R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
De enige vraag die er dan is op zo'n stukje als dit... Heb jij genoeg zelf reflectie om precies te zien waar het fout gaat bij jou?quote:Op zaterdag 28 september 2013 15:16 schreef Faeroer het volgende:
[..]
Geen therapie gehad, vind/vond ik ook niet nodig. Ik weet niet precies wat er onjuist is in mijn gedrag, maar ik heb het wel een aantal jaar lastig gehad met nieuwe dingen en plotselinge veranderingen in situaties.
Een niet nader te noemen persoon in het topic heeft mij wel zover gekregen een belangrijke stap te nemen, wat uiteindelijk positief heeft uitgepakt. Deze persoon ben ik dan ook erg dankbaar en voel mij vreemd genoeg schuldig om iets terug te doen, maar goed.
Voor de rest heb ik sinds een aantal jaar een flinke 'YOLO' boost gehad na een zomervakantie waarin ik een aantal mensen heb ontmoet, die alles aan de kant hebben gezet om een bepaald doel te bereiken. Krijg meer en meer schijt aan irritante mensen en zet ze vaker op hun plaats. Over 100 jaar zijn wij allemaal dood, dus wat maakt het allemaal uit. Lekker leven, genieten en je passies volgen. Mijn doel is de Maslow pyramide volmaken, wat al aardig lukt.
Het lezen van psychiatrieboeken, die in specifieke opleidingen worden voorgeschreven, helpt wel inzicht te krijgen in de denkwijze achter psychosociale belasting en ziektebeelden. Er zijn maar weinig psychologen, die meer weten dan de standaardliteratuur. In mijn optiek duurt het daarom ook jaren voordat men resultaat (of niet) ziet bij bepaalde behandelingen. Een master/phD in psychologie/psychiatrie etc. lijkt heel wat, maar het is allemaal vrij standaard en logisch. De psychologen die bijvoorbeeld daadwerkelijk zelf nadenken en hun eigen modellen en standaarden maken ipv hun DSM boekje met klamme handjes vasthouden, zijn veelal niet diegene die 'de gewone man' krijgt te spreken.
Dus therapie, nee, het leven zelf is al genoeg therapie zou ik zeggen.
Ik heb overigens tijdens elk consult met een psycholoog open kaart lopen spelen. Ik ken al die diagnoses ook wel uit mijn hoofd, maar ik zie consult bij een 'peut ook meer als met zijn 2en naar een oplossing zoeken. En niet ergens heen gaan om dat je je kut voelt en je eigenlijk niet weet wat je er doet.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ikke niet, want ik lees geen boekenquote:
Iemand bekend met dit boek?
http://365dagensuccesvol.nl/
(ik ben meer van de "Just do it!"-mentaliteit ).
Ik kwam niet verder dan de helft van het bericht voordat het verdween, maar dat stukje was mijn situatie een jaar geleden. Ik zou in plaats van die weg te bewandelen aangeven bij je therapeut dat je extra ondersteuning nodig hebt. Misschien extra gesprekken of groepsgesprekken? Als je alles laat vallen, dus ook uni, dan ga je je sowieso ellendiger voelen. Misschien voel je je dan wel veiliger en is het alsof je een lekker warm dekentje over je heen trekt, maar dat is geen echte oplossing.quote:
Thanks voor je reactie. Ik heb niet het idee dat het zal helpen als ik meer hulp krijg, dit is iets wat ik zelf wil en moet doen. Ik zou niet weten wat ze voor mij zouden kunnen doen. Bovendien vind ik het moeilijk om zoiets aan te geven.quote:
[..]
Ik kwam niet verder dan de helft van het bericht voordat het verdween, maar dat stukje was mijn situatie een jaar geleden. Ik zou in plaats van die weg te bewandelen aangeven bij je therapeut dat je extra ondersteuning nodig hebt. Misschien extra gesprekken of groepsgesprekken? Als je alles laat vallen, dus ook uni, dan ga je je sowieso ellendiger voelen. Misschien voel je je dan wel veiliger en is het alsof je een lekker warm dekentje over je heen trekt, maar dat is geen echte oplossing.
Voel me nu wel iets beter. Die spanning moet eruit, ik heb dan de neiging te gaan ijsberen en word een beetje agressief maar uiteindelijk ben ik gaan skeeleren wat in elk geval voor even helpt. In dat opzicht ben ik wel goed bezig.
Why are you wearing that stupid man suit?
Bewegen is zeker goedquote:
[..]
Thanks voor je reactie. Ik heb niet het idee dat het zal helpen als ik meer hulp krijg, dit is iets wat ik zelf wil en moet doen. Ik zou niet weten wat ze voor mij zouden kunnen doen. Bovendien vind ik het moeilijk om zoiets aan te geven.
Voel me nu wel iets beter. Die spanning moet eruit, ik heb dan de neiging te gaan ijsberen en word een beetje agressief maar uiteindelijk ben ik gaan skeeleren wat in elk geval voor even helpt. In dat opzicht ben ik wel goed bezig.
Moet je ook blijven doen.Natuurlijk moet je het zelf doen, niemand kan in jouw hoofd kijken en niemand kan daar dingen veranderen. Echter kunnen anderen je wel ondersteunen, in de goede richting duwen en het gevoel geven dat je altijd ergens terecht kan (therapeut) als je denkt dat het te veel wordt.
Ubergoede avond gehad, vriend is langs geweest in mijn nieuwe toko. Beetje filosoferen over het leven, hoe en wat met een fantastisch goede fles wijn en ergens wat pizza's vandaan gehaald. Nu ook wel weer een motivatie boost om goed mijn best te doen zodat ik hier weer uit kan 
Godver, echte vrienden zijn echt zo veel meer waard ivg met relaties.
Godver, echte vrienden zijn echt zo veel meer waard ivg met relaties.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Wie ben jij om te denken dat extra hulp je niet zal helpen?quote:
[..]
Thanks voor je reactie. Ik heb niet het idee dat het zal helpen als ik meer hulp krijg, dit is iets wat ik zelf wil en moet doen. Ik zou niet weten wat ze voor mij zouden kunnen doen. Bovendien vind ik het moeilijk om zoiets aan te geven.
Voel me nu wel iets beter. Die spanning moet eruit, ik heb dan de neiging te gaan ijsberen en word een beetje agressief maar uiteindelijk ben ik gaan skeeleren wat in elk geval voor even helpt. In dat opzicht ben ik wel goed bezig.
Of denk jij dat je zelf precies weet wat goed voor je is? Want zo kom je ook niet over Dan zou je toch denken dat met de inzicht van een ander het misschien wel beter zal gaan?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Echte vriendenquote:
Ubergoede avond gehad, vriend is langs geweest in mijn nieuwe toko. Beetje filosoferen over het leven, hoe en wat met een fantastisch goede fles wijn en ergens wat pizza's vandaan gehaald. Nu ook wel weer een motivatie boost om goed mijn best te doen zodat ik hier weer uit kan
Godver, echte vrienden zijn echt zo veel meer waard ivg met relaties.
Maffe nacht, na twee uur slaap wakker worden vol ideeen over een project waar ik jaren niet meer aan gewerkt heb. En andere uitvindingen waar ik niet langer actief geinteresseerd in ben.
Zal wel te maken hebben met dat boek over zen dat ik weer aan het lezen ben, dat het leven benadert zonder logica maar met intuitie, wat ook bij dat project aan bod kwam.
De laatste tijd droom ik meer en lijkt m'n inbeeldingsvermogen sterker. Boeiend!
Zal wel te maken hebben met dat boek over zen dat ik weer aan het lezen ben, dat het leven benadert zonder logica maar met intuitie, wat ook bij dat project aan bod kwam.
De laatste tijd droom ik meer en lijkt m'n inbeeldingsvermogen sterker. Boeiend!
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Ik lees enorm veel boeken. Alleen laat ik de schoolboeken vaak liggenquote:
[..]
Ikke niet, want ik lees geen boeken
.Mijn situatie nu: Gisteren was een gezellige avond. Ik word alleen enorm gek van een meisje waarvan ik nou niet weet of ze me leuk vind of niet. Ze vroeg me voor een date, maar het is mij nog steeds niet duidelijk of dat een daadwerkelijke date is of gewoon meegaan als mij 'vriendschappelijke' date. Toen melde ze dat ze ziek was en toen ging ze alsnog de stad in die avond. Heb er daar even gesproken en ze deed toch weer wat flirterig. Ik kan me er alleen maar gek om maken. Ik wou zo graag dat ik zulke dingen van me af zou kunnen zetten. Ik zit vol hoop en frustratie over wat zij nou denkt. Alsof zij een oplossing zou kunnen bieden voor mijn depressie.
Vrienden zeggen: Verwacht er niet veel van, kijk aan hoe het verloopt en denk er niet over na. Was het maar zo'n feest dat ik dat kon.
Nondualiteit/meditatie geeft me gelukkig nog wel een handvat. Ik kan mijn gedachten stil leggen en objectief bekijken met enige concentratie. Dan is er de rust en eenheid. Maar dat neemt mijn rotgevoel niet weg. Het is spanning en stress. En ik hoop echt dat ik dat stukje met mijn nieuwe verhoging medicatie weg te kunnen nemen. Dit duurt echt verdomme te lang. Ik wil weer gewoon kunnen genieten van het leven.
:')
Ow wat een kutzooiquote:Op zondag 29 september 2013 18:16 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik lees enorm veel boeken. Alleen laat ik de schoolboeken vaak liggen
Mijn situatie nu: Gisteren was een gezellige avond. Ik word alleen enorm gek van een meisje waarvan ik nou niet weet of ze me leuk vind of niet. Ze vroeg me voor een date, maar het is mij nog steeds niet duidelijk of dat een daadwerkelijke date is of gewoon meegaan als mij 'vriendschappelijke' date. Toen melde ze dat ze ziek was en toen ging ze alsnog de stad in die avond. Heb er daar even gesproken en ze deed toch weer wat flirterig. Ik kan me er alleen maar gek om maken. Ik wou zo graag dat ik zulke dingen van me af zou kunnen zetten. Ik zit vol hoop en frustratie over wat zij nou denkt. Alsof zij een oplossing zou kunnen bieden voor mijn depressie.
Vrienden zeggen: Verwacht er niet veel van, kijk aan hoe het verloopt en denk er niet over na. Was het maar zo'n feest dat ik dat kon.
Nondualiteit/meditatie geeft me gelukkig nog wel een handvat. Ik kan mijn gedachten stil leggen en objectief bekijken met enige concentratie. Dan is er de rust en eenheid. Maar dat neemt mijn rotgevoel niet weg. Het is spanning en stress. En ik hoop echt dat ik dat stukje met mijn nieuwe verhoging medicatie weg te kunnen nemen. Dit duurt echt verdomme te lang. Ik wil weer gewoon kunnen genieten van het leven.
Herkenbaar ook weer
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Heerlijk om erkenning en herkenning te krijgen hier_O_ Bedankt
:')
Je bent niet zo nep als je denktquote:
Heerlijk om erkenning en herkenning te krijgen hier_O_ Bedankt
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Kutdag, had het idee dat collegas over me praatte. Nou weet ik dat niet zeker maar ik trek het me wel aan.
Gebruikt iemand hier deze meuk?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Nee, waar is dat voor?quote:
Gebruikt iemand hier deze meuk?
[ afbeelding ]
Voor een goede nachtrustquote:
Op Zit een meuk aan spulletjes in. Melatonine, valeriaan, vitamine extracten, etc. Overigens, ex mailde, ik in tranen. Dingen zoals, vrienden worden? Wil je ontmoeten in Januari, etc. Ja, het is self torture. Dat ga ik niet ontkennen. Waarom doe ik het dan? Omdat dat kleine beetje gevoel, dat weemoed, die paar minuten, me ontzettend goed voelen.
Alles flex Grijze wizzzzard?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zow het weekend is weer voorbij, veel rare dingen gebeurd. Gister weer m'n 'zwakke plek' tegengekomen en uiteindelijk een heel gesprek mee gehad tot 8 uur smorgens. Op een 1 of andere manier durf ik eerlijk tegen hem te zijn en m'n emoties te tonen. Waardoor het ook elke keer op een tranenfestijn terecht komt. En ook waar veel onzekerheid bij achterna komt.
Denk dat ik nog een hoofdvraag heb behalve het leren omgaan/ontdekken van m'n emoties.
Waarom wil ik zoveel bevestiging van een ander, of nouja voor het mannelijk geslacht. Waarom wil ik dat een man mij leuker vindt dan z'n huidige partner. Waarom doe ik mezelf dat in godsnaam aan elke keer?
Het blijft toch een terugkerend onderwerp in m'n leven .... jammer genoeg
Denk dat ik nog een hoofdvraag heb behalve het leren omgaan/ontdekken van m'n emoties.
Waarom wil ik zoveel bevestiging van een ander, of nouja voor het mannelijk geslacht. Waarom wil ik dat een man mij leuker vindt dan z'n huidige partner. Waarom doe ik mezelf dat in godsnaam aan elke keer?
Het blijft toch een terugkerend onderwerp in m'n leven .... jammer genoeg
Laag zelfbeeld? Al jaren lang een laag zelfbeeld? Gepest op school? Zijn er enorme shocks in je leven geweest? Je 1e vriendje ging vreemd of je had iemand waar je tegen op keek die overspel pleegde of niks meer met jou te maken wou hebben? Je ouders hebben je opgevoed onder het motto, het is nooit voldoende? Je hebt te weinig liefde ontvangen gedurende de jongere jaren? Misschien toch wat narcistische trekken? Je wil jezelf beter voelen? Etc.. Ik schiet maar wat hoor!quote:Op zondag 29 september 2013 22:10 schreef Cue_ het volgende:
Denk dat ik nog een hoofdvraag heb behalve het leren omgaan/ontdekken van m'n emoties.
Waarom wil ik zoveel bevestiging van een ander, of nouja voor het mannelijk geslacht. Waarom wil ik dat een man mij leuker vindt dan z'n huidige partner. Waarom doe ik mezelf dat in godsnaam aan elke keer?
Het blijft toch een terugkerend onderwerp in m'n leven .... jammer genoeg
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Neem meteen een klomp voor d'r mee. To kick you in the nads.quote:
[..]
Voor een goede nachtrust
Overigens, ex mailde, ik in tranen. Dingen zoals, vrienden worden? Wil je ontmoeten in Januari, etc. Ja, het is self torture. Dat ga ik niet ontkennen. Waarom doe ik het dan? Omdat dat kleine beetje gevoel, dat weemoed, die paar minuten, me ontzettend goed voelen.
Yeah, z'n gangetje. Beetje spierpijn vandaag van een maffe nacht slaap, maar niets om druk om te maken. Komende maand lekker veel werken. It's all good.quote:Alles flex Grijze wizzzzard?
Laag zelfbeeld: yupquote:
[..]
Laag zelfbeeld? Al jaren lang een laag zelfbeeld? Gepest op school? Zijn er enorme shocks in je leven geweest? Je 1e vriendje ging vreemd of je had iemand waar je tegen op keek die overspel pleegde of niks meer met jou te maken wou hebben? Je ouders hebben je opgevoed onder het motto, het is nooit voldoende? Je hebt te weinig liefde ontvangen gedurende de jongere jaren? Misschien toch wat narcistische trekken? Je wil jezelf beter voelen? Etc.. Ik schiet maar wat hoor!
Gepest op school: nee
Altijd soort van rivaliteit tussen vriendinnen: ja (dus dat speelt vast wel mee)
Shocks: Nee
Vreemdgangers: Nee (hoogstens mannen met mij)
Ouders: Hoogstens niet genoeg emotionele zaken getoond/geleerd. motto was vooral 'het zou fijn zal als je iets bereikt in je leven / je leven straks goed op orde hebt' Dus niets mis mee
Narcistitsche trekken: geen idee
Beter willen voelen: absoluut. Maar dergelijke praktijken zorgen enkel voor tijdelijk fijn gevoel. Het gat erna juist dieper.
Leven vullen is voor mij nog wel even een lastig motto.
Ik weet nu eigenlijk ook niet zo goed of ik niets moet doen als ik zin heb om niets te doen of dat ik mezelf een schop onder de hol moet geven.
Ik weet nu eigenlijk ook niet zo goed of ik niets moet doen als ik zin heb om niets te doen of dat ik mezelf een schop onder de hol moet geven.
Rustig aan.
Ik denk dat je daar een mooi evenwicht in dient te vinden. Dus soms echt niets doen, andere keer toch iets..quote:
Leven vullen is voor mij nog wel even een lastig motto.
Ik weet nu eigenlijk ook niet zo goed of ik niets moet doen als ik zin heb om niets te doen of dat ik mezelf een schop onder de hol moet geven.
Voelt soms alsof je een zaterdag verspilt als je niet uitgaat oid..quote:
[..]
Ik denk dat je daar een mooi evenwicht in dient te vinden. Dus soms echt niets doen, andere keer toch iets..
Tegelijkertijd... Wat is uitgaan nou weer voor een opvulling in je leven als je dat allang gezien hebt in wezen? Kan ik dan niet beter iets anders vinden?
Ik vind het een beetje lastig om iets ''te vinden'' wat dat betreft.
Rustig aan.
Is het ook. En ik had bv gisteravond ook het gevoel dat ik niet thuis moest zitten. Eenmaal in de stad had ik half al weer spijt, uiteindelijk werd het een redelijke oke avond tot 8 uur smorgens. Maartoch. Tja tis maar net waar je je plezier denkt uit te kunnen halen.
En er zijn zoveel mensen die utigaan niet zien als een leuke besteding, dus het is ook niet erg om thuis te zitten. Maar als je dat zelf niet wilt dien je toch wat anders te vinden.. hoe moeilijk ook.
En er zijn zoveel mensen die utigaan niet zien als een leuke besteding, dus het is ook niet erg om thuis te zitten. Maar als je dat zelf niet wilt dien je toch wat anders te vinden.. hoe moeilijk ook.
Ik wil niet... Niet leven zegmaar.quote:
Is het ook. En ik had bv gisteravond ook het gevoel dat ik niet thuis moest zitten. Eenmaal in de stad had ik half al weer spijt, uiteindelijk werd het een redelijke oke avond tot 8 uur smorgens. Maartoch. Tja tis maar net waar je je plezier denkt uit te kunnen halen.
En er zijn zoveel mensen die utigaan niet zien als een leuke besteding, dus het is ook niet erg om thuis te zitten. Maar als je dat zelf niet wilt dien je toch wat anders te vinden.. hoe moeilijk ook.
Thuis stilzitten is in wezen niks doen en niet ''leven'' in die zin... Dat idee in combinatie met depressie is nogal killing, dat zul je vast wel begrijpen.
Maargoed depressie staat op het moment redelijk uit bij mij
Lijkt alsof het na mijn vakantie opeens is weggegaan.Maargoed... Ik heb dus wel last met opvulling... Denk dat het verstandig is dat ik toch iets ga vinden en meer dingen ga doen, ook al kost het energie.
Rustig aan.
Misschien moet het jou vinden.quote:
[..]
Voelt soms alsof je een zaterdag verspilt als je niet uitgaat oid..
Tegelijkertijd... Wat is uitgaan nou weer voor een opvulling in je leven als je dat allang gezien hebt in wezen? Kan ik dan niet beter iets anders vinden?
Ik vind het een beetje lastig om iets ''te vinden'' wat dat betreft.
Ik geloof daar niet in... Ben daar iets te nuchter voor.quote:
Op Het meisje van je leven kom je ook niet tegen, die is ook gewoon een vreemde totdat je er energie in gaat stoppen en het wederzijds gebeurt.
Rustig aan.
Waar ik op doel is dat je soms iets pas vindt wanneer je stopt met zoeken. Zoals die ene sok die je overal tegenkomt, behalve wanneer je de ander eindelijk in handen hebt.quote:
[..]
Ik geloof daar niet in... Ben daar iets te nuchter voor.
Het meisje van je leven kom je ook niet tegen, die is ook gewoon een vreemde totdat je er energie in gaat stoppen en het wederzijds gebeurt.
Het schijnt dat mensen die blijven proberen uiteindelijk iets vinden dat ze leuk vinden, zelfs al hadden ze er niet heel mythische verwachtingen van.
Blijven proberen is in die zin toch wel erg anders dan hoe ik het bedoelde.quote:
[..]
Waar ik op doel is dat je soms iets pas vindt wanneer je stopt met zoeken. Zoals die ene sok die je overal tegenkomt, behalve wanneer je de ander eindelijk in handen hebt.
Het schijnt dat mensen die blijven proberen uiteindelijk iets vinden dat ze leuk vinden, zelfs al hadden ze er niet heel mythische verwachtingen van.
Maarja, ook proberen is lastig als je dus de weg niet weet.
In principe zou ik snachts een rondje door de stad kunnen lopen oid.
Rustig aan.
Wat is dan hoe je het bedoelde?quote:
[..]
Blijven proberen is in die zin toch wel erg anders dan hoe ik het bedoelde.
Maarja, ook proberen is lastig als je dus de weg niet weet.
Doe ik regelmatig. Als het regent, of als ik niet kan of wil slapen. Of gewoon wanneer mijn voeten zich de deur uit begeven.quote:In principe zou ik snachts een rondje door de stad kunnen lopen oid.
Maar nu ga ik nog ff een bladzijde lezen over koans, en dan lekker slapen. Want ik kan en wil nu wel slapen, en het regent niet. En m'n voeten slapen al half.
Je doet altijd iets. Het blijkt verrassend moeilijk te zijn om niks te doen.quote:
[..]
Niks doen, dus niet proberen maar gewoon niks.
Oneens.quote:Op zondag 29 september 2013 23:05 schreef Gray het volgende:
[..]
Je doet altijd iets. Het blijkt verrassend moeilijk te zijn om niks te doen.
Tenzij je drinken en computeren iets doen vindt.. Maar geloof mij, je leven gaat dan aan je voorbij, dat geldt voor iedereen wel denk ik.
Rustig aan.
