LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ibuprofen voor hoofdpijn?? Lijkt me wat heftig medicijn voor zoiets..
Gymen op school, echt goed was ik er niet in. Ook niet heel slecht. Ik was juist wel goed in unihockey, Een uur als een onbezonnen idioot achter een oranje balletje aan rammen
1 jaar hadden we een gymleraar die sportinstructeur in het leger was geweest, dus iedere week hardlopen, hardlopen, hardlopen en touwklimmen.
Maar.... aan het eind van het jaar coopertest scoorde onze klas wel bovengemiddeld haha.
Ben gelukkig niet echt ziek geworden, dagje gezond eten en een keer wat eerder slapen hebben wel gewerkt. En omdat ik toch nog probeerde gezond te doen had ik net wat speltbrood bij de bakker gekocht. Ik had eerder altijd AH speltbrood, maar deze heeft een keiharde korst. Hoort dat zo?
Gymen op school, echt goed was ik er niet in. Ook niet heel slecht. Ik was juist wel goed in unihockey, Een uur als een onbezonnen idioot achter een oranje balletje aan rammen
1 jaar hadden we een gymleraar die sportinstructeur in het leger was geweest, dus iedere week hardlopen, hardlopen, hardlopen en touwklimmen.
Maar.... aan het eind van het jaar coopertest scoorde onze klas wel bovengemiddeld haha.Ben gelukkig niet echt ziek geworden, dagje gezond eten en een keer wat eerder slapen hebben wel gewerkt. En omdat ik toch nog probeerde gezond te doen had ik net wat speltbrood bij de bakker gekocht. Ik had eerder altijd AH speltbrood, maar deze heeft een keiharde korst. Hoort dat zo?
Ik had ook paracetamol kunnen nemen maar qua werking komt het op hetzelfde neer.quote:Op donderdag 27 juni 2013 10:18 schreef the85mc het volgende:
Ibuprofen voor hoofdpijn?? Lijkt me wat heftig medicijn voor zoiets..
En ik heb moeite met paracetamol tabletten door te slikken dus neem ik ibuprofen (roze smarties). Dat gaat voor mij een stuk makkelijker, en dan is mijn hoofdpijn tenminste weg. Want anders word ik helemaal gek als ik hoofdpijn heb.
Twee ibuprofen is dat sowieso niet wat overdreven voor hoofdpijn?quote:
Hmm... ik ben echt een helder licht vandaag
Ik heb net maar even twee ibuprofen tabletten genomen omdat ik hoofdpijn had. En nu bedenk ik me dat ik waarschijnlijk hoofdpijn heb omdat ik nog niets heb gegeten.
Bij ons kun je het gewoon op straat zetten. Meestal zijn de kampers er wel eerder dan de vuilophaaldienst.. Maar ja ik woon dan ook in een prachtwijk.
Twee is de normale dosis voor een volwassen persoon. Ik ben soms misschien wat onvolwassen in mijn reacties, maar ik denk niet dat dat meeteltquote:
[..]
Twee ibuprofen is dat sowieso niet wat overdreven voor hoofdpijn?
.
Hier kun je zulke dingen ook door de gemeente laten ophalen, ik weet niet of dat bij jou ook kan?quote:
Ja ik heb geen auto dus stort is vrij onhandig... Mag ze niet in de kliko doen zeker?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Als ze bij gym bij dingen als hardlopen nou ook gewoon op zouden bouwen en niet van je zouden verwachten dat je meteen 4 rondjes of 10 minuten om een voetbalveld kunt rennen dan was het misschien nog wat geworden met me.
Ja doei.
Volgens mij kun je printers ook gewoon in de vuilnisbak gooien. TV's (met beeldbuis) mag eigenlijk niet, maar ik ben benieuwd of ze dat merken met die geautomatiseerde vuilniswagens.quote:
Oh ik wil de kelder opruimen en een vriezert kopen om daar neer te zetten.
weet iemand waar ik dingen als niet werkende TV's en printers kan wegdoen?
Voor de recycling hoef je het niet te doen want het wordt toch allemaal naar china verscheept waar het uit elkaar wordt geschroefd en in open vuur wordt gelegd om zo de zware en waardevolle metalen eraf te smelten terwijl die mensen hun longen eruit hoesten.
Hear hearquote:
Als ze bij gym bij dingen als hardlopen nou ook gewoon op zouden bouwen en niet van je zouden verwachten dat je meteen 4 rondjes of 10 minuten om een voetbalveld kunt rennen dan was het misschien nog wat geworden met me.
.
Het is toch ook nog wat met je gewordenquote:
Als ze bij gym bij dingen als hardlopen nou ook gewoon op zouden bouwen en niet van je zouden verwachten dat je meteen 4 rondjes of 10 minuten om een voetbalveld kunt rennen dan was het misschien nog wat geworden met me.
duurde alleen wat langer.Maarja ik begrijp de gymleraren echt niet inderdaad.
Noop. Aspirine en ibu hebben een beetje dezelfde soort werking, ibu is veel sterker. Paracetamol werkt volgens een ander principe.quote:
Ik had ook paracetamol kunnen nemen maar qua werking komt het op hetzelfde neer.
crap in = crap out
Ik heb ze vergeleken en volgens de bijsluiter kun je ibuprofen ook gewoon gebruiken voor hoofdpijn.quote:
[..]
Noop. Aspirine en ibu hebben een beetje dezelfde soort werking, ibu is veel sterker. Paracetamol werkt volgens een ander principe.
Maar goed, je hebt de ibu nu toch al op Ik vind het nogal een paardenmiddel voor hoofdpijn. De enige keer dat ik ibu op had was na een operatie. Waarschijnlijk wel een andere dosering denk ik.
Bij mij lijkt het net of aspirine/paracetamol helemaal niet helpt tegen hoofdpijn.
Ik vind het nogal een paardenmiddel voor hoofdpijn. De enige keer dat ik ibu op had was na een operatie. Waarschijnlijk wel een andere dosering denk ik. Bij mij lijkt het net of aspirine/paracetamol helemaal niet helpt tegen hoofdpijn.
quote:
Maar aurum het is winter dus je kan best dit weekend croissants bakken!!
!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
cronuts is volgens mij cirkelvormig croissaintdeeg wat ze laten rijzen en dan frituren. Gaat je 10000 kcals alarm niet af Henk 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik gebruik ook meestal ibu tegen de hoofdpijn. Ibu = ontstekingsremmend, paracetamol = koortsremmer. Allebei pijnstillers. Maar paracetamol doet weinig tegen mijn hoofdpijn en ik vind het vies 
. Ibu heb je in verschillende doseringen, gebruik normaal de 200mg/stuk (1tje) maar je hebt ook de 400mg/stuk. Voor extreme pijn kan je ibu combineren met paracetamol, ze versterken elkaars werking, maar dat is meer voor de 'compleet door je rug gegaan en niet meer in staat rechtop te zitten'-situaties.
. Ibu heb je in verschillende doseringen, gebruik normaal de 200mg/stuk (1tje) maar je hebt ook de 400mg/stuk. Voor extreme pijn kan je ibu combineren met paracetamol, ze versterken elkaars werking, maar dat is meer voor de 'compleet door je rug gegaan en niet meer in staat rechtop te zitten'-situaties.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik slik ze de hele week al allebei tegelijk. Met 2 tegelijk. 3 x per dag.
Ik win.
Ik win.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik kwam ze een maand geleden al tegen in een lijstje met belachelijk ongezond voedsel (zo'n top 10 dingetje op stumbleupon).quote:
cronuts is volgens mij cirkelvormig croissaintdeeg wat ze laten rijzen en dan frituren. Gaat je 10000 kcals alarm niet af Henk
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat win je? Een maagzweer 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Volgens het recept dat ik heb kun je ze ook in de oven doen.quote:
cronuts is volgens mij cirkelvormig croissaintdeeg wat ze laten rijzen en dan frituren. Gaat je 10000 kcals alarm niet af Henk
Maar bepaald mager (of gezond!) is het niet.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Het is de enige manier waarop ik afgelopen week in staat ben geweest te slikken, praten, drinken of eten. En niet iedere keer van ellende hoefde te huul'n.quote:
Gelukkig kan het nu eindelijk een stapje terug.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, wees er maar trots opquote:Op donderdag 27 juni 2013 10:35 schreef Lonaa het volgende:
Ik slik ze de hele week al allebei tegelijk. Met 2 tegelijk. 3 x per dag.
Ik win.
_!
Ja doei.
afspraak maken met de gemeente. Komen ze het ophalenquote:
Oh ik wil de kelder opruimen en een vriezert kopen om daar neer te zetten.
weet iemand waar ik dingen als niet werkende TV's en printers kan wegdoen?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
hamsteren!
dat!quote:
Als ze bij gym bij dingen als hardlopen nou ook gewoon op zouden bouwen en niet van je zouden verwachten dat je meteen 4 rondjes of 10 minuten om een voetbalveld kunt rennen dan was het misschien nog wat geworden met me.
Achteraf best wel onverantwoord. Gek dat ik toen geen blessures kreeg, die kreeg ik pas toen ik serieus ging hardlopen en speciale schoenen aanschafte
hardlopen als een kind 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Niet met z'n alle over de "Ik win " struikelen. Het is een grapjen!
Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
" struikelen. Het is een grapjen!Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja idd, ibu is toch heulemaal niet zo gezond?quote:
Zus van vriendje slikte altijd voor alles een aantal paracetamol (ze is een beetje een dramalama
) en mocht die vervolgens niet meer van de huisarts ivm risico voor haar maag. Ik neem zelf ook alleen pijnstillers als ik echt beroerd ben en zelfs dan ga ik liever even tukken ofzo
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh net te laatquote:
Niet met z'n alle over de "Ik win
Niet dat ik ze slik trouwens, dat heb ik wel gedaan afgelopen week. Op doktersadvies.
Nuja de dok zal het wel weten dan 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Naja, ibu is niet gezond ofzo, dat zijn pijnstillers sowieso niet. Heb ze iig wel nodig gehad. Doe niet aan pijnstillers voor een beetje hoofdpijn of andere pijn.quote:
[..]
Oh net te laat
Dan ga ik wel slapen ofzo.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik gebruik ibu alleen bij ontstekingen. Afgelopen paar dagen dus voor mijn voetbalontsteking die nu over is whiehoeoeoeh. Maar geen Jillian op blote voetjes meer dus
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
dat vraag ik me nu ook afquote:
Vooral praktisch. Ik deed ivm het hardlopen veel touwtjespringoefeningen en deed deze op blote voeten om het juiste grondgevoel te krijgen. Om dan voor de andere oefeningen wel schoenen aan te doen vond ik zo'n gedoe. Maar goed, ik doe nu braaf weer schoenen aan. Dit weekend maar weer eens bezig.
Jij alweerbezig?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Als ik terug ben uit London weer Jillian beginnen. Wil dit keer gewoon voor de volle maand gaan,en heb geen rare dingen op de planning na London volgende week 
Ja doei.
Het zijn zware oefeningen voor je voeten/enkels/knieen sowieso belangrijk om dan schoenen aan te trekken 
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Ik doe Jillian ook altijd op blote voeten, krijg bij al dat springen pijn aan mn tenen van mn schoenen.. moet dan misschien maar eens andere schoenen proberen haha.
Loveli, je zei bij beter voor je darmen zorgen oa magnesium nemen. Waarom is dat goed voor je darmen? Ik dacht dat magnesium stoppend werkte, of haal ik het nu door elkaar met ijzer ofzo?
Loveli, je zei bij beter voor je darmen zorgen oa magnesium nemen. Waarom is dat goed voor je darmen? Ik dacht dat magnesium stoppend werkte, of haal ik het nu door elkaar met ijzer ofzo?
Ach ja, ieder moet het voor zichzelf bepalen. Ik heb niet zo vaak hoofdpijn, maar als ik het heb dan slik ik gewoon twee tabletten en ben ik er vanaf. Beter dat dan dat ik me de halve dag kut voel en niet te genieten ben.quote:
[..]
Naja, ibu is niet gezond ofzo, dat zijn pijnstillers sowieso niet. Heb ze iig wel nodig gehad. Doe niet aan pijnstillers voor een beetje hoofdpijn of andere pijn.
Dan ga ik wel slapen ofzo.
Eén of twee keer in de maand moet kunnen.
Ik wil Jillian om de dag doen, afwisselen met hardlopen. Op die manier houd ik het beter vol. Wil het er ook inhouden want ik mijn bovenarmen
mijn bovenarmen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ga wel voor de volle maand (na de vakantie) en het liefst 2x, of 1x shred en dan 1x ripped
In september moet ik in ieder geval een stuk strakker zijn.
En het is toch niet alsof ik werk heb dus genoeg tijd.
In september moet ik in ieder geval een stuk strakker zijn.
En het is toch niet alsof ik werk heb dus genoeg tijd.
I knowquote:Op donderdag 27 juni 2013 11:02 schreef Sarabi het volgende:
Het zijn zware oefeningen voor je voeten/enkels/knieen sowieso belangrijk om dan schoenen aan te trekken
Nee, ik ga over een paar dagen op vakantie en daarna ga ik weer serieus aan de slag
Waar ga je naartoe?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
NL ergens in een huisje, hopen op goed weer en anders veel tennis & wielrennen kijken.
Even bijkomen van alle studiestress.
ergens in een huisje, hopen op goed weer en anders veel tennis & wielrennen kijken.Even bijkomen van alle studiestress.
Waarom niet afwisselen? Zelf doe ik ook verschillende sporten: 1x per week combi bodypump en pilates, crosstrainer, wandelen, joggen, fietsen, jillian (nu even zonder gewichtjes) etc.quote:
[..]
Oké, ik ga het maar gewoon bij hardlopen houden. Of fietsen of zwemmen. Daar ben ik nog niet helemaal uit.
[..]
Apenkooi
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nouja, voor hardlopen heb ik blijkbaar goeie schoenen nodig en die heb ik dus niet. En ook geen geld voor op dit moment. Ik heb niet eens geld voor nieuwe broeken terwijl de broeken die ik nu heb te klein geworden zijnquote:Op donderdag 27 juni 2013 11:53 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Waarom niet afwisselen? Zelf doe ik ook verschillende sporten: 1x per week combi bodypump en pilates, crosstrainer, wandelen, joggen, fietsen, jillian (nu even zonder gewichtjes) etc.
.Dus ik denk om dan misschien te fietsen of te zwemmen. Maar misschien is afwisselen wel een goed idee, daar had ik nog niet eens over nagedacht. Dankjewel voor de tip
.
Over pijnstillers: vroeger slikte ik die ook niet, maar toen ik leerde dat het in sommige gevallen toch wel een goed idee is omdat het niet uit zichzelf beter wordt, ben ik er makkelijker in geworden.
Dankzij het geweldige zomerweer heb ik al maanden niets in de tuin gedaan (oke, eerlijk gezegd is het waarschijnlijk eerder een jaar geleden). Omdat de buren beginnen te klagen (2 van de drie ) ben ik vandaag toch maar aan de slag gegaan. En nu doen mijn armen pijn van het struiken halveren.
Lijstje
O. 2 boterhammen: 1x appelstroop, 1x kwark met jam
S. Struiken in stukken hakken, verlengsnoer doorsnijden, autowassen
T. Necatrine en banaan wegens trillende ledematen
L. 10 asperges, 3 wortels, halve courgette gegrild uit de oven met olie en zout + zaziki
S. Weer verder met tuin
T. Iets lekkers, ijs denk ik
D. Nog geen inspiratie
Dankzij het geweldige zomerweer heb ik al maanden niets in de tuin gedaan (oke, eerlijk gezegd is het waarschijnlijk eerder een jaar geleden). Omdat de buren beginnen te klagen
(2 van de drie ) ben ik vandaag toch maar aan de slag gegaan. En nu doen mijn armen pijn van het struiken halveren.Lijstje
O. 2 boterhammen: 1x appelstroop, 1x kwark met jam
S. Struiken in stukken hakken, verlengsnoer doorsnijden, autowassen
T. Necatrine en banaan wegens trillende ledematen
L. 10 asperges, 3 wortels, halve courgette gegrild uit de oven met olie en zout + zaziki
S. Weer verder met tuin
T. Iets lekkers, ijs denk ik
D. Nog geen inspiratie
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Misschien ophouden met nadenken en -nu- een lange wandeling gaan maken? En morgen een stuk fietsen? En dan zaterdag spierversterkende oefeningen als opdrukken, buikspieroefeningen ed?quote:
[..]
Nouja, voor hardlopen heb ik blijkbaar goeie schoenen nodig en die heb ik dus niet. En ook geen geld voor op dit moment. Ik heb niet eens geld voor nieuwe broeken terwijl de broeken die ik nu heb te klein geworden zijn
Dus ik denk om dan misschien te fietsen of te zwemmen. Maar misschien is afwisselen wel een goed idee, daar had ik nog niet eens over nagedacht. Dankjewel voor de tip
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gewoon nu meteen?quote:
[..]
Misschien ophouden met nadenken en -nu- een lange wandeling gaan maken? En morgen een stuk fietsen? En dan zaterdag spierversterkende oefeningen als opdrukken, buikspieroefeningen ed?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
Je wordt er niet dunner van als je het morgen doet.quote:
[..]
Gewoon nu meteen?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja. Van nadenken over en twijfelen tussen word je niet slanker.quote:
[..]
Gewoon nu meteen?
Die oefeningen zie ik alleen niet zo zitten.
En dan doe je die oefeningen toch niet? Het is jouw lijf. Gewoon doen waar jij je goed bij voelt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Je wordt er niet dunner van als je het morgen doet.
Oké, als jullie het zeggen. Dan ga ik nu wel een stuk wandelen en dan morgen een stuk fietsen.quote:
[..]
Ja. Van nadenken over en twijfelen tussen word je niet slanker.
En dan doe je die oefeningen toch niet? Het is jouw lijf. Gewoon doen waar jij je goed bij voelt.
Wat is een lange wandeling? Hoelang is dat?
Sporten/bewegen hoeft helemaal geen geld te kosten. Sporten/beweging hangt niet af van sportkleren/apparatuur. Je moet het alsnog zelf doen. Je pakt de fiets en je kunt al bewegen. Gewoon een leuk stukje fietsen en om je heen kijken.
En als je een hekel hebt aan fietsen, dan ga je wandelen. En als je chronisch geldtekort hebt, hang een briefje op in de supermarkt dat je een hondenuitlaat service hebt. Heb je een stok achter de deur om te bewegen en hou je er nog wat aan over ook.
En als je een hekel hebt aan fietsen, dan ga je wandelen. En als je chronisch geldtekort hebt, hang een briefje op in de supermarkt dat je een hondenuitlaat service hebt. Heb je een stok achter de deur om te bewegen en hou je er nog wat aan over ook.
