LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Rauwe witlof is alleen lekker met blauwe kaas. Maar aangezien niet echt een gezonde manier is, doe ik dat maar niet 
Dat heb ik nou nog nooit gehad!quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 20:17 schreef Zeester het volgende:
Ik vergeet nog te vertellen over de ananas die al een week in huis was. Eerst was hij niet rijp, toen was ik een weekendje weg en toen had ik geen zin om hem te slachten. Nu was hij eigenlijk iets overrijp, maar oh-mijn-god, wat is dat lekker. Ik weet niet wat het is, maar deze ananas smaakt naar pina colada's, alsof er kokosmelk doorheen zit
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
witlof met pina colada 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Misschien is het fruit gewoon al een beetje gaan gisten en is het een alcohol bijsmaakje wat het zo pina-colada achtig maakt !
!
Zeester's ananas smaakte naar pina coladaquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
als je dat wokt wordt het heet en dan smaakt het best anders. Ik vind het een fijne manier om het bittere van de witlof af te halen iigquote:
[..]
Zeester's ananas smaakte naar pina colada
disclaimer
Ik ben niet echt groot liefhebber van warm fruit. Er is ook maar 1 soort eten waar ik appelmoes bij eet en dat is chili con carne 
appelmoes valt voor mij niet echt onder warm fruit 
Ik eet het overigens nergens bij. Appelmoes
Ik eet het overigens nergens bij. Appelmoes
disclaimer
Rijpe ananas .
Oh en even voor de duidelijkheid: er is niéts mis met kermissen
.
Ik heb vandaag zowaar opgeruimd én zojuist hardgelopen (na 1/3e alweer opgegeven en uitgewandeld want m'n conditie is als sneeuw voor de zon verdwenen maar dat geeft niet, morgen weer proberen) én ga nu hutspot maken. Integratievoer .
. Oh en even voor de duidelijkheid: er is niéts mis met kermissen
. Ik heb vandaag zowaar opgeruimd én zojuist hardgelopen (na 1/3e alweer opgegeven en uitgewandeld want m'n conditie is als sneeuw voor de zon verdwenen maar dat geeft niet, morgen weer proberen) én ga nu hutspot maken
. Integratievoer .
Ik eet bijna overal wel appelmoes bij, behalve bij chili con carnequote:
Ik ben niet echt groot liefhebber van warm fruit. Er is ook maar 1 soort eten waar ik appelmoes bij eet en dat is chili con carne
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik maak morgen hutspot, cc 
En waarom is je conditie zo slecht?
En waarom is je conditie zo slecht?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat krijg je blijkbaar van 2 maanden niets uitvoeren en alles binnen handbereik in je gezicht proppenquote:
Ik maak morgen hutspot, cc
.
Remind me dat niet te doenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 20:32 schreef clumsy_clown het volgende:
Dat krijg je blijkbaar van 2 maanden niets uitvoeren en alles binnen handbereik in je gezicht proppen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jahquote:
Goed dat je in ieder geval weer bezig bent c_c
En appelmoes
Te lang geleden...
Heb nu nog denk ik een klein potje per maand, max.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ah nee, toch geen appelmoes uit een potje 
Ik ben allerminst een voedselsnob maar dat vind ik toch wel zo'n abominatie
Ik ben allerminst een voedselsnob maar dat vind ik toch wel zo'n abominatie
disclaimer
Zuurkool met appelmoes 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Juist lekker! Kan er ook niets aan doenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 20:36 schreef Stormqueen het volgende:
ah nee, toch geen appelmoes uit een potje
Ik ben allerminst een voedselsnob maar dat vind ik toch wel zo'n abominatie
Maar goed ik vergeet het altijd dus eet het misschien 1x per jaar.
Zelfgemaakt: prima hoor, maar ik vind potjes appelmoes eigenlijk heel stiekem lekkerderquote:
ah nee, toch geen appelmoes uit een potje
Ik ben allerminst een voedselsnob maar dat vind ik toch wel zo'n abominatie
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Van die potjes oma's appelmoes met kaneel erdoor <3.
Ik eet het bijna nooit, maar nu heb ik er best zin in!
Ik eet het bijna nooit, maar nu heb ik er best zin in!
Er is vanalles mis met kermissen... Maar ik vind suikerspin niet lekker en word tegenwoordig al groen op de schommel, ik word oudquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 20:27 schreef clumsy_clown het volgende:
Rijpe ananas
Oh en even voor de duidelijkheid: er is niéts mis met kermissen
Ik heb vandaag zowaar opgeruimd én zojuist hardgelopen (na 1/3e alweer opgegeven en uitgewandeld want m'n conditie is als sneeuw voor de zon verdwenen maar dat geeft niet, morgen weer proberen) én ga nu hutspot maken
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Zit nu op 27%, dus is maar 2% minderquote:
[..]
Sterkte alvast! En 25% vetSucces met dat doel.
Moet lukken, hoop ik Ik wilde 20, maar dat was voor 2 maanden een beetje te ambitieus vond hij
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Booooootcampquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 19:51 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ow dat klinkt zo als mijn feestjes in de week bij het sporten
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Volgende week eindmeting.quote:
en ik vind het echt heel leuk, geef mezelf straks een jaarabo cadeau
Jongens, ik heb een flink stuk rookworst over. De overgebleven hutspot bak ik een andere keer op, maar kan ik de rookworst nog bewaren? Ik dacht mss in stukjes snijden en door de hutspot heen, zodat het gewoon mee opwarmt?
kan prima!quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 22:28 schreef clumsy_clown het volgende:
Jongens, ik heb een flink stuk rookworst over. De overgebleven hutspot bak ik een andere keer op, maar kan ik de rookworst nog bewaren? Ik dacht mss in stukjes snijden en door de hutspot heen, zodat het gewoon mee opwarmt?
Kwak
quote:
1400 gram muesli gemaakt voor 7 euro en een beetje
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
5,2 kilo afgevallen in een week Een record geloof ik! Eigenlijk zit ik gewoon weer vlak bij het gewicht wat ik woog voor ik m'n zelfbeheersing kwijt was 
Ben na alle vreetbuien, B&J, gebak, chinees en pizza ca 4 ons aangekomen. Tenzij ik morgenochtend 4 ons lichter ben
Een record geloof ik! Eigenlijk zit ik gewoon weer vlak bij het gewicht wat ik woog voor ik m'n zelfbeheersing kwijt was Ben na alle vreetbuien, B&J, gebak, chinees en pizza ca 4 ons aangekomen. Tenzij ik morgenochtend 4 ons lichter ben
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
O 500 gram kwark 33 gram whey 50 gram oats 100 ml melk
T banaan
L 50 gram rijst 400 gram roerbakgroenten 250 gram kip
T 3 mandarijnen
D 125 gram carbs, 250 gram vlees en zoveel groente als er te pakken valt
T 500 gram kwark
2.000 kcal per dag is echt om te huilen ik voel jullie struggles
T banaan
L 50 gram rijst 400 gram roerbakgroenten 250 gram kip
T 3 mandarijnen
D 125 gram carbs, 250 gram vlees en zoveel groente als er te pakken valt
T 500 gram kwark
2.000 kcal per dag is echt om te huilen
ik voel jullie struggles
Deathlift or Die.
Vanmorgen woog ik trouwens 84 dus na 2 weken onder mijn eerste doel (84.5) durf ik het nu wel serieus te vieren eerste doel behaald
Door naar de 79.5, maar daar kan ik me nog niet veel bij voorstellen.
dus na 2 weken onder mijn eerste doel (84.5) durf ik het nu wel serieus te vieren eerste doel behaald Door naar de 79.5, maar daar kan ik me nog niet veel bij voorstellen.
Ik heb gewoon voor vriendlief een oliebol mee naar huis genomen en voor mezelf helemaal niets! De kersenbollen waren op en de kraam had geen appelbollen en de rest vond ik de kcal's niet waard. De suikerspinnen zagen er bijzonder lekker uit, maar ik besloot dat ik er niet genoeg zin in had.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 20:55 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Er is vanalles mis met kermissen... Maar ik vind suikerspin niet lekker en word tegenwoordig al groen op de schommel, ik word oud
Al met al ben ik dus best tevreden over gisteren.
Vandaag:
O: 3 volkoren. 1 corned beef, 1 30+kaas, 1 gestampte muisjes. 250 ml lv yoghurt, theelepel suiker.
T: Crackertjes of kiwi.
L: 4 volkoren. 2 ardenner, 2 corned beef.
T: Kiwi of crackertjes.
D: Homemade burgers: Wit afbakbroodje met een runderhamburger, sla en een beetje saus. Paar plakjes augurk. Vriendlief pleurt hier nog drie plakken cheddar over, maar dat is het echt niet waard.
S: Uur paardrijden. Zou eigenlijk niet gaan i.v.m. het klussen deze week, maar dat schiet zo goed op, dat ik besloten heb dat het best kan. Heb er zin in.
Als ik naar m'n planning kijk ben ik minder tevreden over de hoeveelheid groente en over het witbrood vanavond. Ga in de pauze dus maar even een zakje worteltjes halen, dan heb ik iig wat extra groente. De witte broodjes laat ik zo, er zijn bijzonder weinig lekkere volkoren afbakbroodjes waar geen boter in zit en italiaanse bollen zijn duur en ook gewoon wit.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Tip voor je hamburger Tink, doe er een spiegeleitje bovenop. Ik vond het ook ranzig klinken, maar het is echt heerlijk, en de romigheid van het uitlopende eigeel vervangt de mayo echt perfect!
En Isa, wat fantastisch!
Ik zit een beetje in een ontbijt-limbo. Havermout krijg ik niet echt meer naar binnen, en sinds afgelopen week de cruesli die ik steeds at ook niet. Dan hoef ik muesli niet te gaan proberen, want dat vind ik nog veel viezer. Nu heb ik maar cornflakes gekocht, en dat gaat prima, maar is natuurlijk niet echt gezonde optie, en het vult ook niet zo voor een lange werkdag. Iemand tips?
En Isa, wat fantastisch!
Ik zit een beetje in een ontbijt-limbo. Havermout krijg ik niet echt meer naar binnen, en sinds afgelopen week de cruesli die ik steeds at ook niet. Dan hoef ik muesli niet te gaan proberen, want dat vind ik nog veel viezer. Nu heb ik maar cornflakes gekocht, en dat gaat prima, maar is natuurlijk niet echt gezonde optie, en het vult ook niet zo voor een lange werkdag. Iemand tips?
M'n gewicht is in de afgelopen 2 weken weer iets omhoog gekropen, vooral door de vele verjaardagen. Inmiddels ben ik m'n vrienden aan het selecteren op geboortedatum, zodat ik ze kan spreiden over het jaar
Maar goed, dit is even niet anders. Op korte termijn wil ik het hardlopen weer oppakken, dan komt er wel weer wat verandering in gok ik.
Maar goed, dit is even niet anders. Op korte termijn wil ik het hardlopen weer oppakken, dan komt er wel weer wat verandering in gok ik.
Beschuit of crackers met beleg? Vind ik wel een fijn, licht ontbijt. Ik kies meestal pindakaas of vette vis als beleg en neem later in de ochtend iets met yoghurt. Daar kom ik de ochtend prima op door.quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Crackers en beschuit vind ik eigenlijk ook te licht ontbijt, zoals vandaag bijvoorbeeld heb ik pas rond half 3 weer tijd voor iets te eten en dan heb ik echt GIERENDE honger.Misschien moet ik cruesli/muesli met melk gaan proberen ipv yoghurt, want het is de yoghurt die ik opeens niet wegkrijg.quote:
[..]
Beschuit of crackers met beleg? Vind ik wel een fijn, licht ontbijt. Ik kies meestal eiwitrijk beleg en neem later in de ochtend nog iets met yoghurt. Daar kom ik de ochtend prima op door.
Waarom is het niet anders? Kun je hier niet bewust keuzes in maken? En waarom niet meteen beginnen met sporten?quote:
M'n gewicht is in de afgelopen 2 weken weer iets omhoog gekropen, vooral door de vele verjaardagen. Inmiddels ben ik m'n vrienden aan het selecteren op geboortedatum, zodat ik ze kan spreiden over het jaar
Maar goed, dit is even niet anders. Op korte termijn wil ik het hardlopen weer oppakken, dan komt er wel weer wat verandering in gok ik.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Je kunt van 's ochtends vroeg tot halverwege de middag niets eten?quote:
[..]
Crackers en beschuit vind ik eigenlijk ook te licht ontbijt, zoals vandaag bijvoorbeeld heb ik pas rond half 3 weer tijd voor iets te eten en dan heb ik echt GIERENDE honger.
Ik red het prima omdat ik vet beleg kies, omdat ik erna nog iets met yoghurt neem en omdat ik eieren bij m'n lunch neem. Op cornflakes met melk zou ik het bijvoorbeeld weer niet redden.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik begin pas om 10 uur, dus mijn ontbijt is ook later, maar ja, zo werkt t eigenlijk wel.quote:
[..]
Je kunt van 's ochtends vroeg tot halverwege de middag niets eten?
Ik red het prima omdat ik vet beleg kies, omdat ik erna nog iets met yoghurt neem en omdat ik eieren bij m'n lunch neem.
En daar kun je echt niks aan doen, of is het gewoon onhandig en zou je er wel wat ruimte voor kunnen maken? En is het niet een optie om te zorgen dat je rond 10 uur al 2 keer hebt gegeten? (Ik weet niet precies wat je doet, dus het is wat lastig meedenken.)quote:
[..]
Ik begin pas om 10 uur, dus mijn ontbijt is ook later, maar ja, zo werkt t eigenlijk wel.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik werk in een lunchroom, dus ik kan gewoon echt niet 'weg' op onze drukke tijden. Daarom pauzeren we zelf pas als de lunch-piek voorbij is.
(dus ik loop de hele tijd met gebakken eitjes te sjouwen terwijl ik zelf honger heb)
Maar op een bak cruesli met yoghurt red ik dat normaal prima. Maar ik krijg het opeens niet meer naar binnen, weet ook niet waarom.
(dus ik loop de hele tijd met gebakken eitjes te sjouwen terwijl ik zelf honger heb
)Maar op een bak cruesli met yoghurt red ik dat normaal prima. Maar ik krijg het opeens niet meer naar binnen, weet ook niet waarom.
Ik heb ook wel eens van die fases. Nou ja, je kunt in ieder geval eens iets zonder yoghurt proberen, al zou ik niet snel overgaan op iets met melk (maar dat is dus omdat dat mij totaal niet vult). Dus inderdaad brood of roggebrood of wat zwaardere crackers, en variëren met beleg. Ontbijt je wel eens met ei? Roerei! 
En dan kun je net voor je begint met werken misschien nog iets kleins maar vullends eten. Ik vind een banaan wel prima voor dat doel.
En dan kun je net voor je begint met werken misschien nog iets kleins maar vullends eten. Ik vind een banaan wel prima voor dat doel.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dat doe ik inderdaad weleens, een banaan eten na het fietsen, direct voor ik begin, en dat werkt echt als een tiet. Ga nu denk ik bakje van mijn superlekkere ananas meenemen voor dat doel! Dan komt het wel goed!quote:
Ik heb ook wel eens van die fases. Nou ja, je kunt in ieder geval eens iets zonder yoghurt proberen, al zou ik niet snel overgaan op iets met melk (maar dat is dus omdat dat mij totaal niet vult). Dus inderdaad brood of roggebrood of wat zwaardere crackers, en variëren met beleg. Ontbijt je wel eens met ei? Roerei!
En dan kun je net voor je begint met werken misschien nog iets kleins maar vullends eten. Ik vind een banaan wel prima voor dat doel.
Brood is natuurlijk ook gewoon een optie, maar heb altijd het idee dat dat eigenlijk slecht idee is als ontbijt, maar dat slaat misschien nergens op.
Ik denk dat ik mijn havermout ook gewoon moet weggooien en nieuwe moet kopen. Ik heb vlak voor de zomer een hele grote zak gekocht, in een pot gedaan en nooit meer gegeten, en dat smaakt nu een beetje muffig. Zou natuurlijk ook aan de leeftijd van de vlokken kunnen liggen, al zit het in een goed afgesloten pot!
