SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Weet zijn naam zo niet maar die vent was een lichtgetinte manlet, wel breed als een beer natuurlijk.quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 09:58 schreef Levolution het volgende:
[..]
Whehe, welke van de instructeurs vroeg dat?
Volgens mij gaan de faciliteiten redelijk bruut worden. Ze hebben het o.a. over een 'bootcampaccomedatie' (stormbaan?quote:Op zaterdag 31 augustus 2013 08:22 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Wat wordt er zo goed aan die nieuwe gym?
) en crossgym (lees crossfit). Over crossfit kan je zeggen wat je wil maar ik kan de faciliteiten van een gemiddelde crossfit-gym meer waarderen dan de huidige gyms in NL.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Vanaf 2:05, ziek! Naar zo'n hockey gym wil ik, maar die heb je niet in Nederland
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Lijkt een beetje op de groepslessen van de zumba classquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 13:22 schreef Susteren het volgende:
Vanaf 2:05, ziek! Naar zo'n hockey gym wil ik, maar die heb je niet in Nederland
quote:
[..]
Lijkt een beetje op de groepslessen van de zumba class
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
Op 
Nee wel tof hoor. Vooral die pistol squats waren goed. Over sommige dingen weet ik niet zeker of het wel invloed heeft op de sport zelf 
Crossfit is in de essentie ook niet slecht.quote:
[..]
Weet zijn naam zo niet maar die vent was een lichtgetinte manlet, wel breed als een beer natuurlijk.
[..]
Volgens mij gaan de faciliteiten redelijk bruut worden. Ze hebben het o.a. over een 'bootcampaccomedatie' (stormbaan?
Deathlift or Die.
Zie laatste fitnessblog op Arnolds site.quote:
[..]
Crossfit is in de essentie ook niet slecht.
url?quote:
[..]
Zie laatste fitnessblog op Arnolds site.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
True.quote:
[..]
Groot is een groot woord natuurlijk. Aesthetic dat wel maar groot is Raymond bv met 100+ kg op 1.84 meter.
Wat is er mis mee? Is gewoon een continental clean.quote:
Deze is toch wel prachtig.
Die grip op het begin van de lift telkens
mixed grip continental clean & jerkquote:
[..]
Wat is er mis mee? Is gewoon een continental clean.
Deathlift or Die.
Mixed grip is heel normaal bij een continental clean.quote:
[..]
mixed grip continental clean & jerk
Wel super lelijk, maarja.
Hoeveel wegen die schijven?quote:
Deze is toch wel prachtig.
Die grip op het begin van de lift telkens
Ah, ik heb geen verstand van lifts maar het ziet er niet echt top uit ofzoquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 17:43 schreef seto het volgende:
[..]
Mixed grip is heel normaal bij een continental clean.
Wel super lelijk, maarja.
Deathlift or Die.
Het is natuurlijk belachelijk om iets wat je overhead gaat liften met mixed grip pakt. Ik bedoel, als je het overhead krijgt moet je het makkelijk met een overhand grip van de grond kunnen krijgen.
Over mixed grip gesproken, even van de gelegenheid gebruik maken om snel een vraagje tussendoor proppen.
Bij hoge noodzaak door gripverlies op de zware sets (uiteraard daarvoor zoveel mogelijk overhand grip), prefereren jullie dan de mixed grip of straps? Ik doe nu de mixed grip om toch de grip te versterken maar ik ben soms wel bang voor een bicep tear. Inb4 "jij lift nog lang niet genoeg voor een bicep tear", maar toch.
Bij hoge noodzaak door gripverlies op de zware sets (uiteraard daarvoor zoveel mogelijk overhand grip), prefereren jullie dan de mixed grip of straps? Ik doe nu de mixed grip om toch de grip te versterken maar ik ben soms wel bang voor een bicep tear. Inb4 "jij lift nog lang niet genoeg voor een bicep tear", maar toch.
This isn't even my final form.
Ik merk wel dat ik door de mixed grip op de deadlift iets vainier ben in mijn linkerarm. Niet van het masturberen. Wissel de supinated arm nu continue door.
BEASTMODE
Precies, dat asymmetrische staat me niet echt aan.quote:
Ik merk wel dat ik door de mixed grip op de deadlift iets vainier ben in mijn linkerarm. Niet van het masturberen. Wissel de supinated arm nu continue door.
This isn't even my final form.
Gewoon wisselen. Je vingers als bottleneck houden met de DL is zonde.quote:
[..]
Precies, dat asymmetrische staat me niet echt aan.
BEASTMODE
Wat bedoel je met bottleneck?quote:
[..]
Gewoon wisselen. Je vingers als bottleneck houden met de DL is zonde.
This isn't even my final form.
Knelpunt, zwakste schakel. Ook al kunnen je benen en rug 300kg aan in de DL, je blijft zo sterk als je zwakste schakel. Vaak zijn dit je vingers bij de DL.quote:
[..]
Wat bedoel je met bottleneck?
BEASTMODE
