portie sla. Zometeen weer lekker naar de aquarobic, mijn mams gaat gezellig mee.
Mama van Jaël (17-07-2009)
Mama van Sarah (05-03-2011)
Mama van Sarah (05-03-2011)
Nijmegen, maartens kliniek?quote:
Met mam overlegd, ze moet inderdaad geopeerd worden, maar ze weten niet of de orthopedisch chirurg dat zelf kan, dus waarschijnlijk wordt het Maastricht of NIjmegen. Ik ben gesommeerd thuis te blijven tot ze weten waar ze naartoe moet en hoe laat ze geopeerd wordt.
Wat een gedoe
On topic:
Heb de wraps toch maar in de maak, niet eten is ook geen oplossing.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Orthopedisch chirurg in Sittard gaat 't zelf doen. Even kijken hoe laat en dan gaan we toch nog die kant op.quote:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Sterktequote:
[..]
Orthopedisch chirurg in Sittard gaat 't zelf doen. Even kijken hoe laat en dan gaan we toch nog die kant op.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nee niet de vreten inderdaad.quote:Op donderdag 10 oktober 2013 19:24 schreef douche-eendje het volgende:
Sterkte Tink, jeetje
Raddichio... is er iemand hier die dat lekker vind? Gats wat bitter zeg
Ik heb tot nu toe een heel net eetdagje! Ik ga weer met eetmeter aan de slag om de calorieën in de gaten te houden; zit nu op 1900. M'n BMR is 1850. Met 1-3x sporten per week is 2600 nodig om m'n gewicht op peil te houden, dus ik ga gewoon rond de 2000-2100 eten per dag. Straks voor het slapen gaan hardlopen, en de dag is een succes te noemen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-10-2013 19:32:18 ]
Ik had mij helemaal verheugd op risotto met wat lekkers erdoor. Is het zo bitter dat het vrijwel niet te vreten is, gadver. En morgen vanuit werk gelijk hardlopen dus zal ik nog wel een portie moetenquote:Op donderdag 10 oktober 2013 19:31 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Nee niet de vreten inderdaad.
Ik heb tot nu toe een heel net eetdagje! Ik ga weer met eetmeter aan de slag om de calorieën in de gaten te houden; zit nu op 1900. M'n BMR is 1850. Met 1-3x sporten per week is 2600 nodig om m'n gewicht op peil te houden, dus ik ga gewoon rond de 2000-2100 eten per dag. Straks voor het slapen gaan hardlopen, en de dag is een succes te noemen.
En goed dat je weer lekker op het juiste pad beland bent, neem het jezelf niet kwalijk dat je vandaag niet bent gaan hardlopen. Hoofdpijn, weinig slaap... daar gaat een loopje ook niet leuker van worden. Morgen weer een dag hoor, vanavond je slaap inhalen
Dat is heel vervelend Tink.. denk niet dat je nu veel kan doen. Stgerkte met je zusje
Q, niet minder gaan eten met al dat sporten, echt niet! En twee eitjes zijn GOED, lekker!
CC goed plan om zo rond 2000 te gaan eten, lijkt mij helemaal goed.
Kan je voor jezelf gewoon een dagplanning maken met zo ongeveer 1200 kcal en dan avondeten wat je lekker vind?
Q, niet minder gaan eten met al dat sporten, echt niet! En twee eitjes zijn GOED, lekker!
CC goed plan om zo rond 2000 te gaan eten, lijkt mij helemaal goed.
Kan je voor jezelf gewoon een dagplanning maken met zo ongeveer 1200 kcal en dan avondeten wat je lekker vind?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik moet juist het avondeten ook plannen, want zeker als ik gewerkt heb verval ik anders in afhaal... Ik zorg nu ook 's avonds dat de keuken helemaal schoon is, zodat ik de volgende dag direct kan starten. Zou ik dan toch volwassen worden? . Nu inderdaad eerst slaap inhalen
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 10-10-2013 21:06:25 ]
. Nu inderdaad eerst slaap inhalen [ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 10-10-2013 21:06:25 ]
124,3kg vanochtend, vandaag 1636 calorieën naar binnen gekregen wat mij een wat meer normale hoeveelheid lijkt dan waar ik gisteren op kwam.
Ik denk dat ik echt kan zien dat mijn buik kleiner wordt; moet ook haast wel want er is nu zo'n 6 kilo vanaf.
Ik denk dat ik echt kan zien dat mijn buik kleiner wordt; moet ook haast wel want er is nu zo'n 6 kilo vanaf.
Tink, wat naar voor je zusje! Wat een stress-situatie. En DE, ik heb denk ik nooit radicchio gehad, maar dat is toch zo'n bittere rode slasoort? Geen aanrader dus.
Ik weet niet wat ik heb, maar ik kan écht niet bedenken wat ik wil eten 's avonds. Alsof ik compleet ongeinspireerd ben de hele fucking tijd. Ik kan alleen bedenken aardappels/tartaartje/groente, pasta met rode saus of ratatouille met rijst. Zo frustrerend en het slaat ook nergens op, want heb normaal best een groot avondeten repertoire.
Ik weet niet wat ik heb, maar ik kan écht niet bedenken wat ik wil eten 's avonds. Alsof ik compleet ongeinspireerd ben de hele fucking tijd. Ik kan alleen bedenken aardappels/tartaartje/groente, pasta met rode saus of ratatouille met rijst. Zo frustrerend en het slaat ook nergens op, want heb normaal best een groot avondeten repertoire.
Lijstjes scrollen?quote:
Tink, wat naar voor je zusje! Wat een stress-situatie. En DE, ik heb denk ik nooit radicchio gehad, maar dat is toch zo'n bittere rode slasoort? Geen aanrader dus.
Ik weet niet wat ik heb, maar ik kan écht niet bedenken wat ik wil eten 's avonds. Alsof ik compleet ongeinspireerd ben de hele fucking tijd. Ik kan alleen bedenken aardappels/tartaartje/groente, pasta met rode saus of ratatouille met rijst. Zo frustrerend en het slaat ook nergens op, want heb normaal best een groot avondeten repertoire.
Sterkte Tink!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, goed idee, maar dan nog heb ik geen idee waar ik dan daadwerkelijk trek in heb, of het is niet handig voor mij alleen. Ik heb wel zin bijvoorbeeld in tomatensoep, maarja, dan zit ik met een grote pan tomatensoep.quote:
[..]
Lijstjes scrollen?
Sterkte Tink!
Dan vries je de rest in, of flikker je door de plee. Alsnog goedkoper dan afhaal lijkt mij. En sowieso beter.quote:
[..]
Ja, goed idee, maar dan nog heb ik geen idee waar ik dan daadwerkelijk trek in heb, of het is niet handig voor mij alleen. Ik heb wel zin bijvoorbeeld in tomatensoep, maarja, dan zit ik met een grote pan tomatensoep.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Dan vries je de rest in, of flikker je door de plee. Alsnog goedkoper dan afhaal lijkt mij. En sowieso beter.
Ik eet ook geen afhaal hoor, maar gewoon heel vaak hetzelfde opeens.quote:
[..]
Dan vries je de rest in, of flikker je door de plee. Alsnog goedkoper dan afhaal lijkt mij. En sowieso beter.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |