LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Volgens het recept dat ik heb kun je ze ook in de oven doen.quote:Op donderdag 27 juni 2013 10:33 schreef _aurum_ het volgende:
cronuts is volgens mij cirkelvormig croissaintdeeg wat ze laten rijzen en dan frituren. Gaat je 10000 kcals alarm niet af Henk
Maar bepaald mager (of gezond!) is het niet.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Het is de enige manier waarop ik afgelopen week in staat ben geweest te slikken, praten, drinken of eten. En niet iedere keer van ellende hoefde te huul'n.quote:
Gelukkig kan het nu eindelijk een stapje terug.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, wees er maar trots opquote:Op donderdag 27 juni 2013 10:35 schreef Lonaa het volgende:
Ik slik ze de hele week al allebei tegelijk. Met 2 tegelijk. 3 x per dag.
Ik win.
_!
Ja doei.
afspraak maken met de gemeente. Komen ze het ophalenquote:
Oh ik wil de kelder opruimen en een vriezert kopen om daar neer te zetten.
weet iemand waar ik dingen als niet werkende TV's en printers kan wegdoen?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
dat!quote:
Als ze bij gym bij dingen als hardlopen nou ook gewoon op zouden bouwen en niet van je zouden verwachten dat je meteen 4 rondjes of 10 minuten om een voetbalveld kunt rennen dan was het misschien nog wat geworden met me.
Achteraf best wel onverantwoord. Gek dat ik toen geen blessures kreeg, die kreeg ik pas toen ik serieus ging hardlopen en speciale schoenen aanschafte
hardlopen als een kind 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Niet met z'n alle over de "Ik win 
" struikelen. Het is een grapjen!
Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
" struikelen. Het is een grapjen!Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja idd, ibu is toch heulemaal niet zo gezond?quote:
Zus van vriendje slikte altijd voor alles een aantal paracetamol (ze is een beetje een dramalama
) en mocht die vervolgens niet meer van de huisarts ivm risico voor haar maag. Ik neem zelf ook alleen pijnstillers als ik echt beroerd ben en zelfs dan ga ik liever even tukken ofzo
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh net te laatquote:
Niet met z'n alle over de "Ik win
Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
Nuja de dok zal het wel weten dan 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Naja, ibu is niet gezond ofzo, dat zijn pijnstillers sowieso niet. Heb ze iig wel nodig gehad. Doe niet aan pijnstillers voor een beetje hoofdpijn of andere pijn.quote:
[..]
Oh net te laat
Dan ga ik wel slapen ofzo.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik gebruik ibu alleen bij ontstekingen. Afgelopen paar dagen dus voor mijn voetbalontsteking die nu over is whiehoeoeoeh. Maar geen Jillian op blote voetjes meer dus
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
dat vraag ik me nu ook afquote:
Vooral praktisch. Ik deed ivm het hardlopen veel touwtjespringoefeningen en deed deze op blote voeten om het juiste grondgevoel te krijgen. Om dan voor de andere oefeningen wel schoenen aan te doen vond ik zo'n gedoe. Maar goed, ik doe nu braaf weer schoenen aan. Dit weekend maar weer eens bezig.
Jij alweerbezig?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Als ik terug ben uit London weer Jillian beginnen. Wil dit keer gewoon voor de volle maand gaan,en heb geen rare dingen op de planning na London volgende week 
Ja doei.
Het zijn zware oefeningen voor je voeten/enkels/knieen sowieso belangrijk om dan schoenen aan te trekken 
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Ik doe Jillian ook altijd op blote voeten, krijg bij al dat springen pijn aan mn tenen van mn schoenen.. moet dan misschien maar eens andere schoenen proberen haha.
Loveli, je zei bij beter voor je darmen zorgen oa magnesium nemen. Waarom is dat goed voor je darmen? Ik dacht dat magnesium stoppend werkte, of haal ik het nu door elkaar met ijzer ofzo?
Loveli, je zei bij beter voor je darmen zorgen oa magnesium nemen. Waarom is dat goed voor je darmen? Ik dacht dat magnesium stoppend werkte, of haal ik het nu door elkaar met ijzer ofzo?
Ach ja, ieder moet het voor zichzelf bepalen. Ik heb niet zo vaak hoofdpijn, maar als ik het heb dan slik ik gewoon twee tabletten en ben ik er vanaf. Beter dat dan dat ik me de halve dag kut voel en niet te genieten ben.quote:
[..]
Naja, ibu is niet gezond ofzo, dat zijn pijnstillers sowieso niet. Heb ze iig wel nodig gehad. Doe niet aan pijnstillers voor een beetje hoofdpijn of andere pijn.
Dan ga ik wel slapen ofzo.
En of twee keer in de maand moet kunnen.
Ik wil Jillian om de dag doen, afwisselen met hardlopen. Op die manier houd ik het beter vol. Wil het er ook inhouden want ik mijn bovenarmen
mijn bovenarmen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ga wel voor de volle maand (na de vakantie) en het liefst 2x, of 1x shred en dan 1x ripped
In september moet ik in ieder geval een stuk strakker zijn.
En het is toch niet alsof ik werk heb dus genoeg tijd.
In september moet ik in ieder geval een stuk strakker zijn.
En het is toch niet alsof ik werk heb dus genoeg tijd.
I knowquote:Op donderdag 27 juni 2013 11:02 schreef Sarabi het volgende:
Het zijn zware oefeningen voor je voeten/enkels/knieen sowieso belangrijk om dan schoenen aan te trekken
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Waar ga je naartoe?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
NL ergens in een huisje, hopen op goed weer en anders veel tennis & wielrennen kijken.
Even bijkomen van alle studiestress.
ergens in een huisje, hopen op goed weer en anders veel tennis & wielrennen kijken.Even bijkomen van alle studiestress.
Waarom niet afwisselen? Zelf doe ik ook verschillende sporten: 1x per week combi bodypump en pilates, crosstrainer, wandelen, joggen, fietsen, jillian (nu even zonder gewichtjes) etc.quote:
[..]
Ok, ik ga het maar gewoon bij hardlopen houden. Of fietsen of zwemmen. Daar ben ik nog niet helemaal uit.
[..]
Apenkooi
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nouja, voor hardlopen heb ik blijkbaar goeie schoenen nodig en die heb ik dus niet. En ook geen geld voor op dit moment. Ik heb niet eens geld voor nieuwe broeken terwijl de broeken die ik nu heb te klein geworden zijnquote:Op donderdag 27 juni 2013 11:53 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Waarom niet afwisselen? Zelf doe ik ook verschillende sporten: 1x per week combi bodypump en pilates, crosstrainer, wandelen, joggen, fietsen, jillian (nu even zonder gewichtjes) etc.
.Dus ik denk om dan misschien te fietsen of te zwemmen. Maar misschien is afwisselen wel een goed idee, daar had ik nog niet eens over nagedacht. Dankjewel voor de tip
.
Over pijnstillers: vroeger slikte ik die ook niet, maar toen ik leerde dat het in sommige gevallen toch wel een goed idee is omdat het niet uit zichzelf beter wordt, ben ik er makkelijker in geworden.
Dankzij het geweldige zomerweer heb ik al maanden niets in de tuin gedaan (oke, eerlijk gezegd is het waarschijnlijk eerder een jaar geleden). Omdat de buren beginnen te klagen (2 van de drie ) ben ik vandaag toch maar aan de slag gegaan. En nu doen mijn armen pijn van het struiken halveren.
Lijstje
O. 2 boterhammen: 1x appelstroop, 1x kwark met jam
S. Struiken in stukken hakken, verlengsnoer doorsnijden, autowassen
T. Necatrine en banaan wegens trillende ledematen
L. 10 asperges, 3 wortels, halve courgette gegrild uit de oven met olie en zout + zaziki
S. Weer verder met tuin
T. Iets lekkers, ijs denk ik
D. Nog geen inspiratie
Dankzij het geweldige zomerweer heb ik al maanden niets in de tuin gedaan (oke, eerlijk gezegd is het waarschijnlijk eerder een jaar geleden). Omdat de buren beginnen te klagen
(2 van de drie ) ben ik vandaag toch maar aan de slag gegaan. En nu doen mijn armen pijn van het struiken halveren.Lijstje
O. 2 boterhammen: 1x appelstroop, 1x kwark met jam
S. Struiken in stukken hakken, verlengsnoer doorsnijden, autowassen
T. Necatrine en banaan wegens trillende ledematen
L. 10 asperges, 3 wortels, halve courgette gegrild uit de oven met olie en zout + zaziki
S. Weer verder met tuin
T. Iets lekkers, ijs denk ik
D. Nog geen inspiratie
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Misschien ophouden met nadenken en -nu- een lange wandeling gaan maken? En morgen een stuk fietsen? En dan zaterdag spierversterkende oefeningen als opdrukken, buikspieroefeningen ed?quote:
[..]
Nouja, voor hardlopen heb ik blijkbaar goeie schoenen nodig en die heb ik dus niet. En ook geen geld voor op dit moment. Ik heb niet eens geld voor nieuwe broeken terwijl de broeken die ik nu heb te klein geworden zijn
Dus ik denk om dan misschien te fietsen of te zwemmen. Maar misschien is afwisselen wel een goed idee, daar had ik nog niet eens over nagedacht. Dankjewel voor de tip
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gewoon nu meteen?quote:
[..]
Misschien ophouden met nadenken en -nu- een lange wandeling gaan maken? En morgen een stuk fietsen? En dan zaterdag spierversterkende oefeningen als opdrukken, buikspieroefeningen ed?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
Je wordt er niet dunner van als je het morgen doet.quote:
[..]
Gewoon nu meteen?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja. Van nadenken over en twijfelen tussen word je niet slanker.quote:
[..]
Gewoon nu meteen?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
En dan doe je die oefeningen toch niet? Het is jouw lijf. Gewoon doen waar jij je goed bij voelt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Je wordt er niet dunner van als je het morgen doet.
Ok, als jullie het zeggen. Dan ga ik nu wel een stuk wandelen en dan morgen een stuk fietsen.quote:
[..]
Ja. Van nadenken over en twijfelen tussen word je niet slanker.
En dan doe je die oefeningen toch niet? Het is jouw lijf. Gewoon doen waar jij je goed bij voelt.
Wat is een lange wandeling? Hoelang is dat?
Sporten/bewegen hoeft helemaal geen geld te kosten. Sporten/beweging hangt niet af van sportkleren/apparatuur. Je moet het alsnog zelf doen. Je pakt de fiets en je kunt al bewegen. Gewoon een leuk stukje fietsen en om je heen kijken.
En als je een hekel hebt aan fietsen, dan ga je wandelen. En als je chronisch geldtekort hebt, hang een briefje op in de supermarkt dat je een hondenuitlaat service hebt. Heb je een stok achter de deur om te bewegen en hou je er nog wat aan over ook.
En als je een hekel hebt aan fietsen, dan ga je wandelen. En als je chronisch geldtekort hebt, hang een briefje op in de supermarkt dat je een hondenuitlaat service hebt. Heb je een stok achter de deur om te bewegen en hou je er nog wat aan over ook.
Ach kom AdoraBelle, wat stel je zelf voor?0quote:
[..]
[..]
Ok, als jullie het zeggen. Dan ga ik nu wel een stuk wandelen en dan morgen een stuk fietsen.
Wat is een lange wandeling? Hoelang is dat?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Halfuurtje is leuk om mee te beginnen en dat is toch weer een halfuur dat je nietal luierend hebt doorgebracht. Heb je geen school oid btw?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Euh... wat ik veel? 10km?quote:
[..]
Ach kom AdoraBelle, wat stel je zelf voor?0
Ok, doe ik een half uurtje. Nee, ik heb geen school.quote:
Halfuurtje is leuk om mee te beginnen en dat is toch weer een halfuur dat je nietal luierend hebt doorgebracht. Heb je geen school oid btw?
10 km is 2 uur voor de niet-geoefende wandelaar. Beetje enthousiast.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Niet omdat zij het zeggen, omdat jij het wilt, toch?quote:
[..]
[..]
Ok, als jullie het zeggen. Dan ga ik nu wel een stuk wandelen en dan morgen een stuk fietsen.
Wat is een lange wandeling? Hoelang is dat?
Ook een beetje gebruik maken van je boerenverstand he!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ok dan doe ik geen 10 km. Ik doe wel gewoon een half uur en dan zie ik wel hoe ver ik kom.quote:
10 km is 2 uur voor de niet-geoefende wandelaar. Beetje enthousiast.
Gewoon zelf wat meer nadenken. Wij weten ook niet hoeveel tijd je hebt, hoe je conditie is..Je kunt weinig fout doen aan wandelen. Loop eens 15 minuten, en ga dan weer terug. Of kies een blokje om van 3 km. Dan heb je al een halfuurtje gedaan. Het is allemaal niet zo moeilijk.quote:
[..]
Ok dan doe ik geen 10 km. Ik doe wel gewoon een half uur en dan zie ik wel hoe ver ik kom.
AB heb je helemaal geen verplichtingen als werk/school? Woon je thuis dan?
En verder wat de rest zegt, op internet zijn ook opbouw-wandelschema's te vinden.
Ik vind het leuk om te doen met een taalcursus op mijn ipod! Die lessen zijn 30 minuten en dan Doe ik er 1 of 2 terwijl ik fiets of wandel. Wandelen beter, want ik let we'll minder goed op het verkeer.
En verder wat de rest zegt, op internet zijn ook opbouw-wandelschema's te vinden.
Ik vind het leuk om te doen met een taalcursus op mijn ipod! Die lessen zijn 30 minuten en dan Doe ik er 1 of 2 terwijl ik fiets of wandel. Wandelen beter, want ik let we'll minder goed op het verkeer.
Dat is wel een leuk idee! Waar heb je die gedownload?quote:
AB heb je helemaal geen verplichtingen als werk/school? Woon je thuis dan?
En verder wat de rest zegt, op internet zijn ook opbouw-wandelschema's te vinden.
Ik vind het leuk om te doen met een taalcursus op mijn ipod! Die lessen zijn 30 minuten en dan Doe ik er 1 of 2 terwijl ik fiets of wandel. Wandelen beter, want ik let we'll minder goed op het verkeer.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik Ben zelf groot van van een serie die heet Pimsleur ofzo. Ik heb frans, russisch en spaans allemaal level 1 tot 3, en ook duits geloof ik. vriendje heeft het gedownload, dat moet ik hem vragen maar een van deze vier kan ik ook naar je sturen als je wil?quote:
[..]
Dat is wel een leuk idee! Waar heb je die gedownload?
Oeh, ik ben wel geinteresseerd in Frans en Spaans.quote:
[..]
Ik Ben zelf groot van van een serie die heet Pimsleur ofzo. Ik heb frans, russisch en spaans allemaal level 1 tot 3, en ook duits geloof ik. vriendje heeft het gedownload, dat moet ik hem vragen maar een van deze vier kan ik ook naar je sturen als je wil?
Als jij kunt mailen, heel graag!
On topic:
Ik heb net een hele vracht tomaten gekocht en dat wordt dus mooi verse tomatensoep eten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Schoolgym vond ik heerlijk, ben nooit goed geweest in balsporten dus dan liep ik voornamelijk iedereen in de weg.
AB wat is exact je doel? Gezonder gewicht, een gezonde leefstijl of puur afvallen?
lijstje:
O: brinta
S: uur zwemmen (conditie training)
L: bouillon, volkoren boterham rosbief, boterham ei, roggebrood appelstroop, yoghurt en karnemelk
T: kiwi
D: nog geen idee, heel veel zin in haring
S: 15 minute workout
AB wat is exact je doel? Gezonder gewicht, een gezonde leefstijl of puur afvallen?
lijstje:
O: brinta
S: uur zwemmen (conditie training)
L: bouillon, volkoren boterham rosbief, boterham ei, roggebrood appelstroop, yoghurt en karnemelk
T: kiwi
D: nog geen idee, heel veel zin in haring
S: 15 minute workout
Verse tomatensoep 
Ik heb zin in het weekend. Lekker naar mn ouders
Ik heb zin in het weekend. Lekker naar mn ouders
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
lijstje:
O: omelet
T: 1/2 bak kwark
L: salade met restje rendang
T: havermoutshake
T: bietensap
S: fitness
D: gewokte rijst, groenten en vis
T: 1/2 bak kwark
O: omelet
T: 1/2 bak kwark
L: salade met restje rendang
T: havermoutshake
T: bietensap
S: fitness
D: gewokte rijst, groenten en vis
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Lees net dat mijn nichtje 12 kilo is afgevallen, motivatie om vanavond echt naar de sportschool te gaan
Vanmiddag ook een haring
Lekker
Lekker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstje:
O: flinke bak kwark met havermout, paar walnoten en een lepeltje honing
B: half uur fietsen
L: 3 volkoren boterhammen, 2 met jamon serrano en een met jonge kaas
D: stamppot broccoli/zoete aardappel
B: half uurtje wandelen
O: flinke bak kwark met havermout, paar walnoten en een lepeltje honing
B: half uur fietsen
L: 3 volkoren boterhammen, 2 met jamon serrano en een met jonge kaas
D: stamppot broccoli/zoete aardappel
B: half uurtje wandelen
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ook maar eens een planning (het is tijd om boodschappen te doen dus het zijn vooral restjes)
O: kwark met muesli
B: half uurtje wandelen
T: kersen
L: komkommersalade
T: kersen
erg vroege D: rijst, paprika & champignons + iets van vlees
S: uurtje zumba of cardio in de sportschool
T: kwark
Ergens komt er denk ik nog wel een boterham met pindakaas bij.
L & D zitten erg dicht op elkaar vanwege het sporten dus wil ook niet veel meer eten.
O: kwark met muesli
B: half uurtje wandelen
T: kersen
L: komkommersalade
T: kersen
erg vroege D: rijst, paprika & champignons + iets van vlees
S: uurtje zumba of cardio in de sportschool
T: kwark
Ergens komt er denk ik nog wel een boterham met pindakaas bij.
L & D zitten erg dicht op elkaar vanwege het sporten dus wil ook niet veel meer eten.
Oh wat een leuk idee! Ik wandel elke ochtend een half uur, dus dat zou echt leuk zijn. Ik luister nu vaak naar The Naked Scientist met allemaal wetenschapsnieuwsquote:
Ik Ben zelf groot van van een serie die heet Pimsleur ofzo. Ik heb frans, russisch en spaans allemaal level 1 tot 3, en ook duits geloof ik. vriendje heeft het gedownload, dat moet ik hem vragen maar een van deze vier kan ik ook naar je sturen als je wil?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
whaha je lijkt Isa wel, die wil ook slanker blijven dan haar nichtjequote:
Lees net dat mijn nichtje 12 kilo is afgevallen, motivatie om vanavond echt naar de sportschool te gaan
Zodra mijn zus slanker wordt dan ik onderneem ik ook actie
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik weet niet wat jij door je komkommersalade gooit, maar ik heb het idee dat dit wel een heel mager lijstje is.quote:
Ook maar eens een planning (het is tijd om boodschappen te doen dus het zijn vooral restjes)
O: kwark met muesli
B: half uurtje wandelen
T: kersen
L: komkommersalade
T: kersen
erg vroege D: rijst, paprika & champignons + iets van vlees
S: uurtje zumba of cardio in de sportschool
T: kwark
Ergens komt er denk ik nog wel een boterham met pindakaas bij.
L & D zitten erg dicht op elkaar vanwege het sporten dus wil ook niet veel meer eten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ben net aangevallen door m'n grapefruit...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Noes!
In je oog?
In je oog?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Yup
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zal het straks eens tellen en nog een extra boterham met pindakaas nemen.quote:Op donderdag 27 juni 2013 14:43 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Ik weet niet wat jij door je komkommersalade gooit, maar ik heb het idee dat dit wel een heel mager lijstje is.
Bonuspunter voor de grapefruit dus 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
RIP aan de nabestaande.quote:
Ja doei.
Heb je 'm nu wel doodvermoord V1z?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Compleet aan gort gemangeld met een schilmesje natuurlijkquote:Op donderdag 27 juni 2013 14:58 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Heb je 'm nu wel doodvermoord V1z?
Morgen gaat z'n broer eraan!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Groot gelijk!quote:
[..]
Compleet aan gort gemangeld met een schilmesje natuurlijk
Als troost een leuk muziekje/filmpje:
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
awesome!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb ook (bijna) ademloos met een grote grijns naar mn scherm zitten staren toen ik 'm doorgestuurd kreeg.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Had vannacht en vanmorgen onwijs last van mn buik, dus maak er maar een tarwe en lactosevrije dag van. Ben voor geen van beiden allergisch, maar merk dat ik er wel gevoelig voor ben en dat sinds ik speltbrood eet, het met mn buik ook veel beter gaat.
Beetje raar lijstje dus, aangezien mn speltbrood op was.
O: halve cantaloupe meloen, halve galia meloen
L: 6 meergranen rijstwafels met pindakaas (ong net zoveel pindakaas als ik op 3 boterhammen smeer)
T: 3 meergranen rijstwafels met runderrookvlees
D: moet ik even kijken wat ik huis heb, in elk geval quinoa. Iemand een idee wat ik er bij kan doen? Misschien stukje zalm en spinazie ofzo?
Beetje raar lijstje dus, aangezien mn speltbrood op was.
O: halve cantaloupe meloen, halve galia meloen
L: 6 meergranen rijstwafels met pindakaas (ong net zoveel pindakaas als ik op 3 boterhammen smeer)
T: 3 meergranen rijstwafels met runderrookvlees
D: moet ik even kijken wat ik huis heb, in elk geval quinoa. Iemand een idee wat ik er bij kan doen? Misschien stukje zalm en spinazie ofzo?
is dat een prestatie dan?quote:
Quiinoa lekkerrrr!
Ik heb geen nieuwe hoge lakleren pumps met peeptoe gekocht
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
