SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Absoluut ranzig ja , half rotte vis inderdaad.quote:Op donderdag 23 mei 2013 19:20 schreef MeneerBob het volgende:
[..]
Ik heb ooit de domme fout gemaakt het eens bij een visolie tablet te doen, het is geen aanrader. Het smaakt niet echt als rotte vis, maar zeker geen verse. En godsamme, wat blijft de smaak lang hangen...
Als ik soms boer laat na die capsules proef ik wel vis in me mond
Dat heb ik ook ooit gedaan. Had 'm in m'n mond, zocht naar water en hij ging open.. Dat was echt hell. Lopen schelden en doen op het metrostation. RANZIG!!!quote:
[..]
Ik heb ooit de domme fout gemaakt het eens bij een visolie tablet te doen, het is geen aanrader. Het smaakt niet echt als rotte vis, maar zeker geen verse. En godsamme, wat blijft de smaak lang hangen...
Ontopic, 60x5x2 DL gedaan, voet reageerde daar voorheen best wel op en vandaag niet! Dat is positief nieuws. En olympic style squats gedaan, 40x5x5, ging lekker.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Zit te denken om na de zomer al te beginnen met kuren ipv volgend jaar. Ik kan gewoon in 12 weken meer gains pakken dan in een heel jaar natty
Als je gaat cutte direct na je kuur neem dan T3, Anavar 60mg ed w10 t/m 16, clen, dnp.quote:
Zit te denken om na de zomer al te beginnen met kuren ipv volgend jaar. Ik kan gewoon in 12 weken meer gains pakken dan in een heel jaar natty
Door de anavar zal je absoluut geen spierverliezen! Zelf kilo spier pakken nog!
En je vet percentage zullen in 8 weken zeker wel op 5/6 zitten.
Ben met t3 op 75 ed en na week 150 ed week verder 200 ed dat 2 weke dan weer afbouwen.
Clen begin je met 80 (2pille dus) en einde van 2de week zal je rond de 160 moeten zitten.
Anavar week 1 tot 6 op 60ed.
Dnp begin je op 200 ed en elke week 100 omhoog tot 600 dat vasthouden.
Je zal wel vwel trillen en misschien pijn hebben aan je hart maar niks van aantrekken gaat vanzef weg.
Tot nu toe nooit iemand geweest die schade heeft gekregen van bovenstaande middelen.
Veel succes kerel
Je kan. ook nog tren toevoegen
Soukidan op je oogbal.
quote:
[..]
Als je gaat cutte direct na je kuur neem dan T3, Anavar 60mg ed w10 t/m 16, clen, dnp.
Door de anavar zal je absoluut geen spierverliezen! Zelf kilo spier pakken nog!
En je vet percentage zullen in 8 weken zeker wel op 5/6 zitten.
Ben met t3 op 75 ed en na week 150 ed week verder 200 ed dat 2 weke dan weer afbouwen.
Clen begin je met 80 (2pille dus) en einde van 2de week zal je rond de 160 moeten zitten.
Anavar week 1 tot 6 op 60ed.
Dnp begin je op 200 ed en elke week 100 omhoog tot 600 dat vasthouden.
Je zal wel vwel trillen en misschien pijn hebben aan je hart maar niks van aantrekken gaat vanzef weg.
Tot nu toe nooit iemand geweest die schade heeft gekregen van bovenstaande middelen.
Veel succes kerel
Je kan. ook nog tren toevoegen
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Zeg niks als je er niks van weet droeftoeter.quote:
Dom gelul zonder kennis. Probeert op een 'grappige' manier AAS belachelijk te maken.
Denk dat 12 weken heroine nog gezonder is dan die kuur van jouwquote:
[..]
Als je gaat cutte direct na je kuur neem dan T3, Anavar 60mg ed w10 t/m 16, clen, dnp.
Door de anavar zal je absoluut geen spierverliezen! Zelf kilo spier pakken nog!
En je vet percentage zullen in 8 weken zeker wel op 5/6 zitten.
Ben met t3 op 75 ed en na week 150 ed week verder 200 ed dat 2 weke dan weer afbouwen.
Clen begin je met 80 (2pille dus) en einde van 2de week zal je rond de 160 moeten zitten.
Anavar week 1 tot 6 op 60ed.
Dnp begin je op 200 ed en elke week 100 omhoog tot 600 dat vasthouden.
Je zal wel vwel trillen en misschien pijn hebben aan je hart maar niks van aantrekken gaat vanzef weg.
Tot nu toe nooit iemand geweest die schade heeft gekregen van bovenstaande middelen.
Veel succes kerel
Je kan. ook nog tren toevoegen
Oh sorry, was vergeten erbij te vermelden dat het een quote was van DBB.
Hoe gaat het met de krachtstats, Atemno?
Hoe gaat het met de krachtstats, Atemno?
Soukidan op je oogbal.
Mocht ik ooit eens echt heel droog willen worden, dan zou ik een anavar + clen kuurtje nemenquote:
[..]
Als je gaat cutte direct na je kuur neem dan T3, Anavar 60mg ed w10 t/m 16, clen, dnp.
Door de anavar zal je absoluut geen spierverliezen! Zelf kilo spier pakken nog!
En je vet percentage zullen in 8 weken zeker wel op 5/6 zitten.
Ben met t3 op 75 ed en na week 150 ed week verder 200 ed dat 2 weke dan weer afbouwen.
Clen begin je met 80 (2pille dus) en einde van 2de week zal je rond de 160 moeten zitten.
Anavar week 1 tot 6 op 60ed.
Dnp begin je op 200 ed en elke week 100 omhoog tot 600 dat vasthouden.
Je zal wel vwel trillen en misschien pijn hebben aan je hart maar niks van aantrekken gaat vanzef weg.
Tot nu toe nooit iemand geweest die schade heeft gekregen van bovenstaande middelen.
Veel succes kerel
Je kan. ook nog tren toevoegen
Je ziet veel mensen op de interwebz die er goed lean door zijn geworden en nog paar kilo hebben gegained ook.Alleen al die burners erbij pakken lijkt me niet al te best
Deathlift or Die.
Wees niet batty doe gwn natty
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Bro: ik bedoel de cultuur in de gym. Houding van medewerkers etc.quote:
[..]
want alleen arme marokkanen stelen? stem je op wilders ofzo?
En ik stem zeker geen PVV.
Houd je je op dit moment al erg goed aan je eetschema?quote:
Zit te denken om na de zomer al te beginnen met kuren ipv volgend jaar. Ik kan gewoon in 12 weken meer gains pakken dan in een heel jaar natty
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Heb zelfs geen cheat day meer en train 5x per week met een naar mijn mening perfect schema.quote:
[..]
Houd je je op dit moment al erg goed aan je eetschema?
Verder heb ik genoeg onderzoek gedaan naar bijwerkingen en wat ik wil gaan doen en heb ik een betrouwbare leverancier
Ben benieuwd, als je een dagboek/fotoboek bijhoudt, altijd leuk om ervaringen te zien.quote:
[..]
Heb zelfs geen cheat day meer en train 5x per week met een naar mijn mening perfect schema.
Verder heb ik genoeg onderzoek gedaan naar bijwerkingen en wat ik wil gaan doen en heb ik een betrouwbare leverancier
Confidence through competence
Heb momenteel wel nog een paar dingen waar ik me zorgen om maak zoals hoe ik het voor mijn omgeving verberg en of het niet in de weg zit van mijn nieuwe studie. Ga sowieso geen shit als tren doen zolang ik nog studeer als ik die bijwerkingen lees.quote:
[..]
Ben benieuwd, als je een dagboek/fotoboek bijhoudt, altijd leuk om ervaringen te zien.
Jammer dat er nog zoveel onwetendheid onder de gewone bevolking bestaat van anabolen. Meeste mensen denken dat creatine al anabolen zijn en dat zodra je anabolen gebruikt je klokkenspel krimpt en je onder de puisten en vette huid komt te zitten en dat je super agressief wordt. Deels kloppen die vooroordelen wel maar niet bij verantwoord gebruik en nakuren.
Oke, als je eraan begint veel succes dan. Ben ook wel benieuwd naar de progressie eigenlijk.quote:
[..]
Heb zelfs geen cheat day meer en train 5x per week met een naar mijn mening perfect schema.
Verder heb ik genoeg onderzoek gedaan naar bijwerkingen en wat ik wil gaan doen en heb ik een betrouwbare leverancier
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Liep jij niet nu al krom van de blessures?quote:
[..]
Heb zelfs geen cheat day meer en train 5x per week met een naar mijn mening perfect schema.
Verder heb ik genoeg onderzoek gedaan naar bijwerkingen en wat ik wil gaan doen en heb ik een betrouwbare leverancier
Nouja, ik zou me vooral zorgen maken welke bronnen van informatie ik zou gebruiken. Als ik lees wat aangeraden wordt gemiddeld, zonder correctie naar lichaamsmassa bijvoorbeeld, dan denk ik: nah.quote:
[..]
Heb momenteel wel nog een paar dingen waar ik me zorgen om maak zoals hoe ik het voor mijn omgeving verberg en of het niet in de weg zit van mijn nieuwe studie. Ga sowieso geen shit als tren doen zolang ik nog studeer als ik die bijwerkingen lees.
Jammer dat er nog zoveel onwetendheid onder de gewone bevolking bestaat van anabolen. Meeste mensen denken dat creatine al anabolen zijn en dat zodra je anabolen gebruikt je klokkenspel krimpt en je onder de puisten en vette huid komt te zitten en dat je super agressief wordt. Deels kloppen die vooroordelen wel maar niet bij verantwoord gebruik en nakuren.
Zou zelf de medische literatuur induiken om het vanaf de bron uit te zoeken... net als voeding en trainen.
Confidence through competence
Woon je nog bij je ouders of niet?quote:
[..]
Heb momenteel wel nog een paar dingen waar ik me zorgen om maak zoals hoe ik het voor mijn omgeving verberg en of het niet in de weg zit van mijn nieuwe studie. Ga sowieso geen shit als tren doen zolang ik nog studeer als ik die bijwerkingen lees.
Jammer dat er nog zoveel onwetendheid onder de gewone bevolking bestaat van anabolen. Meeste mensen denken dat creatine al anabolen zijn en dat zodra je anabolen gebruikt je klokkenspel krimpt en je onder de puisten en vette huid komt te zitten en dat je super agressief wordt. Deels kloppen die vooroordelen wel maar niet bij verantwoord gebruik en nakuren.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Hoe is het met jouw spuit in je poezepootje trouwens?quote:Op donderdag 23 mei 2013 22:08 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Liep jij niet nu al krom van de blessures?
Confidence through competence
Sinds ik gestopt ben met powerliften en 5 minuten cardio doe als warming up heb ik eigenlijk nergens meer last van. Wil sowieso minstens 3 maanden blessurevrij zijn voordat ik begin.quote:
[..]
Liep jij niet nu al krom van de blessures?
Als je naar de dokter gaat, en gewoon aangeeft dat je het medisch verantwoord wil doen (kuren)
Zouden ze je dan helpen?
Zouden ze je dan helpen?
Ik snap niet dat ze jou nog niet uit dit topic getrapt hebben als zijnde een troll...quote:
[..]
Sinds ik gestopt ben met powerliften en 5 minuten cardio doe als warming up heb ik eigenlijk nergens meer last van. Wil sowieso minstens 3 maanden blessurevrij zijn voordat ik begin.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Ik denk niet dat de gemiddelde huisarts zich daar in verdiept heeft.quote:
Als je naar de dokter gaat, en gewoon aangeeft dat je het medisch verantwoord wil doen (kuren)
Zouden ze je dan helpen?
Confidence through competence
http://www.ergogenics.org/begeleiding.html Linkje dat ik toevallig tegenkwam.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
quote:
http://www.ergogenics.org/begeleiding.html Linkje dat ik toevallig tegenkwam.
Zou sportartsen of endocrinologen meer vertrouwen eigenlijk.quote:In principe kunnen huisartsen prima anabolengebruikers begeleiden. Ze kunnen zich binnen een paar dagen alle kennis eigen maken die ze nodig hebben. Helaas durven veel huisartsen het niet aan om sporters te begeleiden. Als jouw arts dat niet durft, vraag hem dan naar andere huisartsen. In elke regio zitten wel een paar artsen die gebruikers begeleiden.
Nog steeds niet beet? Vraag je huisarts dan om een doorverwijzing. Je kunt dan twee kanten uit: naar een sportarts of naar een endocrinoloog.
Confidence through competence
Qua kunde of qua geheimhouding?quote:
[..]
[..]
Zou sportartsen of endocrinologen meer vertrouwen eigenlijk.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Kunde uiteraard.quote:
Huisartsen hebben meer verstand van brede huis tuin en keukenkwaaltjes, genoeg om door te verwijzen naar specialisten die er echt verstand van hebben.
Confidence through competence
Nee als ik bij mijn ouders zou wonen zou ik het echt nooit doen. Beetje krom als je wel geld hebt voor AAS maar niet om op jezelf te wonen.quote:
quote:
[..]
[..]
Zou sportartsen of endocrinologen meer vertrouwen eigenlijk.
Elke arts heeft dezelfde eed afgelegd dus voor de geheimhouding maakt het helemaal niks uit.quote:
Maar ik zou echt niet naar je huisarts gaan voor AAS begeleiding. Daar hebben zij gewoon te weinig kaas van gegeten, het zit niet in de Geneeskunde opleiding en ik betwijfel of het in de huisartsenopleiding ter sprake komt. Verder hebben zij gewoon ook te weinig ervaring en achtergrondkennis.
Ga jij eerst maar eens meer dan 60kg squattenquote:
Als je naar de dokter gaat, en gewoon aangeeft dat je het medisch verantwoord wil doen (kuren)
Zouden ze je dan helpen?
[..]
Ik snap niet dat ze jou nog niet uit dit topic getrapt hebben als zijnde een troll...
Ik heb mij niet zo verdiept in AAS dus ik ben niet zo thuis in de kosten, zo te horen toch een stuk hoer dan ik dacht.quote:
[..]
Nee als ik bij mijn ouders zou wonen zou ik het echt nooit doen. Beetje krom als je wel geld hebt voor AAS maar niet om op jezelf te wonen.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Dat is denk ik iets te neerbuigend.quote:
[..]
Kunde uiteraard.
Huisartsen hebben meer verstand van brede huis tuin en keukenkwaaltjes, genoeg om door te verwijzen naar specialisten die er echt verstand van hebben.
Sorry, groot deel van mijn vriendengroep is co-assistent of arts-assistent (nog van de tijd van mijn eigen studie), zo praten we nu eenmaal.quote:
Is niet neerbuigend bedoeld.
Confidence through competence
Ik dacht dat je een huisarts een beetje nodig had voor wat bloedwaardes te controleren enzo, en je daar zelf conclusies uit zou kunnen trekken.
Heb er niet erg veel verstand verder, zal wel duidelijk zijn onderhand
.
Heb er niet erg veel verstand verder, zal wel duidelijk zijn onderhand
.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Hehe, herken het wel hoor.quote:
[..]
Sorry, groot deel van mijn vriendengroep is co-assistent of arts-assistent (nog van de tijd van mijn eigen studie), zo praten we nu eenmaal.
Zwaar onderschat vak dat van een huisarts.
Als ik opnieuw studie had mogen kiezen, was ik het misschien wel geworden.quote:
[..]
Hehe, herken het wel hoor.
Zwaar onderschat vak dat van een huisarts.
Confidence through competence
Als ik volledig nuchter blijf gaat rond een uur of 4 alles pijn doen bij mij. Maar ik heb dan oom de gewrichten en lenigheid van een vent van 80 ongeveerquote:
[..]
Mwah nu ik al een aantal keren zonder bier ben gaan feesten vind ik het veel chiller. Je bent je meer bewust, ik word ik minder snel moe en ben niet helemaal naar de klote aan het eind van de avond. Extra voordeel is ook dat je gewoon de auto kan pakken en niet 3 uur op de bus hoeft te wachten of helemaal brak naar huis moet fietsen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
De beginnerkuurtjes vallen echt mee maar als je een kuurschema van een echte bodybuilder ziet dan schrik je echt. Die injecteren soms wel 1000 dollar per weekquote:
[..]
Ik heb mij niet zo verdiept in AAS dus ik ben niet zo thuis in de kosten, zo te horen toch een stuk hoer dan ik dacht.
Damn dat kost echt bergen met geld voor die wedstrijd bbers.quote:
[..]
De beginnerkuurtjes vallen echt mee maar als je een kuurschema van een echte bodybuilder ziet dan schrik je echt. Die injecteren soms wel 1000 dollar per week
Verder nog naar de frontsquat techniek gekeken en ik dacht dat je ellebogen ruim boven de barbell uit moesten komen maar dat moet dus niet, zat er vandaag dan toch goed in de buurt hopelijk morgen wat setjes maken.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Vroeger werkte veel bodybuilders bij als gay escorts en in gay porno om hun AAS te betalenquote:
[..]
Damn dat kost echt bergen met geld voor die wedstrijd bbers.
Verder nog naar de frontsquat techniek gekeken en ik dacht dat je ellebogen ruim boven de barbell uit moesten komen maar dat moet dus niet, zat er vandaag dan toch goed in de buurt hopelijk morgen wat setjes maken.
En jij eerst 3 weken zonder pijntjes hier posten.quote:
[..]
Ga jij eerst maar eens meer dan 60kg squatten
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Meneer Kai Greenequote:
[..]
Vroeger werkte veel bodybuilders bij als gay escorts en in gay porno om hun AAS te betalen
, nog steeds een held.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Ik vind het moeilijk om respect voor iemand te hebben die een grapefruit neukt op film voor $200quote:
[..]
Meneer Kai Greene
http://forum.bodybuilding(...)-videos-and-pictures!
We hebben allemaal wel eens rare dingen gedaan denk ik, verder is het een serieuze bodybuilder met kennis en hij is erg gedreven.quote:
[..]
Ik vind het moeilijk om respect voor iemand te hebben die een grapefruit neukt op film voor $200
http://forum.bodybuilding(...)-videos-and-pictures!
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
quote:
Waar haalde Arnold eigenlijk zijn geld vandaan om in de US te trainen?
quote:"The Mr. Universe title was my ticket to America – the land of opportunity, where I could become a star and get rich."
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
dafuq...quote:
[..]
Ik vind het moeilijk om respect voor iemand te hebben die een grapefruit neukt op film voor $200
http://forum.bodybuilding(...)-videos-and-pictures!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
Ik vind het moeilijk om respect voor iemand te hebben die een grapefruit neukt op film voor $200
http://forum.bodybuilding(...)-videos-and-pictures!
Fuck man, moest dit nou.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Bij het deadliften toch nog een kleine bolling in mn bovenrug. Die verdwijnt zodra ik mn schouders wat meer naar achter doe, maar dan kom ik niet meer fatsoenlijk bij de bar. Stijve hark 
Nieuwe form voor dumbbell BP werpt nu al vruchten af bij 2e x.
Ik deed het dus echt helemaal verneukt; met dumbbells op grond rollen waarbij bovenarmen hoek van 60 graden maakten ten opzichte van onderlichaam. En met gewichten dus al op me drukkend dan m'n bovenarmen nog verder forceren richting 90 graden. Schouders helemaal verkeerd geforceerd dus, nogmaals; hopelijk geen schade aangedaan.
Is wel wat anders dan gewoon 40-60 graden als startpositie, gewoon natural form, zonder iets te forceren.
En ik mag weer schijven gaan kopen Kan niet meer dan 78kg in totaal en dat DL ik nu al vrij makkelijk.
[ Bericht 16% gewijzigd door VacaLoca op 23-05-2013 23:58:13 ]
Ik deed het dus echt helemaal verneukt; met dumbbells op grond rollen waarbij bovenarmen hoek van 60 graden maakten ten opzichte van onderlichaam. En met gewichten dus al op me drukkend dan m'n bovenarmen nog verder forceren richting 90 graden. Schouders helemaal verkeerd geforceerd dus, nogmaals; hopelijk geen schade aangedaan.
Is wel wat anders dan gewoon 40-60 graden als startpositie, gewoon natural form, zonder iets te forceren.
En ik mag weer schijven gaan kopen
Kan niet meer dan 78kg in totaal en dat DL ik nu al vrij makkelijk.[ Bericht 16% gewijzigd door VacaLoca op 23-05-2013 23:58:13 ]
catabool slapen
Heeft er iemand een goeie site of winkel voor eiwit potten. Van goeie kwaliteit en prijs. (Ben een beginner en wil niet random meuk halen)
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
http://www.bodyenfitshop.(...)ion/whey-perfection/quote:
Heeft er iemand een goeie site of winkel voor eiwit potten. Van goeie kwaliteit en prijs. (Ben een beginner en wil niet random meuk halen)
Banaan, aardbei en straciatella zijn lekker vind ik. Je kunt het beste misschien een variety pack bestellen zodat je het kunt uitproberen voordat je een pot koopt en je de smaak vies vind.
Hoe wil je het voor iederen verbergen als je zelf al zegt dat je in 12 weken meer kan bereiken dan in een jaar natty? Dat moeten mensen om je heen toch ook opmerken?quote:
[..]
Heb momenteel wel nog een paar dingen waar ik me zorgen om maak zoals hoe ik het voor mijn omgeving verberg en of het niet in de weg zit van mijn nieuwe studie. Ga sowieso geen shit als tren doen zolang ik nog studeer als ik die bijwerkingen lees.
Jammer dat er nog zoveel onwetendheid onder de gewone bevolking bestaat van anabolen. Meeste mensen denken dat creatine al anabolen zijn en dat zodra je anabolen gebruikt je klokkenspel krimpt en je onder de puisten en vette huid komt te zitten en dat je super agressief wordt. Deels kloppen die vooroordelen wel maar niet bij verantwoord gebruik en nakuren.
Idd dat gaat je niet lukken, ken gasten waarvan ik weet dat ze natty zijn maar die zelfs regelmatig van AAS gebruik worden beschuldigd.quote:
[..]
Hoe wil je het voor iederen verbergen als je zelf al zegt dat je in 12 weken meer kan bereiken dan in een jaar natty? Dat moeten mensen om je heen toch ook opmerken?
Gebruikt hier trouwens iemand ZMA en merk je er wat van? Kom namelijk moeilijk in slaap de laatste tijd, las dat het hielp.
Ga vooral niet te zwaar, gezien form cruciaal is bij de MP. Verzaak je in je form dan is het eerder een overhead press.
Vanaf oktober tot april slobbertruien dragen. En als het zonnetje doorkomt trui uit en zie daar, 40" guns uit je shirtje.quote:
[..]
Hoe wil je het voor iederen verbergen als je zelf al zegt dat je in 12 weken meer kan bereiken dan in een jaar natty? Dat moeten mensen om je heen toch ook opmerken?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Heerlijke oefening, succes!quote:
Ik ga vandaag de MP erbij pakken, nog cruciale tips anyone? Youtube al voluit belurkt uiteraard.
Span je core goed aan bij de oefening, vooral de glutes.quote:
Ik ga vandaag de MP erbij pakken, nog cruciale tips anyone? Youtube al voluit belurkt uiteraard.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Military press is met de hakken tegen elkaar aan. De strictere uitvoering van OHP.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Tx. Ik zat alleen maar te kijken naar de beweging.quote:Op vrijdag 24 mei 2013 10:20 schreef fathank het volgende:
Military press is met de hakken tegen elkaar aan. De strictere uitvoering van OHP.
Heey iemand van jullie ervaring met :
http://www.bodyenfitshop.(...)nutrition/dexaprine/
Onlangs tegelijk besteld met m'n creatine en tolerantie opgebouwd dmv een halve per dag paar dagen.
Vanochtend voor het eerst een hele gedaan en niks aan de hand tot het end van m'n training.
Voelde me opeens raar worden van binnen, misselijk en leeg tegelijk terwijl ik had ontbeten met havermout en kreeg trillende handen en paniekaanval gevoel moest alleen nog maar cardio doen dus dat maar laten zitten en snel naar huis gegaan. In de spiegel in de kleedkamer zag ik er ook echt paniekerig uit
Deur opendoen ging ook alsof ik dronken was met trillende handen
Moet ik er nog gewoon aan wennen aan een hele of is 's ochtends niet het goede tijdstip om te nemen?
Tevens nog een vraagje; ben sinds kort begonnen met pullups en chinups (weighted assistence machine) maar kan ik beiden op de trainingsdag doen? Of is het beter om bijv. de ene op dag A squat deadlift ohp of dag B squat barbell row benchpress te doen?
http://www.bodyenfitshop.(...)nutrition/dexaprine/
Onlangs tegelijk besteld met m'n creatine en tolerantie opgebouwd dmv een halve per dag paar dagen.
Vanochtend voor het eerst een hele gedaan en niks aan de hand tot het end van m'n training.
Voelde me opeens raar worden van binnen, misselijk en leeg tegelijk terwijl ik had ontbeten met havermout en kreeg trillende handen en paniekaanval gevoel
moest alleen nog maar cardio doen dus dat maar laten zitten en snel naar huis gegaan. In de spiegel in de kleedkamer zag ik er ook echt paniekerig uit Deur opendoen ging ook alsof ik dronken was met trillende handen
Moet ik er nog gewoon aan wennen aan een hele of is 's ochtends niet het goede tijdstip om te nemen?
Tevens nog een vraagje; ben sinds kort begonnen met pullups en chinups (weighted assistence machine) maar kan ik beiden op de trainingsdag doen? Of is het beter om bijv. de ene op dag A squat deadlift ohp of dag B squat barbell row benchpress te doen?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Dexaprine was eerst wel een redelijke fatburner volgens mij, toen werd er een ingrediënt verboden en nu is het net als de rest van de fatburners.
Niet zo boeiend dus.
Niet zo boeiend dus.
Dexaprine is heel sterk idd. Ik pak altijd twee halve, een hele geeft mij datzelfde misselijke gevoel. Heb het ook met NO-Xplode gehad(Paar jaar geleden, met nog de verboden middelen erin), toen ik het voor het eerst nam. Dezelfde verhalen hoor ik van mensen uit mijn omgeving, dus er zal wel iets zijn wat erg sterk is.
Ik heb ook nooit last van tintelingen gehad, van bijv Beta Alanine. Maar bij Dexa voel ik wel tintelingen op de meest rare plekken.
Ik heb ook nooit last van tintelingen gehad, van bijv Beta Alanine. Maar bij Dexa voel ik wel tintelingen op de meest rare plekken.
Goed of Schouder dislocatie?
Graag jullie reactie.
Persoonlijk denk ik dat het geen kwaad kan bij getrainde personen, hoogstens erg slecht voor de Rotator cuff.
Hier wordt het interessanter
Dit kan potentieel gevaarlijk zijn zegt mijn gevoel.
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 24-05-2013 11:24:21 ]
Graag jullie reactie.
Persoonlijk denk ik dat het geen kwaad kan bij getrainde personen, hoogstens erg slecht voor de Rotator cuff.
Hier wordt het interessanter
Dit kan potentieel gevaarlijk zijn zegt mijn gevoel.
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 24-05-2013 11:24:21 ]
Ik deed mijn MP altijd zo, maar dit is dus dan OHP...
Ik faalde bij set 3 rep 2,5 @ 25kg , moet ik nu terug naar alleen barbell of volgende training weer 25kg proberen?
Ik faalde bij set 3 rep 2,5 @ 25kg , moet ik nu terug naar alleen barbell of volgende training weer 25kg proberen?
Je kan die filmpjes van Scott Herman beter overslaan imo.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
De reactie op middelen als Dexaprine is heel persoonlijk. Ik nam er zelf altijd 2 in de ochtend op nuchtere maag (IF) en merkte er weinig van.quote:
Heey iemand van jullie ervaring met :
http://www.bodyenfitshop.(...)nutrition/dexaprine/
Onlangs tegelijk besteld met m'n creatine en tolerantie opgebouwd dmv een halve per dag paar dagen.
Vanochtend voor het eerst een hele gedaan en niks aan de hand tot het end van m'n training.
Voelde me opeens raar worden van binnen, misselijk en leeg tegelijk terwijl ik had ontbeten met havermout en kreeg trillende handen en paniekaanval gevoel
Deur opendoen ging ook alsof ik dronken was met trillende handen
Moet ik er nog gewoon aan wennen aan een hele of is 's ochtends niet het goede tijdstip om te nemen?
deze had ik zelf wel wat aanquote:Op vrijdag 24 mei 2013 11:26 schreef Dimachaerus het volgende:
Ik deed mijn MP altijd zo, maar dit is dus dan OHP...
Ik faalde bij set 3 rep 2,5 @ 25kg , moet ik nu terug naar alleen barbell of volgende training weer 25kg proberen?
Ik zit zelf overigens vast op de 27.5 voor een maand al
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Joe Weider.quote:
Waar haalde Arnold eigenlijk zijn geld vandaan om in de US te trainen?
lol jij moet nooit zwaardere stimulanten nemen vriend je kunt t duidelijk niet handelen allemaalquote:
Vanochtend voor het eerst een hele gedaan en niks aan de hand tot het end van m'n training.
Voelde me opeens raar worden van binnen, misselijk en leeg tegelijk terwijl ik had ontbeten met havermout en kreeg trillende handen en paniekaanval gevoel
Deur opendoen ging ook alsof ik dronken was met trillende handen
klinkt als een wijf dat te hard gaat als een pil inslaat dat ze helemaal moet gaan zitten enzo
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nee, serieus. Je bent ook vrij klein/licht toch? Misschien beter een halve nemen.
quote:
[..]
lol jij moet nooit zwaardere stimulanten nemen vriend je kunt t duidelijk niet handelen allemaal
klinkt als een wijf dat te hard gaat als een pil inslaat dat ze helemaal moet gaan zitten enzo1.86-1.88 en 86kg vriendSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nee, serieus. Je bent ook vrij klein/licht toch? Misschien beter een halve nemen.
Maar idd maar twee halve per dag doen.fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
quote:
[..]
Vanaf oktober tot april slobbertruien dragen. En als het zonnetje doorkomt trui uit en zie daar, 40" guns uit je shirtje.
!Heb zelf die sprint van mei 2011 naar april 2012 gemaakt, 20+ kg. Kreeg ook vreemde blikken van mensen die me een tijd niet gezien hebben. Armen rood van de striae en ook best wat acne op mijn kaaklijn toen, dus zomer 2012 was al snel "haha kijk die <panzer>, hij is een anabool geworden".
Zeg gewoon dat je meer bent gaan eten en aanleg hebt, 90% van de mensen haalt dan hun schouders op en vervallen in een verhaal over "Oh wat fijn, ik heb dat niet, ikkanetenwatikwilmaarkomnietaan/ikhoefgeensixpackikwileenfusthihaho/dit dat", het standaard riedeltje. Klaar. Tegen vrouwen kun je zeggen dat het van je werk bij de vrijwilligersbrandweer komt, doet het altijd goed.
Schurft aan wat andere mensen erover zeuren, het is jouw lichaam en als je wil gaan kuren dan ga je kuren.
Hoe gaat het met je kuur?quote:
[..]
Heb zelf die sprint van mei 2011 naar april 2012 gemaakt, 20+ kg. Kreeg ook vreemde blikken van mensen die me een tijd niet gezien hebben. Armen rood van de striae en ook best wat acne op mijn kaaklijn toen, dus zomer 2012 was al snel "haha kijk die <panzer>, hij is een anabool geworden".
Zeg gewoon dat je meer bent gaan eten en aanleg hebt, 90% van de mensen haalt dan hun schouders op en vervallen in een verhaal over "Oh wat fijn, ik heb dat niet, ikkanetenwatikwilmaarkomnietaan/ikhoefgeensixpackikwileenfusthihaho/dit dat, het standaard riedeltje". Klaar. Tegen vrouwen kun je zeggen dat het van je werk bij de vrijwilligersbrandweer komt, doet het altijd goed.
Hmm, jij kan beter overgaan op een lichtere fatburner.quote:
Heey iemand van jullie ervaring met :
http://www.bodyenfitshop.(...)nutrition/dexaprine/
Onlangs tegelijk besteld met m'n creatine en tolerantie opgebouwd dmv een halve per dag paar dagen.
Vanochtend voor het eerst een hele gedaan en niks aan de hand tot het end van m'n training.
Voelde me opeens raar worden van binnen, misselijk en leeg tegelijk terwijl ik had ontbeten met havermout en kreeg trillende handen en paniekaanval gevoel
Deur opendoen ging ook alsof ik dronken was met trillende handen
Moet ik er nog gewoon aan wennen aan een hele of is 's ochtends niet het goede tijdstip om te nemen?
Tevens nog een vraagje; ben sinds kort begonnen met pullups en chinups (weighted assistence machine) maar kan ik beiden op de trainingsdag doen? Of is het beter om bijv. de ene op dag A squat deadlift ohp of dag B squat barbell row benchpress te doen?
Ik raad je een lichte/milde fatburner aan, dat is veel beter te handelen dan het zware werk wat e nu neemt.
Aangezien bijna niemand het lichtere spul hier in Nederland wil nemen, wordt het bijna niet verkocht hier. (Iedereen vind de lichtere varianten gay en zo, geheel onterecht)
Ik raad je aan deze Deze fatburners te kopen. Helaas wel betalen met je creditcard, maar dat is voor de meeste hier geen probleem.
Eventueel kan je ook deze kopen met paypal. Gewoon een goed en veilig europees product uit de UK.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-05-2013 12:25:26 ]
Ephedrine licht? watquote:
[..]
Hmm, jij kan beter overgaan op een lichtere fatburner.
Ik raad je een lichte/milde fatburner aan, dat is veel beter te handelen dan het zware werk wat e nu neemt.
Aangezien bijna niemand het lichtere spul hier in Nederland wil nemen, wordt het bijna niet verkocht hier. (Iedereen vind de lichtere varianten gay en zo, geheel onterecht)
Ik raad je aan deze Deze fatburners te kopen. Helaas wel betalen met je creditcard, maar dat is voor de meeste hier geen probleem.
Eventueel kan je ook deze kopen met paypal. Gewoon een goed en veilig europees product uit de UK.
straks raadt je me nog 1000mg dnp aan per dag
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
sorry vriendquote:
[..]
1.86-1.88 en 86kg vriend
Maar idd maar twee halve per dag doen.
wilde je niet beledigen
Euhh, hoe kan je dat in godsnaam voor elkaar krijgen? De MP is per definitie een OHP.quote:
Ga vooral niet te zwaar, gezien form cruciaal is bij de MP. Verzaak je in je form dan is het eerder een overhead press.
Met de overhead press (Press is het kort) wordt de bar in een staande positie over het hoofd gedrukt. Variaties hierop worden benoemd in de naam. Bijv. Militairy press (Voeten dicht bij elkaar als een militair.) of de push press(Maakt gebruik van een push vanuit de benen en heupen).
Alle oefeningen vallen dus onder de OHP alleen zijn het verschillende variaties.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Panzer kuurt? Je was m'n natty voorbeeld bro.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dbol tabs niet gezien op een foto? En niet bekend met t verhaal dat z'n chick puffy werd nadat ze van z'n shake gesnoept had? Hij zij wel dat 't crea was, maar was gewoon dbol hoor.quote:
Panzer kuurt? Je was m'n natty voorbeeld bro.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Dat verhaal van z'n chick weet ik nog ja.quote:Op vrijdag 24 mei 2013 13:39 schreef fathank het volgende:
[..]
Dbol tabs niet gezien op een foto? En niet bekend met t verhaal dat z'n chick puffy werd nadat ze van z'n shake gesnoept had? Hij zij wel dat 't crea was, maar was gewoon dbol hoor.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Je weet wat CarbonC zegt. Voorbeeld- en streeffysieken zijn voor onzekere pubers.quote:
Panzer kuurt? Je was m'n natty voorbeeld bro.
Als je zou oud bent als ik, dan ben ik blij dat ik nog als puber gezien wordt.quote:
[..]
Je weet wat CarbonC zegt. Voorbeeld- en streeffysieken zijn voor onzekere pubers.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Hij heeft makkelijk praten kijk zn plaatje dan hij is de grootste van iedereen hierquote:
[..]
Je weet wat CarbonC zegt. Voorbeeld- en streeffysieken zijn voor onzekere pubers.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Trouwens niemand die antwoord gaf op mijn vraag:
quote:Tevens nog een vraagje; ben sinds kort begonnen met pullups en chinups (weighted assistence machine) maar kan ik beiden op de trainingsdag doen? Of is het beter om bijv. de ene op dag A squat deadlift ohp of dag B squat barbell row benchpress te doen?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wanneer het jou het beste uit komt..quote:Op vrijdag 24 mei 2013 14:23 schreef Beach het volgende:
Trouwens niemand die antwoord gaf op mijn vraag:
[..]
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Zou dips doen op dag B.quote:
Trouwens niemand die antwoord gaf op mijn vraag:
[..]
Gaat mij om de spiergroepen natuurlijk, wat past beter bij welke dag.quote:
[..]
Wanneer het jou het beste uit komt..
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Het zal niet veel uit maken. Maar als je een antwoord wil. Dag A heb je geen pull beweging voor je boven lichaam. Dus zou hem op dag A uitvoeren.quote:Op vrijdag 24 mei 2013 14:26 schreef Beach het volgende:
[..]
Gaat mij om de spiergroepen natuurlijk, wat past beter bij welke dag.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |