R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
En... kamehameha...
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
En... kamehameha...
Yupquote:
Alleen (zoals ik al eerder beschreef) ga ik mezelf dan totaal voorbij. Moet wel zeggen dat ik dat stukje aan mezelf wel mis nu ik aan de medicatie ben, maar ik krijg nu veel en veel meer voor elkaar!
Het is een ruil zeg maar.
Ik ken het hoor.quote:Op zondag 22 september 2013 20:35 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Yup
Alleen (zoals ik al eerder beschreef) ga ik mezelf dan totaal voorbij. Moet wel zeggen dat ik dat stukje aan mezelf wel mis nu ik aan de medicatie ben, maar ik krijg nu veel en veel meer voor elkaar!
Het is een ruil zeg maar.
Het is een ADHD-trekje van mij om vol ergens in te springen, om langzaam weer weg te dobberen.quote:
quote:Op zondag 22 september 2013 23:06 schreef Gray het volgende:
Voor wanneer iemand jou en je kwaal niet serieus neemt:
[ afbeelding ]
En tóch kunnen juist dat soort types je met een harde opmerking wel weer even in het nu halen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
quote:
Oh men.
De zelfhaat gevoelens komen op dit moment weer flink naar boven.
Hier idem, zit in een hele slechte dag vandaag. Gelukkig is het weekend weer bijna voorbij en ligt er een hele drukke week voor de deur. Zal komend weekend nog wel gekker worden qua ellende
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
En druk is goed omdat je dan geen tijd hebt om te piekeren?quote:Op zondag 22 september 2013 23:17 schreef minthy het volgende:
[..]
Hier idem, zit in een hele slechte dag vandaag. Gelukkig is het weekend weer bijna voorbij en ligt er een hele drukke week voor de deur. Zal komend weekend nog wel gekker worden qua ellende
Als in dat het even een ander perspectief biedt; zeker.quote:Op zondag 22 september 2013 23:15 schreef minthy het volgende:
[..]
En tóch kunnen juist dat soort types je met een harde opmerking wel weer even in het nu halen.
Maar tegelijkertijd ondermijnen ze jou en je kwaal, en ontvankelijk als je dan bent, jij jezelf ook. Geestelijke kwalen worden nog steeds onderschat in onze maatschappij, en wellicht is dat wel omdat ze tocht écht een zogeheten 'luxe'kwaal zijn. Maar dat maakt ze niet minder reëel...
Wie weet is de tijd nabij dat algemeen geaccepteerd wordt dat fysieke pijn en mentale pijn lang niet zo ver verwijderd zijn als het soms lijkt.
Zoveel dat ik nog moet regelen en bespreken hier. En die onzekerheid. Its killing.quote:
[..]
Hier idem, zit in een hele slechte dag vandaag. Gelukkig is het weekend weer bijna voorbij en ligt er een hele drukke week voor de deur. Zal komend weekend nog wel gekker worden qua ellende
Laat ze maar drijven. Pluk het niet uit het water om het vast te houden. Alles zinkt vanzelf.quote:
Oh men.
De zelfhaat gevoelens komen op dit moment weer flink naar boven.
Het was enigszins sarcastisch, druk is helemaal niet zo goed. Komt toevallig zo uit. Dat gepieker komt toch wel als ik weer alleen ben, na drukte wordt dat alleen maar ergerquote:
[..]
En druk is goed omdat je dan geen tijd hebt om te piekeren?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Incl mezelfquote:
[..]
Laat ze maar drijven. Alles zinkt vanzelf.
Wat?quote:
[..]
Jij leeft, als een lotusblad. In de modder gedij je.
Dat eerste bedoelde ik, ja. Soms vind ik het erg fijn om even een spreekwoordelijke schop onder m'n hol te krijgen van iemand die het allemaal juist iets anders ziet. Dat ondermijnen hoeft niet eens zo te zijn, soms werkt een verhelderende rotschopquote:Op zondag 22 september 2013 23:20 schreef Gray het volgende:
[..]
Als in dat het even een ander perspectief biedt; zeker.
Maar tegelijkertijd ondermijnen ze jou en je kwaal, en ontvankelijk als je dan bent, jij jezelf ook. Geestelijke kwalen worden nog steeds onderschat in onze maatschappij, en wellicht is dat wel omdat ze tocht écht een zogeheten 'luxe'kwaal zijn. Maar dat maakt ze niet minder reëel...
Wie weet is de tijd nabij dat algemeen geaccepteerd wordt dat fysieke pijn en mentale pijn lang niet zo ver verwijderd zijn als het soms lijkt.
Dat mezelf ondermijnen doe ik zelf wel, daarvoor heb ik de hulp van een ander niet nodig
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ja alleen zijn is dan klote.quote:
[..]
Het was enigszins sarcastisch, druk is helemaal niet zo goed. Komt toevallig zo uit. Dat gepieker komt toch wel als ik weer alleen ben, na drukte wordt dat alleen maar erger
Hahah, en terecht!quote:
Het is iets dat je van een lotusbloem kan leren, namelijk dat het leeft in de modder, uit zichzelf gemaakt is om vuil van zich te laten glijden en bloeit als een prachtige bloem.
Directer kan je zeggen dat je juist in het contrast van de treurnis om je heen het moois in jezelf kan herkennen. Dan is het slechts een kwestie van opletten.
Een stap tegelijk jong, dan struikel je minder snel.quote:
[..]
Zoveel dat ik nog moet regelen en bespreken hier. En die onzekerheid. Its killing.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Plus dat ik tegenwoordig bij moet komen van alles, te idioot voor woorden...quote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Mijn grindkop ligt anders flink open na dat gestruikelquote:
[..]
Een stap tegelijk jong, dan struikel je minder snel.
Dat is de leeftijd :pquote:
[..]
Plus dat ik tegenwoordig bij moet komen van alles, te idioot voor woorden...
Mooi opzich, maar ik kan dat nietquote:Op zondag 22 september 2013 23:28 schreef Gray het volgende:
[..]
Hahah, en terecht!
Het is iets dat je van een lotusbloem kan leren, namelijk dat het leeft in de modder, uit zichzelf gemaakt is om vuil van zich te laten glijden en bloeit als een prachtige bloem.
Directer kan je zeggen dat je juist in het contrast van de treurnis om je heen het moois in jezelf kan herkennen. Dan is het slechts een kwestie van opletten.
Om mezelf nog even aan te vullen:quote:
[..]
Hahah, en terecht!
Het is iets dat je van een lotusbloem kan leren, namelijk dat het leeft in de modder, uit zichzelf gemaakt is om vuil van zich te laten glijden en bloeit als een prachtige bloem.
Directer kan je zeggen dat je juist in het contrast van de treurnis om je heen het moois in jezelf kan herkennen. Dan is het slechts een kwestie van opletten.
Ons lichaam streeft doorgaans naar homeostase, balans. Na een golf van verdriet en alle biologische stofjes die daarmee gepaard gaan, volgt geregeld een vloed van geluksstofjes. Daarom kan even diep huilen heel erg opluchten. Daarom is vluchten van je pijn vaak onverstandig.. Soms moet je het even omhelzen. Of jezelf omhelzen, net als je zou doen bij iets of iemand waarom je geeft wanneer deze pijn lijdt.
Maar hoe gaat het met jullie? Gaat het wat beter of slechter?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
sinterklaaskapoentje
Wie komt er alle jaren...
Die vooralquote:
I'm tired of trying, sick of crying, I know I've been smiling, but inside I'm dying.
:')
Het was even stil, dus geen nieuws is goed nieuws zullen we maar zeggen.quote:
Maar hoe gaat het met jullie? Gaat het wat beter of slechter?
Al lijkt Miniem het even zwaar te hebben.
Miniem, wil je je hart even luchten?
Het wisselt, ik kan niet zeggen dat het in de laatste weken erg veel beter is geworden hier. Er zijn wel wat puzzelstukjes op hun plaats gevallen na een gesprek met een psychiater en later met m'n psycholoog én de prognose is gewoon prima maar qua gepieker en zelfgruwel is het nog net zo ellendig.quote:
Maar hoe gaat het met jullie? Gaat het wat beter of slechter?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Je hoeft niet te kruipen hoor, ik legde de bal voor open doel...quote:
[..]
Sorry
Kan ik het ooit nog goedmaken?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
quote:
Beetje overkill hier. Drie keer per week racen in de avond, drie keer per week sportschool in de avond, vrijdag volle studiedag en vier dagen werken. Weekend gaat op aan winkelen, sport en slapen. Ga dit niet lang volhouden.
Zit sterk te twijfelen of ik nou part-time moet studeren of fulltime. Zie mijn vrienden amper vanwege de job en het beetje ontspanning wat ik had tijdens full-time studie is nu weg. Gedachten op nul en twee jaar er doorheen zombie'en of kappen.
Ik heb niks te luchten. Of eigenlijk niemand waar ik dat kan.quote:
[..]
Het was even stil, dus geen nieuws is goed nieuws zullen we maar zeggen.
Al lijkt Miniem het even zwaar te hebben.
Miniem, wil je je hart even luchten?
Ik heb echt een enorme hekel aan mezelf.
Ik verplicht mezelf minder op Fok te hangen, dat zal ook bijdragenquote:
[..]
Het was even stil, dus geen nieuws is goed nieuws zullen we maar zeggen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat was ik ook niet van plan.quote:
[..]
Je hoeft niet te kruipen hoor, ik legde de bal voor open doel...
Maar om een serieus antwoord te geven, toen ik een burnout had heeft het heel lang geduurd voor ik me weer fit voelde, moest na een drukke dag ook echt bij komen.
Je kan het hier doen?quote:
[..]
Ik heb niks te luchten. Of eigenlijk niemand waar ik dat kan.
Ik heb echt een enorme hekel aan mezelf.
Het kan op FOK! soms wel even deprimeren met al die harde uitlatingen van mensen. Maar dat zijn alsnog uitingen die ze in het openbaar inhouden, vaak.quote:
[..]
Ik verplicht mezelf minder op Fok te hangen, dat zal ook bijdragen
Nee, niet openbaar.quote:
[..]
Je kan het hier doen?
[..]
Het kan op FOK! soms wel even deprimeren met al die harde uitlatingen van mensen. Maar dat zijn alsnog uitingen die ze in het openbaar inhouden, vaak.
Je hebt ruggengraat gekweekt, wat goed!quote:
[..]
Dat was ik ook niet van plan.
Maar om een serieus antwoord te geven, toen ik een burnout had heeft het heel lang geduurd voor ik me weer fit voelde, moest na een drukke dag ook echt bij komen.
Nou, echt. Je voelt je echt een oud wijf, het slaat nergens op. Daarbij al m'n andere mankementen nog waardoor een paar activiteiten al zorgen voor het predikaat "drukke dag". Slaat nergens op
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Het is meer dat ik de tijd die ik hier rondhing zie als niet nuttig ingevulde tijd. Af en toe heb ik een avondje de geest maar vaak heb ik er ook helemaal geen zin meer inquote:
Het kan op FOK! soms wel even deprimeren met al die harde uitlatingen van mensen. Maar dat zijn alsnog uitingen die ze in het openbaar inhouden, vaak.
In het echt hadden de meeste mensen idd een veel minder grote bek (al zal ik dat zelf misschien ook wel hebben).
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Schrijf het dan even voor jezelf op. In een schrift, een tekstdocument. Lees het morgen nog eens door en verbrandt het, prullenbak het. Of lijst het in, print het uit en stop het in een schoenendoos. Laat het niet in jezelf branden, brul het uit. Hoe je ook dunkt.quote:
Haha, die was er al hoor. Alleen voor sommige mensen wil ik nog wel eens een beetje kruipen. Of in ieder geval wat meer door de knieen zakken.quote:
[..]
Je hebt ruggengraat gekweekt, wat goed!
Nou, echt. Je voelt je echt een oud wijf, het slaat nergens op. Daarbij al m'n andere mankementen nog waardoor een paar activiteiten al zorgen voor het predikaat "drukke dag". Slaat nergens op
Soms heb ik er ook even de kracht niet voor. En weet je wat? Dan doe ik het ook even niet. Dan kies ik voor mezelf en schommel ik daar even in.quote:
[..]
Het is meer dat ik de tijd die ik hier rondhing zie als niet nuttig ingevulde tijd. Af en toe heb ik een avondje de geest maar vaak heb ik er ook helemaal geen zin meer in
Blijkbaar is dat dan heel normaal.quote:In het echt hadden de meeste mensen idd een veel minder grote bek (al zal ik dat zelf misschien ook wel hebben).
Nou, vooruit dan. For this time I'll see it trough my fingers...quote:
[..]
Haha, die was er al hoor. Alleen voor sommige mensen wil ik nog wel eens een beetje kruipen. Of in ieder geval wat meer door de knieen zakken.
Hoe gaat 'ie daar nu?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Op dit soort momenten kan ik heel erg genieten van teksten die hangen tussen melancholie en bitterzoete poezie:
quote:Sadness to me is the happiest time,
When a shining city rises from the ruins of my drunken mind.
Those times when I’m silent and still as the earth,
The thunder of my roar is heard across the universe.
- Rumi
Wil je daar wat over kwijt?quote:
[..]
Het wisselt, ik kan niet zeggen dat het in de laatste weken erg veel beter is geworden hier. Er zijn wel wat puzzelstukjes op hun plaats gevallen na een gesprek met een psychiater en later met m'n psycholoog én de prognose is gewoon prima maar qua gepieker en zelfgruwel is het nog net zo ellendig.
Nee toch? Kan je hier niet een klein beetje vertellen zonder in details te treden?quote:
[..]
Ik heb niks te luchten. Of eigenlijk niemand waar ik dat kan.
Ik heb echt een enorme hekel aan mezelf.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Voel me wel goed.quote:
[..]
Nou, vooruit dan. For this time I'll see it trough my fingers...
Hoe gaat 'ie daar nu?
aardig rustig in mijn hoofd
Overal een beetje meelezen vind ik vaak ook wel voldoende, als je ergens reageert dan krijg je weer reactie en dan moet je daar weer iets mee. Soms lukt me dat nietquote:
[..]
Soms heb ik er ook even de kracht niet voor. En weet je wat? Dan doe ik het ook even niet. Dan kies ik voor mezelf en schommel ik daar even in.
[..]
Blijkbaar is dat dan heel normaal.
Het zal vast een normaal fenomeen zijn, ja. Hoezee, toch nog iets normaals hier
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Haha!quote:
[..]
Overal een beetje meelezen vind ik vaak ook wel voldoende, als je ergens reageert dan krijg je weer reactie en dan moet je daar weer iets mee. Soms lukt me dat niet
Het zal vast een normaal fenomeen zijn, ja. Hoezee, toch nog iets normaals hier
Als je er genoeg over nadenkt, dan blijken ook de gekste dingen onderdeel van de norm.
Neu, dan wordt het een herhaling van een herhaling en daarin heb ik geen zin.quote:
Excuses aan iedereen die meelurkt
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat klinkt goed, goed bezig man!quote:
[..]
Voel me wel goed.
aardig rustig in mijn hoofd
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Je bent voor de buitenwereld veel normaler dan je denktquote:
[..]
Overal een beetje meelezen vind ik vaak ook wel voldoende, als je ergens reageert dan krijg je weer reactie en dan moet je daar weer iets mee. Soms lukt me dat niet
Het zal vast een normaal fenomeen zijn, ja. Hoezee, toch nog iets normaals hier
Ok dat is primaquote:
[..]
Neu, dan wordt het een herhaling van een herhaling en daarin heb ik geen zin.
Excuses aan iedereen die meelurkt
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Mijn denken gaat toch iets anders, vrees ikquote:Op zondag 22 september 2013 23:55 schreef Gray het volgende:
[..]
Haha!
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Nee hoor. Jouw denken is echt niet veel anders dan dat van anderen. Ik ben er ook geweest.quote:
[..]
Mijn denken gaat toch iets anders, vrees ik
Dat denk ik niet. Je wil niet weten hoe vaag ik aangekeken word als ik probeer uit te leggen waarover ik allemaal moet nadenken voordat ik iets doequote:
Je bent voor de buitenwereld veel normaler dan je denkt
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik weet het niet. M'n psych vertelde dat m'n kop overuren draait en dat mijn denken/overdenken vele malen hoger ligt dan bij het gemiddelde. Ik weet niet of dat ook daadwerkelijk klopt, gelukkig kan je niet bij een ander in het hoofd kijlen om te vergelijkenquote:
[..]
Nee hoor. Jouw denken is echt niet veel anders dan dat van anderen. Ik ben er ook geweest.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Alleen bij jezelf.quote:
[..]
Ik weet het niet. M'n psych vertelde dat m'n kop overuren draait en dat mijn denken/overdenken vele malen hoger ligt dan bij het gemiddelde. Ik weet niet of dat ook daadwerkelijk klopt, gelukkig kan je niet bij een ander in het hoofd kijlen om te vergelijken
En zeg eens zelf, is dat zo?
Dit topic begint meer te lijken op een groepssessie dan op iets openbaars en uitnodigend voor 'nieuwe' mensen. Zucht.
Ik ben niet anders gewend! Aan anderen merk ik wel dat ze veel minder nadenken voordat ze iets gaan doen. Het vage is dat spontane activiteiten (dus niet bij voorbaat al scenario's uit kunnen denken) ook gewoon goed gaan, maar dan komt dat peinzen achteraf.quote:
[..]
Alleen bij jezelf.
En zeg eens zelf, is dat zo?
Concreter voorbeeld; als iemand snauwt, trek ik me terug. Waar ik een week later (of bijv een maand later als ik diegene lang niet zie) nog enorm in piekermodus kan zitten (diegene heeft een hekel aan me, komt nooit meer goed, wat ben ik dom geweest) kan diegene zich het voorval meestal niet eens meer herinneren en blijkt er niks aan de hand. Enorm vaak gehad.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Door wie word je vaag aangekeken?quote:
[..]
Dat denk ik niet. Je wil niet weten hoe vaag ik aangekeken word als ik probeer uit te leggen waarover ik allemaal moet nadenken voordat ik iets doe
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Nee toch? Welkom bij de groepquote:
Dit topic begint meer te lijken op een groepssessie dan op iets openbaars en uitnodigend voor 'nieuwe' mensen. Zucht.
Hoe gaat het met je?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dat is helemaal niet raar. Dat heb ik ookquote:
[..]
Ik ben niet anders gewend! Aan anderen merk ik wel dat ze veel minder nadenken voordat ze iets gaan doen. Het vage is dat spontane activiteiten (dus niet bij voorbaat al scenario's uit kunnen denken) ook gewoon goed gaan, maar dan komt dat peinzen achteraf.
Concreter voorbeeld; als iemand snauwt, trek ik me terug. Waar ik een week later (of bijv een maand later als ik diegene lang niet zie) nog enorm in piekermodus kan zitten (diegene heeft een hekel aan me, komt nooit meer goed, wat ben ik dom geweest) kan diegene zich het voorval meestal niet eens meer herinneren en blijkt er niks aan de hand. Enorm vaak gehad.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Hoe gaat het met S_E eigenlijk? Heeft iemand nog contact met hem?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Knal je ellende erin!quote:
Dit topic begint meer te lijken op een groepssessie dan op iets openbaars en uitnodigend voor 'nieuwe' mensen. Zucht.
Ik weet niet of je op mij doelt, maar ik hoef niet eens zo nodig in de belangstelling te staan. Ook niet in dit topic, ook daarom blijf ik vaak wat langer weg. Aan groepssessies heb ik ook geen behoefte maar af en toe vind ik het erg prettig om hier wat te kletsen. Die zucht is onnodig...
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Die zal vast wel weer eens binnen komen stuivenquote:
Hoe gaat het met S_E eigenlijk? Heeft iemand nog contact met hem?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Niet naar jou gericht.quote:
[..]
Knal je ellende erin!
Ik weet niet of je op mij doelt, maar ik hoef niet eens zo nodig in de belangstelling te staan. Ook niet in dit topic, ook daarom blijf ik vaak wat langer weg. Aan groepssessies heb ik ook geen behoefte maar af en toe vind ik het erg prettig om hier wat te kletsen. Die zucht is onnodig...
Zie post #34.quote:
[..]
Nee toch? Welkom bij de groep
Hoe gaat het met je?
Burn-out in the making.
Neem de spreekstoel en kom erbij! Dit topic is voor iedereen met angst en depressie-problemen. Je bent van harte welkom.quote:
Dit topic begint meer te lijken op een groepssessie dan op iets openbaars en uitnodigend voor 'nieuwe' mensen. Zucht.
Leer van die observaties, bij jezelf en anderen! Zie dat je eigen gedachten niet altijd overeenkomen met de realiteit, en neem ze met een korrel zout.quote:
[..]
Ik ben niet anders gewend! Aan anderen merk ik wel dat ze veel minder nadenken voordat ze iets gaan doen. Het vage is dat spontane activiteiten (dus niet bij voorbaat al scenario's uit kunnen denken) ook gewoon goed gaan, maar dan komt dat peinzen achteraf.
Concreter voorbeeld; als iemand snauwt, trek ik me terug. Waar ik een week later (of bijv een maand later als ik diegene lang niet zie) nog enorm in piekermodus kan zitten (diegene heeft een hekel aan me, komt nooit meer goed, wat ben ik dom geweest) kan diegene zich het voorval meestal niet eens meer herinneren en blijkt er niks aan de hand. Enorm vaak gehad.
Loop je bij GGZ? Probeer een burnout te voorkomen, dan ben je verder van huis.quote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
En dát lukt me nog niet. Ik ben een ezel met zware hoofdpijn van dat bonken tegen die steen.quote:
Leer van die observaties, bij jezelf en anderen! Zie dat je eigen gedachten niet altijd overeenkomen met de realiteit, en neem ze met een korrel zout.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Nee, zou niet weten waartussen ik dat zou moeten plannen, tenzij ze avonddienst hebben.quote:
[..]
Loop je bij GGZ? Probeer een burnout te voorkomen, dan ben je verder van huis.
Denk ook niet dat zoiets helpt voor mij.
Niet iets afschieten voordat je het hebt geprobeerdquote:
[..]
Nee, zou niet weten waartussen ik dat zou moeten plannen, tenzij ze avonddienst hebben.
Kan je niet ergens een uurtje per week opofferen van je werk? Of op zoek gaan naar een instelling die avondspreekuur houdt?
Je geeft aan dat je het te druk hebt op het moment en geen tijd hebt. Datzelfde had ik vorig jaar, in april vlogen de stoppen door en werd ik naar huis gestuurd door een burnout. Dan moet je met alles (werk/school) stoppen want dat red je niet meer.
Dan zou je beter nu wat tijd kunnen investeren in een GGZ-traject dan dat je over een aantal maanden helemaal aan gort ligt. Als je nu inspringt, heb je de kans dat werk en school geen vertraging gaan oplopen doordat je ermee verder kunt.
Een studentenpsycholoog zou ook nog iets kunnen zijn.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Crappier, mijn huidige dame vertrekt morgen, eindelijk, elke dag ruzie, elke dag gezeik, god wat een drama. Spuugziek. Zit nu met maagklachten achter FOK wat thee weg te drinken. Slapen? Ho maar, je snapt soms mensen echt niet hoe ze zich zo kunnen klampen aan iets. En je zou zeggen dat ik juist moet weten hoe het zit qua het klampen aan iets wat niet goed is...quote:
Maar hoe gaat het met jullie? Gaat het wat beter of slechter?
Been spuugziek van deze dame. Echt spuug en spuugziek. Je denkt het 1 binnen te halen, krijg je het ander er voor terug, zit je er plots aan vast
. Ik blijf hierna lekker een poos single.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Verstandig elf!
Ik ga maar eens uit bed, ben al anderhalf uur wakker. Stomme jetlag.
Ik ga maar eens uit bed, ben al anderhalf uur wakker. Stomme jetlag.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Het is lastig om goede tips te geven. Misschien moet je een sportschoolavond vervangen door een vriendenavond.quote:
[..]
Niet naar jou gericht.
[..]
Zie post #34.
Burn-out in the making.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dat lijkt me verstandig als je toch een keuze hebt.quote:
[..]
Crappier, mijn huidige dame vertrekt morgen, eindelijk, elke dag ruzie, elke dag gezeik, god wat een drama. Spuugziek. Zit nu met maagklachten achter FOK wat thee weg te drinken. Slapen? Ho maar, je snapt soms mensen echt niet hoe ze zich zo kunnen klampen aan iets. En je zou zeggen dat ik juist moet weten hoe het zit qua het klampen aan iets wat niet goed is...
Been spuugziek van deze dame. Echt spuug en spuugziek. Je denkt het 1 binnen te halen, krijg je het ander er voor terug, zit je er plots aan vast
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Deze muziek gebruik ik als zelfmedicatie.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik baal! Ik zit sinds augustus dit jaar bij een nieuwe werkgever (meer salaris, weer vooruit kunnen) en ik heb er nu alweer zo genoeg van.
Ik zit er echt aan te denken om in mijn proeftijd (daar zit ik nu nog in) de handdoek in de ring te gooien en met deze baan te stoppen. Ik voel lichamelijke klachten die mij enigszins aan paniek-/angstaanvallen doen denken. De meditatie/medicatie is er eigenlijk nu de reden van dat ik niet helemaal crash.
Echt aan het twijfelen wat ik moet doen... Er moet toch brood op de plank komen e.d..
.
Ik zit er echt aan te denken om in mijn proeftijd (daar zit ik nu nog in) de handdoek in de ring te gooien en met deze baan te stoppen. Ik voel lichamelijke klachten die mij enigszins aan paniek-/angstaanvallen doen denken. De meditatie/medicatie is er eigenlijk nu de reden van dat ik niet helemaal crash.
Echt aan het twijfelen wat ik moet doen... Er moet toch brood op de plank komen e.d..
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Dat is ook al een ding. Zo snel zal het niet gaan. Maar uiteindelijk helemaal crashen lost ook niets op.quote:
Hoe snel denk je een andere baan te kunnen vinden dan?
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Zo, mijn lichaam is echt aan het flippen nu. .
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
In eerste instantie dien je natuurlijk aan jezelf te denken. Simple as that. Maar evt stress etc die je zou krijgen omdat je zonder werk zit is ook niet echt aan te raden natuurlijk.quote:
Dat is ook al een ding. Zo snel zal het niet gaan. Maar uiteindelijk helemaal crashen lost ook niets op.
Even aankijken, stoppen kan altijd nog.quote:
Ik baal! Ik zit sinds augustus dit jaar bij een nieuwe werkgever (meer salaris, weer vooruit kunnen) en ik heb er nu alweer zo genoeg van.
Ik zit er echt aan te denken om in mijn proeftijd (daar zit ik nu nog in) de handdoek in de ring te gooien en met deze baan te stoppen. Ik voel lichamelijke klachten die mij enigszins aan paniek-/angstaanvallen doen denken. De meditatie/medicatie is er eigenlijk nu de reden van dat ik niet helemaal crash.
Echt aan het twijfelen wat ik moet doen... Er moet toch brood op de plank komen e.d..
[ Bericht 7% gewijzigd door Faeroer op 23-09-2013 12:44:13 ]
Is het 'twerken'?quote:
Zo, mijn lichaam is echt aan het flippen nu.
Pfff.. net even rondgekeken naar woningen. Hoezo allemaal fucking duur en ken der niets qua buurt, dus weet ook niet wat handig/verstandig/leuk is Zo gaat de lol er wel vanaf
Zo gaat de lol er wel vanaf
Je kunt misschien heel snel nieuwe mensen leren kennen door je aan te melden bij clubs. Zo niet, dan lijkt het me verstandig om eerst wat aan je sociale problematiek te gaan doen.quote:
Pfff.. net even rondgekeken naar woningen. Hoezo allemaal fucking duur en ken der niets qua buurt, dus weet ook niet wat handig/verstandig/leuk is
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Het gaat niet om het sociaal zijn/mensen leren kennen. Het gaat om een plekje te vinden waar ik wil/kan wonenquote:
Je kunt misschien heel snel nieuwe mensen leren kennen door je aan te melden bij clubs. Zo niet, dan lijkt het me verstandig om eerst wat aan je sociale problematiek te gaan doen.
Mja, woningen, huur, whatever in Nederland is echt fucked up. Ik ben blij dat ik een ruime studio heb kunnen vinden via kamernet.nlquote:
Pfff.. net even rondgekeken naar woningen. Hoezo allemaal fucking duur en ken der niets qua buurt, dus weet ook niet wat handig/verstandig/leuk is
. Via een particuliere huurder. Dat scheelde bemiddelingskosten, contractkosten, etc, al die bullshit.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Hier in enschede valt het allemaal wel mee, qua prijs, qua mogelijkheden, qua ruimte.. maarja, dat is het oostenquote:
[..]
Mja, woningen, huur, whatever in Nederland is echt fucked up. Ik ben blij dat ik een ruime studio heb kunnen vinden via kamernet.nl
Dude!quote:
[..]
Mja, woningen, huur, whatever in Nederland is echt fucked up. Ik ben blij dat ik een ruime studio heb kunnen vinden via kamernet.nl
'Sup bro?
Ik ben ook aan het rondkijken maar er is inderdaad geen lol aan.quote:
Pfff.. net even rondgekeken naar woningen. Hoezo allemaal fucking duur en ken der niets qua buurt, dus weet ook niet wat handig/verstandig/leuk is
De markt is echt fucked up qua prijzen.
Ik ben die prijzen ook niet gewend joh. Dat is denk ik het ergste eraan. Ja ik wist altijd wel dat het er duur is, maar nu komt het wel heel dichtbij en vraag ik me af waar ik het allemaal van moet gaan betalenquote:
[..]
Ik ben ook aan het rondkijken maar er is inderdaad geen lol aan.
De markt is echt fucked up qua prijzen.
Maar waar je dus heen moet gaan is het niet zo goed gesteld qua prijs en waarde?quote:
[..]
Hier in enschede valt het allemaal wel mee, qua prijs, qua mogelijkheden, qua ruimte.. maarja, dat is het oosten
Ik heb mazzel gehad. Ik ben maar gaan zoeken via kamernet op particuliere huur. Kwam daar een leuke studio tegen 40m2 voor een maand of 4 moet dat lukken. Mocht zelf het contract in elkaar zetten
Via al die huisjesmelkers, domica, nederwoon etc. wordt je echt kotsmisselijk. Je betaald zoveel vies geld
.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Oequote:
Dat zorgde voor een smile Naar omstandigheden aardig. Zit nu in een kleine studio, veel gezeik met de huidige dame die ik om 7 uur op het vliegveld afzet. Daarna is het rammen voor mijn project en nachten doorhalen.
We moeten sowieso weer eens pilsen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Wil het liefst naar Utrecht toe, dus dan weet je het welquote:
[..]
Maar waar je dus heen moet gaan is het niet zo goed gesteld qua prijs en waarde?
Ik heb mazzel gehad. Ik ben maar gaan zoeken via kamernet op particuliere huur. Kwam daar een leuke studio tegen 40m2 voor een maand of 4 moet dat lukken. Mocht zelf het contract in elkaar zetten
Via al die huisjesmelkers, domica, nederwoon etc. wordt je echt kotsmisselijk. Je betaald zoveel vies geld
Zit ook al op diverse sites te kijken, maar het is gewoon prijzig allemaal. En daarbij lijkt alles zo klein.. heb zelf nu zo'n 60m2. Dus dan klinkt 30 al gewoon zo klein. Tis kleiner dan m'n woonkamer momenteel.
Dus moet daar gewoon even aan wennen
Afhankelijk van je leeftijd en opleiding, zoiezo wegwezen uit NL. Wordt alleen maar erger en Nederlanders zijn te dom om er tegenin te gaan.quote:
[..]
Maar waar je dus heen moet gaan is het niet zo goed gesteld qua prijs en waarde?
Ik heb mazzel gehad. Ik ben maar gaan zoeken via kamernet op particuliere huur. Kwam daar een leuke studio tegen 40m2 voor een maand of 4 moet dat lukken. Mocht zelf het contract in elkaar zetten
Via al die huisjesmelkers, domica, nederwoon etc. wordt je echt kotsmisselijk. Je betaald zoveel vies geld
whehe. Was het maar zo. Nee, zweterige klamme handen, hartkloppingen, het gevoel een station voor blinde paniek te zijn.quote:
Gelukkig met wat mensen gepraat en het gaat nu weer even beter, maar leuk was het niet.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Hoe dat in NL gaat met huurwoningen vind ik echt schandalig... Ik sta al een paar jaar ingeschreven, maar ik vrees dat het echt nog een probleem gaat worden om een betaalbare woning te vinden.
[ Bericht 82% gewijzigd door #ANONIEM op 23-09-2013 14:32:47 ]
[ Bericht 82% gewijzigd door #ANONIEM op 23-09-2013 14:32:47 ]
Ik heb 1 jaar op 23m2 gewoond, dat was prima. Nu heb ik 40m2 en dat is net te doen. Wel alles nieuw dus das wel lekker.quote:
[..]
Wil het liefst naar Utrecht toe, dus dan weet je het wel
Zit ook al op diverse sites te kijken, maar het is gewoon prijzig allemaal. En daarbij lijkt alles zo klein.. heb zelf nu zo'n 60m2. Dus dan klinkt 30 al gewoon zo klein. Tis kleiner dan m'n woonkamer momenteel.
Dus moet daar gewoon even aan wennen
Utrecht is wel rampzalig om daar wat goeds te vinden. Ik kan me voorstellen dat het gegeven dat het nu even niet lukt, je ook niet helpt qua zekerheid en gevoelens : (
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |